三八婦女節活動方案范文

三八婦女節活動方案范文第1篇

本著少花錢辦好事，有主題有意義的原則，三八節活動方案主題：身心健康和諧溫馨

三八節活動方案形式：

1、三八節活動方案每人購買兩份“團體女性安康保險”，每份20元，期限一年，三八節活動方案：三八婦女節活動方案策劃安排主題。

該險種是遼寧省總工會、中國人壽遼寧分公司聯合開展的女職工“特別關愛”活動，針對女職工乳腺癌、子宮癌等六種疾病，每份保險可得到1～2萬元的賠付。此項活動即體現了單位對女職工特殊群體的關愛，又提高了女性自身的防病意識，為女職工抵御大病筑起了一道屏障。

2、三八節活動方案每人購買一張價值200元的電影會員卡。

為每個女職工購買了價值200元的會員卡，憑卡購票可享受七-八折優惠，規劃方案《三八節活動方案：三八婦女節活動方案策劃安排主題》。 此活動提倡廣大女職工走進影院，保持年輕心態，提高生活情趣，享受家庭溫馨。

3.三八節活動方案以"我獨立、我美麗"為主題的一系列活動讓公司女職工過了一個開開心心，漂漂亮亮的三八婦女節。愛美是女人的天性，IT行業的女性對時尚、對美更是有著自己的理解，怎樣在繁忙的工作，設計自己的形象，既不失事業女性的干練，又體現自己的品位與特色的裝扮呢?針對這個大家共同的追求，請專業形象設計師上課，對自己的職業女性形象進行設計,通過這個活動讓女職工的工作更有生機，讓自己變得更美麗，不斷增強自我修養及自身的文化底蘊

三八節活動方案主題：提高生活質量　塑造美好形象　爭做現代女性

參加人員：全體女教師

形式：座談會

時間：200

4、

3、8日下午1：00整

地點：新大樓圓廳

內容：

1、三八節活動校長致詞

2、“比翼雙飛”模范佳侶表彰錄像

3、三八節活動小節目——男教師祝賀

4、女教師暢談

5、書記講話

三八節活動方案會議準備：

1、會標、音響：丁豐馬潮中

2、會場安排：校務辦——座談會形式

3、桌上安排：工會委員——果盤、茶水等

4、服務：工會委員、工會小組長(男)

5、紀念品

三八婦女節活動方案范文第2篇

胞做出了更多的貢獻，女性要操持家務，養育孩子，辛苦自然不用說。

同學們，我們××好范文，全國公務員共同天地的學生要成為健康之人，親情之人。那么，在“三八”節來臨之際，我們時代的孩子能做些什么來慶祝這樣一個特別的節日呢?我們還沒有長大，我們不可能為所有的婦女做事，但至少可以為我們身邊的婦女同志，為親愛的媽媽做點什么，對吧?為此，學校圖書室和語文組發起一個“給母親寫一封信”的活動。—年級的同學在語文老師的指導下給媽媽寫一封信，可以表達對媽媽養育之恩的感激，也可以表示對媽媽勤奮工作精神的敬佩，當然還可以寫寫你的理想和即將為之付出的努力，讓盼望你快快成長的媽媽放心，寬心。年級的同學可以在老師的指導下親手做一張賀卡，寫幾句祝賀媽媽或感謝媽媽的話。等放學后，我們把自己寫的信、做的賀卡，親手交給媽媽，以慶祝這個特別的節日。

另外，我們還將對本次書信進行評比，每班推薦篇優秀書信參加，獲獎的優秀書信將在《時代教育》和校園網上登載。

××小學慶祝“三八節”活動計劃

活動目的：

“三八”國際婦女節是全世界勞動婦女為爭取和平、爭取婦女兒童的權利、爭取婦女解放而斗爭的偉大節日。在節日即將到來之際，號召全校同學給母親寫一封信，以表達對母親的感激、熱愛和崇敬。以此作為節日的禮物送給辛勤工作的母親。通過活動，培養時代孩子成為親情之人，健康之人。

