攀登計劃心得體會范文第1篇
電影《攀登者》觀后感
最近吳京又上了熱搜，與其他的藝人不同，他這次上熱搜跟結婚、走紅毯之類的活動都沒有關系，他是因為自己的拍戲過程上了熱搜，為了拍好即將上映的這部片子，他戴上了夾板拍戲。吳老師算不上什么小鮮肉，但是卻永遠有一批自己的"死忠粉"，畢竟他的演藝實力讓人不得不佩服。
最近他正在忙一部九月底就要上映的大片《攀登者》，這部片子講述的是一個為國攀登珠峰的故事，為了可以還原出電影最真實的感覺，拍攝過程中他甚至戴夾板拍戲，這些小小的細節讓更多人開始期待起了這部片子的上映。
不過這些年里，吳老師的作品一直都不算特別多，但是只要是他的片子，都是精品。曾經很多人以為他會像很多從影多年的老演員一樣，慢慢的就轉型了幕后，不再像以前一樣在熒幕前那么拼，但是他卻用自己的實力像大家證明，只要自己有能力，那么就可以得到認可。為了拍攝到自己想要的片子，他敢傾家蕩產地投入，就憑這一點，他也比別人更配得上如今的這份榮譽。
很多觀眾都在吐槽，太多的流量型藝人在拍戲時候讓人感覺看了十分麻木，根本沒有代入感。而且很多片子的劇情也是越來越相似，讓人感覺一點新意都沒有。就是在這樣一個大局勢之下，吳老師抓住了觀眾的心。大家覺得沒有新意，他就自己導演選擇劇本;大家覺得演員不行，他就親自上場自導自演。
正是因為可以把握住觀眾的需求，所以他的抗票房能力越來越強，只要演員表里有他，觀眾們都很愿意買單，因為大家都很信任他的實力。比起那些從一開始就泡在演藝圈大染缸的演員們不同，吳老師原來居然是武術班出身，他的家庭氛圍也離不開武術的影響，所以他六歲的時候就已經開始學習武術了，后來還參加了很多與武術相關的活動，甚至還拿過不少在國際上都很有名氣的大獎。
后來還進入了市區里的武術隊。本以為他的人生應該是成為一個武術界的奇才，為國家的武術行業注入新血液，可是沒想到最后兜兜轉轉他卻意外進入了演藝圈。那個時候的他在師傅的推薦下，第一次參演了一部電影。正是這次神奇的體驗讓他開始重新審視自己的人生方向。其實武術和影視是可以很好地結合在一起的，特別是在當時很多武打類的片子，很多導演都一直在尋求合適的替身演員，畢竟演員們都是沒有武打的功底的，所以只要跟武打有關的片子，一般都需要尋找合適的武打替身。
吳老師那個時候就是利用了這個市場需求，得到了很多的片子的參演機會，雖然別人覺得他那個時候很順利，但是其實他背后的心酸卻很少有人知道。那個時候的他作為替身，雖然說薪酬的確是不低，但是他每天都在受傷，為了拍出片子里最真實的搏斗的各種高難度場面，他都是一點不含糊親自上陣，認真對待每一個鏡頭，甚至為了拍好一個鏡頭，他可以一直被別人用木板打，最后自己動都動不了。
很多人覺得他的成功似乎來得有些突然，可是一切鮮花掌聲哪里會來得那么容易。那些年受過的傷，全身上下的醫院證明，都是他一路走來不容易得最好的見證了。雖然說早期他的粉絲群體真的不夠強大，數量也不夠多，但是近幾年按照他的熱度來說，他可以說是已經擁有全民粉絲團了。作為一個男人，他擁有自己的妻子的支持，在家庭上，義無反顧的付出;在事業上，他從不屈服。這樣的男藝人，才是真正值得我們去學習的人。比起那些利用自己的黑料以及各種花邊炒作的藝人來說，他的確是不一樣的，也的確是一個正能量的楷模。
希望吳老師可以一直堅持下去，一直用自己的正能量來影響更多后生演員，這樣觀眾們才可以源源不斷地看到更多優秀的國產好片子，才可以讓國產的片子在國際舞臺上收獲更多的好評。不過這次的片子也是吳老師的大作，所以這個九月，相信吳老師一定不會讓喜歡他的觀眾們失望。期待吳老師在這個九月讓我們感受屬于他的深厚愛國情懷以及獨特的登珠峰經歷的奇幻之處!讓我們相約九月底，拭目以待!
