趣味運動月范文

趣味運動月范文第1篇

龍行天下 一馬當先 同舟共濟 趣味闖關 快樂團隊 吉祥三寶 運轉乾坤 龜兔賽跑 動感五環 硬漢對抗 趣味投籃 趣味相撲 快樂大腳 鐵甲戰車 四季發財 趣味拔河 能量傳輸 擊鼓顛球 蛟龍出海 風瓶浪靜 財源滾滾 六人竹排 急速60秒 滾鐵環 勇往直前 趣味跳繩 踢毽子 豬八戒背媳婦 撕名牌 勇往直前 大彩球 快樂鉛筆 百發百中 趣味投籃 登陸搶灘 大力士老鷹捉小雞激流勇進雷霆戰鼓協力競走 旱地皮艇快樂大腳腳踏實地海貝接珠袋鼠運瓜 流水作業摸石過河綁腳跑 丟沙包 螞蟻搬家 泡泡足球

破冰導入

◆目的：打破人與人之間的交流障礙，建立互諒與合作的關系，營造一個積極向上的融洽氛圍，提高團隊自信心，為接下來的拓展年會創立新的起點?！羧蝿眨喝￡犆?、喊隊號，唱隊歌，展示團隊風采。

1、一馬當先

利用提供的充氣道具“馬”，每隊派出4人(2男2女)，所有隊員跨在馬背上，雙手提起“馬”共同前進，以時間多少定勝負。 項目規則：所有隊員必須雙手提起“馬“,馬不能接觸地面，除參賽隊員外，任何人不得接觸“馬“，接觸一次扣5秒。

2、趣味闖關

由軟性特制的平衡木 、鉆網、跨欄、龍門四道關卡組成，每組參賽隊伍派出8個隊員(4男4女)參賽，要求8名隊員依次通過四道關卡，以用時最短者獲勝。

項目規則：參賽隊員排成一列在闖關起點線以外準備，參賽隊員必須按照裁判指定的正確闖關線路前進，不得做其他危險性動作，不得搶跑。

3、能量傳輸

每人手持一段PVC管，將管做成一條軌道，依次把小球順著軌道從起點運到終點，以用時多少定名次。

項目規則：必須依次前進，不準一人單獨前進，在游戲過程中，參賽隊員的手不能去接觸球，接觸一次加時10秒，在進行過程中，若球落地，必須返回起點重新出發。

4、撕名牌

每隊派出四名隊員(2男2女)參賽，在每個隊員后背貼上名牌，并寫上個人名字。比賽開始，第一隊和第二隊同時進入比賽場地，一分鐘后第三隊進入比賽場地，再過一分鐘四隊進入比賽場地，依次類推，當所有參賽隊伍全部進入場地后，六分鐘后，比賽結束?？茨膫€隊伍四名隊員累加獲得名牌數最多者排名。 項目規則：

1、比賽過程中不得打人、絆人、抓人。

2、不準拉扯他人衣服、頭發和手。

3、禁止把人壓在地上去撕扯名牌。

3、禁止對他人進行人身攻擊。

4、比賽過程不得離開比賽場地。

5、被撕下名牌者，必須迅速離開比賽場地，不得在場內逗留。 6比賽必須聽從裁判員口令，不得違反。

以上規則，對所有參賽人員有效，如有人違反規則，按每人每次扣除單項成績一分記。

5、泡泡足球

泡泡足球是一項時尚、新式的趣味運動項目，他將足球隊員包裹在透明的塑料太空球道具內，肥大的身軀使參賽者無法有直接的身體接觸，可減少比賽過程中造成身體傷害。在比賽過程中，你會看到有的隊員被撞飛幾米以外，隊員整個身子都禁錮在塑料太空球里，手栓在固定的位置上，人和泡泡球形成的完美融合，可在地面上來回滾動。 泡泡足球效益：

1、加強體育鍛煉，提高身體素質

2、體驗人體碰撞、翻滾的感覺

3、培養團隊合作精神

4、輸贏結果并不是那么重要，開心快樂才是我們的目的。

2、同舟共濟

比賽前，4名參賽隊員手拿兩塊同舟共濟站于起跑線后，裁判發令后，4名隊員同時站在一個竹筏上，依次交替前進，以最后一名隊員通過終點并將同舟共濟收回為計時結束，以及時多少記分。 項目規則：整個賽程中，任何隊員的腳都不能接觸地面，否則每次觸地總成績加罰5秒，除參賽人員外，任何人不得幫忙，否則取消比賽成績。

