心理健康教育反思范文第1篇
教孩子大膽迎接青春期
作者姓名：暢英
單 位：獲嘉縣大呈中心校小呈小學 聯系電話：15137385577
科研論文
教孩子大膽迎接青春期
有一天，下午放學后，我們班的女孩小寧跑來告訴我：小雨在廁所里哭泣。我心中一驚，連忙向廁所跑去。原來是小雨來例假了，經血滲透褲子，印在板凳上，引來一些同學的好奇和圍觀，小雨覺得沒面子，正蹲在廁所委屈的哭泣。我把圍觀的孩子勸走，幫小雨收拾好，又安慰了她幾句，就讓她回家了。
晚上，小雨那無助的眼神總浮現在我眼前，我知道，青春期已經光臨了孩子們。在課下，我就聽她們談論過“月經“這個話題，但一看見我就都跑開了，我還發現男孩子開始變聲了，女孩子的乳房也已開始發育了。男女學生隨著自身的發育，對第二性征的出現產生了好奇、不安，甚至恐懼心理，由于性知識的缺乏還會產生神秘感。我這個做老師的，在這個時候，是要裝作不知道、沒發現，還是給孩子們講解一些青春期方面的知識呢?講吧，我這個語文老師也不知從何說起，該如何引導孩子們面對青春期、了解青春期、正視青春期呢?不講吧，看著孩子們在這個問題前面的迷茫又使我于心不安。于是，我起身開始翻閱書籍，上網查找資料，精心設計第二天的課程。
第二天，我走進課堂，首先在黑板上寫下三個大大的字“青春期“，然后我讓同學們大聲的讀出來，接著我又在“青春期“三個字前面添上”大膽迎接“四個字，再讓學生大聲讀出來。我說：”孩子們，你們知道嗎?你們馬上就要小學畢業了，這意味著你們的童年生活即將結束，迎接你們的是更為緊張的中學生活?；厥走@一路走來，我們的生活發生了巨大的變化，包括你們的身體，也同樣如此，因為你們已經開始進入青春期這個特殊的階段。今天，就讓老師帶領你們一起來認識----青春期。“ 我從青春期學生身體的變化談起，因為這些變化就發生在孩子們身上，他們不知不覺就會對號入座。當我談起女孩來例假的話題時，我看到有些女孩子不好意思的低下頭，有的男孩子則用雙手捂住耳朵，表情怪異。甚至聽到有個男生說：“你們女生真惡心。”這時候，有個性格外向的女孩子就說：“你們男的再怎么好，也都是女的生出來的。”然后有好多女生都有點得意了。眼看一場口舌之戰就要展開，我趕緊制止：“孩子們，你們為了一個問題，敢于辯論，爭強好勝，其實，這就是青春期的表現之一?，F在，我們就來了解青春期還有那些表現，以及面臨的壓力和挑戰。”
青春期最為突出的表現就是性意識的萌發，青春期性意識常表現為以下四個方面：
①對異性的暫時疏遠。青春期開始，由于男女生理上的差別日益明顯，男女學生會產生一些不安和害羞的心理，從而接觸中出現了短暫的疏遠。
②渴望了解性知識。男女學生隨著自身的發育，對第二性征的出現產生了好奇、不安，甚至恐懼心理，由于性知識的缺乏還會產生神秘感。 他們要求了解身體變化的奧秘，這是很自然而正常的。由于渴望了解性，各種生理衛生和醫藥書成了同學們尋找答案的對象;對文學藝術作品中愛情的描寫及其表現手法極為敏感。有的青少年還從黃色淫穢書籍中了解性知識，因而在思想上受到腐蝕，這是要引以為戒的。
③對異性產生好感。在性意識發展過程中，男女同學會產生一種彼此要求接近的需要，產生互相吸引的心理，表現為希望引起異性的注意和好感，男女同學喜歡接近等。
④模仿性的“初戀”。由于性意識的萌發和社會環境的影響，男女同學開始初步樹立自己的愿望和理想，在此基礎上建立起男女間兩種不同的感情：一種是在共同追求理想、追求事業的基礎上建立的純真友誼;另一種則是對愛情的追求與模仿，即所謂交異性朋友。這種交朋友還只是一種模仿行為，具有對象不固定性，沒有深厚感情基礎，不懂得感情 的專一性和排他性，盲目地模仿一些從影視和讀物中看來的動作，也不懂這種模仿帶來的嚴重后果等特點，因此，還談不上“初戀”。 以上種種表現說明，處于青春期的男女學生產生性意識是一種正常、自然的現象。如果你在自己身上發現類似的現象，不必產生不安和自責，但由于青春初期各方面還不成熟，要注意這種感情不能任其發展，要善于控制自己，更要防止社會上種種不良影響的誘惑。
