舞蹈大學畢業論文范文第1篇
關鍵詞:意識 舞蹈意識 素質教育
近年來各高校對藝術生的招生規模不斷擴大,其中不乏大量的普高生源,這些學生雖然在文化課上有一定的優勢,但是在舞蹈專業課上就略顯基礎薄弱。對于這一類學生的專業課教學,要從培養其舞蹈意識開始,而在實際的舞蹈教學中,教師總會忽略舞蹈意識的培養,使學生缺少舞蹈藝術應有的表現力和感染力。
1 舞蹈意識的含義
意識的科學定義是“它是人腦對客觀事物的直接反映,是人腦這種高度組織起來的特殊物質的機能”。“意識對物質具有能動作用,在一定條件下意識對物質起巨大的反作用。”
舞蹈意識可以這樣理解,它是指“舞蹈演員從事舞蹈表演和舞蹈創作過程中的一種自我意識。舞蹈意識又被稱為舞蹈感覺,是舞蹈演員對舞蹈各部分要素的基本認知,對音樂與舞蹈關系的認知,對身體表現力的認知等。”正如上文對于意識科學定義的闡述,在一定條件下意識對物質起著巨大的反作用,舞蹈意識實際上會從某種程度上決定著舞者對舞蹈認識的程度、方法和方向。舞蹈的每一動作是否能夠準確地表達舞者的情感,每一特定動作的設計是否具有新意,每一人物形象的表達是否生動,都是由舞者或是舞蹈創作者的舞蹈意識來決定的。
“意識是由存在決定的,客觀事物的存在決定了人們的意識。”因此,不同的環境,不同的教育背景,決定了舞者舞蹈意識的方向。就此可以得出這樣的結論:由于學生所受的教育水平和所處的環境不同,舞蹈意識水平會有一定的差距,即會產生較好和較差的舞蹈意識;在這樣的前提下,舞蹈意識也不是一成不變的,它也是可以通過不斷地訓練和反復的練習而得以提高的。因此,作為大學舞蹈專業的教師,應當給學生提供一個充滿藝術氛圍的學習環境,一個引導人想象、發揮創造性思維的意識環境,那么學生的舞蹈意識必將產生質的飛躍。
2 培養舞蹈意識的必要性
大學舞蹈專業中普高生的特點,決定了對于他們的培養首先要從舞蹈意識的訓練開始,現對高校舞蹈專業中普高學生的舞蹈教學現狀作如下分析:
舞蹈專業生源素質和專業程度參差不齊。大學舞蹈專業的學生主要來自于普通高中畢業的學生,很少一部分來自于中等藝術專業學?；蛘呶乃噲F體,普通高中畢業的學生在入校前,未經過正規的舞蹈專業的系統訓練,更不具有培養舞蹈意識的條件和環境,這給大學時期的舞蹈教學工作帶來一定的困難。
舞蹈學習意識淡漠。正如上文所述,普高學生入校前未接受或較少接受專業舞蹈的訓練,再加上舞蹈基礎課程內容相對枯燥和辛苦,使得學生舞蹈學習意識較差,很難調動自身的主觀能動性。
大學按部就班的教學模式顯得呆板。 通過筆者自身的教學實踐,可以感受到由于大部分的舞蹈教師習慣于沿用傳統的教學方法和模式,基本上會采用模仿教學的方式,加上受自身專業舞蹈經歷的影響,比較重視舞蹈素材的教學,實用性的舞動教學內容相對較少。大學教育過于重視基礎知識內容的理解,造成聯系實際的應用不夠,從而使得強化專業舞蹈意識的教學不足,影響到學生舞蹈意識的培養。
3 培養舞蹈意識的方法
3.1 對舞蹈認知意識的培養
普高生源往往具有很好的文化課基礎,對于舞蹈和舞蹈文化的認知度較強。但這只是局限于對某些固定詞語含義的理解和某一段文化的了解,并未深刻體會其中內涵。培養舞蹈認知意識,首先就要培養學生時空方位藝術的認知,一個好的舞蹈演員必須具備時空方位意識,在對舞蹈專業學生的舞蹈教學中,特別是其中基礎較為薄弱的普高生,時空方位意識的培養也凸顯期基礎性作用。舞蹈可以認為是舞者的肢體與空間的交流,強化學生的舞蹈意識,首先就要讓學生對其所處的空間方位有一個清晰的認識。例如,可以引導學生讓其將周圍的空氣想象成是可以看見的帶有色彩的氣體,色彩即是舞蹈所表達的意境,讓肢體的劃動留下運行的軌跡,這樣讓學生產生身臨其境的感覺。在實際的教學中,當學生練習芭蕾的七位手站姿時,要讓學生體驗手臂和空間微妙的關系,后背線條和身體直立的空間感受。其次還要加強對舞蹈的情感和生命意識的培養。舞蹈藝術的三大永恒主題,即是舞蹈的本質:“生命、情感、美”。“人體外部的舞蹈動作創造,來源于人體內部精神情感的需要,又自然地、不可避免地表現著這種精神情感。”拓寬舞蹈教學的藝術空間,改變原有的教學方式,讓舞蹈意識成為學生提升生命境界和審美鑒賞能力的主要途徑,激活舞蹈教學的活力。
3.2 對舞蹈動作意識的培養