3、車輪滾滾

利用設計好的一條“履帶”要求將全隊人站在上面，通過指定區域，以用時間多少定名次。

項目規則：在行進的過程中，參賽人員的身體任何部位不的接觸地面，接觸一次原地停留10秒，在行進的過程中，如“履帶”出現斷裂，則原地粘好才能繼續前進。

四季發財

◆項目介紹：四季發財是一項運氣大比拼項目，比賽隊員將器材舉過頭頂向后扔，以正面朝上的點數為比賽成績。以團隊為單位進行挑戰賽，每人一次機會，團隊每次派出一人，點數大者為勝。

1、袋鼠跳

項目介紹：每隊派出8名隊員，比賽開始前參賽隊員依次站于起跑線后，比賽開始，教練發令后，每隊第一名隊員穿上袋鼠衣服，按規定線路跳躍前進到達對面將袋鼠服交給下一名隊員，下一名隊員穿上袋鼠衣服返回終點，依次交替，直至所有隊員跑完，用時少者獲勝。

4、擊鼓顛球

這個項目的名稱叫擊鼓顛球，也叫鼓上飛球，這是一個以團隊挑戰為主的項目，挑戰我們團隊協作的能力，所有隊員分為兩個角色，1名隊員為球手負責放球和撿球，11名隊員為鼓手負責顛球，90秒內顛球多少進行排名!

項目規則：非參賽隊員不得幫助或干擾參賽隊員，球手負責放球和撿球90秒內放球和撿球次數不限，球須在鼓面上跳5CM高才有效，放球的第一個球不計入總個數。

5、急速60秒

項目會給到每個團隊一套信息卡片，每個團隊一次只有60秒的破譯時間，在規定的時間內，團隊需要把卡片破譯后按正確時循序交到教練手上。 項目規則：只有在規定的時間內把破譯的卡片交到教練手上才有效，各個團隊之間按照自己溝通的方式完成任務，不得偷看和影響其他隊伍執行，時間必須服從教練安排，不得拖拉。

鐵甲戰車

鐵甲戰車是模擬真實坦克制造的充氣道具，整個鐵甲戰車由主體坦克和五根獨立的滾動履帶組成，通過五根履帶不斷的滾動，推動戰車前進。

項目規則：每輛鐵甲戰車派出10名隊員，要求9男1女，其中一名女士坐于戰車之上，敲鑼打鼓指揮戰車前進。四名隊員分布于戰車四周駕駛戰車，負責調整戰車方向。剩下五名隊員負責提供戰車前進所需動力，每人手持一個滾筒，依次交替運行。通過十名隊員共同協作配合，操作戰車快速前進，完成指定的一段距離，用時少者獲勝。

趣味網球

趣味網球是一個超大的網球拍，由四名隊員共同手握網球拍手把，控制一個放在網中大彩球，共同協作奔跑。

項目規則：每隊派出5名隊員，其中4名隊員手握網球拍手把，1人負責放球和撿球，運球的4名隊員只能雙手握手把，不得觸碰大彩球，在比賽過程中任何人不得接觸大彩球，接觸一次罰5秒，球掉地必須重新從起跑點開始。通過4名隊員共同協作通過一段指定距離，用時少者獲勝。

1、場地：室內或者室外

2、器材：筆若干，寫好數字的紙條，若干張白紙，秒表

人數要求：一組10到20人，2組到8組

活動時間：約需45~60分鐘

項目任務：

這是一個團隊合作的項目，同時也是團對與團隊之間競爭的一個項目。我將會給到每一組最后一名隊員一組數字信息，你們需要在最短的時間里通過身體的接觸逐一的傳遞這組數字信息給第一名隊友。

當數字信息逐一傳遞到第一名隊友處的時候，第一名隊員要迅速將答案寫到面前的這塊白板上。我們遵從“落筆生根”的原則，一旦寫了就不允許做任何更改，回到原位等待其他組的隊員完成項目。

這個項目我們考察的第一是準確性，第二是效率。哪個小組能夠在最短的時間內最準確的傳遞該數字信息則獲勝。

項目規則：

1、項目過程中任何人不得離開座位;

2、項目過程中任何人不允許從嘴里發出任何聲音;

3、任何人不得回頭;

