第一篇：即興口語表達題目30篇
播音主持即興口語表達的重要性
學藝術高考 上昕麗藝術
播音主持即興口語表達的重要性
即興口語表達的能力是播音員、主持人基本的專業素質，是播音與主持藝術專業學習和考試的重點、難點。在藝考中一般在復試中出現，分數占總分的40%以上?？疾煨问蕉喾N多樣，有即興評述、模擬主持、主題討論、考官問答等形式，自我介紹也可以歸入其中。
藝術考試高考前的輔導很早就已存在，但至始至終還沒有一個系統規范的教學體系。奧爾藝術高考教育委員會研究針對藝考學生的特殊需求，總結多年的教學經驗，對本中心內部培訓教材進行合理的編纂。結合近幾年經常出現的考試形式，本教材以即興評述和主題討論兩種形式為重點訓練學員的即興口語表達的能力?？脊偬釂柕膬热莺芏喽己图磁d評述的內容大同小異，只是難度要稍低，例："你最討厭的事"、"談談你的家鄉"等。學員可根據即興評述的訓練方法進行考官提問方面的練習。主題討論和自我介紹只在某些院校中有所涉及，所以在此我們只做簡略的指導和示范，考生可根據自己所要報考的院校有針對性的練習。
即興評述和模擬主持教材的編寫內容以教授方法為主，同學們應在掌握合理、科學的方法的基礎上進行大量的練習。即興口語表達主要考察考生的語言組織表達能力、思辯能力、臨場應變能力、考生的知識積累和價值判斷標準等?？忌朐谶@一重要考試環節獲得優異的成績只靠課堂的練習是不夠的，關鍵的還是要靠日常學習中的長期積累和總結，只靠臨場發揮是不夠的，切忌不可存有僥幸的心理。
第二篇：普通話測試三分鐘口語表達題目
普通話水平測試用話題
1.我的愿望(或理想) 2.我的學習生活 3.我尊敬的人
4.我喜愛的動物(或植物) 5.童年的記憶 6.我喜愛的職業 7.難忘的旅行 8.我的朋友
9.我喜歡的文學(或其他)藝術形式 10.談談衛生與健康
11.我的業余生活
12.我喜歡的季節(或天氣) 13.學習普通話的體會 14.談談服飾
15.我的假日生活 16.我的成長之路
17.談談科技發展與社會生活 18.我知道的風俗 19.我和體育
20.我的家鄉(或熟悉的地方) 21.談談美食
22.我喜歡的節日
23.我所在的集體(學校、機關、公司等) 24.談談社會功德 25.談談個人修養
26.我喜歡的明星 27.我喜愛的書刊
28.談談對環境保護的認識 29.我向往的地方
30.購物(消費)的感受
第三篇：普通話說話題目30篇
01號 我的愿望(或理想)
我喜歡當教師有幾個原因，外在原因覺得教師這個職業很神圣，我覺得做教師的最大價值在于把自己的知識傳授給學生,實現自己的社會價值.其次當教師許多業余時間，可以做自己想做的事情比如：每年有兩個假期，寒假與暑假，每周有兩天休息，我可以利用這些時間來學習，回顧或總結。 此外父母都希望我將來能有一份穩定的工作，生活不用那樣奔波。
我喜歡當教師的最大的原因是受父親的影響。父親大學畢業后，就分配在離家鄉三百里外當一名中學教師，在我還沒有出世的時候，父親在一次整風運動中被錯劃成右派，被迫回到農村，一次次的上訴，都是無功而返，所以我從小就暗暗地對自己說，我長大后要當教師，實現父親未遂的心愿。
記得第一次走上講臺的時候,我心里很激動,因為當面對學生尊敬的目光的時候,心里很緊張，而且還有一種自豪感.做教師，要給學生一碗水，自己必須要有一桶水，所以我在教學的同時也不斷自我增值，提高自己的知識水平能力。
出來工作多年了，當教師有苦也有樂，但我仍然很愛這一行。所以在工作上盡心竭力，受到上級的好評，學生也非常喜歡我，我有一種說不出的滿足感，我也多次被評為學校，市的優秀教師。
我的職業就是教師,我無悔我的選擇!我從小就希望自已能成為一名老師,一名人類靈魂的工程師!我實現了自己的愿望。
說話稿02號 我的學習生活
我喜歡讀書與寫作。每天吃完午飯，家人都休息了，就翻出各種各樣的書來讀，有圖書館借來的，有自己花錢買的，可謂來源之廣。這些書中，有教人如何維護自尊的《簡?愛》，有展現一代女皇風采的《武則天》，還有如何教學培養孩子的，世界名著固然精彩，包羅萬象的雜志也令人愛不釋手，我看屬于我們的《中國青年》，看貼近生活，真摯感人的生活文摘。
一本好書在手，一切煩惱都拋于腦后。每當讀過一本好書，總是希望有人與我分享。
第二天到單位沒課時，我們評中國四大名著的文學價值，論柯林斯的成名之作《白衣女人》，析《紅與黑》在文學上的地位，各抒已見，侃侃而談，神采飛揚。
古語說：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。但我讀書既不求黃金屋，也不為顏如玉，我求的是知識，用它來開拓我的視野，武裝我的頭腦，充實我的精神世界。
在書中我找到了現實生活中種種現象的答案，在書中看到了人間的歡樂與苦難，在書中窺測到人的崇高與卑劣……我愛書，正是因為它早已成為我的知已。
寫作，是一種很好的鍛煉思維的方式，也是一種提升思想的過程。于是閑暇時就寫上一點隨感、讀后感的,偶爾也會吟上幾句詩。
我喜歡上網，網絡世界，無奇不有。
我利用網絡查找教學資料，學習資料。并在網上學得很多電腦知識，最近又在網上建立了跟自己教學相關的個人主頁，這樣就能跟全國各地的朋友相互交流教學經驗與心得，提高了我的教學水平。
我的學習生活是多姿多彩的，它給我帶來無窮的樂趣。
說話稿03號 我尊敬的人
在這世界上，最溫暖的地方，不是柔軟的被窩，而是母親的懷抱
我的媽媽已經是40多歲的人了，她中等身材齊肩的頭發，衣服干凈整潔，笑起來很慈祥。
自我呱呱墜地以來，母親就用心地呵護著我，母親嘗盡辛酸苦辣挑起養育我的擔子，從沒有半句怨言。
母親是偉大的。當我生病的時候，著急的不是我本人，而是親愛的母親
她會終日守在病床旁無微不至地照顧我，做我愛吃的飯菜;講我喜愛聽的故事，鼓勵我與病魔作戰。
當我痊愈時，母親也消瘦了，啊!母親是我生病時最親，最關懷我的“護士”
當我做錯事的時候，母親便會用她那明亮的雙眼盯著我，使我不敢正視她，因為我明白，母親這樣看著我，是在告訴我下次別再犯同樣的錯誤。啊!媽媽的眼睛是對我忠實的警告。
當我失敗的時候，是母親以一雙溫暖的手將我從失敗的魔掌中扶起來，鼓勵我繼續努力，不可灰心。
所以，我做事不曾半途而廢，也從不因失敗而氣餒過，因為母親曾教我失敗是成功之母。
當我成功的時候，母親便會教導我不可驕傲，要我再接再厲，以后要更加努力學習，認真對待每一件事情，這樣才能成為建設祖國的有用人才，所以我不曾為一點小成就而驕傲，因為母親曾教我自滿是成功的敵人。
當我出門上學的時候，母親總叮囑我過馬路要小心，上課不可心不在焉，學習要認真，母親的教導是我一生的座右銘。
我的母親就是這樣的一個人，我就是在她的這種教育方式下長大的。
說話稿04號 我喜愛的動物(或植物)
在我家不遠的地方有一片竹林，我經常去那里玩耍，散步。置身其中，猶如飲一杯好茶，聽一首好歌，在那里能使人修身養性。為什么呢?因為它能感染你。
春，細雨綿綿不斷地滲入土中滋潤著大地。在春雨的滋潤下，竹筍再也按捺不住自己破土而出。無論是銅墻還是鐵壁都抵擋不住竹筍那頑強的生命力，一一把它們掀開，鉆破。在這春暖花開的季節，竹筍以驚人的速度成長，一夜間似乎可以長幾尺高呢!它的這種頑強的生命力不正是人所需要的嗎?
夏，烈日如火般地燒烤著大地。許多植物都無夸地低下了頭，而竹挺著筆直的身軀，用它那綠得發亮的葉子為人們獻出濃陰。我們在綠陰里下棋、乘涼是多么的悠閑自得，而竹卻在受著太陽的焦烤。竹為了不讓狂風把莊稼吹倒，它毫不猶豫地挺身而出，跟那狂風作斗爭。真是“千磨萬擊還堅韌，任爾東西南北風“。 秋風蕭瑟，萬物凋零。人們都在欣賞著松柏的翠綠。而這默默無聞的竹也在寒風中挺立。它這種不倔不撓的精神值得人們贊美。
冬天，雪紛紛揚揚地下。把竹子都壓得喘不過氣來，但它等到太陽一出現，竹子又馬上挺直了身軀。雪停了幾天后，竹子上還有些積雪，用手一搖，雪紛紛飄落下來，美麗極了。
竹要長成材，一般兩年左右就可以了，它滿足了當今社會建筑的需求。它的枝可以扎成掃把來掃地，他的葉可以化作春泥更護花，筍又是餐桌上的一道美味佳肴。——竹可渾身是寶啊!
說話稿05號 童年的記憶
說起童年的記憶，我始終忘不了小學時選班長的事。 開學的第一天，教師讓大家推選班長，小朋友們你望望我，我看看你，一句話也不說，教室里十分安靜。 最后，老師點了一個同學的名字，問他選誰。這個同學低著頭半天不說話，大家都一個勁地催他說，終于，他抬起頭來說：“我選我。”這下老師也笑起來：“這個同學說他選他自己，大家說行不行?”教室里又是一陣寂靜，老師在教室里來回地走著，忽然有一個同學站起來說：“老師，讓我當班長吧。”“讓你?”老師沒料到又有一個人選他自己，一時不知咋辦。“我來當班長。”“我當。”教室里一下子炸開了鍋，人人舉起手選自己當班長。
老師只好笑著說：“大家都想當班長，很好，可到底讓誰當，讓我想想，好嗎?”說完，就走了。老師一走，教室里又熱鬧起來，男孩子們說著說著，就動手打起來。女孩呢，雖不動手打，可嘰嘰喳喳的沒完沒了。為的就是一點，別人為什么不選自己當班長。
忽然有一天，老師說：“從今天起，每人當一周班長，誰要不遵守紀律，下周就不讓他當，誰要管得好，上星期當了，下星期還繼續當，同意這個辦法的同學舉手。”“嘩”全班的小手豎起成一片旺盛的小樹林。
第一個星期是我當班長，我主動把教室打掃得干干凈凈，每天都有值日生擦黑板，同學們也都像變了個人似的，再也沒有調皮搗蛋的了，如果誰有困難大家都會圍上來幫他。
現在回想起童年選班長這件趣事兒，的確感到很開心
說話稿06號 我喜愛的職業
我喜歡教師這個職業有幾個原因，外在原因覺得教師這個職業很神圣，我覺得做教師的最大價值在于把自己的知識傳授給學生,實現自己的社會價值
.其次當教師許多業余時間，可以做自己想做的事情
比如：每年有兩個假期，寒假與暑假，每周有兩天休息，我可以利用這些時間來學習，回顧或總結。
此外父母都希望我將來能有一份穩定的工作，生活不用那樣奔波。
我喜歡教師這個職業的最大的原因是受父親的影響。父親大學畢業后，就分配在離家鄉三百里外當一名中學教師，在我還沒有出世的時候，父親在一次整風運動中被錯劃成右派，被迫回到農村，一次次的上訴，都是無功而返，所以我從小就暗暗地對自己說，我長大后要當教師，實現父親未遂的心愿。
記得第一次走上講臺的時候,我心里很激動,因為當面對學生尊敬的目光的時候,心里很有一種自豪感.做教師，要給學生一碗水，自己必須要有一桶水，所以我在教學的同時也不斷自我增值，提高自己的知識水平能力。
出來工作多年了，當教師有苦也有樂，但我仍然很愛這一行。所以在工作上盡心竭力，受到上級的好評，學生也非常喜歡我，我有一種說不出的滿足感，我多次被評為學校，市的優秀教師。
我喜歡的職業就是教師,我無悔我的選擇!我從小就希望自已能成為一名老師,一名人類靈魂的工程師!我實現了自己的愿望。
說話稿07號 難忘的旅行
在我的記憶中，最難忘的是那次海南之行。我一個人第一次踏上了開往海南的列車。之前朋友叮囑說一定不要和陌生人說話，一定不能吃陌生人的食物。當時答應了，可是后來我才發覺火車上并沒有想象的那么恐懼。
我的包裹很簡單，一套衣服，一本書，一點兒水果，就這樣輕裝上路。本來是想在車上看書的，卻發覺在火車上并不像在電影上看到的那樣可以一邊欣賞窗外的風景，一邊看書，這都讓我有點兒失望。但是，很快我發現，火車上的樂趣并不僅僅只有這些。
都是陌生人，但是坐到一塊就有說不完的話，剛開始我靜靜地當一個聽客，體會這份樂趣。她們談天說地，什么都可以拿出來說一下，發表自己的看法，真的是非同一般。有座位的乘客偶爾起來讓沒有座位的乘客歇歇，這種場景讓人覺得非常溫馨。
我把自己的水果和別人一起分享，還和他們聊起天來，這樣的旅途沒有了辛苦，很快就到了目的地。
下了火車，那時是凌晨四點，因為是黑夜，所以有點害怕。這時，一個打扮得有點像考古學家的小伙子走了過來，當時我想起了朋友的話，神經繃得緊緊的。
后來經過了他的介紹，看了他的證件后后，我才知道一個大學生。這樣，他成了我的導游。我們一起騎著自行車去吃海南的特產小吃，我們一起到海邊看漁民捕魚。美麗的風景讓我感到心曠神怡，我開心極了。
旅行結束的時候，突然有種感悟，這個世界好人還是居多的，我們完全沒有必要總以一種懷疑的目光來看待陌生人，當然，保持一種警惕是必要的.
