學生心理健康論文范文第1篇
摘 要：中職藥劑專業學生心理健康調查表明，部分中職藥劑專業的學生存在抑郁、自信心、學習心理和就業心理以及人際交往心理等方面的心理健康問題。由于目前中職學校方面的心理健康教育體系不健全、師資力量比較薄弱、專業形式單一以及缺乏一整套的可操作的心理健康教育體系和自主模式。面對中職學生的心理問題所引發的各種問題和危害，班主任的心理輔導就顯得尤為重要，關系到促進中職藥劑專業學生的心理健康。
關鍵詞：中職藥劑生；心理健康調查；對策分析
一、中職藥劑專業的學生心理健康問題調查
中職學生作為一個比較特殊的群體，由于各種各樣的原因和社會壓力，無論是在自主學習和動機方面還是在情感控制和個性意志方面，都與大多數的高中生和普通大學生有著顯著的差異。數據調查表明，中職藥劑專業的學生普遍具有以下心理問題和特點：
1.學習動力不足，成績不理想或不穩定。大多數中職藥劑生專業的學生比較害怕學習和教師的嚴格管教，在考試競爭中連續失利，導致其喪失自信心，自主學習的動力不足。
2.對做事缺乏耐心和自信。在大多數中職藥劑學生的學習和生活中，他們對待學習和人際交往方面缺乏自信，在學習中經歷了一兩次失敗和打擊后就容易缺乏耐心和恒心，不能堅持到底，容易輕言放棄，把所有的失利都歸結到命運，不愿意再去過多的堅持、拼搏。他們的最大特點就是一旦遇到挫折和困難，就會選擇退縮和放棄。
3.情緒波動起伏較大，控制能力較弱。絕大多數中職生無論在生活還是學習中，對自己的要求普遍不會太高和嚴格，自我控制能力不足，做事情完全依自己的心情和想法，不顧慮他人的感受，所以經常容易沖動行事，情緒不穩定，波動較大。
4.存在逆反心理，大多以自我為中心，缺乏換位思考和團隊合作的能力。他們集中于自我利益，自我意識極強，從局部看待問題，不顧及大局，把集體利益置于后者，缺乏合作精神，性格比較叛逆。
5.對未來目標定位不明確，內心空虛。對于大多數中職藥劑學生來說，他們很多人普遍不顧慮家庭負擔，喜歡追求個性新鮮又刺激的事物，生活和學習缺乏明確的奮斗目標。
二、中職藥劑專業的學生心理健康問題產生的原因分析
1.生理原因。生理上逐步轉向成熟帶來的巨變也必然會引起中職生心理健康方面的問題，導致他們的心理發展水平和生理發育水平不均衡，從而產生了心理缺陷和心理問題。
2.家庭原因。中職學生的心理問題在很大部分上受家庭環境的影響。很多中職學生的家庭教育缺乏科學性和可行性，對學生的心理產生不良的影響。許多家長對學生的過分溺愛或者交流欠缺，導致學生的性格和心理發展不健全和不平衡。
3.學校和社會原因。一些中職學校的學生心理教育體系存在缺陷和不健全，教師的專業化水平較低，教育形式單一。社會上對中職學校以及學生的一些傳統的固有看法和評價，認為他們的教育水平較低，學生素質相對較低的觀點和看法。隨著社會的變化，對中職學生的影響不容小覷。尤其是在面臨就業和人際交往方面，會面臨著巨大的外界社會壓力，從而產生了巨大的心理壓力和問題，對他們的健康產生不良影響。
三、班主任工作對策分析
1.時刻關注學生的心理健康問題和情緒波動。針對中職藥劑生的心理問題，班主任應該時刻關注學生的心理健康，懂得根據學生的心理特點和問題，有針對性地引導學生調整自己的心態，學會根據每個學生的不同性格和心理特征去幫助他們形成健康的心理。另一方面，班主任要注重與學生家長的有效溝通，為學生筑起防線。促使學生積極參加各種團體和實踐活動，培養他們的人際交往能力和團體意識，增強他們的自信心和能力，促使他們在學習和實踐中自我完善、自我提升，逐步改善自身的心理問題。
2.為他們提供優良的職業規劃和就業指導。班主任需要對中職藥劑生制定一個良好的職業規劃，為他們制訂合理的就業目標，幫助他們增強專業技能和知識，培養他們的優勢，激發他們的潛力。另一方面，要及時糾正他們的生活和行為陋習，改掉消極的心態，促使其形成正確而積極的心態。
四、小結
