爬山注意事項范文第1篇
今天媽媽突然提議要去爬山，好久沒有爬山的我們都高興的同意了，這一次要去爬山的有堂哥、堂姐、弟弟、媽媽、和我，準備好登山用品后我們便出發去登山了。這一次我們要去溪山，到達目的地后我們便開始登山，一開始很陡，大家都氣喘如牛的爬，可是后來卻漸入佳境，越爬越不陡。到了中間后大家都快要走不動了水也喝的差不多了，幸好大家都很有意志力沒有人提議要下山我們就這樣一點一滴的往山的頂端爬去，一路上雖然很累，可是空氣很新鮮，跟在平地渾濁的空氣真是天差地遠。爬了好久終于看到了象征終點的游樂園，我們都很高興，堂哥去蕩秋千;媽媽去搖呼拉圈;我和弟弟去爬竿子;堂姐則一動也不動的坐著休息。突然有一個人也去爬竿子，而且還爬到了最頂端，弟弟看了也依樣畫葫蘆的往上爬，沒想到個子小的弟弟竟然順利的到了頂端。我爬了幾次都差一點點就到
我們又玩了一會兒，然后就下山了，下山比較沒有上山那么累，但是卻要很小心，要不然走太快滑倒的話就會造成危險了!今天爬山讓我很累，可是我很高興我爬到了頂端而沒有半途而廢，而且我也領悟到要使一件事成功就要有堅強的意志力，而且要堅持到底，就有辦法成功。
爬山注意事項范文第2篇
燕山山脈是冀北山地南部的重要山脈。位于河北省和北京市北部。南臨華北平原，并以桑干河一線與太行山交界;北以冀北中部山地過渡到內蒙古高原。東西走向，長約 350公里，寬約100多公里，中段南部的軍都山構成北京北部山區的主體。以低山和中山為主，海拔2000米以上的高峰有海坨山、大南山、霧靈山、汗海梁等。宣化、懷來、承德等斷陷盆地分布山間。山區原始植被多遭破壞，除中山尚存小片落葉闊葉林和山地草甸外，大部分地區的植被覆蓋比較低，多為次生林和灌木叢。部分山地有人工針葉林，南麓一帶為溫帶水果產地。古長城沿山脊蜿蜒分布。
軍都山
北京北部山地，屬燕山山脈。西起關溝、東到昌平、延慶、懷柔、密云等縣內，北接冀北中部山地，南臨北京小平原。面積約7000多平方公里，約占全市面積的 43%。大致呈東西向延伸，長約100多公里，寬數十公里。主體由兩支山脈構成，北支為海坨山棗佛爺嶺棗卯鎮山， 南支為燕羽山棗風蛇梁棗云蒙山。山間鑲嵌著一系列斷陷盆地。以低山為主，山體分散，相對高差較小，山勢略緩。較高的山峰有海坨山、南猴頂、云蒙山、梧桐樹溝頂、黑坨山等。主要盆地有延慶盆地、十三陵盆地、燕落盆地等。白河、潮河等斜穿山區，深切峽谷，曲流發育。山區建有密云、懷柔、海子等大中型水庫。植被主要為次生落葉闊葉林及灌叢，部分山地有人工油松林。海坨山、云蒙山的自然植被保存較好，已劃為自然保護區。南麓低山丘陵區有著名的板栗產地。長城沿山脊蜿蜒分布，在八達嶺、慕田峪、古北口等處保存較好，為長城的游覽地段。十三陵盆地周圍有明陵環列，為重要的旅游區。
海坨山
位于延慶縣張山營鎮北部與河北省赤城縣交界處，東南距延慶鎮約18公里，屬軍都山。主峰海拔2241米，為北京市第二高峰。又名摯篝縞綌。相傳大翮山及其南側小融山，是秦代隸書發明人王次仲變鳥飛走時，掉下的兩根羽毛變成的。山溝、山腳下到處都有水泉。山下塘子溝原有一座古廟，叫溫泉觀，俗稱塘子廟。廟后有一溫泉，水溫達42℃。海坨山高峰有三個：大海坨、二海坨、三海坨。大海坨山頂是一個長近10公里，寬500米，最窄處不過百米的草甸平緩山頂。海拔1800米以上是大草甸類型的植物帶，有金蓮花、黃花菜、手掌參、地榆、拳參、山丹等。南側斷裂升降顯著，山勢險峻，截云斷霧，夏季時有驟雨如飛，古稱摵〔綬捎陻，又名撏唐嬙灤銛，為媯川八景之一。每年lO月至次年6月可以看到摵〔绱餮，晴日可看到摵5夭汴財的景色。山上多泉流，水資源豐富。山地垂直地帶性顯著，由下至上，依次出現人工油松林、落葉闊葉林、次生油松林、櫟林樺楊林、山地草甸。山區生態環境保存較好，有野生動植物 l00多種，以天然次生油松林保存最好，面積最大，現已定為國家級自然保護區。南麓的松山林場有林地7萬多畝，為北京市最大的林區之一。山下有塘子溝溫泉，是京郊理想的野游和避暑勝地。
南猴頂
又名平頂山。位于懷柔縣與河北豐寧縣交界處，南距懷柔縣城約71公里。海拔1697米，為北部山地較高山峰之一。頂部巨石因球狀風化形似猴狀，故名。陰坡主要為遼東棟林，陽坡多為繡線菊灌叢，有懷柔地區最大的天然次生林。
鳳駝梁
位于延慶、懷柔二縣交界處，延慶盆地東北側。西距延慶鎮約30公里。海拔1530米，為軍都山主要山峰之一。南坡陡峻，北坡略緩，峰頂禿俏似鳳凰亭立，故名。山上有泉，陰坡林木繁茂，陽坡多灌叢。云蒙山
位于密云縣城以北30公里處，海拔1412米，是燕山山脈第二高峰。山間云海終年不散，是北京多雨中心，秋季多霧。云蒙山有3個主峰，3個凹形平甸，6條主溝。山上是原始林區，以山奇石怪、仙人古洞、飛瀑流泉聞名。山上有撏┨”，天氣晴朗時可遙望北京城。云蒙山深處有摴砉認扇碩磾，洞壁刻有撛潑殺ι?、鬼拐J啥磾8個篆字。傳說春秋戰國時期孫胺與龐涓在此拜鬼谷子學藝。在云蒙山頂峰建有孫臏廟。在峽谷內有黑龍潭，為華北地區瀑布之冠。云蒙山自然風景區面積270平方公里，景點百余處，有摫本┗粕綌之譽。
霧靈山
位于密云縣與河北省興隆縣交界處。海拔2116米，為京北第一高峰。清代為皇家園林禁地，現列為國家自然保護區。其山頂六月冰雪不融，故有撐砹榛之景。從山腳到頂峰13公里，途經撉辶菇鐢，此處有塊倒立的孤石，高四丈余，上面刻有撐砹檣角辶菇鐢6 字，相傳為明劉伯溫的手跡，戚繼光也曾在石上題詞。在霧靈山海拔1700米處，有一片凹甸，叫摿ǔ財，生長金蓮花，每年春夏之交盛開。霧靈山野生櫻花，是北方罕見景色，每年春季盛開。1987年始建密云狩獵場。
白菜頂
在懷柔縣北部碾子鄉鄭柵子村。主峰海拔1553米。山狀如大白菜，故名。分布有落葉闊葉林。
梧桐樹溝頂在密云縣與河北興隆縣交界處。距密云縣城約54公里。海拔1735米，為北部山地的較高山峰之一。山地海拔多在1000米以上，氣候相對寒冷。人煙稀少，植被保存較好。陰坡與溝谷地帶多分布有遼東櫟林和山楊林，并與東側霧靈山的林地連成一片，為北京市生態環境保存較好的山地之一。
黑坨山
在懷柔、延慶二縣交界處，東南距懷柔縣城約 40公里。海拔1534米，軍都山主要山峰之一。山高坡陡。地勢險要，山前有長城沿山脊婉蜒而布。
大金山
在金海湖公園北部，韓莊、靠山集、黃松峪、鎮羅營四個鄉之間。周圍百華里，高914米，盛產黃金。竭山又稱茅山，在大金山南麓，靠山集村北。茅山東坡有朝陽洞、又泉寺。寺前有金碑一塊，是在北京市發現的第二塊金碑。寺前有二井，相距約3米，一個甜水，一個苦水，山頂有娘娘廟，碑石尚存。山頂廣平lOO余畝，其北部最高處有兩墳。東端大冢相傳為宋朝大將牛皋之墓。西端為金國統帥完顏幾術墓。從碣山往北走4千米為中心村。山上建有長城、敵樓、烽火臺。為將軍關長城。村中尚有城墻一段，墻內有巨石。老黃蓋是大金山主峰。位于將軍關村西。進山三四里到馬家溝，從馬家溝往上走，沿途有孤峰棒槌崖，猴石，滴水崖。從滴水崖上行1千米就到極頂老黃蓋。老黃蓋又分東大蓋、西大蓋兩主峰，