電影《攀登者》觀后感
這個國慶檔，多部被人們所看好的電影將上映，其中尤為突出的是吳京電影《攀登者》，這部戲由吳京主演，當然還有其他幾位實力派演員，如章子怡、胡歌、張譯等，都是大家所熟悉的實力派演員。
除此之外，還有《中國機長》這部戲也很有看點。這部戲由張涵予、杜江等主演，同樣讓人熱血沸騰。不過，要比起明星實力和陣容以及讓人更加熱血沸騰的電影，當屬電影《我和我的祖國》了。
《我和我的祖國》由陳凱歌、徐崢等多位大牌導演一起聯合導演，演員陣容更是強大到無敵。包括吳京、葛優、馬伊琍、張嘉譯、黃渤、佟麗婭等等，可以說大半個演藝圈的明星都到了。
正因為這強大的明星陣容，使得很多網友都認為這部戲要趕超電影《戰狼2》，票房很可能會載入歷史。畢竟，今年國慶是70周年大慶，值得大家紀念的日子。所以，這部戲上映后必然會激發大家的愛國熱情。
在這種情況下，不少人認為《攀登者》和《中國機長》都要靠邊站了?！段液臀业淖鎳窌l幾代人的回憶，也會激發大家的愛國熱情，自然會掀起一股觀看的熱潮。
不過，這部戲也引起了一些網友的吐槽，因為不少網友發現這部戲中有外國國籍的演員，比如陳飛宇就是美國國籍。還有陳凱歌在網絡上也被傳是美國國籍，當然陳凱歌本人并不一定是美國國籍。
并且，如果按照一些網友的理論，類似黃渤等孩子出生于美國的，也不太適合出演這部戲，因為黃渤就是美國孩子的爹了，怎么能適合演這部戲呢?對此，不知道您怎么看呢?
電影《攀登者》觀后感
今年國慶檔三部國產大片《攀登者》、《中國機長》、《我和我的祖國》，將在9月30同時上映。距離國慶節還有一個星期，喜歡看電影的朋友們早早就買好了預售票，因為9月30日首映當日票價通常只是國慶期間票價的一半。三部電影題材特色鮮明，主創團隊均集結了中國當今影壇最優秀的一批導演和演員，有些演員還同時參與了兩部電影的制作。
《攀登者》——為國登頂、寸土不讓
根據大眾點評網今日統計，《攀登者》有45萬人“想看”，觀眾預期排名第一。
登山是一項勇敢者的游戲，每一個登山人都有一個遙不可及的夢想——世界屋脊珠穆拉瑪峰。和普通的登山愛好者活動不同，攀登珠穆拉瑪峰，不但是對登山者體質、耐力和意志的多重考驗，還需要隊員之間密切的團結合作，這項偉大的運動絕不可能一個人單打獨斗。
在今年的《開學第一課》，1975年中國登山隊親歷者之一、共和國的同齡人夏伯渝，給同學們講述了當年“中國梯”的故事。北大7名學子也分享了他們成功登頂珠峰的好消息，成為從北坡登頂珠峰平均年齡最小的登山隊?！杜实钦摺吩谖鞑馗鞯貙嵉厝【?，真實記錄和還原了中國登山隊9位隊員1975年第一次從北坡登頂世界之巔的歷史創舉。
《中國機長》——中國民航英雄機組見證奇跡
《中國機長》根據2018年5月14日四川航空3U8633航班機組成功處置特情真實事件改編，該事件被稱為航空史上的奇跡。
2018年5月14日，川航3U8633航班，從重慶出發飛往拉薩，萬米高空中駕駛艙右側擋風玻璃突然脫落，瞬間副駕駛半個身體被吸出窗外。氣溫驟降為零下40度，駕駛艙失壓，設備多處出現故障，巨大的噪音導致無法接聽無線電，只能靠目視水平儀進行操作。在機長劉傳健沉著冷靜的指揮下，全體機組人員臨危不亂，按照標準程序完成了應急處置，最后航班安全備降成都雙流機場，確保了機上119名乘客的安全。
9月20日，《中國機長》劇組在北京飛往重慶的航班上舉辦了萬米高空首映禮，導演劉偉強、機長的扮演者張涵予帶領機組人員和乘客們親切互動、合影。
《我和我的祖國》——新中國成立后的7個歷史瞬間為國慶獻禮
《我和我的祖國》講述了新中國成立70年間，人民和祖國息息相關的7個歷史大事件，牽起了全民的共同回憶，預告片非常燃。
7個歷史大事件由7位導演分別執導完成，全片擁有55位演員的強大豪華陣容，全員零片酬出演。相信影迷們都希望能夠在這部巨制中找到自己喜歡的演員。
電影《攀登者》觀后感
《攀登者》發布了吳京版人物預告，在極寒環境里拍攝，而且拍攝任務又重。吳京在腿傷還未愈的情況下進組拍攝，大量的跑、跳、跪和攀爬的動作戲也加劇了腿傷。戴著夾板，拄著拐杖拍戲，非常拼，做著各種危險動作。影片中“為了向全世界證明，為了測量出珠峰的‘中國高度’，8848.13米”，攀登者們拼命往上沖!
