第一篇：女性生殖健康保健知識
女性生理保健常識,女生健康知識大全 女性健康知識 女性
養生保健大全
·測測你是否需要補血?·如何保持良好的生育能力·女人春季要養陽 推薦吃香椿·女性外陰健康自檢方法·更年期女性養生須注意的要素·維生素c對女人的好處·裸睡的七大好處·女人養生養生什么·女人常吃甜食易患五種病·女人幸福是擁有這樣的老公·女性養生晚餐三不過·加速女性衰老的壞習慣·女性用口服鐵劑補血需要注意的事項·教你把眼角的細紋趕跑·教白領女性瘦小腹·女人經期如何補鐵·女人睡覺前要做的幾件事·女人6種不正常的月經·女人如何保養子宮·女性膚質檢測100問(皮膚水分、油脂分泌全方位監測)·口服避孕藥的十個好處·女人必知的保養秘籍·女人進補養生必須的食物·女性如何自測婦科病·新婚女性必看!如何給私處最好的呵護·女性養血的幾種方法·月經期腰疼不能錘·幾種與丈夫有關的婦科疾病·內分泌失調怎么調理·女性的九種異常狀態·女人一生中的最佳時間·女人正確的生活方式·陰道炎的治療誤區·誘發婦科疾病的習慣·女人補血六大經典食療方·女性生殖道的天然防線·適合上班族女性吃的早餐·女性宮寒的解決方法·女性安全用藥的常識·女性做仰臥起坐會影響月經周期嗎?·沒有愛液怎能做愛·女人補血養腎的方法·不同年齡女人卵巢保養·月經提前的原因?如何治療?·網友談最簡單舒服的泡腳法的心得·妊娠貧血的幾種食療方·女性養血藥膳DIY·女性月經期保養十大要點·子宮里的小秘密·陰部痛癢的原因有哪些·孕前排毒的好方法·女性孕前調整·女人30歲后須做的保養·女人養腎 平穩度過更年期·女性養生的知識戒律·女性不同年齡的養生術·女性懷孕要防辦公室殺手·為什么說女人經期適當補鐵·更年期女人如何呵護自己·女人身體最先衰老的部位·女性經期后吃什么東西能補血調理·預防陰道炎不該做這些事·從耳朵可以看出你內臟的健康·維生素E對女性的好處·女人腰疼的原因及對策方法·盆腔炎的調治誤區·讓女人越來越丑的毒素·房事不潔是盆腔炎罪魁·女人 別透支你的生育能力·乳房沐浴按摩的注意事項·五大透支讓女人沒了“孕”氣·夏季女性養生保健知識·中醫推薦四種適合女性的最佳補血干果·30歲女人要學會當“三不女人”·女性常見的補血食物搭配推薦·對女人好的食物 女人吃什么食物好·女性養血小常識·女性進補一定要注意的事項·女性不良行為危害健康·女人6個部位出汗須小心·女人戀愛的15個危險心結·女人養生應該避免的誤區·不適宜泡腳的女性·女人之間的交際潛規則·月經期間可以去健身房鍛煉嗎?·必看!無套避孕性愛八法·八大訊號提示男人準備要說謊·女人有不良疲勞感的原因·秋季女性養生注意事項·女性養生中需要注意的事項·媽媽孕期補鐵對嬰兒有哪些好處·中年女性注意防癌·性生活后白帶增多是病態嗎·女性食療阿膠進補要注意的事項·女性養生護膚的誤區·網友分享的養生日記·女性私處遠離護理液·上夜班女性的保健知識·女性經期養生方法·宮寒的癥狀及原因·女性養生不能缺的·白帶性交后有臭皮蛋的怪味道·女人腰疼的原因·女性保健養生選準最佳時間·女人貧血吃什么好·女人對男女之事產生誤解·女性要小心“肝郁”帶來的健康隱患·女性滋陰補血好幫手·讓女生變美的食物·推薦幾樣家常的女性補血食物·女性離不開的5大營養元素·有助于女性秋季養生的食物·10種男人，女人怎可不愛!·曝光女人身體的五大隱私·女性要學會呵護腎臟·月經期的養生秘密·女性保健養生的誤區·女人時尚養生要不得·“臭味”食物幫助女性更健康·成年女性標準體重身高對照表(19-69歲)·與內分泌失調有關的女性疾病·乳房發育達到均衡·女人內分泌失調該如何調理?·讓女人精力過人的小竅門·女人月經期的養生秘訣·30歲女人保養小秘籍·女人春季免疫補血的辦法·最新女性精神健康和身體健康的標準·拒絕四種壞習慣,遠離婦科病·女人補鐵有哪些好處?·如何度過甜蜜的新婚之夜·不同年齡女性的保健常識·女性養生須遠離這些事兒·女性不成熟的幾大表現·幫助女性養顏抗衰老的食物·女性行經期間飲食上的注意事項
第二篇：陳教授談保健與疾病 之女性健康知識講座
陳金柱，1964年生，天津人，1986年畢業于西北大學藥用植物專業。 他被稱為中醫界的奇才，中醫造詣頗深。擅長運用食物加小量藥材調理身體，汲取中醫理論之精華，造福于百姓之健康。自八歲開始跟隨祖父學習中醫，十七歲接診。在校期間也沒有間斷。專門治療疑難疾病，二十多年來積累了豐富的實踐經驗。近年來，在全國各地健康知識專題演講萬余次，他用平民百姓都能聽懂的語言來講解中醫知識。治療婦科疾病上萬例;兒童疑難疾病4000多例，糠尿病上千例;高血壓上萬例;心血管疾病、肝臟疾病上萬例。本專題，陳金柱先生以通俗易懂的語言講述了婦科疾病的真相及預防。揭示了現代醫療由于治療方向錯誤，專注于疾病癥狀的解決，而不是從如何根治、恢復健康著手而導致更嚴重的疾病! 本視頻《婦女疾病專題》講到了女性各種婦科疾病的形成原因、過程及大家應該怎么去注意、怎么去預防它。其實很多婦科疾病在沒出現之前的癥狀，可以在我們女性的例假中體現出來，這時我們若保養好了，癥狀就會消失，若不去管它，就會演變成疾病。女性的例假、癥狀不僅關系到自己的健康、美麗，而且還關系到下一代的健康，也就是所謂的先天性疾病。其中也有提到男性的不孕不育癥及其它一些疾病和癥狀?？傊?，不管男女，不管是為了自己的健康或是為了家人的健康，都應該看一下!
女性健康知識講座 陳金柱
各位朋友，晚上好!我想呢主持人已經給大家講到了我們現在一些女性疾病的狀況，可是大家聽完這個數字，我不知道你有什么感覺?為什么呢?因為這個話題呢，說句良心話，不太好講。為什么說不太好講呢?大家知道我們中國是一個比較封建的國家，尤其對于女性，談到婦科這個問題的時候呢，大家呢都不好意思。所以說呢在我們生活當中呢，大家都不好意思談論這個話題。不好談論，所以說呢我們大家呢在現在就會發現社會上有些叫什么東西啊，過去叫夜間門診。所以說呢我們大家呢感覺到很神秘，其實本來在我們這個人類生存當中，女性她本來就要比男性多一個臟器功能，所以說呢大家呢其實是人類本來就正常的一個溝通的一種形式?？墒乾F在呢，大家呢都不好意思去溝通它。所以說才造成我們現在當今社會，隨著社會的進步，你會發現我們女性的婦科疾病是越來越多，可是大家呢又不知道怎么去解決它?？赡艽蠹以谏町斨械臅r候，你會發現有很多人就因為這些個疾病，腫瘤、囊腫、肌瘤，最后我們會怎么樣?把子宮切掉。我記得我在廣州講課的時候，說句良心話，我第一次講婦科的時候，我在上頭講底下好多女同志都在流眼淚。說句不好聽的話，跟開追悼會沒什么區別，這后來我就不敢再講了。后來越想想越不對，還得要給大家來講。為什么呢?這樣我們大家才能夠真正了解這方面的知識，這樣我們大家才能夠真正去預防它。尤其現代社會的進步，因為現在我發現我們很多的女性，對于例假是什么，我們根本不算太清楚。我記得我在天津的時候，有一個女孩子，找我要我幫她去減肥。她來了，來了以后，我一看她， 1 我說：“你減肥多長時間了?”她告訴我她減了2年多了，她說我原來是120斤的，我現在越減越肥，減成180斤了。她說您能不能幫我減肥，我明年五一結婚。我一聽，我再看看她，我給她一診斷，我說先別考慮減肥的問題。我說聽你剛才跟我講說你準備明年五一結婚，我說你都沒例假了，你拿什么結婚?她說我結婚跟例假有什么關系?我當時聽完，我感覺到很害怕!為什么?一個女同志，她要結婚了，她并不明白例假是什么!你說中國人到了什么地步?我不知道。所以說我才感到可怕。我說這個我要跟她講，我說你夭知道你結婚干什么?結婚生孩子。我說你知不知道你結婚生孩子，要和你的例假有直接關系呢?也就是說現在在我們中國，現在很多女性根本就不明白例假是什么。在我們中國人的心目當中，我每個月來例假就叫做什么?正常。所以說在我們生活當中的時候，我們中國的女性，對于婦科，你根本就不了解。其實呢，我們今天的課程呢，主要是給大家來講一下，要我們大家真正能夠認識到，我們女同志這個比男同志多這個臟器功能，到底為什么!讓我們大家真正能夠去了解，我們身上的疾病到底是怎么來的，我們為什么會有那么多的炎癥。
婦科炎癥
現在這個剛才主持人也給大家介紹了，感染這個炎癥的比例，你會發現已經達到了83%，也就是說100個女性當中有83個。這83個當中、100個當中還是說是包括兒童。結了婚的女性已經幾乎達到將近90%以上，都會有婦科炎癥。你有炎癥了，我們很多人去看、去治，你會發現怎么治也治不好它。好一陣子，過一段時間又犯了。我們并不知道為什么。原因在哪?其實在我們生活當中的時候，我們很不理解它。為什么?就是因為我們不懂得它真正地臟器的機能。所以才導致我們在現代的社會當中，現在的這種疾病、婦科疾病，而且越治越重。
乳腺增生
大家可能也會看到這個剛才主持人介紹的這個數字，乳腺增生為什么會這么多?可能在座的女性都在害怕這種病。大家也都知道，在現代醫學當中，你只要割掉你乳腺增生以后，后期肯定不用幾年的時間，你就有可能轉為乳腺癌。乳腺癌以后，這第一大弊病就是你要去割掉一個乳房，對不對?你割完以后，基本上，你可以去做一項社會調查，基本割完一個乳房的女性，基本在五年左右，你肯定要割第二個，肯定會擴散到第二個。第二個以后，你再割完它，大概又是五年左右的時間，怎么樣?你肯定會轉為肺癌。為什么?其實在我們生活當中，我們并不了解真正為什么。其實它跟我們女同志的子宮又有直接的關系。我想我這樣子給大家來講，大家呢可能還是不太理解。我想呢，我還是用祖國的醫學，來給大家來講解，大家才能夠真正去理解。我們先要打哪兒講起呢?我們要打我們的器官來講起。因為呢，在我們中醫呢，大家都知道中醫和西醫呢有點區別，名稱叫法不同。在現代醫學中它叫子宮，在祖國醫學當中，它叫作胞(念pāo,第一聲)宮。胞宮!我們大家怎么來理解這個胞宮?你會發現胞是什么意思?是包裹的意思，對不對?宮是什么意思?我想北京人都知道什么叫
2 宮。大家知道什么叫宮嗎?是不是宮殿的意思?大家知道宮殿是給什么樣的人用的?給皇帝用的對不對?大家都知道為什么女同志這個它叫宮?其實它也就意味著什么?它是一個宮殿。宮殿就好像是什么?就好像我們人要住的房子一個原理，而且它是一種富麗堂皇。對不對?它是一個很重要的地方?？墒窃诂F代生活當中的時候，你會發現我們很多女同志得了婦科疾病的時候，很多人他會告訴你，你已經生完孩子，它已經沒有什么用了，可以摘除了。你會發現我們很多女同志就摘掉了。其實她并不明白這個宮是什么意思。其實宮它就是宮殿的意思。大家想像一下，宮殿一般都是富麗堂皇，對不對?如果這個時候，這個宮殿富麗堂皇，你會想像一下住在里面的人會怎么樣?會不會很舒服?如果這個宮殿又透風、又撒氣又有寒，你想像一下里頭的人會怎么樣?很不舒服對不對?可是這個宮它是給誰用的?它是給我們下一代用的，對不對?可是下一代的孩子，如果住在一個富麗堂皇的宮殿當中會怎么樣?會不會很好?生下來的孩子怎么樣?肯定是個王子!如果要是在又透風、又撒氣的破瓦寒窯里頭，生出來的孩子會怎么樣?那就是三毛。也就說為什么現在我們生活當中，現在有很多的孩子體弱多病，生下來兒童多動癥。其實跟我們的胞宮又有直接的關系。因為它在我們祖國的醫學當中的時候，它又叫作什么?奇腑。人身體當中一共有兩大奇腑。也就是說我們老百姓大家都知道，一般人身體主要、重要的一些零部件是什么?就是五臟六腑?？墒悄?，在我們祖國醫學當中呢，會把它列為奇腑。大家一想像就知道，奇腑，奇是什么意思?奇是不是就相當很神奇的地方。其實是它跟我們人身體當中都是息息相關的。所以說隨著后期課程我給大家講解的過程當中，你就會明白。為什么我們老祖宗在醫學當中會告訴我們它是奇腑之一。這只是其中之一。人身體當中呢一共有兩大奇腑，還有一個就是什么?另一大奇腑就是我們人類的大腦。這是男同志也有的。大家都知道為什么有些人，在生活當中你會發現，我們經常會發現，父母都很聰明，為什么我的孩子不聰明?你會發現在這種社會當中，經常比比皆是出現這種問題。父母都是博士，孩子連小學數學就是不行。為什么?其實告訴大家，他跟你父母基因有一定關系嗎?大家都知道，按理說孩子的基因，是不是要繼承父母的基因?按理說父母都很聰明，孩子應該怎么樣?結合兩個人的聰明，怎么樣?你的孩子應該怎么樣?更聰明!可為什么你的孩子并不如你?對不對?他跟誰有關系?又跟你的胞宮有直接的關系。所以說它這個胞宮對于我們女性來講，它是一個很重要的器官。所以說我們在生活當中呢，再加上我們這個社會，大家都知道封建社會中國是幾千年，大家女性就知道閉塞，大家就不愿意去談論它。所以說才造成我們后期我們的下一代，大家都感覺到下一代越來越不如我們上一代。為什么?其實就跟我們大家對于人身體的這些臟器的機能了解得怎么樣?太少了，這方面的知識!
