寫出一份優質的演講稿，可在語言的感染力下，讓更多人了解到演講稿內容的重要性。在當今社會中，演講稿成為了表達觀點的重要方式，你會正確編寫演講稿嗎？下面是小編為大家整理的《ted三分鐘勵志演講稿》，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
第一篇：ted三分鐘勵志演講稿
TED演講稿三分鐘
ted精彩演講：墜機讓我學到的三件事 imagine a big explosion as you climb through 3,000 ft. imagine a plane full of smoke. imagine an engine going clack, clack, clack, clack, clack, clack, clack. it sounds scary. 想像一個大爆炸，當你在三千多英尺的高空;想像機艙內布滿黑煙，想像引擎發出喀啦、喀啦、喀啦、喀啦、喀啦的聲響，聽起來很可怕。 well i had a unique seat that day. i was sitting in 1d. i was the only one who can talk to t
about a month later, i was at a performance by my daugterand please dont - but imagine, and how would you change? what would you get done that youre waiting to get done because you think youll be here forever? how would you change your relationtships and the negative energy in them? and more than anything, are you being the best parent you can? 我鼓勵今天要坐飛機的各位，想像如果你坐的飛機出了同樣的事，最好不要-但想像一下，你會如何改變?有什么是你想做卻沒做的，因為你覺得你有其它機會做它?你會如何改變你的人際關系，不再如此負面?最重要的是，你是否盡力成為一個好父母? thank you.篇二：ted演講稿
我是個說書之人。在這里，我想和大家分享一些我本人的故事。一些關于所謂的“單一故事的危險性”的經歷。我成長在尼日利亞東部的一所大學校園里。我母親常說我從兩歲起就開始讀書。不過我認為“四歲起”比較接近事實。所以我從小就開始讀書，讀的是英國和美國的兒童書籍。
我也是從小就開始寫作，當我在七歲那年，開始強迫我可憐的母親閱讀我用鉛筆寫好的故事，外加上蠟筆描繪的插圖時，我所寫的故事正如我所讀的故事那般，我故事里的人物們都是白皮膚、藍眼睛的。常在雪中嬉戲，吃著蘋果。而且他們經常討論天氣，討論太陽出來時，一切都多么美好。我一直寫著這樣故事，雖然說我當時住在尼日利亞，并且從來沒有出過國。雖然說我們從來沒見過雪，雖然說我們實際上只能吃到芒果;雖然說我們從不討論天氣，因為根本沒這個必要。 我故事里的人物們也常喝姜汁啤酒，因為我所讀的那些英國書中的人物們常喝姜汁啤酒。雖然說我當時完全不知道姜汁啤酒是什么東西。時隔多年，我一直都懷揣著一個深切的渴望，想嘗嘗姜汁啤酒的味道。不過這要另當別論了。
這一切所表明的，正是在一個個的故事面前，我們是何等的脆弱，何等的易受影響，尤其當我們還是孩子的時候，因為我當時讀的所有書中只有外國人物，我因而堅信：書要想被稱為書，就必須有外國人在里面，就必須是關于我無法親身體驗的事情，而這一切都在我接觸了非洲書籍之后發生了改變。當時非洲書并不多，而且他們也不像國外書籍那樣好找。 不過因為!和!之類的作家，我思維中對于文學的概念，產生了質的改變。我意識到像我這樣的人---有著巧克力般的膚色和永遠無法梳成馬尾辮的卷曲頭發的女孩們，也可以出現在文學作品中。
我開始撰寫我所熟知的事物，但這并不是說我不喜愛那些美國和英國書籍，恰恰相反，那些書籍激發了我的想象力，為我開啟了新的世界。但隨之而來的后果就是，我不知道原來像我這樣的人，也是可以存在于文學作品中的，而與非洲作家的結緣，則是將我從對于書籍的單一故事中拯救了出來。 我來自一個傳統的尼日利亞中產家庭，我的父親是一名教授，我的母親是一名大學管理員。因此我們和很多其他家庭一樣，都會從附近的村莊中雇傭一些幫手來打理家事。在我八歲那一年，我們家招來了一位新的男仆。他的名字叫做fide.我父親只告訴我們說，他是來自一個非常窮苦的家庭，我母親會時不時的將山芋、大米，還有我們穿舊的衣服送到他的家里。每當我剩下晚飯的時候，我的母親就會說：吃凈你的食物!難道你不知道嗎?像fide家這樣的人可是一無所有。因此我對他們家人充滿了憐憫。 后來的一個星期六，我們去fide的村莊拜訪，他的母親向我們展示了一個精美別致的草籃----用fide的哥哥用染過色的酒椰葉編制的。我當時完全被震驚了。我從來沒有想過fide的家人居然有親手制造東西的才能。在那之前，我對fide家唯一的了解就是他們是何等的窮困，正因為如此，他們在我腦中的印象只是一個字------“窮”。他們的貧窮是我賜予他們的單一故事。