活動內容：《給母親的一封信》

活動過程：

一、制定計劃，宣傳發動。

⒈月日利用語文教研時間布置有關好范文，全國公務員共同天地任務，下發資料。

⒉月日(周一)，利用國旗下講話宣傳發動學生。

二、書寫親情，傳遞親情。

⒈月日，每班組織學生寫信，語文老師進行適當輔導，統一用××的信紙和信封。

⒉月日放學，請學生把書信親手交給媽媽。

三、評比展示，宣傳親情。

⒈每班由語文老師推薦優秀書信篇，參加學校評比。

⒉優秀書信送科研室和網控中心，將在《時代教育》和校園網上登載。

三八婦女節活動方案范文第3篇

1、在“三八”節102周年來臨之際，切實體現學校黨政、工會對女教職工合法權益和合理要求的重視和關切。

2、進一步豐富教職工業余文化生活，調節身心，使全體教職工以充沛的精力和高昂的斗志，全身心的投入到緊張的教育教學工作中去。

二、活動安排

a、杭州二日游

參加對象：全鎮女教職工(正式工會會員)

參加時間：3月13日、14日

參加辦法：每位參加者享受待遇為人民幣150元，其余費用自理，不去者作棄權處理。具體等候時間、上車地點另行通知。

報名辦法：各校工會小組長負責統計人數，并于3月8日前將參加名單(附具體手機號碼)交于學校工會。

b、釣魚比賽

參加對象：全鎮男教職工

參加時間：3月8日下午

參加地點：十字路水庫

參加辦法：全體男教職工于中午12：20在中心學校集合，進行安全教育和規則說明，然后到指定地點進行活動。

評獎辦法：本次比賽按釣魚尾數及總重量評出

一、

二、三等獎若干名。

注意事項：

1、釣魚竿及水桶自備。

2、釣魚時要注意安全和遵守規則。

3、雨天活動暫停。

三八婦女節活動方案范文第4篇

2015年三八婦女節活動策劃方案

三八婦女節是國家法定假日。本次三八婦女節活動的策劃，是為了豐富本公司(單位)的企業文化生活，加強員工凝聚力，表達公司對婦女同仁的關懷與問候，歡迎各部門積極參與。

一、活動主題：魅力女性，快樂巾幗

二、活動組織與參與：

(1)、人力資源部組織活動;

(2)、全體女性同仁參與。

三、活動項目：(總時間約為2-2.5小時)

活動項目設置：50m團隊接力、夾彈珠、吹乒乓球、單車慢騎、跳繩、跳袋鼠、踢毽子活動項目說明：

1. 20m往返跑團隊接力――跳袋鼠：大口袋四個,高低以到腰際為佳,參賽隊員把自己裝入袋中,雙手提袋口,在裁判員發令后以如同袋鼠式跳躍著向終點行進,20m的路線中往返一次,以最快者為勝。 在場內20m的范圍內設有兩個標志點――起點與中轉點，參賽人員在裁判員發令后以最快的速度出發，繞過標志點返回起點，第二名隊員接上以此進行到所有隊員接力完成，以最快完成的隊為勝。

2. 夾彈珠：在指定的位置放有若干彈珠，在2分鐘內看誰用筷子夾取彈珠從原有位置亂紛紛移至指定位置，以轉移的最多者為勝。

3. 吹乒乓球：工作人員在杯子中盛放不同水，參與人員需從一個方向吹著乒乓球從每個杯子中經過并到達最后一個杯子，以最快到達的為勝。

4. 單車慢騎：在50m的場內設有單車行走標志線兩條，在行進中單車不可騎出標志線外，在規定的路線中參與隊員以最慢的速度行走完比賽路線，在行

走中不可以有腳落在(在活動中可以視情況給予一到兩次的腳著地的機會)。評比以走完規定路線用時最長者為勝。]

5. 跳繩：在規定的區域內以一分鐘為記時單位，數量最多者為勝;花樣跳繩以跳出的花樣多者為勝。

6. 踢毽子：在規定的區域內以三分鐘為記時單位，數量最多者為勝。

四、活動獎品設置

各項目優勝者獎品一樣，詳細如下：

第一名：玉蘭油沐浴露1000毫升 一瓶 價值約50元

第二名：十字繡一幅 價值約30元

第三名：汰漬洗衣粉2kg裝 價值約18元

優勝獎：高露潔牙刷+牙膏套裝 價值約8元

1 / 9

五、活動時間

三八婦女節活動時間：3月8日上午9：30-12：00

xx年三八婦女節活動方案

每年過三八國際婦女節女職工紀念活動都黨委和行政支持去年水上人間之旅還記憶猶新今年活動策劃又黨委和行政支持說實話今年培訓中心面臨著嚴峻三八婦女節女人節日但面對行政支持和只能說理解培訓中心困境懂得感恩用努力工作和付回報培訓