吳京拍戲太拼命了，為了拍好攀登者里登山隊員勇攀珠峰的戲份，以前的腿傷復發還不斷嘗試彈跳，這樣的運動力度小編我都為他擔心，吳京堅持下去了，真的很佩服他!期待電影攀登者!
而且吳京拍戲是出了名的拼，這次《攀登者》在拍攝過程中他帶傷上場，各種動作戲精益求精，全程都沒有替身，京哥不愧是硬漢，是一位敬業的演員。
吳京腿傷還沒好，就去珠峰進行攀登訓練，拍攝《攀登者》期間所有的動作戲堅持親自上場，張譯說：“他渾身上下充滿了沖勁的一個人”，井柏然說：“他永遠像一個大男孩。”胡歌說：“他在劇組像中流砥柱”。和這種敬業的人一起合作，感覺應該很熱血很上頭。
吳京真硬漢!腿傷復發，戴著夾板拍攝，極寒天氣，還要在雪山上做跳摔跪的動作，有傷痛經歷的人應該都能體會到這是多么艱難痛苦的事情，可是他為了攀登者做到了!他在采訪中說：“我想我應該珍惜每一次在鏡頭上出演的機會，因為可能是在你這部戲里的最后一次展示，所以自然而然忘了腿傷只管去做”。
吳京真的太能吃苦了!戴著夾板還堅持拍戲，看他一瘸一拐的樣子，太心疼，為拍戲貢獻了太多太多，每一部電影成果的背后都是不為人知的努力和堅持，為吳京點贊，這個男人真的是太絕啦!
電影《攀登者》觀后感
9月19日，電影《攀登者》同名主題曲于零點正式上線，該曲由國內著名詞作家陳濤、著名作曲家王備共同創作，并邀請樂壇實力唱將譚維維深情演繹。歌曲大氣磅礴，詞曲具有深厚感染力， “背朝燈火，面朝星光，下一步就在前方”、“必定有我，登上絕頂，只為國旗飄揚”歌詞中更是透露出中國攀登者勢必登頂的決心和信念。
正如歌詞所說，天地蒼茫，哪是方向。在登山途中，等待這群攀登者的是無所不在的危險，而其實在綠幕包圍的拍攝場里，演員的登山戲，也是一項攻堅戰。最為主演，吳京是串起這支登山隊的靈魂人物。
1960年和1975年，中國人兩次登頂珠峰，他扮演的方五洲都擔任了隊長的角色。前后15年的堅持，方五洲非登不可的理由，除了心中那份國家榮譽感外，還有對隊友的那一句承諾，一句承諾，一份信仰。方五洲犧牲了自己的青春還有愛情。
在此前發布的預告中，吳京飾演的方五洲和章子怡飾演的徐纓，兩人之間的感情線已經十分明朗，從青澀少年到成熟中年，他們是隊友是情侶是艱難年代里那抹最甜蜜的色彩。但如虹的音樂視頻好像泄露了兩個人的情感走向。
攀登計劃心得體會范文第2篇
今天，我非常榮幸的站在這里給大家做一個關于高中學習方面的報告，下面我將結合自己在高中三年和大學三年的所見所感所想，通過一些事例向大家說明我們將會在高中遇到的一些問題及處理辦法。我希望大家從我的報告中吸取經驗教訓，少走彎路，并且為自己樹立目標，堅定信心，最終走進理想的大學。
我們如何確定目標，樹立理想
我們中學每年考上重點大學的人數六七百，所以一年后你們都有可能進入一流的重點大學或者一流的名牌大學。我在高一的時候有這樣一種困惑：我的目標是考上好大學，但是我要考好大學為了什么，我們為什么一定要走求學這條路?。經過了三年清華的磨練，我現在的答案是：“求學這條路是我們通向成功的捷徑。”
這里我舉幾個例子證明這個觀點：我在清華電子系的一個師兄劉自鴻，他通過自己一年的鉆研，在去年全國大學生挑戰杯科技競賽上獲得特等獎第一名，他的專利“人體生物傳感芯片”，被一家企業以300萬元買走?？纯窗?，一名大四的本科生就已經身價百萬了，這樣的例子在清華很多。再給大家舉一個個例子：我們都玩過的那種紅光激光筆，我前幾天在市場上看到最低的一款售價是3元人民幣。我們系信息光電子所做的一個項目“綠光半導體激光筆”，現在在美國買一支200美元。事實上成本也就10元人民幣，但是我們做來了。別人沒有，我們就可以決定一切。