多年以后，在我離開尼日利亞前往美國讀大學的時候，我又想到了這件事。我那時19歲，我的美國室友當時完全對我感到十分驚訝了。他問我是從哪里學的講一口如此流利的英語，而當我告知她尼日利亞剛巧是以英語作為官方語言的時候，她的臉上則是寫滿了茫然。她問我是否可以給她聽聽她所謂的“部落音樂”，可想而知，當我拿出瑪麗亞凱莉的磁帶時，她是何等的失望，她斷定我不知道如何使用電爐。
我猛然意識到“在他見到我之前，她就已經對我充滿了憐憫之心。她對我這個非洲人的預設心態是一種充滿施恩與好意的憐憫之情。我那位室友的腦中有一個關于非洲的單一故事。一個充滿了災難的單一故事。在這個單一的故事中，非洲人是完全沒有可能在任何方面和她有所相似的;沒有可能接收到比憐憫更復雜的感情;沒有可能以一個平等的人類的身份與她
溝通。
我不得不強調，在我前往美國之前，我從來沒有有意識的把自己當做個非洲人。但在美國的時候，每當人們提到”非洲“時，大家都會轉向我，雖然我對納米比亞之類的地方一無所知。但我漸漸的開始接受這個新的身份，現在很多時候我都是把自己當做一個非洲人來看待。不過當人們把非洲當做一個國家來討論的時候，我還是覺得挺反感的。最近的一次例子就發生在兩天前，我從拉各斯搭乘航班，旅程原本相當愉快，直到廣播里開始介紹在”印度、非洲以及其他國家”所進行的慈善事業。
當我以一名非洲人的身份在美國讀過幾年之后，我開始理解我那位室友當時對我的反應。如果我不是在尼日利亞長大，如果我對非洲的一切認識都是來自于大眾流行的影像，我相信我眼中的非洲也同樣是充滿了美麗的地貌、美麗的動物，以及一群難以理解的人們進行著毫無意義的戰爭、死于艾滋和貧窮、無法為自己辯護，并且等待著一位慈悲的、白種的外國人的救贖，我看待非洲的方式將會和我兒時看待fide一家的方式是一樣的。
我認為關于非洲的這個單一故事從根本上來自于西方的文學。這是來自倫敦商人john locke的一段話。他在1561年的時候，曾游歷非洲西部，并且為他的航行做了翻很有趣的記錄。他先是把黑色的非洲人稱為“沒有房子的野獸”，隨后又寫道：“他們也是一群無頭腦的人，他們的嘴和眼睛都長在了他們的胸口上。”
我每次讀到這一段的時候，都不禁大笑起來。他的想象力真的是讓人敬佩。但關于他的作品極其重要的一點是它昭示著西方社會講述非洲故事的一個傳統，在這個傳統中，撒哈拉以南的非洲充滿了消極、差異以及黑暗，是偉大的詩人rudyard kipling筆下所形容的“半惡魔、半孩童”的奇異人種。
正因為如此，我開始意識到我的那位美國室友一定在她的成長過程中，看到并且聽過關于這個單一故事的不同版本，就如同之前一位曾經批判我的小說缺乏“真實的非洲感”的教授一樣。話說我倒是甘愿承認我的小說有幾處寫的不好的地方，有幾處敗筆，但我很難想象我的小說既然會缺乏“真實的非洲感”。事實上，我甚至不知道真實的非洲感到底是個什么東西。那位教授跟我說我書中的人物都和他太相近了，都是受過教育的中產人物。我的人物會開車，他們沒有受到饑餓的困擾。正因此，他們缺乏了真實的非洲感。
我在這里不得不指出，我本人也常常被單一的故事蒙蔽雙眼。幾年前，我從美國探訪墨西哥，當時美國的政治氣候比較緊張。關于移民的辯論一直在進行著。而在美國，“移民”和“墨西哥人”常常被當做同義詞來使用。關于墨西哥人的故事是源源不絕，講的都是欺詐醫療系統、偷渡邊境、在邊境被捕之類的事情。
我還記得當我到達瓜達拉哈拉的第一天，看著人們前往工作，在市集上吃著墨西哥卷、抽著煙、大笑著，我記得我剛看到這一切時是何等的驚訝，但隨后我的心中便充滿了羞恥感。我意識到我當時完全被沉浸在媒體上關于墨西哥人的報道，以致于他們在我的腦中幻化成一個單一的個體---卑賤的移民。我完全相信了關于墨西哥人的單一故事，對此我感到無比的羞愧。這就是創造單一故事的過程，將一群人一遍又一遍地呈現為一個事物，并且只是一個事物，時間久了，他們就變成了那個事物。
而說到單一的故事，就自然而然地要講到權力這個問題。每當我想到這個世界的權力結構的時候，我都會想起一個伊傅語中的單詞，叫做“nkali”,它是一個名詞，可以在大意上被翻譯成”比另一個人強大。”就如同我們的經濟和政治界一樣，我們所講的故事也是建立在它的原則上的。這些故事是怎樣被講述的、由誰來講述、何時被講述、有多少故事被講述，這一切都取決于權力。篇三：ted--演講稿--嘗試做新事情30天
我知道你們在想什么，你們覺得我迷路了，馬上就會有人走上臺溫和地把我帶回我的座位上。(掌聲)。我在迪拜總會遇上這種事。“來這里度假的嗎，親愛的?”(笑聲)“來探望孩子的嗎?這次要待多久呢?
恩，事實上，我希望能再待久一點。我在波斯灣這邊生活和教書已經超過30年了。(掌聲)這段時間里，我看到了很多變化?，F在這份數據是挺嚇人的，而我今天要和你們說的是有關語言的消失和英語的全球化。我想和你們談談我的朋友，她在阿布達比教成人英語。在一個晴朗的日子里，她決定帶她的學生到花園去教他們一些大自然的詞匯。但最后卻變成是她在學習所有當地植物在阿拉伯語中是怎么說的。還有這些植物是如何被用作藥材，化妝品，烹飪，香草。這些學生是怎么得到這些知識的呢?當然是從他們的祖父母，甚至曾祖父母那里得來的。不需要我來告訴你們能夠跨代溝通是多么重要。 