中職藥劑專業學生群體中存在的心理健康問題，是由家庭、學生、學校以及社會的各種外界因素所導致的。面對這些潛在的危機和危害，班主任應學會積極的引導和耐心的教育，幫助學生擺脫消極的心理缺陷，不斷完善自我，增強學生的信心和人際交往的能力，形成積極和完善的心理狀態。
參考文獻：
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學生心理健康論文范文第2篇
現代醫學理論認為，人的健康不僅指生理健康，也包括心理健康。而技校學生心理健康問題已經成為技校學生管理中最重要的問題之一。這一問題長期被忽視，對出現心理問題的學生難以及時發現，且無法進行指導。技校如何開展心理健康教育，使之具備良好的心理素質，也是技校進行學生管理工作改革和調整的重要內容。
一 技校學生心理健康問題特點
近年來，在學校學生管理工作中發現不少學生因為學習、就業壓力大，家庭、社會期望過高等原因，對父母和教師產生了嚴重的抵觸情緒，造成親子關系、師生關系緊張，直接影響了學生在校的學習、生活乃至就業，具體表現在：
1.情緒穩定性差，容易偏激和沖動
很多技校學生由于第一次走出家門求學，面對陌生的環境和復雜的人際關系，受到自身學識及外在環境的影響，大部分學生茫然不知所措，思想復雜多變，辨別力弱，自我約束力差，容易產生各種各樣的心理矛盾和沖突，如雖然需要依賴父母、渴望得到老師的重視，但是往往表現為情緒不穩定，把父母和老師的幫助看做是束縛。在不穩定的情緒影響下，容易偏激和沖動，喜歡獨立于班級之外，把老師和同學們的關心幫助當成是虛情假意，具有非常強烈的報復心理；凡是父母和老師要求做的，經常產生對立情緒。
2.心理承受能力差，就業心態亟須調整
在整個社會的高度緊張而帶來的應激性大環境下，技校的學生直接面對就業的壓力，但自身學習目的不明確，與現實的巨大落差往往使他們事與愿違，感到失落、沮喪和無助。一旦遭遇挫折，就會在人生的理想道路上迷失方向，無所適從，不知道怎樣做才是正確的。如此一來，惡性循環，致使心理承受能力越來越差，對自己失去信心。
大部分學生對就業既渴望又恐懼，在心理承受能力狀況不佳的情況下，往往因為社會對于學歷的傳統認知觀，容易產生自卑心理，認為學歷不高，就業無望，于是產生嚴重的厭學情緒，在校期間無所事事。
3.早戀問題嚴重
近年來，技校學生發生早戀的現象比較普遍，并有蔓延的趨勢。受不良社會風氣影響，不少學生錯誤地認為談戀愛是種時尚，不以為羞，反以為榮。甚至個別成績優異的學生也談戀愛，而且趨向低齡化、行為公開進行，不避諱老師和同學。但由于學生不理解什么是真正的愛情，感情比較脆弱，而且處理感情問題不理智，經常會因一點小事就產生矛盾，學校的一些群體打架、暴力行為大都與感情糾紛有關。
二 加強技校學生心理健康教育的主要方法和途徑
通過分析技校學生心理健康問題特點，職業教育工作者必須高度重視遵循職業教育學、職業教育心理學的規律，采用多種疏導方法，加強學生的心理健康教育，及時修正學生的不良行為和心理，促進技校學生的身心健康發展。
1.加強心理健康教育隊伍的建設
要徹底改變長期以來德育教學工作中心理健康教育的缺失，不能把學生所有的問題（包括心理健康問題）都歸結為思想道德問題，認為解決學生的問題只有靠德育教學去完成。高估德育教學的功能，會使德育教學陷入尷尬的教條主義。從心理健康教育角度上講，技校學生的社會化過程，也就是形成和發展對于社會的認識過程，使他們逐漸在良好政治思想道德和健康的心理雙重作用下學會為人處世。
班主任在班級學生管理中，起著至關重要的作用。合格的班主任應該有職業敏感性，運用心理學的知識觀察學生細微的心理變化，認真傾聽學生的見解，運用心理疏導方法對“問題”學生進行指導，彌補家庭教育的不足和緩解學校德育教學的壓力，使學生處于輕松愉快溫暖的班集體中，用內在影響力和班級的凝聚力提高學生的心理健康教育水平。