說話稿08號 我的朋友
工作之余，我最喜歡讀書了。因此書籍也稱為了我很好的朋友。
在書籍的海洋里遨游，真是一件愜意的事情，不僅可以使我忘掉煩惱，而且還可以增長知識。
我讀過很多書：有李白和杜甫的詩歌，也有名家的散文。但我獨獨喜歡小說，每當自己買回一本新的小說后，總會迫不急待地讀起來，遇到感人的情節時，也會掉下眼淚。小說讀了不少，要說最喜歡的，還屬《西游記》、《紅樓夢》等中國古典小說。
《西游記》匯聚了神話小說的離奇和武俠小說的精彩，滿足了讀者的好奇心，因此也深受讀者的喜愛?！段饔斡洝匪茉炝藗€性鮮明的人物形象：唐僧的善良，孫悟空的機智，豬八戒的狡猾和沙僧的忠厚都給人留下了深刻的印象。
我現在仍然清晰的記得孫悟空與妖怪打斗的場面，不僅被他的勇敢與機智所佩服，也為唐僧的頑固不化感到惋惜。后來，有機會又把《西游記》讀了幾遍。當然，每次都有新的收獲。
慢慢的，我也讀懂了唐僧的良苦用心，也被他的菩薩心腸所感動!是啊，“佛海無邊，回頭是岸”!只有尊重生命，愛惜生命，才能進入西方極樂世界。
《紅樓夢》也是我喜愛的一本書。記得第一次讀《紅樓夢》時的時候，正值青春萌動。最初完全是著迷于作者筆下纏綿的男情女愛，對“賈雨村”之類的“荒唐言”、“辛酸淚”，并無太多感覺。與《西游記》一樣，多讀幾遍之后，我不僅感受到一個家族由盛而衰的過程中年輕男女情感命運悲喜沉浮的凄美描寫，也讀懂了那個社會變革的歷史。
書籍啊，愿你永遠都是我的好朋友!
說話稿09號 我喜愛的文學(或其他)
工作之余，我最喜歡讀書了。
藝術形式 在書籍的海洋里遨游，真是一件愜意的事情，不僅可以使我忘掉煩惱，而且還可以增長知識。
我讀過很多書：有李白和杜甫的詩歌，也有名家的散文。但我獨獨喜歡小說，每當自己買回一本新的小說后，總會迫不急待地讀起來，遇到感人的情節時，也會掉下眼淚。小說讀了不少，要說最喜歡的，還屬《西游記》、《紅樓夢》等中國古典小說。
《西游記》匯聚了神話小說的離奇和武俠小說的精彩，滿足了讀者的好奇心，因此也深受讀者的喜愛?！段饔斡洝匪茉炝藗€性鮮明的人物形象：唐僧的善良，孫悟空的機智，豬八戒的狡猾和沙僧的忠厚都給人留下了深刻的印象。
我現在仍然清晰的記得孫悟空與妖怪打斗的場面，不僅被他的勇敢與機智所佩服，也為唐僧的頑固不化感到惋惜。后來，有機會又把《西游記》讀了幾遍。當然，每次都有新的收獲。
慢慢的，我也讀懂了唐僧的良苦用心，也被他的菩薩心腸所感動!是啊，“佛海無邊，回頭是岸”!只有尊重生命，愛惜生命，才能進入西方極樂世界。
《紅樓夢》也是我喜愛的一部小說。記得第一次讀《紅樓夢》時的時候，正值青春萌動。最初完全是著迷于作者筆下纏綿的男情女愛，對“賈雨村”之類的“荒唐言”、“辛酸淚”，并無太多感覺。與《西游記》一樣，多讀幾遍之后，我不僅感受到一個家族由盛而衰的過程中年輕男女情感命運悲喜沉浮的凄美描寫，也讀懂了那個社會變革的歷史。
說話稿10號 談談衛生與健康
要說衛生吧，它包括許多方面的內容，如環境衛生、飲食衛生、運動衛生、心理衛生等等，一個人要想擁有健康的身體，就必須注意各個方面的衛生。
首先說環境衛生吧。個人的健康狀況與我們所處的環境是息息相關的
一般來說，環境污染嚴重的地方，人們的患病率都是比較高的。
環境衛生又分為公共環境衛生和個人環境衛生，有些人非常注意個人環境衛生，然而卻忽視了公共環境衛生。為了喚醒民眾的公共衛生意識，中央電視臺現在就常播放著這樣的一則公益廣告：在一輛公共汽車上，有一位乘客漫不經心地將剛喝完的飲料瓶，亂扔在車廂里，車上的一個乘務員看見了，就趕忙走上前去，拿起飲料瓶對著男乘客，怒氣沖沖地說“這是公共場所，你怎么亂扔東西呀?” 然后便不假思索地把飲料瓶往車窗外一扔。每次看到這則滑稽的廣告，我就忍不住要笑起來，難道車外的公路就不是公共場所嗎?可見，還有許多人的環境意識是極其狹隘的。
再說飲食衛生吧，要保持健康的身體，還須合理膳食，有許多人為了減肥，拼命吃什么減肥藥、減肥茶呀等等，不但減肥不成功，還摧殘自己的身體，這又何苦呢?只要改變不合理的飲食習慣，長期注意高脂肪食品的攝入，平時多吃蔬菜和水果，這樣人就會變得既苗條又健康。
要保持良好的身體狀況，還要堅持每天適量的運動，保持一個積極良好的心態等等，以上這些就是我對衛生與健康的一些個人認識。
說話稿11號 我的業余生活
我的業余生活非常豐富，，凡是在工作和生活中遇到有所長處的人時，我都會想辦法向他們學習。慢慢地使自己在各方面都有了一定的發展，雖然說一個人博而不精并不是好事，但我覺得，能讓自己的生活過得充實而有意義，這才是最重要。我在工作之余也閑不住，讀書、上網、養花是我日常缺一不可的業余生活三部曲 我喜歡讀書，讀書是和高尚的朋友談話，一個人在房間里靜悄悄的讀書是我最大的快樂。我閱讀了大量的中外文學、哲學、歷史名著，系統學習了大學會計專業的全部課程，已經考取河北經貿大學會計自學本科證書并于2005年6月獲得學士學位外語證書。預計明年參加學士論文答辯，申請學士學位證書。書讀多了，就有所感觸;生活積累豐富了，就有了靈感。每到這時候，我就會拿起筆來，把自己的所思所想寫下來。"梅花香自苦寒來"在自己的不懈的努力下，我寫了隨筆《心情日記》、小小說《美好記憶》等文章。 我喜歡沖浪，在因特網這個動感世界里瀏覽時事新聞、下載資料信息、收發郵件、偶爾也輕松一下，看看動畫、聽聽音樂、玩玩游戲，也和網友聊天，體驗一下"海內存知己，天涯若比鄰"的神奇魅力。 我喜歡養花，并把魚養在花的下面，把花插在魚缸里，合理利用資源，魚提供給花必須的養分，花幫魚換氣，二者和睦相處，其樂融融啊!在欣賞自己的勞動成果的喜悅之中，消除了疲勞也為我們辦公室增添了一道風景線。
說話稿12號 我喜歡的季節(或天氣)
人們常說“春天孕育希望，夏天燃燒熱情，秋天收獲成熟，冬天蘊含無情。”我不喜歡春天的溫柔，不追求夏天的熾熱，不向往冬天的寒冷，只在乎秋天的成熟。
秋天是收獲的季節，蘊藏著金黃色的夢。在我們的城市里，夏天顯得是那么的漫長，天氣酷熱難熬，蚊子到處叮嚀，人們總盼望著秋天的快點兒來臨，為了讓那涼爽的秋風早點吹走夏日的煩悶，從而盡早品味到那秋雨的甘甜。 兩年前，也就是我畢業后在家閑置著的那年的一個秋天，我來到山村的田間小路上，看到田野里金燦燦的稻谷在隨風搖曳著，似乎在向人們點頭致意，等待著人們來把它收割 遠處傳來了轟隆隆的收割機聲，袒露著肩膀的人們，正彎著腰在收獲他們的勞動成果，山坡上的菊花開得異常殷盛美麗，一陣秋風吹過，散發著陣陣撲鼻的清香，好一幅美麗的收獲圖啊。 我穿過田間的小路，走到了一條通往鄉村的小山路上，一片片樹葉簌簌地往下飄落，偶爾有幾片枯葉從我肩膀上滑下來，如同一股憂郁的傷感飄落到我的心田，我不禁慨嘆又是一個秋天了 我還在尋找著我的夢，我一邊走一邊思索著，迎面來一個村民，我指著那棵快要落光了葉子的樹木，問他說：“這樹葉落光了，明年什么時候再長出來呢?”那個村民笑著說：“大概是明年春天的三月吧，到了秋天它還會結果呢!” 我忽有所悟地點點頭。是的，秋天，有著春天的孕育，有著夏天的成長，收獲是遲早的事兒了。 我感謝秋天，它讓我懂得了如何使自己成熟起來。
說話稿13號 學習普通話的體會
普通話是我國的通用語言,是我們日常交流溝通的工具。我認為學好普通話很重要,尤其是在我們教師的行業中則更重要。那么什么是普通話呢?普通話就是以北京語音為標準音，以北方話為基礎方言，以典型的現代白話文著作為語法規范的現代漢民族共同語。
要學好普通話，我覺得要做到以下幾條要領：第一，就是學好拼音字母，掌握發音部位，對于局部個別的方音要反復練習直至完全到位為止。
第二，多讀些拼音報上的文章等，鍛煉說普通話的感覺，或者看到一個字后，就是暗暗地朗誦其標準音，并注意與方言音的對應關系，爭取舉一反三，觸類旁通。
第三，不懂就查。字典是我們很好的老師，若有不懂，要虛心請教，直至完全正確為止。尤其要注意一些字的多音與多義等。
第四，讀辭典，翻開現代漢語辭典，一字一字、一詞一詞、一句一句、一頁一頁地朗讀，極為有效。
另外，堅持用普通話進行日常會話。有人說：語言取決于環境。在一個大家都說普通話的環境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音濃重，逐漸逐漸你也會受感染的?？傊?，一份公允，一分收獲，,只要努力了，我相信我們就一定能把普通話說好。
通過普通話的學習,使我受益非淺。上課用普通話，課下與學生交流也盡量使用普通話，并且不斷總結學習普通話的經驗教訓，自我感覺，我的普通話水平在不斷提高。
說話稿14號 談談服飾
人們常說，“人靠衣裝”“三分長相，七分打扮”。由此可見，懂得穿著打扮自己是很重要的。懂得穿著打扮的人總是能給人以美的享受。否則，就可能惹來別人的取笑。 那么，我們應該如何選擇合適的服飾打扮自己呢?這是一個值得我們考慮的問題。下面，我就談一談我的一些想法： 首先，我們得先了解一下自己的體型、膚色以及性格等因素，然后選擇適合自己的服裝樣式、顏色以及風格。 其次，服飾要大方得體。我們應該根據自己的年齡、身份來選擇服飾。如果一個年輕人穿著一件老年人的衣服，不僅會顯得很老氣，還容易給人一種喪失了年輕人的蓬勃朝氣的感覺。如果一位老年人穿著一件年輕人的衣服，可能有人就會說，“人都已經這么老了，還來扮嫩呢!” 最后，我們當然要知道在什么樣的場合穿什么樣的衣服。當你在家里，穿著舒服的家居服時，你就會覺得很放松;當你穿著合身的套裝出現在工作場合時，你就能為成功做很好的鋪墊;當你穿著清爽的運動服出現在運動場上時，你就能成為運動場上一道亮麗的風景線。 愛美之心，人皆有之。選擇適當的服飾，能給人帶來好心情。另外，高貴的氣質也能使我們變得更美。因此，除了選擇適合自己的服飾之外，我們更應該培養自己的氣質。當然，也別忘了人本身的自然美和內在美。 我相信選擇適當的服飾永遠都會是愛美的人們心中孜孜不倦的追求。
說話稿15號 我的假日生活
我的假日生活非常豐富，凡是在工作和生活中遇到有所長處的人時，我都會想辦法向他們學習。慢慢地使自己在各方面都有了一定的發展，雖然說一個人博而不精并不是好事，但我覺得，能讓自己的生活過得充實而有意義，這才是最重要的。 我在假日的時候可閑不住了，讀書、上網、養花是我日常缺一不可的業余生活三部曲 我喜歡讀書，讀書是和高尚的朋友談話，一個人在房間里靜悄悄的讀書是我最大的快樂。 我閱讀了大量的中外文學、哲學、歷史名著，系統學習了大學會計專業的全部課程，已經考取河北經貿大學會計自學本科證書并于2005年6月獲得學士學位外語證書。預計明年參加學士論文答辯，申請學士學位證書。 書讀多了，就有所感觸;生活積累豐富了，就有了靈感。每到這時候，我就會拿起筆來，把自己的所思所想寫下來。"梅花香自苦寒來"在自己的不懈的努力下，我寫了隨筆《心情日記》、小小說《美好記憶》等文章。 我喜歡沖浪，在因特網這個動感世界里瀏覽時事新聞、下載資料信息、收發郵件、偶爾也輕松一下，看看動畫、聽聽音樂、玩玩游戲，也和網友聊天，體驗一下"海內存知己，天涯若比鄰"的神奇魅力。 我喜歡養花，并把魚養在花的下面，把花插在魚缸里，合理利用資源，魚提供給花必須的養分，花幫魚換氣，二者和睦相處，其樂融融啊!在欣賞自己的勞動成果的喜悅之中，消除了疲勞也為我們辦公室增添了一道風景線。
說話稿16號 我的成長之路
我成長之路平坦中不乏坎坷，平靜中也帶著波浪，或悲或喜，一路走來，都成了甜蜜的回憶。
在我剛生下來的時候，我就很愛哭。長大一些我上了幼兒園，開始不那么愛哭，一直到初中，我的學習成績都很好，在班里，我是受人關注的班干部，在家里，我是爸爸媽媽引以為豪的好孩子。我的作文一向還好，每次的作文老師都會拿來當作范文在班里朗讀。而且我也經常在報紙上發表文章?？墒切W升初中的考試，我的作文竟然寫跑題了。只因為我把題目要求看錯了。好在其他幾門考試都是超長發揮，總算是有驚無險。
在我的成長之路上，發生過許多笑話。小的時候，我是短發，因為媽媽覺得小孩子不應該太臭美了，要把心思放在學習上。曾試徒反抗過，但是最終都是以失敗告終的。于是我經常一個人頭戴著紗巾，身上披著床單扮神仙，有一次正好被手拿相機的爸爸撞到，于是我家的相冊里總有一張神仙下凡的傻小子的照片。
另外，在我三歲那年玩耍的時候，我竟然從三樓的陽臺上摔了下去。掉在了一樓的小院里的六盆仙人掌的中間的空隙中。真是菩薩保佑，沒有被扎成刺猬。然后，我就理所應當地住進了醫院。事后我常在想：三歲的時候從三樓掉下來，那么四歲就應該從四樓掉下來，以此類推，等我80歲的時候，就應該爬到世貿大廈頂上往下跳了。
成長路上有歡笑也有辛酸，當時看來那些事情對我來說都是十分嚴重的，但是現在我相信一句話，上帝關上一扇門，必定會打開一扇窗。
說話稿17號 談談科技發展與社會生活
科技發展給我們的社會生活帶來了很多的好處，但是在讓人們享受的同時，給人們生活的影響也逐漸顯現出來。比如，空調用慣了，沒有空調簡直就沒有辦法生活，根本不會考慮臭氧層和全球溫度的上升，而人們患上空調病已經司空見慣的事情了;比如說汽車，有了汽車，人們就懶得走路，汽車確實很方便，也很快捷，但是長時間的開車，會嚴重影響身體健康，其實汽車尾氣已經是影響空氣質量的第一大兇手，前段時間北京環保局的倡議人們每人少開一天車的活動，我覺得非常有意義。
據某權威雜志的調查說，中國是世界上肺癌發病率最高的國家，這一切都與我們的空氣污染有關。
如果我們的空氣污染到如此地步，就算我們人人都住上別墅，開上汽車，又有什么意義?