對于絕大多數的學生來說,舞蹈專業課大多是模仿老師的動作,或者是在老師的要求下,從單一的動作開始,到擺造型、練動作中體驗肢體感受、記錄身體動作。因此要改變這種簡單的教學模式,在實踐中加強學生的對動作意識的理解,鍛煉學生的身體協調能力,以及外在的肢體控制能力。對于舞蹈的初學者,熟練掌握外在的體態手勢和肢體動作,才能由外到內、由淺入深的逐漸掌握舞蹈其他方面。大多數的普高生,他們缺乏舞蹈基本功訓練,幾乎沒有身體的意識,無法在舞蹈練習中養成“挺胸、收腹、抬頭”的動作意識。這種挺拔的意識,是舞蹈演員獨特的藝術氣質,是其他藝術形式所不具有的,也可以試著通過以下方法逐步練習:(1)建議學生生活中養成良好的習慣,例如在睡覺時去掉枕頭,選擇相對較硬的床,平躺其上,這樣可使整個身體處于平直的狀態,在休息中挺拔身體;(2)提醒學生在日常舞蹈練習的過程中養成從鏡子中看動作的習慣,學生透過鏡子糾正動作,無需低頭看自己的腳下。表面上看這是兩種簡單的生活習慣,但是對于培養學生規范優美的舞蹈架型起到重要作用。
3.3 對舞蹈心理意識的培養
舞蹈既有外在的動作架型,更需要有內在的情感支配,情感是內在心理和外在肢體的統一。教學中可以讓學生自由發揮,用舞蹈的肢體語言表達一些快樂的、哀傷的、激動興奮的和歡天喜地的情感,一方面可以增加學習的趣味性;另一方面讓學生自己來體會內心情感和外在的肢體的統一和結合。傳統的學習舞蹈的方法,通常是通過動作去尋找情感的歸宿,而成熟的舞蹈演員會是以情感作為出發點,借助動作去表達情感?？傊?人體的空間是有限的,而心理空間則是無邊際的,只有讓心理作用于肢體時才能拓展心中的藝術空間,即外在和內在達到統一。“人的身體是人的靈魂最好的圖畫,”這是許多舞蹈大師的觀點,都說明了舞蹈心理意識的重要性。
舞蹈大學畢業論文范文第2篇
摘 要：在大學教育中，舞蹈是一門非常重要的課程，高校開展舞蹈教育，不但可以豐富大學生校園生活，還能夠實現大學生的全面發展。舞蹈以經過美化了的人體動作為主要表現手段，著重表現語言文字所難以表達的情感。舞蹈教育思維對于當代大學生的審美能力培養和素質提升有很重要的意義。文章通過分析大學舞蹈教學的現狀以及舞蹈教育的重要性等，探討在大學舞蹈教學中實現舞蹈教育思維拓展的有效策略。
關鍵詞：大學教育;舞蹈教育;思維拓展
一、大學舞蹈教育的重要性
（一）提高大學生審美能力
在如今的社會交往中，舞蹈是聯絡人們情感的紐帶，可以使人們獲得充分滿足的審美愉悅。對大學生進行舞蹈教育，可以使學生保持身心健康，陶冶情操，用舞蹈來訴說自己的情感，用舞姿來展現美，用人體的律動、心靈的歡歌創造舞蹈形象。在表現舞蹈作品的過程中，學生要先以自己的審美直覺去體驗，調動再創造的想象力，從而激起豐富的情感，全身心地投入到作品中，與作品產生情感共鳴，提高審美能力。同時在進行舞蹈學習或創作中，將舞蹈和音樂結合起來，有助于大學生節奏感的培養。因此，在大學開展舞蹈課程可以培養大學生的審美能力。
（二）促進大學生全面發展
學生提高了對舞蹈的審美能力，被舞蹈美所熏陶，道德修養也大概率會提升。因為學習、感悟美可以讓學生升華情感，在學習或者生活中感知到更多的美，認識到更多美好的事物。大學的舞蹈課程可以提高學生的思想水平，獨舞訓練可以鍛煉學生的表現力，群舞的訓練則可以鍛煉他們的合作與社交能力。學生長期堅持舞蹈訓練，有助于培養意志力，使他們學會正確表達情感。這些都有助于促進大學生的全面發展。
（三）有助于大學生形體改善
現如今很多家長在孩子很小的時候就送他們去舞蹈班學習舞蹈，因為舞蹈帶來的氣質會深深刻在一個人的行為舉止中。舞蹈的練習會培養身體的伸展度、靈活性以及平衡能力，長時間進行舞蹈訓練，可以有效改正駝背、圓肩等不良姿態。在大學舞蹈課程中，教師不僅要教授學生基本的舞蹈知識，還要注重培養學生對身體的協調控制能力，提高身體素質。比如學生練習芭蕾舞一段時間后，走路姿勢會有明顯區別，背會挺得更直，走路目視前方;跳躍動作的練習可以增加運動量，鍛煉肺活量，起到強身健體的作用，這些對學生將來的發展都會有很大的幫助。
二、大學舞蹈教育發展現狀
一是傳統的舞蹈教育觀念。一直以來在舞蹈教學中，一些教師的教學觀念仍然很傳統，教學方法不與時俱進，不夠重視大學生舞蹈教學。也有一些教師沒有把學生的發展需求和教學內容相聯系，局限于教材，注重完成教學任務，將理論知識作為教學的重點，忽視了對學生審美能力的培養，而課程內容設計沒有長遠考慮，課程比較枯燥，導致學生學習興趣很低。在教學過程中，部分老師沒有把學生放在主體位置，強調讓學生來模仿，課程內容比較生硬。學生的舞蹈技能得不到提升，獲取的舞蹈知識有限，不能起到啟發思維的作用，教學質量也就跟不上。這些都背離了大學生舞蹈教學的初衷，很難使舞蹈教學推廣下去。