因酷似古時帝王出巡時之傘蓋而得名。老蓋上山頂平闊，達數百畝，大金山西坡塔洼村賈家臺北1千米許有一小寺遺址。遺址北高崖崖棚內，有洞頂蓮花彩畫。胡同水位于大金山西側，系一大峽谷。景點有三娘洞，一線天。三娘洞在北面數百米高的崖臺上，東西方向并列三個山洞。西洞最大，能容納六七十人。洞口砌著石頭，過去似有簡陋門窗。洞口內東西兩側各有土坑。洞中央有一佛龕，已傾壞。龕基前面有字，字跡多數可以看清，為 撊笆罃之歌。中洞洞口外亦有石臺，洞較淺。洞在數丈高之絕壁上，無路可通。一線天胡同水兩邊山高，中間路窄，抬頭一看，只見一線蒼天。至三娘洞西邊一處，山北兩崖幾乎碰到一起，專名此處為撘幌嚀鞌。一線天夏季水深數尺，人能手扶崖壁，腳踏撜磺艛走過。燕子崖位于胡同水一線天西南，有一高崖，崖棚下有許多燕巢，每當春季，南燕北歸。龍潭系一連山巨石，被山洪沖擊成一個深潭，潭上形成一個七八米多高的瀑布。夏秋兩季，可以觀瀑。潭西邊有清泉溢出，是為摿獢。蓮花溝位于黃松峪村北1千米左右的水庫東岸。蓮花溝有瀑布，高約20米。黃松峪關是一個古長城關口，原有關城建筑，至今東西兩山上仍有城墻及敵樓聳立。城內原有明代總兵衙門，駐有副總兵，總攬附近關隘軍務。曾出土兩門銅炮，其上銘文為當時副總兵所鑄。黃松峪關因古代有較多駐軍，因而形成一個山城小鎮，鎮內有龍爪槐和千年銀榆樹，鎮北有一中型水庫。
窟窿山
位于懷柔縣崎峰茶鄉西南。山頂上有一個形如車輪的巨大孔洞，直徑約有十幾米。每當晴天，太陽在窟窿山的后面下落，強烈的陽光穿過窟窿，景象極為壯觀。民間流傳窟窿是二郎神擔山時扁擔插入的地方。
太行山脈
中國東部地區的重要山脈和地理分界線。北起北京關溝，南止于黃河谷地，西接山西高原，東臨華北平原。走向北北東，長4000多公里，寬約lOO公里左右。北段的西山構成北京西部山地的主體。山體主要由古老的變質巖及巖漿巖構成。以中山為主，平均海拔在l000 米以上。海拔2000米以上的高峰有小五臺山、靈山、太白山、東靈山、南培山、曲陽山、白石山等。山勢東陡西緩，西翼連接山西高原，東翼由中山、低山、丘陵過渡到平原。自然植被大多已遭破壞，2000米上下出現高山草甸。東部山麓一 線為古今重要的交通要道。
西山
北京西部山地的總稱，屬太行山脈。北以南口附近的關溝為界，南抵房山區拒馬河谷，西至市界，東臨北京小平原。面積約3000多平方公里，約占全市面積的 17%。走向北東，長約90公里，寬約60公里。地勢由西北向東南逐級下降，依次有東靈山棗黃草梁棗筆架山;百花山棗髫髻山棗妙峰山;九龍山棗香峪大梁;大洼尖棗貓耳山等4列山脈，永定河橫切山體，為泥石流多發區。植被多為次生落葉闊葉林及灌叢，局部地區有人工針葉林，1900米以上出現山地草甸。百花山、東靈山、龍門澗等地已劃為北京市自然保護區。低山及山麓一帶多名勝古跡，上方山、香山、八大處、潭拓寺、戒臺寺、石花洞、云居寺、十渡等地為京西著名游覽地。
白草畔
位于房山區和門頭溝區交界處。海拔2035米，為西山的主要山峰之一。山高坡陡谷深，水土流失較嚴重，溝谷地帶為泥石流多發區。山麓為糧果兼作帶;1000米以下多灌叢;以上出現櫟林、樺楊林及其萌生叢，局部山地有人工針葉林;頂部地勢平緩，為山地草甸。每值深秋，枯草黃白，故名白草畔。
金樹塔
位于門頭溝區最西端。北京市與河北省涿鹿縣、淶水縣分界處。主峰高1611米。由中生代侏羅系巖層構成。分布有落葉闊葉林。
黃草梁
位于門頭溝區西部。東南距大峪約43公里。海拔1737米，屬西山。為燕山期以來形成的復式向斜山。山勢和緩，頂部呈傾斜的巖溶高原形態。東南側斷層、節理發育，經流水切割形成一組呈北西向平行排列的溝谷，為泥石流多發區。巖石透水性強，頂部較干旱，900米以上的陰坡和溝谷地帶有櫟林、樺楊林及其萌生叢，以下多為灌叢。山麓地帶有核桃、杏、柿樹。
髫髻山
位于門頭溝大峪西北約19公里，永定河南側。海拔1528米，為西山典型的向斜山峰之一。與百花山、妙峰山一線長達60多公里，構成了西山最大的向斜構造帶的核部。
靈山
位于門頭溝區西北部，西與河北省懷來縣交界。古稱礬山，懷來縣古稱礬山縣，即以此山命名?！稇褋砜h志》把摲僅列為該縣八景之一。靈山海拔2303米，是北京境內第一高峰。山坡綿長斜緩十數里，植物有野韭菜、黃花萊、鹿蹄草、京報春、七瓣蓮等，樺樹林間伴有山櫻桃、紅丁香、尖叫杜鵑、二花六道木等灌木，1900米以上出現山地草甸。山頂有長年積雪，氣候相對高寒，年平均氣溫偏低，是避暑勝地。野生動物有金錢豹、野豬、野山羊、狍子、松鼠等。山腳為江水河村，以畜牧業為主，頂巔有古長城遺址，石砌城墻、烽火臺依稀可辨。西部為懷來盆地。西南為太行山脈。靈山北麓有一佛坑，埋藏石佛像4尊。雨水沖刷裸露。靈山南麓有花崗巖雕造方形石塔，是唐代風格。巖間有菩薩洞，供奉佛像。峽谷中，有一長達數里、寬數十米的地段，光滑大石，橫臥于溝谷，是少見的泥石流景象。百花山
位于門頭溝區黃塔鄉黃安坨村南。明代稱百花陀，1982年建立百花山自然保護區。年降水量700毫米。山勢東西走向，海拔2218米。在北京僅次于靈山和海坨山，山峰向東北延伸百余里達大寒嶺關城一帶。保護區中心在臺嶺一線。山間植物種類達700余種，有摶碧烊恢參鐫皵之稱。在植物分類學上，有以摪倩”命名的模式標本，如摪倩ɑň緮、摪倩ǘ旃諮驍、摪倩∑輸等。自然資源有京西荊花蜂蜜、黨參、半夏、柴胡等，林間還滋生有大量的食用茵。水果有桃、李、杏、梨、沙果、海棠、柿子、核桃、栗子、紅果，故有摪俟鐢之稱。特別是形似蘋果的檳子，是百花山的特產之一。常見的野生動物有狍子、野山羊、野豬、獾、狐貍、松鴨、雉雞、松鼠、刺猖等。鳥類有300余種，主要有百靈鳥、泥雀、比柳葉大一點的撝褚肚鄶、啄木鳥、黃鸝、杜鵑、柳雀、貓頭鷹等。山中還有珍稀動物巖鷯、紅腹蛇等。寺廟山巔有寺廟6處，近代因戰亂及失修，塌毀殆盡。山頂中部的兩座廟，名為上、下娘娘廟，又稱瑞云觀。東部為菩薩底，東向殿宇3間，為小式硬山建筑，內供奉觀音像。山巔東南有關帝廟3間，舊供奉關帝。山頂西部為護國顯光禪寺，為唐李克用、李存勖建亭百花山之所。有碑記，寺漢明帝時始建，歷唐、宋、遼、金、元至明，重建38次。清雍正、乾隆重修，稱廣恩寺，清末重修后改稱摶す怨忪聰。寺舊有四重殿宇：天王殿、藥師殿、菩薩殿、千佛閣，兩廂配殿16間。千佛閣面闊3間，進深3間，硬山調大脊重檐樓閣式建筑，高達15米。以黃琉璃覆頂。閣內舊供奉高達10余米(加基座)的銅鑄千手千眼佛立像，抗日戰爭時毀壞。寺內碑志7方，多記載朝山進香之事。清代京城內外來此朝山進香者頗眾。百花山南側的史家營九村，舊屬宛平縣齋堂鄉，各村盛演山西梆子戲，每年五月十八為百花山廟會。旅游主要有：①百花山觀日出。②百花山云海。撏B在山上1400米處，是春夏觀云海最理想的地方。③天然崖洞。有撓扇碩磾、撌ッ資脭等。旅游設施有野百卉餐廳，哥特式建筑。
老龍窩
在房山區和門頭溝區交界處。東距門頭溝大峪約32公里。海拔1649米，屬西山，是清水河與大石河的分水嶺。南坡斷層發育，為泥石流多發區。北麓馬欄溝谷內有河流階地，華北地區晚更新世的標準地層馬蘭期黃土即以此而得名。在陰坡有小片次生林地。
清水尖
在門頭溝區雁翅鎮與大臺鄉分界線上。主峰海拔1528米。分布山地中生落葉闊葉灌叢。因系清水河與清水澗分水嶺，山脊尖峭，故名。
小風口
在海淀區西北部西山農場。海拔1078 米。因山下山口處風大，故名。東麓即西山農場。農場所屬車耳營村北有北魏太和二十三年(499)雕刻的石佛像。附近又有龍泉寺、瑞云庵、娘娘廟等古跡。天泰山
位于石景山區西北部，香山公園西南。北至海淀區掛甲塔，南至雙泉寺，西至五府莊、潭峪，東至南北馬場。主峰海拔430.8米。因主峰西有平臺一處，曰天臺，山因名天臺山，亦作天太山、天泰山。天臺處有明清古剎慈善寺，亦稱天臺寺。舊時每年三月十八日開廟。寺內中路大悲殿正中原供金漆木雕觀音像，兩旁有碧霞元君等8尊塑像，這種佛、道共進一堂的現象，在京郊較為罕見。后殿供肉身坐化和尚，俗稱魔王菩薩和尚，相傳即清世祖順治帝。1917年、1924年馮玉祥兩次住在天泰山慈善寺，留下撉詡笪、撜娉鑰鄶、摳翑、摰磾等重要石刻，是一處避暑勝地。慈善寺為區級保護文物。妙峰山