我的一位同事在今年年初查出患上了肺癌，并且是晚期，現在已經病入膏肓，她的孩子才剛剛上高中，以后的路怎么走?
我的大學同班同學，今年只有23歲，孩子不到3歲，卻被診斷為乳腺癌，雖然經過了很痛苦的化療，但是效果并不明顯
她的骨髓造血功能已經沒有，血管已經開始硬化，我的內心真的不能平靜。
我們姑且不能定論這一切都是由于環境對人類的影響，姑且不能說是科技的發展給人類帶來的災難，但是我想說，人類對環境的保護必須放在自己的議事日程上，大家都必須來關心我們的生存環境，并通過自己的點滴行動改善我們的環境，因為這關系到每一個人的健康，為了我們自己，也為了我們的后代，行動起來吧!
說話稿18號 我知道的風俗
我知道的風俗很多：有春節、清明節、端午節、中秋節等等，這些節日都是我國的傳統節日。
先來說說春節吧。春節是所有節日中規模最大，禮儀最隆重的節日，過春節又叫“過年”。這時候所有人都回家團聚，過一個和和美美、團團圓圓的快樂年。 過年時，小孩子那就更開心了，不僅可以吃到美食，穿上漂亮的衣服，而且還可以拿到壓歲錢呢。有一首兒歌我至今還記得：新年到，新年到，穿新衣，戴新帽。姑娘要花，小子要炮，噼噼啪啪真熱鬧。
大年三十是最忙碌的一天，人們一大早就起來，殺雞宰鵝包餃子，打年糕。還有呢，就是掛年畫、貼春聯。 那個時候，我也是好忙的。我忙什么呢?對了，寫春聯。 街坊鄰居都知道我喜歡寫毛筆字，都買來紅紙請我寫春聯。一個個大紅“福”字，一幅幅紅彤彤的春聯寫好了。能為人們帶來方便，為節日生活增添一些喜氣洋洋的氣氛，我雖然累一些都無所謂的。
除夕晚飯，非常豐盛，一家老小圍在一起吃團年飯，好不熱鬧!吃完年夜飯，一家人一起放煙火，看中央電視臺的春節聯歡晚會，一片快樂祥和。 再說說清明節，這是對先人表示追憶和哀思的日子。每到清明，人們為祖先掃墓，學校就會組織學生去烈士陵園去祭掃烈士墓。 端午節的由來和我國古代愛國詩人屈原有關。插艾葉、掛香囊、吃粽子，是端午節的風俗。 中秋節吃月餅、賞明月，真是一件美事。每到中秋，家人團聚，仰望一輪圓月，我不禁想起蘇東坡的詩句：但愿人長久，千里共嬋娟。
說話稿19號 我和體育
我和體育有著不解之緣，我很喜歡體育運動，只要有時間，條件允許的話我就會運動起來。像乒乓球、羽毛球、跳遠、跳高、跑步等名種各樣的體育活動我都喜歡，其中跑步是我最喜歡而且最擅長的一項體育活動了。
記得，在讀初中的時候，每天早上，全校學生都要按班級進行集體晨跑，這個時候我最開心了。每次晨跑的時候，我和班上另外一名體育較好的同學跑步的速度很快，總要沖到班級的最前面去，有時還超越好幾個班級，總之回到操場的時候，自己班的隊伍還不知道在哪里呢?
每次跑完我都很有成就感。
體育老師看見我擅長跑步，有一次，就讓我參加了市中學生體育比賽中的男子3000米跑，出乎我意料，居然還拿了個第二名，這就是我在體育比賽中拿的第一個獎，從那以后，我就常參加各種各樣的跑步比賽，也拿了不少獎。
別看這獎拿得容易，可是背后卻流下了不少的汗水。我記得著名作家冰心曾說過這樣的話：“成功的鮮花，人們只驚羨它現實的明艷，然而它當初的芽兒，卻浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”通過參加各種各樣的跑步比賽，我悟出了一個道理：任何事情的成功都是靠堅持不懈的努力換來的。
我非常熱愛跑步運動，因為它能鍛煉我的毅力，讓我在生活和工作中變得更堅強，而且還使我擁有一個健康的體魄，我因此更加懂得奮斗，我愛體育，我愿永遠和體育交朋友。
說話稿20號 我的家鄉(或熟悉的地方)
我的家鄉有一條小河，它曲曲彎彎地從村頭環繞到村尾。一年四季，清清的河水緩緩地流呀，流呀，也不知流走了多少歲月。
春天，大地蘇醒。小河邊，青青的小草爭先恐后地從地里鉆出來，好像在比賽誰長得快。柳樹把嫩綠的枝條垂到水面，專注看著自己倒映在水中的柔美的身姿。草叢中盛開著五顏六色的野花，偶爾還會引來美麗的蝴蝶、嗡嗡的蜜蜂……看吧，這一切把小河打扮得多美麗呀!向河里一望，就像看到一幅裝在鏡框里的絢麗多彩的畫卷。
夏天，小河里可熱鬧啦。我們三五成群，在河里快活地游泳，盡情地嬉戲，興致勃勃地在石縫里摸小魚、小蝦。清涼的河水沖掉了我們身上的汗漬，卷走了我們體中的暑氣，刷去了我們腦中的煩惱。多么快樂呀，每當我們盡興地打完一場"水仗"之后，太陽總是悄悄地躲進了西邊的群山，連最后的一縷余暉也不見了。
秋天，河岸邊那幾棵楓葉的葉子就被吹紅了。伴隨著涼爽的秋風，它們一片一片飄落下來，有的落到水面上，晃悠悠地跟著水流閑逛。有時，水中的魚兒發現了它們，還會淘氣地游上來和它們一起玩呢。
冬天，要是河面結上一層薄冰，那就是小河穿上了晶瑩透亮的"冬衣"了。這時候，晨光中的小河就像藏族同胞獻給客人的一條潔白的哈達。這時候，小河純凈得一塵不染，如同神話中的白雪公主。
小河，家鄉的小河，你是多么讓我沉醉，多么讓我癡迷。你辦我躲過了多少快樂時光。我深深地愛著你-家鄉的小河
說話稿21號 談談美食
我并不是一個美食家，但是我是一個對吃很講究的人，我從不亂吃東西
我吃東西是從健康的角度來考慮的
因為“病從口入，禍從口出”嘛
只要是對身體健康有利的東西，不管是好吃還是不好吃，我都要吃，而且我在飲食的過程中還會注意各種膳食的合理搭配，比如：肉類與素菜的搭配呀，水果與雜糧相配合呀等等，現在許多人都在追求所謂的綠色食品，這表明人們對美食的要求已經上升到了對健康有利的概念了，是值得高興的事情。
我吃東西也講求變化，就算是再好吃的美食，要是天天重復吃，也不會覺得好吃了，有些東西偶爾難得吃上一兩回的時候，也覺得比較好吃，畢竟物以稀為貴。
再就是活到老，吃到老，當然也要學到老，學習什么? 學習的是吃，邊吃邊學，邊學邊研究，有些人吃食無講究，只講求填飽肚子就行了，或者只要是味道好就什么都吃，我覺得這樣吃只能飽口福而不算是會善待自己，因為這樣吃東西根本不能合理滿足身體各方面的營養需要，只有那些四處奔波勞碌只圖一日三餐吃飽的人才會這樣吃，不過也有些有錢人只追求色、香、味俱全的美酒佳肴，常常把自己撐得大腹便便，到頭來還弄得周身是病，這樣又何苦呢?我覺得美食是一種文化，一種學問，只有研究著吃東西，才能吃出健康的身體來。這些就是我對美食的一些獨特的見解。
說話稿22號 我喜歡的節日
我們國家傳統節日風俗，如春節，清明節，元宵節等。
春節是所有節日中規模最大，禮儀最重的節日，過春節又叫“過年”。即使是千里之外的人，都會盡量趕回來跟家人團聚的。小孩子那就更開心了，不僅可以吃到美味的食物，穿上漂亮的衣服，而且還可以拿到壓歲錢呢。
春節是所有節日中規模最大，禮儀最隆重的節日，過春節又叫“過年”。這時候所有人都回家團聚，過一個和和美美、團團圓圓的快樂年。 過年時，小孩子那就更開心了，不僅可以吃到美食，穿上漂亮的衣服，而且還可以拿到壓歲錢呢。有一首兒歌我至今還記得：新年到，新年到，穿新衣，戴新帽。姑娘要花，小子要炮，噼噼啪啪真熱鬧。
大年初一大家都起的特別早，當然吃餃子是少不了的。對于這一頓餃子，我們那里還有一些規矩呢。就是，餃子里面不能放肉，必須是素的，意味著一年都素素凈凈?，F在，人們的生活水平雖然比以前好多了，但是誰也不去破壞這個規矩。畢竟，這不僅是我們的傳統，更是大家對來年的一種憧憬。
吃過新年的第一頓早飯之后，大家就高高興興的出門拜年去咯。這可是小孩子最喜歡的了，拜年時，不僅會拿到一些糖果，而且有些人家還會給壓歲錢呢?
節日生活已成為我們當今生活中不可缺少的重要活動，隨著社會的進步，這些節日都成為了民族團結社會繁榮的喜慶的活動。
說話稿23號 我所在的集體(學校、機關、公司等)
我所在的班集體是一個充滿活力、團結互助、溫暖快樂的大家庭
我們的班集體是團結的，學校每學期都分年級開展體育比賽活動有藍球賽，排球賽，足球賽，羽毛球賽等等體育運動。無論是哪項比賽，只要有我們班參加的，都會看到我們班男女同學在賽場旁觀看，做拉拉隊，隊員們出來休息馬上會有同學遞給一杯礦泉水遞上擦汗的毛巾正因為場外同學的團結一致，鼓舞了賽場里的隊員們，每次比賽，我們班的男女隊總會獲得獎狀男同學還多次得了藍球賽的冠軍，其他比賽也都取得了不錯的成績。
當然，取得比賽的勝利，很大程度上決定于隊員們的球技，但如果不能團結一致，賽場內的隊員們彼此矛盾，不互相配合，勝利的結果能得到嗎?
所以，班集團結的力量是巨大的，而我們班的團結友好是取得每次勝利的一個保障，同學們也為隊員們所獲得的成績感到由衷的高興。
團結、和諧、友愛的班集風氣，還讓每們同學的心里都感到踏實、溫暖，哪位同學有自己不能解決的問題，他(她)首先想到的是班集體，找同學們幫助共同解決。哪位同學有了困難首先向他(她)伸出支持之手的是我們自己班的同學，哪位同學的成績落后了，班里的同學就組織大家幫他(她)把學習趕上。
我們班還經常組織出去游玩，參加各種社會實踐?？傊?，我們班是一個充滿活力團結、互愛、互 助、溫暖快樂大家庭。 我愛我們的這個大集體!