月經不調
3 我們第一個話題要給大家來講什么?就是要講我們的例假到底是什么。我發現在我們生活當中呢，我們女性根本不了解例假是什么。大家都一般叫做什么?女性的周期。反正是到日子來就完了。對不對?所以說呢，它真正是什么?我們很少有人真正地去理解它。其實我們女同志例假是什么?就跟我們這個宮殿，大家打個比方你就明白了。我們女同志例假是什么?大家都知道，我們隨著社會的發展，我們現在家庭當中是不是很多人都有錢了?有錢以后我們是不是都喜歡一般，也就是說你有個兒子，你是不是喜歡有錢以后，你要先給他買座房子，對不對?給孩子干什么?結婚用，對不對?如果你這孩子沒夠結婚年齡的時候，你把這房子給孩子買完了，長期沒人住，這房子會怎么樣?大家想像一下會怎么樣?會出現什么情況?會不會有灰塵?對不對?這個房子怎么辦呢?你勢必要在給孩子臨住進之前，每年勢必要打掃一次呢?所以說要告訴大家，女士其實你的例假是什么?就是你每個月要給這孩子，要準備他來臨之前要清掃一次這個房間。也就是說女同志每個月的周期是這樣的。也就是說幫你打掃一次房間。按照現在醫學來解釋是什么?也就是說女同志的胞宮的子宮膜的脫落。也就是說要重新換新的，年年要換新的，月月要換新的，干什么呢?就是隨時準備著你的下一代要在這里怎么樣?要生存多長時間?十個月的時間。所以說這就是女同志每個月的例假。她的例假，按照正常人的例假周期呢，它應該是每28天，正負不超過1天為一個周期。然后你來例假的期間的這個時間應該是4至5天。4至5天以后，這個時候在我們生活當中，這才是一個正常的女性你的例假才為正常?？墒怯捎谖覀兩町斨心?，我們大家并不了解這些知識，不了解這些知識之后呢，我們大家呢就認為每個月來就可以了。你會發現在生活當中，有很多的女性你會發現你的例假經常你不是這個數字，是不是?有人興許你25天就來了，對嗎?每月往前提個三四天。然后你會發現來例假來6到7天有沒有?在生活當中是不是很多?她也不疼，也不難受。你認為有病嗎?這個時候在我們生活當中這種現象是很常見的，對不對?也就是說這個時候你就出現了，例假開始怎么樣?量大，周期往前提。這個時候，你不認為你是有毛病。因為我們中國人最大的習慣是什么?什么叫有病?疼，難受了是不是才叫有病?如果你每個人的例假是這樣子的話，你不會認為是有毛病。其實這個時候是病嗎?它也不是病。在我們祖國醫學當中，這時它叫做什么?它叫做癥狀。癥!大家要分清楚了，癥跟病是兩個概念，也就是說用個最簡單的理由告訴大家，比如說在我們現實生活當中，大家都知道，比如說我們都知道，一般在事業單位、企業單位，國家是不是年年給大家體檢?年年體檢，你會發現，我們年年沒毛病對不對?那年你今天一檢查，突然間你會發現稱你有肺癌了!對吧?你有肝癌了!你好像認為是你今天才得的嗎?不是。任何疾病在形成之前，這個病有癥。所以說在你沒有成病之前，這出現的叫什么?癥狀!在我們祖國醫學當中它叫什么?這個時候也叫做什么?月經不調。也就是說你出現了癥狀?？蛇@個時候呢，你并沒有病，只是癥狀出來了?？墒撬膊惶?，它也不難受。在我們祖國醫學當中，在病理當中它叫做什么?它叫做氣虛。如果這個時候，你是在做姑娘，你沒結婚，沒結婚之前如果你出現了這種狀況，好了，OK了，然后你到結婚年齡了，你結婚了，你不會管它。好了，你
4 不管它以后，如果你這個時候結婚了，結完婚以后你生下來的孩子，最大一個特點就是什么?就是經常感冒發燒。在我們生活當中，我們可以去找那些孩子，體弱多病的孩子，在我們生活當中，你會經常發現，很多的孩子生下來以后，打這個幾個月就開始感冒、發燒，出去遛一圈回來孩子就發燒了。別人的孩子打個噴嚏，你孩子跟著就發燒了。我不知道在座的諸位，你知道不知道你這樣給孩子留下多大的隱患?可是你不理解，有人會感覺，父母身體都很好，可是我的孩子為什么會感冒發燒呢?其實就跟你的例假有直接的關系!為什么跟你的例假有直接的關系呢?也就是說你這時候出現的量大，然后出現你的量大了，然后怎么樣?例假奔前提。這個時候在我們祖國醫學當中叫做氣不固血。也就是說氣不能凝固你的血。正常人的例假應該是4至5天，28天為一個周期。你每月25天為一個周期，大家都知道，氣在中醫當中，這個氣叫做營衛之氣，叫做營氣。也就是說在我們中醫里頭，營氣也叫做什么?也叫做正氣。也就是說你的免疫力，用現代醫學來解釋，也就是說你的免疫力有點低下。你并沒有形成病態?？蛇@個時候大家會想像，你的營衛之氣不固，固不了你的血，結果你的量每個月要奔前提，開始量大，你長期這樣量大以后，大家都知道，你算沒算過一筆帳?比如說你打13歲來例假，你到23歲結婚，10年。一個月你頂別人提前3天，1年呢?一年提前多少天?30天。你會不會頂別人一年多來一次例假呢?對嗎?大家都知道我們人懷胎10個月，這個時候你想想，你的孩子靠什么活著?你孩子不是半截出來吃飽了再回去吧?對不對?他要完全吸附母體當中所有的養分，怎么樣?來成長他，對不對?可這個時候，你的免疫力低下，那你孩子呢?他肯定要繼承你當時的所有的身體的機能。所以說這時候你的孩子生下來，天生就出現這種免疫力低下。所以說現在很多的孩子，我不知道家長你怎么看待?現在大家都知道，我們的國策是只生一個，你看到你的孩子的時候，會怎么樣?我不知道你們在座的諸位在生活當中你會發現，1歲左右的小孩，如果感冒發燒到醫院現在怎么處理?只能打吊瓶對不對?大家知不知道怎么打吊瓶?給小孩怎么打吊瓶?是不是要把頭發剃光了，在腦子上打吊瓶，是不?大家知道不知道中國現在最大的疾病是什么?心腦血管疾病。你知道心腦血管疾病是怎么來的嗎?你想過沒想過?1歲的孩子才這么大(邊比手勢)，那小腦袋瓜也就這么點大吧(邊比手勢)?然后這個時候1罐1瓶子水，咱還別說2瓶子水。這么1瓶子水，那小腦袋瓜灌進去這么1瓶子水，你說這小孩的血管會怎么樣?會不會膨脹起來?可是就這樣，你的孩子隔三差五的隔個1個月，咱還別說隔1個星期的，隔1個月、隔2個月感一次冒、發一次燒，你就給孩子打一次吊瓶，你想過沒想過你給你的孩子留下的是什么?所以說有的時候在我們的生活當中的時候，因為作為一個母親，你直接關系到你下一代的健康，因為我們作為一個母親來講，你并不認為你這個時候是有病的。其實這就是人真正懂得你這些個，身體出現癥狀以后，你才能夠真正去提前預防你孩子這個病。所以說有的時候，為什么在我們生活當中的時候，我們很難理解，有時候我們的孩子體質為什么會怎么怎么樣，你到任何醫院的時候，只能告訴你一句話，長期看病，醫生就會告訴你，你也會問醫生，“醫生，我們的孩子這是怎么回事?”醫生就會告訴你，你的孩子免疫力功能低下。對不對?就
5 這么一句話，就告訴你了。你也不理解，我們夫婦倆身體都很好，他為什么免疫力功能低下?其實就是跟我們女性的例假有直接的關系。所以說你懂得這些知識的時候，你就怎么樣?你就可以提前支預防它。把你的例假，要把你的癥狀提前調整過來，不要等到后期。所以說在生活當中的時候，我們女同志并不了解你的例假!這為什么現在在社會當中，現在的孩子，很多的孩子，家長們都怵頭，小孩現在不好帶啊!因為大家都知道，像我們這一代人，40多歲的都知道我們這一代人都是哥們兄弟比較多，現在又都生一個了，大家都很害怕，一個孩子怎么這么難養啊?沒事老奔醫院跑。為什么?跟你的例假，是你直接給你孩子造成了這種惡果。所以說這是在我們生活當中，我們所經常見到的。這是你的例假開始奔前提。你會發現又有很多人是怎么樣?例假開始往后錯的有沒有?太多了!有的人是前期出現一段，先是例假大、往前提、提，提一段時間你會發現過一段時間正常了。比如說你每個月5號來例假，下個月你也每月5號來，你看感覺到是不是很正常?正常一段時間你會發現它怎么樣?每個月開始往后錯了，開始變成什么?變成多少天?31天才來一次例假。這時你又出現什么?往后錯了。開始出現什么?例假3天就結束了。開始出現什么啊?量小了。這個時候它也同樣也不疼也不難受。你會認為它是有毛病嗎?你也不會認為有毛病，你會認為怎么樣?你認為還是正常的，還是每月來。因為在我們中國人的心目當中意味著什么?懂得一點知識的人都知道，我每個月來例假，就證明什么?我沒懷孕。是不是?就正常了?？墒沁@個時候你往后提往后錯，你也不會認為它是有毛病。這個時候你叫做血虛了。你認為是有毛病嗎?你認為是有病嗎?它同樣不是有病?它同樣叫做什么?月經不調。在我們祖國醫學當中，這叫做什么?血虛?？墒侨绻阋窃跊]結婚之前，出現這種癥狀的時候，如果這個時候沒結婚之前，你也不會認為是有病，你也開始等到結婚年齡了，結婚了，然后你開始懷孕了，懷完孕以后生孩子了，生下來的孩子一個最大的弊病，將近80%左右的孩子都會出現什么?孩子不長個、兒童多動癥。 快—氣虛--免疫力低下常感冒發燒
慢—血虛--腎虛--孩子不長個、血不養神兒童多動癥 時間不定-脾虛—偏食 時量不定--肝腎虧虛—腦癱
為什么呢?可能大家不理解，因為我跟很多這個病人在溝通過程當中，我發現都是這個問題。經常很多家長帶著孩子兒童多動癥找我來，就問我怎么樣?我這孩子兒童多動癥，要不就是我這孩子不長個，你能不能幫幫我?我說不是我幫你，我說你先要知道我幫你沒關系，我要你真正來了解你的孩子到底為什么會這樣。我說你每個月的例假是不是往后錯?對啊，每個月有啊。你認為正常嗎?她說正常的!每月有啊!每月有就都認為是正常的。為什么會這樣呢?這時我們祖國醫學上為什么叫血虛?血虛，虛是什么意思?大家都，尤其很多人，我發 6 現我們中國人其實并不是不喜歡中醫，其實很多中國人都喜歡中醫，可是大家都一個最大的特點是什么?就是發現中醫人說的話怎么樣?中國人自己聽不懂。是不是這個原理?其實呢，中醫其實很好解釋，只是大家并不是真正來了解中醫，你真正了解他的話虛是什么意思?就是用我們老百姓最簡單的話告訴大家是什么，虛就是少的意思。其實你會發現，血虛其實也就意味著什么?血怎么樣?少了。因為在我們祖國醫學當中他告訴我們叫什么?在我們祖國醫學當中，大家知道不知道人身體當中哪在造血?很多人會告訴你是肝造血對不對?其實是哪在造血?告訴大家，我們祖國醫學告訴大家是腎在造血。什么意思呢?在祖國醫學當中會告訴大家腎是造血的。這大家又都知道，現在在生活當中大家也都明白，其實人真正造血的地方是哪兒?是骨髓對不對?骨髓在造血，那OK，大家都知道骨髓在造血，在我們祖國醫學當中會告訴大家腎主骨生髓，這句話什么意思?腎主骨生髓，這主是什么意思?其實告訴大家，這主就是管理的意思。明白嗎?打個簡單的比方大家就都知道了。什么叫主的意思?比如說我是天津人，大家知道我們天津歸哪兒管?歸中央管，那中央在天津嗎?不在，在你們北京?？墒悄?，它管著我們天津啊!明白這意思嗎?主是什么意思啊?是管理性的關系。也就是說腎主骨生髓造血。在我們祖國醫學當中，會告訴大家了，其實叫做腎在造血。腎在造血當中你就會明白，這個時候你會發現你這癥狀出來，你是血少了，其實也就是說，大家在我們老百姓經常聽到的都是男人腎虛，沒聽說過女人腎虛對不對?其實告訴大家，這就是女人的腎虛的一種。女人的腎虛，也就是說女人的腎虛，這個時候你開始出現腎虛，血少了，所以說你孩子生生下來以后，你會發現，大家都知道，我給大家講過了，你懷胎10個月，你的孩子要完全靠什么?就靠吸附母體當中所有的養分，也就是說這個孩子要繼承你母親身體當中的什么?五臟六腑機能對不對?所以他在繼承你這個機能的時候，你這時候出現女性的腎虛，那你想像一下，如果這時你腎虛，那你的孩子會不會腎虛呢?不可能你腎虛你孩子腎強吧?所以說這個時候，你孩子就會出現先天腎虛，你孩子出現先天腎虛以后，你就這樣腎又主骨，那你孩子骨骼怎么樣?肯定會不會小?肯定發育會不會不良?所以說很多的孩子為什么不長個兒?我們很多的家長有時候會發現，在現代的生活當中的時候，我們大家都知道孩子不長個兒，我們大家都知道給孩子補鈣，孩子缺鈣。其實是缺鈣嗎?其實我們大家的知識很多時候都是跟著廣告走。其實真正地一個單粒兒的鈣并不能把你的骨骼補起來，因為這是商家為了推銷他某一款產品而做的廣告。其實這時候，很多人并不了解骨頭它真正地形成是什么。所以說這很多的孩子就出現了個兒矮。很多家長的時候，我跟他們在聊天過程當中，很多家長自己都糊涂，有時候經常就指著那孩子說，你說他媽個兒挺高的，我個兒挺高的，我孩子怎么就不長個兒呢?你說這孩子隨誰?我跟他們開玩笑我說隨別人不就麻煩了嗎?我說肯定跟你們倆有直接的關系。是因為你們的身體決定了孩子的健康，所以說很多孩子就開始出現了個兒矮。再有一個，孩子個兒不矮的，也有，也并不是說沒有。父母例假少的，孩子就是說也有個兒高的?？蓚€高的孩子一般都會出現什么?就是現在最簡單的例子，就是孩子出現上課精神不集中的孩子，現在在我們生活當中很多。很多家長經常打孩子罵孩
7 子，因為有些孩子你會發現上課精神不集中以后，經常老師怎么樣?就會請家長，對不對?家長來了以后就怎么樣?就是說一頓罵一頓?；厝ブ蠹议L會怎么樣?就會打孩子。噼啪打一頓，你怎么上課不好好聽講啊?你看這孩子教育完了，可是三天，好三天，過三天怎么樣?又開始不注意聽講了。為什么?我們家長就糊涂，我就說這孩子不可教育啦，不可怎么啦。是跟教育，我告訴你不是，告訴你跟你的身體有直接的關系。因為腎主骨生髓以后，你的孩子個矮了個高了，再加上你的腎虛以后，你這孩子整個的怎么樣?在中醫里這是叫做什么?叫血不養神了。養啊，就是這個養，養神哪。血不養神了，什么意思呢?給大家舉個最簡單的例子。為什么這些孩子會出現這種情況?現在小孩出現小兒多動癥以及這個孩子上課精神不集中。打個簡單的比方，你看，大家，比如說這一正常孩子的骨骼，打比方啊，正常孩子的骨骼，他比如說是1尺，10歲，打個比方10歲，比如說同樣你的孩子個矮，你的孩子骨骼8寸，同樣是10歲，大家你會想像一下，你說這孩子的造血量一樣嗎?會一樣呈?明擺著不一樣。1尺的骨頭和8寸骨頭，肯定是不一樣的造血對不對?可有一樣，他們倆同樣是10歲，你相信不相信他們倆有可能會同在一間教室里上課?對嗎?大家都知道，同樣45分鐘老師在講課，講完課以后為什么你的孩子會精神不集中?大家都知道，孩子上課聽老師講課，靠的是什么?我們靠的是什么?靠的是大腦。大腦里靠的是什么?記憶對嗎?在醫學名詞當中，它叫做記憶肽。用老百姓的話講就是什么?其實告訴大家就是血。也就是說你的孩子要完全要靠老師講課的45分鐘，靠你的血液來記憶老師所講的這些個內容對不對?所以說在講的過程當中的時候，如果他們倆在同一間教室，同樣一個老師在講課，你想像一下，這個孩子會不會把這45分鐘給它聽齊?可你這孩子呢?他的記憶肽不夠的時候會怎么樣?結果一節課45分鐘，這時候你這孩子也就是說上到30分鐘的時候，他會出現一種什么?大腦里就會出現什么?這時候供血就不足了。一不足這孩子怎么樣?我們老百姓管它叫什么?這是叫什么?這叫走神了。開始你的孩子精神怎么樣?就不會再集中了。其實是他大腦累的。他不愿意再聽老師講課了，吸不進來了。這時候他這手就怎么樣?就開始摳摳這兒，玩玩那兒，就出現這種精神不集中。你可以去觀察所有的孩子!凡是上課精神不集中的孩子，并不是打一開始上課就精神不集中，一般都是在課堂當中的后半節課，才出現這種精神不集中。其實是跟我們做母親的又有直接的關系。所以說我們做母親的她并不明白，因為你的孩子是完全繼承母親所有的機能，所以這個時候你腎虛，那你孩子天生怎么樣?他就會腎虛。就造成你的孩子兒童多動癥、上課精神不集中。所以說在我們生活當中，我們并不了解這些東西。所以說你的例假，跟你下一代都有直接的關系。因為什么?在座的諸位你要理解，因為你的下一代完全要繼承你的機能，可這個時候他完全繼承的是什么?你這時身體狀況是什么，他就繼承什么。所以說有的時候，很多家長埋怨自己孩子這個不行、那個不行，我經常的時候，我見到這樣的家長，我就告訴她，不是你的孩子不行，是你不行。因為我們都喜歡把錯誤歸功給別人，而很少有人能夠看到自己身上我出現了某些癥狀，這給你的下一代所帶來的某些弊病。所以說在生活當中這種現象是比較常見的。因為她前期出現這種癥狀的時候，它并不
8 是病。你說它是病嗎?它不是病。它只是一種癥狀里的例假不正常。比如說，用現代的語言就說，就是月經不調所引起的。這是我們所經?？吹降脑陆浀牟徽５囊环N。還有一些人，我們在生活當中，也經常會發現，有的人的例假開始怎么樣?忽前、忽后。這個月提前2天，下個月呢，我興許呢錯后2天。是不是也有這樣的人?量呢，很正常。每個月呢，就是4到5天就結束了，也挺正常。這個月提前3天，下個月提前3天。在我們生活當中是不是也很多?？蛇@個時候呢，你也不疼，你也不難受。你認為這是有病嗎?也沒毛病?？蛇@個時候呢，在我們祖國醫學中叫什么呢?你這時候叫做脾虛。這個時候，如果你在沒有結婚之前，你出現這種癥狀，將來結完婚以后，生下來孩子會怎么樣呢?就是現在很多爺爺奶奶最怵頭的就是小孩子不好好吃飯——偏食，很多的爺爺奶奶抱著個碗哪，追著那孩子啊，吃飯哪!吃飯哪!是不是很多爺爺奶奶很發愁?這孩子就是不吃飯。要不就是這孩子光吃飯不吃菜，要不就是有的孩子光吃肉不吃飯。是不是很偏食?我們家長就都著急。為什么呢?我們家長很多人不理解，因為大家都知道，我們小時候，說句不好聽的話，給塊玉米面餅子美得了不得?，F在這孩子你喂燕窩、魚翅，不好好吃。我們家長都在蹦高著急，都知道注意健康，其實真正地健康是來源于哪兒?來源于知識。你在結婚之前，你的例假出現了這種癥狀，所以說這個時候為什么叫脾虛呢?現在這些癥狀為什么比較多呢?就是都由于我們很多的一些女性，現在都喜歡什么?身材美，對不對?都喜歡要身材。尤其在結婚之前，都特別注重自己的身材，怎么樣啊?別胖了!都愿意跟我這身材相似的，是不是?都羨慕，可是都難保持。為什么?我們很多人都開始注意了，再加上我們很多人引進的一些什么?西方的思想。我并不反對西方的高科技，你要懂得一些西方的東西，我們很多人流行很多東西，就是什么?就是西方人經常告訴大家，要想不發胖，就是少吃碳水化合物的東西。什么叫碳水化合物?用我們中國老百姓的話講就是什么?五谷雜糧，對不對?要你少吃。我告訴大家，你越少吃你越胖。你肯定不理解我所說的這句話!因為在西方國家當中就是，你記住西方國家人幾乎不吃五谷類的東西?？墒谴蠹叶贾牢鞣脚肿佣噙€是東方胖子多呢?你看!所以你會發現，我并不反對你引進人家的先進技術，你要懂得人家對方所說的是什么東西!中國的女性她也經常出現怎么樣?她呀不吃五谷類的東西。我就光吃蔬菜，你會發現很多女同志，為了保持身材就光吃蔬菜，吃得那臉跟黃瓜似的。她并不明白為的是什么。她當時只為了身材了，可有一樣你長期不吃五谷類的東西，因為中醫當中，告訴大家了脾在中醫當中是很重要的器官，可是在現代醫學當中會告訴大家脾沒用。這句有了區別了。區別在于哪兒?大家都知道，西醫是來源于西方國家，并不是來源于我們中國。我們中醫為什么管它叫做脾?很重要!把它叫做五臟之一，很重要的!這里頭有個原因，為什么?因為我們人大家都知道，我們人類中國人尤其是東方人，我們都是吃五谷雜糧長大的，對不對?大家都知道五谷類的消化，是要有脾臟來消化的。也是說為什么西醫當中為什么告訴大家脾沒啥用?是因為西方醫學當中，他們的西方人的消化，主要的是以什么?以肉食類為主。明白嗎?他是以肉食類為主。所以他們吃的主要是像雞蛋、牛奶、羊排、牛排，然后頂天了怎么樣?兩片面包你說有多少糧食?