這樣的例子多的是，他們走了求學這條捷徑，他們用幾年的時間達到了其他人可能要用幾十年才能達到的高度。因為一流大學會給你全面的專業知識，會教會你快速學習新知識的方法，會給你一個廣闊觀察世界的視角。這就是我所說的“求學這條路是我們通向成功的捷徑”。你在學習上面耗費再多的精力也不過分。
我們現在應該明白自己今天的努力是為了什么了，我們也應該堅定信念來爭取考上一流的大學了?，F在的問題是我們要考什么樣的大學?
現在好多同學可能心里沒有什么概念，你們的成績的確也可以考上不錯的大學，但是不同大學之間的差距我們必須心里有數。名牌大學的學風、師資力量、科研經費是一般的重點大學沒有辦法相比的。全國排名三十名之后的大學對于你們來說就太差了。所以我希望大家都把自己的目標定的高一點。
不要懷疑自己的能力，舉我自己的例子，我在高一入學的時候曾經排在年級140多名，后來有一次還到過200名。但是我從來都認為我將來一定會走進清華，并且向這個目標不懈的努力。我現在的大學同學好多都有我這樣的經歷。信念是一種非常奇妙的東西，當你從骨子里認定你是清華的水平，在自己的行動上就會處處表現出準清華的素質。
我在高中遇到的幾個問題以及解決方法：
(一)偏科問題
我在高中時最不喜歡政治、歷史和地理，因為這幾科高考不考，并且可能我一輩子也用不上。我當時弄不明白我們為什么需要學習這些課程，相信我們在座的好多人也不明白吧。我給大家說了下面的例子大家就應該明白了。
我們大一的時候有一門必修課叫“機械制圖”——主要內容是在圖紙上畫螺絲。我們是電子系的，畫這個干嗎啊?的確，那學期之后我們再也沒有接觸過相關內容。我們好多同學當時非常不滿。我們的系主任為了平息怒氣給我們講了一個故事，他曾經帶過一個大四的本科生做畢業設計(16周)，他給這個學生的課題是給一臺新型計算機編寫應用程序。這臺計算機結構既不是馮•諾依曼體系也不是哈佛體系。它用到的計算機語言完全不合常規。第一周老師先給這位同學一本相關的書讓他弄懂。經過一周的努力，弄明白了。第二周到第八周都是這樣。第九周到第十五周開始編程。最后一周寫論文。這位同學順利的完成了任務。畢業的時候，導師問他：“你這次畢業設計用到了大學四年的哪門課程啊，微積分?”“沒有。”“線性代數?”“沒有。”“C語言?”“沒有。”“微機原理?”“也沒有。頂多用到了英語，因為編程是用英語編的。”“那你大學四年都干什么了?你所學的所有的課程都沒用啊。”這位同學傻了。但是老師又問：“如果你是一個高中剛畢業的學生，你能16周完成這個課題嗎?”“顯然不可能。”“這就對了，你大學四年學到的是學習知識的能力，四年前我給你的每一本書你都要學一個學期，但是你現在一個星期就完全吃透了。”
這個故事給了我很多的啟發，我們現在學習的知識可能以后永遠都用不到，但是你在學習各種不同的科目時總結的各種各樣的學習方法、思維視角等都會伴隨你一生。在你遇到新問題的時候，你可以利用以前的經驗很快總結出解決新問題的方法。所以，我現在負責任地告訴大家：千萬不要偏科，任何科目對你都是至關重要的。
(二)永遠不要說你已經盡力了
