第一篇：海參的功效和作用
海參的功效與作用[范文模版]
海參的功效與作用
海參可謂是現代人們最熱愛的養生滋補品，它純天然、原生態，老少皆宜。而且隨著中國海參養殖規模的不斷擴大，海參也已經走進了尋常老百姓的餐桌上，但是呢，還有很多人并不是很了解海參，特別提醒大家，進補海參之前最好能夠先了解清楚海參的功效與作用，避免亂補、惡補、過補。(01004)
海參的功效與作用：
一、進補宮品海參可以提供人體所必需的18種氨基酸，提高免疫力增強體質，這是海參最基本的補養功效和作用，也是大多數人養生吃海參的原因所在。
二、進補海參可以起到修復和再生的功能，如快速使傷口愈合、恢復造血功能等作用。因此，很多病人在手術后選擇進補海參，起到加快恢復的功效與作用。
三、抗衰老、抗疲勞，宮品海參的膠質肉壁中富含蛋白質、礦物質、維生素等多50多種營養成分，進補海參能起到消除疲勞、延緩衰老的功效與作用。
四、海洋偉哥，補血調經，海參號稱精氨酸大富翁，精氨酸是構成男性精細胞的主要成份，具有改善腦、性腺神經功能傳導作用，減緩性腺衰老，提高勃起能力。海參含有豐富的鐵及海參膠原蛋白，具有顯著的生血、養血、補血作用，特別適用于妊娠期婦女、手術后的病人，絕經期的婦女。
五、輔助抗癌，研究表明，海參的體壁、內臟和腺體等組織中含有大量的海參毒素，又叫海參皂甙。海參皂甙是一種抗毒劑，能抵制癌細胞、KB細胞并抑制蛋白質核糖核甘酸的合成，抗腐能力強，對人體卻安全無毒并且能抑制腫瘤細胞的生長與轉移，有效防癌、抗癌，提高人體免疫力，對放療、化療患者有極好的復原奇效。
如何吃海參才能夠將海參的功效與作用發揮到極致?
喜歡吃清淡的朋友可以做海參清湯、海參小米粥、海參蒸蛋等口味比較輕的吃法，也最能夠將海參的功效與作用發揮到極致。
口味稍重的朋友可以做從蔥燒海參、紅燒海參、海參炒肉、辣炒海參等美味的做法，海參會更加可口。
要想吧海參的功效與作用發揮到極致，還要注意一下事項：正常人一天的食用量不用過多，一天一只中等大小的海參即可，最好每天早上空腹吃一只海參，利于人體吸收，不宜與酸性食物同食。
第二篇：大紅袍的功效和作用
大紅袍是中國的十大名茶之一，很少有人知道知福大紅袍有什么樣的功效與作用，面對著眼花繚亂的茶葉，不同茶葉不同的主要功效，難免會糊涂了，記住以 下這些，您在購買茶葉時，就會一目了然了。知福大紅袍具備武夷巖茶的“巖骨花香”之韻，湯色溫潤，口感順滑，主要產地是武夷山，是以純手工采摘的大紅袍茶青為 原料，加以精湛的功夫茶制作工藝而成，關于知福大紅袍的功效與作用，研究認為知福大紅袍有健胃消食、防癌抗癌、美容養顏等功效。
知福大紅袍的十大功效與作用：
1.有助于延緩衰老。茶多酚具有很強的抗氧化性和生和生理活性，是人體自由基的清除劑，能阻斷脂質過氧化反工應，清除活性酶的作用。
2.有助于抑制心血管疾病。茶多酚，有助于使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。
3.有助于預防和抗癌。茶多酚可以阻斷亞硝酸鉸等多種致癌物質在體內合成，并具有直接殺
4.有助于預防和治療輻射傷害。茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。對因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。