位于門頭溝區與昌平縣交界處。距北京城70 公里。海拔1291米，是西山北麓主峰，最高峰被稱作摻鴝。山頂有靈感宮(又名東岳廟)，碧霞元君祠(又名娘娘廟)。娘娘廟祀奉天仙圣母、眼光娘娘和送子娘娘，傳說是《封神演義》一書里的碧霄、云霄和瓊霄。清康熙年間，封賜金頂妙峰山。明、清時，妙峰山每年農歷四月初一至十五日為廟會，華北地區善男信女都來此進香朝拜，沿途茶棚林立。妙峰山東面的澗溝，盛產玫瑰花，是著名的玫瑰谷，方圓百里。每年5月底至6月初為盛開期。北京另一玫瑰谷在昌平縣陶瓦溝一帶，稱摫鄙矯倒騫禂，但已殘存無幾。游妙峰山有4條通道，都要經澗溝玫瑰谷登山。北路從沙澗經東營、大風口、磕頭嶺到澗溝;中路由大覺寺經上平臺、仰山寺到澗溝;南路由三家店經大將軍垞、搶風嶺到澗溝;東路由北安河經金山、玉仙臺、廟兒洼到澗溝。通常游妙峰山走東路。
谷積山
位于昌平縣西南13公里、陽坊鎮后白虎澗村西。原名觀石山，一作灌石山，因山石怪異，誘人觀賞而得名。今陽坊有東、西貫市二地名，亦由觀(灌)石山演變而來。金章宗曾游此山，于山石上鐫刻撟蠑二字，此后便多稱駐蹕山。清代又稱神山、神嶺峰。今名尖山嘴。主峰高684米，長達10公里。為火成巖低山，山石壁立，頂有白石。舊有金章宗自題撈茉菩ヌ”以及古剎上方寺、寶云寺、掛兒底、妙峰庵(旮旯庵)等古跡。山東南麓有西山農場。頤和園至西山農場的346路公共汽車通達山下。南口至溫泉公路途經山東側。
鷲峰
位于海淀區北安河鄉。原名秀峰，因嶺頭如一只兀立的雄鷲得名。海拔約為450米，有數株古松挺立山巔，故有小黃山之稱。相傳曾是遼代七十二營寨之一。后曾建消債寺和觀音底等。山南有小路壘壁鑿石而上，回轉于山崖石罅之間。山上有朝陽洞，深不可測，已被封堵。1917年徐容光在此始建別墅，后為林行規購得，他易山名為鷲峰，又擴建擆輾寰釘。其中有盤景軒、舊雨館等多處景觀，今多已不存。山下有明正德六年(1511)建的秀峰寺。寺坐西朝東，松柏成蔭，遍山黃櫨。30年代為農礦部地質調查所，該所在寺傍建有鷲峰地震臺，這是中國第一座近代地震監測站。秀峰寺東有響塘廟，為清代咸豐九年(1859)太監集資興建，有殿、房120余間。鷲峰山下遍植杏樹，花信時節，有撌鐨踴ㄒ簧鞌的景象。鷲峰由于東歐平川，山勢險峻，是觀日出的理想場所。
翠微山
爬山注意事項范文第3篇
一、活動目的：
1、豐富文化生活， 倡導全新的健身理念， 增強健身意識。
2、加強各所的交流，增加同事的凝聚力。
二、活動時間 ：**年 10 月 22 日 (星期五)上午 8.45 準時到 ******** 集合
三、參加人員：分局全體人員(各所、窗口留一人值班)
四、登山地點： ***************
四、具體方案 ：
(一)登山活動路線：甌海婁橋東耕村山腳 ——山間小徑——白云山莊
(二)活動安排：
(1 )上午8 ：45 ——在甌海婁橋東耕村山腳集合，領導宣讀登山活動注意事項。
(2 )9 ：00 ——開始登山(按照指示路牌)。
(3 )11 ：00 ——11 ：30 集合，領導頒獎。
(4 )11 ：30 ——14 ：00 中餐(開車同志請勿喝酒)、自由活動、呼吸新鮮空氣。
(5 )14 ：00 集合、返回。
六、工作人員：
活動總指揮：***
總領隊：***
組長：***
終點總 裁判 ：***
男子組順序號發放：***
女子組順序號發放：***
安全保障人員： ***
本次登山活動，重在參與，整個過程要注意禮讓，安全第一。從起點到終點不得抄近路或乘坐交通工具，一經發現取消成績。
八、獎項設置
分設男子組和女子組：男子組取前 12 名，女子組取前 3 名( 到達山頂并從工作人員手中取得順序號的先后)給予物質獎勵 ;團隊獎一名：取前 15 名中合計個數最多的團隊(以每個所為一團隊、分局科室合并為一團隊)
注意事項 ：
1、本次登山難度中等，請大家根據自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負責人做好本所(科室)人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動聽指揮，發揮團隊協作精神，相互關照，嚴禁冒險的攀爬行為。
2、著裝輕便( 寬松衣服和運動鞋)，鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯系。
3、注意環保， 不亂丟煙頭和垃圾 ，保護山上的一草一木。
**年十月二十一日
白云山線路：市區——新橋——婁橋——東耕村山腳(停車處)
各所(科室)各自安排好車輛前往，每人發放礦泉水一瓶、毛巾一條。
爬山活動方案
(二)
為了培養學生們團隊意識，也為了增強同學們愛護大自然的意識，稟承“強身健體，團結合作”的宗旨，進一步加強班級凝聚力，也給學生們創造一個親近大自然的機會。我們五年級一班計劃在本周組織一次爬山活動，走進大自然，在鍛煉身體的同時也撿拾山上的垃圾，特安排此次爬山活動。
一、 活動目的：
有句名言說：種下思想，收獲行動;種下行動，收獲成長;種下成長，收獲命運。
我們申請這一個活動就是想給同學們提供一個空間和平臺，豐富他們的學校生活，并對他們進行熱愛大自然的教育。以這一個活動為媒介，加強同學間交流，展示自己的才能，開闊同學們的視野，使同學們各方面都能得到全面提高和發展。
二、 活動意義：
爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全班同學一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊撿拾有人扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的風景，使同學們心胸開闊起來。
有人說：爬山可以培養學生的勇敢精神。通過此次爬山活動，學生在以下方面將有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;認識群體的作用，()增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系，更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。
三、 活動對象：班級學生(可自愿參加)
四、 活動時間和地點： 周五下午2：00 大南山
五、 活動注意事項：
活動就有可能出現一些意外，本次活動主要做好以下防范。
1、凡參加者均屬自愿行為，需對自己的安全負全責，鑒于戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀律而出現意外的參加者自己承擔責任，本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。
2、集體活動，需有互幫互助的團隊精神。
3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松(運動服和休閑服為好)。
4、隨身要帶一些水或飲料，愛護環境衛生不亂扔垃圾。
5、撿垃圾時要注意安全。