說話稿24號 談談社會公德(或職業道德)
社會公德是人在社會生活中的行為準則，是維護社會生活正常進行的一種行為規范，表達了人們的共同愿望和要求，得到社會大眾的認可，它要求社會全體成員都要遵守。
社會公德的內容和要求一般都十分明確、具體、清楚，執行起來也不復雜。所有社會成員都可以很容易識別公共場合不隨地吐痰、不吸煙等，這些行為規范都能夠在社會生活中逐步轉化為社會絕大多數成員的行為習慣，成為人們的自覺行為。
社會公德的內容不是一成不變的，它也隨著社會的發展而更新內容，創造新形式，在新時期的社會生活中起著舉足輕重的作用：
一、改善道德風尚、維護社會秩序。隨著人們交往日益頻繁，人們的舉手投足無不關系社會秩序和社會其他成員的利益和生活，大力提倡遵守社會公德，能大大促進社會風尚的凈化和改善。
二、調整社會關系，指導人們行為。在社會生活中，人們的交往往往會發生這樣或那樣的矛盾、摩擦。只有以社會公德要求自己，講究文明禮貌、互尊互涼，才有利于形成團結、和諧、穩定的社會氛圍。
遵守社會公德不但對于維護社會公共生活的正常秩序有著現實意義，而且對于培養共產主義道德品質、改善整個社會的道德風氣、創造安定團結的政治局面以及建設社會主義精神文明，都具有重要意義 社會公德需要社會的每個成員共同遵守，我們作為一個新時代的人民教師，更應該自覺遵守公共秩序、倡導講究文明禮貌，做自覺遵守社會公德的表率。
說話稿25號 談談個人修養
我們經?？梢月犚娺@樣的評價：這個人的修養真好，和他交往是一件快樂的事，或者也有人說：這個人的修養真差勁，太粗俗了。
修養常常與個人的文化水平有關，有文化氣息的人，在談吐舉止之間，自然地流露出一種高雅，一種文質彬彬的感覺。古人形容一個世代文人之家為書香門第，事實上，門是絕不可能透露出書香之氣的，即使在屋里堆再多的書。真正能透出書香，能夠讓人一眼，一交談就感受到那種濃濃的書香氣息的是人，只有人才能在那種舉首投足之間就閃現出修養這兩個字。當然，修養也包括了舉止，儀態，談吐等。但文化氣息卻是其中不可或缺的重要部分。
如何提高自己的修養，我想不僅在日常生活中要注意自己的談吐和舉止，不做不文雅的舉動，不說不文雅的話，而且更重要的一點是要讓自己多看點書，從書里沾一些書香氣息回來，總是有那樣的一種感覺，文化是一種很神奇的東西，它不是有形的，你在看它時決不會有任何的感覺，但它卻能在不知不覺中改變你，也許你自己也不會那么深刻的感覺到那種變化，但是別人卻會感覺到，發現你的變化，發現你的改變，發現你的令人刮目之處。
一個有修養的人，是一個你樂于交往的人，與這樣的人交往，不論是談古論今，或是只談談家?，嵤?，都會是人生快事，在這樣的交往中，你會發現時間過得很快;反之，如果和一個毫無修養的人交往，則你會感覺如坐針氈，時間過得太慢，分分秒秒都是一種折磨。
說話稿26號 我喜歡的明星(或其他知名人士)
我最喜歡的明星是著名節目主持人楊瀾，她是現代職業女性的典范，我喜歡她，因為她是一位敢于挑戰自我的成功女強人。他是秀外慧中，美麗與智慧并存的典范。
楊瀾畢業于北京外國語大學英文系，曾擔任中央電視臺《正大綜藝》節目的主持人，她那出色的口才和充滿魅力的人格形象受到了全國觀眾的一致喜愛，并因此獲得了中國首屆主持人“金話筒獎”，她的事業就是從這時起一步一步走向成功的。
我是從她后來主持的《天下女人》的節目中開始認識她的，這個《天下女人》節目就是一個專門訴說經歷過坎坷曲折的成功女性的故事的節目，這個節目道出了女人的心聲，鼓勵著新時代的女性要勇敢地追求自己的事業。于去年11月在奧地利舉辦的宋祖英維也納音樂會上，我再一次目睹到了楊瀾的風采，當時是她與另外一名外國主持人同臺主持了這場音樂會，她那流利標準的英文讓我更是驚嘆不已;此外，聽說她還是一位叱咤風云的女商人。
一個方方面面都如此成功出色的女強人，怎能不受人崇拜和喜愛呢?記得著名作家冰心曾說過，“成功的鮮花，人們只驚羨它現實的明艷，然而它當初的芽兒，卻浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”是的，成功的鮮花固然令人羨慕，不過這成功的背后所付出的一切卻鮮為人知。從中我悟出了一個道理：不要只羨慕別人的成功，只要自己肯努力付出，成功的鮮花也一樣會屬于你。
說話稿27號 我喜愛的書刊
工作之余，我最喜歡讀書了。
在書籍的海洋里遨游，真是一件愜意的事情，不僅可以使我忘掉煩惱，而且還可以增長知識。
我讀過很多書：有李白和杜甫的詩歌，也有名家的散文。但我獨獨喜歡小說，每當自己買回一本新的小說后，總會迫不急待地讀起來，遇到感人的情節時，也會掉下眼淚。小說讀了不少，要說最喜歡的，還屬《西游記》、《紅樓夢》這兩本書了。
《西游記》一書匯聚了神話小說的離奇和武俠小說的精彩，滿足了讀者的好奇心，因此也深受讀者的喜愛?！段饔斡洝匪茉炝藗€性鮮明的人物形象：唐僧的善良，孫悟空的機智，豬八戒的狡猾和沙僧的忠厚都給人留下了深刻的印象。
我現在仍然清晰的記得孫悟空與妖怪打斗的場面，不僅被他的勇敢與機智所佩服，也為唐僧的頑固不化感到惋惜。后來，有機會又把《西游記》讀了幾遍。當然，每次都有新的收獲。
慢慢的，我也讀懂了唐僧的良苦用心，也被他的菩薩心腸所感動!是啊，“佛海無邊，回頭是岸”!只有尊重生命，愛惜生命，才能進入西方極樂世界。
《紅樓夢》這本書也是我喜愛的一部小說。記得第一次讀《紅樓夢》時的時候，正值青春萌動。最初完全是著迷于作者筆下纏綿的男情女愛，對“賈雨村”之類的“荒唐言”、“辛酸淚”，并無太多感覺。與《西游記》一樣，多讀幾遍之后，我不僅感受到一個家族由盛而衰的過程中年輕男女情感命運悲喜沉浮的凄美描寫，也讀懂了那個社會變革的歷史。
說話稿28號 談談對環境保護的認識
二十世紀以來，環境問題已經成為整個地球的一大危機。人類賴以生存和發展的環境受到了嚴峻挑戰，資源的迅猛開發與有效利用，使其在日益枯竭，生態環境遭到了嚴重破壞，造成了各種污染事故頻頻發生。環境問題已經成為當今人類面臨的全球性問題之一，引起了各國的普遍關注。
我認為要保護好環境，首先是增強環保意識 應該從小就培養愛護環境，保護環境的意識，從身邊的小事做起，從我做起。
那應該在那些具體方面做起呢?水是人類生存的重要物質，所以我們應該節約用水，保護好現有的水資源，防止水污染。平時呢，注意少使用一些一次性塑料杯，泡沫飯盒，塑料袋和一次性筷子，這樣可以減少白色污染，可以用陶瓷杯，步袋，紙飯盒和普通竹筷子代替。要遵守禁止亂扔廢棄物的規定，尤其是不要亂扔廢電池，因為一節廢電池中的重金屬，流到水里，污染會非常嚴重。在學校里，學生就餐一定不要鋪張浪費，要把環境保護的知識教授給學生，使他們從小就知道環境對于人類的重要作用，主張節約，從小做起。
保護環境的事還有很多很多，有些還需要政府和相關部門一同來管理和維護，才能徹底對我們的環境進行改觀和完善。但是我所說的上面這些事，確是每個人都可以做到的，只需要我們用一點心，用一點力，就可以為保護環境付出我們的一點努力，為我們的環境創造更多有利于人類的良好條件，為人類的生存增添更多的發展和活力。
說話稿29號 我向往的地方
在這江南水鄉住了二年，雖不曾細細咀嚼每一場雨的纖柔，每一場雪的紛揚，但還是飽覽了無數次的細雨纏綿和許多水清山明屋雅，所以，我想我現在向往的是北方，沒有去過，但聽過，它的粗獷，豪爽，它的樸質人民，它的略帶滄桑，總令我心馳神往。
西安，自我知道了它是唐朝的都城長安之后，我便十分渴望去感受它曾經的繁華和現在的蒼涼。在我想象的世界里，它該是古色古香的，一條條的街道，用石子自然鋪成。兩邊應挺立著一株一株的楓樹或梧桐，走在樹下，抬頭看葉，干凈利索的風吹動每一片葉子，搖曳中點綴了靜穆，聽著樹葉的耳鬢廝摩，似乎也看得到慘淡的陽光透過縫隙遺漏下來的光點。天空，也許是灰濛濛的;呼吸，也許會有些困難的;皮膚，也許會變得干燥的。但那種激動的喜悅還是會伴著心跳呼之欲出的。 西安，聽說還有大小雁塔，我很想去見識一下。不知道那有什么好吃的，嘴饞的我總忍不住要嘗鮮的。不過只要我到了那里，我會吃遍所有美味小吃的。 去尋找那么一種逝去的久遠的蕩氣回腸，去感受從前那一刻的驚心動魄，去回想一份歷史的記憶鏤刻在城墻上的痕跡，去體會悠悠的古代東方的氣質與深意。西安，我所向往的北方之城，我多想立刻展翅飛去，只是可惜，由于種種原因，至今我還沒去實現這一心愿，希望在不遠的將來我可以如愿以償。
說話稿30號 購物(消費)的感受
我覺得，購物也是一種本領，也需要學習，只有學會購物，才會在購物的過程中避免上當受騙，才會買到價廉物美的東西，這就是我最深刻的購物感受。
作為購物大軍中的一員，我們要注意的有很多。如果買食品類的話，要注意商品的質量，看它是否過期，是否有加化學物質，最好是有綠色食品的標志。不過，之前的奶粉事件，印有綠標的也有問題，使我不得不更加注意食品的安全了。還有，我感覺現在東西的價格越來越貴，而質量卻沒有相應的提高，這不得不使我們消費者找其他購物的方式 網上購物應該就是這樣出現的吧，但是網上騙人的東西太多，你都不知道你買的東西的質量到底是怎么樣等其他問題 還有就是現在很多衣服都在打折，而銷售商往往都是在提高了原價格的基礎上再打點折，對于這些，我們都必須清清楚楚，不然自己吃虧了還在那邊得意以為自己占了便宜。 此外，我認為，我們都是經常購物的人，但真正會購物的人并不多，很多人都是買名牌，盲目跟從主流，有些人是看到便宜就買，也不管是否適用。我覺得我們應該把錢用在點子上，有計劃地購物，不跟從，不盲目。 根據自己的實際需要適度消費，不要盲目從眾和攀比。量力而行，量入而出。自己需要的才是合理的。 別人說好的東西，別人都買的東西，有時也并不見得好，即使這些東西比較好，也不一定符合你自己的需要，所以買東西要有自己的主見，保持冷靜頭腦，避免盲目性。 總之，我們應該擦亮眼睛，學做一名理智的消費者
第四篇：2010年普通話考試說話題目30篇
2010年普通話考試說話題目30篇范文1 1.我的理想
我的愿望 每個人都有自己的愿望，有些人想當科學家，有些人想做大老板，有些人想成為一名軍人，而我的愿望則是當一名小學教師。有人說過，做自己喜歡的事才會感到快樂，而我喜歡的職業就是教師。我喜歡這個職業，并不是因為大家說的“教師是陽光下最光榮的職業”，而是因為我喜歡和孩子們在一起。我不能保證自己以后能傳授給學生多么豐富的知識，將來把他們培養成多么有用的人才，但是我會盡自己的努力去幫助他們成長，把自己所知道的道理告訴他們。而且我是一個對孩子很有耐心的人，如果我真的做了一名教師，我不會因為他們做錯事而責罰他們，我更愿意用道理來讓他們明白他們錯在哪里。我也喜歡和孩子們呆在一起的感覺，喜歡他們身上的那種童真，朋友們都說我自己就是一個大小孩兒。 2.我的學習生活
我的學習生活是多姿多彩的，它給我帶來無窮的樂趣。 在課堂上的學習，是有老師跟我們一起進行的。課堂氣氛非?；钴S，給我的學習生活增添了色彩。 除了課堂上的學習之外，在課外時間我的學習生活也是豐富多彩的，比如在宿舍，宿舍既是休息的地方，也是讀書的好場所，尤其是午休前時間。每天吃完午飯，同室舍友一個個像變戲法般翻出各種各樣的書來讀，有圖書館借來的，有書屋租來的，有自己花錢買的，可謂來源之廣。這些書中，有教人如何維護自尊的《簡?愛》，有描述項羽奪權爭霸的《西楚霸王》，有展現一代女皇風采的《武則天》„„周末的時候也會約幾個外國朋友，跟他們交流兩國不同的文化，談談大家共有的興趣愛好，同時也能學習口語。 3.我尊敬的人