5.有助于抑制和抵抗病毒菌。茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。
6.有助于美容護膚。茶多酚是水溶性物質，用它洗瞼能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。7.有助于醒腦提神。茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。
8.有助于利尿解乏。茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間?？Х葔A還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。
9.有助于降脂助消化。茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。所謂“久食令人瘦”的道理就在這里。
10.有助于護齒明目。茶葉中含氟量較高，這對預防齲齒，護齒、堅齒，都是有益的。茶葉中的維生素C等成分，能降低眼睛晶體混濁度，經常飲茶，對減少眼疾、護眼明目均有積極的作用。
第三篇：明礬的功效和作用-中草藥大全
釋名：亦名涅石、羽涅、羽澤;煅枯者名巴石，輕白者名柳絮礬。 氣味：酸、寒、無毒。 主治：
1、痰中風。用白礬一兩、牙皂角五錢，共研細。每服一錢，溫開水送下。
2、胸胃積痰(頭痛，不思飲食)。礬石一兩，入水二升中煮成一升，加蜜半合。頻頻取飲，不久即大吐積痰。如不吐，可喝一點開水引吐。
3、風痰病。用生白礬一兩、細茶五錢，共研為末。和蜜成丸，如梧子大。小兒一歲吃十丸，大人可吃五十丸。久服，痰自大便排出，病根可斷。此方名“化痰丸。
4、牙關緊閉不開。用白礬、食鹽等分，研細，搽牙，涎出自開。
5、喉癰乳蛾。用白礬三錢，放鍋中加水熔化，投入劈天的巴豆三粒，在火上煎干。去豆，研礬為末，點患處，病重得以醋調罐。此方名“濟生帳帶散”，亦名“通箠散”。
6、咽喉谷賊腫痛。用生白礬末點腫處，吐涎。以有癢感為度。
7、小舌垂長，咽中煩悶。用白礬(燒灰)、食鹽等分，研細?？曜诱核庮l點小舌上，涎水充出，小舌即漸復位。
8、牙齒腫痛。用白礬一兩，燒成灰，蜂房一兩，微灸。每用二錢，水煎含漱，去涎。
9、齒齦出血不止。用白礬一兩，加在水三升中煮成一升，含漱。
10、口舌生瘡。用白礬、鉛丹(水飛，炒過)等分，研細，搽患處。
11、小兒鵝口瘡(滿口白爛)。用枯礬(煅過的白礬)一錢、丹砂二分，共研為末，每次以少許敷患處。一天三次，有效。
12、鼻血不止。用枯礬末吹鼻內。
13、鼻中息肉。用白礬燒成末，和豬油、棉花裹好，塞鼻孔中。幾天后，息肉脫落。又方：白礬一兩，蓖麻仁七個，鹽梅肉五個，麝香少許，搗勻，捏成丸子，用棉花崐裹著塞鼻內，息肉自下。
14、雙目紅腫。用甘草水磨白礬，敷眼泡上，或用枯礬頻搽眉心。
15、爛眼瞼。用煅白礬一兩、銅青三錢，共研為末，泡開水中，澄清后以水洗眼。
16、耳。用枯礬粉一兩、鉛丹粉(炒)一錢，和勻，每日吹入耳中。
17、風溫膝痛。用白礬燒過，研細。取一湯匙礬粉投沸水中，淋洗痛處。