有的同學覺得自己已經很努力了，可是就是沒有辦法把成績再提高一點。他自己安慰自己“我已經盡力了”。我記得電影《勇闖奪命島》有這樣一句臺詞：“永遠不要說你已經盡力了，失敗者總是抱怨自己已經盡力了，只有勝利者才能贏得選美皇后的芳心!”我個人覺得，當你還有力氣說出“我已經盡力了”的時候，你根本就沒有盡到力。我覺得人的潛力是無限的。舉一個我自己的例子，大家看看人的潛力有多大。 我在高中時體育特別差，跑1000米都很要命，從來都是不及格。相信在座的好多同學也對這項體育達標深惡痛絕。到了清華之后，第一節體育課，老師告訴我們體育好是清華的傳統，我們每年要測3000米長跑，跑不過不許畢業，取消推研資格。怎么辦?誰來到清華都不想拿不到畢業證吧，我的同學大部分和我一樣體育很差。于是每天晚上10：30，我們的自習教室關門，清華的操場上人就多起來了。跑半個小時再回寢室繼續學習。練了一個學期，我瘦了40斤，最后考試的時候我僅用了12分56秒就跑下了3000米，我們班最胖的人也在15分鐘以內跑完了。想起我高中向體育老師抱怨：“我已經盡力了，1000米就是不及格。”我現在覺得很搞笑。
清華的校訓中這個“自強不息”我覺得給我的影響非常大。當你覺得自己已經盡力的時候，往往再堅持一下就會突破自己的極限，喚醒自己的潛力。思維科學研究表明，人的大腦可以把全世界圖書館藏書的信息都裝進去，然而，人類思維至今才僅僅開發出百分之七到八。所以在這里我希望同學們一定要努力再努力，永遠不要說自己已經盡力了。什么叫成功?人們死活不相信你能做到的事情，你做到了，這就叫成功。
(三)怎么學好高中的課程
接著上一個問題，永遠不要說自己已經盡力了，那么我們應該怎么努力呢?我在高中聽過不少關于學習方法的報告，也很多次給別人介紹自己的學習方法。但是直到大二我才真正明白怎樣才能把知識學好。
大二我們上一門課叫“模擬電子線路”，特別難。我們的老師——高文煥院士告訴我們一句話：“學習模擬電子線路和學習其它學科有一個共同的竅門，八個字——題海戰術，題海戰術。”我當時非常費解，從小到大老師都說要講方法，不要死做題，怎么院士這么說呢。之后幾件事我明白了這八個大字的含義。
我們班有一個山東的省高考狀元，得了713分(750滿分)。我問他，你到底是怎么學成這么“牛”的?他說：我高中的時候只要市場上能買到的習題集我都做過。
如果大家覺得省狀元離我們太遠的話，我再舉一個河南省高考第76名的同學的例子，看看他是怎樣做題的。他的智商不會比在座各位高的，因為他在清華電子系學習非常吃力。他說他高考6個主科的題典他至少做了五遍。
所以我覺得高文煥院士還是對的，題海戰術絕對是學好高中課程的好方法。我自己也有體會，比如我高三時英語的短文改錯總做不好，于是一個周末，我連續做了50篇改錯，之后的英語考試短文改錯幾乎沒有錯過。大家可能覺得大學生就很少做題了，我不知道其它大學的情況，但我可以毫不夸張的說，我在清華每年做的題肯定比我高三的時候做的多。 現在同學們一定會說，想題海戰很容易啊，但是哪有時間啊?這就引出我下面的問題。
(四)怎樣擠時間
下面，我告訴大家我在清華了解到的一個湖北同學的高中是怎樣度過的：他在一個縣城的重點高中，他們學校全體學生住校，每年春節時放假三天，其余每個月放假半天。一年一共放假9天。我想正中還不敢這么變態，但是那些湖北的學生真的是比我們少浪費了太多的時間了，這也導致他們的基礎比我們要好得多，也導致了清華寧可在湖北擴招30人也不在河北擴招一個?；叵胛业母咧?，我現在非常后悔，如果當時我像那些南方的同學那么抓緊時間，我高考絕對會拿省狀元。同學們，我們已經不是小孩子了，我們身上責任很重，如果我們還是把好多時間都用來娛樂和休息，當我們進入大學、走向社會的時候就會感到那些南方省市來的人對你的巨大壓力。
那么我們怎么擠時間呢?