從小到大，在我接觸的人中，我最尊敬的人就是我的爸爸。 爸爸給我的整個感覺就是嚴肅、認真，不過他才不是那種老板著臉，別人不敢靠近的人，有時爸也愛笑，笑得比誰都開心，活像個小孩子，天真無邪。我尊敬爸爸，欣賞爸爸為人處事的那份執著，穩定，還有極負責任的態度。 爸爸是一鄉之長，可算是個父母官。平時大事小事都得找他，如果是工作中的正事，爸爸肯定會賣力地完成，但如果是些私人的瑣事，爸會堅決拒絕的。為什么這樣說呢?下面請聽我給你說兩件事： 第一件事，記得是去年冬天的一個晚上，我和家里人準備了一桌豐盛的晚餐，正等爸爸回來，因為那天是爸爸的生日，一會兒，爸爸回來了，剛坐下來，突然又站了起來，他只說了一句話“你們先吃”，就出門了。后來才知道，原來那天在分發五保戶救濟品時，差了一份沒發。爸爸突然想到，今晚天氣會很冷，就連飯都沒有吃就出去了。 還有一件事，我的姑丈因為賭博被派出所抓了，家里人讓爸爸出面說情，爸爸聽了，氣極了，他說：“我這人最恨的就是賭博，既然是給派出所抓了，該怎么懲罰就怎么懲罰”，爸爸就是這樣一個人，從不利用權力為家人辦事。爸爸對我們姐妹要求很嚴格。我小時候就因為做錯事而被爸爸狠狠的批評過。不過我還是很尊重他。 4.我喜愛的植物
我喜愛茉莉花，它開的花是白色的，像一朵雪花，像嬰兒的皮膚，十分好看。
它只在夏天開花，而且是在夜晚，放出香氣。它的花可以用來泡茶，對身體有很大的好處。一朵朵花飄浮在茶杯的表面，像一個個爭食的生物。你夏天跑累了，喝一口用茉莉沏得茶，你渾身立刻覺得輕松了很多。它可以使茶葉清香無比，使人身心涼爽，恐怕只有你在平靜下來的時候，才可以真正得品嘗到其中的美味。
記得有一次，我們在學校比賽1200米的長跑，我一開始，去得時候，我喝了一杯用茉莉沏得茶，身體又輕松又平靜，感到沒有一點疲憊。到了比賽場，我對自己充滿信心。開始了，我跑了起來，我一看他們這么慢啊，松了一口氣，漸漸得他們趕了上來。我一看還有二三百米的路程，我用力沖刺了起來。沒想到那杯茶給了我這么大的力量，在我落后的情況下，居然拿了第一名。真要感謝它。 5.童年的記憶
一個美麗偏僻的小山村，一間古老的小屋，開門就見不遠處連綿起伏的山，山上有蔥郁的樹木和挺拔翠綠的竹子，屋前有一個寬闊的操場，操場周圍種了很多花草，門前流過的是一條永不停歇的小河，屋后是一個大大的菜園，里面永遠有著最新鮮的蔬菜和瓜果，這就是我童年成才的地方，就是如此靈秀的環境，造就了如此靈氣的我。
那時的家鄉還沒有幼兒園，所以就直接上了一年級，那年，還不夠五歲，本來就小，而且身材比同齡小孩子都還小，媽媽牽著我的小手去報到時，那位同樣看起來小巧玲瓏的女老師卻不肯收留我，說我太小還不夠讀書的年紀，媽媽和她磨了很久，好說歹說總算說服了這一位也在我人生中占著舉足輕重的劉老師。媽媽的選擇是明智的，從入學校的第一天，我的聰明就一天天的顯現了，第一學期期末考試就拿了個雙百，全班第一名。老師喜歡我，同學們‘崇拜’我，第二學期的六一兒童節劉老師親手給我帶上的鮮艷的紅領巾，那個驕傲啊!我一直是校園的明星，升到三年級時，一個五年級的大男生--比我要大
四、五歲，考試老是不及格的，欺負了我，現在不記得是什么事情了，打不過他，他家就在學校旁邊，我就沖到他家里去了，大門是開的，可房間里沒人，大門的兩邊的石礅上有花盆，我搬起其中一個使出混身力量往他家的大廳里砸，花盆碎了，而我從此也落下了個“小蠻女”的綽號，不過，從此以后，再也沒人敢欺負我了。 6.我喜愛的職業
有人說，當老師多好，天天和孩子在一起永遠年輕!是的，教師是我最喜愛的職業，因為教師是太陽底下最崇高的職業。之所以說是“最崇高”、 “最光輝”，就是因為教師是“人類靈魂的工程師”。建造一座房子或橋梁，我們稱他為建筑工程師;設計工廠的合理流程，我們稱他為工業工程師;研究更好地養花種花、美化環境，我們稱他為園藝工程師。然而教師卻是靈魂的工程師，那就意味著是塑造人類的思想、建設人們的精神世界，是精神文明的設計者和創造者，是精神花園里的一個園丁。無論在中國還是外國，久遠以來，教師這一行業就已經作為獨立的一門職業門類而存在了。
在中國，早在西周時期就有了“學在官府”的記載，到了春秋時期，已孔子為首的一大批私學大師相繼涌現出來，成為中國教育史上最早的專職教師。教師的出現，極大地推動了教育事業的發展，人才的培養也變得普及起來。
“師者，所以傳道、授業、解惑也。”傳播人生道理，講授專業知識，解除心中困惑。在這個過程中，等于是把知識的火炬一代一代地傳遞下去。所以，在我認為，教師更像一個接力賽的隊員。這個接力賽的總長度是人類的整個時間長河，前不見古人，后不見來者，悠悠無盡頭。歷史賦予我們特定的一程，我們從上一代手中接過知識接力棒，然后跟時間賽跑，直到跑完我們的這一段，把接力棒傳遞給下一代的人。 7.難忘的旅游
作為一個普通中學的普通教師，我的旅游機會是少而又少的。但也許因為少，他們都給我留下了美好的記憶。說到“難忘”，我覺得去年11月的黃山之行是我最難忘的一次旅行。
那次黃山之行，我被黃山的美景徹底的征服了?；貋淼穆飞衔揖拖?，如果有機會我一定要再次登臨，而且最好帶著我的親人，讓他們與我一起來欣賞這大自然的杰作。但黃山之旅給我留下難忘印象的，甚至可以說是刻骨銘心的印象的卻是另外三件事。
第一件事是在上黃山之前，接地導游問我們哪些人原意坐索道上山，她說黃山的風景都在山上，爬上的這幾里路上是沒有什么好看的的。我當時就和周圍的幾個朋友說了，我們來就是爬山的，干嘛坐索道，那不如不來了。他們也都說是。其實我們心里都在想，導游要我們坐索道是因為她能得到好處才這么說得。爬了黃山才知道那幾里路上的風景和山上的風景真的沒法比，而且因為爬山耗費了大量的體力，上山有好多景點都沒有力氣去了，比如蓮花峰我們一行人當中只有幾個年輕的上去了。從這件事情當中，我看到在這個彼此間缺乏信任的時代，畢竟還是有可信任的人的。我為自己的陰暗自私而慚愧，也為尚存于我們中間的誠信而感動。 8.我的朋友
我的朋友很多，玲玲是我最要好的一個朋友，也是是多年的老朋友了。高高的個子，細長的眉毛下閃動著一雙烏黑發亮的眼睛，流露出聰穎的光芒。體型不胖不瘦，平時愛穿藍色的襯衫，咖啡色的褲子，黑色的皮鞋，很有精神。常喜歡留一頭運動型短發，戴一副中度近視鏡，氣質幽雅，博學多才。
我們有著相類似的家庭出身：同性、同齡、同學、同事、同出生在家鄉農村、同是生有一個可愛的女兒。我們有著太多太多的相同，連同我們的興趣愛好、理想追求都一樣。不同的是我上了師范，她上了高中;我學中文，她學政治;我是人民的教師，她是人民的公樸。她是成功的，幸運的，她的輝煌騰達是她實力的體現，更是她努力奮斗的歷程的見證。我為她的今天喝采，更為她的明天加油。
曾經，我們雨中漫步，月下暢談，桌上暢飲;我們是幸?？鞓返耐昊锇?，我們是爭奪高下的學習對手，我們是風雨同舟的知心朋友，我們是自強不息的趕路人、弄潮兒。如今，她在外地工作，我們相隔數里，但我們都在心里默默祈禱祝福。我們的友情不會隨著時間的推移而模糊，也不會因地域的分隔而淡忘，更不會因地位的改變而變質，恰恰相反，我們的友情只能越來越濃厚 9.我喜愛的文學
我喜歡對聯，對聯是一種獨特的文學藝術形式，它始于五代，盛于明清，迄今已有一千多年的歷史。早在秦漢以前，我國民間過年就有懸掛桃符的習俗。所謂桃符，就是把傳說中的降鬼大神“神茶”和“郁壘”的名字，分別書寫在兩塊桃木板上，懸掛在左右門，以驅鬼壓邪。這種習俗持續了一千多年，到了五代，人們才開始把聯語題在桃木板上。末年，我國才出現最早的一副春聯。宋代以后，民間新年懸掛春聯已經相當普遍，王安石詩中“千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符”之句，就是當時盛況的真實寫照。
一直到了明代，人們才始用紅紙代替桃木板，出現我們今天所見的春聯。隨著各國文化交流的發展，對聯還傳入越南、朝鮮、日本、新加坡等國。這些國家至今還保留著貼對聯的風俗。
對聯是由律詩的對偶句發展而來的，它保留著律詩的某些特點。古人把吟詩作對相提并論，在一定程度上反映了兩者之間的關系。對聯一般說來比詩更為精煉，句式也較靈活，可長可短，伸縮自如。在我國古建筑中，甚至還有多達數百字的長聯。對聯無論是詠物言志，還是寫景抒情，都要求作者有較高的概括力與駕御文字的本領，才可能以寥寥數語，做到文情并茂，神形兼備，給人以思想和藝術美的感受。 10.談談衛生與健康
下面我就談談“衛生與健康”的知識。
其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛生的行為。
說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。
為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。 11.我的業余生活
拋開書山題海重壓的學習生活，我在讀書之余喜歡做的事情很多很多，譬如給朋友寫寫信，與他們談談生活的苦與樂，特別是當我有什么煩惱悶悶不樂時，寫信便是我最樂于去做的事情了，把一切不快樂的事情都羅列在信上，這樣等到寫完一封信，一切的煩惱，也煙消云散了。當然，像這樣的信，大多數都不會寄出，這樣做只不過是為了發泄罷了。如果條件允許呢，也喜歡與同學朋友去游山玩水，但由于受條件限制，去玩也只能去近的地方。假日里，一頂太陽帽，一輛自行車，三五個人，可以快樂地玩上一整天，幾個要好的朋友都不是讀師范的，她們見到我，便左一個“張老師”右一個“張老師”，的叫個不停，惹得旁人還真以為我是她們的老師呢。
平時除了喜歡寫信，游山玩水外，我還喜歡種花，一把爛泥，一個爛盆子，我也會種上花，家里種活的幾盆花功勞全歸于我，遠離家鄉，上了師范，我也常想念我的花，常常在家信中附上一句：記得幫我給花澆水?；?，也給家人照料得很好的。別人說一朵美麗的花，要憑精心澆灌而得，我認為這句話并不全對，因為我最喜歡的太陽花就不必精心澆灌，卻照樣能開出美麗的花來。初種太陽花，只需把苗種植入盆內，澆上一點水，保證花苗能活就可以，其它的可以不用操心，因為無論天氣怎樣干旱，它都不會向死神屈服。太陽花結籽，不必收藏，它自己落在盆內的土壤中。冬去春來，自會破土而出，由此，周而復始，它的生命之火，永不熄滅。還有那菊花，水仙花„„它們也同樣的美。
寫信、游山玩水、養花都是我平時愛干的事情，它們給我的生活帶來了很大的樂趣，使我每天過得很充實，當然，除了這些，我也經常地看一些書，學一些在學校里所學不到的東西。 12.我喜歡的季節
我喜歡的節日是春天。春天,一個多么美麗的字眼,她每年都會來臨,人們每天都可以看到春天美麗的景色,感覺到春天的溫暖.但是你有沒有試過走進春天呢 美麗的春天正不象我們的青春,那美麗的景色就想青春如金似玉的花樣年華.春天的短暫就像青春時節的短暫,屬話有說“一日之計在于晨,一年之計在于春.”人們只有在朝氣蓬勃的青春時節立下美好,遠大的理想,為實現理想而奮斗,而學習. 春天的雨是多么的美麗,它像牛毛,像花針,像細絲.把小草兒,樹葉兒沖刷得干干凈凈，讓它們綠得發亮.所謂“隨風潛入夜，潤物細無聲，”它悄悄然地走進大地，為大樹，禾苗解渴，把大地上的塵土洗刷掉，還給我們一片清新，怡人的空氣，為人類無私奉獻，悄無聲息，不圖回報。讓我們走進春天的大自然，去踏青，去呼吸那清新的空氣。那小草兒剛長出來一片片的，嫩綠嫩綠的像綠毯，讓我們睡上去，感覺是多么舒服。小草兒被我們踩了一次又一次，但他是多么堅強，總是不向命運底頭，一次又一次的伸直被我們踩得彎曲的身子。而學習不是更要這樣嗎?不怕失敗，勇敢的面對挫折，這一次考試失敗了，不怕，努力學習，抓住失敗的原因總結經驗，再考過，堅持不懈，總會有一次會成功的. 讓我們走進春天的美麗風光，去了解春天，為人類無私的奉獻，卻不圖回報，勇敢面對挫折，挫而不敗，堅持不懈地去努力.去孕育理想，為理想奮發!
