第一篇：老年癡呆mmse測試方法
簡易智能精神狀態量表（MMSE）
姓名：科別：床號：住院號：
____________________________________________________得分_最高分 定向能力：現在是 哪一年□ 什么季節□ 幾月□ 幾號□ 星期幾□()5 我們現在在哪里? 省市□ 區或縣□ 街道或鄉□ 什么醫院□ 第幾層樓□()5 _____________________________________________________________ 記憶力：現在我要說三樣東西的名稱，在我講完之后，請您重復說一遍。
請您記住這三樣東西，因為幾分鐘后要再問您的。(請仔細說清楚，每一樣東西一秒鐘) 皮球□國旗□樹木□()3 _____________________________________________________________ 注意力和計算能力：請您算一算100減去7，然后從所得的數目再減去7，如此一直的算下去，請您將每次減7后的答案告訴我，直到我說“停”為止。(若錯了，但下一個答案是對的，那么只記一次錯誤)93□86□79□72□65□()5 回憶能力：現在請您說出剛才我讓您記住的那三樣東西?
皮球□ 國旗□ 木□()3 語言能力：(出示手表)這個東西叫什么?手表□()1 (出示鉛筆)這個東西叫什么?鉛筆□()1 ____________________________________________________________ 現在我要說幾個詞，請您跟著我清楚地重復一遍
葡萄不吐葡萄皮()_____________________________________________________________我給您一張紙，請您按我說的去做，聽我說完再開始做?，F在開始：
“用右手拿著這張紙，用兩只手將它對折起來，放在您的大腿上”。()3 (不要重復說明也不要示范)
_____________________________________________________________請您念一念這句話，并且按上面的意思去做。()1 閉上您的眼睛
___________________________________________________________您給我寫一個完整的句子。(句子必須有主語、動詞、有意義)()1
_____________________________________________________________這是一張圖，請您照樣把它畫下來。()1
總得分：評分分析：總分30分，正常與不正常的分界值與受教育程度有關;文盲組(未受教育)≦17分，小學組(受教育年限)≦20分，中學或以上組(受教育年限>6年)≦24分。分界值以下為有認知功能缺陷，以上為正常;13-23分為輕度癡呆，5-12分為中度癡呆，<5分為重度癡呆。
第二篇：老年癡呆很可怕？內附測試題,每天做一做,90歲不癡呆!99%的人不知道!
老年癡呆很可怕?內附測試題，每天做一做，90歲不癡呆!
99%的人不知道!
老年癡呆：阿爾茨海默病(AD)，即我們常說的老年癡呆。這是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病，病因迄今未名。
臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現為特征。65歲以前發病者，稱早老性癡呆，65歲以后發病者稱老年性癡呆。
很多人認為老年癡呆離我們挺遠的，其實不然，據相關的數據顯示，癡呆的發病率是5.8%，一百個人里可能會有6個人有癡呆。死亡率占到成人疾病的第四位，花費占到所有疾病花費的第三位。①