首先，我個人覺得在座各位的走路速度太慢，我看到的是大家有說有笑的踱著步子慢慢走。大家如果到了清華可以看到，所有的學生騎車都是飛車，走路幾乎都是小跑。我們沒有必要把時間浪費在這些沒有意義的事情上。你很快從校門走進教室就可以比別人多看一會書，多做一道題。時間久了，日積月累，你就會在時間上占有絕對的優勢。 其次，我們的課間十分鐘也非常寶貴，這一點我到了高三下學期才意識到，充分利用課間十分鐘，我們一天可以擠出將近兩個小時，可以比別人多做一套題。
再就是我們最好別看電視了。我在高中的時候每天必須看電視，當時主要是因為要面子，看了體育比賽、晚間新聞去和別人侃，看了電視劇和別人吹。整天裝出一副不太用功但成績不錯的樣子，歸根結底還是希望別人說自己聰明。我現在的觀點是，被人說“他聰明但就是不學習”的人是最蠢的人。不管你是否真的智商超群，但是如果我們把太多的精力用在那些與自己前途無關的事情上，就是對自己的最大的不負責任。我現在在清華的好多同學都是在高中期間沒看過一眼電視——包括春節晚會，有的同學甚至是從初中開始都沒看過一眼電視?，F在在學校，我們每個寢室都有電視，但是我們寢室的電視幾乎就沒開過。期末考試之后都沒人看一場歐洲杯。大家考試后沒有休息放松，所有的人都是準備下學期的課程，準備托福、GRE考試，或者是學一些實用的技術。所有人腦子里想的都是利用別人休息的時間來充實自己，使自己在今后的競爭中占據優勢地位。
同學們不要把清華的學生想得太牛了，清華學生中智商超群的人至多占學生總數的四分之一。其它學生的智商不會比在座的各位高到哪里去。他們比你們多的東西我覺得只是對待自己未來的態度。清華學生身上有一種非常令人敬畏的精神力量。他們可以為了自己的目標放棄任何誘惑。就算在大年三十清華的自習教室也會人滿為患。用一位美國教授的話說：“Student s of Tsinghua，no Saturday，no Sunday，no holiday!”就是這種精神鑄造了清華的神話。不這樣就很難考上清華。
有的同學可能會說：你說得很對，但是我們很難讓自己堅持下去，最多三分鐘熱血。之后就不想再努力了，好的，我們下面就討論怎樣讓自己的血一直熱下去。
五)給自己找壓力
我和清華大學精密儀器系的教授許紀敏先生有一次聊天的時候說：“我覺得電子系的學生壓力太大了。”許教授說：“清華的人才怎么培養出來的?就是壓出來的!”不錯，巨大的壓力才會有巨大的動力。有的同學說：“正中學生的壓力已經太大了。”我現在覺得，我們當時在高中時的壓力太小了。
說實話，清華的學生有的也不是那么喜歡學習的，比如我就有點厭學。但是清華的要求極為嚴格，四年之間只要一科不及格就取消推研資格，三科不及格就退學了。所以清華有的系的淘汰率是30%。太可怕了，所以我們都要瘋狂地學習。
比我們還惡心的還有美國的MIT，我大一的輔導員現在在MIT讀書。他給我發的Email說他上學的第一節課，教授向他們宣布考核要求：“上我的課，最后的成績是一個A，兩個B，一半C，一半D。”就是說有一半的人將會不及格。MIT的淘汰率比清華還高，這也是為什么MIT的學生只要是拿到biyezheng就會被各大跨國公司高薪聘請的原因。
