冬季安全知識范文第1篇
冬季來臨，天氣干燥，是火災的多發季節。為加強冬季安全用電管理，確保我項目的冬季施工安全，杜絕和減少生產安全事故，將事故風險降低到最低點，根據各工區、生活區的實際情況和冬季施工的特點，成立冬季安全用電領導小組，制定冬季安全用電措施。望各部門、施工隊嚴格執行冬季安全用電措施，確保安全、高效進行冬季施工。
冬季安全用電領導小組
組
長： 許先忠
副組長： 黃承友
后金珍
趙
巖 組
員：
冬季用電安全措施
一、施工現場的用電安全
1、施工現場架設的用電線路應絕緣良好，懸掛高度及線間距必須符合電力部門的安全規定，不得將電線纏繞在鋼筋、施工臺車上。
2、施工現場的臨時照明應符合下列規定： (1)、供電線路應采用防水絕緣電纜
(2)、燈具固定在絕緣物體上，不得搖擺、晃動。 (3)、電線接頭應牢固，并用防水絕緣膠帶包扎。
3、各電器設備應配有專用配電箱，配電箱必須牢固、防雨，箱內禁止存放雜物，箱內電器開關、元件設置合理、匹配、完好，并裝有漏電保護裝置，漏電保護裝置動作靈敏有效。嚴禁露天擺放使用各種用電開關。用電線路不得有虛接及外皮破損現象。用電設備一機一閘.
4、施工用電線路布設合理，三相平衡。備有滅火器材及高壓安全用具，維護、檢修線路斷電停電時，應在操作手柄上懸掛指示牌。
5、施工現場使用高溫燈具，其與易燃物的距離不得小于1M，一般照明燈具距離易燃物不得小于50CM。
6、小型機具絕緣可靠，有可靠的接地保護，防護罩完好，電焊機電源線接線柱有防護罩.
7、移動式電氣機具設備，應用絕緣電纜供電，并經常注意理順線路?？缭降缆冯娎|，應埋入地下并做穿管保護。
8、用電設備負荷與用電線路相匹配，嚴禁超負荷用電，露天使用的電氣設備，應有良好的防雨性能或有可靠的防雨設施。
9、手持電動工具應保持絕緣良好，并有可靠的漏電保護裝置。使用時必須戴絕緣手套，穿絕緣鞋。
10、電工作業時，必須遵守安全操作規程，嚴禁違章作業。電氣設備的設置、安裝、防護、使用、維修必須符合相關的技術規范及標準。
11、定期不定期對用電線路、用電設備進行檢測、維修，發現隱患，及時消除。
12、非專業電氣工作人員，嚴禁亂動電氣設備。
13、任何單位、任何個人不得指派無電工操作證人員進行電氣設備的安裝、維修等工作。不得以任何理由強行電工違章作業。電工有權制止一切違章操作及違章用電行為。
二、生活區的用電安全
1、要求職工宿舍要確保電表的完好;
2、堅決禁止私拉、亂接盜電現象的發生，保證線路的簡單暢通;
3、對電磁爐、電熱毯、電熱水器等大功率用電設備要控制適量使用，盡量避免大功率電器同時使用;
4、嚴禁在宿舍區使用“三無”(無中文標識、無廠名、無廠址)產品、不合格產品、劣質產品和自制的用電設備，消除安全隱患;
5、床邊的固定式插座僅供小功率電器使用，嚴禁在床上拉電線、放置移動式插座及使用臺燈或其它用電設備。其它固定式插座只能接一個移動式插座，嚴禁多個互接;移動式插座必須放在安全的地方，不得靠近被褥、衣服、書本等易燃物品;
6、切實做到人離關燈、關電源，各種用電設備(電腦、收錄音機、充電器等)使用完畢后及時關閉電源，不得長時間通電;
7、嚴禁私自更換宿舍內電路設備上的任何裝置，破壞生活區的供電線槽(盒)和供電電纜;電線與電線之間不要交叉使用，不超負荷用電，避免電線發熱引起短路而導致火災的發生;
8、對超標用電宿舍進行勸導，鼓勵員工樹立節約用電的意識;
9、并要求生活區電工要嚴格履行設備線路維護、監管用電安全的職責，發現線路老化和不規范的用電現象要及時整改糾正，及時做好上門服務工作，保證用電規范。
10、如有違反，將根據有關規定給予嚴厲處分，造成嚴重后果的，將追究其法律責任。
冬季安全知識范文第2篇
冬天來啦，同學們，為保障我們的生命財產安全，健康快樂的成長，我們要記住下面這些哦!