二是單一的課程內容設計。一直以來高校舞蹈教育的教學模式都以教師講授、學生模仿為主，學生被動地接受知識，速度很快但效率不高，學生參與度低，缺乏自主學習的能力。舞蹈的合作鍛煉對學生將來進入社會打造人際關系有很大的幫助，而課程設計過于理論化只是紙上談兵，事實上對學生的發展并沒有太大的用處。在這樣的情況下，就會導致學生缺乏學習舞蹈的積極性，覺得上舞蹈課就是在浪費時間，也會對舞蹈藝術產生偏見。教師在設計舞蹈課程的時候，要充分為學生考慮，開展有意義的舞蹈課程，使課程多元化。比如在舞蹈類型的設計上，中國舞、芭蕾舞、古典舞、現代舞等，舞蹈的種類非常多，可以讓學生對這些類型的舞蹈進行逐一模仿，再根據認知與思考表達自己的意見，發揮主觀能動性與積極性。再比如，通過觀賞學習我國民族舞蹈以及國外的代表性舞蹈，學生在感受文化差異的同時，可以感受更多舞蹈的美。
三是學生基礎差異較大。大學生生源參差不齊，有的學生沒有接受過系統的舞蹈訓練，有的接受過長時間的訓練，這就導致學生們的舞蹈功底不同。因此，各個高校的舞蹈教師應該根據學生的具體情況來安排上課內容，對于從未接受過舞蹈訓練的學生，要把重點放在鍛煉軟開度和身體協調性上，夯實基本功;對于有基礎的學生，可以布置創新性的舞蹈作業;也可以安排學生“一帶一”，有基礎的同學帶基礎薄弱的同學。
三、大學生普及舞蹈思維的必要性
首先，可以培養大學生創造性思維。在當今大學教育形勢下，必須培養學生的創造性思維，要更新教育思想，注重培養和發展學生的基本素質，藝術人才是極富創造精神和創新能力的人才，創造思維是智能發展的高級形式。藝術具有教育功能，優秀的舞蹈作品可以影響人們的行為和思想觀念，同樣，舞蹈藝術是富有創造性的藝術，每一支舞蹈都表達了舞者的感情，它與生活聯系在一起，是生活中不可或缺的。一段舞蹈中可以有喜、怒、哀、樂等各種感情，這就表明想要創作出優秀的舞蹈作品，就必須要具備創造性思維和想象力。大學生進行舞蹈訓練可以很好地鍛煉這些能力。在一段舞蹈的練習中，練習者需要記得每一個動作，將音樂和舞蹈動作緊緊聯系在一起，節拍也需要卡仔細，注重身體協調，左右腦相互配合，因此說舞蹈訓練可以培養大學生創造性思維。
其次，是社會現實需要。我國教育體系發生了改變，對于人才的評價標準也不同了，之前是要求學生掌握知識理論，而現在更加注重學生內在和外在的修養。當今社會，人與人的第一印象很重要，人的穿著、談吐、氣質都可以靠后天改變，舞蹈訓練可以很好地改變人的外在氣質。大學生給人以積極向上、健康挺拔的印象，對將來進入社會工作或是人際交往都會有很大的幫助，我國年輕一代朝氣蓬勃，也有利于國家發展。
最后，可以弘揚傳統舞蹈文化。中華民族有五千年的發展歷史，舞蹈更是在有人類行為的時候就出現了。漫長的歷史中形成了許多不同的舞蹈類別，各個民族相互交流，又會形成不一樣的舞蹈形式，使舞蹈更加具有多樣性。比如中國古典雙人舞《飛天》，其改進了我國傳統舞蹈中長綢舞的技法，以抒情浪漫的手法，深情地將“飛天”形象再現于舞臺上;中國民間舞《長鼓舞》，詮釋了我國朝鮮族女性的精神面貌，深刻體現了朝鮮族人民的歷史文化和生命狀態。這些不同形式的舞蹈更好地促進了大學生審美能力的發展，所以在我們的大學舞蹈教學中也可以弘揚傳統的民族舞蹈，讓本土文化代代相傳。
四、拓展與實現舞蹈教育思維的策略
一是重視舞蹈教育。舞蹈藝術具有非常悠久的歷史，各個高校要注重當今舞蹈對大學生的教育功能，改變過去傳統的教學觀念，推陳出新，讓學生以更好的方式來學習舞蹈知識與技能。教師除了完成教學目標之外，還要重點加強對學生創新能力的培養，更好發揮舞蹈的教育作用，不斷促進大學生的全面發展。
二是安排科學的課程內容。舞蹈教師在課程設計時需要結合學生的實際情況，除了重視學生對身體的控制能力和肢體語言表達能力之外，還要培養學生對舞蹈的鑒賞與審美能力。舞蹈教學的專業性要求比較高，用科學的舞蹈基本功訓練方法教學，可以對學生起到真正的鍛煉作用。舞蹈教室的陳設要安排合理，防止學生在上課過程中受傷。在專業的舞蹈教室訓練，可以激發學生上課的積極性，促進學生的舞蹈專業性發展。
三是將理論和實踐相結合。在大學的舞蹈教學過程中只有將理論和實踐結合起來，課程才可以發揮最大的作用，所以舞蹈教師要注重提高學生的舞蹈實踐技能。學生是無法單單從模仿中體會到舞蹈所表達的思想感情的，所以大學舞蹈課程要將舞蹈理論和實踐技能有機結合起來，讓學生更好地感受舞蹈所帶來的情感，進而用自己的方式來表達，在提高舞蹈綜合水平的同時對培養舞蹈教育思維也起到了良好的推動作用。