中心2月28日女工委員會各分工會女工委員會議就三八節活動安排xx年女工工作思路和現階段女職工思想了本著少花錢辦好事有主題有意義原則大家達成意見并班子支持

篇二：三八婦女節活動方案

三八婦女節活動方案

2016年3月8日是國際婦女節第106周年紀念日，我局文化辦聯合局婦聯辦公小組以“求真務實，發揚財政文化，做時代新女性”為主題開展此次活動，意在切實為婦女群眾解決實際困難，對有需要的婦女全方位幫扶，充分利用三八國際婦女節的機會走進基層婦女，使廣大婦女感受到黨和政府的溫暖，感受到婦聯組織的貼心，激勵廣大婦女群眾大力弘揚自尊、自信、自立、自強的精神，在各自的崗位上為富裕繁榮、文明和諧、美麗幸福的特克斯縣而貢獻自己的力量。

一、活動時間：2016年3月7日

二、活動地點：財政局四樓會議室

三、參加人員：全局干部職工及離退休干部數名

四、活動項目：

1、邀請縣婦幼保健院婦科專家為婦女進行女性健康知識講座。包括婦女身心健康常識、婦科常見病的常識與預防。

2、利用發放婦科保健宣傳材料等形式為已婚及育齡婦女進行計劃生育法律法規政策及婦女健康知識宣講。

3、對一年來涌現出的先進婦女典型，進行了表彰獎勵。獲得表彰代表上臺發表感言。

4、組織單位員工進行趣味游戲，增進同事間的感情交流。

(1)踩氣球，游戲規則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規定的起點走到終點，每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達終點且腿上所剩余氣球最大眾健康網多者勝出。(如最先到達終點者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊，直至最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎券上蓋章。

(2)搶凳子，游戲規則：十人一組，九張凳子，由裁判發令，進行搶凳子，沒搶到凳子者淘汰出局，每進行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出并在獎券上蓋章。

獎項設置：

一等獎：2名

**禮品一份

二等獎：5名

**禮品一份

三等獎：10名

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**禮品一份

紀念獎：20名精美禮品一份。

5、組織巾幗志愿者深入社區走訪慰問孤寡老人，幫助老人清掃衛生、整理家務，送去節日祝福和工青婦關愛，讓老人過一個祥和的節日。(提前組織進行，拍攝影像文件，制作成VCR，在活動當天播放)

五、活動要求：

1、高度重視，精心安排。要高度重視“三八”國際勞動婦女節紀念活動的各項工作，認真組織安排。

2、大力宣傳，營造氛圍。要從自身實際出發，圍繞主題、精心策劃，努力營造良好的節日氛圍，并達到宣傳財政文化的深意，打造全局女性同志代表先進文化的典型，營造財政局先進文化的氛圍。

篇三：2014社區三八婦女節活動方案

2014社區三八婦女節活動方案

一.活動目的：

三八婦女節是世界的傳統節日，也是廣大婦女的節日，為了體現社 區對女同胞的特別關愛，同時豐富大家的業余文化生活，特舉辦此次 活動， 同時將慶?；顒优c加強婦女思想教育， 創先爭優活動緊密結合，激勵廣大婦女滿懷熱情投身于工作當中，促進社區和諧發展。

二.活動主題：慶祝三八婦女節

三.參賽禮品：考慮到婦女生活習慣和喜好，活動獎勵可選擇婦女同胞適用的經濟 實惠的物品，預計人均十元，如養顏補品，保潔用品，衛生用品等女 性為主的使用用品。

四.活動內容：

1.猜謎語(共三十無道謎語，十五道關于婦女節知識的節日，可為選 擇題，提高大家對三八婦女節的認識。二十道關于腦筋急轉彎方面的 一些簡單的謎語)

2.轉凳子

3.頂氣球

4. 掂乒乓球(每次由 2 到 4 人進行，用乒乓球拍墊球來回一圈，中途 不能把球掉下去，誰先完成誰贏)

5.做動作，猜東西(2 人為一組，每次 2 到 3 組參賽，準備一個盒子， 盒子里面放上一些紙條， 紙條上寫一些簡單的東西， 比如拖鞋， 饅頭， 蔬菜之類的，然后甲乙兩人面對面，先讓甲抽盒子里面的一張紙條， 看完之后不能說出來， 只能通過語言或者肢體語言的描述讓乙猜紙條 上寫的是什么，2 分鐘內哪個組猜的最多為贏)

