第一篇：幼兒園秋冬季溫馨提示
幼兒園冬季溫馨提示
冬季是呼吸道疾病的多發季節，如感冒、流感、咳嗽、鼻炎等，幼兒園的老師和保健醫在保暖、鍛煉、伙食和保健等方面將以最大的努力維護著孩子們的健康。但是由于孩子年齡小，免疫力低，現有一些小建議與大家分享：
1、冬季要特別注意暖氣對寶寶的傷害，如嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳聲嘶等，都是“暖氣病”引起的上呼吸道癥狀。通常，如果及時補水，即可得到緩解，但如果持續時間太長，灰塵、細菌等附著在黏膜上，刺激喉部引發咳嗽，容易引發上呼吸道感染，當空氣濕度低于40%的時候，感冒病毒和其他能引發感染的細菌繁殖速度會加快，引發疾病。故有了暖氣后，室內溫度保持在18—22度左右，且注意開窗通風及保濕。
2、加濕器的注意事項：1)不能直接將自來水加入加濕器，自來水中的微生物可隨水霧吹入空氣中造成污染。2)空氣濕度控制為40%-60%，濕度過高會使呼吸系統產生不適，免疫力下降，誘發流感、哮喘、支氣管炎等病癥，3)加濕器要勤換水和清潔，未定期清潔的加濕器會產生霉菌等微生物，然后進入孩子的呼吸道中，引起疾病，一般建議，加濕器應每天換水，而且最好一周清洗一次。4)即使在寒冷的冬天，使用加濕器的家庭也務必要每天打開門窗通風透氣，保持空氣清爽，維持良好的居室環境。
3、隨著天氣冷暖變化，請隨時為寶寶增減衣服，不能穿得過多，以免稍微一活動就出汗。出汗后不要立即脫衣、摘帽，防止受涼。
4、保證充足的睡眠，周
六、周日在家時，作息時間最好與幼兒園一致，早睡早起，避免過度疲勞。
5、教育寶寶不偏食、不挑食、不暴飲暴食，在寶寶面前不要說寶寶不吃這不吃那，多吃新鮮水果、蔬菜。
6、呼吸道傳染病流行期間，不要帶寶寶到人員密集的公共場所。
第二篇：冬季幼兒保健溫馨提示
一、合理穿衣 不少家長就怕凍著孩子，其實“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面，經常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給孩子加一件衣服;出門時，可以給孩子穿上一件大些的外套擋擋風;活動中要注意多帶一件便于穿脫的衣服，活動后及時添加。
二、適應寒冷環境 有的家長認為，只要孩子穿得厚實，不暴露于寒冷環境，就不會受涼生病了。事實上，這種想法是完全錯誤的。因為人體多次反復接觸冷空氣后，其調節反應的靈敏度可得到提高，反應速度也會加快，從而起到保護機體，免受寒冷損傷、預防疾病的作用。每天讓孩子準時入園參加幼兒園的冬季戶外體育鍛煉，在陽光充足的戶外活動，能使孩子嬌嫩的鼻腔、口腔、皮膚等器官逐漸適應低溫。這樣孩子不僅不易感冒!
三、增強機體抗病力 增加機體抗病力主要可通過合理調配飲食及預防接種兩種途徑。冬天可適當多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物，如瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及其制品等，冬天綠葉菜相對減少，可適當吃些薯類，如甘薯、馬鈴薯等，多吃薯類，不僅可補充維生素，還有清內熱、去瘟毒作用。此外，大白菜、圓白菜、心里美蘿卜、白蘿卜、胡蘿卜、黃豆芽、綠豆芽、油菜等蔬菜中維生素含量均較豐富?？梢匝a充人體維生素需要的。應及時補充含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物，如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。
四、減少病源感染機會 冬季是呼吸道傳染病流行季節，家長應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如大商場等。保持室內空氣流通，每天至少開窗通風不少于2次，每次15—30分鐘;及時打掃房間，清理衛生死角，不給病菌以孳生之地;家中若有成員患感冒等傳染病，也應盡量將其與幼兒隔離?；颊咭魃峡谡?，并勤洗雙手，以防通過接觸傳播。
另外，在冬季來臨時，可有意識地給幼兒注射一些疫苗，以預防流感、流腦、等呼吸道傳染病的發生。
第三篇：幼兒園冬季家園共育溫馨提示
秋冬季氣溫變化多端，又是傳染病的高發季節，幼兒的抵抗力比較低，容易使病毒和細菌大量繁殖，從而導致幼兒呼吸道易被感染，我們可以通過下面幾種方式進行有效的預防。
1適時增減衣服：要遵循“春捂秋凍”的古訓，合理穿衣，平時不要捂太厚，氣溫驟降時，要及時添衣。
2在冬季傳染病多發季節，注意家中空氣的流通。要經常保持室內清潔，開窗通風，使室風空氣新鮮，陽光充足。
3教育孩子注意衛生，防止病從口入。要勤曬被褥和換衣裳。 4帶孩子外出時注意不要去人多的地方，少帶小孩去擁擠的公共場所，減少傳染病的發病率。
5孩子運動后容易出汗著涼，請在孩子運動前先脫去一件外衣，運動后再及時穿上。
6加強室外活動。天氣好時盡可能到室外，空氣中的負離子和紫外線對幼兒的健康有好處。運動能促進人體新陳代謝，加速血液循環，改善呼吸消化功能，調節內分泌等。
7充足睡眠。保證小兒充足睡眠，注意早睡早起。既有利于小兒生長發育，又可增強免疫力。人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義。
8計劃免疫。要按計劃及時進行預防接種，以預防小孩子常見傳染病。
9鹽水的妙用：家長可以為幼兒用鹽水刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水，對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
10姜水的妙用：姜水可以浸腳，也可以用毛巾蘸姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強心肺功能，提高身體抵抗能力。
冬天是孩子生長發育較快的一個季節。為了適應這一特點，也為了適應春季干燥的氣候，在安排孩子的飲食時，要注意以下幾個方面。
牛奶、水果
幼兒對環境的適應需要一個過程，可能要上火，在幼兒園會出現飲食不良、吃不飽的現象，建議家長可以在家給幼兒進行補充，如：牛奶、水果、易消化的食物。
保證鈣質的充足供應