一、怎樣防寒保暖，預防在感冒?
進入冬季，氣溫較低，是感冒病癥的高發季節，尤其是小學生體質較弱，自身的防御系統還不健全，應更加注意防寒保暖，預防感冒。
1.關注天氣變化，遇到降溫要提前做好防寒保暖準備，出門時要適當多加衣物，有必要時還應戴上手套、帽子、系上圍巾。
2.適當增加運動量，加強身體鍛煉，增強自身抵抗力。在運動后許多同學都會出現身體發熱現象，這時一定不能圖一時舒服，隨意脫掉衣服。
3.一旦發現感冒癥狀，要及時就診，按時吃藥，不要拖延。
二、行走時怎樣注意交通安全?
同學們上學和放學的時候，正是一天中道路交通最擁擠的時候，人多車輛多，必須十分注意交通安全。
1.在道路上行走，要走人行道;沒有人行道的道路，要靠路邊行走。 2.集體外出時，最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。
3.在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。
4.在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機動車司機盡早發現目標，提前采取安全措施。
三、乘坐機動車應該注意什么?
汽車、電車等機動車，是人們最常用的交通工具，為保證乘坐安全，應注意以下各點：
1.乘坐公共汽(電)車，要排隊候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應等車停穩以后，先下后上，不要爭搶。
2.不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內。
3.乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對面來車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。
4.乘車時要坐穩扶好，沒有座位時，要雙腳自然分開，側向站立，手應握緊扶手，以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。
5.乘坐小轎車、微型客車時，在前排乘坐時應系好安全帶。
6.盡量避免乘坐卡車、拖拉機;必須乘坐時，千萬不要站立在后車廂里或坐在車廂板上。
7.不要在機動車道上招呼出租汽車。
四、如何安全使用煤氣?
人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。煤氣給人們生活帶來了許多方便，但如果使用不當，它也會造成災難。使用煤氣要注意以下各點;
1.認真閱讀燃氣器具等的使用說明書，嚴格按照說明書的要求操作、使用。 2.使用人工點火的燃氣灶具，在點火時，要堅持“火等氣”的原則，即先將火源湊近灶具然后再開啟氣閥。
3.經常保持燃氣器具的完好，發現漏氣，及時檢修;使用過程中遇到漏氣的情況，應該立即關閉總閥門，切斷氣源。
4.燃氣器具在工作狀態中，人不能長時間離開，以防止火被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄漏而發生火災。
5.使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等)，應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。
五、如何安全用電?
隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識：
l.認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。 2.不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、
探試電源插座內部。
3.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
4.電器使用完畢后應拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。
5.發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人;年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關斷電源，并在家長的指導下進行。
六、在學校如何注意防火?
在學校里也有防火安全問題，主要應當注意以下幾點：
l.不帶火柴、打火機等火種進人校園，也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進入校園。
2.實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在老師的指導下進行，并且嚴格按照操作要求去做，時刻小心謹慎，嚴防發生用火危險。
3.采用火爐取暖的教室，要選派專人負責，管理好爐火。 4.不隨意焚燒廢紙等。
5.打掃衛生時，要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾場，不要采取點火燒掉的辦法。
七、冬天課間活動要注意什么?