9 然后他們主要就是剩下的大量的蔬菜，這個時候他所有的這些東西，主要的轉化成份，這個時候主要的就靠肝臟來轉化?？赡艽蠹医裉炷?，因為主要是給大家講婦科，所以說呢，我講的東西有一些籠統，將來有機會我會給大家再講人身體整體結構的時候，再給大家詳細來講你就明白了。所以這個時候呢，它肝臟呢，因為在西方國家它主要是靠肝臟來轉化這些肉食的東西;中醫呢是用脾來消化這些五谷類的東西。明白嗎?就跟我們現代一樣，大家可能都知道我們現代人都喜歡怎么樣?大家都知道現在家家都是以肉食類、蔬菜類為主，對不對?因為大家回想一下我們25年前，我們中國人呢，你家家天天吃得起肉嗎?我們過去大家都知道，我們過去都是以糧食為主。所以說這個時候你主要的是靠的是它(脾)。你現在你過去的時候你應該是吃糧食長大的，可是到后期你改變了，你不吃糧食了，光吃蔬菜和肉食類的東西，這樣的話呢，你長期過來，你的脾臟會怎么樣?會不會虛弱?就跟人一樣，你長期不干活，會怎么樣?人身體你會怎么樣?你會不會虛弱呀?再讓你一干活，你會不會虛呀?因為人休息慣了的時候，你再一干活就會怎么樣?就會很累。這是一樣的道理。這時候你老不吃五谷類的東西，很多人在年輕的時候會怎么樣，就喜歡怎么樣?保持身材，不吃糧食類的東西。對于一些不正確的思想的引進的時候，我們很多人也會去學。因為你并不了解這些專業知識，所以說你們很多人不吃五谷類的東西。老不吃，脾怎么樣?脾就虛弱了。一旦虛弱以后，這時候你例假還正常，可是你的例假前后會怎么樣，就開始就出現不穩定。你也許你不可能天天不吃糧食，興許這星期吃了一點兒，吃了一點兒怎么樣?血液轉化過來以后，這個時候你的例假就開始往前提了;這個月又不吃了，開始怎么樣?例假開始怎么樣?又往后錯了。所以說你的例假會出現怎么樣?就不穩定。這個時候你想想，你的孩子，你的身體的脾臟就虛弱了，消化能力就差，你長期不吃五谷類的東西，你再吃你就吃不了過去那么多了。平常比如過去的時候，你正常人一頓吃兩碗米飯，長期不吃以后，你再吃就吃不了兩碗了。對不對?你是不是也就是吃一碗米飯了?這一碗米飯，你會不會就比原來的消化能力差了一碗米飯了?這個時候你的脾就虛了。你脾一虛，怎么樣?這時候你開始結婚了，你懷孕了，你的孩子這時候完全繼承你的脾臟機能，結果你的孩子生下來就怎么樣?就偏食。你別光想偏食就可以了，你就甭管孩子后期的發育啊、健康方面，肯定會出各式各樣的問題。因為什么?這時候她孩子飯量一旦不行的時候，你怎么樣?你的孩子身體狀況怎么樣?肯定怎么樣?就會出現毛病。所以說這就是我們例假當中，出現癥狀，它并不是病。還有一種，我們也會經常發現，也就是說例假同樣是忽前忽后，有的人是什么?量大，這個月突然間量大，七八天;下個月呢，興許也就一二天，量小。在我們生活當中，也有會經常出現這種情況，這個時候你會認為是有毛病嗎?還是沒有毛病，也不疼也不難受，好像你還是做個心理平衡，啊，上個月來的多，這個月來的少點正常，有沒有?你會不會這樣想?因為什么?大家都知道，我們很多人都不喜歡去找醫生，出現這種情況的時候，你一般大家都知道，尤其這個婦科出現的這些癥狀的時候，我們都不愿意去找醫生。為什么?因為傳統了這么多年了，所以大家對于它了解的比較少，封閉性比較強。所以說大家就不會管它。這個時候在我
10 們中醫叫什么?這時候你也叫癥狀，這時候在中醫里叫做肝腎虧虛，就會出現肝腎虧虛了。這個時候，如果你在沒結婚之前，你出現這種狀況，那就更可怕了。為什么后期你孩子會出現很多的毛病?在我們的生活當中，很多的孩子腦癱，光我接觸的孩子已經不下10多例了，我把這些的孩子的母親都找來，我都會問她們，我說你的例假在沒結婚之前是不是都是這樣?她說：“對呀!不過我孩子腦癱和我例假有什么關系啊?”我說你腦癱嗎?我不腦癱啊!我說你不腦癱，你孩子腦癱那你說是什么毛病呢?那肯定跟你有關系啊!對不對?你孩子是繼承你的臟器功能啊!我說你想過沒想過，為什么會腦癱?因為這時候它在中醫里叫肝腎虧虛。
大家都知道剛才我們給大家講了，腎干什么?主骨對不對?主骨干什么?生髓。剛才給大家講到了，人體里有兩大奇腑，那腦是什么呢?在中醫里叫什么?腦為髓之海，什么意思?明白什么意思嗎?髓之海，大海是什么?大家知道大海是怎么形成的嗎?大海是不是有千萬條江河匯聚成的大海?也就是說你孩子的大腦是怎么匯集的?是人身體當中206塊骨頭的骨髓，匯集成什么?人的大腦。所以產這個時候你是肝腎虧虛，以至于這個時候你整個已經臟器出現虧虛了，所以產你孩子大腦形成怎么樣?就肯定怎么樣?空虛了。所以說所謂的腦癱，其實你找任何現代的醫學專家，所以腦癱是什么?就是你孩子的大腦怎么樣?發育不正常。其實現在的腦癱，在生活當中，我們主要常見的都是什么?還不是大腦腦癱，都是小腦腦癱。一般小腦，在我們現在的醫學當中，小腦管的人身體當中肢體運動神經，也就是一般這樣的孩子，要么就是混身的胳膊腿怎么樣?就這樣(做動作)，走道就這樣，你會發現，很多人這個時候，這個時候，你開始肝，肝主筋，筋也緊，所以這孩子一般都會出現小腦腦癱。你會發現，現代醫學當中都給它做什么?做健康康復。都干什么?要去讓孩子自己鍛煉。其實她并不明白，真正地鍛煉是什么。因為什么?孩子出現這種情況，我們現在醫學基本上都告訴你沒有治，只能叫做康復中心，讓你孩子后期鍛煉，也就是說用我們中醫來講，就是先天不足了，怎么辦?你后天自己去補。所以說，你看，就是因為你的一個無知，應時你的例假出現這么一個癥狀，就給你的孩子造成了這種現象，你會發現現在很多的孩子為什么很小的年紀就出現自閉癥?大家會不會經?？措娨?那天我在電視上看到一報導，這件事還是在北京，說父母在美國，非常相當去拼搏，拼完了，倆人都拼到博士，結婚了，生下來一對雙胞胎。生下來雙胞胎，干什么?他當時的西醫名詞，我當時沒太記清楚，叫什么自閉癥。就是說怎么講，用現代語言叫自閉癥。倆小孩不說話，會說話嗎?會說。就是倆小孩孤僻，自己玩。很多人不理解，當時我看完這報導的時候，我真想去找他們。知道嗎?他這時在訓練倆孩子的時候，我當時的時候，我就看完這篇報導的時候，就說這倆孩子，最后的父母打國外回到了中國，干什么?就是在北京開了一個所有的有孤僻癥的孩子，糾集在一起，他進行一種叫什么療法呢?叫輔導。哎呀!輔導這些孩子，把它開放出來。其實我一看完之后我就明白，我說這就不用問，這孩子的母親，在前期的時候例假就出現了這種情況，忽大忽小忽前忽后。為什么呢?因為肝在中醫里頭，它主的是什么?它主的是情志。這里頭我就不詳
11 細給大家講了，因為這個時候我給大家講婦科的問題。這就是個情志，后期的時候在給大家講肝臟的時候再詳細來講情志。因為情志它關系到人的精神、思想、意識、運動、知覺，很多呢，五項啊，才都被統稱在中醫當中叫做情志。這樣的話，你肝腎虧虛就給你孩子打小就造成孤僻癥。所以說我們很多家長不明白，我看到在翻書啊、倒資料啊，我心里話，你倒也沒有用。因為什么?西醫當中沒有這一項，情志被歸為心理醫生。其實在我們祖國醫學當中，它歸于肝臟來調整，肝臟來管理。大家都知道我為什么會發脾氣。發脾氣大家都知道管它叫什么?肝火旺，對不對?你這就是你人的情志，明白嗎?我們幾千年的歷史已經告訴大家了。好像老祖宗的東西好像是過時了，其實告訴大家，老祖宗的東西并沒有過時，而是太先進了，現代人是不可以去解釋它的。所以說沒有辦法，所以說很多人認為西方的思想太先進了，其實告訴大家，跟我們老祖宗來比，它已經太落后了。我也沒有辦法，所以我只能告訴大家，它管著情志，它是由肝臟來調節的。因為這個時候還有一個原因就是，你的例假為什么會忽大忽小忽前忽后?還有一個，因為你的肝臟，有個特殊關系，也就是說我一會兒會給大家講到，例假的時候，后期還有一種，還有一種我們在生活中常見的，現在醫學當中管它叫功能性子宮出血，西醫當中叫做功能性子宮出血，在我們中醫里頭俗稱崩漏，是什么?例假稀稀拉拉來，一來10多天，不走，然后隔個
6、7天又來了，這在中醫里頭叫崩漏，在西醫當中叫做功能性子宮出血，這些東西都是因為什么?都是因為你肝臟所引起來的。所以說我一般在講這個病例的時候，在講肝臟的時候再給大家來講。一會兒我再給大家詳細講這個病理。所以說在我們生活當中的時候，我們經常所見到的這些個癥狀的時候，因為這些個病例出現的時候，這些的癥狀的出現，我們一般情況下不認為是有毛病，沒有感覺的，它也不疼也不難受的，所以說我們大家就不認為它是有毛病的?？墒悄悴恢肋@個時候，是不是給你后期，就是給你孩子帶來的這個癥狀，還有一種也就是我們生活當中，有癥狀、有感覺的，可是我們不拿它當病。就是什么?我們也比較常見的，尤其在北方女性當中，就是什么?痛經!在我們生活當中，又比較多的。而大家都會發現一個特點，痛經，你認為是有毛病嗎?我們大家都回想一下，出現了第一次痛經你會問誰?你問媽媽。你媽媽會怎么告訴你?你媽媽會不會告訴你，痛吧，生完孩子就不痛了。是不是這樣的?哎，你們發現我們那時候小啊，媽媽生完孩子就不痛，你生完孩子你不痛了，你說你痛哪兒去了?這次都明白了，孩子帶走了。孩子帶哪去了?告訴大家，如果你要是生個男孩，痛經，你不痛了，將來好像你去病了，如果你生來的男孩，將近有80%的男孩都會出現，小男孩出現一種很常見的一種毛病，我們管它叫做什么?疝氣，小兒疝氣。哎，小孩生下來怎么會有疝氣呢?其實告訴你，在我們祖國醫學中，一般都叫做什么?都叫做寒疝。也就是說由于你痛經以后把這個寒帶走了，這個時候給你的孩子帶走了。我發現現在醫學當中的時候，很多人的家長，一般出現的是小孩，什么叫小孩寒疝?明白嗎?我們大家有的沒見過，不知道什么叫寒疝對不對?我只給你講個最簡單的例子你就明白了。用老百姓話講，我講課和別人講課不一樣，我基本都用老百姓話講，你就明白了。就是什么?就是小孩的兩個睪丸，有一個睪丸在肚子里，疼，你說吧，
12 小孩會很痛的!然后到醫院里頭，一般醫生告訴你講，做手術吧!切了吧!然后打開剌下來，再把小睪丸拿下來。我見過很多的人。我記得我有一次在沈陽講課的時候，講完課，當時一個小伙子舉手就問了，他說陳大夫，我是像你剛才講的，我就是疝氣，我是18歲以前做的疝氣手術，我今年36歲了，我現在沒孩子，您能不能幫我?我說實在抱歉，我說我幫不了你。
為什么?因為我不知道你在做手術過程當中，你把哪根經脈剌斷了。結果這孩子到現在沒有下一代。所以說告訴大家，你不知道你這一個小毛病，給你的后代帶來什么!大家都知道，我們現在又都生一胎，現在很多醫生會告訴你，5歲之前把這個疝氣做掉對不對?小時候做完了無所謂，等大的時候你才發現你這孩子怎么樣?沒有異能。那你說怎么辦?沒孩子。這時很多家長才想起來，可這時候你已經后悔了。所以說這就是寒給你孩子引起的。輕一點的孩子，不得疝氣的，一般的孩子會出現什么狀況?會出現小兒尿床、小孩尿炕。用我們老百姓的話來講在北方叫做尿炕。我們大家并不理解，這小孩為什么尿炕尿到
8、9歲?不理解。其實告訴大家，就是因為什么?寒所引起的。也就是說母親的痛經，是因為你母親的寒。一會兒我給你們講為什么、怎么引起來的痛經你就明白了。所以說這是生個小男孩。如果生個小女孩呢?一般的情況都是九歲之前都會尿床。尿完床以后，然后到來例假的時候接著痛經，然后傳家寶，一代一代往下傳。你說要真傳點金銀瑪瑙你信不信?你說把痛經往下傳，所以說我們很多人的時候，告訴大家在我們生活當中的時候，你并不理解。就是很多的人你生完孩子不痛了。還有一些人，你會發現有些人生完孩子還痛的，有沒有?有。你知道后期會是什么樣?如果長期生完孩子以后，你還痛經的，將來你記住了，可以告訴大家，你將來得子宮肌瘤的幾率高達95%。你知道現在中國為什么很多女性會得子宮肌瘤?這個時候就引起來的。其實大家都知道，為什么后期我們很多女性會得子宮肌瘤?子宮肌瘤，其實就告訴大家，就跟你整個的痛經史就有直接的關系，為什么說跟你的痛經史有直接的關系呢?因為在中醫里頭，痛則不通，通則不痛。也就意味著什么?你的血脈不通了，其實在我們中醫里頭，它也叫什么?它也叫血痔。也就是說，你本來每月例假，本來你該要排泄出來，利于你子宮膜脫落，結果你脫落不下來，所以這就叫寒痔。我給大家畫一個圖形出來。我也不是畫家，簡單給大家一畫你明白就行了。這好像就是一個我們的子宮。子宮剛才給大家講過了，你每個月的例假，是不是你的子宮膜脫落一次，叫你每個月的周期，對不對?一般在我們生活當中的時候，我們老百姓所常見的都是什么?都是寒引起來的痛經比較多，尤其是北方女性。為什么會引起來呢?很多人以前不痛經，過一點時間突然發現痛經了。怎么回事呢?一般都是因為在我們生活當中，有很多的女性太愛美了!怎么講呢?我有一次在哈爾濱講課的時候，我發現，零下30多度，在馬路上，我愣是看見有一個女性，就穿一個這么大的小短皮裙，底下就穿著單絲襪子，還在馬路上嘎嘎走。我一看美麗動人。我當時就跟我的朋友說一句話，我說你看，我是棺材鋪的老板，我將來有一天能等到她。早晚一天她能找到我。因為什么?這時候我們很多的女性，不太在乎自己的身體，尤其很多女的，我們中醫有一句
13 話，叫做寒從腳起，尤其北方的女性。經常的時候，為了冬天為了美，少穿衣裳，對不對?顯示你的身材。結果這時候，你的寒就會進來。尤其在我們在來例假的時候，你這時來例假的時候，對于女性來講，你的身體怎么樣?又是最虧虛的時候，這時候你最虧，也就是說你血氣正在排出來，是人身體最弱的時候，可這時候如果是天冷，你再穿的少，你的寒就會怎么樣?就很容易就進來，就凝固在血液當中。所以說在這個時候，就會造成一種現象，還有一種寒怎么來的?就是我們很多女性，比如說天熱，現在比如說外頭30多度，36度，你這時候來例假，大家都知道女同志來例假的時候，是不是比較躁?這個時候你會不會想吃冰淇淋?你認為有事嗎?你認為吃冰淇淋跟例假有什么關系?會不會這樣?所以說你這個寒，就會聚焦在你的胃里頭，因為這個胃在中醫里頭叫做髓骨生化之源，也就是說人的血液是要靠髓骨生化，然后變成血液，所以這個時候你又虧，所以這個時候你又生化之源，你這源就已經寒了，所以說你這個寒就會凝結在你的血液當中，所以說就會造成什么?你的痛經。這個時候你寒了，你的血涼了，你每個月的例假都要脫一次這個子宮膜，在脫落過程當中會怎么樣?這個時候它就有一個點，脫落不下來，明白不?所以你脫落不下來，你會怎么樣?會不會痛啊?所以說本來要全脫落的，有一點脫落不下來，你就會痛經。哎呀!有的女同志痛經，真是，我看到都可憐!怎么講?一來痛經的時候，你發現很多女同志痛得在炕上打滾啊，起不來啊!我有時候發現我也會真可憐她們，我會幫她們，我說這回知道了，下回記住了，怎么樣調，堅持住一段時間，很多女同志開始怎么樣?這
