方案是對一項活動具體部署的安排和計劃，那么方案的格式是什么樣的呢？如何才能寫好一份方案呢？以下是小編整理的關于《勵志主題班會方案設計》，希望對大家有所幫助。
第一篇：勵志主題班會方案設計
勵志主題班會設計方案
勵志主題班會
如何背著“殼”前行
活動目標：
1、幫助孩子們正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識尤為重要。
2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。
活動重難點：
讓學生初步形成主動磨練自己的意識，培養勇于承受壓力的能力。
主題闡釋：
人都是在競爭中長大的，有競爭就一定會產生壓力，它是不可避免的，學習更是如此。隨著社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到我們的心頭，我們應該如何正確對待壓力，培養自強不息的意志力呢?
班會過程：
一、導入通過埃及的一個古老的傳說引入：
有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。
蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執著精神，客觀上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起 1 的是同樣的作用。
可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。
二、提出問題：
那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢?這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔負著許多責任和壓力。)
三、討論：
我們要如何背著“殼”前行呢?
看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學們根據動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。我們要如何背著“殼”前行呢?
我再來給大家講這么幾個小故事，大家聽了故事以后會有什么啟發?
故事一：
德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。
后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經病”。
2 他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。
啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標。
故事二：
美國偉大的勵志成功大師拿破侖?希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。
她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去„„”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢?
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。
她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態度。
3 故事三：
一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農夫決定把枯井填上。
當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環境中鍛煉自己的意識。
四、接下來，我給大家念幾條勵志短語
舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息/長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海/三分天才七分學，笨鳥先飛早入林/ 鐘不敲不響，人不學不靈/ 世上無難事，只怕有心人 /書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟.
五、學生聯系實際進行小結：
除了以上故事所給啟示，你認為背著“殼”前行的過程中還應該具備些什么?你又是怎么做的?
學生談感想：
4 甲同學：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學習的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學習態度，掌握學習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚;苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
乙同學：我覺得學習有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學的時候我就能專心的學。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在臺上領獎的時候我就心里很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學們看我的吧!
丙同學：雖然我個性活潑，看起來對什么都無所謂。但是我其實對學習是很認真的。我的數學較好主要是因為我上課很認真，并且喜歡自己去主動思考，所以課外沒有用太多的時間去復習。當然我想如果課外我再努力一點的話我的成績將會更好。
[講述] 時間就像海綿里的水，需要我們去擠。所以我希望大家都能夠學做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學問和成功。老一輩革命家在血雨腥風的年代也能擠出時間學習。我們有這么好的條件和環境，有什么理由不抓緊時間來學習呢?只有吃得苦，才能有成功。
六、班主任講話：