4、所有人的手不能超過其前面學員的背部的橫截面(前方隊員的可視范圍之內);

5、前面的學員手的活動區域不能超過自己的背部的橫截面

6、不允許傳遞任何有形的物品，包括數字短信息。

7、不得使用手機等通訊工具

8、任何人不得移動(即不能離開自己的位置)

9、每一輪傳完信息后，每一列的第一位學員立即舉手示意，主持培訓師即會上前去收取信息，然后由最后一位隊員大聲讀出卡片上的信息，看是否與紙板上所寫的內容相符。

10、每個人在每一輪要用不同的方式傳遞，相當于每個人在3輪中要用3種不同的方式去傳遞(傳遞的時候要注意，如果學員用了在背部寫字的方式，要在下一輪提醒，不管是用什么寫，都是同一種方式)

培訓目標(溝通與創造性思維)

1. 了解溝通的過程和要素

2. 體會溝通中的組織障礙及控制

3. 認識到突破性思維的益處

4. 善于利用規則

5. 增強相互合作的團隊精神

創新贏家課程：在規定的30分鐘之內，完成5個創新項目，每個拓展項目第一個完成的得N分(n為小組數)，第二名得n-1分，依次類推。以最終時間到后的各組總得分來判定各隊的成績名次。

項目器材：

千千結繩子數個，杯子數個，木板數個，氣球數個，鐵釘數個

項目介紹：

挑戰1：巧組“氣球床。

資源：數只氣球

目標：用最多10個氣球支撐起可以同時躺2人(120公斤以上)的氣球床，要求2人身體任何部位不接觸地面和其他人，20秒氣球不破

規定時間內制作氣球床所用球數作為評價指標，越少越好

挑戰2：制作“創新糖葫蘆”

資源：數只氣球，一根鐵絲

目標：把一只氣球吹到適宜大小(經過上海拓展公司培訓師查看)，用鐵絲從氣球的一端穿入，另一端穿出，鐵絲穿出后10秒不泄氣，即為項目挑戰成功

規則：必須要求鐵絲穿越的一定是氣球的最大的縱向直徑。

附：其中挑戰1 和挑戰2 總共發給每個小組30只氣球作為資源 挑戰3：攀登“創新頂峰”

資源：三塊-目標：利用所提供的資源，用三塊木板和不多于12只紙杯建造一座3層之塔，使一名隊員能獨立站立在其上面，并保持10秒鐘，即為項木板，30只練習紙杯

規則：紙杯必須在最底層做基柱

挑戰4：建造“鋼鐵長城”

資源：一疊紙杯，15根長鐵釘

目標：一根鐵釘插入紙杯底座(由培訓師演示)，用底座上的這根釘子的釘帽承載其余14根釘子，堅持10秒內不倒，即為項目挑戰成功。

規則：a、釘帽上的14根釘子不得接觸到杯子或底座釘帽外的任意部分

b、不得利用任何外物進行輔助，例如用繩子進行捆綁，膠水，膠帶粘貼等

挑戰5：巧解“心有千千結”

資源：2人每人一根繩子，長約1.8m，先將細繩交叉，再分別系到兩個手腕上。

目標：在不解開手腕上細繩的情況下，將交叉的細繩展開，變成兩根獨立的繩子

規則：a、不得用剪，燒等任何外力來解脫繩結

b、不得解開繩套

c、繩套不得脫離各自的手腕，不可相互交換

項目回顧

1、點評、公布最終成績與各個小組的名次;

2、培訓師簡單回顧剛才表現及各隊特色情況分析，讓各個小組圍繞著：什么是創新?為什么要創新?如何去創新?三個話題針對剛才的各組表現來進行討論和分享，5分鐘后，各個小組的代表準備發言;

3、5分鐘后，讓各個小組代表針對這三個問題進行發言。拓展培訓師根據學員的發言引出“創新”的一系列小故事：蘋果橫切，將腦袋打開1毫米，小象的故事，鯊魚撞玻璃，跳蚤撞玻璃，肥皂廠的質量檢測寶貝：電風扇，膨化食品的由來，觀光電梯的由來，高爾夫球的創業，創新四部曲等等用這一系列小故事引出創新在生活和在工作的意義;