but sadly, today, languages are dying at an unprecedented rate. a language dies every 14 days. now, at the same time, english is the undisputed global language. could there be a connection? well i dont know. but i do know that ive seen a lot of changes. when i first came out to the gulf, i came to kuwait in the days when it was still a hardship post. actually, not that long ago. that is a little bit too early. but nevertheless, i was recruited by the british council along with about 25 other teachers. and we were the first non-muslims to teach in the state schools there in kuwait. we were brought to teach english because the government wanted to modernize the country and empower the citizens through education. and of course, the u.k. benefited from some of that lovely oil wealth. 但遺憾的是，今天很多語言正在以前所未有的速度消失。每14天就有一種語言消失，而與此同時，英語卻無庸置疑地成為全球性的語言。這其中有關聯嗎?我不知道。但我知道的是，我見證過許多改變。初次來到海灣地區時，我去了科威特。當時教英文仍然是個困難的工作。其實，沒有那么久啦，這有點太久以前了?？傊?，我和其他25位老師一起被英國文化協會聘用。我們是第一批非穆斯林的老師，在科威特的國立學校任教。我們被派到那里教英語，是因為當地政府希望國家可以現代化并透過教育提升公民的水平。當然，英國也能得到些好處，產油國可是很有錢的。 okay. now this is the major change that ive seen -- how teaching english has morphed from being a mutually english-speaking nation on earth. and why not? after all, the best education -- according to the latest world university rankings -- is to be found in the universities of the u.k. and the u.s. so everybody wants to have an english education, naturally. but if youre not a native speaker, you have to pass a test. 言歸正傳，我見過最大的改變，就是英語教學的蛻變如何從一個互惠互利的行為變成今天這種大規模的國際產業。英語不再是學校課程里的外語學科，也不再只是英國的專利。英語(教學)已經成為所有英語系國家追逐的潮流。何樂而不為呢?畢竟，最好的教育來自于最好的大學，而根據最新的世界大學排名，那些名列前茅的都是英國和美國的大學。所以自然每個人都想接受英語教育，但如果你不是以英文為母語，你就要通過考試。 now can it be right to reject a student on linguistic ability well, i dont think so. we english teachers reject them all the time. we put a stop sign, and we stop them in their tracks. they cant pursue their dream any longer, till they get english. now let me put it this way, if i met a dutch speaker who had the cure for cancer, would i stop him from entering my british university? i dont think so. but indeed, that is exactly what we do. we english teachers are the gatekeepers. and you have to satisfy us first that your english is good enough. now it can be dangerous to give too much power to a narrow segment of society. maybe the barrier would be too universal. 但僅憑語言能力就拒絕學生這樣對嗎?譬如如果你碰到一位天才計算機科學家，但他會需要有和律師一樣的語言能力嗎?我不這么認為。但身為英語老師的我們，卻總是拒絕他們。我們處處設限，將學生擋在路上，使他們無法再追求自己的夢想，直到他們通過考試?，F在容我換一個方式說，如果我遇到了一位只會說荷蘭話的人，而這個人能治愈癌癥，我會阻止他進入我的英國大學嗎?我想不會。