冬天是孩子長個的好季節，孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣。補鈣一般有兩個辦法：一是藥補，另一個是食補。最好采用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、籮卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內代謝。
多補充維生素C
維生素C能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。冬季多風，氣候干燥，易引發出血癥，維生素C對防止出血有很好的作用，必須及時供給。補充方法也有兩個：其一是服用維生素C片，其二是盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。
粗糧、雜糧有好處
粗糧、雜糧首先是給人體補充礦物質，保證微量元素的供應，如鐵、鋅等，其次是纖維素和各種維生素，再次是具有特殊結構的有機化合物。?？墒秤玫拇?、雜糧有玉米、小米、綠豆、黃豆等。
多飲水、多休息
感冒時不要濫用抗生素。感冒多為病毒感染引起，使用抗生素效果不明顯。感冒時寶寶要多飲水、多休息，注意合理營養。
第四篇：東城社區幼兒園冬季溫馨提示[小編推薦]
東城社區幼兒園冬季溫馨提示
冬季快到了，天氣寒冷，家長要使孩子在冬季少生病，應讓孩子合理穿衣，適應寒冷環境，增強機體抗病力及減少感染機會。應注意夜間給寶寶蓋好被褥,家長應勤查看,幼兒蹬被時及時蓋好,以免孩子著涼.冬天也要堅持勤洗澡，并且應在清潔后,注意為寶寶涂抹潤膚露,以保持皮膚滋潤。但是由于孩子年齡小，有些幼兒體質差，易患感冒，現有一些小建議：
1、加強體育鍛煉，如每天跑步、做操、打球等，以增強幼兒體質。隨著天氣冷暖變化，隨時增減衣服，但也不能穿得過多，以免幼兒稍微一活動就出汗。出汗后不要立即脫衣、摘帽，防止受涼。
2、保證充足的睡眠，按時作息(星期天在家，作息時間最好與幼兒園一致)，避免過度疲勞。
3、應注意夜間給寶寶蓋好被褥，家長應勤查看，幼兒蹬被時及時蓋好，以免孩子著涼。
4、養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手，不要隨地吐痰和亂甩鼻涕(流感病毒主要存在于鼻粘膜及鼻涕中)，不要對著人咳嗽、打噴嚏，咳嗽、打噴嚏時要用面巾紙遮住口鼻，防止把病菌傳染給他人。(如孩子有發燒、咳嗽等癥狀暫不要來園，避免幼兒交叉感染。)
5、保持足夠的飲水，飲食要均衡。教育幼兒不偏食、不挑食幼兒、不暴飲暴食，在幼兒面前不要說幼兒不吃這不吃那，多吃新鮮水果、蔬菜。
6、定期開窗通風換氣，保持室內空氣新鮮。室內外環境要清潔，打掃衛生時要濕式清掃，防止塵土飛揚。室內要保持一定的濕度，避免空氣過于干燥。
7、每兩周為幼兒曬一次被褥，利用陽光中的紫外線殺滅細菌、病毒。
8、呼吸道傳染病流行期間，不要帶幼兒到人員密集的公共場所。
把快樂留給孩子，讓幸福溢滿童年
第五篇：冬季溫馨提示
東城社區幼兒園冬季溫馨提示：預防冬季感冒八項措施
冬季，天氣冷，孩子們變得更容易生病，最常見的當屬感冒。為此，幼兒園建議父母做好寶寶的冬季感冒的防護的八項措施。 1合理飲食
冬季是感冒的高發季節，合理的飲食能增加機體的抗病能力。應根據小兒生長發育的需要，及時添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降，適量補充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發生。 2注意節制飲食
現在有些父母總擔心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。大腸的糞食燥結，能夠引起巨噬細胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反復的肺及呼吸道感染。 3保護皮膚
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現干裂發癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。 4堅持戶外活動
有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因對病原菌抵抗力差，很易患病。所以，應該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質。同時不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉。 5多曬太陽
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、 磷的吸收，增強機體抗病能力。此外，陽光也能提高紅細胞含氧量和增強皮膚調溫作用，以及能增強神經系統的活動技能和幼兒的體質。 6定時通風換氣
定時通風換氣，注意室溫，冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時，人會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內外溫差大，則容易感冒。冬季是呼吸道感染的高發季節，冬季由于開空調，造成室內外溫差過大，在北方更為突出，室內溫度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內空氣流通差，居室內的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內。所以，即使在寒冷的冬季，也要定時開窗換氣，加大室內濕度。如果室內溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。 7減少病源感染機會
冬季是呼吸道傳染病流行季節，家長應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入 8注意保暖
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。