4、引入“創新”也是需要投入和消耗成本的，無論是研發還是實踐，我們在整個過程中有沒有合理的利用了一切手頭的資源，資源在你們手中是十分緊缺還是十分充裕? 引入“知識產權”的話題，在善于學習他人知識的同時是否也善于保護自己的知識產權，可以適當結合項目中各個小組的表現來講，也可以引出經典案例，如“土掉渣餅”的故事;

趣味運動月范文第2篇

一、目的

為迎接第29個教師節的到來，豐富教職工業余生活，增強教職工之間的凝聚力，學校將于下周二下午3：20舉行學校教職工趣味運動會，望各位教職工踴躍參加。分組：校長辦公室加德育處、教總兩處、初

一、初

二、初三，五個代表隊。

二、趣味運動會項目設置如下：

1、搭橋過河 器材：呼啦圈

每參賽隊出5人為一組，每人站一個擺放在跑道上呼啦圈，最后一名隊員持一個呼啦圈。比賽開始，將最后一個呼啦圈傳到最前面放好，五人向前前進一個位子，再把最后一個呼啦圈向前傳，依次向前搭橋，腳不得踩在呼啦圈外，以最后一名隊員通過終點并將呼啦圈收起的快慢判定名次。

規則：每個參賽隊每組必須有一位女性參加，一個呼啦圈只能站一個人，只可以用手把呼啦圈放在地上，不能扔。

2、長途運輸 游戲規則：

(1)、起點處放有1個小水杯、1個水桶(裝有適量水)，終點處放有一個大透明水杯。 (2)、游戲開始前，每組中4個比賽選手排成一列站于起點后。游戲開始后，一名參賽者手拿一個裝滿水的小水杯通過15米地障礙道路，道路上放有墊子和欄架等障礙，到終點后把水倒入透明大水杯中，并立即返回起點把水杯給下一個參賽者。 (3)、參加的四人中最少兩位女性，必須四位隊員輪換進行，不能代替其他隊員。途中選手若手中水杯中沒有水，可以回到起點重新開始。 (4)、游戲時間為5分鐘，按大水杯中水由多到少排名，并獲得相應積分;

3、快快跳起來:(男、女共10人) 器械:短繩

參加隊員成一路縱隊，前后一臂距離。比賽開始，第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去，每個隊員依次迅速跳起來，讓繩從腳下通過。到排尾后，第一人留下，第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進行，以先跳完的隊名次列前。

4、背筐抖球

每參賽隊派一人，將放有乒乓球若果小竹筐固定在背上，看那個隊以最快的速度把筐了的球抖出，用時少者獲勝。

規則：不能用手接觸筐或固定的繩子，只能上下跳動將球抖出，不能彎腰將球倒出。

三、獎勵辦法

每個項目取五名，第一名到第五名得分依次是

6、

4、

3、

2、1。四個項目相加的總分為本隊的最后團體分，團體分取前三名。獎勵===

立賢中學工會小組

趣味運動月范文第3篇

充分體現各個班集體團結協作精神,發揚學生間合作精神,同時培養班級學生責任感，培養小學生體育興趣。

二、活動對象：

小學一、二年級所有學生

三、項目負責人：

陳季昌

蒲啟東

四、活動安排

時間：

地點：學校田徑場。

五、游戲內容及規則

小學一年級：爬行接力(往返)

比賽規則：每個班所有學生參加比賽，每名學生需要從起點開始爬行繞過標志物后再爬行到起點，與下一名參賽學生擊掌后，下一名學生方可出發，以此循環所有隊員完成比賽算結束，比賽成績按照全班總計用時除以班級人數進行排序，錄取前三名給予獎勵。

小學二年級：50米障礙接力賽

比賽規則：3個班所有學生參加比賽，比賽開始前每隊各出一人站在起跑線上，裁判發令后開始計時，途中運動員需繞過障礙、鉆過繩子、繞氣球跑一圈，到達場地另一端時拿到另外一端桌子上的乒乓球返回，下一個人手持乒乓球繼續以上路線，把手里乒乓球放回桌子上，比賽成績按照全班總計用時除以班級人數進行排序，錄取前二名給予獎勵。

五、安全措施

1、提前檢查布置好場地，檢查游戲器械是否存在安全隱患。

2、游戲前對學生進行安全。

3、提前一天通知學生穿便于活動的服裝，并戴好防護用具。

小學生趣味運動會活動方案篇二　　一、活動主題：

享受運動，快樂運動：我運動，我快樂

我健康

二、活動宗旨：

開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

三、活動時間：待定

四、活動地點：內操場

五、參加人員：全校師生。

六、活動安排：

(一)、裁判：吳軍(總施令員)