而且近年來，老年癡呆的患病率是逐年往生升，以上海為例，1993年上海市老年癡呆發病率還是0.614%，而到了13年， 65 歲以上的老人中老年癡呆的患病率就達到了 6%，增長了10倍，而80 歲以上的老人患病率更是達到了 30%以上，同時，65 歲以上的老年癡呆發病率正以每年 1.4%的速度上升。②
另據天津市環湖醫院于2015年在薊縣穿芳峪鎮和白澗鎮的調查結果可知，他們對5203名60歲以上老年人進行的四年跟蹤調查顯示，老年癡呆癥發病率為8.95%。③
老年癡呆最可怕的是，它的發病是悄無聲息的，且逐漸呈年輕化趨勢，一般來說主要有以下三個原因：用腦過度導致的記憶認知障礙、壓力過大、慢性病提前(如：高血壓、糖尿病、高血脂等)。
上海市精神衛生中心老年精神疾病診治中心 主任醫師、教授 肖世富介紹說：老年癡呆一般情況下是老年人容易得的，但確實是有50歲以前的，20歲、30歲的都有可能的。 且聽衛生部北京醫院神經內科，主任醫師，醫學博士，碩士導師 彭丹濤來為我們說說。
疾病早期的一些癥狀經常會被家人和親朋好友疏忽，事實上，當老年人甚至是一些中年人，出現下述表現時，家人就應該警惕，并到門診?？凭驮\，早診斷、早治療，效果更好。 也可以參考《老年癡呆自我測試量表》進行早期評估判斷。 這個表由19個日常生活中的場景問題構成。每個問題的評分分為三級：完全正常(計2分)、略微惡化(計1分)、非常惡化(計0分)，在您認為符合的那項上打“√”，然后把各項分數相加(正常38分)，就是最后的總分。
如果總分<33分，建議您盡早去醫院接受進一步評估(備注：這個測試表只是一個初步的篩選，真正的診斷仍然需要專業醫生來判斷。)④
1年輕人常健忘是老年癡呆? 一般來說，年輕人忘記東西，純粹可能是因為運動鍛煉比較少、工作壓力大。不需要太擔心，畢竟老人癡呆癥的年齡界限是65歲。只需要有空的時候好好地放松自己，多進行體育鍛煉可以有效減少這種健忘的情況，無需太擔心。2什么樣的人易得老年癡呆?
有老年癡呆癥遺傳史的人會比一般沒有遺傳史的人得病的幾率高3倍。而且跟教育程度也有關系，一般受教育程度高的人群會比受教育程度低的人得病幾率低。另外，少運動、多煙多酒、肥胖的人群也相對比較容易患病。 3怎樣預防老年癡呆?
健康的生活方式和飲食習慣對預防癡呆非常重要，還要保持對外界事物一定的興趣，常用腦，進行適度的身體鍛煉。如下建議可供中老年朋友參考：
勤動腦，富于聯想，下棋繪畫，經常學習;積極參加社會活動，保持一定的人際交往;心態平常，樂觀開朗，繁瑣之事，不要計較;重視營養，均衡膳食，食物以谷物豆類為主，同時攝入優質蛋白如魚類、瘦肉，多食蔬菜水果;規律生活，經常鍛煉，要忌煙、少飲酒，娛樂活動均適度，避免過度疲勞;減少鹽、糖攝入量，如有高血壓、糖尿病，應規律用藥以便使之得到有效控制;防止跌倒引起腦外傷，冬天室內生爐取暖，尤其注意防止煤氣中毒。 簡單2招，讓你遠離老年癡呆不花一分錢 請讀出下列顏色(注意是按顏色讀，不是按文字讀)
一槍打4鳥
做 法：左手比還是劃成“八”，當做槍，然后右手比劃成“一”;左手比劃成“二”，右手比劃成“八”;左手比劃成“八”，右手比劃成“三”;左手比劃成“四”，右手比劃成“八”。至此，動作完成。
還有下面這套手指操，佛山市中醫院腦病科主治中醫師 梁桂艷 可是大力推薦的喲!據悉，有研究發現，手指操有預防老年癡呆的作用。并且有消除疲勞、減輕精神負擔、緩解緊張情緒的神奇功能。下面大家一起來學學吧!⑤ 1 深呼吸，雙手握拳，在呼氣瞬間從尾指開始，手指依次序伸展
2 雙手手指并攏，按壓指尖 3 用拇指按壓其他手指
第2題：初入江湖牛郎戀劉娘，劉娘戀牛郎牛郎年年念劉娘劉娘年年戀牛郎郎念娘來娘戀郎
想查看更多的關于預防老年癡呆的繞口令，看這里喲! 俗話說，經常動動腦，老年癡呆不來找!下面這個繞口令，它還是一道老年癡呆測試題喲!
小明到底多少歲?選手幾百人，小明最年輕，要知他幾歲，請讀繞口令：年齡加年紀，年紀減年齡，年齡乘年紀，年紀除年齡，統統加起來，恰好一百整。請你算一算，小明今年多少歲?