13.學習普通話的體會
普通話是中國通用的語言，標準的普通話可以給人一種美感，一種美的享受。我在上大學之前，我都是用地方方言交流的了，很少用普通話交流。那時我還想，說普通話應該不會很難吧，只要把音一轉為普通話就可以了?？墒巧系酱髮W才知道，原來要說好普通話并不是一件容易的事情。大一的時候，我說得普通話很多人都聽不明白，因為我的地方口音太重了，還有同學笑話我呢，我知道他們也不是故意的，可以那時想，自己都是大學生了，連普通話也說不清楚，就覺得很自卑，在公共場所都不敢開口說話。也就是在那時候，我下決心一定說好普通話。大二的時候，學校為我們師范生開了普通話培訓課，經過培訓，我糾正了很多錯誤的讀音。同時我還每天堅持練習。當遇到不懂的時候，我就會虛心地向他學請教，知道自己讀準為止。我明天還會堅持在寸金廣場朗讀一些文章，這樣可以鍛煉自己的語感。后來我在網上發現了一個學習普通話的網站，里面有很多的免費學習資源，我就跟著視頻教程從aoe 開始學習。每天都對著鏡子看看自己的口型也沒有正確。經過兩年的艱苦學習，我的普通話水平有了很大的提高，我終于敢在公共場所大聲的講話了。下面我說說我學習普通話的一點體會。
我覺得要學習普通話要先做到一下幾點要領：
第一，要學會拼音字母，掌握發音要領，了解他們與方言之間的不同，不斷聯系，知道正確為止。
第二、要多讀一些文章，最好就是有注音的文章，比如說小學的語文就有這樣的文章，都注有拼音的，多讀一些這樣的文章，可以培養自己說普通話的感覺，還要與地方方言比較，舉一反三，觸類旁通。
第三、就是要不懂就問。遇到不會讀的，或是自己不是很確定的拼音，就一定要問同學，或是查字典，字典是學習普通話的很好的工具，不懂就一定要弄到明白為止。 第四，在日常生活中要堅持用普通話交流，有人說，語言取決于壞境。我覺得這句話是對的。如果創造一個良好的語言壞境，大家都說普通話，即使自己的普通話不是很標準，在這樣的壞境下，潛移默化，也會提高普通話水平的。
普通話是我們大家交流的語言工具，尤其是我們當教師的，不但要起到宣傳普通話的作用，更要說出一口標準的普通話。說好普通話是每一個人的義務。在學習普通話的過程中，我學到了很多以前沒有學到的東西，還增加了不少的知識?，F在我的普通話還不是很好，我將會更加的努力去學習普通話的。 14.談談服飾 俗話說，“人靠衣服馬靠鞍”，服飾的作用還真是不容小覷。有的時候，大方得體的衣著打扮能夠幫助我們更加順利地解決問題達成目的，而如果是不協調的服飾很可能會給自己造成障礙，更有甚者，有人因此而丟掉工作或是嚇跑客戶。也許有的人會說，“人不可貌相，海水不可斗量”，光憑外貌是不能夠判斷出一個人的真實水平的。我們說，“金玉其外，敗絮其內”的例子固然不可效仿，但表里如一總應該做到吧。
有的人可能很有才，于是自恃才高，不修邊幅，邋里邋遢，既影響觀瞻也有礙自己的發展，因為無論何時，除了專業技能可以利用之外，這樣的人不可能成為任何單位和部門樹立起來的標桿人物。有的人可能很有錢，名牌服飾堆積一身，可是除了給人一種暴發戶的感覺之外，不會給人們留下任何美好的印象。這就涉及到服飾的選擇和搭配。我們說，服飾的選擇和搭配既要注意身份、年齡，也要注意場合，服飾的搭配包括衣服鞋帽之間的搭配，以及衣服鞋帽與飾物之間的搭配。原則上來講，在選擇和搭配服飾時，應注意顏色不可過于繁多，一般以三種顏色為宜，否則會令人眼花繚亂。穿正裝時，注意不能穿休閑鞋，也不能配白色或紅色的襪子，女士穿裙子以搭配肉色的襪子為宜，男士穿西褲時襪子的顏色應選擇稍深于褲子的顏色為宜，或者一律選擇深灰色。皮包的搭配也很重要。很多人可能舍得花錢買衣服，卻不舍得花錢買包，往往是一個兩個廉價的包可以背上全年。我個人認為，穿正裝一定要配優質的真皮皮包，穿休閑裝則可以根據自己的喜好選擇不同樣式的裝飾包，但也要注意與衣服顏色的搭配。還有帽子、眼鏡，顏色、款式的選擇也應注意與整體的搭配效果。此外，還有首飾的選擇與搭配也很重要。一般來說，大而貴重的首飾一般在出席大型宴會等正式場合才使用，平時使用則顯得有些夸張。平日工作時佩戴的首飾以不招搖為宜，還要注意大方得體的整體效果?？傊?，服飾的搭配是一門大學問，需要慢慢學習慢慢積累才能搭配得好。 15.我的假日生活
我喜歡追求高質量的生活。這其中就包括高質量的工作、日常生活以及假日生活的安排。那么我的假日生活一般都是怎樣度過的呢?
首先就是收拾衛生。聽到此，您可能會啞然失笑，這算什么假日生活?如果連收拾衛生也算假日生活的話，那么豈不是天天都是假日了!不過，對于我們這些上班族來說，平日里沒有時間清掃，只有在假日里才有充足的時間。所以這竟成為了假日生活的一個必要組成部分。也許有人會說，好容易休息休息，請鐘點工吧。唉，嘗試過了，一是鐘點工的素質良莠不齊，另外一個是婆婆她老人家特別節省，被她知道了一定會嘮叨一句的。我寧愿自己辛勞，也好少傷些腦筋!
當家里變得潔凈后，就可以出去游玩了。一般都是全家進行短途的一天之內可以完成的旅游活動，活動內容隨季節的不同而有所不同。春天萬物復蘇，到公園里走走是很愜意的事情。再暖和些時還可以到海邊走走，當然海風吹起來還是挺涼的，所以外套是一定要帶一件的。夏天到海邊是經常上演的節目。帶上帳篷及游泳裝備，備些吃的喝的，時而海邊戲水，時而帳篷里小憩，有時還會帶上本書讀一會兒，感覺好極了!秋天與春天的節目差不多，冬天大多為室內景點游玩。每次游玩過后都會感到運動過后的疲乏，不過，心情是永遠都明朗的。 16.我的成長之路
我出生在一個普通的農村家庭,家境雖然不富裕,但我卻是在父母的關愛和呵護之下成長起來的.可以說我的成長之路伴。隨著父母對我無盡的愛,因此我是在幸福的成長. 從小到大父母沒有真正的打過我一下.小孩子那有不犯錯的但我犯了錯時他們總舍不得打我.只是嚇唬我,讓我下次改了. 記得小時候村子里放電影,大家都去看,父母怕凍著我說不去了在家陪我玩.我不干,非要去看.他們拗不過我只好答應.母親怕我腳冷,鉸了一塊羊毛鋪在靴子里,父親怕我看不見把我背在背上馱在肩上讓我看,那個晚上我看的很高興,不冷又看得清楚.現在想起來這里面有父母多少的愛呀.可那時不知,只顧自己高興..... 上小學了,有一次中了煤氣,不醒人世,父母嚇得趕緊抱起我往村里的門診跑.等我清醒過來,娘一直自責沒看好我,讓我受罪,她是寧愿自己受罪也不愿子女有一丁點的傷害.醫生說爹娘來敲門時都說不上話來了.我知道父母是何等的焦急,這里又有父母多少的愛. 父母總是舍不得讓我干活,總說我還小呢.等我上了高中乃至師專之后,他們又總是擔心我,怕我吃不好,照顧不了自己,每次回家,總給我做許多好吃的,不停的讓我吃,很不得把這段時間沒在家吃的飯全補出來.不吃就不高興了.我只得使勁吃,我知道這
17.談談科技發展與社會生活
不管人們有沒有意識到，科學技術已經深深的影響著我們的日常生活，在經濟社會發展扮演著不可或缺的角色。21世紀以來，科學技術，尤其是計算機網絡技術、電子信息技術的飛速發展，使得手機、電腦那些昂貴的奢侈品步入尋常百姓家，成為我們生活的必需品。想象一下，如果沒有手機，我們如何隨心所欲地與親人保持聯系呢;如果沒有網絡，我們又如何與遠在異國他鄉的朋友談天論地;如果沒有高清晰的電視技術，我們又如何享受華麗的好萊塢電影?當然，我們也必須承認，科學技術在一定程度上也改變著我們的生活方式，改變著我們的文化。正是因為科學技術具有如此的重要性，我們的國家領導人也在多種場合提出大力發展科學技術。我國在改革開放以后取得了很大地進步，步入了科技強國之林。但是，我們還應該認識到，我國很多技術都受限于發達國家。所以，我們應該奮起直追，迎頭趕上。作為當前社會的一員，我們不僅應該認識到科技的重要性，還應該努力學習科學技術，用科學技術來武裝我們的頭腦，具有獻身科學的勇氣和決心，具有用科學技術來發展全人類的博大胸懷。更重要地是，我們還應當教育我們的后代，要熱愛科學，尊重科學!
18.我知道的風俗
我知道的風俗。我知道的風俗很多：有春節、清明節、端午節、中秋節等等，這些節日都是我國的傳統節日。 先來說說春節吧。春節是所有節日中規模最大，禮儀最隆重的節日，過春節又叫“過年”。即使是千里之外的人，都會盡量趕回來跟家人團聚，過一個和和美美、團團圓圓的快樂年。過年時，小孩子那就更開心了，不僅可以吃到美味的食物，穿上漂亮的衣服，而且還可以拿到壓歲錢呢。有一首兒歌我至今還記得：新年到，新年到，穿新衣，戴心帽。姑娘要花，小子要炮，噼噼啪啪真熱鬧。 春節的前幾天，家家戶戶都要打掃衛生，把屋里屋外打掃得干干凈凈，整理得整整齊齊。大年三十是最忙碌的一天，人們一大早就起來，殺雞宰鵝包餃子，打年糕。還有呢，就是掛年畫、貼春聯。除夕晚飯，非常豐盛，一家老小圍在一起吃團年飯，好不熱鬧!吃完年夜飯，一家人一起放煙火，看中央電視臺的春節聯歡晚會，一片快樂祥和。 再說說清明節，這是對先人表示追憶和哀思的日子。每到清明，人們為祖先掃墓，學校就會組織學生去烈士陵園去祭掃烈士墓。端午節的由來和我國古代愛國詩人陸游有關。插艾葉、掛香囊、吃粽子，是端午節的風俗。只是現在雄黃酒已經很少見了。中秋節吃月餅、賞明月，真是一件美事。每到中秋，家人團聚，仰望一輪圓月，我不禁想起蘇東坡的詩句：但愿人長久，千里共嬋娟 19.我和體育
說實在的，我從小就不怎么喜歡體育。上學時，我各科成績都不錯。惟獨我的體育成績一直在及格線上掙扎。最不喜歡上的就是體育課，偏偏學校提出“德智體全面發展”的口號。體育不及格還不能當三好學生。所以，我為此付出了很多辛苦。我不胖，體質也不算弱。但不知道為什么體育就不能達到優秀。最怕跳高與長跑了，仰臥起坐相對而言好些，但也是指達標沒問題。于是打心底里羨慕那些輕而易舉在體育方面拿高分的人!我知道他們努力過，但我付出的也不比他們少，甚至遠遠比他們還多!而成效卻微乎其微啊。盡管如此，體育還是給我帶來了許多樂趣。初一時我被老師選上參加籃球比賽，記得那次比賽我們班還贏了呢!如果不是因為怕耽誤學習，就繼續練下去了。后來我迷上了乒乓球，還參加了課外乒乓球興趣小組。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了?，F在覺得羽毛球不錯，有時去打打，技術有點進步。去年又因為世界杯，對足球大感興趣。開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等一些術語。并有點后悔上學時怎么沒學練足球，無論結果如何我熱衷于與過程。最近常常早起晨煉，其實我深深的知道，沒有一個健康的身體，什么都做不成。也就是說體育鍛煉是很重要
20.我的家鄉
麗江自古以來就是我國西南交通貿易大動脈南方“絲綢之路”和由西藏入境的“茶馬古道”的中轉站。兩條古道既是中原至東南亞的南來北往的貿易通道，又是溝通中原文化和外來文化影響的傳送渠道。
麗江是納西族的家園，是我國唯一的一個納西族自治縣，同時還居住著白、彝、僳僳、普米族等少數民族。
麗江的文化以開放、大方、兼容并蓄為重要特征。納西族人民長期以來創造并延續保持下來的東巴文化，是世界民族文化的一枝璀璨的奇葩，是人類共同的文化遺產!納西族東巴文化的主要記載符號“東巴文”，共1400多個單字，被譽為世界上唯一保留完整的“活著的象形文字”，卷帙浩繁、內容豐富的東巴經書、舞譜、繪畫、祭祀儀式都充分展示著納西族東巴文化的神奇異彩。
麗江古城歷史悠久，古樸如畫，兼有水鄉之容，山城之貌，城中有水，山中有城，城山相融，山水一體，道路自由，街巷幽深，道旁河畔，垂柳拂水„„。
麗江，歷史文化遺存眾多。較著名的有麗江七大寺即文峰寺、福國寺、普濟寺、玉峰寺、指云寺、興化寺、靈照寺及北岳廟、白沙古建筑群、三圣宮、龍泉寺„„。從中可見中原文化和地方民族文化的結合以及藏族文化的特征影響。
麗江同時榮戴國家級麗江玉龍雪山風景名勝區桂冠。景區內含有建于南宋的麗江古城及眾多的古建寺觀;有海拔5596米雄秀的玉龍雪山;有世界著名的最深最險的虎跳峽;有號稱“萬里長江第一灣”的石鼓;高山植被、丹霞地貌奇觀為主的老君山、黎明等一帶大面積的地質景觀„„。
此外，麗江還有以納西族為主體，白、僳僳等十余種少數民族，奇異多采的民族風情和文化。
麗江，還是全國生態環境保護最好的地區之一，有“東方瑞士”的譽稱。歡迎中年吧所有朋友來麗江做客!