1.課間可適當開展一些有益的健身運動，如跳繩、踢毽子等。
2.走在有冰凍的路面上要特別小心，預防跌倒摔傷，尤其不能到有冰凍的地方追跑，不得在校園內打雪仗擲雪球，以免砸傷他人。
3.中午在學校食堂就餐的同學要安班級排好隊，有秩序地進入餐廳就餐，預防擁擠現象發生
八、日常生活中怎樣注意飲食衛生? 1.養成吃東西以前洗手的習慣。。 2.生吃瓜果要洗凈。
3.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
4.不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦;散發出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。
冬季安全知識范文第3篇
實 施 方 案
為及時有效地預防控制重大動物疫情，最大限度地減輕對畜牧業及公眾健康造成的危害，根據《中華人民共和國動物防疫法》有關規定，結合我鎮實際制定本方案：
一、成立組織
鎮成立2011年秋冬季動物防疫工作領導小組，組長：廖紅武，副組長：吳立華、何湘，成員：聶德明、譚慶年、蔣坤林、尹暉、顏瑜。領導下組下設辦公室，由顏瑜同志兼任辦公室主任。
二、指導思想
以落實科學發展觀重要思想為指導，以強化措施，加大工作力度為前提，以保證密度，確保質量為目標，積極圍繞畜牧業健康發展，做到依靠科學，依法防治，群防群控，強化免疫，為實現向畜牧大鎮跨越而奮斗。
三、密切協作
各村“兩委”要廣泛宣傳，有效組織和協調在動物防疫工作中所出現的一些問題，保證動物防疫工作順利開展。動物防疫人員要嚴格按照行業標準，規范服務方式，提高防控質量。養殖大戶和散養戶要按照要求如實申報養殖數量，做到村不漏戶，戶不漏畜，對“釘子戶、不防戶”經說服不聽者，實行強制免疫。
四、狠抓落實
在春季動物防疫防控工作中，各村要嚴格按照年初制定的目標責任，抽出一名主要干部具體負責防疫工作，鎮動物防疫站要進一步把每個防疫員的任務和目標細化到每個環節。在工作中，要切實提高認識，加大工作力度，落實防控制定，養殖大戶要按照政技企聯系制度，各負其責，各司其職，全力做到防控經費、組織領導、強制免疫，臺帳建立，應急處置五個到位，確保全鎮春季動物疫病防控工作取得明顯成效。鎮政府已撥出專項防疫經費，用于秋、冬季動物防疫工作。
五、嚴格督查
鎮春季動物防疫工作領導小組督查組，將在三月低和四月上旬，對全鎮動物防疫工作實行嚴格督查，特別是防疫密度和防疫質量是督查的重點，對防控工作做好的村，鎮將給予通報表揚，并列入年終動物防疫工作表彰的主要依據。否則根據視其情節給予責任人黨政紀處理。
冬季安全知識范文第4篇
冬季是呼吸道傳染疾病的高發季節，學校是人群高度聚集的場所，如果不注意個人衛生和環境衛生，加之身體抗病能力較差，就會患病尤其是一些傳染性疾病。但只要同學們了解掌握傳染病常識，我們就可以做到早防治。
1、避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、凈化環境、保持室內空氣清新。應定時開窗通風，保持空氣流通，讓陽光射過室內。
3、注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。
4、增加營養。補充營養，適當增加水分和維生素的攝入。
5、加強鍛煉，增強體質。體育鍛煉可增強血液循環，提高免疫力。
6、講究衛生。加強個人衛生和個人防護：勤洗手，常剪指甲，不隨地吐痰，打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻。
7、免疫預防。流行季節前可進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發現、早治療。出現呼吸道癥狀時，應及時就醫，切忌不當回事，更不要自己胡亂吃藥。
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一、如何預防呼吸道傳染病?