18、黃腫、水腫。用白礬二兩、青礬一兩、白面粉半斤，同炒紅;另用醋煮米粉成糊，和藥為丸。每服三十丸，棗湯送下。此方名“推車丸”。
19、女勞黃疸。方見“硝石”條。
20、婦女白沃(月經不調，子宮堅硬，常從陰道中流出白色污物)。用杏仁同燒過的白礬調勻，加蜜成丸，棗核大，塞陰道中。一天換藥一次。
21、遺尿。用枯礬、牡蠣粉，等分為末，每服一小匙，溫酒送下。一天服三次。
22、二便不通。用白礬末填滿臍中，滴入冷水，如覺冷透腹內，二便自通。如臍平不能填藥時，周圍用紙圈隔起來。
23、上吐下瀉。用枯礬末一錢，百沸湯調下。
24、伏暑泄瀉。用白礬煅為末，醋糊成丸，按年齡大小取適當分量，木瓜湯送下。此方名“玉華丹”。
25、老人泄瀉不止。用枯礬一兩、訶黎勒(煨過)七錢半，共研為末。每服二錢，米湯送下。
26、赤白痢。用白礬(水飛)和面粉(醋飛)做成丸子，如梧子大。赤痢，以甘草湯送下。
27、反胃嘔吐。用白礬、硫磺各二兩，燒過，加丹砂一分，共研為末，面糊成丸，如小豆大。每服十五丸，姜湯送下。又方：枯礬三兩，加蒸餅糊成丸子，如梧子大每服十五丸，定心服，米湯送下。
28、化痰治嗽。用明礬二兩、生參末一兩、苦醋二升，熬成膏子。等稍干，做成丸子，如豌豆大。每次取一丸放在舌頭下面，痰消嗽止。又方：只用明礬末，加醋紛糊，做成丸子，如梧子大。每睡時服
二、三十丸，茶送下。又方：明礬半燒半生，山梔子炒黑，等分為末，姜汁糊為丸，服法同上方。又方：白礬、茶葉，等分為末糊成丸子，服法亦同上方。
29、刀傷。用白礬、鉛丹，等分為末，敷傷處。 30、漆瘡作癢。用白礬煎湯洗擦。
31、牛皮癬。用石榴皮蘸白礬粉搽抹。切勿用醋。
32、小兒風疹。用白礬燒過投熱酒中，蘸酒涂疹。
33、臉上身上長瘊子。用白礬、地膚子等分，煎水，經常洗擦。
34、魚口瘡。用枯礬研細，調面敷上。
35、趾甲瘡(趾甲嵌入肉中作瘡，不能穿鞋)。用白礬燒灰涂在瘡上，好肉慢慢生出。肉里的甲魚，要小心剝去。
36、雞眼肉刺。用枯礬、鉛丹、樸硝，等分為末，搽患處。次日洗腳兩、三次。v
37、疔瘡腫毒。用白礬末五錢，和煨熟的蔥白，搗成丸子，如梧子大。每服二錢五分，酒送下。無效，可再用。久病的人和妊婦，忌用此藥。
38、癰疽腫毒。用好白礬一兩，生研，調在七錢熔化了的黃蠟中，和成丸子，如梧子大。每服十丸，逐漸加至二十丸，熟水送下。此方名“黃礬丸”，亦名“蠟礬丸，不僅能止痛生肌，還能防毒氣內攻。
39、交接勞復(房事之后，突發病，陰囊腫大，丸縮入，腹痛難忍)。用白礬一分，硝石三分，大麥粥送服。一天服三次。
附方：李明珍總結礬石的功用有四條：
(一)因其酸苦，有涌泄之力，故能“吐利風熱之痰涎”;
(二)因其酸澀，有收斂之力，故能“治諸血痛、脫肛、陰挺、瘡瘍”;
(三)因有燥溫之力，故能“治痰飲、泄利、崩帶、風眼”;
(四)因有解毒之力，故能“治喉痹、陰疽、中蠱、蛇蟲傷螫。
第四篇：中醫推拿按摩手法和手法的作用及功效
一共有6大類。
一：擺動類手法(1，一指禪推法;2，拇指禪推法;3，滾法;4，揉法)
二：摩擦類手法(1，磨法;2，擦法;3，推法;4，搓法;5，抹法)
三：擠壓類手法(1，按法;2，捏法;3，拿法;4，掐法;5，踩蹺法)
四：振動類手法(1，抖法;2，牽抖法;3，振法)
五：叩擊類手法(1，拍法;2，擊法;3，彈法)