21.談談美食
說到吃，大家會想到我們南寧一年一屆的美食節，在這里我要給大家介紹我的拿手菜。我的拿手菜是炸扣肉，這道菜對于現在家庭已不是少見的菜了，但對于小時候我們農村的小孩，卻是罕見的，是難得吃上一次的，農村里喝喜酒或辦喪事時，一桌菜往往有10種菜左右，其中必定有一種是扣肉的，就在這時，無論愛不愛吃肥肉(扣肉中多半是肥肉)，都能吃上一兩塊扣肉，因為這畢竟是難得的一次機會。平時，我們是沒機會吃上扣肉，一來沒錢買，二來也不會做這道菜，由于這道菜色、香、味俱全，所以每次這道菜一上桌，一下子就被夾完了。近來，人們的錢袋漸漸鼓起來了，我家也不例外，我爸以前跟別人學過幾樣菜，其中有一道菜就是炸扣肉，于是，我家不只是在辦喜事或喪事時才得嘗這道菜了。漸漸地我也學會了做這道菜，而且做成之后的色.香.味也并不遜于我爸做的。這道菜便成了我的拿手菜。下面我就介紹一下這道菜的做法。步驟是：(1)買回肥瘦.帶皮的豬肉和蔥.八角.五香粉.醬油.米酒等原料。(2)刮干凈豬皮上的毛并且戳一些小洞，然后燒開大半鍋豬油，接著把這幾塊豬肉放進鍋里炸。(3)約摸炸了十
二、三分鐘左右就?；?，把豬肉撈出來涼干(4)炸好的豬肉涼了之后，就把它切成一片一片，把適量的五香粉.醬油.米酒拌混一起做成扣肉的配料，再把數根蔥(不用切)放進做好的配料中拌混，最后拿起配料中的蔥，手出力地捏出蔥的汁擦到那一片片扣肉上，這樣就可以把上好配料的扣肉放進鍋里面蒸了。(5)約摸蒸了四五分鐘后就取出。這樣，美味可口的扣肉就做成了。 大家學做這道菜時，千萬別把第(4)、(5)個環節漏掉，因為還未上過配料的，又未蒸過的扣肉有一股焦味，沒味道，而且肥肉部分吃來很容易使人膩，所以，這時不要心急，嘴饞馬上吃。應該上好配料蒸過之后吃才可口，這時你會吃一片想一片，同時也不覺得肥肉的可惡了。
22.我喜歡的節日
我最喜歡節日的就是春節。春節是所有節日中規模最大，禮儀最重的節日，過春節又叫“過年”。即使是千里之外的人，都會盡量趕回來跟家人團聚的。小孩子那就更開心了，不僅可以吃到美味的食物，穿上漂亮的衣服，而且還可以拿到壓歲錢呢。每年春節都是在奶奶家度過，奶奶家在農村，對于春節更是有傳統的風俗。大年三十是最忙碌的一天，人們一大早起來，掛年畫，貼對聯，包餃子，各自忙碌起來。除夕之夜，一家老小圍在一起吃著熱氣騰騰的餃子，好不熱鬧!家鄉還有個傳統，就是每年在吃年夜飯之前要給死去的老人燒紙，也讓在另一個世界的他們也在新的一年里幸福生活。吃完年夜飯，看中央電視臺的春節聯歡晚會，氣氛及為快樂祥和。大年初一大家都起的特別早，當然吃餃子是少不了的，這是我們過年的一大特色。對于這一頓餃子，我們那里還有一些規矩呢。就是在包餃子時在其中的一個餃子內放上已消過毒的硬幣。誰只要吃到這枚帶有硬幣的餃子，就意味著這個人在新的一年里：心想事成，萬事如意。雖然大家都知道這是迷信，但是誰也不去破壞這個規矩。畢竟，這不僅是我們的傳統，更是大家對來年的一種憧憬。吃過新年的第一頓早飯之后，大家就高高興興的出
23.我所在的集體
我所在的班集體是一個充滿活力、團結互助、溫暖快樂的大家庭。 我們班同學大多數來自農村，一樣的裝束，一樣的樸素，一樣的鄉村風俗，使得我們在一起生活、學習相處得很融洽。沒有高貴貧賤之分，有的只是平等，互助友愛。 我們的班集體是團結的，學校每學期都分年級開展體育比賽活動。有藍球賽，排球賽，足球賽，羽毛球賽等。無論是哪項比賽，只要有我們班參加的，都會看到我們班男女同學在賽場旁觀看，做拉拉隊，隊員們出來休息馬上會有同學遞給一杯礦泉水。遞上擦汗的毛巾。正因為場外同學的團結一致，鼓舞了賽場里的隊員們，每次比賽，我們班的男女隊總會獲得獎狀。男同學還多次得了籃球賽的冠軍。當然，取得比賽的勝利，很大程度上決定于隊員們的球技，但如果不能團結一致，賽場內的隊員們彼此矛盾，不互相配合，勝利的結果能得到嗎?所以，班集團結的力量是巨大的，而我們班的團結友好是取得每次勝利的一個保障。 團結、和諧、友愛的班集風氣，還讓每們同學的心里都感到踏實、溫暖，哪位同學有自己不能解決的問題，他(她)首先想到的是班集體，找同學們幫助共同解決。哪位同學有了困難首先向他(她)伸出支持之手的是我們自己班的同學，哪位
24.談談社會公德
說到社會公德，我談談尊敬老人的，有一次我從電視節目中看到：一個上小學的女孩兒，媽媽病臥在床多年。小女孩兒承擔起了全部家務，每天買菜、做飯、收拾房間，為母親擦洗身體。家里生活十分困難，她養成了省吃儉用的習慣。在這種情況下，她每天還能按時到校上課，勤奮苦讀，還擔任學生干部，成為三好學、十佳少年?？粗@樣的報導，面對這樣有孝心的孩子，你有什么感想呢?在我們身邊有沒有不懂得孝敬父母、尊敬長輩的例子?有些學生一回到家就成了飯來張口，衣來伸手的小“皇帝”,有的還動不動就和自己的父母、爺爺奶奶大呼小叫的。誰孝敬誰甚至出現了顛倒的現象，難怪有人半認真半開玩笑地說：“孝子，孝子，孝敬兒子。” 那么我們要怎么做呢?我覺得應該聽從長輩的教誨，不應隨便頂撞，有不同想法應講道理;嚴格要求自己，體諒長輩的艱辛，盡可能少讓長輩為自己操心;還應該為父母分憂解難，在父母生病時，在父母有困難時，盡力去關心照顧父母、協助父母;更應該刻苦學習，努力求知，讓父母少為自己的學習擔憂;另外，應該在茅小的生活中，自己照顧好自己，注意安全?？傊?，真正的孝心要體現在言行上。“百善孝為先”一個不懂得孝敬老人的
25.談談個人修養
人出生之后就是學習，學習怎么跟世界交流。世界上任何工作，進入一個階段就成為了人與人之間的問題;而決非一個人能力所及。正確的處理人與人之間的關系，這就是這個時期的關鍵，一個個人修養的問題就顯得尤為重要。下面就談談我的思考。 第一，人為什么要說話。說話不是為了自己聽聲，而是說的有效果。所以說沒有效果的話就不要說，即使你說的是實話，但是沒有用，還是說了廢話。實話還難聽，所以該說的說，不該說的別說。等有朝一日也能把持一方，實話凈可以說，你要不說難聽點，大家不疼不癢的還達不到效果呢。呵呵~~ 第二，與不喜歡的人相處。這個很難，沒有必要強求跟任何人合得來。一些人就是怪人，他們是喜歡獨來獨往，標新立異的。不相處不代表產生矛盾，有意識鍛煉自己這方面的忍耐能力。 第三，對于爭論，不在于要說服對方，而在于表達清楚自己的觀點。不破不立的論證方法，那是批判家的論調，不適合有涵養的人使用。 第四，正確對待不如你的人。人往往會瞧不起不如自己的人，這是一個錯誤的想法，人無完人，每個人都有缺點，拿自己的優點比別人的缺點，是可笑的自我安慰。 人的成長經歷決定了一個人世界觀的形成，我是吃過苦，沒享
26.我喜歡的明星
我不大喜歡去崇拜喜歡什么明星，所以也很少去評判他們。我曾用天使去形容過的女人，似乎只有王菲一個人。首先還得從面孔講起，面孔的骨骼很薄，這種人靈氣很多，但是容易有悲情色彩;眼睛很大很圓，這種人通常比較自我;鼻子有點扁，這種人通常缺乏心機，藏不住話;嘴唇比較薄且唇線有些向下，這種人通常有點悲觀且缺乏熱情。而這正是我喜歡的女人，就是，她得有缺點，而且用一種很隨意坦蕩的態度去面對自己的缺點，比如王菲經常說，我是一個有缺點的人，你們不要把我當偶像;我喜歡打麻將;我是一個既自卑又自傲的人;等等。另外我想談談王菲的音樂，我一直不喜歡人聲，因為我覺得人聲太吵。真正的天籟是人聲以外的聲音。但是王菲的聲音很輕，在聽覺上刺激不大，所以她是我聽過的人聲中唯一不討厭的一種，因為聽完了也沒聽見。換句話來說，我不喜歡過于突兀的東西，不喜歡太有攻擊性的東西，不喜歡太有視覺沖擊的東西，不喜歡太有個性的東西。而王菲是沒有這些的一個人。王菲是最沒有個性的一個人，她不漂亮，唱歌聲音不吵，無論怎么奇裝異服還是平平淡淡，所以她是天使。我喜歡這樣的明星。
27.我最愛讀的書刊
學習之余我喜歡看書來充實自己的生活，從識字以來我看了很多的書：有《簡愛》、《安娜卡列尼娜》、《傲慢與偏見》等世界名著，有《紅樓夢》、《西廂記》、《三國演義》等中國古典小說，還有很多當代小說，其中，我最喜歡看的是反映我們讀書生活的校園小說。 在看過的校園小說中，我最愛讀的一本就是《三重門》，不知道大家看過這本書沒有，它是一本批評現行教育制度的書?！度亻T》描寫了一群高一學生的讀書生活。主人公雨翔是個很有個性的人物。他敢跟老師唱反調，逃課，逃夜，他把應試教育批得面目全非，視教育制度為草芥。我很佩服主人公的敢做敢當，不畏權勢。 《三重門》之所以吸引了廣大學生朋友的目光，我想主要是這本書的作者韓寒是一個傳奇人物。他剛上高一就能寫出一部轟動全國的書，有的學生說韓寒寫出了他們的心聲，把他們隱藏在心底多年的心理話都說了出來，覺得非常痛快。也有人說韓寒自高自大，目中無人，復制錢鐘書的思想，因為《三重門》的文筆跟《圍城》的很相似，總之，韓寒成了學生們的偶像，家長們擔心的對象。 《三重門》里描寫了許多生活細節跟我們的生活十分相似，書中的主人公都是像我們一般大小的少男少女，他們就好象是生活在我們現實中的某一個角落。書中的很多故事情節和人物都能引起我的共鳴。這本書最精彩之處就是采用了黑色幽默的寫法，書中的某些文字讓人看了忍俊不禁，捧腹大笑。 《三重門》是我最愛看的小說。 我最喜愛的書是莊周的《莊子》(《莊子》的版本也很多，也不需我來介紹)。我特別喜歡讀《莊子》書的第一篇《逍遙游》。對“逍遙游”可以有種種不同的理解。也許莊子以“無待”為“逍遙”，注《莊子》的郭象以“適性”為“逍遙”，而我以追求精神上的自由為“逍遙”。 “自由”是偉大的創造力，沒有自由，無論哲學、文學、科技等等等等，就失去了創造的動力。如何得到這種創造的自由?莊子認為，必須拋棄那些對自己身心內外的種種束縛，使自己能“自由思考”，“自由發揮”創造力，這樣就必須要有一種“無我”(或者說“忘我”) 的精神。人之所以常常陷入自縛之困境而不能自拔，就在于對“小我”的執著，把自己的一切看得比什么都重，不擇手段地爭奪個人權力和金錢，為私利所纏身。這樣在精神上還能得到自由嗎?沒有精神上的自由，哪還會有為人類作出真正貢獻
28.談談對環境保護的認識
二十世紀中葉以來，環境問題已經成為整個地球的一大危機。人類賴以生存和發展的環境受到了嚴峻挑戰，資源的迅猛開發與有效利用，使其在日益枯竭，生態環境遭到了嚴重破壞，造成了各種污染事故頻頻發生。環境問題已經成為當今人類面臨的全球性問題之一，引起了各國的普遍關注。人類必須意識到，人的生存無不依賴于自然生態系統。人類文明與大自然的命運已緊密結合在一起，就如同心靈和軀體一樣密不可分。今天，人類不能再以一個征服者的面目對自然發號施令，而必須學會尊重自然、善待自然，自覺充當維護自然穩定與和諧的調節者。從一個號令自然的主人，到一個善待自然的朋友，這是一次人類意識的深刻覺醒，也是一次人類角色的深刻轉換。實現這一角色的轉換不僅需要外在的法律強制，更需要人類的良知和內在的道德力量。我們應該倡導一種保護自然、拯救自然的實踐態度，今天，人類比任何時候都能領略到氣候變化的威脅。如果人類再不行動，那么100年后，巨大的熱浪將會席卷地球每一個角落，海洋中漂浮的冰山將有可能融化得無影無蹤。保護自然，修復自然，維護自然生態系統的平衡與和諧，應當是我們義不容辭的責任。真能如此，新世紀的人們
30. 購物(消費)的感受
人活在這個世上，就離不開衣食住行。很顯然，穿衣是排在第一位的，這是因為衣服不僅直接或間接的顯示出一個人的身份、地位，更重要的是衣服可以顯示出一個人的精神面貌。所以，人們對衣服的要求是不一樣的，在不同場合要穿不同的衣服?，F在，購物買衣服得人越來越多，服飾的款式更是琳瑯滿目。至于我，對衣服倒是沒什么特別得要求，只要穿著舒服就好。 每到換季東西都會大減價，這時也是我大大出手得時候。對于一名大學生，既不賺錢還要花父母得血汗錢，在穿著方面更不應該講究。很多大學生在穿著上比，這成了校園里得一種流行，一雙運動鞋也要上千元。這對于那些偏遠地區得孩子是無法比擬得。我認為，換季得衣服也很不錯，價格也實惠，只不過不流行了罷了，能買到既好又便宜的衣服，何樂而不為呢? 我經常去南京路購買衣服。因為南京路兩邊衣服店特別多，而且大多是一些知名的休閑品牌。 同時，南京路就在市中心，購物的同時還可以順便湊湊熱鬧，逛逛街呢，真不愧是購物的好去處。說到南京路，大家都會說那里東西很貴。這個不必擔心，我經常去，也早就摸透了那里得商業形式，這些班尼路、真維斯、美特斯邦威等休閑品牌的知名店走在了流行時尚的前列!那里不僅購物環境優美，服務周到，而且品種齊全，價格適中，最適合我們這些學生了。 記得去年冬天，我想去買件保暖的外套。剛走進真維斯店，就能感受到里面熱氣騰騰，相當的暖和，給人一種回家的溫馨感覺!我走向外套專柜。記得接待我的是一位年輕漂亮的小姐。她非常熱心的向我介紹著各種款式的外套，而且還不厭其煩的讓我試穿。最后，在她的建議下，我購買了一件最新款的黑色的外套，說是黑色最適合冬天，冬天衣服穿的多，穿黑色不會顯得胖。而且當時因為斷碼打九折，價錢還是可以接受，質地也不錯，更重要的是使人看上去特別有精神，有氣質。在這里，不僅為能買到一件稱心如意的衣服，更為從頭到尾都能享受到服務員熱情的服務。這讓我覺得物有所值
第五篇：即興演講題目
教師即興演講話題庫
1.每天面對繁雜的教學工作，或許某天你的心情會很糟糕，此時，你如何調整心態? 如何調整好自己的心態?筆者認為有三點至關重要。
一.是欲望不要太高。欲望無止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡.