4、5天特別聽話，疼這
4、5天特別聽話，等一不痛了，就不是她了，等下個月又痛了、又來了，陳大夫，你幫幫我吧!所以你會發現其實她不明白，子宮肌瘤是怎么來的。你這次脫落一點脫落不下來，你一個月粘一點，下個月呢?還有一點，又粘一點，下個月哪再粘一點，下個月再粘一點，粘一點，粘一點，粘一點„„ 什么叫子宮肌瘤?子宮肌瘤、肌瘤，就是你積攢而得的瘤!明白嗎?你看，中國字其實很好解釋啊!對不對?你積攢著，你這塊就會形成這樣(腫瘤)了，然后很多人你會發現，還有人是多發性子宮肌瘤，因為這個時候你厚度到一定程度的時候，這個寒在你身體閉住的時候，這個時候溫度到這塊兒了，這個血液開始怎么樣?這塊地方就能脫落了。完了!這寒呢，它會往上走，寒是在人身體當中，它是隨著血液運行的，結果開始找這個位置，這個月在這兒再來一點，一點一點一點„„又一個，又出來一個，然后過一段時間，這又來了，這就叫什么?這就叫多發性子宮肌瘤。所以說在我們生活當中的時候，如果你生完孩子還長期痛經的，將來子宮肌瘤你是跑不了的?；灸愀哌_95%，那大家又該說了，那么多子宮肌瘤，還有5%呢?那5%是怎么回事兒?那5%，告訴大家就是女性在來例假的時候，你生氣。大家都知道，尤其我們女同志都知道，在來例假的時候，我們的脾氣會不會很躁?可是呢，我們大家一般呢，很少能懂得這方面的知識，尤其你要結婚了，結完婚以后，你老公不懂得這方面的知識，你來例假的時候，快來例假這幾天他并不知道，對嗎?他并不知道的時候，他會怎么樣?他不管你。你要是，說句不好聽的話，你這是躁啊，你愛發脾氣，你一發脾氣，他跟你一叮當，你們倆怎么樣?就矯情起來了。一打架你們倆會怎么樣?你會不會生
14 氣?這時生氣以后，你本來這個膜在脫落當中，脫落完這個，它要形成一種新的膜，對不對?所以這個時候它要閉住了，在這個子宮壁當中的時候，本來要出來新的膜了，這個壁出不來了，閉在里頭了，所以我們中醫叫做肝氣淤結，結果形成子宮壁里的肌瘤，而不是在子宮的這個膜里頭，這是叫子宮壁，就是子宮的表皮，一般的女同志生氣占5%。這個比較少一點，明白嗎?所以說這就是很常見的，所以說子宮肌瘤一常見以后，我們在生活當中，很多人都喜歡干什么?到了現代醫學當中都基本怎么樣?都要我們去割掉它。很多女性都割掉它了!我一來勸大家你最好不要割掉它，你割完了很可怕!我記得我在廣州講課的時候，我也是講大課的時候，我一般講大課的時候，都把人身體整個的講一遍，我記得當時有一個，說是老太太，當時看著很像老太太，其實并不是，這個老大姐才多大?當時她才51歲。她跟我講了一個問題，她說陳大夫，你能不能幫我?我39歲那年，我因為子宮肌瘤，把子宮割掉了。她說我現在出現了卵巢囊腫，怎么辦?我把這個圖給大家畫整了，你就明白了。我簡單畫一個，你就明白了。所以說有的時候，在我們生活當中的時候，你不懂得這些知識，它跟你是息息相關的。我簡單的一畫呀。這是我們的子宮，這是我們的卵巢。這個時候，你會發現它是相通的。也就是說這里頭要給大家講一點什么呢?為什么?你看啊!你子宮肌瘤，你把子宮割掉了，圖形當中會是什么樣子呢?割掉了，就這樣子，沒了，就這樣子。大家都知道，我們一般都知道女同志壽命比男同志長，為什么呢?知道為什么呢?我們一般人很少知道。只知道女性壽命比男性長，長在哪呢?告訴大家就是因為女性比男同志多一個排毒器官!這個排毒器官在哪兒呢?其實這個卵巢還跟我們的肝臟來連接。大家都知道，我們肝臟是不是用來解毒的?那我們人身體當中所吃的藥物啊、化學的農藥這些東西怎么樣?都由哪兒來解決?都由你的肝臟來解毒。肝臟解完毒，它要把這些臟東西怎么樣?排出去，對不對?這個排出去過程，它走哪兒?男同志走膽囊，女同志走哪兒?就走你每個月的例假。等你到閉經以后，你才再走膽囊。所以說這個時候為什么女性的壽命要比男性長?因為女同志你肝臟在這個位置，你排完毒以后，你是直接往下走的。男同志不是，男同志要往上走，走消化道，然后透過你的腸胃，這樣的往下走。所以說呢，你要往上走一步，所以說這個時候男性的壽命要比女性短一些。排毒的能力就怎么樣?你就會差一點。所以這個時候，你每個月的例假，一旦子宮切除了，你每月例假沒有了，其實大家也知道，我們例假也是女性的一種排毒。所以這個時候你的毒素通道沒有了，所以說她到50歲的時候突然發現，這邊卵巢出現囊腫了。你說怎么辦?她最后找我，我說給我提了個問題。我當時我就說了一句話，我說這位老大姐，實在抱歉，我說你要是不摘子宮我還能幫幫你，我說你摘了，我就沒有辦法了，你只有干什么?你再去做二次手術。再把這個卵巢摘掉，她說摘完以后這邊要再長呢?我說您再摘這邊兒。這就是我們中國人可悲的地方。你會發現很多人做完一次手術，沒有成功的。過一段日子，不定哪兒又出現什么毛病，然后二次又接著摘，所以說很多人最后的時候，把自己摘得沒啥了?？捎幸粯幽銜l現，凡是摘完了這樣的人，摘完了子宮的人，臉上會出現各式各樣、亂七八糟的東西出來了。怎么來的?跟你切除它有直接的關系。在有一個告訴大家，一旦摘
15 除了這個東西，女性你不用問，我可以告訴你吧，把醫生的神秘面紗給大家揭開。我可以告訴你吧，摘完了你們不用問，說一句老百姓最簡單的話，你已經不是女人了!而且摘完了最大的特點，你馬上就會出現最常見的表現，你開始長胡子了。你會發現很多女性的胡須都比男同志怎么樣?還重。為什么?這個時候你所有的雌性激素和雄性激素平衡被你打亂了，所以說這個時候女性開始出現長胡子，個性就變了，然后你就發現家庭情況開始出現變革。沒有辦法，因為女性你一旦摘除了它(子宮)，意味著你已經不是女人了，你明白這句話是什么意思嗎?所以說你家庭的破裂，跟你的健康是有直接的關系的。因為在我們生活當中的時候，你并不明白為什么我們家庭會破裂。為什么?跟你的身體會有直接的關系。所以說在我們生活當中很常見，這是一個。在我們生活當中還有很多人都喜歡摘掉什么?這個卵巢的，因為大家經常都聽到我講有人跟我講一句話，她說陳大夫，我不樂意摘啊!沒辦法!囊腫太大了!因為在生活當中，卵巢囊腫是不是很多?為什么會形成卵巢囊腫呢?我們在生活當中只看到卵巢囊腫，我們并不知道怎么得的，可能在座的諸位我們很多人沒得，大家誰也不希望得，為什么?其實這個時候，要講這個之前，我們要先給大家講一點什么呢?就要講人的一個生理過程，就是人懷孕是怎么懷孕的。你才能夠知道為什么你會出現這種情況。我們先要給大家講一個人到底是怎么懷的孕。這個是因為關系到你所有疾病形成的原理就出來了。大家都知道我們人懷孕，女同志這個時候呢，大家都知道，我們需要的是卵胞，男同志需要的是精子，它是怎么樣形成的呢?女性是在這個卵巢當中，一個月當中要存活20個卵胞，20個卵胞當中要存活一個卵子，也就是說這個時候，這個我們怎么講呢?就是我們叫做排卵期。排卵期存活了，20個當中，1/20，要活一個，然后透過你這個卵巢的壓力，把這個卵子怎么樣?打出來。這個時候如果你再有性生活，這個時候精子進來以后，在這兒撞擊，然后兩個撞擊以后，精子和卵子撞擊以后，形成一個什么?在醫學解名詞當中叫胚胎，開始形成胚胎，然后開始干什么呢?然后開始就把這個胚胎開始回來，然后落到子宮這個位置叫做什么?在現代醫學名詞叫做著床，也就是說這個胚胎開始在這里成長。也就是說這個時候，我們的孩子就孕育在這個子宮當中，開始一點點開始長大長大長大„„開始成長起來，這是正常人的一個懷孕過程。所以說卵巢囊腫，尤其有一個怎么樣的形成過程呢?大家就會發現一個原理了。這個時候20個當中活一個，還剩下多少個?那這19個怎么辦?它要透過你的例假把它怎么樣?把它排出來。然后下個月怎么樣?再生成新的，新的就出來了，所以說這個時候，你這19個，如果你的卵巢機能衰退了，所以說這19個怎么樣?排不出來。排不出來以后，它在這里頭怎么樣?就會死掉。死掉也就會形成什么?就形成垃圾，然后就形成了堆積，就形成了一種什么?就是所謂的現在的巧克力囊腫。你聽明白什么叫巧克力?你明白什么意思嗎?大家知道什么叫巧克力?巧克力最大的特點是什么?好吃?很有營養對不對?其實告訴大家，這個東西就是營養。卵子，告訴大家，現在的科學實驗證明卵子的成分主要就是蛋白質。所以說巧克力主要的成分就是什么?蛋白質。所以說為什么叫做巧克力囊腫。明白嗎?所以有時候你看醫學名詞，任何一個名詞都是有意義的。不是哪個專家想起哪
16 個，就冒出來哪個的。因為什么?你不用問，所以告訴大家，其實它就是這19個卵胞的整個的死亡，在這堆積最后形成的卵巢囊腫。然后我就發現很多人就把它割掉了。囊腫一成呢，就割掉了，這是一種。還有一種，就是我們在生活當中來例假的后期或前期生大氣的，明白嗎?在排泄過程當中，本來在排泄過程當中你并不知道你的周期，因為人的身體是個自動調節的，你不了解這些知識，在例假前后期的時候，這時候你就出現這種生大氣，所以說我就告訴大家，如果今天你帶你老公來聽課，你將來就不會得卵巢囊腫。因為你老公理解了，這時別惹你生氣，一惹你生氣，你真得了囊腫，將來的時候他也受罪。因為什么?大家都知道，在現代醫學當中就告訴大家，這個東西也沒有治，只能怎么樣?切除。其實不是!你記住了，它能生，就能滅。世界萬物是相對論，而不是絕對論。所以我們在生活當中，大家很多人走入了一個絕對論。認為它不能治，其實它很容易治，只是我們大家沒有找到方法罷了。所以我們很多人無緣無故的就摘掉了這一件，你摘除了這一件，你以為„„我告訴你后期你必定會摘另一件!因為它是兩個，大家都知道，舉個最簡單的例子你就明白，比如說我們在生活當中會發現，有一個耳朵背了，你發現只要它徹底一聾，這個跟著就怎么樣?就開始要背。眼睛，一個眼睛壞了，你會發現這個眼睛就會怎么樣?跟著就會萎縮。其實人是一種雙向的，所以說這個時候你這個壞了，你放心，有人說了，我摘這個保這個!你丟卒保車啊?最后我告訴你，你哪個也保不住!所以說在我們生活當中的時候，你不懂得這些知識的時候，我們很多人就無緣無故的怎么樣?就會把它摘掉，這是一個。
我想借著這個機會呢，還會給大家來講一個什么呢?就是我們現在生活當中女性也很常見到的，就是什么?不孕不育癥。為什么要給大家講這個呢?我發現最近電視廣告上頭最多的就是什么?不孕不育癥了。像我們40多歲的人，我們的父母在生我們的時候，一個二個三個四個五個六個„„你現在看，現在生一個，生不出來了!你看很多人哪電視都上廣告，看啊看啊，為生一個孩子，費牛勁了!按理說來講，人，女同志生孩子是天經地義的，對不對?你為什么生不出來?都是去醫院。這個時候你是病嗎?她并不理解它是病不是病。我說句不好聽的話，現在我的辦公室里頭，來了一批全是生孩子找我。我現在誰再跟我提生孩子，我都„„他們急啊!我說都出去!不許再跟我提生孩子!知道為什么嗎?他們根本就不理解。為什么呢?其實你看到這個圖你就很理解，其實正常人生孩子很多的人很正常的。尤其現在我們很多人，大家知道，現在有一種現象，在社會當中經常會出現一種現象，一種什么?叫輸卵管堵塞，對不對?很多家長對于這樣的時候都有經驗了，很快地自己的孩子發現懷不了孕，經常去到醫院做檢查，醫院一檢查告訴你輸卵管堵塞，對嗎?很多人就去通水，對不對?通完水，醫生告訴你啦，通完水在2個月內趕快懷孕!我發現說這句話的時候，我感覺到很可怕!你知道不知道如果萬一這個時候„„先要給大家講解輸卵管是什么。知道哪是輸卵管嗎?在這個位置上你就看到了，其實這一塊兒，就叫輸卵管。你會發現現代的女性當中，很多的女性沒有白帶了。都不太注意。因為什么呢?認為無所謂。其實告訴大家，白帶是什么?女同志必須要有白帶!你有白帶意味著什么?你的臟器、你的子宮這個功能、這個機能的存
17 在。這個白帶是干什么的?就是你這卵巢分泌出來的一種物質，干什么呢?來潤滑什么啊?管道的。所以很多人呢，由于現在我們生活水平的提高，因為再加上我們大家肉食食物吃的比較多了，再加上現在的一些食物當中含激素東西怎么樣?比較多了。所以說呢，這種現象出現以后呢，所以造成你卵巢的機能，雌性激素和雄性激素不平衡，結果就會出現這種機能怎么樣?開始衰退。所以說也就是說，用一個最簡單的例子，告訴大家什么叫做輸卵管堵塞。大家都知道我們家家是不是都有自來水?有沒有自來水?你不信你把你們家底下一樓的總閘關了，你關一個小時以后，你再開開總閘，你再一打開自來水，你會發現怎么樣?水銹，哪兒來的?你說為什么會有呢?也就是說你有一個月當中如果沒有白帶，這個時候你的潤滑管怎么樣?不會出現怎么樣?潤滑，也就是說這個管道沒有東西。很快就出現怎么樣?他就會出現什么?粘粘，明白嗎?就用最簡單的老百姓語言告訴大家，就是自來水水管斷水了，就會怎么樣啊?長水銹了。然后水銹以后一出現，怎么樣啊?就會出現，在這個地方薄了。這個時候如果這人通水不好，我告訴你很有可能造成女同志最可怕的一種疾病，也就是威脅到女性生命的，就是什么啊?宮外孕。大家可能都知道宮外孕是要死人的，對不對?那宮外孕是什么呢?什么叫宮外孕?可能大家都不太清楚了吧?其實告訴大家所謂的宮外孕就是說，這個時候你的精子也進來了，卵子也撞擊成了，再出出不來了!結果在這個輸卵管里頭怎么樣?這個胚胎開始怎么樣?長大了，最后把你輸卵管撐爆了，你就會大出血死亡。所以這就叫什么?宮外孕。其實在我們生活當中的時候，我們大家很難理解這些知識，所以有的時候你學會保護好你，你要知道你什么叫正常，身體，我什么時候開始要調節。因為這些個癥狀，它就提前意味著告訴你怎么樣?你后期會出現的疾病。所以你懂得這些知識以后，你才能夠真正地去預防它。不讓它出現像宮外孕，明白嗎?所以說因為大家知道女性在宮外孕當中會容易死人的，這是我們很常見的一種，出現這種情況。因為什么?不懷孕的原因的時候，很多人都是因為什么?都是輸卵管的堵塞。所謂的輸卵管堵塞，也就是說這個是你的卵子怎么樣?排不出來了，所以說精子呢又進不去，你怎么會懷孕呢?這是一個我們比較常見的。一個就是你這時候的機能已經開始怎么樣?衰退。所以說這個時候怎么樣?你這個時候千萬記住了，這時候不是吃藥能解決的!我發現我們很多人這個時候，開始就喜歡吃藥，她不知道你缺乏什么，而是真正地要恢復的是什么啊?是你的什么啊?機能。你要學會干什么啊?恢復你的機能。因為你的人正常的機能，絕對是能夠幫你是能夠重新地啟動它的。你只要把你的肝臟調整過來，這個時候你的液壓會幫你重新去疏通它，所以說就能夠幫你去恢復它。其實告訴大家，它是病嗎?它不是病，明白嗎?所以很多人就通水，通水你發現你通過一次以后，你肯定用不了多長時間就要去通第二次。因為你還會堵塞，就好像跟通下水道一樣。下水道堵了，你弄個竹拔通通它，可是你沒找為什么會堵的原因，所以說我們很多人的時候，就是我們老百姓講的什么?