6.齊心協力(2 人一組，每次 3 到 4 組參賽，用一根繩子綁住兩個人 的腳，來回一圈，哪個組先完成哪個組就勝出)

7. 踩你沒商量 (每次由 4 人參加， 每個人的雙腳腕上都綁上 8 個氣球， 然后相互踩氣球，最后誰的腳腕上剩下氣球了誰就勝出)

8.丟筷子(每次由 3 到 4 人參加，參賽選手坐在凳子上，腳下放一個 啤酒瓶，嘴里叼著筷子在離瓶口半米的地方對準啤酒瓶然后松開嘴， 看能不能把筷子丟到酒瓶里面，1 分鐘內，誰丟的最多誰勝出)

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9.叼皮筋(4 到 6 人一組，每個人最里面叼一根筷子，筷子都上勾著 一個皮筋，讓用嘴叼著筷子由第一個人把皮筋傳遞給最后一個人，再 由最后一個人傳遞給第一個人， 中間皮筋不能掉， 看哪個組用時最少)

2014社區三八婦女節活動方案二：

活動目的：三八婦女節是全體女性同胞的共同節日，為了增加社區女性同胞的幸福感，促進婦女同胞的身心健康，社區決定于三月八日當天下午舉行“撐起半邊天，我的權益我做主”暨三八節社工宣傳活動，讓廣大女性朋友歡度一個開心節日。

一、地點：社區大院

二、時間：3月8日(周四)或本周日(義工可參與)

四、活動內容

1、婦女健康知識宣傳

婦女身心健康常識、愛疾病(aids)防護、乳腺癌常識與預防、人流知識知多少、

2、婦女權益政策法規宣傳

準備工作：搜集婦女權益保護法相關法規

3、計劃生育宣傳

可與工作站合作

4、家庭暴力防護服務

可以機構家暴防護中心聯系，獲取資料

5、夕陽紅絲襪花手工作坊展示級現場招募

現場展示、手工作品派發、現場招募成員

6、東曉點社工服務宣傳

常規活動宣傳

7、親子游戲

五、資源

1、人力

社工兩名、東曉社區工作站資源、義工：東曉義工、深中義工、絲襪花成員

2、物資

橫幅、宣傳冊、婦女健康知識宣傳冊(東曉社區借)、婦女權益法規(自行打印)、避孕藥具(工作站取得)、游戲資料、桌椅(四張桌子、椅子若干)、音響(需查看公園是否有電源)、相機等

2014社區三八婦女節活動方案三：

在第xx個“三八”國際勞動婦女節即將來臨，根據區婦聯的安排，結合我社區實際情況，擬定了以下紀念活動方案：

一、20xx年“三八”紀念活動的主題：

積極推動落實男女平等基本國策，倡導廣大婦女在新世紀“創造新崗位、創造新業績、創造新生活”為主題的紀念活動。

二、具體活動安排：

1、我社區在今年紀念活動中，要大力宣傳男女平等基本國策，要圍繞主題，大力宣傳在

4 / 9 社會主義現代化建設中涌現出來的社區各族先進婦女。社區在“三八”期間做好宣傳學習工作，不斷增強婦女組織的凝聚力和向心力。

2、搞一次大型的宣傳活動，宣傳有關婦女維權法和男女平等的一些法律法規。

3、文體娛樂活動：有跳繩、踩氣球、羽毛球比賽等活動。

三、活動時間、地點：

活動時間：20xx年3月7日下午14：30。 地點：高橋東風橋頭。

四、活動經費預算：

1、購買獎品20份，每份30元×20=600.00元;

2、購買紀念品50份，每份3元×50份=150.00元。

3、購買活動器材200元。

共計：950.00元(玖佰伍拾元整)

通過活動的開展，使婦女們走出家門，一起來到社區的平臺，盡情的展示自己的魅力，彰顯了婦女們為了轄區的和諧、家庭的和諧所作出的巨大奉獻，真正體現了婦女們自尊、自強、自愛、自立的精神，是全體居民學習的楷模;通過這次活動，演繹了“母親的風采、和諧的旋律”。