綜上所述，在大學舞蹈教育中實現舞蹈教育思維對大學生的發展具有重要意義。在這樣的教學思維方式下，可以促進大學生全面發展，優化大學生氣質，提高其審美能力與品味。為了使大學舞蹈課程更好地開展，高校教師和學生必須注重拓展舞蹈教育思維，重視舞蹈課程，不斷對教學方法進行改革與創新，推動校園和社會的發展，最終促進社會全方位的蓬勃發展。
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作者單位：
昌吉學院
舞蹈大學畢業論文范文第3篇
摘要：通過文獻資料法對大學生在進行體育舞蹈學習中常見運動損傷的特點進行分析，找出運動損傷產生的原因，從而提出有效預防措施，以期為大學生在進行體育舞蹈運動時提供有價值的參考，減少運動損傷的發生。
關鍵詞：體育舞蹈;運動損傷;大學生
體育舞蹈作為全身性的體育運動項目之一，許多院校己開設體育舞蹈專業。在訓練中由于主觀原因和客觀原因導致損傷頻發，通過對其損傷的研究，利于為他們在今后學習與推進體育舞蹈的過程中有效預防運動損傷。
一、體育舞蹈常見的運動損傷及特點
運動損傷是指運動過程中所發生的各種損傷。其損傷部位與運動項目及專項技術特點有關，運動損傷中急性損傷多于慢性損傷，急性損傷治療不當、不及時等原因容易惡化為慢性損傷。在體育舞蹈訓練過程中，主要以軟組織損傷和急性損傷為主。
（一）踝關節、膝關節受損
由于場地不光滑等原因，大學生在體育舞蹈練習中易引起踝關節扭傷，穿著高跟舞鞋練習時容易使皮膚擦傷和挫傷，尤其是剛穿新鞋的時候足部皮膚容易磨損。同時由于腿部與腳踝協調發力不正確使很多大學生膝蓋受損，導致膝關節炎的出現。
（二）腰部勞損
體育舞蹈所有的技術要領都離不開核心力量，甚至有很多男生對女生的托舉、引帶動作都需要借助腰腹力量作為支撐，所以腰部易發生損傷。此外，在訓練過程中的長時間不正確腰腹發力方式也會導致腰部勞損。
（三）肩關節損傷
男女舞伴的身體連接點在后背，手臂只是連接兩人的傳導線，但由于男舞伴的引導技術不成熟，習慣用肩膀發力和手臂推拉來進行引帶，因此肩關節長期超負荷工作，易使男生產生肩關節勞損。此外，對于需要增加動作肌肉記憶的學生而言，長時間進行手位動作的靜力訓練也易使肩關節產生損傷。
（四）背部肌肉拉傷
手位動作是依靠手臂力量和后背力量共同發力產生的，若忽視正確的發力方式或在訓練過程中過分追求動作的觀賞性，導致動作幅度過大，都易引起背部肌肉損傷。
二、運動損傷的原因分析
體育舞蹈運動損傷因素可分為主觀因素和客觀因素兩個方面。[2]主觀因素是指自身方面的因素（自己），客觀因素是指除自身之外的因素。
（一）主觀因素
1.準備不足
（1）準備活動強度不合理。強度過小使身體的溫度不達標，中樞神經系統不興奮，易使踝關節和膝關節受傷;活動強度過大消耗過多體力，易導致運動疲勞。
（2）不適合的著裝。過于厚重的衣服會使學生在訓練過程中產生的熱氣變成濕氣被身體吸引，導致濕氣過重或關節炎的發生;不適合的高跟鞋也會誘發踝關節、膝關節的損傷。
2.心理狀態
在面對高強度訓練和復雜的動作要領時，會出現學生對于動作技術要領不理解或過于疲勞導致的情緒低落、急躁等，此時做動作學生易出現精神狀態不佳或注意力不集中從而導致運動損傷。
3.過度疲勞
在訓練過程中若運動負荷過剩并且大學生未能在高頻率下完全恢復則會導致增加身心疲勞，那么身體機能和注意力的下降易產生運動損傷。[3]此外，當傷勢沒有完全治愈時參加訓練易導致二次受傷和慢性損傷的形成。
4.舞伴配合不當
男方應用重心的位置變化和后背的力量，通過手臂的連接引帶女生，女生應保持自己位置的基礎上跟隨男生。當兩個人配合不當只通過手臂的大力推拉易造成關節受傷和肌肉挫傷。尤其在雙方完成高難動作時若配合不當，易出現無法挽回的損傷。
（二）客觀因素
1.場地條件
大學生在進行體育舞蹈訓練時穿著的鞋跟高度一般為5-8cm，所以對場地要求較高，過滑、過硬、過軟或場地不平整等都很容易造成運動損傷。
2.技術要領及指導方法錯誤
在訓練中由于動作概念沒有完全建立易造成動作偏差導致運動損傷;不合理的訓練方法也會導致運動損傷，如訓練前熱身不充分，沒有把握循序漸進的原則等。
三、體育舞蹈運動損傷的預防
（一）進行準備活動和積極放松
體育舞蹈課前的熱身運動訓練項目可以逐漸增加心率，讓更多的血液進入肌肉使身體感覺微微發熱可有效預防運動損傷;訓練后需要認真做好放松或按摩等活動促進肌肉毛細血管擴張，防止出現拉丁舞運動訓練損傷中常見的骸鍵末端病。