什么叫標和本的問題，而是人的身體人的機能在減退，所以說我們很多人都在找標。哎呀!這個通了堵了，我就得通它。結果很多人通來通去最后怎么樣?還是懷不了孕。明白嗎?所
18 以說這是一個我們比較常見的。還有一個我認為也是在社會當中比較常見的，我們管它叫什么?叫做習慣性流產。因為在我們生活當中的時候，大家對于習慣性流產„„現在很多人我發現都喜歡去醫院看啊治啊，很多人怎么樣?都治不好它。你知道為什么嗎?我見過一個人流過8個孩子就是懷不上。只要是懷孕，不夠3個月，怎么保胎都保不住。其實告訴大家你說習慣性流產是病嗎?你知道醫學名詞當中，為什么叫習慣性流產嗎?其實大家都知道習慣性流產，其實不是中醫里頭的名詞，其實來自于西方，其實大家知道西方有個最大的特點，西方人喜歡把„„大家知道我們中國人一般是把姓放名字前頭對不對?西方人呢?把姓放在名字的后頭，習慣性流產，你倒過來看看!其實就是告訴你流產流習慣了。為什么呢?其實告訴大家，很多人不理解，其實你作為一個人的生活當中的時候，你真正懂得這些知識就很簡單了!為什么?有的人在生活當中的時候，我們經常會出現這樣的問題，比如說現在夫婦倆，很年輕的時候就結婚了，二十三四的時候就結婚了，結完婚以后呢?有時候我們呢，現代人都比較先進，都喜歡什么啊?我先不要孩子，我先奮斗幾年后怎么樣怎么樣，或者說我再玩兩年后我再要孩子，也許在無形當中怎么樣?懷孕了。懷孕了我們一般怎么樣?就都做掉他。對不對?都認為無所謂。哎!結果就做掉他了，做完掉他以后，再過日子再怎么懷也懷不上了，知道為什么嗎?然后有的人也懷上了，懷上了怎么也保不住。為什么?在我們生活當中很常見的一些個病例，哎，我們大家不理解，就是說我能懷孕，為什么懷不上?做就完一次流產以后，我永遠再也懷不上了。就是能懷上也保不住胎。為什么?其實我們很多人都忽略了一個問題，忽略一個什么問題呢?其實這個時候，告訴大家，懷孕的時候這個時候你是正常的，正常人懷孕，這個卵子出來以后到這，啪，擱到這兒，你想想這個是胚胎，對不對?其實用我們老百姓最簡單的話告訴大家，其實這就是個種子，這種子很好，結果很多人呢„„把這個種子如果要種到肥沃的土地當中會怎么樣?會不會開花結果?如果把這個種子種鹽堿地里會怎么樣?明白原理了嗎?就這么簡單了，習慣性流產。其實我們很多人拿它當病去治，治什么我不清楚，我發現很多人這治得半天她不明白，其實這個時候你是嚴重的缺乏什么?營養。也就是說你這塊的子宮壁怎么樣啊?薄了。
很多人不會去保養自己，我們很多人就一味的去吃藥。你的鹽堿地拿藥能管過來的嗎?其實你會發現，為什么?其實告訴你用醫學名詞告訴大家，為什么你這孩子會習慣性流產?也就是說你這子宮壁怎么樣?薄了，明白嗎?也就是說你這個胚胎，落上這個的時候會怎么樣?你這塊土地養活不了這個胚胎。這胚胎死掉了，所以自然怎么樣?她就會流掉他。所以在我們生活當中的時候，我們大家呀很多人這時候去看醫生啊!就吃啊,吃這個藥那個藥。你記住了，你也不想想，你吃了那么多藥，你那孩子出來時是藥孩子。所以說很多人的時候她并不明白，其實你所謂的習慣性流產的時候，它跟你的什么，這個身體的機能，說句不好聽的話，你身體的養分已經不夠了，你子宮壁薄了，成活不了這個胚胎。因為加上我們很多人呢，現在生活當中呢，很多女同志拿流產不當回事，其實我告訴大家一句話，真正地這個流產，其實要頂我們女同志生一次孩子還要傷身體。所以說再加上我們中國人不懂得這些知識，認
19 為生個孩子就跟拉泡屎似的，就完了。因為后期該干什么干什么，該上班上班了，就沒人去理她。再加上很多人流了產以后不好意思，明白嗎?不知道怎么去調補自己。哎呀!我怎么樣去養養我!如果我這個孩子做下來以后，其實它對你的身體傷害是很大的。它頂你生一次孩子做月子還要傷身體。你就可想而知。所以說才造成我們后期子宮壁怎么樣啊?越來怎么樣?越薄了。所以說你再懷孕就很難了。所以說在我們現實生活當中的時候， 很多人開始這么治啊這么治，結果怎么也治不好，原因在哪?就在你自己。這是我們女性所造成的一個不孕的原因。還有一個我們研究的，為什么跟大家這樣講?就是我們女性很多人太注重自己的身材了，明白嗎?很多人就是不吃五谷類的東西。然后就會造成你的身體比較虛弱，很難懷上孕，為什么?因為這個時候卵胞，20個卵胞當中，很多人達不到20個，只有10個，10個當中，你要背的話，你才能背上是不是0.5個?所以你懷孕的機率怎么樣?就會很低。所以說你很難怎么樣?懷上孕。所以說這叫做你的卵胞成活率低，在醫學當中叫卵胞成活率低。然后很多人甚至干什么啊?打激素。來刺激他，讓他成長。所以說我告訴大家，這樣的話你想想你生出來的孩子你都要不了，這孩子生下來你不用問，各式各樣的疾病都會出現，因為你是拿激素把他刺激出來的，尤其現在很多的人，開始出現這種情況的時候，就打一種東西叫黃體酮，來刺激他，其實告訴大家這樣的話，成功率是有了、懷孕是有了，可是這孩子將來是什么樣的我也不知道。因為我還沒有一個跟蹤這個。還有一個我們生活當中很多人都喜歡做試管嬰兒，尤其像這個習慣性流產的人，都喜歡做試管嬰兒，很多人做試管嬰兒的時候，在現代醫學當中一般都會告訴大家，試管嬰兒成活率只占多少?2%。做一個需要3萬左右。很多人不理解，其實告訴大家，現在有一些個，由于現在的醫德啊，在中國人心目當中已經太低下了。很多人只是在為了利益的情況下，他并不是真正地幫你。他明明就告訴你了2%，很多人利用人的一個心理，很多人希望懷孕生孩子的時候，我就拼這2%。這2%意味著什么，大家明白嗎?你知道中大獎率嗎?你知道為什么很多人成功率很低嗎?其實它的技術很先進，我告訴大家，這個它是科學的，的確是科學的，它是干什么?它從女同志身體是提出來卵子，在男賭場身體當中提出來一個精子，然后撞擊在試管當中形成一個胚胎，這種在生理過程當中的時候，如果像這種習慣性流產，你千萬不要做這種東西，白花錢，你不會懷上孕的。他胚胎沒有問題，他移植到你種的這個地里的時候會怎么樣?你的地不行，明白嗎?所以說為什么它的成活率低在哪兒呢?在這兒呢!而且告訴大家除非你什么?好啊，你的子宮壁夠，好啊，比如說我因為過去什么啊?比如說，我受過宮外孕，結果我這塊兒，怎么樣?割斷了。因為這是要救你的時候必須要摘除的。我成活率低了，那好了，我可以借助科學的，因為我的子宮怎么樣?說句不好聽的話，用老百姓最簡單的語言告訴大家，這塊土地還肥沃。我可以做這個東西，我的成活率就會很高，明白嗎?所以有的時候，真正告訴大家，因為這些消費靠的是什么?是知識，而不是靠無知的消費，也不是你有錢就能夠解決問題的。所以才造成我們現實生活當中，很多人不懂得這些知識，這是一般情況下女性引起的，幾種不孕不育癥的現象。還有下面再有一個就是男性所出現的，其實男性出現的這個毛
20 病呢，其實很簡單，一般都是什么?就是精子成活率問題。什么叫做精子成活率呢?因為大家都知道，我們一般在生活當中的時候，我們很多人去„„一般常年不懷孕以后，我們一般都會怎么樣?夫妻雙方都去檢查自己的毛病。一般驗女同志的就驗她的卵胞成活率，對不對?驗男同志的一般都驗精子成活率，對不對?一般的情況下，很多人會告訴你，你的精子成活率，是多少呢?正常，夠85%就可以了。我依然告訴大家，這個不對!不可能!我說你機率還很低，為什么呢?一個正常人，我給大家講一點，懷孕的一個過程，正常人懷孕，也就是說男子的一次性射精，射出來的精子，一次會達到二到三個億，射出來會有這么多。射到這個時候，能夠達到輸卵管里頭的，只有二到三百個。二到三百個當中再出來多少?一個。跟你的這個什么啊?跟你的卵子才能夠怎么樣?結合。明白嗎?是這樣子嗎?所以說你會想像男子的精子成活率85%，是不可能懷孕的。你只有„„告訴大家，必須是百分之百!沒商量。其實告訴大家，為什么?其實這個懷孕過程，其實告訴大家是個很簡單的過程，在現代科學當中，在顯微鏡底下，已經完全顯出來，其實就是什么?卵胞它就這么一個，就是這么一個小胞;精子是什么樣的呢?精子是這樣的(邊畫形狀)。就跟小哈馬秧似的蝌蚪一樣，在科學檢測當中發現，這個尖主要的部分全是什么?鈣。后頭全是什么?蛋白。女子的卵胞主要的成分沒別的東西，就是蛋白。這個胚胎是怎么形成的，告訴大家很簡單，也就是說你這個，小蝌蚪要把這個小胞兒給鉆破了，然后馬上就會產生一種變化。這時這個會形成一個硬殼。所有的精子再也竄不過他了。這樣就形成了一個叫做胚胎。所以說很多的人呢，這個時候大家都知道，現在中國的男性，缺鈣達到百分之百，就可想而知，其實說是缺鈣，其實用句老百姓都不愿意聽的話，就是什么?男同志腎虛達到百分之百。為什么?大家都知道現在還有一些個生活的壓力、工作的壓力，大家都知道，現在不跟我們過去一樣了，過去上8小時，你就可以再晃悠晃悠8小時?，F在不行了，你會發現怎么樣?我們工作體力的消耗，再加上一個我們吃的東西，大家都知道現在的化肥農藥激素的東西怎么樣?太多。又直接怎么樣?影響到我們的身體。所以說現在孩子，為什么現在的下一代懷孕率很低的原因。因為大家我們這時候都喜歡找醫生，其實沒有喜歡找你的身體的這種機能。機能的健康怎么來恢復它?真正恢復你的機能，其實人生孩子是天經地義的事，為什么現在生不出來?其實跟我們的身體有直接的關系。因為你要考慮到現在你的生活、你的機能、工作壓力怎么來調配自己，明白嗎?才能讓你達到你所真正的你所需要的孩子，這是我們比較常見的一個不孕不育癥。那好啦!那現在要給大家講了，后期那女同志為什么很多人會出現炎癥，就在這兒呢。而且炎癥，為什么在中國會高達這么多?達到83%。其實大家會發現這些個癥狀當中的時候，你所有的這些個癥狀出現以后，生完孩子以后，如果你還不去調整它，到后期你不用問，肯定都會出現炎癥。第一種，像這種(例假量大)，最容易出現的就是出現的炎癥。也就是說為什么呢?這時候你本身就是氣虛了，營衛之氣，也就是說你的免疫力開始低下，免疫力低下以后，你會怎么樣?大家都知道，我們人身體當中，這時候很容易受外界的感染，大家知道人身體當中一共有多少個竅?錯了!九竅。我們老百姓一般知道七竅流血，其實告訴大家
21 其實人身體一共有九竅。九竅多了兩竅，這兩竅是哪兒呢?其實就是我們的大小便。所以這個時候你的營衛之氣已經虛弱了，虛弱以后它會怎么樣?這時候你很容易被感染，你感染的機率就很低的，因為也就是說，所謂中醫里頭的營衛，比如說這種長期的大量出血，你的血液一少，你的體力怎么樣?會不會自然地下降?用老百姓語言你會發現，你老這么血量增大，你的體力就會下降，下降以后你對外界的細菌，怎么樣?抵抗能力怎么樣?你就會下降。怎么會下降呢?我們怎么會被污染呢?就很簡單了。你比如說在座諸位大家知道我們女性每天晚上都要去清洗它對不對?我們清洗過程當中，我們大家會發現很多女同志你多少個人是真正拿水煮開了以后晾涼了去清洗的?我們是不是都有一半開水一半涼水?大家知道涼水之間，要殺死細菌，必須要燒夠100度溫度，對嗎?你達不到溫度的時候，這時涼水當中會不會有細菌?所以你在清洗過程當中，這時候你的營衛低，所以你很容易怎么樣?就會感染。所以說你就會出現什么?像陰道炎就出來了。就很簡單。所以說我們人再有一個受污染的面兒，就是女同志所帶的衛生巾，因為這種污染，大家都知道，衛生巾不可能絕對保證一粒細菌都沒有，對不對?所以這時候你在用它的過程當中的時候，有的大家就不理解，為什么別人用著就不感染，你用就感染?其實就跟你自身的免疫力怎么樣?低了。所以說這個衛生巾一旦有點污染，怎么樣?你很容易怎么樣?就會感染。感染以后，我們大家在生活當中的時候，我們只是知道是什么?就是用藥物去殺死它。我會發現本來這個感染，其實告訴大家在生活當中，其實是很簡單的一種感染。比如說，大家會看到這個簡單的這個圖，比如說這是陰道，其實這個時候，告訴大家我們很多剛開始的時候，只是外皮里感染，只是在這一塊上的感染，然后我們有很多人就會大量的藥物去殺死它，或者是去洗。什么一洗了之。尤其那廣告，很多人都跟著廣告走，就認為能夠把這個東西殺死了。其實呢，你真正殺死它了嗎?沒有殺死它。這樣的話，告訴大家，如果你不懂得這方面的知識，為什么婦科炎癥會越來越重?就因為我們很多人這時候去清洗它。好像你那部隊來了，外界一清洗的時候，我告訴你，這細菌你別忘了它是活的!它會怎么樣?它會往里頭走。結果你不洗還好，一洗怎么樣?往里頭走。越走怎么樣?就開始出現什么?就到宮頸了，就變成宮頸炎了。然后很多人這時候開始吃大量的消炎藥，很多人吃來吃去，最后都吃壞了。為什么在中國抗生素藥物國家要控制它?就是因為很多我們老百姓也不懂得這些知識，再加上很多的女性怎么樣?不愿意上醫院。大家都認為這種炎癥出來好像是什么?是跟夫妻的性生活有關系，或者是因為什么?因為你的男人他在外頭怎么樣了?在外頭惹禍了。其實不是這個原因的。很多原因是因為我們自身的免疫力已經低下了，因為你的月經不調，已經造成你的免疫力低下，所以這時候外界細菌來了，你沒有能夠自身殺死它的能力了，免疫力低了，殺不死了。這時你再拿藥物一洗，奔里頭一趕，結果越往里頭越深，然后我們再吃大量的消炎藥，我可以告訴大家，在中國消炎藥沒有能夠達到這塊部分消炎的。為什么?現在在我們中國的消炎藥，可以說99%都是什么?水溶性消炎藥。水溶性消炎藥，告訴大家是達不到這個位置(宮頸)的。只有脂溶性消炎藥?？墒窃谖覀冎袊⒑跗湮?。所以說不可能幫你殺死它?？墒呛芏嗳艘晃兜娜ジ墒裁?