專職心理輔導員在心理健康教育中往往充當學生好朋友的角色，輔導員一般與學生共同生活，能及時發現學生的心理健康問題，積極主動與學生進行交流，引導他們樹立良好的價值觀，掌握正確的人際交往技巧，讓學生的心理走上健康的發展道路。
總之，在技校的學生管理工作中，德育老師、班主任和專職心理輔導員都是心理健康教育的中堅力量，要加強心理健康教師隊伍的建設，從不同角度，采取不同方法溝通配合，共同促進技校學生心理健康教育。
2.大力開展學生的“三自教育”
敢于正視問題，才會設法解決問題?！叭越逃笔侵冈趯W生中開展“自我管理、自我教育、自我服務”的活動。學生不僅在學習中是主體，在心理健康教育中，也應該把學生的主觀能動性充分調動起來?！敖獭笔冀K是處于主導地位，但如果外在的教育措施不通過學生的主體意識進行內化，都是徒勞無功的。提倡自我激勵是自我教育的發展、進步和提高，在學生間倡導一種良好的心理健康教育互助模式，有利于學生之間心理健康相互影響，共同促進和提高心理健康程度。
3.廣泛開展校園文化活動，重視校園文化建設
在文化活動中滲透心理健康教育，可以把立足點放在動態中進行的各個活動環節。根據學生活潑好動的特點，通過精心設計積極向上、形式多樣的校園文化活動，豐富校園文化生活，凈化校園環境，使學生在愉悅和諧的心理氛圍中主動接受心理健康教育，從而促進學生健康心理的發展。
倡導師生平等、愛護學生的教書育人氛圍，發展平等與民主的校園文化環境，使學生不易產生叛逆心理，激發學生尊師愛校的熱情，化解不良“心結”，從而進一步提升學生自我約束、自我調節心理健康的能力。
〔責任編輯：肖薇〕
學生心理健康論文范文第3篇
摘要：在中等職業學校的素質教育體現中，心理健康教育是重要的內容，為學生在未來的職業中更好地發展具有重要的意義。目前的中等職業學校在對學生進行教育中需要發揮三個方面的功能，即為教育學功能、生物學功能和社會學功能?？梢?，心理健康教育在中等職業學校教育中占有重要的地位。中等職業學校的體育教學中，不僅在于提高學生的身體素質，還需要發揮心理健康教育的作用。本論文針對體育教學促進中職學生心理健康的干預進行研究。
關鍵詞：中等職業學校；體育教學；學生教育；心理健康
中等職業學校的人才培養中存在著職業性的特點。從學生成長的角度而言，這個年齡段的學生正處于青春期，不僅是身體成長的重要階段，也是心理成熟的重要階段。在體育教學中，往往局限于學生的身體素質培養，忽視了學生心理素質培養的重要性，不利于學生將來更好地適應職業環境[1]。在對中等職業學校進行心理健康教育的過程中，對體育教學充分利用起來是非常必要的。
一、中等職業學校的體育教學現狀
關于中等職業學校的體育教學，采用問卷調查的方法對在校的學生進行調查。調查問卷共200分，分別發放給5所中等職業學校的學生。其中男生100名，女生100名。對于調查結果的統計，采用計算機SPSS13軟件對結果的可靠性進行驗證。
根據問卷調查的結果顯示，中等職業學校的學生普遍對體育運動非常感興趣，也喜歡參加體育教學，但是多數的學生并不愿意參與體育課堂教學。存在這種現象的原因有很多，但其中的一項重要原因就是認為課堂教學模式太枯燥乏味了，覺得體育課難以令人感到身心放松，甚至會產生心理壓力感。這就意味著中等職業學校在體育教學中，要對體育教學的模式進行優化，從學生的職業特點出發，還要尊重學生的興趣愛好和個性特點展開教學是非常必要的，同時還要發揮體育教學的職業導向作用。
中等職業學校的體育教學目標是培養學生樹立“健康第一”的理念。在這一理念的指導下，學生就會對體育教學產生積極意識。但是，從目前的中等職業學校的體育教學情況來看，體育教師對體育教學目標沒有正確理解，這樣使教學引導上存在偏差。根據統計結果顯示，35%的體育教師將體育教學定位于體育運動技術能力培養上，10.6%的體育教師將體育教學定位于職業引導上?？梢?，體育教師并沒有將體育教學與學生的職業技術以及體育運動的社會應用性建立關聯性，這就很容易導致學生在接受體育訓練的時候，僅僅是將體育課作為一種體育運動課，是一種區別于文化課的訓練課。學生對于體育教學沒有準確定位，也不會以正確的態度參與到體育學習中。將體育教學與學生的生活相融合，讓學生認識到體育是生活中的主要內容，讓學生以正確的態度接受體育教學，對學生的心理健康培養是非常有利的。