青春期還面臨著三方面的壓力和挑戰：一方面身體正在急劇發育，特別是性方面的發育和成熟，使他們積蓄了大量的能量，容易過度興奮;一方面學習上的任務很重，不得不面對激烈的競爭，心理壓力普遍比較大;再一方面，隨著年齡的增長，他們渴望對外部社會有更多的了解，人際交往也逐漸增多，各種各樣的信息紛至沓來，這就使他們要處理的問題越來越多，越來越復雜了。這三方面的壓力常常交織在一起，矛盾此起彼伏，雖說生活的內容大大豐富了，但也不再像幼兒園、小學時那樣單純容易了。而這時，他們的大腦的神經機制并沒有發育健全，調節能力還比較差，因此面對各種壓力和刺激，便很容易產生心理不平衡。青少年又不像成年人那樣善于控制或掩飾自己，常常喜怒皆形于色，便顯得情緒忽高忽低，特別不穩定了。
我國著名教育家黃炎培先生曾指出：教育的目的就是培養學生有"金的人格，鐵的紀律"。我認為，幫助學生安全度過青春期不僅僅是孩子的父母應盡的義務，也是在校老師應盡的一份責任。
我曾看到這樣的資料，說青春期是孩子成長過程的第二個反叛期(幼兒階段有個第一期)。其實，我們做家長的都從這個階段經歷過，只不過我們那時受的教育比較傳統，更多的是自我克制和自我壓抑，但如果實實在在地回顧那段經歷，我們每個人都曾經有過潛在的反叛心理。 從我的經驗看，最好的辦法就是從做老師的角度調整自己的角色，一是試著去做孩子的朋友，收起師長的威嚴，讓自己也年輕青春起來，有意識地多了解一些孩子感興趣的事情，從尋找共同語言上保持與孩子交流溝通的渠道暢通;二是要懂得對孩子的尊重，相信他(她)確實已經長大，正在成熟，對孩子的觀點、主張、見解多加理解、肯定和鼓勵，對他(她)學識上的進步多加表揚;三是從生理上多給孩子以關心。四是對孩子這個階段交往的同學、朋友，家長應加以關注，“近朱者赤，近墨者黑”，孩子學壞的基本是在這個時候;五是要和家長保持密切聯系(必要時可以避開孩子)，了解孩子在家里的表現，如有問題，學校家長配合解決較為有利?？傊?，對進入青春期的孩子，一定要講究方式方法。
我覺得，青春期是調教孩子的一個機會期，既然是機會，就有成功的機遇，也有失敗的風險。這個階段里，千萬不能和孩子針尖對麥芒地硬來，那樣只會適得其反。
心理健康教育反思范文第2篇
一、互聯網環境下對心理健康教育產生的影響
按照心理學研究的相關內容, 人的思想和行為方式會直接受到所處環境的影響?；ヂ摼W環境下的網絡社會結構與人們日常生活所處的現實環境間有著相同點和差異之處。相同點在于人們的心理體驗和行為趨向大致相同, 但最明顯的差異之處在于網絡空間的獨特性帶來的用戶特征, 具體來看可以從以下幾個方面展開分析。
(一) 身份信息轉變下的影響
網絡空間相比于現實環境, 其主要差異在于身份角色的轉變。人們的感覺和感知并不能通過實際交流來獲取, 只能夠通過文字等手段來進行了解, 所以, 所獲取的信息一般只是簡單的感知經驗, 對于對方的理解程度受限與自身的想象。最重要的問題在于網絡空間當中的匿名性特征, 使得人們不需要公布自身的身份就可以展開言論、分析等。近年來即便網絡實名制的出現在一定程度上約束了網絡環境, 但人們始終在網絡環境下扮演著不同的角色, 這也是互聯網時代下的典型特征。當角色產生沖突時, 必然導致心理層面的危機, 出現人格障礙等, 這也是心理教育需重點解決的問題。
(二) 人際關系的拓展
網絡環境下突破了時間和空間的界限, 也讓人際關系實現了有效的拓展。換言之, 人和人之間的交往不會受到時間和空間的限制, 實現了人們感情的合理溝通。以高校學生來說, 他們面臨的是人和計算機之間的交流, 面對的只是不存在情感的機器。所以, 這個封閉的環境也容易導致學生的自我封閉, 人際交往可能在一定程度上受到障礙, 同時也會影響到他們現實生活當中的人際關系等。
(三) 開放環境下的情感缺失
互聯網環境下具有豐富的信息資源, 同時也向高校學生們展示了一個全新的平臺空間。相比于現實生活, 互聯網環境下的內容豐富, 同時其信息量和多功能的特征也讓意識觀念實現了有效提升, 人們可以在開放的環境之下完成各種既定目標。另外, 互聯網空間中的人們地位平等, 個體個性化發展的背景下能夠讓學生提升自我認知能力, 卻忽視了最基本的情感缺失問題。
二、心理健康教育管理工作的現實意義
(一) 心理問題解決的必然需求