6、爬山時身體前傾，不可以打鬧;下山時不要跑著下山，以免收不住腳發生危險。
7、愛護一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。
8、按指定的路線登山。
9、愛護公共設施，不在樹木和公共設施上涂抹、刻畫。
10、建議學生講究節約，帶適量的物品，不宜多。動員不帶相機等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。
11、全班分成8個組，每組6人、小組長。1人，負責清點人數，組織同學撿垃圾和游戲。小組分工：帶垃圾袋、帶創可貼等。
12、本次爬山活動須由家長的同意并簽字，否則不可以參加。
十、活動后續：
活動后同學們寫一篇關于此次爬山活動的收獲與感受，400字左右?；蛑惺艽禾斓拿篮?，寫一篇描寫春天的文章。
爬山活動方案
(三)
一、活動主題：
登高望遠 親子同行
二、活動地點：
照母山植物園
三、活動時間：
**年11月15日上午8點30分(遇雨順延至下周日)
四、參與人員：
巴蜀藍湖郡小學1年級2班全體同學和家長共同參與
五、活動目的：
培養小朋友團結、友誼、進步、和諧、參與與夢想的精神，收獲成長過程中更多的美好回憶，促進親情溝通而開展這一場生動活潑的親子登山活動。希望通過此次活動點燃小朋友熱愛運動的激情，為同學搭建一座通向友誼的橋梁，讓小朋友能夠充分展示自己，過一個豐富多彩的親子活動。
六、活動內容：
1、8：45到達植物園旁的人和水庫草坪集結，各組員在各組組長處集合。
2、9：00，全體由10—1倒數，活動開始，介紹各組情況，各組口號自定;
3、劉老師致詞;
4、熱身運動：A:健身操(健康歌);
B：親子接力賽，孩子與父母共同參與到一組進行;
5、登山活動開始，路線：從植物園出口進山，沿公路上行，上覽星塔，中途每組小朋友找到佩戴本組同樣標志的家長參加智力游戲，到達山頂后合影頒獎。頒獎嘉賓胡老師;
6、下山由各組自行安排，活動結束。
七、活動要求：
請每位同學發揚團結友愛、互幫互助的精神，與家長共同完成;有積極的參與意識，達到鍛煉目的;體現自信、自立、自強的品質;注意安全。
八、物品準備：
1)現場布置：彩色氣球，橫幅，分組標志，
2)活動用品：接力棒、手持擴音器、錄音機及音樂
3)獎品，
九、溫馨提示：
A、為小朋友準備干毛巾、水，便于活動的鞋及衣物
爬山注意事項范文第4篇
關于九華山的資料看得越多越糊涂嗎?到此為止吧!我在九華山做旅游接待很多年了，非常了解九華山，我特意整理了這個攻略，把大家最關心的六個問題整合到一起，你看完了之后基本上就會對九華山之行有把握了。 一，交通：
航空：池州九華山機場已經通航，截至寫作本文時已開通了北京、上海、成都、廣州、廈門、泉州等地航班。其他地方的航班會陸續增加。九華山機場到九華山游客服務中心可以乘大巴(20元，50分鐘)也可以打的(120-150元)。你也可以乘飛機到合肥新橋或南京祿口機場，然后乘機場大巴到汽車站，再乘汽車到九華山，這兩個地方直達九華山汽車站(即九華山游客服務中心)的班車很多。
鐵路：距離九華山最近的火車站是池州火車站，其次是銅陵火車站。這兩個火車站出口處就會有到九華山的汽車在等待著你。 如果沒有到這兩個站的，可以到合肥或南京火車站。
汽車：很多地方有直達九華山的班車，如果沒有或時間安排不合適，可以乘車到青陽縣汽車站和池州市汽車站，再轉一趟公交車就可以直達九華山游客服務中心。
自駕車：G3京臺高速公路(安徽段原來叫合銅黃高速)設有青陽九華山出口，然后經青陽縣城繞城318國道西行，開十分鐘即可到達五溪鎮九華山第一道大門。G50滬渝高速公路(沿江高速)也設有九華山機場出口，然后沿318國道東行，開十五分鐘即可到達五溪鎮。
五溪是九華山的大山門，從這里開七公里，就到達了九華山游客服務中心。
任何交通方式，都是先到九華山游客服務中心(即九華山汽車站、所在地是柯村，在山下)。在游客服務中心購買門票和交通票后再上山。七座以下自駕車非節假日可以上山，周末和長假期間，會交通管制不讓上山。四五月份的周末和各個長假乘坐大巴有時需要排隊，一般不超過一個小時。景區內有大大小小許多的停車場，包括賓館門前，都統一歸九華山公安局管理，只收取一次停車費。收費標準為當天就走收15元，過一夜收40元。如果去后山天臺，也就是鳳凰松停車場，會再收取10元的停車費。
二，九華山概況：
九華山位于安徽省池州市青陽縣境內，是中國佛教四大名山之一，地藏菩薩道場，它以佛教文化和奇麗的自然景觀為特色，是國家重點風景名勝區和首批5A級景區。
唐開元年間，古新羅國王室近屬金喬覺渡海東來，卓錫九華，苦修成道，99歲圓寂后，肉身經三年未腐，被僧徒尊為地藏菩薩應化，九華山由此成為地藏菩薩道場。千百年來，九華山香火不絕，僧眾云集，九十九座風格各異的寺廟依山就勢散落在蒼松翠竹之間。被稱為“蓮花佛國”，號稱“東南第一山”。
九華山原名九子山，唐天寶年間，大詩人李白見此山“高數千丈，上有九峰如蓮花。”“乃削其舊號，加以九華之目。”大詩人筆下“妙有分二氣，靈山開九華。”成為九華山的定名篇。自此，文人墨客紛至沓來。
九華山分為九華街景區、閔園天臺景區、花臺景區、99米地藏圣像景區等四大主要景區。九華街景區、閔園天臺景區、花臺景區為主景區，實行一票制，票價190元，每年11月15日到1月14日會執行淡季優惠價140元。各景點各寺院不設小門票。99米地藏圣像景區在山下游客服務中心旁邊，獨立售票180元。 九華山各景區又可以分為山上和山下兩大部分。 九華山山上有九華街景區和閔園天臺景區。
1，九華街景區面積約4平方公里，是九華山之旅必到的核心景區。老街店鋪、寺廟林立，僧俗共處，是九華山人文景觀薈萃之地，香客游人集散地。有位于街區的景點：化城寺、祇園寺、旃檀林(大悲樓)、財神殿、天池寺等;有位于前山山頂的景點：百歲宮(有纜車可達)、東崖禪寺、回香閣等;還有需要爬400級臺階的景點：地藏禪寺、肉身殿、小天臺、上禪堂等。九華街還有很多星級賓館和農家樂旅館、飯館、香燭、土特產商店、小超市等等。我開的白馬亭客棧的位置就是在九華街的中心地段，大悲樓對面。這個景區逛完需要八個小時左右。
一日游的朋友一般只游覽這一個景區。
2，閔園天臺景區內,既有奇峰怪石, 峭壁危崖，又有梵宮古剎，高山玄寺，山上有著名寺院天臺寺、拜經臺(有索道可達)等寺院，還有大鵬聽經石，金龜朝北斗、一線天等自然風光景點，山下有慧居寺，還有香山茅蓬、九蓮精舍、勝鬘精舍等尼庵群落和鳳凰古松。這個景區山頂上需要兩個小時，山腳下需要兩個小時，上下的過程，乘索道只需要十幾分鐘，步行爬山則需要三四個小時。
九華山山下有圣像景區、花臺景區。
3，地藏菩薩圣像景區又稱大愿文化園，位于山下游客服務中心旁邊。園內沿中軸線可參觀線路約2千米，有五通橋、牌坊、弘愿堂地藏文化展示中心、佛光池、蓮花凈土、大愿廣場、八功德水九華飛天音樂噴泉表演、滌心蓮池等景觀，最終到達99米高地藏菩薩大銅像。 4，花臺景區是非常典型的花崗巖地形地貌特征,自然景觀瑰麗多姿，被譽為九華山最美的地方，景區內奇峰林立，姿態萬千，沒有寺廟，山高路險，適合年輕人、登山和攝影愛好者游覽。
一般二日游的朋友，是游覽九華街景區，另外再加閔園天臺景區、花臺景區、地藏菩薩圣像景區三個景區中的一個或兩個。三日游，就可以把這四個景區全部游完。至于太具體的游覽線路，到了景區之后就明白了，您在家里無論如何查詢搜索也不會搞得很清楚的。您可以搜索看我的另一篇文章：《安徽九華山，請隨著我的腳步細細品味》。 本文為九華山白馬亭客棧掌柜“九華靈山”(QQ1349708992)原創。