一邊讀繞口令，一邊想答案，這可不容易呢!還有這些題目，也趕緊打開試試吧!防治老年癡呆，該如何吃?維生素B12及葉酸
研究人員對數百名受試者調查發現，維生素B12和葉酸缺乏的人，半胱氨酸濃度最高，其含量在正常范圍的1/3上限者，患癡呆癥的可能性比普通人高數倍。⑥
富含維生素B12的食物有香菇、大豆、雞蛋、牛奶、動物腎臟以及各種發酵的食品;葉酸豐富的食物包括綠葉蔬菜、柑橘、番茄、菜花、西瓜、菌類(如黑木耳、蘑菇)、酵母、牛肉、動物肝腎等。 歐米伽3 我們知道，人體中屬大腦處歐米伽3含量最多，在大腦的全部物質中，歐米伽3占總量的30%之多;在具有記憶功能的海馬狀腦細胞中，歐米伽3占到35%以上;在視覺神經細胞中，歐米伽3占到65%以上。
第三篇：運動和學習是最好的預防癡呆方法
9月21日是世界“老年癡呆日”，中華醫學會神經病學分會“癡呆與認知障礙學組”成員、武漢大學中南醫院章軍建教授20日在武漢地區神經內科2008年學術年會上指出，運動和學習是最好的預防癡呆方法。
章教授說，人的大腦具有高度可塑性，通過規律的體育鍛煉和有意識的加強記憶訓練，可在一定程度上延緩神經細胞老化過程，從而降低和延緩老年癡呆的發生。一些經常積極用腦的健康老人，其傳遞信息的細胞“樹突”數并不減少，甚至增加。另外，隨著年齡增長，知識經驗越來越豐富，容易建立多樣聯系。
鍛煉腦力和身體是預防早老性癡呆癥最簡便易行的辦法。章教授建議，老年人可以根據自身情況參加一些體育鍛煉，如散步、打太極拳、跳交誼舞等，這樣可加強血液循環，使大腦得到充足的血液供應，防止腦功能衰退。老年人應多做一些如彈琴、織毛衣等手指運動，使大腦反應更加迅速和靈敏。同時，老年人應該多讀書看報，多學習新事物，培養多種業余愛好，不但可以活躍大腦的思維，更可以延緩記憶衰退。老年人還要遠離已知的癡呆危險因素。章教授說，癡呆危險因素主要是高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病、動脈粥樣硬化、抑郁和煙酒習慣等。有這些危險因素的患者，要定期檢查和適當治療;平時要注意飲食營養，不吸煙，不飲烈酒，多吃新鮮蔬菜和水果等;避免接觸鎘、鉛等有毒物質;保持樂觀的情緒，多與親人接觸，積極參加社會活動。據弗朗特拉介紹，抗阻運動訓練器材包括啞鈴、舉重杠鈴和多功能
運動機等，人們在健身房或家中都可訓練。近年來的一些研究還用爬樓梯、負重做家務等功能性鍛煉替代傳統抗阻運動器材，收到良好效果。他還說，人們在進行抗阻運動訓練的同時，最好能兼顧有氧運動和靈活性練習。此外，保持積極健康的生活態度和方式也對延緩衰老至關重要。弗朗特拉建議人們別吸煙，多吃蔬菜、水果和全谷類食品，學會關愛家人，并經常參加社會活動。
(摘自新華網)
第四篇：防止老年人記憶力減退的方法
一、多聽音樂幫助記憶保加利亞的拉扎諾夫博士，以醫學和心理學為依據，對一些樂曲進行了研究，發現巴赫、亨德爾等人的作品中的慢板樂章，能夠消除大腦的緊張，使人進入冥想狀態。他讓學生們聽著節奏緩慢的音樂，并且放松全身的肌肉，合著音樂的節拍讀出需要記憶的材料。學習結束之后，再播放2分鐘歡快的音樂，讓大腦從記憶活動中恢復過來。很多試驗過這種方法的學生都覺得記憶效果很好。