2014社區三八婦女節活動方案四：

20xx年是“三八”國際勞動婦女節xx周年，為進一步團結動員全區婦女在“兩型社會”建設和武漢現代服務業中心區建設中發揮更加積極的作用，全區各級婦女組織以宣傳男女平等基本國策、貫徹落實黨的十七屆四中全會精神為重點，圍繞保增長、保民生、保穩定，促進婦女創業、關注婦女兒童民生需求，開展豐富多彩的群眾性活動，組織廣大婦女以“百年婦運、百年禮贊”為主題，隆重紀念“三八”國際勞動婦女節101周年。節日期間，要主要圍繞以下幾個方面開展活動：

一、認真學習貫徹黨的四中全會精神，團結廣大婦女為和諧社會建設多作貢獻

黨的十七屆四中全會認真總結了黨執政以來加強自身建設的寶貴經驗，深入分析了黨的建設面臨的新情況新問題，進一步研究和部署了以改革創新精神推進黨的建設新的偉大工程。同時也對婦聯組織提出了新任務新要求。各級婦女組織要利用紀念“三八”節的契機，進一步在全區婦女中深入宣傳貫徹黨的十七屆四中全會精神，面向基層婦女群眾，扎實開展形式多樣的宣講活動，幫助廣大婦女真正把四中全會精神理解透、把握準、掌握好，切實把思想和行動統一到黨的四中全會精神上來，把智慧和力量凝聚到實現黨的四中全會確定的目標任務上來，把四中全會精神轉化為廣大婦女求平等、謀發展、創和諧的自覺行動，動員引導廣大婦女在黨的十七大精神指引下，立足新起點，為武漢現代服務業中心區建設和“兩型”社會建設奉獻智慧和力量。

各級婦女組織要緊緊抓住“三八”國際婦女節xx周年的有利時機，大力宣傳馬克思主義婦女觀和男女平等基本國策，宣傳黨和政府對婦女的高度重視，宣傳在黨的領導下我區婦女事業和婦女工作的新成就、新發展，在全社會進一步營造關注婦女發文章由展、關心和支持婦女兒童事業的良好氛圍。要廣泛開展“三八”紅旗手(集體)、“巾幗文明崗”等評選表彰活動，集中表彰一批在各行各業、各條戰線奮發有為、銳意創新、作出突出貢獻的優秀婦女和廣大婦女中涌現出的各類先進典型，大力宣傳一批弘揚傳統美德、倡揚時代新風的和諧家庭典型，通過先進

5 / 9 典型的示范帶動作用，切實加強對婦女和家庭成員的社會公德、職業道德、家庭美德和個人品德教育，鞏固廣大婦女投身文章由經濟建設和社會事業發展的共同思想基礎。

三、積極開展各具特色的群眾性活動，活躍節日氣氛

各級婦女組織要圍繞“百年婦運、百年慶典”的主題，在全區深入開展“爭當文明成員、創建和諧家庭”活動，以“綠色生活進我家”為載體，深入開展“我兩型，我快樂”的“兩型家庭”創建活動，倡導文明健康環保的生活方式;以“平安家庭”創建為載體，深入開展“百萬婦女學法律、家庭平安促和諧”為主題的普法進社區活動。要圍繞事關婦女切身利益的民生問題，聯合有關部門舉行“春風送崗位”活動，滿腔熱情地為婦女辦實事、解難事、做好事。

四、區婦聯活動安排

1、“三八”節前，隆重舉行“三八”國際勞動婦女節xx周年暨表彰大會，隆重表彰文章由區三八紅旗手和三八紅旗集體、區級巾幗文明崗、文章由區維護婦女兒童權益先進集體和先進個人、文章由區基層婦女組織建設示范單位等在文章由經濟建設和社文章由會發展中涌現出的優秀婦女典型和先進婦女群體，進一步統一思想、凝聚力量、堅定信心，帶領婦女為富裕、文明、平安、和諧文章由建設貢獻力量。

2、舉辦一場“巾幗建功在文章由” 行業女性風采展示活動。以“一個窗口一面旗、一個崗位一顆星”的示范形象，展示我區廣大婦女在促進社會文明進步和行業新風中的特殊風采。