我再給大家舉幾個例子，可以說明在巨大的壓力之下人可以做多么不可思議的事情。大二的時候，我們有一個夏季小學期共兩周。第一周周一上午，我們在一間教室上了兩個小時課，學了計算機的VHDL語言。下課老師要求我們在周五之前編出一個主頻30M的cpu來。所有的人都瘋了，因為上午根本就不知道他在說什么。后來我們知道，在其它大學的電子系這門課要學一個學期的。但是老師說得很清楚了，做不出來就不及格。于是大家就瘋狂地跑到圖書館借書，回去廢寢忘食地看，第一天看不懂，第二天稍有點明白，第三天白天編了幾個簡單的程序，晚上開始正式編程，編到3點，周四編了一天加一個通宵，周五早上8點通過了驗收。大家松了一口氣。但是接著第二周周一早上，老師告訴我們周三下午交一個超聲波測距儀。又是瘋狂的兩個通宵，周三下午把超聲波測距儀交上去了。在此之前，我們沒有想到我們還可以在這么短的時間里做這么多事，但是在巨大的壓力之下我們完成了。
還有一個例子，我們大一的英語課，要求我們一周背下500個單詞。我覺得這是不可能的，但是第一次考試我只得了43分，沒有辦法。以后每天早上我5點起床，背單詞到7點再去上課，最后還是能背下來的。所以在巨大的壓力之下我們的確可以發揮出巨大的潛力。 在這里，我給各位一個建議，就是盡可能的給自己找一些壓力，比如說規定自己一個星期之內必須做500道題，考試不得140分以上就算自己不及格等等。大家不要覺得這些很過分。如果各位真的發誓要考上一流的大學，我覺得這是我們必須做的，并且現在的南方高中生就是這么干的。
(六)如何面對情感問題
在高中階段我們還必須面對的就是情感問題。相信咱們的班主任老師和校長也不止一次和大家提過這件事，三令五申不許談戀愛。我個人覺得，我們在高中階段的這種感情是非常美好的，我高中的時候就非常喜歡和漂亮的女生坐同桌，也喜歡打籃球的時候聽全班女生的尖叫。在體育課打籃球的時候如果邊上有女生觀戰，我肯定會拼命做出幾個漂亮的動作。如果老師把那些我比較喜歡的女生調到我的座位附近，我肯定會非常注意個人形象，說話也會不那么粗魯了。那種感覺還是很甜蜜的。主要是學習壓力不容分心，還有我覺得高中時候談戀愛太麻煩了，給大家說說我高中時候那些談戀愛的同學的處境吧——首先你得偷偷摸摸的，不能被老師和家長知道了。但是一定會被發現的。接著是一次又一次的被找去談話。最后只顧著煩了，什么甜蜜的感覺都沒有了?？忌狭舜髮W之后天南地北就都分手了。我自己還沒聽說有什么成功的案例。
就算是上了大學，清華的情侶們到了大四也是基本都分手了，所以我們好多大學的同學覺得與其費心勞神的找個女朋友還不如安心的好好學習，于是清華就有了“本科僧”、“研究僧”的說法，這正是這些過著苦行僧生活的學生使得清華的學風在世界上都有口皆碑。我們這個年齡多學一點安身立命的本事比尋求那些短暫的甜蜜要有意義得多。我給大家的建議是，我們不妨做三年“高中僧”，千萬不要到了最后發現自己浪費了太多的時間和精力而自責和苦惱。
(七)不要抱怨老師不好
當我們某一科的成績不理想的時候，不要抱怨我們的老師。我可以毫不夸張的說，咱們正中的老師都是非常不錯的，至少都是非常負責、敬業的。我和大家說說我在清華的經歷大家就明白了。
清華的老師做研究都是大牛，但是幾乎沒有老師好好給本科生上課。有一次上微機原理課，老師說，今天回去用Protel把課上的電路模擬一下。同學們都說，我們是這輩子第一次聽說這個軟件。老師說：“這是電子工程人員必備的軟件。”轉身就走了。沒辦法，我們回去在圖書館熬了三天終于把這個軟件學會了。還有一次數學課，老師讓我們回去用MATLAB畫一個三維的圖形。同學們都說沒學過——這好像是數學系的一門必修課。老師只說了一句：“沒學過?回去學呀!”我們又是在圖書館耗了好幾天，基本弄明白了。我們現在用的好多計算機工具，老師們都默認為你們已經完全掌握了，沒有人教你怎么辦，你不會倒是不正常的了。所以，我們的同學當你覺得有哪一科學得不太好的，一定不要埋怨客觀條件，自己的努力才是成功的基石。當你總是抱怨客觀條件的時候，成功也離你越來越遠了。