從當前的發展現狀來看, 互聯網的出現讓社會發展的進程明顯加快, 同時也全方位地影響到當代高校學生的心理健康。但我們始終要認識到互聯網本身是不夠完善的, 無論是監管還是信息內容資源本身, 管理的規范性成為了今后工作的主要方向。尤其是部分學生受到互聯網的消極影響情況非常突出, 包括過度沉迷網絡世界、性格孤僻、嚴重網癮等。這些現狀可以被認為是一種心理疾病, 即網絡心理障礙。尤其是部分學生因沉溺網絡荒廢學業, 甚至出現逃學、輕生等嚴重后果。對此, 我們應該了解到當代大學生的心理健康問題, 并針對性地分析其產生的主要原因, 才能依托互聯網這一載體發揮網絡優勢, 建立心理健康教育的全新體系, 并對其不良行為做好矯正, 現實意義非常顯著[1]。
(二) 技術發展的趨勢
互聯網技術的快速發展之下, 網絡已經取代報紙、電視等傳統媒體, 成為新興社會下的新媒體方案, 在社會生活的各個角度發揮著重要作用。同時, 互聯網極大地改變了當代大學生們的生活方式與行為方式。按照中國互聯網信息中心的數據結果, 目前中國網民的主體中絕大部分正是大學生群體, 且數據結果表現出逐年增加的趨勢。雖然互聯網成為了學生們交流溝通的主要工具, 也成為了學習生活的必要組成部分, 但我們仍然要考慮到技術沖擊下的心理健康教育體系, 這不僅是技術發展的趨勢, 也是高校教育的趨勢。
(三) 人才培養的主要方向
高校承擔著人才培養的主要任務, 而心理健康教育也直接影響著高校人才培養工作的有效性。新時期的人才不僅需要良好的能力和身體素質, 還需要在思想層面上具有超前的意識。我們通過相關的研究, 可以發現當前的人才都具有良好的專業能力, 而一些遭受挫折的人, 也往往是因為意志力不足或是心理健康出現問題等?；ヂ摼W環境下的高校學生心理問題已經成為當前的主要問題, 如何提升學生在互聯網環境下的信息選擇與分辨能力, 更加良好地適應社會, 是人才培養的主要方向。
三、心理健康教育管理的模式構建
互聯網作為當前的主要信息技術手段, 具有開放性與互動性的特征, 也為當前心理健康教育工作的穩定開展提供了專業優勢。但考慮到網絡的特征與大學生自身的特征, 互聯網也為當前高校學生提供了良好的便利。為了避免其可能存在的消極影響, 我們需要結合當前傳統心理健康教育模式的必然需求, 對當前的教育模式構建提供良好的探討和論述。我們結合之前的研究調查結果與當前的網絡環境現狀, 應該基于網絡環境下的學生心理健康教育展開具體的分析, 其結構因素也應該成為管理重點。
(一) 明確教育管理的對象要求
我國的高校學生心理健康教育最早出現于20世紀80年代, 發展至今, 其主要作用在于優化大學生的心理素質與心理健康水平, 以便于促進學生的全面發展。但是在很長一段時間之內, 許多學校對于心理健康教育的對象要求并不明確, 認為出現心理障礙或心理疾病的學生是主要的教育目標。實際上, 所有學生都應該成為心理健康管理的目標, 且教育和引導工作應相輔相成?；ヂ摼W環境之下, 某些具有網絡心理疾病的學生也應該納入被教育的范疇之內。所以, 無論時代如何發展, 無論教育環境如何發生改變, 受教育的對象始終是全體學生, 并根據學生不同的特征與心理狀態為其提供良好的教育, 在此基礎上針對某些特殊要求或心理疾病學生提供個性化指導, 教育者也可以幫助學生擺脫心理負擔, 盡快走出心理疾病, 對于學生的全面發展具有顯著意義[2]。
(二) 心理教育管理的基礎性目標
互聯網環境下需要構建良好的心理教育管理體系, 設置基礎性目標。我們可以依照全面發展理論, 結合高等教育的基本要求來分析大學生的心理狀態。除了基本心理素質之外, 還包括審美、創造、適應、生存等多個方面的能力, 必要時需針對不同類型的狀態與不同年齡班級層次制定不同類型的管理目標[3]。
例如對于部分有特殊心理障礙或生活環境具有問題的學生, 可以針對其在學習和日常生活中出現的不良心理行為提供針對性心理干預, 幫助其走出困境, 提升心理素質, 這也是心理健康教育的主要目標群體之一;針對一般學生可以制定適應性目標, 雖然一般學生的心理健康狀態趨于良好, 但有時也會因為部分心理層次的困擾而影響個人能力的養成, 尤其是人際交往能力等維度;立足于所有學生的發展新目標要求也可以讓學生在適應環境的基礎上獲取最優化的發展方案, 在互聯網時代下提升其創新能力與自主學習能力, 在優化心理品質的前提下滿足教育的最高層次要求。