但事實上，我們的確在做這種事。我們這些英語老師就是把關的。你必須先讓我們滿意，使我們認定你的英文夠好。但這可能是危險的。把太多的權力交由這么小的一群人把持，也許會令這種障礙太過普及。 okay. but, i hear you say, what about the research? its all in english. so the books are in english, the journals are done in english, but that is a self-fulfilling . it feeds the english requirement. and so it goes on. i ask you, what happened to translation? if you think about the islamic golden age, there was lots of translation then. they translated from latin and greek into arabic, into persian, and then it was translated on into the germanic languages of europe and the romance languages. and so light shone upon the dark ages of europe. now dont get me wrong; i am not against teaching english, all you english teachers out there. i love it that we have a global language. we need one today more than ever. but i am against using it as a barrier. do we really want to end up with 600 languages and the main one being english, or chinese? we need more than that. where do we draw the line? this system equates intelligence with a knowledge of english which is quite . 于是，我聽到你們問但是研究呢?研究報告都要用英文。”的確，研究論著和期刊都要用英文發表，但這只是一種理所當然的現象。有英語要求，自然就有英語供給，然后就這么循環下去。我倒想問問大家，為什么不用翻譯呢?想想伊斯蘭的黃金時代，當時翻譯盛行，人們把拉丁文和希臘文翻譯成阿拉伯文或波斯文，然后再由拉伯文或波斯文翻譯為歐洲的日耳曼語言以及羅曼語言。于是文明照亮了歐洲的黑暗時代。但不要誤會我的意思，我不是反對英語教學或是在座所有的英語老師。我很高興我們有一個全球性的語言，這在今日尤為重要。但我反對用英語設立障礙。難道我們真希望世界上只剩下600種語言，其中又以英文或中文為主流嗎?我們需要的不只如此。那么我們該如何拿捏呢?這個體制把智能和英語能力畫上等號這是相當武斷的。
and i want to remind you that the giants upon whose shoulders todays stand did not have to have english, they didnt have to pass an english test. case in point, einstein. he, by the way, was considered remedial at school because he was, in fact, dyslexic. but fortunately for the world, he did not have to pass an english test. because they didnt start until 1964 with toefl, the american test of english. now its exploded. there are lots and lots of tests of english. and millions and millions of students take these tests every year. now you might think, you and me, those fees arent bad, theyre okay, but they are prohibitive to so many millions of poor people. so immediately, were rejecting them. 我想要提醒你們，扶持當代知識分子的這些“巨人肩膀不必非得具有英文能力，他們不需要通過英語考試。愛因斯坦就是典型的例子。順便說一下，他在學校還曾被認為需要課外補習，因為他其實有閱讀障礙。但對整個世界來說,很幸運的當時他不需要通過英語考試，因為他們直到1964年才開始使用托?！，F在英語測驗太泛濫了，有太多太多的英語測驗，以及成千上萬的學生每年都在參加這些考試?，F在你會認為，你和我都這么想，這些費用不貴，價錢滿合理的。