二、多咀嚼能增記憶力科學證明：人的咀嚼是能有效防止記憶衰退方法之一。有人認為，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷爾蒙就相當高，足以造成短期記憶力衰退。如我們在觀察人群中就會發現，經常咀嚼的人牙齒就好，吃飯更香，學習能力和記憶能力也隨之增強。又如美國人最愛咀嚼口香糠就是例證。
三、巧妙飲食助記憶攝取適量的“健康油脂”可減少血栓的發生，例如橄欖油、魚油是維持血液正常循環的好選擇，含有豐富維生素、礦物質的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。有不少的人，不是記憶不得法，而是大腦中缺乏記憶信息傳遞員——乙酸膽堿。如果你經常吃點上述食物，便可極大地改善你的記憶力。
四、運動健身可防止記憶衰退一般情況而言，身體健康，愛好體育運動和熱愛生活的人，精力充沛，學習力強記憶力當然也強，人們在鍛煉身體時可以促進大腦自我更新。速讀記憶專家認為，長期的心血管運動可以減少因年齡增長出現的腦組織損失，可以減輕記憶力衰退。多項研究表明，要保持大腦活躍，只需經常運動。一周鍛煉三到四次的在校兒童，在10歲或11歲時考試成績一般都較高。經常走路的老年人在記憶測試中的表現要比那些慣于久坐的同齡人好。通過向消耗能量的大腦輸入額外的氧氣，鍛煉能增強智力。最新研究還反駁了人出生后就不能再產生新的腦細胞這種說法。相反，研究發現體育鍛煉實際上能促進新腦細胞的增長。在老鼠身上，鍛煉引起的腦力增強效果在與學習和記憶有關的海馬狀突起上表現得最為明顯。
五、家庭幸福情愉悅身心防腦衰大量社會調查早已證明，家庭幸福對學習者而言是提高學習記憶力必要條件，特別是相戀的人或夫妻倆人的兩情相悅的幸福感會使雙方體內分泌激素和乙酰膽堿等物質，有利于增強機體免疫力，延緩大腦衰老。
第五篇：老年人在選擇輸液治療方法時（精選）
老年人在選擇輸液治療方法時，應注意以下幾個方面的問題：
謹防穿刺漏洞
老年人血管彈性差，表現為硬、脆、滑，這樣就增加了靜脈穿刺的難度。體質瘦弱的老人皮膚松弛，針頭不易固物滲入皮下組織。而老年人對疼痛、腫脹又不敏感，如發現得不及時，嚴重者可導致局部皮膚、組織壞死。另外的消耗。
輸液速度不宜過快
由于老年人心肌細胞萎縮，使心臟生理功能減退，如過量輸液，會致心肌缺血，甚至引起心力衰竭。因此，老年影響藥效的發揮。心衰患者滴速應控制在每分鐘15-30滴，以免增加心臟負擔而出現意外。
分組給藥要沖洗輸液管
兩組不同的藥液需分開滴入時，當滴完第一組藥液后，應加入適量5%葡萄糖溶液或生理鹽水以沖洗輸液管，在證血管內不留有藥液。因液體滴完即行拔針、加壓，穿刺部位血管就會留有一定量的藥液，該藥液(特別是刺激和刺激，造成人為的血管破壞。
防范過敏反應
老年人由于反應能力減退，一旦出現輸液過敏反應，如寒戰、過敏性休克等，表現常不典型，容易錯過早期搶救觀察確無過敏反應后，方可在家繼續輸液。當然，陪護人員一定要有較強的責任心。千萬要備好腎上腺素、地塞不宜空腹輸液
饑餓狀態本身有時就會誘發或加重藥物的不良反應?？崭箷r藥物進入血液循環后到達胃腸道毛細血管，刺激胃腸腸反應，所以老人不宜空腹輸液。由于以上原因，家中老人輸液應慎重。如病情確須輸液，一定要在醫生的指導
老年人?；加卸喾N慢性疾病,需要多種藥物治療,易出現
時間：2012/8/6 8:29:33來源:藥學部作者:徐萍 盛
隨著社會經濟文化的高速發展，人們愈來愈意識到合理用藥的重要性。而老年人、嬰幼兒、孕婦及哺乳期婦女等那么這部分人用藥時應該注意哪些呢?