(三) 心理健康教育管理內容詳細分析
教育部在心理健康方面設定了專業的制度, 即《關于加強普通高校大學生心理健康教育工作的意見》。在這項管理體系當中, 也針對當前的心理教育內容展開了分析討論, 我們也可以結合高校學生的發展現狀來進行, 包括情緒調整、適應性教育、人際和諧教育、人格教育等。相關研究也針對不同年級階段的學生制定了差異化的教學內容, 尤其是學生在心理健康層面的實際需求。例如對于剛進大學的學生, 應將心理健康教育集中在環境適應層面;對于某些臨近畢業的學生, 則主要進行職業發展規劃教育等?；ヂ摼W環境下, 大學生都知曉如何規劃自身的學業與生活, 也能夠合理地使用并接觸網絡。即便存在一些長期沉迷于網絡的學生, 也可以在明確教育內容的前提下充實教育體系, 即網絡意識層面的教育工作[4]。作為高校的心理健康教育工作者們, 可以深刻認識到網絡發展的本質, 并遵循網絡的基本道德規范要求, 讓學生更深刻地理解網絡法律法規, 同時還要讓學生具備自我保護的能力和意識, 在網絡環境下維護自身的合法權益。
(四) 心理健康教育方案研究
按照高校心理健康教育的發展目標, 高?？梢圆扇《喾N類型的心理健康教育體系來了解學生的心理狀態。例如通過心理健康講座、健康調查與心理測試等手段。無論采取哪種方案, 其方向都集中于引導學生了解心理問題的主要特征與類型, 為工作的發展提供良好的依據。另外, 在教育資源的管理和規劃方面, 學?？梢酝ㄟ^各種輔助方案來為學生提供良好的幫助。作為院校本身, 需要充分了解到心理健康教育管理是一種自我教育活動, 需要通過教育資源的調動來發揮學生的主體性。在這一方面, 很多企業和學校已經構建了針對所有人員的心理考評量表, 包括心理測驗結果與人格、健康調查問卷。所以學校在經過調查之后也能針對性地建立和完善心理健康檔案, 強調心理健康教育的針對性。例如有研究表明, 學生的心理狀態與教育計劃間有著密切聯系, 尤其是當網絡心理檔案建立之后, 可以根據學生的不同需求和實際狀態進行調整, 這也需要長期而穩定的運行空間支持[5]。
(五) 心理評價工作
教育部對于學生的心理狀態工作一直高度重視, 在各個方面都作出了具體要求, 但并沒有涉及到心理健康評價的內容, 近年來在這一方面也出現了不同類型的研究?；ヂ摼W環境的特殊性也決定了心理健康教育管理不同于傳統的教育, 現階段更加強調學生的主體地位與主動學習能力, 并強化了被教育者功能的發揮[6]。正如天津大學心理研究所教授詹啟生提出, 心理委員工作在中國經歷了十多年的發展, 其工作呈現出信息網絡化、多校園跨校區活動、國際交流增多等新特征。這要求針對心理委員的培訓應當由傳統課程培訓向新媒體培訓與傳統課程培訓相結合的趨勢轉變, 充分發揮教育平臺的作用與工作職責的標準化展開教育評價與體系服務建設, 提升學生心理素質。對此, 我們可以在當前的高校心理健康教育評估指標體系的基礎性之上, 綜合各個類型的要素, 提出不同的建議和要求。此時, 考評學校的評價工作可以更加全面并具有針對性, 信息來源渠道的多元化特征也能提升考核結果的實效性。換言之, 受教育者通過輔導和學習才能認識到自身的問題, 尋求問題的解決方案, 并提升自身的心理素質水平。此外還有相關研究建立了專門的評估指標體系, 包括一級指標與二級指標, 然后教育主管部門針對本地區的實際狀況建立了教育督查指標體系, 合理地推動了當前高校工作的發展。
四、結語
通過對現有心理健康教育體系的分析與互聯網環境的管理, 我們需要明確一個觀點, 即互聯網本身存在局限性, 傳統心理健康教育的一種輔助補充手段, 它并不能完全代替傳統的心理健康教育。教育者在展開心理教育的過程當中, 也能更好地展開精神層面的交流。當前高校學生的心理健康問題也成為了社會領域的關注熱點, 互聯網環境下的健康教育問題仍然需要評估指標體系的建立, 借鑒當前已有的管理方案展開后續研究, 發揮其積極作用。
摘要：對于高校學生的心理健康教育早在20世紀80年代就開始出現, 發展至今, 各個院校都已經開展了心理健康教育的理論分析和實踐研究, 學生的教育管理問題也成為了當前院校發展的重點。尤其是近年來, 信息技術的快速發展讓社會正式進入互聯網時代, 也給高校的心理健康教育工作帶來了不同類型的新挑戰。因此, 網絡環境下的心理健康教育模式研究, 具有顯著的現實意義。