5 同學們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸?？隙ㄖ荒苁桥郎先?。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。
人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自己的執著和自強，爬上自己心中的金字塔。
七、宣誓(班級勵志誓詞) 選擇大海，就去乘風破浪， 選擇藍天，就去展翅翱翔， 選擇學習，就去勇敢進取。
面對挑戰，我們毫不畏懼，面對困難，我們勇往直前，面對挫折，我們絕不低頭，面對失敗，我們從頭再來。
敢于拼搏，用不懈爭取進步;自強不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮斗放飛希望;永不言棄，用信念實現夢想。
努力!堅持!拼搏!成功!
勵 志 教 育 主 題 班 會
——如何背著“殼”前行
徐
飛
第二篇：勵志主題班會方案
(1)課前準備
新華中學是一所普通高中學校，現在多媒體教室還沒有普及，只有高三年級的教室有多媒體，還有另外兩間公共多媒體教室。為了能夠更好的舉辦這一次主題班會，我特地跟學校申請了一間多媒體教室，并提交申請書。
另外，主題班會主題的確定也是經過多次篩選和比較才確定的，主要是根據學生的興趣還有對他們的影響來確定的。
最后就是整個主題班會的策劃，做ppt，準備小禮物等。
(2)班會流程
本次主題班會分為兩個大篇章：
1、感恩父母
2、感恩同學
班會采用故事引入，利用美國羅斯福的一個小故事，告訴同學們——凡事感恩，學會感恩的道理。
1、感恩父母
在這個環節我發了一份測試題，主要是讓同學們看一下到底自己有多了解父母，到底知道了多少，但測試題并不用收回了，主要是讓他們自己從內心有一定的反思，有的同學還可以將測試題拿給父母評分，6分以上為及格，以下的就應該好好跟父母溝通了。我還讓他們把父母為他們做的和他們為父母做的放在天平的兩端，看一下愛的天平是否傾斜得太厲害了，主要還是引起他們的反思。最后，我還教他們如何走近父母，列出了一些方法，讓他們更容易和父母溝通。
2、感恩同學
由于同學就在身邊，所以這個環節互動比較好。
感恩同學，學會相處。
接下來就是一個小游戲，讓他們每個人都寫出自己同桌最大的特點，優點還有特長，讓別的同學一聽就能知道是在說誰，然后把它們收起來，最后讓同學們來猜，猜中了有獎品。這個游戲同學們都很積極的參與了，氣氛也很好。
這個環節主要是讓學生知道身邊同學的優點，了解身邊的同學。
還有一個小環節是讓同學上來說出最想對班里的某位同學說的話。
這次主題班會以一首歌曲——群星的《感恩的心》來結束本次主題班會。
(3)主題班會收到的效果
經過主題班會前后對學生上課還有平時學生之間的相處的觀察，我發現還是有一些效果的，上課的時候，氣氛比較和諧，同學們搗亂的也相對有所減少了。
(4)我的心得
經過這一次主題班會，我知道如何策劃好一節主題班會，如何讓學生積極參與其中。另外，我也發現，經過主題班會，學生之間還有學生與老師之間的感情會很快得到改善。因此，我建議無論哪個年級都應該適當的舉行主題班會來溝通和加深彼此之間的感情。
第三篇：高中勵志主題班會設計方案
一、 班會背景
高中是學生成長的重要階段，確立理想、立志成才，對以后的人生走向有重要的作用。我設計了這次主題班會，培養學生確立目標，做有理想的人。
二、 班會目的：
1、通過講故事、演講等活動，啟發學生認識到樹立理想的重要性，激發學生樹立理想的熱情;
2、幫助學生尋找自己的理想，早日確立學習目標，努力學習，積極向上;
3、通過活動，讓學生清醒地對自己有定位，確立目標，成為有理想，有追求的青少年，揚起理想風帆，到達成功彼岸。
三、班會準備
1、選擇組織能力較強的男、女同學各一名擔任主持人，并在課余時間進行排練;
2、選擇講故事能力較強的同學講故事，并準備好故事內容：數學家陳景潤的故事，課后排練;
3、演講選手的挑選和排練;
4、小品演員的挑選和排練;
5、組織學生收集有關理想的名言警句;
6、“我的理想”卡片收集準備，組織學生準備卡片，寫上自己的奮斗目標，準備在活動中分享、交流;
7、音樂、多媒體的準備。
四、班會流程：
1、主持人開場引入主題
2、同學講故事，談理想(結合故事內容，用多媒體展示主人公相關生活照片);同學演講，談理想 (背景音樂：純音樂)
3、小品劇《我的未來不是夢》的表演
4、名言警句暢談環節
5、“我的理想”交流分享環節
6、主持人總結，宣布班會結束(背景音樂：明天會更好)
第四篇：感恩勵志主題班會方案
八年級(2)班
一、教學目標：
知識目標：通過本次教學，使學生明確感恩的含義、意義，學會識恩、知恩，善于施恩，明確感恩、自強不息是中華民族的優良傳統美德。
能力素質目標：增強學生孝敬父母，尊敬師長，感激他人，回報社會的感恩意識，并把感恩之情化為學習中自強不息、頑強拼搏的勵志精神，全面提升學生的人文素養，以構建和諧校園。
二、教學方法：本次班會以互動活動、演講、討論等形式開展。
三、教學過程：
(一)感恩教育
1、開場白 以一首《感恩的心》作為開場音樂。理解父母，學會感恩，歌頌母愛父愛
2、 對學生提問：同學們，你們知道這首《感恩的心》背后的故事嗎?
3、詩歌朗誦(配樂：燭光里的媽媽)
(二)訴說父母之愛，父母辛苦知多少(以歌曲《懂你》為背景音樂)
1、以身邊同學們的父母對兒女的愛為例，讓同學們感知父母對我們的付出。
2、觀看圖片，看看他們是不是我們父母的代表，哥哥姐姐的代表。
3、師生互動 (問題：你的爸爸媽媽都記得你的生日嗎?但你能完全記得爸爸和媽媽的生日的學生請舉手。不知道爸爸媽媽生日的同學回去之后一定要問清楚并對爸爸媽媽說聲對不起)
4、請同學上臺來談談你父母的辛苦、父母的不易，以表達對父母的理解和愛。
(三)自我反思
1 我好好學習了嗎? 我努力了嗎? 我對得起父母嗎?
(四)說出你對父母的感謝和承諾
每人準備一張紙、一支筆，寫上自己最想對父母說的話，當眾宣讀。
(五)班主任寄語
凡事感恩
感恩傷害我的人，因為他們磨練了我的心智;
感恩欺騙我的人，因為他們增進了我的智慧;
感恩中傷我的人，因為他們完善了我的人格;
感恩鞭打我的人，因為他們激發了我的斗志;
感恩遺棄我的人，因為他們教導我該獨立;
感恩絆倒我的人，因為他們強化了我的雙腿;
感恩斥責我的人，因為他們提醒了我的缺點;
感恩所有使我堅強的人!