22 她不知道提高你自己的免疫力，因為你自身的免疫力是可以殺死這些個細菌的。為什么?大家都知道一個簡單的道理。為什么別人不被污染，你能被污染?是因為人家自身能夠殺死它，對不對?所以說你殺不死它，是證明你自身的機能怎么樣?在減退。你應該先學會提高你的什么?你的免疫力、你的機能。才能夠用你自己的機能殺死它。所以很多人治來治去，越大量的消炎藥、越洗，加上洗，哎呀!大量地洗。最后我告訴你，本來的時候開始奔你的宮頸炎，洗來洗去又往里走，變成宮頸糜爛一度;一度完了，往上漲，二度;二度完了，到這兒了，三度;三度以后是什么?告訴大家三度以后，再到這兒就是宮頸癌。其實宮頸癌，告訴大家，就是面積太大了。所以說我們就會形成宮頸癌，就出來了。所以說為什么宮頸癌發病率這么高?可以告訴大家，在世界當中，大家都知道梅艷芳是死于宮頸癌的。對吧?世界上的醫生都會告訴你沒治。很多人都說現在中醫„„很多人現在都希望靠什么?靠手術。我可以告訴大家，手術是做不了的。在我們中醫叫什么?叫膀胱。它是這樣的，它是跟人的子宮是連著的，你明白嗎?所以宮頸啊，炎這種糜爛到這種程度的時候，它沒法再做手術了。為什么?這什么意思呢?就兩間屋子，當中一堵墻，這堵墻發霉了，你說怎么辦?拆不了，一拆會怎么樣?你跟膀胱就通了。你明白嗎?所以這堵墻是沒法拆的。明白嗎?所以說有的時候在我們生活當中的時候，我們很多人不明白，為什么宮頸癌沒治?別的東西都可以做手術，它怎么就不可以做手術?它是做不了手術的。所以它„„只能說句不好聽的話，他只能看著你爛、看著你發臭。尤其到后期的時候，可以告訴大家，女同志最怕得的就是這種毛病，知道為什么嗎?因為這種現象出現以后，你就是霉料發臭的，就這一間屋子，我可以告訴你，一年這味道都去不掉!你知道聞到過尸體腐臭的味道嗎?就這種味道。所以這個時候她只能看著它爛。宮頸糜爛其實就是宮頸癌的前期，就是臭、惡臭這種味道，所以說我希望大家，不要等到這個時期，因為你前期帶給你炎癥的時候，你學會提高你的免疫力，讓你的免疫力自動來怎么樣?來殺死它才行。除非要不你找到脂溶性消炎藥，要不你只有一招，提高你的免疫力。才能夠真正地怎么樣?才能夠幫到大家。因為我們在生活當中的時候，是由于我們大家不懂得這些知識，我們很多人只是一味的怎么樣?哎!去消炎殺菌。其實很多人都忘了我們怎么樣來提高你的免疫力，你真正的免疫力啟動了，這些細菌，是完全能夠殺死它的。所以說告訴大家，在我們生活當中的時候，我們很多人都忽略了一個最小的東西，免疫力是看不到的，可是它對于人身體當中有一個最大無形的力量，這是我們在生活當中的時候，女性在婦科疾病當中比較常見的。還有一種就是說我們剛才在課上當中給大家講到的就是什么?女性的乳腺癌。乳腺癌是怎么形成的?其實告訴大家，要說起乳腺癌來，其實它形成的原因太簡單了，就是一種現代女性的文明病，什么叫文明病?就是現代女性開始很多人為了美，為了美以后怎么樣呢?就是開始使用一種現代„„發現女同志帶的胸罩了嗎?個個里頭都有大鋼絲，都恨不得把這個大鋼絲往上兜。這個時候你可別忘了，很多的女性她并不理解，這個乳腺她在兜的過程當中，它里頭是鋼絲，這個時候她有個腺體在這兒，它是跟人的什么?免疫的這個，用現代醫學說法，就是免疫機能都是連著的，淋巴，所謂的淋巴都連著的，它
23 這樣連著的。結果你一卡它，它會怎么樣?你會把這個管兒怎么樣?就堵上了。大家都知道一個最簡單的一個正?，F象，你會發現女性在來例假前，你的乳房會不會腫脹?是不是這樣的?所以說你一腫脹的時候，它是什么概念，為什么會腫脹?其實告訴大家，它是什么?女同志啊，其實告訴大家，它是很有意思的。其實人的身體還有一個自動的機能，干什么呢?也就是說，你要來例假了，所以你子宮膜要脫落了，它要給你的乳房一個信號，明白嗎?所謂的就是腺體，要給它信號。告訴它干什么?我沒懷孕，你不用給奶。明白這個意思了吧?就是給它打電話啊，這個時候告訴你了，我這頭沒有懷孕呢，你不用給奶。它說，噢，行了，然后呢這個時候，它要怎么樣?它要給完這信號，它要回來的。結果這個時候，尤其你帶的胸罩，你勒的它呢，它這信號回不來，明白嗎?結果在這里淤積，明白嗎?再加上你的免疫力„„因為皮毛，在我們中醫里頭，肺跟皮毛是連著的。所以說免疫力，現代醫學當中叫淋巴，所以它是連著的，你老在這兒堵著它，最后就形成什么?增生。所以因為增生，免疫力說句不好聽的話，就跟警察在„„警察老不干活會怎么樣?咱打比方啊!警察老不干活，老不干活、老不干活，最后堆積著閑著沒事兒干，怎么樣?它也會變質，明白嗎?結果就會變成乳腺癌，明白嗎?其實告訴大家，這種現象，其實很好預防的，明白嗎?所以提醒大家一下，我應該告訴女性，一定回家，晚上睡覺之前，一定要把它摘掉，明白嗎?再有一個乳腺增生出現以后，也可以去預防它，自己可以干什么?拿手打底下這個部位啊，托著它正反揉，這邊揉完了這邊揉，明白嗎?這活可能揉的累得慌。那沒關系，我告訴你個方法，這活交給你老公干，他準愿意干。明白嗎?而且你看，這樣還可以增進夫妻感情，還預防了乳腺增生。你必須要把她這個人哪，大家知道人身體最大特點„„其實人身體是什么?是一個管道形式，明白嗎?所有全在管道當中來運行。你堵了哪塊兒，怎么樣?都不行，明白嗎?再有一個，提醒大家，坐辦公室的女性，你們一定要記住了，很多女性都有一種習慣，喜歡中午這段時間，比較喜歡趴桌子，這桌子很容易擱到這個位置，明白嗎?記住了!女性千萬不要這樣趴桌子!明白嗎?它會擠住這個部分，明白嗎?所以說這個時候，因為這個時候，我啥也沒有啊，平的，看不出來，你有個印兒，知道嗎?老壓它、壓它，最后造成它什么啊?在中醫當中，其實告訴大家就是氣血怎么樣?會不通。這不通會引起怎么樣?長期不通會怎么樣?說句不好聽的話，就用最簡單的例子，人身體是需要循環的，就跟一洼水老在這兒擱著，你不管它，它會怎么樣?它會臭掉的。所以說癌癥是什么?癌癥就是你身體當中這些個不流動了，所以在里頭淤積怎么樣?就形成這種癌變。明白嗎?就形成了垃圾了。本來是清水，它能夠循環起來，活水，它就是好的。如果不?、不流通起來、不增加新鮮血液，把臟東西排出來，結果它就會癌變，就會形成我們所謂的癌癥。所以說在我們生活當中的時候，我們很多的女性，你要懂得這些知識，你才能夠幫到你，所以我們很多人呢，在生活當中，很多女性，只為了愛美，其實愛美都不會愛美，你會發現很多女性，為了自己怎么樣?漂亮，你會發現花了很多錢，她不知道該花什么，其實告訴大家，這種現象出現以后，跟你女性臉色、氣色，都有直接關系。你不用問，這樣的女性，你看這樣的人，氣虛的人你一看你都看得出
24 來，她的臉色酷白，我們叫做酷白，叫什么?說句不好聽的話，那種白不是正白，你不用問，這就是什么啊?你已經開始氣虛了，明白嗎?所以說，你說這樣的人，你看很多人黃臉婆，我們大家都知道，我們中國人管結了婚的女性叫黃臉婆，為什么會黃?很多女性臉特別黃。跟你的脾虛有直接關系，明白嗎?所以說呢，你像這個(肝腎虧虛)，你不用看，它不但發黑，而且發青;這種(血虛)現象你不用問，是發黑的，很多女性美白啊，你怎么美也美不過來，我告訴你，你只有把它調過來，你自然就會美白，你明白嗎?所以說這些東西是跟你的健康是有息息相關的。你不用問，這樣(肝腎虧虛)的女性你不用問，肝腎一虧虛，例假一不正常，你不用看，你看臉上那個斑。我們大家都知道，什么蝴蝶斑哪，這是哪兒來的?其實告訴你，都是因為你的肝臟所引起來的。肝腎虧虛，這時你的例假、你的毒素排泄不出來，結果走的皮毛，明白嗎?所以說在我們生活當中的時候，你要懂得這些知識，這個女性我可以告訴你，一旦卵巢摘了，很多女性這兒會得一種大塊的這種蝴蝶斑，很多人哪，怎么樣想辦法你去不掉它。其實告訴你，這跟你的卵巢有直接的關系，因為我們很多女同志不知道怎么美，其實你要想美，唯一的一個方法，現在干什么?把你的例假調正常了，什么叫正常?正負28天不超過1天，你的例假正常期是4到5天。
所以這樣的話，你才能達到一個什么?真正地保護好你自己，你才能夠真正地去美。說句不好聽的話，你內里頭不美，你外頭永遠也美不了。所以說現在我們很多人追求一種時尚，只注重什么?外表美了，都沒有注重什么?內里頭的美。因為什么?大家對于內里頭的美不了解，說句良心話，我這種課程一般是很難給大家來講解的，因為大家都知道，尤其我們中國這個封閉性的國家，尤其女性對于這方面的封閉，因為在西方國家打小就開始開這種課——生理課的教育，在我們中國又沒有，所以說我們女性都忌諱它，不去談它，就造成了現在我們很多人，無畏的一種犧牲。所以說我想透過這一堂課的知識，能夠讓大家真正了解好這些知識，能夠幫助我們女性，你在沒發生這些疾病之前，能夠怎么樣?真正怎么樣?去預防它。好不好?好!我們今天就給大家講到這里。好!謝謝 快—氣虛--免疫力低下常感冒發燒
慢—血虛--腎虛-發黑-孩子不長個、血不養神兒童多動癥 時間不定-脾虛—臉特別黃-偏食
時量不定--肝腎虧虛—發青-腦癱自閉癥輸卵管堵塞子宮肌瘤 疼經--小兒疝氣小兒尿床、小孩尿炕
女性月經正常周期：28+1/28-1天
例假天數：4-5天
中醫以為，人有兩大奇腑，一為腦，一為胞宮(西醫為：子宮)。
25 不正常月經表現：
1、量大且提前
癥
狀：氣虛
后代反映：免疫力低下
2、先量大、提前，然后正常，再量小、推遲
癥
狀：血虛
腎主骨生髓—>造血 血虛—>實質—>腎虛
后代反映：不長個/兒童多動癥/精神不集中
精神不集中—>血不養神
腦—>記憶肽—>血
3、時間忽前忽后，4-5天結束(量正常)
癥
狀：脾虛
后代反映：偏食
母體碳水化合物(即五谷雜糧)攝入量減少
脾：消化五谷雜糧
肝：主消化肉食類
4、時間忽前忽后、量忽大(7-8天)忽小(1-2天)
癥
狀：肝腎虧虛
后代反映：
A：腦癱(腎虧)—>大腦發育不正常(現今多為小腦腦癱，小腦主肢體運動神經)
B：自閉癥：肝主情志(發脾氣—>肝火旺)
另：由肝引發母體功能性子宮出血，中醫言：宮漏。
5、痛經：為血脈不通，亦曰：寒痔(寒從腳起)
后代反映：
A：產后例假不痛
(1)生男孩
a、小兒疝氣;中醫曰：小兒寒疝。雖手術可摘除，但可能導致無性功能。
b、尿床。
(2)生女孩
a、九歲以前尿床
b、來例假后痛經(代代相傳)
B：產后例假還痛：母體95%會得子宮膜上的子宮肌瘤
痛經多因寒凝結于血。吃冰冷的食物寒于胃，胃乃髓骨生化之源—>引起多發性子宮肌瘤。另5%來例假前三天脾氣暴，易生氣。肝氣。多為子宮壁肌瘤。
女性排毒：
1、月經：(向下排出)
2、閉經后：由肝—>膽囊—>胃—>腸道—>排出(向上再向下)
26
第三篇：女性春季健康保健功略（推薦）
女性春季健康保健功略
一日之計在于晨，一年之計在于春。隨著天氣的變暖，春季養生保健成為不少人關注的話題，此時又迎來國際婦女節這一女性同胞的節日，就請廣東婦科網女性婦科健康專家，為女性朋友們炮制一道春季保健知識大餐。
春季預防婦科疾病講究衛生是關鍵
春天氣候反復無常，空氣潮濕，最適合病菌繁殖，因此春季是婦科疾病的多發季節：宮頸炎、陰道炎、盆腔炎、尿道炎等婦科炎癥都很容易在春季發生，子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病也更易在這個季節里找女人的麻煩。
春季最常見的婦科高發病是霉菌性陰道炎，這與沿海城市春季潮濕炎熱的天氣有關。霉菌喜歡酸性環境，而女性的陰道偏酸性，本身就溫暖潮濕，若外界也處于溫濕環境，有利于霉菌生長。霉菌性陰道炎的典型癥狀是白帶多，呈豆腐渣樣，患者常感到私處奇癢無比，有時會引起尿頻、尿急等癥狀。
預防霉菌性陰道炎,春季預防婦科病，養成良好的衛生習慣很重要。包括不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛生潔具，上廁所前也應該洗手;不濫用不潔衛生紙;排便后擦拭外陰時宜從前向后擦;換洗內褲并放于通風處晾干;自己的盆具、毛巾自己專用;內褲與襪子不同盆清洗。女性洗澡時宜用淋浴。
女性春季養生影響全年健康
談及女性春季養生之道時，指出春天新陳代謝旺盛，飲食宜富營養、清淡可口、甘甜少酸。女性宜適當多吃蔬菜、水果，吃飯不可過飲，酒宜少喝，生冷與粘滯食品不可多食，尤其不宜多食大辛大熱和煎炸熏烤等香燥之品，以免助熱生火引發癤子、痤瘡等。同時應該多運動鍛煉，增強體質、增強機體免疫力與抗病能力，可使全年疾病減少發生。
俗語說：“百草回芽，百病引發”，除了前面提到的婦科疾病外，如流感、肺炎、流腦、猩紅熱、腮腺炎等疾病也會隨著細菌、病毒等病原微生物的繁殖而傳播。若不重視養生保健，一些舊病宿疾也易復發與加重，如偏頭痛、咽炎、過敏性哮喘、高血壓、心肌梗塞、精神病等。所以，春天應特別注意防蟲害、多開窗通風，注意調攝身心，防止疾病發生。
第四篇：女性健康知識
都說女人能頂半邊天，尤其是當代職業女性，工作的壓力、生存的無奈，習慣于把自己當做男人使。今天是時候我們將關注點投向自己了。學做一個聰明女人，首先就要學會保護自己，而定期的女性專項體檢，就是一張握在自己手中的護身符。
受訪專家/廣州中醫藥大學附屬第一醫院廣州中醫藥大學附屬第一醫院乳腺外科副主任醫師 黃梅&婦科二區主任醫師
【乳腺檢查】
B超、鉬鈀、MRI檢查各有優勢
乳腺癌一直被人們稱為女性殺手，如何才能早期發現乳腺癌呢?黃梅介紹說，如果直系親屬中有乳腺癌病人、或其本身有乳腺纖維腺瘤等的乳腺良性腫瘤病史、或有甲狀腺疾病等 內分泌系統的疾病等都可能會導致乳腺癌的發病率高于正常人群。