關鍵詞：互聯網時代,心理健康教育,問題反思,對策研究
參考文獻
[1] 郭凱娟.后現代心理學視角下高校心理健康教育體系本土化建構[J].湖北開放職業學院學報, 2019, 32 (01) :49-50.
[2] 白曉玲, 賈輝.基于高校輔導員視角對藝術生思想政治教育與心理健康教育互動的研究[J].辦公自動化, 2019, 24 (02) :33-36.
[3] 孫娟, 王琰, 楊艷.移動互聯網時代高職院校學生心理危機預防與干預研究[J].西部素質教育, 2018, 4 (18) :91-92.
[4] 曹寧, 劉建輝, 楊晶晶.心理學在計算機本科教育的應用——評《大學生心理教育與發展》[J].新聞戰線, 2017 (22) :153.
[5] 胡偉芳.大學生心理危機干預的探索與實踐——基于互聯網時代下以廣州工商學院為例[J].現代商貿工業, 2017 (03) :171-172.
心理健康教育反思范文第3篇
張瀟 2013年9月，我走上工作崗位的第一個月。都說萬事開頭難，在這個月里我深刻體會到了這一點。作為一名剛踏上工作崗位的青年教師，一開始我心中有些忐忑，因為既要摸索著本學科的教學工作，又要做一名班主任，探索班級管理的相關規律。幸運的是,六中各位領導和許多老師對我的工作給予很多的關心和幫助，給我們青年教師創設了幫扶平臺，幫助我們成長。而我本人也倍加努力,這個月我的各項工作從一開始的稍顯忙亂到后來逐步走上正軌。經過一個月的實踐，我收獲了一些在學校書本上所獲取不到的寶貴經驗。
首先，作為一名教師，教學是根本。如何提高課堂吸引力?怎樣有序地組織課堂活動?如何提高教學質量?這三個問題擺在了我的面前。九月份英語組主要學習的是音標音素，關于教學，我有了以下認識：
1. 及時做好“身份”轉換工作。我從一名大學生轉型成初中英語老師的同時，學生也是從小學生變成了初中生。教師的教要符合初一學生的身心發展特點，抓住初一學生對英語好奇心強、愛玩愛鬧的性格特點，教法要符合初中英語的教法。因此在初一起始階段，應該以提高學生英語學習興趣為主，想法設法地在課堂中增加一些游戲環節，寓教于樂。而這樣的游戲我們在暑期英語培訓中了解了很多，有機會應該再多增加一些，如：誰是百萬富翁，大富翁，碰地雷，扔色子，用撲克牌劃分小組等。
2. 認真備課對教學十分重要。教學中,備課是一個必不可少,十分重要的環節。備課充分,能調動學生的積極性,上課效果就好。一開始每備一單元新課時,我最苦惱的就是如何尋找備課的思路。一個單元里,我往往發現可講的知識點很多,而且似乎都很重要,但都講的話一方面課時不允許,另一方面突顯不出本單元的重點。面對這么多的知識點,我應該如何取舍,而且應該如何安排組織才可以使同學們把握住本節課的重點知識呢?這是我備課中遇到的最大問題。于是,每天我都花費大量的時間在備課上,認真鉆研教材和教法,對照單元學習要求,找出重點、難點,并把各個知識點列出來按重要程度排列,進而組織安排上課的思路。同時,我還經常請教有經驗的教師,我們本年級組的王福蘭老師和孫新建老師都給予了我很大的幫助，經他們一點撥,我茅塞頓開。此外,在備課的過程中,我除了準備課本上要求的內容外,還盡量多收集一些有趣的課外資料作為補充,提高學生的聽課的興趣。
3. 要更加重視課堂45分鐘的教學實踐，提高教學效率。辛苦的備課歸根到底還是為上課作準備的。我非常重視課堂的45分鐘,在教學的過程中盡量做到內容豐富充實,教態自然大方,語言生動活潑,并且每天都以愉悅、飽滿的精神面貌面對學生,讓學生感受到一種親切舒適的氛圍，但是我在講課中語音語調比較平，這樣容易讓學生昏昏欲睡，應該該有起伏和感情一點，才能吸引學生。在講課過程中,我應該更加留心注意學生的反應,掌握他們對學習的反饋情況，有時候光顧自己講，沒有走下講臺去觀察同學們，對同學們的掌握和反饋情況不是很了解，這是教學中的大忌，畢竟“教”是為“學”服務的。此外，要及時解答學生提出的問題,注意加強和學生的交流,以提高學生學習的積極性。
另一方面，作為一個新班主任，接管初一新組成的班級，可以說是“百廢待興”，一切從頭開始。