周禮德(計數、看到達順序)

陳剛(計數、看到達順序)

周英(計數、看到達順序)

趙小遠(指揮提醒自愿者)

程露露(指揮提醒自愿者)

(二)、自愿者：六年級一班6人。

人員待定。

(三)、活動內容：

一年級：快樂司機運輸忙。(男女各30人)道具：乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個(設置在起點對面)。(鄭澤祥、彭升權負責道具到位)

方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續游戲。

規則：

1、選手必須繞過障礙物。

2、乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。

3、手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。

4、違規不聽勸者不算人頭，所用時間要算。

5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。

二年級：寶珠搶險記。(男女各30人)

道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.(王發科、胡萬品負責道具到位)

方法：參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內夾出并前跑放進空盆里，再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內，然后放下筷子，與下一位隊友擊掌，之后下一位選手方可繼續進行比賽。

規則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續進行比賽。

2、所夾的乒乓球必須入盆。

3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務。

4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。

三年級：碩果累累。(男女各25人)

道具:小背簍6個

、籃球(排球)18個、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠負責道具到位)

方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍，在直徑1米的圓圈內負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區域線，拿起框內的籃球(排球)投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續進行比賽。

規則:1、

接球手不許出圈，否則所接的球不算。

2、接球手必須用背簍接，否則不算。

3、兩名接球手交替上場接球。

4、投球手不能踩投球區域線，否則進球不算。

5、以投進球的個數總計得出名次。

6、如進球個數相同，則根據完成時間先后定名次。

四年級：海豚戲珠。(男女各25人)

道具:障礙物6個、籃球(排球)18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負責道具到位)

方法：比賽采用接力形式進行，當聽到發令后，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠外的呼拉圈內(呼啦圈由自愿者執手)，打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續進行比賽。

規則：1、來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。

2、球只能用手打如圈內，而且打入呼啦圈內才算成績。

3、每人只能打三個球。

4、以各隊打入呼啦圈的球的個數多少累計來計算總成績。如個數相同，則根據完成時間先后來排名次。

五年級：一箭雙雕。(男女各30人)。道具：3個籃球、3個排球、三根小棍。

(付浩、彭麗梅負責道具到位)

方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球)，將球趕到終點的指定進球區線，將球趕入指定區域，在第二個球進到進球區后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區線，將球趕入指定區域，同樣，在第二個球進到進球區后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續進行比賽。

規則：1、只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。違規不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。(即該選手用時算，但不算人頭)

2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道(適當加寬)，則須將球撿回滾出處重新趕球。

3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

4、未能進入進球區的要在趕入區重新進球。

5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。

六年級、齊心協力、乘風破浪:(各班男女各30人，分兩組站隊)

方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個小船在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使小船向前行進，到達終點后，最后一個隊員的屁股出終點線后，另一組再繼續進行比賽。

規則:1、

小船從何處散開，必須在當地重新組好再開始。

2、組成小船的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。

3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續。

4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。

七、后勤工作：

學校后勤準備并提供活動器材。(吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱)

八、安全工作：

保衛科及校園保安負責活動期間一切安全事宜(班主任強調安全事項)。

九、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三名，給予一定的物質獎勵和精神鼓勵。

備注：1、如果男女生不足數，則先滿足性別人數要求，再不論性別湊足。

2、所有不遵守規則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內，而且其成績也忽略。

3、比賽班級互相監督參賽人數。

3、請老師們根據自己年級的項目組織學生適時訓練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。

江津區龍吟小學。

小學生趣味運動會活動方案篇三　　為了貫徹健康第一的指導思想，養成終身體育的良好習慣，積極響應每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

一、活動時間：

年5月22日周五下午1：25(視天氣情況調整)

二、活動地點：

學?；@球場：一~三年級東籃球場

四~六年級西籃球場

三、參加對象：

本校全體師生。

四、活動安排：

1.活動方案及內容的確定。

2.器材準備。

3.根據活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。

4.組織比賽。

5、紙質材料編訂成冊，電子材料上傳網站。

五、活動領導小組：

主任：包建平

副主任：謝小偉張金德何勝

委員：高平華薛和平張文華馮熙琴

張云波周天龍陳網洪劉華波

紀律安全保衛組：張金德張云波

衛生保?。翰茺惾A

音樂控制及攝影：張文華

場地器材：薛和平劉華波

總裁判長：何勝

一～三年級裁判員名單(低年組)