（二）調節心理狀態
在心理狀態不佳的情況下訓練會加大運動損傷的發生率，例如情緒低落而缺乏訓練的積極性等都有可能造成運動損傷的發生，因此教練員應特別注意選手的心理狀態避免在情緒不穩定時進行訓練。
（三）注重技術要領
提高教師專業化水平進行因材施教，制定合理有效的訓練方法，避免因訓練方法不當或局部肌肉、關節負擔過重而造成的損傷。注重每個步伐、每個元素技術要領的把握，除了教授舞步動作技術外還應有意識地加強舞伴之間的引帶和跟隨技術的培養，使舞伴練習逐漸達到默契的狀態。
（四）合理飲食
在進行體育舞蹈訓練后應攝入富含高蛋白質和水分、維生素、礦物質的食物，及時補充在運動過程中消耗的身體能量從而達到在短時間內恢復身體代謝平衡。
四、結論
（一）體育舞蹈專業的大學生運動損傷多發部位主要集中在踝關節、膝關節、肩關節及腰背部。
（二）體育舞蹈專業的大學生發生運動損傷的原因主要有：準備不足、消極的心理狀態、舞伴配合不當、過度疲勞、場地條件、不正確的技術要領及指導方法等因素導致。
（三）針對大學生在訓練過程中遇到運動損傷的原因提出有效預防措施：進行準備活動和積極放松、調節心理狀態、注重技術要領和合理飲食。
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舞蹈大學畢業論文范文第4篇
摘 要 大學體育教育的改革已經如火如荼的進行，要提高當代大學生的身心素質，在體育教學中融入文化教育是不可缺少的。體育教育以往的模式就是身體運動，通過“跑、跳、投”等方式進行評定。但在高校課改的推動下，我們應當注重競技體育與體育教學相結合，從文化教育的角度去調整與改革大學體育課程。要逐步引導學生科學鍛煉，全面和諧的發展身心等。要加強改善大學體育文化教育教學的力度，要通過體育文化的培育，發揮體育文化教育的功能，來更好的推進高校體育課程改革，為社會培養出高素質人才。
關鍵詞 大學體育文化教育 教學探析 高校體育課程現狀
大學體育文化教育是高校教育中的重要組成部分，也是教育中一種特殊的文化教育內容。加大對大學體育文化教育的建設力度，對促進大學生身心和諧發展起著不可估量的作用。大學生的身體發展與人格發展是密不可分的，只有讓學生身體活動與人格發展有機結合起來，才能真正的創造出全面發展的高素質人才。要積極的推進素質教育其中很重要的一條就是要加強大學體育文化教育的作用。在大學的體育教育中不僅要清晰的認識到教學目標、教學過程體系，更要不斷完善體育文化建設的力量，要創造良好的體育文化背景，讓學生樹立起終身鍛煉身體的好習慣，這對學生將來的發展起著不可估量的作用。
一、 大學體育文化教育的現狀
目前，我國大學體育文化教育進步速度緩慢，影響大學體育文化教育的因素是多方面的，既有教師在教學過程中只重視運動教學而忽視理論教學的因素，也有社會對大學體育教師的曲解及長期以來形成的大學體育教育模式難以打破的因素。在現階段的大學體育文化教育中，必須明確教學目標，要讓體育文化教育與其他學科教育相融合，盡管所學內容不同，但體育文化教育畢竟是大學教育目標中的“全面的關照大學生的身心健康成長”的重要組成部分。首先，大學體育特點要清晰，在教學過程中，什么要教，什么要掌握，什么要了解，這些都是前提，有些大學因為教師本人業務不精，導致學生學習內容只流于形式，方式方法陳舊，長此以往，就失去了體育教育的目的與學生個體特點的有機結合。我們要不斷提升教師自身專業素養、業務水平，讓大學生在興趣的基礎上掌握、精通幾項體育特長技能，只有這樣，才能體現出當代大學生在素質教育中所受到的成效。學生在文化價值的熏陶下，必然會了解大學體育教育中內涵及模式，會迅速提升大學體育文化教育的效用。
體育教師專業技術水平參差不齊，以往大學體育教師在專業技能上很突出，但是在學術能力相對較薄弱?，F在年輕的體育教育學歷層次比較高，科研能力較強，在這些教師的職能調配上就要有相應的互補措施。讓教師均衡發展，讓學生不僅在體育技能上突出，也要受到體育文化的基礎性教育。
大學體育教育擔負了體育文化傳承的重要任務，是社會文化的延伸。大學體育課程的改革更側重教師的方向要由內容的講授者變為指導者。同時要在體育技能與體育文化教育中同時引領、指導。體育教師開展文化教育的基礎也來源于學校對體育工作的關心重視程度、師資隊伍的建設，也是學校教學學風校風的顯現。
二、不斷加強對大學體育文化教育的建設