1. 既要嚴格要求,又要無限熱愛學生,“嚴”與“愛”應統一起來。“嚴”就是要求學生嚴格執行學校的各項規章制度,“愛”就是要熱愛學生,多關心學生,幫助學生解決一些實際問題。愛學生，對學生要“恩威并施”。第一個月必須先要把威信樹立起來，這樣才能為之后的班級管理工作打好基礎。任何事情到了極端都不好，因此要把自己的愛奉獻出來，教師本身就是良心活，對待孩子的任何行為，都要以愛為根基，以愛為出發點。并不是為了教訓孩子而教訓孩子，也不能把孩子當成小貓小狗去管教，而是要尊重他們，理解他們，愛他們。
2. 第一個月通過一定的觀察，制定班規班紀，建立班委。該放權的時候，老師不能大包大攬，一方面精力不允許，另一方面也不利于鍛煉孩子們的綜合素質和各項能力。實行量化考核制度，一直一貫地執行。
心理健康教育反思范文第4篇
從心理學的角度來看，同樣的內容，采用感興趣的教學方式，學生接受起來會更加樂意和主動。為了引起他們的興趣和注意，上課鈴一響，我都會安排3分鐘左右的熱身活動，內容豐富多彩，可以帶領學生們做一個游戲，可以講一個小故事，也可以說一部喜歡的電影等等。在這個活動中，可以說學生還是比較感興趣的。既使課堂輕松愉快，又集中了學生的注意力。
二、關注學生體驗和分享
對于學生來說，再精彩生動的講授，都無法替代個人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點小小的啟發，也能留下深刻的記憶。在心理健康教育課上，我經常設計一些生活情境，讓學生通過角色扮演的方式去感受、去體驗、去理解。比如說：在教學中，我設計了學生身邊發生的一個情景：下課了，XX著急去廁所，不小心把另外一名同學的文具盒碰到了地上，接下來先讓同學們討論：可能會出現哪幾種情況，然后再分組進行角色表演。同學們對此非常感興趣，他們說出會發生兩種情況。表演前，我要求臺下的同學邊看邊思考：你喜歡哪組同學的看法?為什么?學生表演的聲情并茂。一種情況是：XX能主動說對不起，并把地上的文具盒撿起來，兩人沒發生任何沖突反而成了好朋友;另一種情況是：XX把文具盒碰到地上后，像什么事情沒發生一樣，被碰落文具盒的同學急了，大聲讓XX把文具盒撿起來，XX不但不撿，反而說活該，就是不撿，兩人你一言我一語的“爭吵”起來，險些“大打出手”。表演結束后，同學們一致認為：文明禮貌的語言，會化干戈為玉帛，反之無理、沖動，不肯包容別人的行為會使沖突升級。相信通過這樣的體驗，今后遇到類似事情，這幾位同學肯定會做出正確的選擇。臺下的同學雖然沒去表演，但他們通過觀看，分享了表演者的體驗?？梢哉f，類似這樣的角色扮演、體驗情感的活動方式，促進了學生心理素質的提高。
三、關注課堂紀律，顧此顧彼
心理健康課應該根據需要，創設相應的氛圍，但不能沒有原則和標準，它必須以學生遵守課堂紀律為基礎。就我所教的某些學生來說，他們自律性不強，不懂得尊重別人，不懂得遵守課堂紀律和游戲規則。課堂上最容易出現的現象是“忽視傾聽”：要么發言過于隨意，只顧自己大聲說話，不傾聽別人的發言;要么封閉自己，甚至嘲笑講真心話的同學。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛，很快亂作一團，最終導致學生不敢流露真情，班級內無法形成真實情感的交流，我也不得不停留下來維持紀律，積極性也受到打擊。一堂原本精心設計的課可能就此功虧一簣，因此，教育學生遵守課堂紀律、遵守規則、尊重別人等是非常必要的，是創設輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。
心理健康教育反思范文第5篇
我是一名小學班主任，憑著對學生心理健康的關注和熱愛，在開學初，我參加了肥城市進修學校舉辦的心理健康培訓會。此次培訓請來的都是心理健康教育方面的專家，有李鳳霞、陳淑萍、肖建光。還有我們進修學校里的骨干教師親自上課。培訓的內容有《做一個智慧型的班主任》、《中小學生學習能力指導》、《班主任心理成長工作坊》、《社會心理學》、《基礎心理學》等。