裁判員：潘粉平陳麗華潘衛青歐陽龍青陳慧慧

鄭榮妹楊建華王延王偉娟高平華

四～六年級裁判員名單(高年組)

裁判員：何勝陳網洪劉華波潘月琴薛和平

嚴喬沙徐建平周琴張云波馮霞

六、參加辦法：

按年級組進行比賽

七、項目及人數

一~三年級

1、全校學生出場兩操比賽(廣播操(希望風帆)、排球操)每班全員參加。

2、搶種搶收(28米)每班10人，男女各5人

3、合作運球(抬球28米)每班8人，男女各4人

4、紙衣往返接力跑(28米)每班12人，男女各6人

四~六年級

1、全校學生出場兩操比賽(廣播操(希望風帆)、排球操)每班全員參加。

2、袋鼠跳(14米)每班12人，男女各6人

3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人，男女各8人

4、履帶戰車(28米)每班7人，男4女3人

八、活動順序

1、全校學生出場兩操比賽

2、一、二、三年級(搶種搶收)、

四、五、六年級(袋鼠跳)

3、一、二、三年級(合作運球(抬球))

四、五、六年級(螃蟹背西瓜)

4、一、二、三年級(紙衣往返接力跑)

四、五、六年級(履帶戰車)

九、計分方法

本次活動設集體小項目，按班級單位設記取分，按名次一二三名9、7、6計分。各項比賽成績相加為團體總分，按分值排名。

十、注意事項

1、各班做好安全、紀律、觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動，并協同管理好各班。

十一、項目方法與規則

項目一：抬球接力賽

器材：一個籃球

方法：2人為一小組，4小組進行接力。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑，從起點出發繞過終點的標志物再回到起點，然后交給下一組的隊員，4小組輪換后，最快的一隊為獲勝隊。

規則：注意在行進的過程，抬球時不準用手扶球。如球掉下，應在球落點重新組裝前進。如用手均為犯規。

項目二：袋鼠跳

器材：米袋子一條

1、方法：聽到發令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。最快完成為獲勝隊

2、規則：隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進，否則取消比賽資格。

項目三：螃蟹背西瓜

器材：籃球1個

1、方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。

2、規則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調整好始得繼續比賽;三組先完成比賽返回起點為優勝。

項目四：搶收搶種

器材：毽子26個，紙簍1個。

1、方法：播種隊員手持裝有26個毽子的紙簍起跑，依次將毽子放進沿途設置的26個點中，之后立即回跑把空紙簍交給另一名收割隊員。收割隊員拿空紙簍依次收回毽子。以此類推有序進行，以最快完成為獲勝隊。

2、規則：播種隊員播種時必須把毽子依次準確放入預設點中，否則視為犯規，不記成績。

項目五：紙衣往返接力跑

器材：A4紙一張

1、方法：將一張4紙貼在胸前，保持不掉?？焖倥苓M跑完全程交給另一名同伴，以最快完成為獲勝隊。

2、規則：在奔跑過程中不許用手幫助，如果掉下來，必須在所在位置重新撿起貼在胸前繼續奔跑。

3、注：如風大，改為頂風貼紙跑，折返時用手拿好交給下一名隊友。

項目六：履帶戰車

器材：尼龍帆布做成的履帶一副

1、方法：每隊7人，其中6人進入履帶中，另一人在外面當指揮員。發令后，根據指揮員的方向，6人齊心合力，用兩手撐推前進。途中要繞過障礙，至對面標志旗后，再折返回起點，先完成任務的隊為勝。

2、規則：要按順序繞過障礙物，履帶里的隊員如有跌倒，必須重新組合前進。前進時不得有隊員掉隊。

項目七：進嘗廣播操、排球操

1、比賽順序：①進場評比(分三組)