但是對數百萬的窮人來說，這些費用高不可攀。所以，當下我們又拒絕了他們。 it brings to mind a headline i saw recently: education: the great divide. now i get it, i understand why people would focus on english. they want to give their children the best chance in life. and to do that, they need a western education. because, of course, the best jobs go to people out of the western universities, that i put on earlier. its a circular thing. 這使我想起最近看到的一個新聞標題：“教育：大鴻溝”現在我懂了。我了解為什么大家都重視英語，因為他們希望給孩子最好的人生機會。為了達成這目的，他們需要西方教育。畢竟，不可否認，最好的工作都留給那些西方大學畢業出來的人。就像我之前說的，這是一種循環。
okay. let me tell you a story about two scientists, two english scientists. they were doing an experiment to do with genetics and the forelimbs and the hind limbs of animals. but they couldnt get the results they wanted. they really didnt know what to do, until along came a german scientist who realized that they were using two words for forelimb and hind limb, whereas genetics does not differentiate and neither does german. so bingo, problem solved. if you cant think a thought, you are stuck. but if another language can think that thought, then, by cooperating, we can achieve and learn so much more. 好，我跟你們說一個關于兩位科學家的故事：有兩位英國科學家在做一項實驗，是關于遺傳學的，以及動物的前、后肢。但他們無法得到他們想要的結果。他們真的不知道該怎么辦，直到來了一位德國的科學家。他發現在英文里前肢和后肢是不同的二個字，但在遺傳學上沒有區別。在德語也是同一個字。所以，叮!問題解決了。如果你不能想到一個念頭，你會卡在那里。但如果另一個語言能想到那念頭，然后通過合作我們可以達成目的，也學到更多。
我的女兒從科威特來到英格蘭，她在阿拉伯的學校學習科學和數學。那是所阿拉伯中學。在學校里，她得把這些知識翻譯成英文，而她在班上卻能在這些學科上拿到最好的成績。這告訴我們，當外籍學生來找我們，我們可能無法針對他們所知道的給予贊賞，因為那是來自于他們母語的知識。當一個語言消失時，我們不知道還有什么也會一并失去。 this is -- i dont know if you saw it on cnn recently -- they gave the heroes award to a young kenyan shepherd boy who couldnt study at night in his village like all the village children,篇五：10步準備一個ted演講 【演講技巧】10步準備一個ted演講
這些18分鐘的演講很難去做。滔滔不絕說1個小時很容易，但18分鐘的演講需要知道你是否超時，是否在中間卡住。
通常我給的演講是45分鐘，但我需要18分鐘將我的見識表達出來。這個精選過程要求你傳播你想法的時候只傳達最重要的信息。練習的時間和演講長度成反比。演講越短，需要練習的時間也越多。在這種情況下，18分鐘的演講，我們需要大約18個小時的練習時間。一分鐘要練習一個小時?這大概只適合于像我一樣的專業人士，還不太老練的演講者需要更多的時間。
我在tedxeast做了一個演講，我很興奮的看著時間不多了，最終還剩6秒。勝利!后來我在印度的ink conference做了一個類似的演講，但是只有15分鐘。盡管我瘋狂地練習，并且練習時達到14分半鐘，因為嚴重的支氣管炎我吃了藥，之后我的時間某種程度上蔓延了，我尷尬了，因為我超了一分鐘，但如果我說了第十點將會超過2分鐘。
以下是我準備演講的十步： 1. 打印你的幻燈片為一頁9格作為講義材料。 這種一頁9格的幻燈片大小正好和便利貼一樣。我組織再組織我的信息，然后添加便利貼直到我感到滿意為止。并且確保減少我為40分鐘演講準備的至少一半的幻燈片。
我平衡再平衡，再平衡，直到我覺得它已經接近18分鐘。在這期間，我認識到我的思想可以比過去傳達的更有效。 2. 征求反饋。召集一些你值得信任的人，讓他們對你的修改過的幻燈片打印材料提些反饋。只需要讓他們口頭說一下。目的是讓他們一次看完所有的幻燈片，你想要得到關于“整體：