六：運動關節類手法(1，搖法;2，背法;3，扳法;4，拔伸法)。
功效：舒筋活絡，活血散瘀，理筋整復等
按摩推拿手法總論
手法就是用手或肢體的某些部位，按特定的技巧作用于患者體表，使產生的力達到防病、治病、保健的目的，我們將這種特定的技巧稱為“手法”。之所以稱為“手”是因為：主要以手著力，故統稱為“手”。之所以稱為“法”是因為：雖然各種手法都來源于日常生活，但又區別于日常生活中的動作，其區別點就在于手法有特定的技巧，是能治病、防病、保健的醫療手段，故稱為“法”。古人稱：“法之所施，使患者不知其苦，方稱為法也”。
所有手法都要求持久、有力、均勻、柔和，從而達到深透和滲透的目的。所謂“持久”是指按手法的要求作用一段時間。所謂“有力”是指手法要有一定的力度，達到一定的層次。在用力時應根據患者的體質、病情選擇適當的力量，力量是可大可小的，大時力量可達肌肉、骨骼;小時僅達皮膚和皮下。也就是說力量并不是越大越好。所謂“均勻”是指手法的力量、速度及操作幅度要均勻。在操作時力量不可時輕時重，速度不可時快時慢，幅度不可時大時小。在改變力量、速度、幅度時要逐漸地、均勻地改變。所謂“柔和”是指手法要輕柔緩和，不使用蠻力、暴力，做到“輕而不浮，重而不滯，松而不懈，緊而不僵”。所謂“深透”是指每個手法應用完之后，均能使該部位淺層組織和深層組織得到充分放松。所謂“滲透”是指一些手法產生的效果是從淺層組織滲透到深層組織，如應使按摩法產生的熱逐漸滲透到深層組織，這稱為“透熱”。
手法是防病、治病、保健的關鍵，因此要達到良好的效果，首先必須熟練掌握每個手法的操作、動作要領、作用及作用層次、手法的特點及手法的注意事項。其次應該細心揣摩練習，達到由生到熟，由熟到巧，并能得心應手地運用。
手法的作用可以概括為：①緩解肌肉痙攣;②放松止痛;③活血祛瘀;④消除腫脹;⑤溫通經絡;⑥疏通狹窄;⑦分解粘連;⑧滑利關節;⑨整復錯位。我們又可把①至④概括為放松作用;⑤可以概括為溫通作用;⑥至⑧可概括為助動作用;⑨可概括為整復作用。
推拿有什么特點?
推拿是一種治療范圍較廣泛地的物理療法，屬于中醫的外治療法之一，它不僅對骨傷科、內科、外科、婦科、兒科和五官科等各科的許多疾病有較好的治療效果，更具有保健強身、預防疾病、祛病延年的作用，深受人們的喜愛;同時，它還無服藥之不便、針刺之痛苦，經濟、安全，故易為患者所接受，而且如果方法得當，長期推拿治療沒有副作用。盡管如此，在臨床上為了杜絕意外事故的發生，嚴格的掌握了推拿的治療范圍、禁忌、注意事項、體位和介質等仍是十分重要的。
推拿治療的適應癥有哪些?
1、傷科疾?。焊鞣N急、慢性脊柱、四肢、關節等部位的閉合性軟組織損傷,骨質增生性疾患等。如各種扭挫傷、關節脫位、肌肉勞損、胸脅岔氣、椎間盤突出癥、頸椎病、風濕性關節炎、肩周炎、骨折后遺癥等。
2、部分內科疾?。侯^痛、失眠、胃脘痛、胃下垂、感冒、咳嗽、哮喘、膽絞痛、高血壓、心絞痛、糖尿病、便秘、偏癱、痹證等。
3、部分外科疾?。菏中g后腸粘連、乳癰、褥瘡等。
4、部分婦科疾?。涸陆洸徽{、痛經、經前期緊張癥、更年期綜合癥、盆腔炎等。
5、兒科疾?。焊忻?、發熱、咳嗽、哮喘、腹痛、泄瀉、嘔吐、便秘、遺尿、消化不良、斜頸、腦癱等。
6、部分五官科疾?。貉恃?、青少年近視、斜視等。
五、 推拿治療的禁忌癥有哪些?