二、中等職業學校心理健康教育中體育教學所發揮的作用
（一）體育教學有助于培養學生的健康理念
中等職業學校教育改革的主要目的是以向社會各個領域輸入身心健康的專業技術型人才，促使全民素質不斷提高。中等職業學校的體育教學中，多年來都以體育訓練為主要的內容，重在提高學生的身體素質，卻沒有認識到體育教學對學生心理健康的重要性。身體健康是心理健康的基礎，這也是體育教學的重要性所在。在學生接受體育鍛煉的同時，也是在無形中接受心理健康教育，有助于培養學生的健康理念，對體育健康教育產生認知，逐漸地就會養成參與體育鍛煉的習慣[2]。在中等職業學校的體育教學中，從學生個性特點的角度出發，為了提高學生的體育教學質量，可以將健康性體育教學和娛樂性體育教學結合為一體，讓學生在體育課上產生心理愉悅感，健康意識就會增強，學校的體育教學也會更好地發展。
（二）中等職業學校體育教學重在素質教育
中等職業學校開展體育教學以提高學生的身體素質作為主要目標，讓學生對健康產生認知。所以，體育教學為學生提供了體育鍛煉的機會，還起到了一定的心理引導作用。為了提高體育教學質量，教師往往會從培養學生體育運動興趣出發，讓體育運動成為生活習慣，以進入到社會中后，不僅身體健康，而且能夠以健康的心態面對職業中以及生活中的各種困難。
（三）中等職業學校的體育教學對學生的智力發展起到一定的促進作用
當學生進行體育運動的過程中，中樞神經也會得到調節，對大腦的發育起到了一定的促進作用。學生以智力活動為主，結合體育訓練，就能夠做到勞逸結合，使自身的身體機能得到改善。中等職業學校的知識基礎比較薄弱，對學生的思維能力進行培養是極為重要的。在體育教學中，要注意從促進學生的智力出發對體育鍛煉方式進行調整，注重激發學生的想象力，提高他們的觀察力，使學生的創造潛在能力得以充分發揮[3]。比如，在中等職業學校的體育教學中，教師將體育運動的各項技術進行分解，讓學生自主觀察學習，掌握運動的技巧，并將運動的 規律總結出來。對于難懂之處，教師還可以示范動作，讓學生通過模仿對相關的知識進行理解。如果體育運動的難度比較大，就可以使用多媒體課件輔助教學，讓運動更為直觀，學生需要掌握的技術更為明確。隨著學生對體育運動的興趣被激發起來，就提高對體育運動的接受能力，對于運動的技巧也會深化理解，學生的心理健康意識得到了培養。
三、通過體育教學促進中職學生心理健康的有效策略
（一）體育教學中要注重與學生的專業相結合
中等職業學校的學生正處于青春期，身體的生長正逐漸完善并趨于穩定。對學生進行體育教學，不僅可以促進學生身體健康指數的提高，而且還使得學生的心理素質更為完善，為學生的未來發展奠定良好的基礎。以中等職業學校的旅游管理專業為例。當學生畢業離校之后，就要步入到旅游行業工作。旅游服務要保證質量，就需要旅游工作人員具有較高的專業綜合素質。這就需要旅游工作人員要提供高質量的服務，將自己精神風貌展示出來，包括健康的身體素質，良好的職業心理素質，對游客保持甚微笑，樂觀的生活態度等等，都是衡量旅游服務質量的重要指標。其中，旅游工作人員的心理素質對旅游服務質量起到了決定性的作用。在中等職業學校的體育教學中，就要注重對學生的心理健康進行引導式教育[4]。比如，體育教學中的長跑運動對學生的持久性和堅忍不拔的精神進行培養；體育教學中的球類項目有助于培養學生的競爭意識，同時還可以培養學生的團結合作精神。旅游業是服務行業，也是注重與人溝通的職業。教師要讓學生明白，旅游這個職業需要具備的專業素質，不僅是語言的溝通，還需要善用肢體語言進行溝通，而且要比語言溝通獲得的效果更好。體育教學中，就可以將旅游專業教學內容融入其中，指導學生嘗試用肢體語言表達自己的內心想法，對提高學生的職業能力是非常有幫助的，學生的心理健康因此得到培養。