在培訓過程中聆聽了幾位專家的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。 通過培訓我還意識到要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節課，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好!
心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗!
李鳳霞老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對學生的輔導，獨樹一幟。她的方法、她的技巧、她的策略值得我們借鑒、值得我們學習。她在講座中說到：小學階段學生發展的重要主題是養成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態度。“天天向上”是人與生俱來的天賦特質。我們不難發現新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的，爭著回答問題?？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈，追根到底是我們的學校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽到這里，我不由得想起了我曾經教過的一個學生。他成績處于班級的下游，經常拖欠作業，是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種情況我經常當著同學的面批評他，久而久之，在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少?？?/p>
-1-
是一年后，我發現這個孩子的成績穩步上升，已經處于班級的中游水平了，我納悶極了?，F在回想起來，我終于明白了其中原委。如果時間可以倒流，我會少一些批評，多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲，協助他共同解決難題。所以說這次的輔導讓我走出了一個誤區，那就是說教和輔導有很大的不同，可以說這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用，對班主任工作也是十分有利，少批評多疏導。
陳淑萍老師的家庭學習習慣培養中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業時，應該規定時間讓學生完成是多么的重要。小學低段的孩子沒有時間意識，通常40分鐘完成的作業他們都要延長到
一、兩個小時。這樣的情況會導致孩子形成作業拖拉的習慣，對他以后的學習生活有弊而無利。而以結合作業多少分鐘完成的評估形式、在封閉環境中獨立完成作業等強化方式能有效地改變學生作業拖拉的局面，也為我們一線教師提供了很好的家庭學習習慣培養的輔導方式，使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓的時間雖然僅8天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生„„它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!
心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天!
-2-
小學班主任心理健康教育個人成長反思
本次心理健康教育培訓，對我來說，就像是久旱逢甘霖，從內心深處滋生出一片片綠洲，浸潤著整個自我，啟迪我脫離陳腐的軌道，踏上嶄新的旅途。讓培訓的收獲轉化為強勁的動力，讓過去的遺憾時常鞭策，奔向嶄新的原野!
肖建光老師曾經講過這樣一段話：“學知識要學到心里去。因為學到腦子里的東西是知識，學到心里的是智慧，從知識到智慧需要一個漫長甚至一生的歷程，這一歷程叫成長過程。”這段話深深扎根到我的潛意識里。因此，我極其珍視這次培訓及其整個過程，培訓雖然完成了，但還要積極學習、探索，力爭盡快地把知識轉化為智慧的甘泉，化作些些細雨，喚醒春來復蘇的大自然!讓更多的人綻放智慧人生!