三，預算：
來一趟九華山到底要花多少錢，這個我真沒法回答，因為住宿、燒香、索道等項目的花費各人差別太大。
我列出九華山旅游最基本的花費，您自己算算：
大門票：190元/人(60歲以上老人、學生、教師、超過1.2米的未成年人等憑證半票，65歲以上老人、1-4級殘疾人等憑證免票。每年11月15日-1月15日淡季降價至140元。都是統一價，沒有特惠價，謹防被騙。);
大愿文化園門票：180元/人(優惠條件同上)
景區交通票：50元/人(通票，各景區可乘坐一個來回，自駕車無需購買，但需要停車費。);
百歲宮纜車：100元/人(可選擇乘坐單趟55元或徒步來回);
天臺索道：160元/人(除非愛好登山、體力極佳，否則必須購來回票);
花臺索道：160元/人 (這里是純山景，老人和不喜歡看風景的建議不去)
住宿：60-600元/人(農家樂60-100元/人，三星140-300元/人，四星300以上/人);
吃飯：部分賓館含早餐，早點店的包子饅頭都是3元/個，正餐點菜，炒青菜、麻辣豆腐每份18元左右，筍干、黃精、石耳等特產每份50元左右，九華石魚、土雞、野兔、野豬肉等菜則在100-200之間。
以上花費并不是每項都必須要花，比如天臺景區您不去，當然就不用購買天臺索道了。另外還有一些其他的**費：
香燭：九華山所有寺院提供免費三支香，同時禁止游客攜帶超標準香燭進入寺院，所以只需要攜帶40厘米以下的線香，根據材質與質量，價格在10-100之間。游客香客還可以在寺院供油供燈獻花等，這些費用無法估算。
功德：所謂功德，是指你隨緣捐給寺院供養三寶的錢，你可以捐也可以不捐，下無保底，上不封頂，無需換大量零錢或硬幣帶來，每個寺院只需要在一個功德箱放錢即可。
佛事：你可以請寺廟里的僧人給你做有關的佛事，比如延生普佛、往生普佛、開光、放焰口、水陸法會等。費用在幾千到幾十萬不等。
購物：你可以在寺院法物流通處請佛像、佛珠、護身符、玉佩等帶回家，商店里的九華山土特產和工藝品你也可以選擇帶一些回家。
四，住宿：
九華山旅游可以選擇住在山上景區內(九華街)或山下主景區外(柯村、游客服務中心邊)，第一天如果是晚上到，可以在山下住一夜第二天一早上山;如果是早上或中午到達游客服務中心，建議上山到九華街住宿。只是九華街客房有限，遇到周末或長假，必須提前預訂，尤其是核心地段旃檀林(大悲樓)附近的酒店更加緊張。訂房時可以問問離旃檀林(大悲樓)有多遠，步行5分鐘以內的都是很方便的。周五和周六算周末價，周日-周四算非周末價。
九華街有三家四星級：聚龍大酒店、東崖賓館、上客堂賓館，房價一般在480-780，節假日1000以上;三星級有龍泉飯店、鐘樓賓館、九蓮苑賓館、九華山莊、百歲山莊、金鳳凰賓館等，房價兩百多，周末四五百，節假日七八百;另外還有幾十家農家樂旅館，比如我開的白馬亭客棧，就是既有餐館，也有客房，房價非周末120元-150元/間，周末200-280，節假日300-500?？梢哉疹櫸疑?，我也可以幫忙訂酒店，我的電話：13053299096。 山下游客服務中心旁邊有五星標準的涵月樓度假酒店、嘉潤凱萊大飯店、遠航國際大酒店等，四星級的中心大酒店、遠航精品酒店等，也有幾十家家庭旅館。五星的價格480-680，四星的280-480，家庭旅館100-180。整個九華山的房價都是周五周六算周末價，周日到周四算非周末價。
五，行程：
1，一日游：到九華山游客服務中心辦理門票后自駕車或乘景區大巴上山，游覽九華街的化城寺、旃檀林(大悲樓)、月身寶殿、小天臺、財神殿、百歲宮等寺院后即可下山; 2，二日游：第一天到九華山游客服務中心辦理門票后自駕車或乘景區大巴上山，游覽九華街的化城寺、旃檀林(大悲樓)、月身寶殿、小天臺、財神殿、百歲宮等寺院后入住九華街的客?；蚓频?，第二天要么乘索道登上九華山最高峰天臺景區，要么乘架空索道登上九華山最美的山岳景區花臺景區，要么參觀99米的地藏菩薩圣像景區。如果第二天傍晚才離開，也可以去這三個景區當中的兩個。
3 3，三日游：如果第一天是傍晚才到，就可以安排三日游的行程，第一天到九華山游客服務中心辦理門票后自駕車或乘景區大巴上山，視時間游覽九華街的化城寺、大悲樓、財神殿等寺院后入住九華街的客?；蚓频?，第二天上午朝拜月身寶殿、百歲宮等寺院，下午車赴閔園，游覽后山天臺寺等景點，繼續住九華街，第三天下山游覽花臺景區或者游覽99米地藏菩薩圣像景區，午餐后返程。
九華山旅游的行程安排可繁可簡，時間也是可長可短。但是無論怎么安排，都應該以九華街為主，因為最大的寺院、最主要的景點、旅館飯店、老街商鋪都是在九華街。
六，注意：
1，攜帶物品。帶現金(每人1000-5000元，九華山門票纜車索道都不可以刷卡)，銀行卡，身份證和各種證件，帶稍厚一點的衣物，不要穿皮鞋和高跟鞋，無需帶大量硬幣、方便面、礦泉水、香燭、紙錢等;
2，提前訂房。一定要在來之前根據行程安排在合適的位置預定好房間，尤其是山上九華街的客房，以免無房入住。同樣是山上九華街的酒店，有的要走半個小時才能到景點，所以訂房時一定要問清楚距離九華街正中心的大悲樓有多遠;
3，二次進山。如果下山后還要再進山，或從九華街下山后要去花臺景區，下山時一定要憑門票和身份證在檢票口登記，這樣可以不必重復購買門票;
4，注意安全。九華山游覽路線全部是石板道，防滑防跌倒，盡量乘索道上下山，很多游客都過低地估計了爬山的難度。拍照時特別注意安全，切忌取景時盯著相機退后一步。問清路程和時間，不要盲目地往偏僻的地方走，容易迷路;
5，注意防騙。防騙的訣竅只有三個字：不掏錢。自駕車的不要帶任何人上車，他們偽裝成搭便車的工作人員或僧人，上車后都會忽悠你消費;乘大巴的游客不要上私家車，不要在山下在熱心人的誘導下購買香燭;到達九華街以前，不要進寺院燒香拜佛;
6，文明旅游。游覽路線中不允許抽煙，可以在指定抽煙點坐定吸煙，注意不要亂扔垃圾，不在任何地方刻畫。不燒紙不燃放煙花爆竹，敬三支香，不燒超大超標香燭;
7，防范野猴。不靠近、不投喂、不挑撥山上的野猴，不穿大紅色衣褲，不單獨行走，不顯露出食物，遇到圍堵時放棄包袱走開報警。萬一受傷可尋求幫助并報銷醫藥費。 8，拜佛禮儀。進出寺廟，不要踩踏門檻，更不可站或坐在上面，也不要堵在門口;不對佛像拍照攝像;在寺院內不可大聲喧嘩，更不可口出穢語，不要問及出家人的私事;寺院內的法器(鐘、鼓、木魚、磬、梆子、云板等)不可觸摸，更不可隨意敲打;香燭未經許可，不要拿進大殿;參觀時順時針方向繞圈。 9，備用電話。
本文作者電話：13053299096。 九華山(池州)區號：0566 報警電話：110(鼓勵主動報警，并說出騙子的姓名和車號。) 急救電話：120(被猴咬、摔傷請及時撥打。) 青陽縣公安局：0566-5020950，5020901/02/03/04/05 青陽縣交警大隊：0566-5020966 青陽縣汽車站:：0566-5021445，5021712 九華山旅游投訴中心：0566-2831288 九華山山上派出所：0566-2831331 九華山山下派出所：0566-2823180 九華山急救中心：0566-2831330
4 九華山長途汽車站：0566-2823178 九華山景區客運：0566-2823817 九華山佛教協會：0566-2831335 九華山宗教局：0566-2831211,2821079