3、聯合相關部門開展以“促進婦女自主創業、維護婦女合法權益”為主題的“三八”婦女維權周活動，進一步加強婦女法制宣傳教育，強化維權服務，激發和引導婦女自主創業。

4、聯合勞動局舉辦“春風送崗位”專場招聘會，為下崗失業婦女就業再就業搭建平臺，提供服務。

5、發揮文章由區女性創業服務中心的陣地作用，舉辦失業婦女就業技能培訓班，提高她們的就業技能;扶持女性創業基地發展，為女性創業就業搭建平臺。

6、區婦女人才促進會舉辦區女領導干部聯誼活動。

7、制作一本反映文章由婦女運動發展歷程的宣傳畫冊。

請各街婦聯、區直機關婦工委、區教育局婦工委、文章由區經濟開發區婦工委、各婦委會根據區婦聯“三八”國際勞動婦女節xx周年紀念活動的總體部署，圍繞主題，結合實際，因地制宜地組織開展豐富多彩、各具特色的紀念活動，要堅文章由持求真務實，根據婦女群眾的實際需求，把開展紀念活動與切實為婦女群眾辦好事、做實事、解難事結合起來，激勵廣大婦女進一步弘揚“四自”精神，與時俱進，開拓創新，為武漢現代服務業中心區建設和“兩型”社會建設建功立業。

2014社區三八婦女節活動方案五：

一、指導思想、目的

認真學習貫徹十八大精神，落實市區八次黨代會精神，以“與時俱進，力爭上游，搶抓機遇，跨越發展”的工作要求為準則，以天津女排為榜，以全面提升社區婦女整體素質為目標，以新世紀巾幗風采雕塑工程成果展示為主線，大力宣傳新世紀巾幗風采雕塑工程實施以來涌現出的好人好事，充分展示馬場社區婦女風采，大力加強社區婦女

組織建設，增強婦女工作的創造力、凝聚力和影響力，圍繞街社區建設服務年，組織社區婦女發揚婦排不甘落后，奮發向上，追求高標準，爭創一流的精神。在實施“三步走”戰略，打

6 / 9 造“三區”及社區服務年中發揮半邊天的更大作用。以新的優異的成績再塑婦女新形象，再展婦女新風采，譜世紀新篇章。

二、聚社區巾幗英才，展姐妹靚麗風采;學女排拼搏精神，譜“三步走”新篇。

三、活動的時間：

四、活動的方法、實施步驟

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三八婦女節活動方案范文第5篇

一、活動目標

通過此次活動的舉辦，讓員工心情得到調節，增強集體榮譽感，增進對公司企業文化的了解;而且使來自五湖四海的員工們了解公司發展知識、公司福利、公司內涵等各方面;讓員工體會公司對員工的關心與支持。

二、活動時間 20年3月8日

三、活動對象 公司所有女員工

四、參考方案

1、贈送女性類書籍。如：《做一個幸福的職業女性》、《女性的美好人生》、《女性健康素養》、《職業女性枕邊書》、《幸福女人必修的18堂課》……

實用指數：品質生活、時尚健康、美麗風采等方面的書籍永遠是職業女性的貼心讀物。

具體操作：按健康營養、服裝打扮、職場禮儀、家庭、情感、工作方面準備8本書，用彩亮紙包裝并系上小禮花。 效果：能充分體現公司對女職工送知識、送健康的人文關懷。同時，女員工之間在業余時就不自覺的會對書中知識進行交流、探討，互相借閱，增強了員工之間的溝通。

成本指數：20-30元/本

2、靠墊、個性抱枕。 實用指數：一個柔和舒適的抱枕能給人特別溫馨的感受，并且有一定的保護作用。在家躺的沙發上、床上、電腦桌前都是一種不錯的享受。

成本指數：30-40元/個

3、購物卡。

實用指數：每位女性朋友都喜歡購物、逛超市。

4、牛奶一箱。

實用指數：現代女性長期在電腦前工作，會使皮膚出現以下3個癥狀：一是皮膚干燥、膚色變黃;二是斑點;三是黑眼圈。專家指出，多喝牛奶能夠在一定程度上起到改善膚色的作用，讓忙碌中的女人變得更加漂亮。同時還能增強抵抗力、改善睡眠、提高視力、提高大腦的工作效率。

5、花頭筆。 實用指數：三八婦女節是女性朋友的節日，不能沒有花的陪襯，真正的鮮花每人一束，費用成本高，又不實用。建議每人送一支帶花的筆，它包括筆桿、筆芯、筆套，其特征在于筆桿的尾部插裝有仿真花朵。它既是一種書寫工具，將其放在筆筒內，又是一枝美化環境的仿真花，在工作間息還能緩解眼睛疲勞，

放松心情。

成本費用：8-12元/支

6、三八婦女節慰問信，貼于宣傳欄。