對于40歲以下的女性，若屬于上述的乳腺癌高危人群，最好每年做一次乳腺的常規體檢，常規檢查包括醫生的觸診和乳腺的B超檢查，必要時可以選擇鉬靶。有些人會認為做了B超就不需要醫生觸診了，黃梅解釋兩者不可互相替代，在臨床中也會有這種情況，某些早期乳腺癌B超可能沒有明顯的特異性，但有經驗的醫生卻可以通過觸診發現。對于乳腺B超，她建議最好是彩色B超，彩色B超要比黑白B超的分辨率高，也能夠動態觀察到血流變化從而提高檢查準確度。對于40歲以下、非高危人群的女性，建議仍要堅持定期體檢。
對于40歲以上的女性，最好每年做一次乳腺B超和鉬鈀檢查。也常有女性提出是否做了鉬鈀檢查就無需再做B超了。黃梅解釋，這種檢查的原理不同，一個是利用超聲波，一個是利用X光，是從不同的角度評估乳房健康與否。B超對于乳腺囊實性疾病的發現更有 優勢，而鉬鈀對乳房鈣化病灶評價更有優勢。
黃梅補充介紹說，對于有條件的女性也可以選擇做乳腺的核磁共振檢查。此檢查的優點是對人體基本無害，而且敏感度高，極小的病灶也能夠發現，缺點是每次的檢查時間較長， 且費用高。核磁共振檢查的敏感度雖高，但也不能完全取代B超和鉬鈀，因為正如此前所介紹的，這兩種檢查也有各自的優勢。
●乳腺檢查備忘錄
最佳時間：檢查乳房的最佳時間一般是月經結束后的第7-10天左右，因為此時雌激素對乳腺的影響較小，乳腺處于相對生理平穩期，乳腺的病變或異常更容易被發現。而絕經后的 女性則可自由選擇乳房檢查的時間。
【婦科檢查】
已婚女性最好半年做次婦檢
婦科生殖系統中可能發生的疾病，除了大家最熟悉的宮頸癌外，還有子宮腫瘤、卵巢腫 瘤和輸卵管腫瘤等，女性生殖系統的健康除了關乎衛生外，定期體檢也是非常必要的。
沒有性生活的女性是否就不需要做婦科檢查了?曾誠解釋，沒有性生活的女性盆腔內也有出現異常腫物的情況，癥狀會表現為月經異常，或突然腹痛難忍，這種情況應該立即就醫， 醫生可為她開具B超檢查，或經肛門的婦科檢查，并不會損傷處女膜。
對于有性生活的女性，最好半年做一次婦科檢查，醫生再根據婦科檢查的情況再補充開具婦科B超，及TCT或LCT檢查(是子宮頸液基薄層細胞檢測的簡稱，只是對取材后的保存液的處理方法不同，價位也相當)，來早期篩查宮頸癌。TCT或LCT檢查的準確性非常 高，相比之下宮頸涂片，也就是我們常說的"巴氏涂片"由于檢測的準確率低，在臨床已基本被淘汰，只有一些單位體檢時才會選擇。
對于已婚已育的女性，醫生會根據情況做上述檢查外，還可能開具HPV檢查。HPV是人乳頭瘤病毒名稱縮寫。HPV檢查主要看是否攜帶有HPV，通常來講，HPV與宮頸癌的發生有密切關系。生育后的女性，特別是陰道分娩的女性，宮頸在生育中產生創傷，沒得到完 全恢復的話，更易遭受病毒入侵，出現慢性感染，宮頸的機能也有所下降，所以有增加檢查的必要。
對于更年期女性，曾誠建議仍要堅持半年做一次婦科檢查，醫生會在婦科檢查的基礎上，開具B超、TCT或LCT，以及與婦科腫瘤相關的部分腫瘤標志物的檢查，如甲胎蛋白(AFP)、 癌胚抗原(CEA)、CA125等。
對于絕經后的女性，如果出現陰道流血或排液，這可不是令人欣喜的"第二春"，相反可能是不好的征兆，應立即就醫。若沒有這些情況，也要堅持每年做一次婦檢，醫生會根據婦 檢的結果，必要時開具診斷性刮宮術+病理活檢等檢查項目，以了解子宮內膜癌變的可能性。
最后曾誠提醒，女性還要做到有保護的性生活，近期不準備生育的女性朋友，記住采取 避孕措施。如果同房時有出血的情況，應立即就醫，不要刻意等到每年的體檢時間才去檢查，以防漏診。
●婦檢備忘錄
1.體檢前，將想要咨詢醫生，以及醫生可能詢問的情況做個記錄，包括過去的病歷、最 近3個月的月經經過、經期出現的問題、性生活中的問題、歷次妊娠及分娩情況，是否有過流產等。
2.檢查前的24小時內，可以清洗外陰，但不要沖洗陰道，即便陰道分泌物增多，有異味。 因為水很容易把引起疾病的細菌稀釋或沖掉，影響醫生作出正確的診斷。
3.做盆腔檢查時，如果有尿意，要先去衛生間排空小便。
4.做陰道窺器檢查時，要深長地呼吸，盡可能放松，越緊張越容易引起疼痛的感覺，并 影響檢查效果。
女性朋友除了注意身體的體檢以外，心理也面臨著各種"鴨梨"，包括婚姻、事業、家庭等各 個方面，那這些方面女性朋友應該如何自我調整呢?
女性"鴨梨"1：婚戀
"男大當婚女大當嫁"乃"古訓"。正所謂"當嫁沒嫁"則"嫁期遙遙"，這確實是大齡待嫁女 生的心理負擔。
分析：成婚時機對女生來講是有時限性的，這種時限性帶來的心理負擔會讓女生極易產生莫名焦慮、煩躁等情緒;如果久戀而男生未欲成婚，則會令女生性格表現得浮躁或安全感 日漸缺失。而這些情緒必會帶來自己與對方更多不愉快的經歷，惡性循環的結果是讓雙方痛苦收場。
支招：
1、重新審視自己對婚戀的期望值是否現實;
2、詢問對方內心期望的老婆是怎樣的?也問自己內心要一個怎樣的老公?
3、問自己如果不婚我將如何安排自己的生活，讓它豐富多彩?
4、建立閨蜜的社交系統，讓生活圍繞自己而不是讓自己圍繞男人而轉;
5、讓自己的品位提升，使時限性延長的同時提升個人的魅力(女性的魅力是可與時間并齊的)。
女性"鴨梨"2：家庭
生兒育女、相夫教子，是自古對女性社會職能的界定。對現代職業女性來說，卻等同"登天"。
分析：對于現代職業女性，安心相夫教子是不現實的，無論從精力或情緒都難做到最佳或適宜的狀態。當女人們不合理地承擔這些壓力的時候，女性的身心狀態就會呈現高壓力病征，如失眠、情緒不穩定、內分泌失調、更年期提前等。所謂"女權""女性自主"都僅存在于 理論上，現實生活中的女性往往放棄自主與權利來遷就不合理的家庭現象，讓家庭問題被漫延與惡化，帶來的惡性循環令女人痛不欲生。
支招：
1、與老公合議家庭收入狀態，是否可以一個人工作的收入維持家庭的生活質素;
2、與老公合議如果家庭收入必須要兩個人共同去承擔，則家庭作業(包括：日常家務、 教養孩子)就要分工合作，并明確細項分工;
3、提出自己的道德底線，并告訴自己如果對方入侵底線，你將會作出怎樣的回應，并讓 老公清楚知道。
女性"鴨梨"3：事業
工作十年了，麗麗從一名大學畢業生一步一步攀上了部門主管的位置。雖然女性特有的細致心思讓她在工作中如虎添翼，但這種天生特有的"敏感"，卻讓她不自覺地在單位內的" 人事斗爭"中處處提防、事事驚心，整天活得身心疲憊。
分析：女性要在職場上競爭，就要面對諸多的壓力，工作壓力沒有被合適的釋放，就會給身體帶來身心壓力。首先表現為疲倦、失眠、精神過度緊張、記憶力衰退、工作厭倦、感 覺長期睡眠不足，然后是職業枯竭的出現。
支招：
1、 用腹式呼吸來控制呼吸放松：采用一個放松自己的姿勢，吸氣時腹部慢慢鼓起、 呼氣時腹部慢慢地凹進去，一吸一呼慢慢地進行。呼氣的時候想象把負面的情緒、不好的東西吐出去，整個過程需要慢節奏，做五次就可以讓自己調回自然呼吸;
2、釋放想象呼喚快樂：讓自己有一個放松舒服的姿勢，回想一段令你開心的經歷，然后想象在這段經歷帶給自己快樂的體驗，把這個體驗想象成一個禮物，然后將它收藏在你自 己的身上。當平常想讓自己有個快樂的情緒時，你將手放在收藏禮物的地方，回想禮物，快樂就會在你的內心回響。
正確對待艾滋病，艾滋病防護措施
即使是十分懷疑自己染上艾滋病病毒(HIV)的人，當真的被確定為HIV感染后，往往會出現恐懼、抑郁、焦慮、否認、逃避、抵觸等心理反應。而長期處于這樣的負面情緒里，會削弱人體的免疫功能、加重HIV引起的損害。
艾滋病的潛伏期很長，一般為5-8年，有的超過10年。艾滋病病毒感染者及病人都是傳染病病魔的受害者，周圍的人應以關懷和愛心相待，切不可岐視這些人。在日常生活中，當HIV感染者某一個部位的皮膚或黏膜有破損、感染或潰瘍時，HIV會隨著血液、分泌物或滲出液散布到體外，若這時健康人有破損、感染、潰爛的皮膚或黏膜，并接觸了含有HIV的血液或分泌物，就可以發生HIV感染。因此，人們應當了解HIV生物特性。
艾滋病病毒離開人體之后，在外界生存的能力很弱，在陽光下、空氣中會很快死亡。因此，人們與艾滋病病人的一般交往和接觸如談話、乘車、乘船、共同辦公、進餐、入廁等時，不會被感染。但人們與艾滋病病人(包括帶毒者)怎樣相處呢?當然，不能抱著無所謂的態度，如果麻痹大意，也有感染上艾滋病的危險。故提出以下注意事項：
(1)注意個人與艾滋病病人的皮膚有無損傷、裂口、潰爛、濕疹等皮膚病，若有，最好不要與艾滋病病人握手或擁抱，否則有感染的危險。生病時要到正規的診所、醫院求治，注意輸血安全，不到醫療器械消毒不可靠的醫療單位特別是個體診所打針、拔牙、針炙、手術。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。
(2)注意與艾滋病病人的接觸：給艾滋病病人采血及注射時，注射器應采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品應進行徹底焚燒。病人的器皿及醫用器械要專人專用，如病人的刮臉刀、牙刷、毛巾、茶杯等應專人專用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可達到消毒的目的。
(3)潔身自愛，不去非法采血站賣血，不涉足色情場所，不要輕率地進出某些娛樂場所;任何場合都應保持強烈的預防艾滋病意識;不要存在任何僥幸心理;不要因好奇而嘗試吸毒。 夫妻之間一方感染有艾滋病病毒或患有艾滋病，切忌深吻，過性生活時要正確使用避孕套;因避孕套并非絕對安全，最好節制性生活，切忌肛交。
(4)醫務人員在診治、護理艾滋病病人時，要嚴格堅持消毒隔離制度，特別是為艾滋病病人實施檢查操作時，要防止刺破皮膚。近年來，有報道護士、助產士、外科醫生因被艾滋病毒污染的針頭、刀片刺破皮膚，感染上艾滋病而死亡的。但醫務人員也不必為此過分地恐懼，只要在工作中注意遵循隔離消毒制度，提高警惕，便可防止意外的發生。
(5)醫務人員感染HIV的比例相當小，除非是在消毒不嚴格、操作不規范或皮膚破損的情況下接觸了HIV感染者或艾滋病病人的體液才會被感染。這些醫務人員多是化驗人員(接觸了HIV/AIDS病人的血液或分泌物)、外科、口腔科、婦產科醫生(為HIV/AIDS者施術)和醫院處理污物的人員。
人流術后四大注意事項
常言說：“十月懷胎，一朝分娩”，“瓜熟蒂落”。正常分娩是胎兒足月后，因母體內激素的改變，引起子宮收縮，分娩胎兒、胎盤。這是人體的自然現象，機體對此有充分的適應與準備時間。而人流則是在懷孕12周內，人為地使用手術器械將胚胎組織和胎兒從子宮腔吸取出來，以終止妊娠。有人稱人流是坐一次“小月子”。由于人流是人為地中斷正常妊娠，機體沒有一個緩慢漸進的適應過程，所以對人體健康是有一定影響的。
懷孕婦女在人流時，精神的高度緊張以及吸管吸引宮腔造成的劇痛，使得交感神經興奮性增強，腎上腺素分泌增多，機體的代謝率增高，能量消耗增大。同時，人流時，母體子宮內膜不可避免地受到損傷，術后若不注意加強自我保健，則可導致陰道流血時間延長、腰酸腹痛、月經紊亂、閉經等。因此，切實做好人流后的自我保健，對于促使身體和生殖器官順利地恢復健康至關重要。
一、注意休息，加強營養。人流后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
二、保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術后半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流后一月內切忌同房。
三、觀察出血情況，嚴防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫院復查診治。
四、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，切莫把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。
第五篇：女性健康知識講座
(一)常見的婦科炎癥主要有哪些?
臨床常見的婦科炎癥主要有：外陰炎、陰道炎、子宮頸炎前庭大腺炎、盆腔炎等;
引發女性婦科炎癥的常見原因有哪些?
女性生殖系統經常會感染各種炎癥，出現外陰瘙癢、灼熱腫痛、陰道充血、白帶豆渣樣、白帶量多、性交疼痛，尿頻、尿急、尿痛、下腹墜脹等癥狀，往往反反復復，經久不愈。是什么原因呢?
生理原因
1、女性外陰部位皮膚非常嬌嫩，皮膚汗腺豐富，皺褶多，隱蔽不暴露，透氣性差，最容易被病菌攻擊。
2、女性的生殖器、腹腔與外界是相通的，這是女性生殖器的獨特之處，病菌可由陰道進入子宮。
3、通常情況下，陰道內有大量的乳酸桿菌，它分解糖原產生乳酸，使陰道內呈酸性環境，不利于有害菌的生長，但在局部抵抗力下降時，有些病菌和病原體就會乘虛而入。
4、陰道口與尿道口、肛門臨近，受到尿液、糞便的污染，容易滋生病菌。
5、由于月經、妊娠等原因，子宮頸長期浸泡于刺激性的分泌物中，上皮脫落，容易導致宮頸內膜褶皺以及腺體內多種病原體潛藏其中
(二)婦科炎癥的病理原因：
1、經期不注意衛生：使用不潔衛生墊，經期性生活等。
2、宮腔手術操作消毒不嚴。
3、人流、分娩等婦科手術對宮頸及陰道造成損傷，引發感染。
4、女性外陰和陰部粘膜是參與性活動的重要器官，性生活會對局部組織產生損傷或交叉感染。
5、感染傳播疾?。翰粷嵭陨?、性交過頻導致病原體的入侵。
(三)怎樣預防婦科炎癥?