1、開放性的軟組織損傷。
2、某些感染性的運動器官病癥，如骨結核、丹毒、骨髓炎、化膿性關節炎等。
3、某些急性傳染病，如肝炎、肺結核等。
4、各種出血病，如便血、尿血、外傷性出血等。
5、皮膚病變的局部，如燙傷與潰瘍性皮炎的局部。
6、腫瘤、骨折早期、截癱初期。
7、孕婦的腰骶部、臀部、腹部。
8、女性的經期不宜用或慎用推拿。
9、年老體弱、久病體虛、過度疲勞、過饑過飽、醉酒之后、嚴重心臟病及病情危重者禁用或慎用推拿。
1 按法
(1)普通按法：以掌著力于一定部位，垂直向下按壓。本法多與其他手法結合應用，如與揉法結合應用稱為按揉;與摩法結合應用稱為按摩。
(2)背部按法：以兩掌重疊置于背部正中，先囑患者用力吸氣，再囑患者用力呼氣，醫生雙手也隨之向下按壓，至呼氣末，瞬間用力，聽到彈響即表明復位。
(3)交叉分壓法：(以棘突向右偏為例)患者取俯臥位。醫生站于患者的右側，右手掌根置于脊柱的右側(靠近脊柱)，左手掌根置于脊柱的左側(略遠離脊柱)，兩手交叉，待患者呼氣末，分別向外下方瞬間用力(左手之力大于右手)，聽到彈響即表明復位。
(4)按動脈法：以拇指或掌按于人體大動脈干上并持續一段時間，至肢體遠端有涼感，或麻木感,或蟻走感,或有邪氣下行感時，將拇指或掌輕輕抬起，使熱氣傳至肢體遠端。
2 拔伸法
(一)頸部拔伸法
①頸部拔伸法：患者取坐位。醫生站在患者側后方，腹部頂住患者的背部，用一手托住患者后枕部，用另一肘夾住患者下頜，反復用力，緩慢向后上方拔伸患者頸部。
②頸部仰臥位拔伸法：患者取仰臥位。醫生一手托患者后枕部，另一手置于患者下頜處，兩手用力拔伸患者頸部。
③頸部端提法：患者坐于低凳上，兩腿向前伸直，兩手置于大腿上。醫生站于患者側后方，一手托后枕部，用另一肘夾住患者的下頜，先緩慢向上拔伸，并維持一定牽引力，待患者頸部相對放松時，瞬間向上用力，拔伸患者頸部。
(二)腰部拔伸法
患者取俯臥位。一助手固定患者肩部。醫生雙手托住患者的兩個踝關節。醫生兩臂伸直，身體后仰，與助手相對用力，拔伸患者的腰部。
(三)肩部拔伸法
患者取坐位。醫生站在患者患側的前方，雙手握住患者腕部(患者手掌朝里)，逐漸向上拔伸患肢。拔伸過程中，也可瞬間加大拔伸的力量。
(四)手指拔伸法
醫生一手拿住患者的腕部，另一手手握空拳，拇指蓋于拳眼，食中兩指夾住患者的指端，然后迅速地拔伸，并能聽到一聲清脆的響聲。
(五)膝關節拔伸法
患者取仰臥位，醫生一手托患者足跟，另一手握患肢足部。先使患側膝關節屈曲，然后迅速拔伸，使患膝伸直。如此反復進行數次。
3 牽拉法
牽拉法是使肌肉或神經根受牽拉的方法。如使頸部極度屈曲牽拉頸肩部肌肉;使膝、髖關節極度屈曲對腰背肌進行牽拉;肩關節上舉、肘關節伸直、腕關節背伸可牽拉臂叢，分解頸部神經根與周圍組織的粘連;使踝關節極度背伸、膝關節伸直、髖關節屈曲，可牽拉坐骨神經，分解腰部神經根與椎間盤的粘連;患者俯臥，將患者膝關節極度屈曲，以牽拉股神經及股四頭肌。
4 扳法
(1)頸部扳法
①頸椎定位旋轉扳法：以棘突向右偏為例?；颊呷∽?。醫生站于患者右后方，用左手拇指頂住偏歪棘突的右側，先使患者頭部前屈至要扳動椎骨的棘突開始運動時，再使患者頭向左側屈、面部向右旋轉至最大限度，然后醫生用手托住患者下頜，待患者放松后，做一個有控制的、稍增大幅度的、瞬間的旋轉扳動，同時左手拇指向左推按偏歪的棘突，聽到彈響即表明復位。亦可用肘夾住患者下頜做此扳法。
②頸部側扳法：以頭向右側屈受限為例。醫生站在患者的左側，以右肘壓患者的左肩，右手從患者頭后鉤住患者的頸部，左手置于患者頭側(左耳上方)。先使患者頭右側屈至最大限度，然后瞬間用力，加大側屈(5～10)，隨即松手。