大學體育文化教育離不開體育場地的建設、體育器材的配備、學校綠化環境的配合、師資力量的建設等等，這些都是為體育文化教育鋪墊的物質文化建設。更重要的核心是大學體育文化教育的意識是否在師生中達成高度共識，體育觀念、體育精神、體育道德建設等等。我們還要關注到大學體育文化建設必須要有相應的制度作為保障。它們之間互相作用、互相影響，共同發展。衡量一個大學是否擁有體育精神面貌，從校園建設到課程設置，這些都是表征?，F在，仍然有部分大學仍然只關注學生的專業理論知識技能的培養前景，卻忽視了最重要的素質全面發展，忽視了體育文化教育在素質教育中的重要作用。
要加強大學體育文化教育，必須建立在以人文本的理論基礎之上，在市場經濟的日新月異的大潮中，部分大學生受到各種新文化的沖擊，有精華也有毒瘤，這就要求大學教師擔負起傳到授業解惑的教育功能，通過對學生體育文化的建設為基礎，提高大學中師生共同的精神文明建設。培養大學生的終身體育精神，讓學生在體育運動中提升自身素質，可以通過創建社團來開展體育運動，高?？梢酝ㄟ^大力支持多元化的體育社團的發展，讓學生自主組織各種體育活動與競賽，創造較好的體育運動氛圍，讓體育文化在活動中深入學生內心。只有不斷的引導培養學生，才會讓大學生感受到體育文化教育的魅力所在。
大學體育文化的發展離不開大量經費的支持，高?？梢越M織大學生有選擇的參加體育競賽，籌集活動經費。作為校內開展體育活動的支持，很多高校很難開展大量體育活動也是因為經費的局限性，分配到每個學生的經費少之又少。高校還可以通過讓企業或者工廠、個人對校內比賽的贊助來緩解經費的緊張?？梢耘c企業協商，在校內宣傳新產品來拉動企業對體育比賽的支持，從而達到舉辦體育競賽深化體育文化教育的目的。
大學體育文化建設也離不開校園景觀建設的依托。校內景觀的建設為體育文化奠定了良好的文化底蘊。加大校園內體育器材的投資力度，讓學生感受到學校對體育文化建設的重視，不僅改善了學生的日常體育鍛煉途徑，也為良好的校園文化增光添彩。
大學體育文化教育的創新也來自于體育運動項目的不斷更新，我們面對的是一群在新時代成長起來的大學生，他們接受新事物快，并且種類繁多，大學體育教學必須考慮到學生的成長特點，時代特征。不能一直沿用陳舊的教材，陳舊的體育設施，陳舊的體育運動項目，要不斷創新，更新教育觀念，更新體育運動項目，才能吸引當代大學生的眼球?？梢酝怀鲶w育教師的專項特長的教育模式，例如深受大學生喜愛的健美操、瑜伽、舞蹈等等運動項目，都是很好的選擇。這些具有團隊協作性的運動項目不僅培養了學生的合作能力，并且深化了大學體育文化教育的核心內容。整個體育運動項目的不斷改進為大學體育文化教育的內涵建設添磚加瓦。
三、結語
加強大學體育文化教育教學的力度，對大學生全方位發展起到了巨大的推動作用。高校體育文化建設必須要及時更新教育教學觀念，接受新的理論指導，與具體學校實際情況相結合，制定出更加完善的體育文化教育體系。加強對教師隊伍的建設，提升整體體育教師的技能水平與科研水平，體育教師要齊頭并進，成為體育文化理論教育的抬頭兵。不斷開展各項體育比賽，讓學生在娛樂中鍛煉身體，深化體育文化教育，在教育中形成終身鍛煉的理念，為學生創造出一個良好的身心發展環境?？v觀全國大學體育文化教育，這種深入的教育觀念對學生作用已經顯現出來，這種體育文化教育對學生的個性培養是其他教育功能所不能實現的。我們必須立足自身高校學生特點，深化通過體育文化教育開展全方位的發展的教育觀念，在培養新一代大學生的時候，不僅要注重對學生理論基礎知識的培養，更要注重學生的體育素養與專業素養有機的結合，大力創建大學體育文化教育環境。真正激發學生強烈的自主學習精神，讓學生全面、健康、和諧的發展。
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舞蹈大學畢業論文范文第5篇
摘 要 隨著素質教育的全面普及與深化改革，我國高校大學體育教學也得到了長足發展與進步。在高校的大學體育教學中，健美操教學作為其中較為新穎的教學形式與教學內容，以素質教育為契機融入大學體育教學之中。健美操教學不僅是對學生體育素質的鍛煉與提升，更是培養學生團隊精神、進行全面素質鍛煉的絕佳機會。本文通過我國現階段高校大學體育中對健美操教學改革的研究，希望從中尋求更加有效提升教學效果的健美操教學改革策略，促進高校健美操教學發展。
關鍵詞 健美操 教學改革 大學體育