1、瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復清洗外陰或沖洗陰道，而引起陰道PH改變，導致陰道正常菌群失調，從而破壞陰道酸性抗菌屏障，不濫用強刺激的激素類外涂藥物;
2、內衣應柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴，避免內褲與襪子同洗;
3、平時注意保持外陰部位的清潔干爽，特別是在月經期間更要注意這一點，不穿化纖內褲及牛仔褲;
4、男性平時洗澡時，應將包皮翻轉，洗凈包皮囊內的包皮垢，是預防炎癥的最簡單而又行之有效的辦法;
5、避免不潔性交;
6、避免大量使用廣譜抗生素，導致陰道正常菌群失調;
7、如果長期口服避孕藥而導致陰道炎反復發作的應停用避孕藥，改用其他方法避孕。
(四)堅持治療婦科炎癥的意義：
大多數患者經過局部用藥治療后，癥狀會很快改善或消失，但這并不說明炎癥已痊愈，而是病原體暫時受到了抑制?；颊咔f不要就此停藥，而是應該遵照醫生囑咐，完成治療療程，月經期可以暫停用藥，然后在月經干凈后到醫院做婦科檢查和陰道分泌物的顯微鏡檢查，陰性者屬于近期痊愈。如果需要，還將繼續治療。只有連續三個月婦科檢查及陰道分泌物顯微鏡檢查均無異常，才算完全治愈。有些患者不遵守用藥規則，癥狀稍有好轉即擅自停藥，不久癥狀又出現，就再用藥治療一段時間，癥狀一消失又停止用藥。如此用用停停，會使病原體產生耐藥性，影響藥物療效，導致炎癥反復發作，久治不愈，給患者生活上帶來不便，還會產生精神壓力。因此，要想徹底治愈婦科炎癥，一方面醫師應該詳細說明用藥方法及治愈標準，另一方面患者要堅持治療，定期復查，不要怕麻煩。
☆子宮肌瘤的預防☆
子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生而形成的良性腫瘤，為婦科常見病，多發生于40歲左右的中年女子。根據大量尸體解剖發現，30歲以上婦女，約有20%在子宮內有大小不等、單個或多個肌瘤存在。但因癥狀不明顯，未引起患者本人的注意，所以可能未去就診。這樣，子宮肌瘤的發生率臨床報道比實際發生的要低。
子宮肌瘤發生的原因，可能與雌激素的刺激有關。肌瘤可單發也可多發，根據其生長的部位，可分肌壁間肌瘤、漿膜下肌瘤和粘膜下肌瘤，但三種肌瘤往往并存。子宮肌瘤可變性或惡變為子宮肉瘤，惡變率約為0.5%。
子宮肌瘤主要癥狀是月經過多、經期延長或淋漓出血、繼發貧血，平時常感下腹墜脹、腰背酸痛。漿膜下肌瘤發生蒂扭轉時可出現急腹癥。肌瘤紅色變性時，腹痛劇烈且伴發燒。肌瘤患者分泌物可增多，粘膜下肌瘤合并感染時，分泌物為炎性排液，量多，有時呈血性。肌瘤還可引起痛經和不孕，較大肌瘤往往壓迫膀胱和直腸，而出現尿急、尿頻、排尿及大便困難等癥狀，早期肌瘤也有的無癥狀。
早期肌瘤一般無癥狀，可定期隨訪檢查，每6個月至一年檢查一次。因出血而造成繼發貧血、肌瘤10周以上均應手術治療。中藥可以改善貧血等癥狀，但較大肌瘤中藥無法根治。
育齡婦女尤其40歲左右的中年婦女，應定期做婦科檢查，以早期發現婦科病變，尤其婦科腫瘤，早期診治，提高療效及治愈率。
☆子宮頸癌的預防☆
子宮頸癌是一種常見的婦科惡性腫瘤，它的發病率和死亡率都占婦科惡性腫瘤的首位，嚴重威脅婦女的健康和生命。據北京市婦科防癌普查資料，宮頸癌的發病率1959年為646.16/10萬。自1977年在全市全面地、有計劃地開展了婦科防癌普查工作，宮頸癌的發病率為46.4/10萬。隨著普查的開展，宮頸癌的發病率在逐年下降。至1993年，宮頸癌的發病率已降至2.23/10萬。普查對宮頸癌的防治大有成效。
宮頸癌的發病原因，與病毒感染、宮頸糜爛、性衛生不良、初次性交年齡過早、早婚早育、有家族史等因素有關。
宮頸癌發病年齡多在40歲以上，尤以50—65歲為發病高峰，普查曾發現
27、
28、29歲年輕患者各1例，也曾發現80歲高齡患者(極少數)。
早期宮頸癌常無癥狀，也有的只表現為白帶多有味，或接觸性出血——房事或婦科檢查后有血性分泌物，或絕經后有少量不規則陰道出血。隨著病情的發展，可有大量水樣或高粱米湯樣分泌物排出，如有感染則分泌物伴有惡臭。晚期由于血管受損，可有大出血。如果癌瘤侵犯膀胱或直腸，可有大小便困難，如壓迫神經則出現下腹及腰腿痛。
早期宮頸癌治愈率很高，5年存活率可達95%—100%。因此，40歲以上婦女最好每年做一次婦科防癌檢查。婦科防癌檢查，通過宮頸細胞學涂片可以發現癌前病變和早期癌，可以提高宮頸癌的治愈率，降低死亡率。
平時應注意慢性宮頸疾患，尤其是宮頸糜爛的治療，注意性衛生，不要早婚早育，不要過早地過性生活。有生殖器官病毒感染患者，如尖銳濕疣等病，要及早治療，以預防宮頸癌的發生。
☆附件炎的預防☆
附件炎是女性常見的疾病，有急性與慢性之分，慢性附件炎嚴重的危害到了女性身體健康，女性朋友們應在平時生活中注意以下幾點。對生活中的細節加以注意，做到預防慢性附件炎，遠離慢性附件炎。
慢性附件炎預防措施：
1、預防附件炎特別要注意潔身自好，少做人工流產。
2、扔掉牛仔褲和化纖內褲。
3、勿亂洗陰道內部，加強體質。
4、附件炎容易導致身體發熱，所以要注意多喝水以降低體溫。
5、陰道炎、宮頸糜爛等沿途炎性病灶也應治療，比較重一點的宮頸糜爛還是用電療治療好，可一次根治。
6、附件炎可能是造成不孕癥的原因，所以發現不孕癥要早查明白病因、早治。第一胎爭取在30歲以前。
7、反對節食做“骨感女”，讓體內脂肪占體重的22%。
8、飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
9、加強經期、產后、流產后的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。
10、附件炎患者月經期忌房事，以免感染。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙。
11、醫務人員在分娩、流產宮腔手術操作時應嚴密消毒，嚴格遵守無菌操作規程，以免發生感染而引發附件炎。為預防起見，手術后叮適當服用抗生素預防感染。
12、把附件炎消滅在急性期。慢性附件炎一般都是由急性附件炎或盆腔炎留下來的，后者包括性傳播疾病。不治療、不徹底治療、間斷治療，都會把病遷延成為慢性的.選擇抗生素治療，要“準、狠、穩”3條。
一、孕前需做體檢項目： 建議必查項目：
1.血常規(血型)：及早發現貧血等血液疾病，如果母親貧血，會出現產后出血、產褥感染等并發癥，給寶寶帶來一系列影響，易感染、抵抗力下降、生長發育落后等。 2.尿常規：有助于腎臟疾患早期的診斷。十個月的孕期對于母親的腎臟系統是一個巨大的考驗，身體的代謝增加，會使腎臟的負擔加重。
3.糞常規：消化系統疾病、寄生蟲感染會造成流產、胎兒畸形等嚴重后果。 4.肝功能(兩對半)：各型肝炎、肝臟損傷懷孕后會造成非常嚴重的后果，早產，甚至新生兒死亡。肝炎病毒還可垂直傳播給孩子。
5.胸部透視/攝片：患有結核的女性懷孕后會使治療用藥受到限制，活動性的結核常會因為產后的勞累而加重病情，并有傳染給孩子
6.婦科內分泌全套：月經不調等卵巢疾病，導致流產、早產等危險。
7.白帶常規：篩查滴蟲、霉菌、細菌的感染，會引起流產、早產、胎膜早破等危險。
8.染色體檢測：及早發現克氏征、特納氏綜合癥等遺傳疾病、不育癥。 9.全身體格檢查：全身檢查及生育能力評估。
★
二、懷孕前后服用葉酸 葉酸是一種水溶性B族維生素，是合成人體重要物質DNA的必須維生素。缺乏導致胎兒神經管畸形外，還可使眼、口唇、腭、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加。
懷孕前一個月到懷孕后三個月期間，每天服用O.4毫克的葉酸，還需注意以下幾點：
從懷孕前一個月開始服用。懷孕早期胎兒神經管形成，足夠的葉酸滿足神經系統發育的需要。
服用葉酸增補劑是為了預防孕婦體內葉酸缺乏而導致的神經管畸形。服用葉酸增補劑可以預防80%的神經管畸形兒出生。 不要用“葉酸片”代替“小劑量葉酸增補劑”。大劑量服用葉酸片對孕婦和胎兒會產生不良的影響。因此提醒孕婦要聽從醫生和保健人員的指導，切忌自己濫服藥、亂買藥。
三、孕前飲食調理
1.體質和營養狀況一般的，孕前3個月至半年就可開始注意飲食調理，每日要攝入足夠的優質蛋白、維生素、礦物質、微量元素和適量脂肪，是胎兒生長發育的物質基礎，優質蛋白是指容易消化吸收的蛋白，如雞、鴨、魚、瘦肉、蝦、雞蛋、豆腐、豆制品等，維生素以A、D、C、B為主，新鮮蔬菜和水果含有豐富的維生素、礦物質及微量元素，其中以鈣、鐵、磷、鋅、碘最為重要，鈣、磷對胎兒骨骼及牙齒的形成和發育，鐵對造血功能，鋅、碘對胎兒的智力發育和預防畸形都有直接關系，飲食中牛奶、雞蛋、骨頭湯、動物肝臟、蝦皮、水產品、堅果類食物均含有這類物質，適量脂肪的攝人可幫助脂溶性維生素的吸收和利用。
四、父親的飲食
男性飲食與自身的生殖健康有著密切聯系，作為繁衍后代的另一半，父親的飲食對孩子將來的健康也至關重要。 應該多吃綠葉蔬菜、水果和粗糧。葉酸和維生素C含量都很高。最好莫沾煙酒，或者最大限度做到少抽少飲。
五、孕前的飲食原則
孕前的營養參照平衡膳食結合受孕的生理特點進行飲食安排。 保證熱能的充足供給，每天供給性生活的消耗，為受孕積蓄能量，使"精強卵壯"，為受孕和優生必要條件。
要保證充足優質蛋白質的供給，保證受精卵的正常發育。 第三是保證脂肪的供給。增加優質脂肪的攝入對懷孕有益。
第四是充足的無機鹽和微量元素，鈣質、鐵、鋅、銅等構成骨骼、制造血液、提高智力，維持體內代謝的平衡。供給適量的維生素，有助于精子、卵子及受精卵的發育與成長 ，建議夫妻雙方每天攝入畜肉150-200g、雞蛋1-2個、豆制品50-150g、蔬菜500g、水果100-150g、主食400-600g、植物油40-50g、硬果類食物20-50g、牛奶500ml。
注意：動物可能攜帶危害胎兒健康的病原體，如弓形體，可致胎兒多種畸形，狂犬病毒可致狂犬病。因此計劃懷孕的婦女應遠離寵物，如你有此嗜好，應及早忍痛割愛，將其送給親友飼養。
★孕前需注意事項： 1.母親應堅持鍛煉身體
2.妊娠早期胚胎的營養，從子宮內膜儲存的養料中得到，合理地調配膳食，多吃各種富含營養素的食物，如肉類、豆制品、蔬菜和水果等。
3.有害物質影響未來母親的身體健康，影響胎兒的生長發育，誘發胎兒畸形的重要因素。孕前接觸有害物質如放射線、身體各項指標值正常后再受孕。 4.藥物致畸是造成先天性畸形的一個重要原因。 5.優生不只是妻子的事。男子穿緊身牛仔褲，會把睪丸壓向溫度較高的腹股溝管，造成生精功能減退。
6.酒后不入室。酒精進入體內，引起人體的染色體畸變和基因突變。智力發育不良、細微動作障礙畸形，如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心臟病等。懷孕的婦女丈夫不要飲酒。
★孕前心理準備大體要注意以下幾項：
1、掌握孕育知識。
2、樹立生男生女都一樣的新觀念。
3、保持樂觀穩定的情緒狀態。
4、生活規律、飲食科學，保持良好的生活方式。
5、了解體育活動對調節心理狀態的積極意義。
6、要做好懷孕以后出現妊娠反應的心理準備。
1、 烏骨雞湯 組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。 用法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品后食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。
作用：健脾養心，益氣養血;適用于氣血不足而致月經過少，經色稀淡，頭暈眼花，心悸
2、歸地燒羊肉 組成：羊肉500克，當歸、生地各15克，干姜10克。 用法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。
作用：溫中補虛，益氣攝血;適用于氣虛所致月經量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。
3、生化蜜膏 組成：當歸益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
作用：活血化瘀，溫經調經;適用于瘀血停滯所致月經過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正?；蜃削?，或有瘀點，脈細弦澀。
4、母雞艾葉湯 組成：老母雞1只，艾葉15克。用法：將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2—3次食用。月經期連服2—3劑。作用：補氣攝血，健脾寧心;適用于體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。
5、地黃煮酒 組成：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。用法：將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。
作用：活血止血;適用于血瘀所致之月經過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀。
6、兩地膏 組成：生地、地骨皮各30克，玄參、麥冬、白芍各15克，阿膠30克，白蜜40毫升。用法：前五味煎取濃汁300毫升，另用60毫升白開水將阿膠烊化，兌入藥汁內，加白蜜，置文火上調，候涼，裝瓶。每服 20毫升，每日3次。
作用：滋陰養血;適用于肝腎陰虛，虛熱內擾所致的月經過多，色紅，頭暈，心煩口渴，舌質紅，脈細弦。怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質淡紅，脈細。
7、枸杞燉羊肉 組成：羊腿肉1000克，枸杞50克，調料適量。 用法：羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗凈血沫，切塊;鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮，姜片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒后倒入枸杞子、清湯(2000毫升)，鹽、蔥，燒開，去浮沫，文火婉約l—1。5小時，待羊肉熟爛，去蔥、姜，入味精
作用：補腎養血;適用于腎陽虧虛而致月經少或點滴不凈，色淡紅或黯紅，質稀，腰膝酸軟
，1，哺乳期婦女：采用男用避孕套，女用陰道隔膜加避孕藥膏的方法;盡量避免口服
2，新婚夫婦：以男用避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。由于新婚婦女陰道較緊，
3，更年期婦女：以避孕套、避孕膜、避孕栓為佳，不宜用口服或注射避孕藥。因為更年期婦女，卵巢功能已逐漸衰退，那些口服或注射避孕藥物，會加重經期的紊亂。
4，準備再次生育的夫婦：以女性宮內書育器為佳，如需要再生，取出宮內節育器即可。但如果不再想生育了，則以結扎術為最佳。
女性可用的避孕方法主要分為激素類和非激素類兩種。避孕藥(包括緊急避孕藥)、針劑、皮埋等屬于激素類;殺精劑、各種避孕套、避孕膜、避孕栓等屬于非激素類。 如果兩個人一兩年內想要孩子，那么首選是男用避孕套。因為它是阻隔型的，對子宮的影響最小，如果沒有要孩子的計劃，那最好使用長效避孕藥(如18甲、媽富隆)和避孕套結合著用。
服用避孕藥的注意事項
1、口服一種避孕藥時，必須服完一個月經周期后才可調換其他口服避孕藥，提防造成避孕失敗，或月經紊亂。
2、在服藥之前，要掌握禁忌癥，通?；加屑毙月愿窝?、腎炎、糖尿病、膽囊疾病、惡性腫瘤、乳腺腫塊、肺結核、甲狀腺功能亢進者不宜服用。
3、服避孕藥期間，有可能出現體內維生素缺乏，調整飲食能糾正這種偏差。平時要多吃富含葉酸，維生素B1和維生素B6的食物，如花生、魚蝦、蕃茄、瘦肉、蛋、動物肝腎等。
4、避孕藥不宜與某些藥物同服，會降低藥效，使避孕失敗。覺的不宜與避孕藥同服的藥物有：①抗生素，主要有土霉素;四環素、氯霉素;②某些抗驚厥藥，主要有苯妥英納、苯巴比妥;
3、抗結核藥利福平。
5、若服藥期間有陰道出血現象，多為雌激素不足所致，可將其作為月經看待。治療方法是每晚加服炔雌醇1片，出血稍多者，可加服2片;在出血第5天重新開始服下一周期的藥。
6、人工流產或自然流產后的服避孕藥者想生育，在停藥后6個月以上，方可懷孕，以免對胎兒造成不良影響。
7、少數人服藥初期，會出現惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等現象，類似于早孕反應，這是雌激素一時過剩所致，一般不需要處理，也不用停藥，一段時間后會自然消失。反應重時，可以服用維生素B610毫克和維生素C100毫克，1日3次，連服3-7天;如果無效，可服用鎮靜劑，如利眠寧10毫克，睡前服，連用3-5天。