（二）將心理健康教育內容滲入到體育教學中
中等職業學校的學生進入到職業崗位中后，通常都是在一線工作，對氣質具有一定的要求。這些氣質是由內而外散發出來的，僅僅通過著裝、化妝的儀表修飾是遠遠不夠的，還需要通過體育訓練對自身的氣質完整塑造。在體育教學中，教師要注重糾正學生的身體形態，這是培養學生良好氣質的基礎階段。通過強身健體，讓學生的行為舉止都會給人以健康、端莊之感，以滿足職業需求。體育教師不僅是學生的身體健康教師，更要發揮引導學生心理健康的作用，因此，在對學生進行體育教學中，要注重自身的形象氣質，以做到言傳身教，達到教學的目的。學生在接受體育訓練的過程中，潛移默化地接收心理健康教育，使得心理素質得到了培養。體育教學中，由于多為訓練教學，注重對學生進行安全教育是非常必要的。在進行體育訓練的過程中，同時要傳授給學生預防損傷的相關知識，還要將學生的專業特點融入其中，引導學生將自身未來的職業與體育訓練建立相關性，并將所獲得的安全知識融入到職業領域中，有助于培養學生的職業自我保護意識[5]。學生的體能訓練之前進行熱身運動是非常必要的，可以避免訓練中由于身體關節不適應強烈的運動而造成損傷。熱身動作主要是對容易損傷的部位進行活動，包括肩關節、腰部、膝部、踝關節等等，通過熱身運行之后都可以在一定程度上避免拉傷。從職業教育角度而言，雖然一些職業以腦力勞動為主，但是，只有做到腦體才能夠緩解工作疲勞。比如，會計專業的學生就需要具備健康意識，認識到身體健康與心理健康是相輔相成的，養成終身體育鍛煉的習慣，才能夠在未來的職業崗位上精神飽滿地投入到工作中，學生只有身心健全，才會在未來的職業生涯中更好地發展。
（三）體育教學中要對學生的個性予以尊重
中等職業學校對學生的教育中，正適應職業人才質量標準的轉變而從傳統的健康理念向綜合素質教育轉向。這就需要中等職業學校在對學生的體育教學中，要對學生的個性予以充分考慮。通過體育教學發展學生的個性，就是要求學生要學會體育知識，并更好地實現個性發展，由此可以激發學生對體育知識的學習興趣[6]。所謂的個性化發展，更多的是從尊重學生的個性出發注重學生心理健康的培養，即體育教學不僅培養了學生的身體健康素質，而且還培養了學生心理健康素質。對學生進行體育教學中，要從指導學生體育鍛煉到培養學生獨立鍛煉的能力，以養成體育鍛煉的習慣。尊重學生的個性在于激發學生對體育訓練的興趣，而體育教學效果也必然會受到學生個性特征的影響。如果學生在體育教學中持有消極的態度，不配合體育教師的教學，當然也無法獲得良好的教學效果[7]。讓學生在體育教學中充分地發揮個性，對于不同程度的監督、限制都要逐漸地適應，逐漸地學生團隊精神就會得到培養。在體育課堂中，學生在接受體育訓練的同時，可以相互幫助完成運動項目，而且具備了一定的自我保護意識，由此可以獲得良好的體育教學效果，學生的健康意識也得以增強。
（四）體育教學中注重學生體育文化素質的培養
體育教學是運動教學，以體育訓練為主，讓學生掌握體育技能。中等職業學校的學生正處于青春期，對生活充滿激情。體育教師在對學生進行體育教學中，可以激發學生的運動細胞。由于每一名學生對體育項目的興趣都存在著傾向性，只有學生感興趣的體育活動才能夠對其產生吸引力。教師就需要將體育教學模式構成一個體育活動氛圍，讓學生從興趣的角度出發自主地選擇體育教學內容，并自愿地參與到體育活動中，可以使體育教學計劃順利完成，而且學生也會積極地與教師配合，使學生的協作能力得到培養。體育本身就是一種文化，這就意味著體育教學不僅僅是運動教學，更是一種文化教學。這就需要將體育教學的文化素質培養功能充分地發揮出來[8]。以文化教育為目的相對學生的心理素質進行培養。在體育教學中，將體育文化貫穿于其中，讓學生在接受體育訓練的過程中接受文化教育，不僅可以提升體育教學的感染力，而是使得體育運動不僅僅是訓練，而更多的是一種文化傳播的形式，這樣就可以做到體育與相關文化知識融會貫通，學生的知識綜合運用能力就會逐漸增強，對心理健康就會更為深層地理解。