健美操是在有氧運動的基礎上，加以音樂、體操、舞蹈因素融合而成的一種體育運動項目。隨著近年來有氧運動的興起，人們對健美操的關注與參與程度也逐漸提升。我國高校大學體育教學為增強學生身體素質、促進學生的全面發展，已將健美操教學納入大學體育教學中進行重點培養，并在實際教學活動中不斷探索改革，與傳統大學體育教學進行充分融合，使學生真正從中得到體質的鍛煉與心理素質上的提升，讓健美操真正被學生所接受、喜歡。
一、健美操教學當前面臨的窘境
（一）教學內容單一匱乏
在現階段的大學健美操教學中，其教學內容以套路化的健美操動作為主，即通過一整套固定音樂背景下的成套動作當成健美操教學與考核的具體內容，更有院校將大眾健美操鍛煉標準中特定套路搬到大學體育課堂上來。這種完全照搬的現狀缺乏對健美操發展背景及其相關知識的介紹，使學生只能學習其動作而無法真正達到整體性的把握。教學內容的照搬造成教學中內容單一匱乏，使其缺乏時代新鮮感，而其內容上也無法與學生的實際鍛煉需求進行匹配和設計，使體育教學效果不理想[1]。
（二）教學方法死板
體育教學是注重理論知識的實際運用的課程，但現階段健美操教學中還沿用注入式教學，以教師進行示范、解析、糾錯等特定的教學步驟進行教學推進，即使有教學改革，也是在這種教學步驟的大框架下進行細微更改，無法對整體教學效果有所影響[2]。這種陳舊缺乏創新的教學方法極易引發學生消極被動的心理態度，使體育鍛煉成為對動作與知識的機械式重復鍛煉。
（三）教學組織形式陳舊
健美操教學是圍繞特定教學內容進行課堂設計的，差異化的內容其相應組織形式也應有一定區別。但現階段我國高校公共體育健美操課中仍沿用教師帶隊、學生模仿的方式進行教學組織，這種形式使健美操復雜動作的教學有一定程度上的困難。
（四）教學效果差
健美操的動作具有剛勁有力、力量感強、快速積極、具有一定加速和制動的特點[3]。但在學生的學習中，卻對健美操美感與動感的教學設計明顯不足?，F階段高校單純注重健美操技術技能的強化，而忽略了其中內涵的融合，直接影響著學生的綜合素質能力發展，嚴重阻礙著學生終身運動習慣的培養和健身目的的明確。
（五）缺乏配套教學設施
健美操運動中，對設施的需求也十分豐富，常見的健美操設備有啞鈴、體操墊、踏板等，但現階段我國高校大學體育教學中，健美操課被作為一般的體育課程在操場上進行，職能依賴徒手練習，即使是墊上運動也有一定的實際教學設施限制。操場作為健美操訓練場，雖然有不受場地大小局限、運動通風良好的優點，但同時也受天氣變化的局限，下雨或盛夏都無法實施教學。在大學健美操教學中，大多數都是女生，在運動與曬黑之間也容易動搖，影響學生的鍛煉積極性。
（六）缺乏合理的考核方式
受傳統教育教學影響，在教學進程中所有的教學活動都圍繞教學內容來進行，而教師根據學生對動作的熟悉與規范程度進行考核，確定考試成績。這樣的教學考核模式，使整個教學活動過多注重近期教學效果，無法真正考核實際健美操教學效果[4]。這種對教學信息反饋獲取方法缺乏科學性的狀態，正反應了現階段的教育活動中對學生運動興趣與運動能力的培養意識的缺乏，使學生難以形成積極鍛煉的體育精神。
（七）健美操教師水平的匱乏
教師在教學活動中的重要作用不必贅述，但現階段我國高校大學體育健美操教學中，教師的教學能力卻存在一定的局限性。從系統性的健美操知識的構建到進行針對學生興趣愛好設計教學的能力，教師的健美操專業知識的理解與創新能力都將直接影響學生的學習效果。不僅如此，教師在教學活動過程中適時的鼓勵與建議都能幫助學生進行自我完善，但現階段的健美操教學中，不僅教師對健美操的了解只停留在相關重要知識點的粗淺講解上，對學生也缺乏針對性的了解，大班授課無法顧全學生差異化的身體素質水平，加之對健美操動作上的規范程度與重視程度均有不足，使師資力量成為健美操教學中亟待改革的重點之一[5]。
二、改革健美操教學的緊迫性
素質教育下，我國高校對學生的身心健康重視程度逐步提升，對學生全面綜合素質的培養也充分重視，但實際的健美操教學卻仍以傳統教學模式與教學方法進行，對健美操教學，甚至大學體育教學起到一定的阻滯作用。因此，高校大學體育教學中，健美操教學應適應社會體育對人才和教育的發展需求進行改革，不斷提升學生技能的同時，促進學生全面綜合素質的穩步提升。
（一）健美操已成為大學體育中學生喜歡的教學項目
在我國各大院校的體育教學中，健美操的普及和推廣，已將其變成大學生較為感興趣的體育項目之一。健美操以其自身的特有魅力征服了大學生的心，通過極具韻律感的肢體動作表達情感[6]。有研究表明，在大學生中，超過95%樂于選擇健美操課程進行學習，更有將健美操作為日?？膳c活動項目的學生。在高校中健美操教學的展開不僅幫助學生調節身體素質與形體，更能鍛煉學生的協調能力與團隊意識，對學生的身心發展有著至關重要的作用。