懂得感恩，我們要學會珍惜;
懂得感恩，我們要學會回報;
懂得感恩，我們要有自己的實際行動。
懂得感恩，老師相信同學們會越做越好。
第五篇：高三勵志主題班會活動方案
(一)
第一部分：放歌曲《年輕的戰場》，《相信自己》
1.播放《年輕的戰場》，歌詞以幻燈片的形式呈現給學生;
2.播放《相信自己》，歌詞以幻燈片的形式呈現給學生;
歌曲放完之后，班主任小結：我將在2009年6月5日給大家再次這兩首歌曲，送大家走向年輕的戰場——高考的考場。請大家相信自己當這一切過去我們××班將是第一。
第二部分兩篇母親寫給兒子的文章
文章一：
經歷高三，也是一種幸福
兒子今天開學，正式由準高三升入高三，開始真正面對和迎接殘酷的高考。兒子，你準備好了嗎?
高三像一輛亢奮的鐵革戰車向我們隆隆駛來。兒子，你是否挺起了堅強的身軀?騎上你的戰馬，奮力搏殺沖過去，迎接你的將是金光燦燦的勝利金杯……
高三像一條陰晦的荊棘大道向我們綿綿展開。兒子，你是否抬起了堅定的步履?敞開你的喉嚨，一路高歌邁過去，迎接你的將是陽光明媚的敞闊坦途……
高三像一位冷艷的妙齡少女向我們翩翩飄來。兒子，你是否展開了灑脫的胸臆?捧出你的癡心，意氣風發迎過去，迎接你的將是溫馨熱烈的朱唇香吻……
高三像一位和藹的長髯智者向我們款款走來。兒子，你是否揚起了自信的雙臂?運用你的睿智，排除萬難闖過去，迎接你的將是春意盎然的人間天堂……
有人說，沒有經歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。
的確，高三會讓我們承載的太多太多，讓人窒息，又令人難忘。不過，也許正是因為它的晦澀，等我們從里面走出來看看天的時候，才會更加地感受到世界的七彩美麗!
所以，經歷高三，也是一種幸福。
有人為高三歡呼，有人為高三感慨，有人為高三嘆息，有人為高三哭泣……兒子，今后，你將怎樣回首你的高三? 如果想起來是感動，那是因為經過那樣的歲月，你表現的真的很勇敢。雖然那個時候每天都是困頓的、忙碌的，還有迷惘和不確定，但是你義無反顧地堅持著走下來了。
如果想起來是幸福，那是因為那段時間你有明確的奮斗目標，你沒有把快樂高三看作黑色歲月，在困惘中知道自己該干什么，在痛苦中尋求著屬于自己的快樂。
可能高三的時候，你在極力憧憬著美好的大學生活，可是，一旦你到了大學，你就會發現真正讓你想戀并珍惜的卻是高三。所以啊，兒子，高三了，不要急于回憶往昔，也不要急于懷念過去，要多把握現在，要多面向未來。
想象坐在大學課堂的美好，憧憬身在高等學府的驕傲，兒子，你是不是已經熱血沸騰?到那時，再讓那無盡的回憶綿延傾瀉，募然回首中，再望一望孤燈下發奮苦讀的你，是不是更加百感交集?
到那時，再懷戀高三那時的生活，高三那時的朋友，高三那時的老師，是不是另有一番滋味在心頭?
所以，經歷高三，也是一種幸福。
做正確的事，把事做正確，才做得成正確的人;做完美的事，把事做完美，才稱得起完美的人;做成功的事，把事做成功，才算得上成功的人。學業和愛好，前途命運與一時的感官滿足，孰輕孰重?兒子，你的抉擇是否早已成竹在胸?
穩定的、積極良好的情緒反映，是高三學生提高成績最重要的因素。所以，從現在起，你一定要擺脫“恐高癥”的羈絆，輕松應對。
不要為知識不牢、方法不對、能力不夠而焦慮，要在大壓力、快節奏的環境中反復的自我認知反省、從容應對;要在無邊的練習、無休止的考試中不斷的自我分析、科學加壓，讓高三這個另人發狂的魔鬼遁出我們的視野，讓高三這個文化地獄變成理想的天堂。兒子，我們在為你鼓勁!
強壯的、身心健康的生命體征，是高三學生沖刺高考的最有利的保證。所以，從現在起，你一定要消除“亞健康”的困擾，奮力前行。
把沉重的心理壓力、緊張的焦慮不安帶來的極度疲勞困倦，變成拼搏向上的動力;把沉重繁雜的課業帶來的壓抑消極，變成對學業的主動把握;把考試“考活”，把學習“學活”，找到學習的感覺，增強必勝的信心。
不經歷風雨，怎么見彩虹?兒子，我們會為你加油!
所以，經歷高三，真的也是一種幸福。