的反饋，而不是部分。然他們給你選擇的內容提反饋，并問問他們是否覺得ted的聽眾會得到共鳴。當他們添加完他們的意見，我就開始將它們做成電子版。 4. close the loop。許多時候，作為推薦者，你清楚的知道你的材料以至于你認為你把每一點都搞清楚了。你可能還沒有。你的指導者需要保證你在告訴人們為什么。圍繞在你思想的“為什么”使內容展開，而不是“如何...”。明確的表達為什么，那么你的聽眾可以明白你的宏大思想是什么。 5. 在計時的情況下練習。在最初的時候，在計時的時候排練。這是因為如果你超時了，你要知道自己超了多少。在這個時候不要看著時間。讓你的指導者看著，因為你不想在腦海里記住任何時間印記。一分鐘，三分鐘。一直的練習，直到你可以保持在18分鐘里。你的指導者應該可以告訴你在這剪掉30秒或在那加上15秒，以便你內容可以承載最重要的信息。 6.在倒計時的情況下練習。一旦你有了時間表就可以在倒計時的情況下練習。你需要在你演講的一些位置設置計時基準。計算以下你6分鐘的演講會到什么位置。你應該大概知道
6、
12、18分鐘的時候，你會演講到什么地方。你應該知道幻燈片應到什么位置，以及你在說些什么內容，那么你在臺上就可立即知道自己是否按時或已經超時。 7. 顯著標記。你的指導者應該記下你什么內容說的好，什么內容說的不好。他們應該從打印的幻燈片開始，寫下你用的好的短語，那么你可以將它們添加到你的講義里。他們應該幫助捕找些短語，那么你可以打到你的注釋里。 8.不要不喜被拍。錄下一些你最后的練習。這不需要用最好的設置，像我們使用flip攝像機時放在三腳架上。它幫你習慣于看著攝像機，并且你可以回放視頻，看看你在臺上的表現、目光的注視、手勢，確定你需要修改的表現。當然，如果你想使練習做的相當好，你可以倒
回去，聽音頻，在幻燈片筆記上添上你認為最好的一段。 9.在上臺之前做一個完整的排練。這就是我在印度搞砸的地方，在那天早晨我完全的練習了幾次，但我沒有感到需要計時。我承認我一周里沒有計時，但是發了瘋的練習。如果我通過skype和我的教練krystin練習就更好了。我本將避免一場災難。 10. 準備兩個自然的結束點。我想要控告印度展的組織者沒有真正的給我滿15分鐘。但是是我搞砸了。這可能是因為我的支氣管炎導致的，在我演講完后我還感到時間充足。幸運的是，我準備了兩個地方來結束我的演講。我有一個結束的地方來完整的結束演講，于是我在那個地方結束了。我沒有時間做到的是我沒有帶來一個鼓舞人心的結尾，可以令在場的人站起來、驚聲尖叫。
第二篇：青春勵志演講稿三分鐘課前三分鐘勵志演講稿
青春勵志演講稿三分鐘 課前三分鐘
勵志演講稿
今天小編為大家收集資料整理回來了一些關于演講稿的范文，希望能夠為大家帶來幫助，希望大家會喜歡。同時也希望給你們帶來一些參考的作用，如果喜歡就請繼續關注我們的后續更新吧!
自信是成功的第一秘訣，它不僅是對自己能力的信任，更是對自己所追求目標的堅定信念。有了它，才能駛向勝利的彼岸。當中國革命處于低潮時，毛澤東堅信“星星之火，可以燎原”;當敵人日搜夜捕，陳毅“屢不得脫”時，他滿懷
自信，高唱“血雨腥風應有涯”，“人間開遍**”!陳毅的《梅嶺三章》就是撼人心魄的自信之歌、勝利之歌!著名科學家門捷列夫說得好：“只有自信，才能讓人在最佳的心理狀態下工作，而不致被懷疑吞食你的想象力”。蘇格拉底也說：“一個人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”總之，自信是指向勝利的導航塔，是前進的不竭動力。
自卑卻與自信背道而馳。自卑者往往對別人的優點看得過多、過重，而對自己的長處認識不足，只覺得自己什么都不行，又不想去努力趕上，于是沉重的心理壓力使這些人唯唯諾諾，裹足不前。自卑者的心理障礙限制了能力的發展，使他們坐失成功的良機，最終一事無成。而走出自卑陰影，前面必定是艷陽天!無論是《千手觀音》還是舞動奇跡中的《追光》，演員們都以強者的信念與命運抗爭，戰勝了自卑，他們震撼的演出博得了觀眾熱烈的掌聲，深受人們的喜愛?？梢?，戰勝自卑，培養自信，是
我們必然的選擇。
自負者與自信者也格格不入。自負與自卑都是極端心理，自負者在取得一些成績后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。這些人就算是先前取得一些成就，也只是曇花一現。歷史上的教訓值得我們記取。楚漢相爭時，項羽在推翻暴秦的殘酷統治的斗爭中起了不可低估的作用，但暫時的軍事優勢使他盲目自負，自封“霸王”，結果被劉邦打敗，昔日不可一視的英雄，落得自刎烏江的下場。三國時的曹孟德折戟沉沙，覆軍于赤壁，又是一個自負導致失敗的教訓。由此可見，正確估價自己的長處和成績，正視自己的短處和不足，劃清自信與自負的界限，對一個成功者來說真的很重要。
怎樣看待自信、自卑、自負，其中充滿辯證法。我們要相信自己，卻不自負;要正視不足，卻不自卑。選擇自信，戰勝自卑，遠離自負，這是新世紀的要求，是追求完美人格的要求。“數風流人
物，還看今朝”，毛澤東充滿自信的名言，將永遠激勵我們前進。。
所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關系，只要我努力，就是一名好學生!”“基礎不好沒關系，只要我每天都有進步，就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的!