（二）現階段的健美操教學存在弊端
在我國現階段的高校體育教學中，健美操教學仍存在一定程度上的弊端。健美操由其肢體表達的特點，更容易吸引女生的興趣。通過調查研究發現，大學中健美操課程往往忽略了相關理論知識的講解，只注重健美操動作的訓練，使學生無法進行后續的系統性學習。我國大學體育教學中，健美操教學手段較為落后，還沿用傳統教法進行教學，學生只停留在“學會”的階段，無法真正取得實質性突破[7]。由此可見，健美操教學在高校大學體育教學中的發展與改革勢在必行。
三、高校健美操教學改革方法
（一）在教學內容的選擇上應注重基礎性
在大學體育教學中安排健美操教學內容時，僅僅關注健美操的動作變化是不夠的，對形體鍛煉、舞蹈鍛煉的基礎輔助練習應充分注重，培養學生的審美意識與良好姿態，幫助學生建立良好的審美觀念與氣質。在教學活動初期，健美操教學內容可以將動作教學與基本步法作為基本功訓練進行鍛煉，由易到難的進行基本功強化訓練，為更高技術動作的操作搭好基礎[8]。
（二）創新教學方法對健美操進行現代化教學
健美操具有開放性的特點，因此在教學中對教學組織形式的創新應更加注重。在大學階段，可采取啟發式教學，構建輕松的教學氛圍，突出學生的主體地位培養學生的自主學習意識與能力；還可以以團隊協作的形式幫助獨生子女鍛煉合作意識，幫助學生激發創造性思維；還可以利用自編操教學方法對學生的自主創新行為予以充分的鼓勵。通過這樣的教學方法的創新和發展，能幫助學生樹立體育鍛煉的信心、發展創新意識，提升學習體育的主動性，在這個過程中也幫助學生構建積極樂觀的心理環境。
（三）豐富教學組織形式
教學組織形式的不同，其帶來的效果也有所不同，每種組織形式都各有千秋。因此，在教學過程中，對教學組織形式的豐富與綜合運用能真正幫助教師提升學生的學習效益。實際教學中，教師可按照階段性的教學目標，結合學生的階段性心理特點，對學生進行全班、分組或個別指導教學的多種組織形式下的動態調整教學，不斷發展小組教學組織建設，使教學效果通過小組化活動鍛煉得到完善與提升。
（四）以能力培養為中心優化教學方法
隨著社會對各種人才素質需求的不斷提升，健美操教學也應適應時代發展，以學生的綜合實力培養為主進行系統化教學[9]。例如，在健美操課堂上，教師可以問答、角色轉換、裁判實習、正誤對照、競賽等形式來帶動學生參與到對自身示范能力、表達能力、技能運用能力和組織能力、競賽能力的鍛煉中來。
（五）對健美操運動場地加大建設力度
在體育教學中，教學環境直接影響著教學效果的提升。一館多用只會導致各個運動項目相互打擾，影響教學實際效果?？梢?，為健美操教學實效性的保障，在場地建設上應加大力度創造更加優越的健美操運動條件與環境，例如健美操鏡子、健身器材、健身房、音響設備、體操墊等。對教學環境的改善能促進對健美操學習與鍛煉的過程更加專業化，達到更好的鍛煉效果。
（六）構建更加科學合理的考核體制
健美操教學考核應以學生自評、學生互評與教師點評相結合的方式，其考核內容應注重過程與整體效果的綜合性考量。其中不僅應包括對一般性身體素質的測試，更應包括對技能與學習態度的衡量，對學生課內外的體育鍛煉進行綜合性考核，在評價過程中注重學生個性化特點和情感體驗，促進學生的個性化發展。
（七）發展健美操教師的綜合教學能力
作為健美操教師，應具有對教育事業的奉獻精神，良好的教學與體育鍛煉精神能幫助教師對學生進行深入性的了解，促進教師考核與評價的公平性。教師的專業素養和工作中的良好道德情操會感染學生，使他們形成更加積極的學習態度，從而對健美操鍛煉有正確的認識，以堅持鍛煉來激發自身潛力，達到鍛煉身心的雙重效果。
四、結束語
健美操教學與大學體育教學的充分融合，不僅為高校體育教學帶來了全新的契機，也為高校體育教師提出了更高水平的要求。教師在教學過程中，不僅應順應改革之變進行教學調整，更應不斷更新優化自身教學水平，從素質教育中培養學生的實踐能力與增強學生體質角度出發，明確健美操教學的教學目標，進行科學合理的教學設計與教學投入，不斷進行健美操教學探索，使健美操真正成為學生喜聞樂見的大學體育課程，激發學生學習健美操的興趣，讓學生從中得到身心的穩步健康發展。
參考文獻：
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