③頸部仰臥位扳法：以棘突向左偏歪為例?；颊呷⊙雠P位。醫生雙手置于患者頸后，以一手食中兩指置于偏歪的棘突，然后使患者頸部前屈，至要扳動的椎骨棘突開始運動時，再使患者的頸部向左旋轉至最大限度時，做一個有控制的、稍增大幅度的、瞬間的旋轉扳動，聽到彈響即表明復位。 (2)胸部扳法
①擴胸牽引扳法：患者取坐位，兩手交叉扣住置于頸部。醫生站在患者身后，用一側膝關節頂住偏歪的棘突，用兩手托住患者兩肘。醫生膝關節向前頂，兩手向后上托至最大限度，囑患者頭后伸，待患者放松后，瞬間用力，聽到彈響即表明復位。
②胸椎對抗復位法
胸椎對抗復位法一：患者取坐位，兩手交叉扣住置于頸部。醫生站在患者身后，用一側膝關節頂住偏歪的棘突，醫生兩手從患者上臂之前繞至前臂之后，并且握住前臂的下段。醫生膝關節向前頂，兩前臂及手向后上方提拉，至最大限度時，瞬間用力，聽到彈響即表明復位。
胸椎對抗復位法二：本法亦可囑患者坐于床上進行操作。
胸椎對抗復位法三：患者站立，兩手交叉叩住置于頸后，兩肘置于胸前。醫生站于患者身后，胸部頂住患者背部，兩手置于患者兩肘前下方并將患者抱緊，待患者放松后醫生兩手向后上方用力，聽到彈響即表明復位。
③胸椎后伸扳肩法：以棘突向左偏為例?；颊呷「┡P位。醫生站在患者的左側，以右手掌根頂住偏歪棘突的左側，左手置于右肩前，兩手相對用力，使背部后伸并且旋轉，至最大限度時，兩手瞬間用力，聽到彈響即表明復位。
④胸部提抖法：患者取坐位，兩手交叉扣住置于頸后。醫生站在患者身后，胸部頂住患者背部，兩上肢從上臂之前繞至頸后，并且交叉扣住置于患者頸后。先環旋搖動患者，待患者放松后，醫生兩上肢迅速向后上方提拉，同時醫生胸部向前頂，聽到彈響即表明復位。
⑤仰臥位胸椎整復法：患者先坐于床上，雙臂交叉置于胸前。醫生一手半握拳，置于患者偏歪棘突的兩側，然后使患者逐漸仰臥于床上，醫生胸部抵住患者兩臂，并囑患者呼氣，在呼氣末的瞬間按壓，聽到彈響即表明復位。
(3)腰部扳法
①腰部側扳法：患者取健側臥位，健側下肢伸直在下，患側下肢屈曲在上，健側上肢置于胸前，患側上肢置于身后。醫生站在患者腹側，一手置于患側肩前，另一上肢的前臂尺側置于患者臀后。醫生兩手相對用力并逐漸加大患者腰部旋轉角度，至最大限度時，瞬間用力，加大旋轉的角度，聽到彈響即表明復位。
②腰部后伸扳腿法：患者取俯臥位，醫生站在患者側方，一手置于對側大腿下段的前外側，另一手按壓患者腰骶部。兩手相對用力，使患者腰部后伸至最大限度后，瞬間用力，加大后伸5(～10)。
③腰部后伸扳肩法：以棘突向左偏為例?；颊呷「┡P位。醫生站在患者的左側，右手頂住偏歪棘突的左側，并向右方推;左手置于右肩前。兩手相對用力，使患者腰部后伸至最大限度，待患者腰部放松后，醫生兩手瞬間用力，聽到彈響即表明復位。
④腰椎定位旋轉扳法：以棘突向右偏為例?；颊呷∽?，右手置于頸后。一助手固定患者的大腿部。醫生坐在患者右后方，左手拇指置于偏歪棘突的右側，右手從患者右上臂之前繞至前臂之后，并且置于患者頸后。先使患者腰部前屈至所要扳動的椎骨棘突開始運動時，再使患者腰部左側屈并且右旋至最大限度(以上3個動作在腰部旋轉過程中同時進行)后，做一個有控制的、稍增大幅度的、瞬間的旋轉扳動;同時左手拇指向左推按偏歪的棘突，聽到彈響即表明復位 直腰旋轉扳法 ⑤
直腰旋轉扳法一：以腰部向右旋轉受限為例?；颊呷∽?。醫生站在患者的右前方，以右腿的外側頂住患者右大腿的外側。醫生左手置于患者右肩前，右手置于左肩后，兩手相對用力，使患者腰部向右旋轉至最大限度后，瞬間用力，加大旋轉5(～10(，聽到彈響即表明復位。
直腰旋轉扳法二：以腰部向右旋轉受限為例。醫生站在患者的左前方，用兩腿夾住患者的左膝部以固定，左手置于患者的左肩后，右手置于患者的右肩前。醫生兩手協調用力，使患者的腰部右旋至最大限度后，瞬間用力，加大患者腰部右旋的角度。
第五篇：黑茶的功效與作用