第三篇：三分鐘勵志演講稿
你看校園里：操場上干干凈凈無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的校園不美嗎啊?可是今天，老師要實話實說：我們的校園里還有美中的不足，還存在著"丑"的東西，三分鐘勵志演講稿。
那么這個"丑"到底藏在哪里呢?
我說這個"丑"就藏在一些同學的嘴巴里。前些天，我路過教室門口，竟聽到有同學在相互傳唱這樣的一首打油詩：(什么)讀書苦啊，讀書累，讀書還要繳學費，不如參加黑社會，有吃有喝有地位
下面還有更難聽的，我也不好意思給大家再背下去了。當時，我心情沉重地回到了辦公室，跟老師聊起這樣的事情。老師們在生氣之余告訴我，前些時候還流傳過這樣一個順口溜：(什么)一年級是小偷二年級是賊，三年級的美女沒人追，四年級的帥哥排成對，五年級的情書滿天飛，六年級的鴛鴦成雙對，演講稿《三分鐘勵志演講稿》。
這是什么話?是怎樣的人編造的?其編造的目的又在哪里呢?同學們對這樣的一些問題思考過嗎?昨天，老師對這些問題，思考了一個晚上，現在我的回答是很肯定的，對于第一個問題--這是些什么話?我說是瞎話瞎講，以為根本沒有這個事實，純屬胡編亂造。第二個問題--是些怎樣的人胡編亂造的?我的回答是：是一些胸無大志，不愿學習，只貪圖眼前舒服與享受的，又別有用心的人編造的。他們的別有用心又再哪里呢?--他們學壞了，還想讓更多的人也跟著學壞。打個比方，他們已經落水了，快要淹死了，還想多找幾個人下水陪他們一起淹死，這就是他們的目的。所以，同學們一定要小心啊!
古人說："言為心聲"，就是說，一個人的語言直接反映了他的思想。有人說，眼睛是心靈的窗戶，我說，語言是心靈的一面鏡子，什么樣的語言就是一個什么樣的人，如果想做一個文明的學生，首先應該從學會說文明的語言開始。
校園是教育人，培養人，塑造人的地方，校園應該是一個美麗而純潔的地方，所以我們絕不允許此類不文明語言來玷污我們美麗純潔的校園，毒害小朋友們純潔美麗的心靈，大家說，對嗎?
讓我們行動起來，自覺地抵制這些不文明語言的傳播。 讓我們行動起來，人人都來自覺地使用文明禮貌語言。
讓我們人人都來用美麗的語言，給我們的校園再添一份美吧
第四篇：歷史三分鐘演講-勵志
歷史三分鐘演講大家好!今天我要演講的題目是選自《韓詩外傳》卷九中的：“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。”。相信大家也不聽過一回了，但我為什么還會再講這個。當我第一次看到這句話的時候我的感觸就非常深，我一直都想知道這就話是怎么來的，經過查找資料，我終于知道了這句話的出處。
孔子出行，聽到有個人哭的十分悲傷?？鬃诱f：“快趕車，快趕車，前面有個人。”走近一看是皋魚。他身披粗布抱著鐮刀，在路邊痛哭?？鬃酉萝噷Ω摁~說：“你家里莫非有喪事?為什么哭得如此悲傷?”皋魚回答說：“我有三個過失：年少時為了求學，周游諸侯國，沒有把照顧親人放在首位，這是過失之一。為了我的理想，再加上為君主效力，(沒有很好地孝敬父母，)這是過失之二。這些年因為有所成就繁忙的公事以及朋友之間的來往使我疏遠了親人，這是過失之三。樹想靜下來可風卻不停，子女想好好贍養父母可父母卻不在了!過去而不能追回的是歲月，逝去而再也見不到的是親人。請允許我從此離別人世(去陪伴逝去的親人)吧。”說完皋魚就辭世了。(離別人世了)
孔子對弟子們說：“你們要引以為戒，這件事足以使你們明白其中的道理!” 于是，辭行回家贍養雙親的門徒就有十分之三。
皋魚現實的問題不得不讓我們警醒!趁著親人還在，好好孝敬他們吧 !