我在九華山從事旅游業已近十年，既開旅館飯店，也做旅游接待。各位到九華山吃住行我都可以幫你安排，請相信我不會辜負你的信任。我特意寫了朋友們最關心的六個問題，這些提醒會為你在九華山度過一個愉快的假期提供有效的幫助，建議您仔細閱讀或者打印出來攜帶。如果你時間有限，看到這里就可以了。如果有興趣，你還可以繼續往下看。如果還想了解更多關于九華山的問題，可以加我的QQ，空間里有大量圖文介紹，或者百度“九華山百問百答”，搜到的就是我寫的最完整的九華山的資料。
汽車之家的網友，說明是汽車之家看到的，有驚喜哦。
九華山最簡明的手繪地圖
九華山主要景區、景點的介紹
九華山，月身寶殿，化城寺，天臺，百歲宮，花臺景區
九華街景區是九華山的核心景區，在游客服務中心，你坐上景區大巴車，無需說話，就會把你直接拉到九華街景區。因為九華街景區是游客到九華山必到的景區。它面積約4平方公里，老街店鋪、寺廟林立，僧俗共處，是九華山人文景觀薈萃之地，香客游人集散地，最主要的寺院、最方便的住處，最值得逛的街道，都在這里。位于九華街景區的景點有：化城寺、祇園寺、旃檀林、財神殿、天池寺等;還有位于九華街旁邊前山山頂的景點：百歲宮(有纜車可達，纜車站就在九華街入口)、東崖禪寺、回香閣等;還有需要爬400級臺階的景點：地藏禪寺、肉身殿、小天臺、上禪堂等(起點也在九華街)。九華街還有很多星級賓館和農家樂旅館、飯館、香燭、土特產商店、小超市等等。我家客棧的位置就是在九華街的中心地段，大悲樓對面。這個景區逛完需要八個小時左右。
化城寺位于九華山九華街中心，老街的中段。一般到九華山旅游，首先就是到化城寺敬香參觀?；撬率蔷湃A山的開山祖寺，公元401年就已經有僧人杯渡在此建寺，唐開元末有僧檀號建寺曰“化城”，至德初年(公元756年，金喬覺時年六十)青陽人諸葛節在東崖石室發現了苦修的金地藏，于是買下此地，建寺請大師居之。自此，化城寺成為九華山的開山祖寺。此寺是金地藏唯一親自修建并長期居住的寺廟。一直位居九華山諸寺的中心地位。清乾隆時曾有僧人三四千人，建有東西各三十六寮房。
這座寺廟歷經廢興，最后一次大修是在清光緒十六年(1890)，由貴池居士劉含芳捐資重修。我們目前看到的殿堂基本是這次修建的。它分為四進，依次抬升，是典型的皖南徽派民居建筑風格，灰瓦白墻，天井回廊，1981年化城寺又被辟為“九華山歷史文物館”，在第一第二進集中展示數百件佛教文物。第三進大雄寶殿莊嚴古樸，三世佛上方有三口藻井，中間一口“九龍盤珠”藻井為藝術珍品，九華山獨此一處。第四進藏經樓是九華山目前唯一保存完好的明朝建筑。
月身殿亦稱月身寶殿、老爺頂，原為金地藏的墓塔，位于九華山神光嶺，從化城寺廣場沿老街前行一百多米，就可以選擇從南門或北門爬上去，都是五百個臺階左右。到九華山拜地藏菩薩，必到這里。從北大門步行到月身寶殿，需要經過“行愿無盡”大門、彌陀殿、地藏禪寺和定心臺，然后經99個臺階到達，然后從轉輪寶殿(十王殿)、上禪堂、凈潔精舍下到九華街。這一上一下不需要走回頭路的，大約需要一兩個小時。
僧金地藏貞元十年(794)于化城寺圓寂后三年，肉身不腐，弟子們認為他是地藏菩薩降生應化，于是在他晚年常讀經的南臺建塔供奉，因塔基處曾見佛光，將南臺更名為“神光嶺”。 唐時為三層石塔，宋代擴建塔院，后又建大殿以護塔?，F在所見的大殿為清末重修，重檐歇山頂，鐵瓦木梁，石柱石墻，北門懸明神宗賜，趙樸老題寫的“護國月身寶塔”匾額和青陽楊田書法家施玉藻題寫的“東南第一山”匾額，南門懸明青花瓷“月身寶殿”四字和黎元洪1917年題寫的十六字篆書地藏大愿。內有七層八面木塔，供有56尊地藏菩薩塑像。塔內是金地藏肉身所在的三層石塔。 寫作“月身寶殿”，讀作“rou身寶殿”。月(rou,第四聲)里面應該是點和提，這是古漢字，常指人的身體的肉?，F代漢語里，“臉、腿腳、胳膊，腸胃肝脾”等字，應該都是rou字旁。
旃檀林位于九華街中段，也就是我家客棧的對面。旃檀林俗稱大悲樓，是目前九華山殿堂最大的寺院，它始建于清康熙年間，建寺時在寺院后面砍的樹木質堅硬細膩，有異香，喻之為
6 佛家珍品旃檀樹，故名“旃檀林”。原建筑為磚木結構，由四座廳堂式建筑和宮殿式大雄寶殿組合而成，1990年，住持僧慧深覺得過于破舊，難以為繼，于是發心募建三大殿，并于1994年首先建成大悲寶殿，自此，旃檀林被當地百姓俗稱為大悲樓。
現在這三大殿已經全部建好，呈品字形布局，分別是華嚴寶殿(供華嚴三圣)，大悲寶殿(供9.19米四面千手千眼觀世音)，大愿寶殿(供9.9米四面地藏王菩薩)。還有一個用老建筑部分部件重建的老大雄寶殿在后面。里面供奉明凈和尚肉身。
小天臺，位于月身殿西南，從九華街到鳳凰松的公路中段旁邊，爬257級臺階即可到達，是九華山香客心目中最靈驗的許愿寺廟。如果從月身寶殿步行到小天臺，可以從方丈寮后面經一段砂石路，步行約20分鐘到小天臺。更為便捷的方式也是大部分人的選擇是開車經過月身殿西大門，直接到小天臺腳下，步行這一段很陡的臺階上去敬香。很多人時間有限，是首先到這里請香敬香而不去大天臺。
百歲宮位于九華山前山的東崖插霄峰，從九華街到達百歲宮有兩種選擇：可以在九華街乘坐百歲宮地面觀光纜車也可以從祇園寺徒步登山到達。乘纜車快捷方便，單趟運行時間僅需4分鐘，票價是來回100元，單趟55元。登山需要40分鐘左右，如果路上參觀西天寺等一些寺院，則需要一個多小時。
百歲宮始建于明，萬歷年間，北京宛平僧人無瑕到此搭建茅棚苦修，取名“摘星庵”，無瑕禪師在此用自己的鮮血抄寫《大方廣佛華嚴經》81卷。天啟三年，無瑕126歲時圓寂，后肉身不腐。崇禎三年敕封為“應身菩薩”，徒弟慧廣擴建寺院成為叢林大寺。百歲宮為五層走馬通樓式徽派建筑，整個建筑把山門、大雄寶殿、肉身殿、庫院、僧舍、客堂等融為一體，坐落在巨大的巖石上，寺內寺外都可以看到裸露的巖石。1995年，住持僧慧慶法師在百歲宮南五十米新修五百羅漢堂，重檐歇山頂，二層供五百尊真人大小的羅漢像，這是四大佛教名山的首創。
無瑕肉身是九華山目前唯一能看到的文革前的肉身菩薩。
天臺景區距離九華街景區約6公里。景區內,既有奇峰怪石, 峭壁危崖，又有梵宮古剎，高山玄寺，山頂上有著名寺院天臺寺、拜經臺(有索道可達)等寺院，還有大鵬聽經石，金龜朝北斗、一線天等自然風光景點，
天臺寺位于天臺峰頂，也就是天臺正頂，俗稱大天臺，海拔1306米，是九華山最高的寺院。從九華街到天臺寺需要先乘車到達鳳凰松天臺索道站，乘索道后再登山一千個臺階到達，如果不坐索道全程要爬一萬個臺階，不是體力超強的不要嘗試。天臺寺又稱地藏寺，始建于宋，清朝中期天臺寺周圍有眾多寺廟，香火甚旺。1997年新修了大雄寶殿，號稱萬佛樓。一線天在天臺寺后方，由兩塊大石構成，人站其間，仰望天空成一線。這里是九華山最高的寺院，站在寺前平臺，九華街，柯村盡收眼底。天氣晴好時可以觀日出，為九華十景之一天臺曉日。 天臺寺是到閔園天臺景區最主要的敬香之處。閔園天臺景區山上還有拜經臺寺和觀音峰值得一看，山下還有鳳凰松和閔園尼庵群值得逛逛。
地藏菩薩圣像景區，又稱大愿文化園，座落在九華山山腳下柯村新區，距離游客服務中心約500米。是目前中國乃至世界范圍內最為全面和深入展示地藏文化、弘揚地藏精神的文化主題公園。它是以99米的地藏菩薩大銅像為依托建立起來的主題公園。遠在幾公里之外，就能看見矗立在獅子峰腳下的莊嚴的大愿佛。