全校分三組出場比賽。

第一組為一、二年級。

第二組為三、四年級。

第三組為五、六年級。

②兩操比賽(分三組)。

第一組為一、四年級。

第二組為二、五年級。

第三組為三、六年級。

2、進嘗廣播操、排球操比賽評分參照標準：

①、進場(3分)要求：快、靜、齊、精神飽滿、步伐一致。到場后依然要保持踏步。

②、服裝(1分)要求：衣著干凈整潔。統一服裝。

③、精神面貌(1分)要求：精神飽滿、動作協調、體現出朝氣蓬勃的精神面貌。

④、考勤：缺到一人扣1分。

⑤、排球操(3)要求：動作整齊、規范大方、節奏準確，不搶節拍。

⑥、廣播操(3)要求：動作整齊、規范大方、節奏準確，不搶節拍。

十二、備注：

望各班見通知后積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。

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趣味運動月范文第4篇

二、主題：參與、溝通、娛樂、健康、和諧

三、活動目的：為豐大學生的課外生活，培養大學生交往的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味心理運動會。

四、活動時間：2010年10月的第三周(具體時間另行通知)

五、活動地點：學校操場

六、活動可參與的對象：遼寧農業職業技術學院新生，每班四人。

七、報名方式：

1、心理咨詢室報名，按系為單位統一報名 (10月的第一周)

2 、有兩個活動觀眾現場報名

八、主辦社團：院心理健康部 團委 體育部 紀檢部

九、活動程序：

項目一 《緊急救援》 道具：地板塊 或報紙

規則：假設你是戰地護士中的一員，現在有重傷員需要轉移，你們需要將他們轉移到安全的地方，這些傷員不能碰到地面，否則傷口會感染，但是在中途有休息站，可以把傷員暫時安置，最先把傷員送到終點者勝。 項目二 《杯水相連》 道具：紙杯 水

規則：這是一個接力比賽，每隔一段距離有一名選手，第一名選手嘴中銜一紙杯。杯中盛滿水，第一名選手需要將紙杯中的水倒入第二名選手的空紙杯中，依次重復，最后一名選手需要以最快的速度到達終點。標準是杯中的水必須達到五分之一并且速度最快才算獲勝。 項目三 《超越障礙》

道具：眼罩(不透明布條)竹竿 繩子石頭

水果

規則：兩名選手互相配合，一名選手蒙上眼睛，另一名選手進行指揮，指揮的選手用言語指揮另一名選手越過障礙，拿到寶藏，最先完成者勝。

項目十一：《你的地盤我做主》

報紙可換為宣傳海報

1 規則：8-10人為一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪)，紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。 注意：拋球時只能往對方的腳部攻擊，不可拋到隊員的身上。 參賽人數：5人

項目四《背球接力賽》

規則：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個汽球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規。

項目五：《海底傳月》

1 比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少3名女生) 2 比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

3.比賽規則： 1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂; 2) 第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球

3)當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束(比賽過程中，第一名隊員是不跑動的) 4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。 4.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項目六：《夾乒乓球》

比賽時間為3分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米，),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在3分鐘內用時最少者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續比賽。

項目七：同舟共濟

器械:地板塊四塊

5人一組，參賽隊員站在地板塊四塊上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員邊前進邊把地板塊往前排，隊員不能從地板塊上掉下來。以第一個到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。

十、活動工作人員的安排：

1、活動總策劃：心理咨詢室

任務分配：院心理健康部準備道具、獎品;體育部負責裁判;紀檢部負責維持會場秩序;各系心理健康部負責----;朋輩負責游戲規則講解。

2、活動現場負責人員：

①活動現場主要負責人：孫磊(院心理健康部)、體育部長(體育部)

提醒各項目負責人準備好道具，負責解決現場工作中出現的問題

②各具體項目負責人：項目一 《緊急救援》魏杰

2

項目二 《杯水相連》

姜陽

項目三 《超越障礙》

蔡陽 項目四 《背球接力賽》韓金 項目五 《海底傳月》

趙琳 項目六 《夾乒乓球》

姜黎明 項目七 《同舟共濟》

周鑫

提醒道具搬運人員搬運道具,擺放道具,保護參與者的安全,聯系獎品發者分發獎品,負責解決現場項目中出現的問題

③裁判:體育部

記錄:體育部

④主持人: ⑤照相: ⑥獎品購買: ⑦獎品分發者:

3、活動宣傳：

1、板報：院宣傳部

2、通知：院心理健康部

4、道具搬運人員：

①道具搬運負責人：

負責活動前后道具搬運，發放道具，存放道具

②具體項目搬運人員：項目一

項目二------- 3

負責活動前后道具搬運

十一、安全問題(保護參與者的安全)：

1、各具體項目負責人

2、具體項目搬運人

十二、經費問題：

道具：195.5元

獎品：623.5元

橫幅：100元

照片、打印、板報：50元

礦泉水：70元

工作人員:34.5 共計：1040元

預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯干部的支持與鼓勵!