二.是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會“人比人，氣死人。”如果跟下崗工人比待遇，跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，心態就能平衡，怨氣就自然消了。
三.是要學會忘記。不要對過去的事耿耿于懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢.中國科學院院士裘法祖有一句座右銘，“做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。”這既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗我們心態好不好的一面鏡子，不妨經常照一照，看看自己的心態是否調整好了。
每個人都有一套屬于自我的生活理念，有的人生活的很快樂，有的人卻對生活出奇的失望，歸根揭底是心態的問題。生活中總是會出現很多突如其來的災難，會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望。 不難看出，隨著社會的進步，競爭的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，就會讓人出現偏激情緒，這樣帶來的后果是無法想象的，我個人覺得如果人能在適當的階段給自己找一個出口，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。
2.你覺得自己的專業弱點是什么?打算如何發展?
作為一名信息技術教師，我的專業弱點是在教學研究中虎頭蛇尾，雖敏于思，卻惰于筆，不善于總結和整理。
1、“教書者先強己，育人者先律己”，首先要提高自己的政治思想素質。教師的政治取向、道德素質、教育觀、世界觀和人生觀對學生起直接影響作用。“學為人師，身為世范”，引導學生樹立各種正確觀念，教育學生學會求知、學會做人、學會創造，培養學生成為與時俱進的新型人才。
2、促進個人專業發展，確立教育教學新理念。
(1)發展和學習應該是自主的，而不是依靠外部的。 總之，個人應該成為自己發展和學習的主體、主人。
(2)學習和發展的內容和途徑應該是全方位的。今天是一個開放的信息社會，信息的渠道非常廣泛，還包括社會考察、網絡學習、課題研究、觀摩學習、學術討論、實踐和行動研究等。此外，學習的內容也不僅僅局限于教材和教學法，而應該是更廣泛的知識領域。要了解學生，了解社會，要讓自己做一個真正的文化人。
(3)同伴互助——提高自己的教學.
作為一名到新的環境的教師，我要積極向同伴學習，多走進同學科教師和優秀教師的課堂,多向同學年教師學習，不恥下問。并積極參加每周的教研,就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等于同組教師交流學習。把握組內開展的研究課、交流課的機會向同學科教師學習。在同伴互助的基礎上提高自己的教學質量。
(4)善于思考，在實踐中探求、感悟。
要堅持用腦子工作，力爭做到在反思中揚長;在審視中甄別;在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。
(5)樂于動筆，提高教育科研水平。每星期抽出一定時間到閱覽室，認真閱讀教育教學雜志和理論專著，及時積累專題研究的第一手資料;嘗試進行教學案例的分析，學期結束時完成教學案例2篇;通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。積極撰
寫教育教學論文，不斷提高論文質量，力爭每學期至少有一篇論文獲獎。
3、繼續提高學歷層次，通過進修、自學考試或網絡教育提高學歷是適應職業的需要，也是自我發展的需要?，F代社會很看重文憑，但求知比文憑更重要。雖然我已經是本科學歷，已經取得小學高級教師職稱，但是還有一個不斷提高和精益求精的接受終身教育的過程。
4、繼續更新自己的專業知識，“要給學生一滴水，自己必須要有一桶水。”當今世界，科技突飛猛進、信息與日俱增，社會各個領域的科學知識不斷由單一走向多元，不斷向更深更廣的層面發展。 江澤民主席說：“當今時代，是要求人們必須終身學習的時代。學習一切反映當代世界發展的新知識，學習做好工作所必須的一切知識。”注意搜集專業發展的新動向、新信息，不斷更新知識，以適應時代發展的要求和學生學習的需求無疑是當代教師一項富有挑戰性的目標和任務。
5、注重個人素質的培養，不貪名利，切實提高自身理論水平和業務水平，力求為學生創造最好的教育。從為應付考試到為有利于學生今后的發展提供方便。
6、提高自己的教育能力，教師學習、提高教育教學能力是一項永不間斷的工作：學習專業知識、學習育人方法、學習教學技術，從書本中學、從網絡中學、從他人身上學、從教學實踐中學„„終身學習無疑是艱苦的，同時也是快樂的。因為學習使人自強、讓人發展、教人創新。在今后的工作中要務實求真，成為熱愛學習、學會學習和終身學習的楷模;并將所學知識充分應用于教學實踐，以人為本，尊重學生個性，引導和啟發學生自主學習，鼓勵學生學會思考，學會自我增長和應用知識，學會懷疑和創新。
學習是人類生存和發展的重要手段，教師專業發展，不僅是時代的呼喚，教育發展的要求，也是教師教學自我提升的需要。“嚴謹篤學，與時俱進，活到老，學到老”是新世紀教師應有的終身學習觀。時代在發展，社會在進步，只有把握時代脈搏，緊跟時代潮流，開拓進取，努力創新，勇立潮頭。 只有不斷加強理論、業務學習和繼續教育，才能經受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，實現自己人生價值。
3.請你客觀評價學校里的某項制度。
4.你認為上公開課對一個教師的成長有何積極作用?
公開課教學是完善教學管理,提高教學質量的有力措施。學校是教書育人的場所,而課堂是教書育人的主陣地。課堂教學不僅是一門技巧,它更是一門藝術。一個教師在上課的分分秒秒里舉手投足間都體現了自己的風范。他的教育價值觀，他的專業素養，他的教學方法，他的課堂組織形式，他的教學基本功都是這樣的與眾不同。一個優秀教師總能以自己的言傳身教涵育學生，作為榜樣他們也給其他教師提供了榜樣。一個成長中的教師，雖然在教學中有這樣或那樣的問題，但他們也是我們隊伍中的一員，我們有責任和義務幫助他們成長、發展。
通過上公開課它給教師帶來了接受檢驗于提高的機會，為了上好課，教師往往提前進行精心準備，認真研讀教材，研究學生，設計教學方案，準備教學媒體。在課堂上教師要控制教學流程，引導教學達到最佳效果。在課后教師還要反思教學過程，并積極聽取各種反饋意見。所以一次公開課下來總能讓教師得到很好的鍛煉，并取得長足的進步。
同時，它給聽課的教師也帶來了觀摩學習與內省反思的機會，聽過一堂優秀的公開課，許多教學中疑難問題在一瞬間豁然開朗，聽過一堂不成熟的公開課，有時也讓聽課者推己及人，對比反思，進行深刻的內省，并在這種暗思涌動涌動的過程中提升了自己的教學水平。
5.你怎樣做個身心健康的老師?
6.你如何看待家長滿意工程?
7.在新課程執行過程中，你碰到最棘手的問題是什么?你自己正在做怎樣的努力?
8.你正在思考或研究一個什么小課題?說說研究這個問題的價值。
9.在你的課堂教學中，你最關注的是什么?
10.你希望學校領導關心青年教師的哪些方面?
11.你覺得學校應該多開展哪一類的活動，既能豐富校園生活，又能受到師生的普遍歡迎?
12.請你簡單評價一下，自己最近的工作情況。
13.學校大了，人情淡了。平時教師忙于各自的工作，雖同在一個學校，有些老師幾天也沒碰面。在不影響教學工作的前提下，你覺得怎樣才能做到提高教師的凝聚力。
14.少先隊活動是學校的生命力，你覺得我校的少先隊工作在哪些方面還需要加強，有待提高?
15.這學期學校對教師的教學流程和自身素質等方面均提出了明確的要求，不少教師感到壓力倍增。請你對此現象發表一下自己的看法。
16.如果學校進行教師五項基本功競賽中可以放棄一項，你會放棄哪一項?為什么?(五項基本功是：即興演講、課堂教學及反思、命題小論文、三筆字、說課評課)
17.班級里一貫負責的班長，一不小心將教室的鑰匙弄丟了，作為班主任，你會怎樣處理?
18.有人說，教師是紅燭，是春蠶、是人梯、是園丁„„你認為教師是什么?
19.如果你有好外貌、好歌喉，或是某個方面的特長，你會參加選秀活動嗎?為什么?
20.馬上就有一個外地學校參觀團來我?？疾?，請你在接待時簡要發言，介紹我們的學校。
21.請你點評一位我校的優秀教師(自己選定一位)。
22.你如何看待“好心為一位后進的學生補課，卻換來的是家長的責備”?
23.你認為我校的衛生狀況怎樣?
24.你怕校長到辦公室來轉悠嗎?為什么?
25.學校聘有2個保安(其實是非正式保安，只是在保安公司掛了個名)，每人每月要支付1500元，如果我們學校自己聘請2個類似的門衛，每人每月支付工資1000元，你認為學校選擇哪種方式比較合理?為什么?
26.我校校園環境存在哪些不足?
27.我看我校食堂之優劣。
28.我是如何管理學生的。
29.我看食堂人員服務之質量。
30.我眼中的食堂飯菜質量。
31.我參加校本研修之感想。
32.你對你校學生上學、放學的意見和建議。
33.如何發揮你校師生之特長?
34.我想對校長說„„
35.我們學校校美、師美，生更美。
36.對學校一周工作的點評。
37.學生日常行為習慣回眸。
38.學校工作建議。
39.教師工作評說。
40.教育活動我你計。
41.根據08學校工作思路之目標中的“依法治教，注重服務，著力塑造行業形象”，請你談
談你的設想。(可以從教師、班主任、管理人員等角度任選一種)
42.你認為袍江小學與市屬各小學之間，在“豐富內涵，培育特色，全力提高辦學質量”方面，有哪些優勢和不足之處，如何發揮優勢改進不足?
43.怎樣調動老師的工作積極性?
44.談談你對校本教研的看法。
45.學校大了，管理起來也難了，請你談談在日常教學管理工作中，學校領導沒有考慮到的問題有哪些?
46、我是怎樣備課的。
47、談談學校的請假制度。
48、維持校門口的秩序，我的一點想法。
49、現在，老師們都感到身心疲憊，你覺得組織些什么樣的活動，才能豐富教師的業余生活，緩解教師的心理壓力?
50、你希望學校實行怎樣的管理機制，有利于教師發展。
51、怎樣的學校環境是你期望的，你作為其中一員，又想為學校做點什么?
52、你認為一日一次的班主任例會如何搞好?
53、談談你對節日文化的認識，以及在小學生中如何滲透?
54、學?；顒雍芏嗟那闆r下，你如何調節自己的心態?
55、你認為有必要開展食育教育嗎?
56、德育倡導“全面德育，全員德育”，請你談談自己的理解。
57、如何讓家長尊重教師?
58、你對現階段學生行為習慣檢查滿意嗎?你認為如何搞更好?
59、你認為提高教育質量應從哪里抓起?
60、對學生的管理不僅僅是班主任的工作，你認為作為一名任科教師，可以從哪些方面幫助班主任管理學生?