(八)好的身體是一切的本錢
同學們如果真的要為自己的理想拼命的話，我告訴大家，我們必須好好鍛煉身體。清華的口號是“為祖國健康工作五十年”。所以清華的體育課之所以要求那么高，那么嚴格，就是逼著大家好好鍛煉身體。清華的體育傳統的確非常好，我們剛上大學的時候的確身體很差，學習很容易累?，F在，我們班今年有20個人報名參加北京國際馬拉松(全國報名的大學生只有5000人，清華就有3000人)——一是為了體驗一下，二是對自己的耐力很有信心。就我個人而言，現在我熬幾個夜沒有問題。我們千萬不要忽視鍛煉這一點。我的建議是，我們每天的課間操大家一定要用力做，體育和體活課也要努力運動——我推薦大家多練習長跑，最好每天跑個1000米。相信吧，等你們到了一流大學需要熬夜做研究的時候，你們將會發現自己高中打下的身體健康根基是多么重要。
(九)一些學習的小技巧
前面我已經說過了，我們學習的最終技巧就是多做題?，F在我再給大家講一些學習方面的小經驗。都是我從大學的同學那里獲得的，都很容易，但很難持之以恒。 首先就是語文的題目，字的發音和錯別字、成語運用和文言文分析等等。我的技巧就是我們找一本新華字典，一本成語詞典，一本古文鑒賞詞典。每天看5頁——不會超過半個小時。如果大家堅持下去，相信高考之前可以把這些詞典看幾遍，對于高考語文的相關題目非常有好處。
然后就是英語，大家可以利用某個假期把大學四級單詞都背下來。一個假期不夠可以多用幾個假期。這對于我們這些尖子生并不難，只要大家用心。還是那句話，相信自己的能力，現在清華也有好多學生兩個月準備GRE就考了滿分，兩個月2萬個單詞也背下來了。巨大的單詞量對于我們高考英語也有巨大的好處的。大家不要懷疑自己的能力，清華15食堂的小師傅農民工張立勇利用業余時間學英語，托?？剂?30分(滿分670)，清華高材生考600分都不容易。我吃飯的時候經常和他聊幾句，他就是每天擠出能擠出的任何時間來學習英語。他的英語基礎教育和在座的各位根本沒法比——農民工幾乎沒有受過正規的教育，但是他現在已經被北大錄取了?？纯捶e少成多的力量吧。
我對在座各位的一些希望：
同學們聽了這個報告，可能覺得我好多地方說得太夸張了，根本做不到。而我說，只要你們心里有著不考名牌誓不罷休的信念，我相信，以你們的智商，絕對具有沖擊超一流名牌的實力?，F在我們省其他高中的學生還是按照原來的方式學習，只要你們從現在開始向南方的高中學習，最后高考的時候，你們將會相對于河北的其他高中生有著巨大的優勢。我希望一年之后，你們當中至少會有人考入清華和北大。如果你堅持住，像我說的這樣做了，而你身邊的人卻沒有，最后你將會發現自己的成績一定會突飛猛進。
最后我送給大家幾句話和大家共勉。
第一句，是朱镕基教授在給清華的學生講話時對大家的要求：“為人為學，追求完美。”你們的成績沒有任何大的問題，但是我們的目標是名牌大學，這就要求你們不能在細節上出問題，不該丟的分數絕對不要丟。追求完美就是要求我們即使得了99分也要認真研究自己存在的問題。因為高考的一分之差就可能斷送你的夢想。
第二句，就是清華的校訓：“自強不息，厚德載物。”我希望在座的同學們不要在任何困難面前退縮。即使一時的失意，也絕對不能磨滅自己贏得的激情。同時我們也要把自己的心態擺正，一定要尊敬自己的老師和競爭對手。