老年人用藥應注意什么
第一，避免不必要的用藥。老年人切忌不明病因就隨意濫用藥物，那些未經驗證的秘方、單方，無法科學地判定樣樣病都一起治的現象。 第二，選用藥物忌品種過多。盡管老年人患病時可并發多種病癥，但應根據病情的輕重緩急合理用藥。一般先服
第三，不要輕信廣告宣傳忌濫用補藥。體弱的老年人可適當辨證用些補虛益氣之品，但若為補而補，盲目濫用，上應當是成年人劑量的1/2或3/4作為起始劑量。
哺乳媽媽用藥應注意什么
第一，就診時，一定要告訴醫生你正處于哺乳期。
第三，遵從醫囑，認真閱讀藥品說明書。
第五，.若藥物對嬰幼兒可能存在嚴重不良影響時，在用藥期間應暫停哺乳。
孕婦用藥應注意什么
一，第一,原則上應盡量不用或少用藥物，尤其是妊娠前三個月。
二，第二,不要自行用藥，嚴格遵從醫囑，認真閱讀藥品說明書，注意說明書上“孕婦慎用、忌用、禁用”字樣。 三，第三,用藥必須注意孕周，嚴格掌握給藥劑量、用藥持續時間。
四，第四,盡量避免應用新藥、含禁忌成分的中成藥等。 第四，掌握最低有效用藥劑量。對老年人的用藥最好從小劑量開始，一般來說，60歲-80歲老年人的用藥劑量為第二，.盡可能選擇局部用藥而非口服用藥，如乳膏、軟膏、洗劑、陰道或直腸用栓劑。局部給藥進入乳汁的劑量第四，若需服藥且藥物對嬰幼兒影響較小時，應在哺乳前3小時或哺乳后立即服藥，這樣經乳汁傳遞給寶寶的藥
兒童用藥應注意什么
一忌濫用維生素，二忌濫用抗生素，三忌濫用解熱鎮痛藥，四忌濫用成人藥。
婦女經期用藥應注意什么
婦女經期應停止使用下列藥物：
第二，抗凝血藥：抗凝血藥可引起月經過多，甚至大出血。
第三，止血藥：使用具有較強止血作用的藥物后會引起行經不暢。
第四，減肥藥：減肥藥中多含有抑制食欲的成分，可能導致月經紊亂甚至會出現閉經。
第五，瀉藥：可引起反射性盆腔充血，故經期應禁用。
第七，活血化瘀類中藥：可抗凝血、擴張血管、加速血液流動，會造成月經量過多。
肝腎功能不全者用藥應注意什么
一第一,應在?？漆t生或藥師指導下選擇合適的藥物。
二，第二,避免或減少使用對肝腎毒性較大的藥物。
三，第三,注意藥物相互作用，避免有肝腎毒性的藥物合用。
四，第四,開始用藥時宜小劑量，定期檢查肝腎功能，及時調整治療方案和用藥劑量。
機動車駕駛員及高空作業者用藥應注意什么
作業前禁止應用以下藥物： 兒童處在生長發育時期，神經系統、內分泌系統及許多臟器發育尚不完善，肝、腎的解毒和排毒功能以及血腦屏第一，應暫停使用治療陰道炎癥的洗液、栓劑等，因為此時陰道局部用藥會導致細菌逆行侵犯子宮腔及子宮內膜第六，性激素類藥物：經期內使用此類藥物可造成月經紊亂，如雄激素能導致月經減少、停經，黃體酮(孕激素
第一，抗感冒藥：大多是含有撲爾敏(氯苯那敏)成分的復方制劑，服用后可出現嗜睡、眩暈、乏力、顫抖、耳鳴和第二，抗過敏藥：在抗過敏的同時能抑制中樞神經系統，服用后會出現頭暈、嗜睡、視物模糊、疲倦等癥狀。
特殊人群臨床用藥安全問
參考。在處方調配、處方書寫質量檢查、病歷翻閱中，發現特殊人群用藥存在很多風險因素，結合國內、院內特殊人
近年來，隨著臨床藥學工作的深入開展，沒有經過許可的(Unlicensed)或是藥品說明書標識以外的(Off-l人復雜，出現的藥品不良反應和藥療風險幾率增大。