下面談一下本次培訓的幾點反思。
一、思想觀念的轉變
在深入接觸“心理咨詢”這一課程之前，可以說我對“健康”的理解是狹隘的。之前，我每天堅持鍛煉身體，并鼓勵孩子多參加些體育鍛煉，我以為有了健康的身體，就會有幸?？鞓返纳?。雖然這種思想也不為錯，但通過老師們深入淺出的講解，我明白“心理健康”
1
和“身體健康”同等重要。身為老師，在教好孩子們文化課的同時，更要關心他們的心理健康。因為健康的身體再加上一個健康的心理，才能創造出美好的生活，提高工作的幸福指數，教育出更健康向上的孩子。
二、 教學態度的轉變。
學習的這些天，拋開了一切繁瑣雜事，自覺學習機會難得，便靜心學習領悟。雖然老師們的講解非常精彩，但由于自己的基礎水平受限，我仍感受到了學習的苦和累。此時，我想到了我的學生們，平時的教學中，我是否關注了他們的學習基礎?體會到他們學習的心情?反饋過他們對學科學習的意見?審視自己的結果便是：一定要多體察孩子們的學習心情，多理解孩子，千萬不能做高高在上的老師。
另外，授課專家的提醒也讓我時時在反省自己。各位專家都有主張說：“學生是我們影響出來的，不是教出來的”、“老師在面對學生時也要有一顆謙卑的心，學生是老師的一面鏡子”，還有對后進生教育的詮釋都讓我對老師這一職業重新定位——蹲下來協助孩子學習，這才是為師之本。其實，教育是“心”的教育，心快樂了，學習自然會事半功倍，這是多么簡單的教學智慧呀!
三、生活理念的轉變。
“心理學是一門幸福學”。的確如此，家庭是一個人安身立命的根本，而我們作為家庭中的一員，擁有健康的心理會讓人滋生幸福的
2
感覺，而幸福的感覺又能傳遞感染身邊的家人，和諧快樂的生活由此開始。所以，善待老人、體諒愛人、關心孩子應該是我踐行此次學習的最好方式。
四、教孩子、教學生的方式的轉變。
父母是孩子的第一任老師，這話一點也不假。父母的生活習慣、品行道德都在潛移默化的影響著孩子，為孩子做好一個健康樂觀的榜樣示范應該是對孩子最好的教育。這點我一直在認真做，努力做，孩子也朝著一個健康陽光的方向發展。但目前孩子正處在青春期，父母孩子一樣大，如何對做好青春期的父親，我正在摸索中。再用小時候對他們的教育方法似乎已經不能讓孩子接受了，雖然孩子還沒有出現我們常說的“叛逆”，但我一直在找尋最好的方法來和孩子溝通。而這次心理培訓正好填補了我此項的空白，老師講解了很多青春期孩子的特點以及案例，讓我在教子的道路上少走了很多彎路——知此知彼，才能百戰不殆!對待學生也應該像自己的孩子一樣對待!
另外，給位專家對家庭教育內涵的詮釋，對教師職業道德的要求，以及生動而又睿智的案例分析，都讓我為之震撼，真正為我上了一堂心靈成長課。
心理健康教育反思范文第6篇
《成長》這篇課文通過小約翰送報買香腸這個故事，告訴學生從小要培養獨立的生活能力，有利于成長的道理。
人們常說，教師是塑造人類靈魂的工程師。作為孩子的老師，我們有責任教育學生從小培養獨立生活能力。在童年獨立成長，快樂成長。但現在的家庭大多是獨生子女，孩子是家長的掌上明珠，都是嬌生慣養長大的，都過得是衣來伸手，飯來張口，一切都是就家長包辦的生活。根本就沒什么生活經歷，不懂得勞動鍛煉是培養獨立的生活能力，更不懂得培養獨立的生活能力有利于成長的道理。
在教學時，我圍繞“約翰是個怎樣的孩子?”為中心問題，通過畫出相關的語句，小組討論交流，寫出自己閱讀感想等方式展開。通過學生的解答，孩子們都能夠準確的概括出約翰是一個自立、獨立的孩子。在此基礎上，我進一步讓學生深入學習文章，我提示學生通過抓住文中人物的外貌和語言的句子，讓學生進一步體會約翰身上所具備的獨立意識和能力。接著引導深入學生學習本文，我引導學生抓住本文描寫人物的外貌和語言的句子，通過頻度和有感情的朗讀來體會約翰所具備的良好習慣和獨立生活能力，先是極少數學生談點淺顯的體會，此時，我給學生談我讀后的體會，還利用多媒體課件展示出約翰在雪中送報的情景，帶領學生走進文本情感，走進約翰。使學生對文本產生了濃厚的學習興趣。學后，在總結全文內容時，引導學生通過說說“你認為約翰將來是個怎樣的人?學了這個故事你受到了什么啟發?自己也經歷過許多事，你認為哪件有利于自己的成長?”等問題，引導學生自我反思，認識自己成長經歷中缺少良好的生活習慣，缺少獨立生活能力，缺少持之以恒的精神。從現在做起，就要培養良好的習慣，培養獨立生活能力，培養做事堅持到底的精神，愿意自己成長為一個出色的好男好女。