心理咨詢室 院心理健康部

趣味運動月范文第5篇

環藝系室內班內部聯歡

策 劃 書

時間：未商定

活動概況

? 【活動主題】

為了豐富同學們的課余生活，加強班級成員之間的交流，增進同學之間的溝通。通過活動，增強室內班內部的團結，放松娛樂身心，為大家多增加一些畢業后可以回憶的精彩。

? 【活動背景】

大學生活已經一年多，大家對大學都有不同的理解與定義，每個人的大學生活都不同，我們室內班級能夠走到一起實屬不易，大家過年的時候或許還可以和初中同學高中同學小聚一番，但大學同學真的是從天南地北來到天南地北去，顧想組織本次趣味運動會讓大家多些交流，讓室內班成為一家人。

? 【活動目的】

為了加強班級交流溝通，鍛煉身體，釋放壓力，團結班級的凝聚力。

活動內容

? 【基本信息】 ? 【活動時間】

2017年3月某天(待商定)

? 【活動地點】

- 4

脫單神器——一元幾豪

比賽分為三輪，每輪五個數目，女生組員價值五角，男生組員價值一元，主持人隨機說出一個數目，兩種組員依照數目自由組合抱團，每次盡快說出不同的數目，組員迅速入組，入不到組的淘汰。最后按照每組剩下人數依次計分

5、

4、

3、

2、1 第三關：

你是我的眼——蒙眼踩氣球

每隊出2名選手，其中一名隊員戴上眼罩，原地轉5圈，按照同伴的提示，踩爆氣球。用時最少的隊伍加6分，其他的分別得5分，4分、3分、2分。

第四關：

背對背夾氣球接力賽

每隊出四人，兩個人一組，第一組背對背夾著氣球跑到終點繞凳子一圈之后返回，中途氣球不能掉落不能被擠爆，否則回到起點重新開始跑，返回起點時兩人將氣球夾破。用時最少的前三支隊伍分別加6分，4分和2分，其他兩支隊伍加1分。

第五關：

三人四足

每個隊伍組員全部上場。將相鄰兩個選手的腿部綁起來。等到主持人下令開始時開始跑。用時最少，最先跑到終點的三支隊伍分別加6分，4分和2分，其他兩支隊伍加1分。

第六關：

- 6

2、 不亂扔垃圾

3、 此為友誼賽，友誼第一，比賽第二!

4、 若天氣不允許進行活動，則推遲到下周。

趣味運動月范文第6篇

一、游戲名稱：你的名字叫什么 道具: 字條紙 簽字筆 比賽規則: 20人一組，大家圍成圓圈坐，每個人寫一張小紙條類似大冒險(比如和你從左數第7個人擁抱)，然后大家報名字，下一個人要重復上個人的名字，以此類推，記不住的人抽紙條，主要是讓大家對對方印象深刻一點，不然3年畢業后還是不認識誰是校友。 活動分組: 10到20人一組 怎么分組看天意 贏家可以避免懲罰

二、游戲名稱：小推車 道具: 無 比賽規則: 劃定50米，兩兩結合，一方匍匐在地，兩臂支撐，另外一方用雙手抬起后腿，照此方法前進，從起跑線至終點然后返回，計時最短組獲勝。 活動分組: 5組 10男 或5男5女

三、名稱：螃蟹賽跑

器材：籃球或足球 規則：

1. 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米

2. 一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。

3. 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線 4. 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。

5. 抱球跑者取消比賽資格。

四、游戲名稱：兩人三足 器材：繩子 規則：

1將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應系好再前進。 2必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。

3中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之后，再接著跑，或者自動放棄比賽。

五、回憶童年系列 游戲名稱：跑城 器材：沙包

規則：

這種，四個人站在四個角，需要一個沙包，分為進攻方和防守方，進攻方從入口進入，防守方在四個角丟沙包，被擊中者即被淘汰，如果沙包被進攻方拿到手中，得一分，可以把淘汰的隊員復活，進入城中心不可以被丟沙包，進攻方全體出城即為勝利，防守方如果全部把進攻方淘汰，即為勝利，然后交換進攻防守方

活動地點：哲管院樓下