應采用綜合性預防措施，主要包括：
1、經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。
2、搞好家庭環境衛生，保持室內和周圍環境清潔。
3、養成良好的衛生習慣，不要隨地吐痰，勤洗手。
4、保持良好的生活習慣，多喝水、不吸煙、不酗酒。
5、經常鍛煉身體，保持均衡飲食，注意勞逸結合，提高自身抗病能力。
6、要根據天氣變化適時增減衣服，避免著涼。
7、兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場所。
8、如果有發熱、咳嗽等癥狀，應及時到醫院檢查治療。當發生傳染病時，應主動與健康人隔離，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。
9、不要自行購買和服用某些藥品，不要濫用抗生素。
10、應按時完成預防接種，一般人群可在醫生的指導下有針對性的進行預防接種。
二、 流感的預防
2 流行性感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病。急性流感患者是本病的唯一傳染源，病初2—3日傳染性最強，病后7日后仍有傳染性，通過空氣飛沫傳播。
預防：
1、避免受涼：當人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方，同時盡量少到擁擠的公共場所。
2、加強鍛煉，增強體質：體育鍛煉可增強血液循環，提高免疫力，我們每天的大課間對增強體質預防疾病十分重要，所以希望同學們沒特殊情況都要參加。
3 、凈化環境：每天早上第一個到教室的同學要先把門窗打開通風五分鐘，保持空氣流通;盡量不要拉上窗簾讓陽光射進室內，因為陽光中的紫外線具有殺菌作用。
4 、有規律的作息時間：充足的睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。所以要求同學們根據自己的情況制訂一個作息時間表，讓父母監督自己嚴格執行。
5 、冬季干燥，應多喝熱開水。多吃些新鮮的蔬菜，水果以補充維生素，尤其是維生素C還具有一定的抗感冒的作用。同時豆制品，魚蝦蛋類等能夠提供優質的蛋白質，從而增強機體的抗病能力。
6、免疫預防：沒有患病的同學也可到防疫站或正規醫院進行相應的預防接種。
二 、食物性疾病預防
3 天氣轉涼，許多人在吃東西時就不像夏天那么注意了。而冬季依然是食原性疾病多發季節，人們應該提高警惕。時值冬季，更應該把好“病從口入”關，注意方方面面的食品衛生問題，防患于未然。
人們所說的腸道傳染病，醫學上是指通過糞口途徑傳播的一類傳染病。病人和病原攜帶者是該類疾病的傳染源，主要通過水、食物、日常生活接觸等傳播。特別是現在氣候干燥，空氣中的細菌較多，如預防措施不力，極易引起急性腸道疾病的發生與流行。
腹瀉、嘔吐、腹痛、腹脹是很多腸道傳染病和食物中毒的共同癥狀，預防食物中毒和腸道疾病的發生應從控制傳染源、切斷傳播途徑和增進人體抵抗力著手，嚴格把好“病從口入”關。
1、注意個人衛生，飯前便后要洗手。
2、不要食用腐敗變質的禽、蛋、肉、水產品以及超過保質期的食品;不要食用發芽的土豆及霉變玉米面。不要食用來歷不明的食物(包括一些野生植物、野果等)和水。
3、養成良好的個人衛生習慣，做到飲用安全衛生的水，不要喝來歷不明的水，避免喝生水，盡量飲用開水。
4、加強個人體質鍛煉，做到飲食有節，不暴飲暴食，增強自我保護意識。
冬季安全知識范文第5篇
1.不帶火柴、打火機等火種進入校園，也不帶煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園。
2.實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在老師的指導下進行，并且嚴格按照操作要求去做，時刻小心謹慎，嚴防發生用火危險。
3.校園里的廢紙、枯枝落葉等應送至垃圾堆，不要采取點火燒掉的辦法。
二、對輕微的火情怎樣緊急應付?