園區總投資逾20億元，占地189公頃，集現代科技、建筑藝術、文化元素之大成，從園區 7 主入口至地藏王菩薩圣像之間直線距離1900米，沿中軸線布局的主要景點有蓮花手印、大愿寶鼎、五通橋、大門、牌坊群、弘愿堂(佛教文化、地藏文化展示中心，供奉有地藏菩薩坐像)、世界最大的漢白玉蓮花、巨型琉璃浮雕，錫杖廣場、萬方摩尼、八功德水、九華飛天音樂噴泉表演、巨型諦聽、滌心蓮池，99米大佛等。
花臺景區一直是九華山最美的地方，但是80年代修的登山石板道路遠坡陡，整個景區一直都是處于半開放狀態，直到2009年新修了索道，才成為了九華山游客較多的新景區。到花臺景區，一般游客都是先從九華街下山，然后乘索道直接到達景區，坐完索道，步行的石板路還是很長的，去這個景區是沒有目的地的，根據體力可以走幾百個臺階就返回索道站下山，也可以走幾千個臺階再回頭。體力耗費是比較大的，不過，如果你熱愛自然風光，去看看真是不錯。這里是九華山自然風光最好的地方，尤其是春天?滿山映山紅盛開的時候，更是美不勝收。
花臺景區屬于九華山主景區之一，也在190元/人的大門票范圍之內，所以到花臺景區無需重復購買門票，但是去花臺索道需要下山，也就是要走出檢票口，這就要各位一定切記在檢票口拿門票和身份證登記一下，這樣到了花臺索道就無需重復購買門票了。
九華山游客服務中心，位于九華山風景區山下，也就是柯村。它將長途汽車站、短途公交車站、大型停車場、門票售票處，景區大巴售票處、景區大巴換乘處等功能全部整合到一起，都在一個大廳里實現。
1，九華山風景區全票票價是：旺季190元/人，淡季140元/人。其中，每年1月15日——11月14日為旺季，11月15日——第二年1月14日為淡季。
2，優惠票價是旺季95元/人，淡季70元/人。1.2～1.4米兒童、學生、老師、 60—69周歲老人、現役軍人、省級勞模及道德模范獲得者和在九華山皈依的香客等可以憑證件購買優惠票。
3，1.2米以下兒童、 70周歲以上老人、殘疾人、全國勞動模范及全國道德模范獲得者、記者、導游、池州市綠卡持有人等人群則憑證件免票。
門票當日有效的意思是當天買的門票當天必須檢票進景區。自購票起三天內，如果出景區登記一下，還可以再進景區。如果不出景區，住在景區內也就是九華街，一個月也沒關系。景區內所有寺院景點不設小門票。也就是說，到九華山，來九華山旅游一次，無論你的行程怎么安排，都是只需要買一次九華山門票。不存在要重復購買門票的情況。
百歲宮纜車，是九華山第二條索道，本地人稱為二索。乘坐九華山百歲宮地面軌道纜車，可以快捷的登上前山的山頂，到達百歲宮。往返票票價100元，優惠票價80元，淡季所有人可以購買優惠票，旺季憑學生證和70歲以上的身份證購買優惠票。
天臺索道，是九華山第一條索道，本地人稱為一索。建于1994年的老索道，運載力十分有限，如果是周末，往往要排隊三個小時，目前已經停運。天臺新索道2013年春節開通，為最先進的脫掛式索道，運載量大。從大巴車停車場到索道站需要走400個臺階，如果是自駕車可以直接開車到索道站。如果這一條索道你不坐，這一段山路一般需要爬三個小時左右，扶老攜幼的也許時間更長。很多游客都過低的估計了爬山的難度。天臺索道往返票票價160元，優惠票120元。淡季所有人可以購買優惠票，旺季憑學生證和70歲以上的身份證購買優惠票。
8 花臺索道，是九華山2009年新開通的一條索道，本地人稱為三索?；ㄅ_索道長度2908米，高差823米，總投資約9676.7萬元。索道下站位于九華山橋庵村方家里古村落;上站設立在九華山大花臺北側山坳中。隨著目前中國最先進三大索道之一——九華山花臺索道的建成，天塹變通途，花臺景區揭開了美麗而神秘的面紗?；ㄅ_索道票價160元，優惠票120元。淡季所有人可以購買優惠票，旺季憑學生證和70歲以上的身份證購買優惠票。
酒店：
九華山涵月樓度假酒店，位于山下游客服務中心旁邊，五星標準。
九華山東崖賓館，位于九華山山上核心景區九華街，四星級。
九華山聚龍大酒店，位于九華山山上九華街檢票口內，準五星。
九華山的路，九華山盤山公路雙車道，7座以上私家車禁止通行。普通小轎車在不實行交通管制期間可以通行，注意安全，彎道時減速，注意觀察凸面鏡看對方來車，不要占用對方車道。
九華山景區大巴
爬山注意事項范文第5篇
你如白云般婀娜，卻那般真實;你如梨花般純潔，卻那般晶瑩;你如珍珠般晶瑩，卻那般迷人;你如茉莉般典雅，卻那般清純。哦，紛飛的精靈，飛吧!
你如一朵盛開的白蓮，楚楚動人，你如一只圣潔的天鵝，落落大方。 你在尋找一片神圣的棲息之地。
你不允許任何人剝奪你的自由，你不答應任何人對你一絲不敬，否則，你的身影將霎時失蹤，留下一汪悲哀的淚水，感嘆世界中自己最終要尋找什么。為什么自己一出生就背負不明的使命，卻這般悲哀的離去，為什么?
或許，你不明白自己的使命是什么，這沒關系，你只要知道你需要用你自己的生命去維護你的尊嚴，用自己的純潔來詮釋美的真諦。人生如雪!要么，尊嚴而自由的昂頭生存，要么，無能而悲慘的蠕動在別人腳下。人生如雪!要么，唱出心底的贊歌坦蕩地存活，要么，囁嚅著發抖的嘴唇失敗的遺留…
可惜的是，在如雪的人生當中，又有多少個人像雪一樣坦蕩，像雪一樣奔放自由!
如果你看見那紛飛的雪花。心中只洋溢著無窮的歡樂，那么，你錯了，雪的本質則是圣潔，自由，奔放。
爬山注意事項范文第6篇
? ? ? ? ? ? ? ? 登六和塔 俯瞰錢塘無限風光 西湖美景 此景只應天上有
“仙靈所隱”靈隱寺 不游靈隱枉來杭州 逛清河坊千年老街 慢慢感受杭城人文風情畫卷 到樓外樓 品嘗地道杭幫菜
觀“印象西湖” 感“天堂一景 人間一夢” 吳山夜市 讓你“淘寶”淘到眼花繚亂
徒步杭州——走全國最長的山體游步道體會徒步樂趣
登六和塔 俯瞰錢塘無限風光
六和塔位于西湖之南，錢塘江北岸的月輪山麓。取佛教"六和敬"之義，命名為六和塔。六和塔又名六合塔，取"天地四方"之意。六和塔，塔從外面看有13層，里面只有7層，形成“七明六暗”的獨特構造。六和塔周圍群山環抱，林木蔥蘢，勢干云天，氣魄非凡。登上六和塔俯瞰錢塘江的無限風光和領略橫越江面的錢塘江大橋的非凡氣魄。
六和塔也是觀賞錢江潮的絕佳地點之一，六和塔還有一副楹聯中有“潮聲自演大乘法，塔影常圓無住身”之說，便是由聽濤而來的感悟。在秋高氣爽的季節，登塔聽濤，無論是深深地呼吸還是靜靜地感悟，都讓人心曠神怡。
旅人提示
門票：20元(登塔另收10元)
地址：杭州市之江路16號
開放時間：夏季6:00—18:30冬季6：00-17：30
公交：乘
2、K
4、30
8、50
4、游5路、假日5線到六和塔站下。
攝影指南：從六和塔身后北側往山上走，越過塔苑，來到仿造應縣木塔的臺地，驀然回首，六和塔和錢塘江大橋的雄姿盡現眼前，你會發現自己已經站在最滿意的拍攝點上了。
西湖美景 此景只應天上有
西湖，是一首詩，一幅天然圖畫，一個美麗動人的故事，不論是多年居住在這里的人還是匆匆而過的旅人，無不為這天下無雙的美景所傾倒。陽春三月，鶯飛草長。蘇白兩堤，桃柳夾岸。兩邊是水波瀲滟，游船點點，遠處是山色空蒙，青黛含翠。此時走在堤上，你會被眼前的景色所驚嘆，甚至心醉神馳，懷疑自己是否進入了世外仙境。夏日里接天蓮碧的荷花，秋夜中浸透月光的三潭，冬雪后疏影橫斜的紅梅，更有那煙柳籠紗中的鶯啼，細雨迷蒙中的樓臺——無論你在何時來，都會領略到不同尋常的風采。
西湖處處是佳景
西湖十景
形成于南宋時期，基本圍繞西湖分布，有的就位于湖上。蘇堤春曉、曲苑風荷、平湖秋月、斷橋殘雪、柳浪聞鶯、花港觀魚、雷峰夕照、雙峰插云、南屏晚鐘、三潭印月