這就是：“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。”謝謝大家的聆聽!
第五篇：三分鐘勵志演講稿精選與三分鐘即興演講稿
三分鐘勵志演講稿范文精選
【三分鐘勵志演講稿范文：自信的自己最美麗】
同學們，你喜歡自己嗎?你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖?、動人的。
有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發現這是生命的轉機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學習?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢?一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點:學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。
臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績并不好。有一次，數學考試她只考了20分，學校發給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業，最終取得了令人羨慕的成就。
三分鐘即興演講稿范文
我是一個充滿自信的女孩。在工作面前，我自信，我能干;在榮譽面前，我自信，我沉穩;在困難面前，我自信，我奮進。
在這里，最值得說的是我的性格。我寬容、豁達，好的事情總記得，不好的事情總不放在心里。大文學家雨果說過：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，在天空寬闊的是人的心靈。”我總是向著這個目標前進，這一點，使得我不計較點滴的得失，總是有一個好心情，也能讓我和同學、朋友搞好關系，少了矛盾，多了快樂。這也是一個大隊委所必備的。
我認為自己很適合擔任大隊干部。首先，我熱愛我的工作，我有相當的管理經驗，領導能力。我活潑開朗，興趣廣泛;我嚴以律己、以身作則;我腳踏實地、兢兢業業。
假如我能當選，我將進一步加強自身修養，努力提高和完善自身素質，我將時時要求自己“待人真誠，辦事公正”;要求自己“樂于助人，尊老愛幼 ”等等?？傊?，我要力爭讓大隊干部的職責與個人思想品格同時到位。
是花，我就要開放;是樹，我就要長成棟梁;是石頭，我會鋪出大路;假如我是大隊委，我就要成為一名出色的領航員。
各位代表，你們所期望的大隊干部，不正是敢想敢說敢做的人嗎?我十分愿意做你們所期待的公仆。希望你們支持我、信任我，投上你們神圣的一票吧!
一場成功的奧林匹克運動會，不僅是運動場上體育健兒激情的表演，更是一場動人心魄的大合唱!我把北京奧運比作一張畫，我們每個人手中都有一支筆，不僅僅需要色彩的亮麗，更應該追求整體的和諧。只有整體和諧，才是最美麗的畫卷。
作為中華民族的一員，我們不是每個人都能走上奧運的賽場，在五環旗下迸發光彩!但我們也有自己的奧運舞臺，用我們一顆誠摯的心，為北京增添光彩!不在閃光燈下，不在領獎臺上，我們照樣能成為奉獻奧運的英雄! 第 4 頁 共 5 頁
作為偉大祖國的公民，我們應當找準自己的位置，用自己的行動裝點全民的奧運夢。你和我也許不會有像劉翔那樣歷史性的跨越，但我們每個人跨出文明的一小步，中國社會將向前邁出和諧的一大步。就像一個公益廣告說的：“其實文明 就在我們心中，我們會在生活中不經意地流露著。
有時，多一個手勢，對別人來說，就是多一份體諒。還有時，多一點耐心的等待，對別人來說就是一種關愛。有時，多一點分享，對別人來說，就是多一份溫暖。文明是一種力量，就像奧運火炬傳遞一樣，在每個人心中傳遞，也能夠匯聚所有人的熱情。就讓我們從自己做起，從小事做起，講文明、講奉獻，關心奧運，支持奧運。用熱情的笑臉，融化心靈的冰川;用和諧的理念，再創禮儀之邦!
激情成就夢想，和諧點亮未來。我們應該發揚奧運的精神，共同建設美好家園;我們更應該凝聚各方力量，共同推進經濟社會的發展;我們還有必要調動社會各界的積極性，共同維護社會的和諧穩定。和諧的中國，將會讓所有的人的眼睛為之一亮!發展的中國，必將贏得世人的贊嘆!我們堅信，無論是戰友還是對手，在奧林匹克會歌響起的時候，都會為我們熱烈地鼓掌!
“同一個世界，同一個夢想”!讓我們共同倡議：我以行動見文明，我以文明迎奧運!讓我們將民族的信念融合，放進激情的奧運熔爐，歷練出時代的“真金”。在xx年北京奧運會上向世界展示“和諧中國”的嶄新形象! 第 5 頁 共 5 頁