形成火災的，應及時報警。對突然發生的比較輕微的火情，同學們也應掌握簡便易行的、應付緊急情況的方法。
1.水是最常用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。
2.用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。
3.用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。
4.油類、酒精等起火，不可用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。
5.電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導體，這樣做會發生觸電。正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。
三、平時應注意的幾個問題：
1.自覺愛護校園內的各種消防設施、設備。如滅火器、水槍、應急燈、指示標志等。消防設施是撲救火災的重要工具，必須處于“常備不懈”的狀態。一有火災，馬上能夠投入使用。因此，平時不要隨意玩弄、挪用消防器材。新教學樓我們經?？吹接胁糠滞瑢W隨意拔掉消防應急設備插頭用于手機充電，這不僅是錯誤的，而且屬于消防違法行為：《消防法》第二十八條規定：“任何單位、個人不得損壞、挪用或者擅自拆除、停用消防設施、器材。”
2.在上室外課時，有時同學們由于疏忽，忘了隨手關掉電源，教室里空蕩蕩的，而電燈卻仍然開著，消防隱患有時便會暴露出來，一些意外事故也有可能會發生，因此請同學們在今后能養成隨手關電源的好習慣。
3、在教室、宿舍里，不準私拉電線，不得擅自使用電器設備。如果發現電線、插座、電器有損壞或電燈不亮，不準私自去弄，要立即報告老師(這一點請各班班長、安全員要切實負起責任)。
冬季安全知識范文第6篇
冬季傳染病防控講話稿
冬季常見傳染病?
冬季是人類的呼吸系統最經受考驗的季節之一，氣候的變化是對機體免疫力的一次考驗， 冬季是傳染病的高發季節，特別是呼吸道傳染病，容易暴發流行。學校是人群高度密集的場所，更應注意預防。為了有效預防和控制呼吸道傳染病的發生和流行，確保身體健康，就需要多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道傳染病。
冬季比較常見的傳染病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等，這些疾病雖然臨床癥狀各異，但都與干冷空氣對呼吸道的刺激有關，傳染源主要是病人和隱性感染者，其傳播途徑的共同特點是：大多通過呼吸道飛沫散播傳染，也可通過患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物直接傳染給被接觸者;水痘還可通過直接接觸傳播。
1、流行性感冒：是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般秋冬季節是其高發期。
2、普通感冒，俗稱傷風，是由鼻病毒、冠狀病毒及副流感病毒等引起，這些病毒存在于病人的呼吸道中，經飛沫傳染給別人。普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多，一般人在受涼、淋雨、過度疲勞后，因抵抗力下降，才容易得病。所以普通感冒往往是個別出現，很少象流行性感冒流行時，病人成批出現。普通感冒發病時，多數是低熱，很少高熱，病人鼻塞流涕、咽喉疼痛、頭痛、全身酸痛、疲乏無力，癥狀較流感輕微，并無生命之慮。
3、麻疹：是由麻診病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。臨床上可表現為發熱、咳嗽、眼結膜炎、口腔麻診粘膜斑和皮膚紅色斑丘疹，癥狀重者可并發肺炎、、心肌炎。麻疹是一種傳染病極強的疾病，傳播迅速。
4、水痘 ：患病初期可有發熱、頭痛、全身倦怠等前驅癥狀，在發病24小時內出現皮疹，皮疹分布呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人癥狀都是輕微的，可不治而愈。病人從出現皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性。
5、 風疹：臨床表現主要有發熱、出疹、淋巴結腫大和結膜炎，病程短。病人出疹前1周到出疹后2周的上呼吸道分泌物都有傳染性。
呼吸道傳染病是怎樣傳播的?
1、病人或病原攜帶者講話、咳嗽或打噴嚏時，通過飛出來的唾沫將夾在里面的病菌傳播開來。
2、帶病菌的灰塵是傳播的一個幫兇。有呼吸道傳染病的病人的鼻涕、痰液中含有大量病菌，由于隨地吐痰或亂擤鼻涕，這些痰、涕干燥后夾在里面的病菌就會隨灰塵到處飛揚，一旦被人吸入就會感染。
3、手是傳播病菌的另一幫兇。病人的手上沾上大量病菌，當病人拿了書本、物品等，在這些物體表
面留下大量病菌，如果健康人用手接觸了這些東西，就能沾上病菌，如果事先不徹底洗手就去摸鼻子，病菌就可能從鼻孔進入呼吸道而感染。
冬季如何預防傳染病?