新西湖十景
一九八五年經過杭州市民及各地群眾積極參與評選，并由專家評選委員會反復斟酌后確定的。云棲竹徑、滿隴桂雨、虎跑夢泉、龍井問茶、九溪煙樹、吳山天風、阮墩環碧、黃龍吐翠、玉皇飛云、寶石流霞。
騎著單車悠游西湖
沿著美麗的西湖緩緩騎行，從斷橋附近出發，先是寬寬的白堤，兩岸楊柳依依，游人不多時可從橋上騎行而下，恍若飛翔在西子湖上。左手邊遙望雷鋒塔，右手邊是寶石山，籠罩在一團清霧中的湖面牽起柔情萬千，最難得是這份開闊的視野，比起整日所見的高樓林立要可愛許多。
如果時間充裕，推薦一路騎行到楊公堤、滿覺隴等地，楊公堤一帶最是清靜，再沿著有些坡度的公路往山上而去，在更貼近自然的地方深呼吸。
旅人提示
a、指南租車：
方法：游客可在各固定標準式公共自行車租用服務點及杭州公交IC卡發售、充值點，憑本人身份證及有效證件，繳300元現金后(其中200元為租車信用保證金，100元為預存資費)，辦理杭州公共自行車租用IC卡(Z卡)。
費用：租車費用實行分段合計，從所租車輛的“杭州公交IC卡(Z卡)”中結算扣取。
60分鐘內→免費租用
60分鐘以上至120分鐘(含)→收取1元租車服務費
120分鐘以上至180分鐘(含)→收取2元租車服務費
超過180分鐘以上的時間→每小時3元計費(不足一小時以一小時計)
租借時間：早上6:30-晚上8:00，另有24小時租借點20處，各租用服務點所租自行車皆可“甲站租乙站還”。
b、最好在人少的時候騎車游西湖，否則總是遇到人群得停下來，會很難受。
c、杭州公共自行車(免費單車)網站: http:///
夜游西湖別樣風情
夜色中的西湖湖面平靜而又柔和，擔心若是說話大聲些會打擾她的安靜，坐在湖邊的長椅上，靜默不語，聽西湖輕輕水聲，如柔情歌語。情侶們相互依偎，更是你儂我儂。如此夜色西湖，更是別樣風情萬種。
雨日西湖不一樣的期待
還記得白娘子和許仙第一次相遇的畫面嗎?若是沒有那一場細雨，又豈能以傘傳情。所以即使是遇上西湖的雨日也無需抱怨，撐一把西湖綢傘，漫步在西湖邊，或許你也可以有一段不期而遇的邂逅。
“仙靈所隱”靈隱寺 不游靈隱枉來杭州
靈隱寺
到杭州旅游，一看西湖，二看靈隱。靈隱寺始建于東晉，當時印度僧人慧理來到此處，看到這里山峰奇秀，以為是"仙靈所隱"，就在山峰對面建寺，取名靈隱。寺內清潔安靜，有沙彌不斷灑掃，幾乎一塵不染。香爐里燃著的香火，游移在建筑檐頂，使靈隱寺看起來像掩映在萬重云霞之上的西方極樂之地，博大而坦然。寺內香火鼎盛，可借靈隱的仙氣和靈氣，為自己增添一些福氣和運氣。
到靈隱寺先經飛來峰，印度高僧慧理來到杭州，看到這里奇峰怪石，風景絕異，驚奇的說：“此乃中天竺國靈鷲之小嶺，不知何時飛來”?因此后人命此山為飛來峰，又名靈鷲峰。飛來峰山無石不奇，無樹不古，無洞不幽，秀麗絕倫，其景觀與周圍諸峰迥異，特別是天然巖洞里和山崖上，布滿了五代至宋、元時期的大批石刻造像，保存較為完整的就有338尊，這些精湛的雕刻藝術品不僅給奇峰秀石增添了神秘色彩，而且使飛來峰成為我國石窟造像中的藝術寶庫。
旅人提示
門票
飛來峰景區35元，靈隱寺香花券30元。要進靈隱寺必須先購買飛來峰景區門票。
除夕夜門票為22：00至初一凌晨0：30，200元/人;初一凌晨0：30--2：30，150元/人。且限制入場人數。
交通
乘J
17、J
18、K8
37、K
7、K80
7、Y
1、Y
2、路到靈隱站下。Y4到靈隱東大門。K837到靈隱停車場。
靈隱寺景區內有3元電瓶車可以游覽景區，路線為下天竺——天竺香市——中天竺——法云古村。
a、靈隱再往里走可以到達“雙峰插云”的北高峰。
b、靈隱寺旁有家靈隱寺齋堂，素齋味道十分地道，價格也公道，人均消費約50元。中午時分這里人滿為患，所以，最好避開高峰就餐期再來。
逛清河坊千年老街 慢慢感受杭城人文風情畫卷
清河坊老街，一個不得不去的地方——它是目前杭州市區惟一條保持著古城歷史風貌的老街。街兩側的房子都是一色的木結構，青瓦片，不油漆，顯得古色古香，成為一條頗具特色的商業街。這里有名小吃，老字號店鋪，民間藝人的絕活表演等。偶有穿著古裝的人在街上吆喝，叫賣„„再現了“自古錢塘繁華”的盛景。
去清河坊老街是一種享受，這里的小吃實在多，有姑嫂餅、糯米麻糍、桂花糕、定勝糕、芝麻糊、藕粉、八寶粥，小籠湯包，杭州名菜“叫花雞”，還有那聞起來臭，吃起來香的臭豆腐。除了杭州本地的特色小吃，也有不少是其他地區的小吃在這里落戶。
除了琳瑯滿目的小吃，還遍布著許多有特色的工藝品小店，店里擠滿了淘寶的青年人，穿插其間的還有胡慶余藥鋪，回春堂，清河坊民俗博物館等老字號。
旅人提示
推薦店
狀元館：位于清河坊臨近中山中路，百年老店，現在主要經營的面條、菜肴有100余種特色。
保和堂：有著近千年歷史和美麗動人傳說的中藥鋪。門口的楹聯“只望世間人無病，何愁架上藥生塵”，點明了保和堂藥鋪以濟世利民為宗旨的傳統。
交通
乘坐8路、K8路、30路、38路公交車抵達。
到樓外樓 品嘗地道杭幫菜
“西湖醋魚何處美，獨數杭州樓外樓”。杭州人有種習俗，凡有賓客，必到樓外樓品嘗杭菜風味。外地游人游杭州，不上樓外樓，似乎沒有真正領略杭州的美味佳肴。 創建于清道光年間的樓外樓，已有150年余年的歷史，西湖醋魚、龍井蝦仁、叫化童雞、宋嫂魚羹、東坡燜肉等傳統名菜，元魚煨雞、鮑魚扣肥鴨等新創菜品，吳山酥油餅、虎跑素火腿、桂花糯米藕等知名點心小吃，保證會讓你深陷于美味之中，不能自拔。
旅人提示
地址：杭州西湖區孤山路30號
電話：0571-87969023;87969682
交通：k850路 k27路 y2路 k7路 斷橋下，上白堤。
觀“印象西湖” 感“天堂一景 人間一夢”
印象西湖大型實景演出
“印象西湖”是導演張藝謀、王潮歌、樊躍“鐵三角”團隊聯手打造的山水實景演出，以西湖濃厚的歷史人文和秀麗的自然風光為創作源泉，深入挖掘杭州的古老民間傳說、神話，將西湖人文歷史的代表性元素得以重現，同時借助高科技手法再造“西湖雨”，從一個側面反映雨中西湖和西湖之雨的自然神韻。所以來杭州一定要為自己留出時間觀看“印象西湖” ，感受一下這“天堂一景 人間一夢”的視覺震撼之感吧。
旅人提示
門票：主觀眾席220元;貴賓席450元;豪華席600元
地址：浙江省杭州市下城區西湖岳湖處
演出時間：19：45-20：50
公交：K
7、Y
8、K27
官方網站： http://
吳山夜市 讓你“淘寶”淘到眼花繚亂
杭州最老、最熱鬧的一條夜市，每到傍晚四五點，這里便陸續支起帳篷，鋪起小桌板開始營業，從古玩字畫到衣帽飾品應有盡有。你可以慢慢走來，享受“淘寶”的過程，最后總能淘到你心滿意足的物品。就算不買東西也無所謂，這里可以見到杭州最市井的場景，這里是杭州最新潮的地方，也能讓你體驗杭州最草根的生活氣息，來到一個地方旅游，可以融入感受到這個地方的生活，應該可以算上是最棒的體驗吧! 旅人提示
公交
乘
12、
59、K126(夜間線)延安路解放路口下。
乘K
7、K56解放路吳山路口下。
徒步杭州——走全國最長的山體游步道體會徒步樂趣
除了嫵媚的西湖，清麗的西溪，你知道嗎，杭州還有一處很美、很休閑的地方，滿坡密密山林，有一望無際的蔥翠，陽光投射林間，留下一地斑駁的碎影。這就是杭城最大的森林氧吧杭州西山森林公園。徒步其間尋找杭城的眾多唯一，如城區第一高峰——如意尖，城區唯一的地質溶洞——靈山洞，城區的唯一自然大瀑布——白龍飛瀑等。