1Unlicensed用藥 品說明書沒有相應的適應證，而患者病情需要使用該藥，即老藥新用等問題，以及臨床診斷與處方書寫用藥不符
指市場上沒有適宜的藥物使用時，改用其他制劑替代。有如下情況：(1)許可的藥物再調配，如藥房臨時用道給藥，婦科用藥最為多見。如：甲硝唑、制霉菌素等。(3)特殊生產許可范圍的藥品。即藥品實際已使用多服制劑。(4)藥品準字號藥物缺失時，用化學試劑代替。目前市場上沒有許可的制劑或藥品級的制劑可以供臨床2Off-label用藥
藥品使用的年齡、適應證、給藥方法、給藥途徑、劑量等不在生產廠家提供的藥品說明書范圍之類的用法。Unlicensed或Off-label用藥存在的原因：(1)缺乏適宜的制劑。主要表現在兒科用藥上。我國患病兒童占據2006年資料統計，目前國內近90%的藥物沒有兒童專用劑型。醫院總比例不到5%。目前醫院兒童用藥不管特殊的生理特征，成人體內獲得的臨床資料不能簡單地應用在兒童人群。因此，兒童用藥資料匱乏。即使生產廠目前而言，其藥品說明書是意義含糊的。目前藥品說明書中關于兒童用藥劑量常有“兒童酌減”的提示。但這種提
并沒有明確說明。在這種情況下，處方醫師只能憑經驗用藥，或按兒童用藥公式在成年人劑量基礎上進行折算;息有時存在較大差異，給兒童正確用藥帶來更多的不確定性和醫療風險。
3Unlicensed或Off-label用藥可能引發的問題
3.1藥物不良反應和給藥錯誤由于醫院缺乏適合兒童的劑型或規格用藥，不能滿足不同年齡兒童的給藥要據目前醫院用藥情況，Off-label用藥基本上是屬于超藥品說明書批準的使用年齡、適應證和劑量。Unlicense供適宜規格的藥品時，藥房和家長就把廠家提供的成人規格藥品進行目測給藥方式。通常是將片劑不分劑型粉碎浪費等。還有就是在喂藥過程中可能造成的損耗。再加上藥品掰開過程中可能造成的污染，使藥品質量和給藥劑腸黏膜，肝、腎損害，給藥劑量不足或劑量過大等導致疾病復發或引發新的藥源性疾病。 激等作用，藥品外衣一旦被破壞后，其藥物原有劑型失去應有的臨床作用，生物利用度、藥物穩定性和作用特點
由于兒童正處于發育階段，其器官，特別是肝腎尚未發育完全，對藥物清除和代謝能力存在明顯的年齡依賴應能力存在明顯差異。兒童用藥的不良反應往往是滯后性的，其后果是嚴重的，如腎毒性、肝毒性、耳毒性等。
3.2醫療糾紛與醫療風險并存到目前為止，國家所頒布的有關法律法規，處方責任全在于處方書寫者，如果用藥行為，而且患者的監護人又未被事先告知，那么醫生和藥師可能會受到醫療事故指控，醫院也將受到傷害。4對策與思路
(1)臨床藥學人員要加強Unlicensed和Off-label用藥的學習和相關信息的收集和宣傳，尤其是臨床藥學與
(2)臨床醫生在臨床工作中使用Unlicensed和Off-label用藥時一定要謹慎行事，并注意告知患者和家屬：床上有近50%的藥物沒有兒童用藥說明;有部分說明書中有“12歲以下兒童用藥安全性尚未建立”的說明。需引在醫院，藥劑科要加強“Unlicensed”和“Off-label”概念的學習和宣傳，當用藥目的是為了患者的切身利益，而建議廠家新開發兒童專用劑型，并有兒童專用藥物說明書。