1、黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。
2、黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調節脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食欲，幫助消化。
3、血脂含量高，會使得脂質在血管壁上沉積，因而引起動脈粥狀硬化和形成血栓。
4、黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的復雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。
5、湖南農業大學采用現代藥物篩選的尖端技術高通量篩選技術對黑茶進行腫瘤細胞模型SGC7901的高通量篩選研究，證明黑茶對腫瘤細胞具有明顯的抑制作用。
6、茶葉具有降血壓的作用早有報道。最近，日本報道，茶葉中特有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經元，起到抑制血壓升高的作用。
7、黑茶中的茶多糖復合物是降血糖的主要成分。茶多糖復合物通常稱為茶多糖，是一類組成成分復雜且變化較大的混合物。
8、黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。研究表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。
9、黑茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進尿液中水的濾出率來實現的。同時，咖啡堿對膀胱的刺激作用既能協助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
2011-07-08 14:44茯茶金花|六級
主要作用是降三高，我認為也可以作為商業用途，像在茶室談生意可以選黑茶，(黑茶對神經的刺激小，適合更多的人飲用)茶沖泡的次數多，多喝不影響睡眠.
怎樣正確飲用黑茶?
眼下，黑茶又紅火了。它有什么好處?怎么喝?
黑茶依據成品茶的外觀呈黑色，故名黑茶。六大茶類之一。屬全發酵茶。主產區為四川、云南、湖北、湖南等地。黑茶采用的原料較粗老，是壓制緊壓茶的主要原料。制茶工藝一般包括殺青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶主要產地是湖南、廣西、湖北、云南和廣東，名氣大的有安化黑茶、六堡茶、趙李橋茶、普洱茶、菊普茶和藏茶。
常飲黑茶有4個好處：潤腸、降血脂、安神、防輻射。
黑茶講究用滾水沖泡?？梢杂米仙皦?、蓋碗、瓷壺來泡，最好用鑄鐵壺燒水。因為鑄鐵壺可以把水燒到100度，有利于泡出黑茶的味道。具體的沖泡方法如下： 取茶
黑茶一般形態有三種，千兩餅茶、顆粒茶、千兩茶
千兩餅取茶方法：用黑茶刀順著茶葉紋路，傾斜將整茶撬取下來即可顆粒茶取茶方法：由于顆粒裝的黑茶已經切取好，把黑茶從包裝拿出即可千兩茶去查方法：用鐵鍬、鐵錘等工具取茶，取千兩茶時要小心，不要傷及手指. 泡茶
投茶 將黑茶大約15g投入如意杯中。如意杯是泡黑茶的專用杯，它可以實現茶水分離，更好的泡出黑茶。如意杯是 湖南省怡清源茶業有限公司 的專利產品，它的最大特點是方便、快捷。
沖泡 按1：40左右的茶水比例沸水沖泡。由于黑茶比較老，所以泡茶時一定要用100攝氏度以上的沸水，才能將黑茶的茶味完全泡出 注意事項
泡黑茶時不要攪拌黑茶、或壓緊黑茶茶葉，這樣會使茶水渾濁。
? 好的黑茶在制作過程中可以發金花。靈芝也有金花，有助于防癌。好的?
黑茶茶湯是琥珀色，表面一圈金環，十分好看;滋味以棗香、樟香和陳香為上。