1.積極學習和了解冬季常見傳染病的基本知識，掌握防病知識，樹立防病意識。
2.注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
3.凈化環境，保持室內空氣清新。工作、學習、生活環境通風換氣，辦公室、教室及寢室等開窗通風，每天至少開窗通風2-3次，每次30分鐘以上。尤其是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射。
4.養成良好的生活規律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強抵抗力。要注意飲食平衡，營養搭配，保證每日適量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。
5.進行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、散步、太極拳等，平時增加戶外活動，可增強血液循環，提高人體免疫力，從而增強體質，提高機體抗病能力。
6.加強個人衛生和個人防護。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。
7.免疫防預，流行季節前及適齡兒童可進行相應的預防接種,如接種流感、麻疹、流腦風疹、腮腺炎及水痘等各種疫苗。
8.減少到人多的公共場所,更不要到傳染病患者聚集的場所。
9.疾病流行時,適當的采取預防性服藥。
10.早發現、早治療，如遇身體不適請及時就醫檢查，出現呼吸道及消化道癥狀時應及時就診,切忌不當回事,更不能自行服藥。如發現傳染病患者應早報告、早隔離、早治療，防止在集體內傳播。
冬季養生篇
中醫學認為，立冬陽氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，以冬眠狀態養精蓄銳，為來春生機勃發做準備。就人體而言，新陳代謝也處于相對緩慢的水平，因此主張冬季養生要避寒就溫、保護陽氣，使陰陽相對平衡?！端貑?middot;四氣調神大論》曰：“冬三月，此謂閉藏。水冰地坼，無擾乎陽。早臥晚起，必待日光;使志若伏若匿，若有私意，若已有德;去寒就溫，無泄皮膚，使氣亟奪。此冬氣之應，養藏之道也。”認為冬季天地萬物處于閉藏狀態，人們應早睡晚起，避寒保暖，但不能過度溫暖而使皮膚出汗，以保陽氣。從現代醫學角度來看，冬季氣候寒涼，最易使人引起寒癥，如室溫過低、衣著過薄或貧血者、營養失調者、體內激素失調者，在寒冷時會出現腰痛、失眠、關節痛、夜尿等癥。冬天里北風呼嘯，容易引起慢性支氣管炎急性發作。寒潮更使人精神緊張，出現冬季抑郁癥，使人全身乏力，郁郁寡歡，還會誘發心肌梗塞發作、肺氣腫、風濕癥、慢性肝炎等病。而冬天人的手、足、耳等處最易受凍生瘡，嚴重者可造成潰爛成瘡等。冬季的低氣溫環境容易誘發人的冠心病、高血壓、慢性阻塞性肺病，以及關節炎的發作。一年之中，冬季也是人死亡率最高的季節。
因此，冬季養生也是為了預防疾病的發作或是加重，要從以下四個方面著手。
(1)早睡晚起。冬季天寒地凍，草木凋零，動植物多以冬眠狀態以養精蓄銳。人體也應該順應自然界的特點而適當地減少活動，以免擾動陽氣，損耗陰精。傳統養生學提出人們在冬季早睡晚起，有利于陽氣的潛藏和陰精的積蓄，對健康有益?，F代醫學研究也證實，冬季早睡晚起可避免低溫和冷空氣對人體的侵襲而引發呼吸系統疾病，同時也可以避免因嚴寒刺激誘發的心腦血管疾病。
(2)保溫防寒。冬天加衣保溫防寒，應隨氣溫下降而逐步加衣，這樣可讓肌膚機能得到鍛煉，能夠逐步適應冬天寒冷，能夠提高抗寒能力。其次，要注重雙腳的保暖。由于腳離心臟最遠，血液供應少且慢，因此腳的皮溫最低。中醫認為，足部受寒，勢必影響內臟，可引致腹瀉、月經不調、陽痿、腰腿痛等病癥。冬季室內工作和生活的時間多，既要防止室內溫度過高，又要防止室溫過低，而且不要忘記定時開窗換氣。睡覺不可蒙頭而臥，以免缺氧而致胸悶氣短。夜間不要憋尿，長時間憋尿，會使有毒物質積存而引起膀胱炎、尿道炎等。