四、結束語
綜上所述，中等職業學校對學生進行心理健康教育是素質教育中的重要內容。將體育教學充分地利用起來，不僅對學生進行身體健康教育，同時還使得學生的心理上增強健康度，對學生的未來職業發展至關重要。
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（作者單位：巴中職業技術學院）
學生心理健康論文范文第4篇
摘要：心理健康是學生學習文化知識、接受良好教育的前提與基礎，學習、生活、交往都會關注學生的心理健康，也是心理健康的重要組成部分。高職階段的學生正處于走入社會的關鍵時期，在此階段內，學生會通過學習形成正確的三觀、強大的心理素質、完整的人格品質，從而對社會生活、未來工作有更好的適應度，通過努力實現個人價值?；诖宋恼率紫确治隽烁呗氃盒W生心理特點和心理健康教育的必要性，而后根據學生的心理健康現狀，從多個角度探討了高職院校學生心理健康教育策略，望能為有關人士提供參考。
關鍵詞：高職院校;學生;心理健康;現狀;教育對策
當前社會對專業技術人才的需求量在不斷增加，高職院校作為培養專業型人才、技術型人才的主要陣地，所占據的社會地位日漸提升。學校要求學生既要具備專業知識，又要擁有同等的技術能力，學生在不斷提高個人素質的同時，迫切希望能通過努力實現個人價值。但部分高校未真正將心理健康教育納入教學體系中，導致學生對社會的適應能力較低，很難實現個人抱負與愿望。為了培養出專業出色、人格獨立的新時代社會人才，必須從高職院校的心理健康教育工作著手，實現學生心理健康、專業能力的同步提升。
一、高職學生心理特點
（一）以自我為中心
當前有一部分高職學生看的問題習慣站在自身角度出發，一旦出現社會性矛盾或交往矛盾，不懂得如何換位思考，也無法從自身出發尋找原因，同理心缺失。
（二）思想過于消極
一部分高職學生受到社會環境以及周圍因素的影響，會對自身所處的位置以及未來產生消極認知，會抱有不滿的狀態面對未來的生活[1]。
（三）存在部分心理問題
高職學生在入校前就有出現心理問題的情況，而且近幾年來高職新生存在心理問題的概率在不斷上升。最常見的心理問題有焦慮、抑郁、自卑等等，當心理問題達到一定的程度，會有學生出現自殺等消極情緒。
導致高職學生心理問題的主要因素是家庭、社會、學校多方面作用的結果，如果放任不管，學生必然會心理問題出現各種人格缺失。高職院校在新生入校后開展心理教育，并將其貫穿到學生學習的整個階段中，對于學生技能的提升以及品格的養成都有重要意義。
二、高職院校開展心理健康教育的必要性
（一）有利于幫助學生形成健全人格
根據人格發展理論能夠得知，高職階段的學生心理正處于成年早期，而成年早期對于學生個體化的完整性發展起到定位作用。隨著年齡的不斷增長，學生會將對外界的關注轉移到對自身，開始經常思考“人活著的意義”“個人的價值”“我成長的目標”等問題。由此可見，高職階段的學生正處在選擇自我發展方向以及正確認識自我的關鍵階段，而且這個階段的學生對于成長有非常迫切的需求。因此對高職學生展開心理健康教育是學生成長的需求，也是教學的必要[2]。
（二）有利于幫助學生樹立自我同一性
一部分高職學生進入學校之后，無法適應學校內的環境，對于自己沒有考上本科也會充滿著悔恨。這種心理狀態會讓高職學生出現強烈的自我否定，為了改變現狀學生會激發自身潛力，以充分的上進心和學習動力推動自身做出改變。但這并不妨礙學生的自我否定和不接受，在這種極為強烈的矛盾狀態下，學生會產生焦慮感、迫切感，他們想要改變現狀，但卻因為改變所花費的較長時間而感到痛苦。也因此學生無法與周圍的同學建立長期穩定的社會關系，缺少同伴的支持與認可，學生的心理狀態會逐漸往不健康的方向偏移。高職院校從心理健康教育方面著手，能夠運用專業系統的方法幫助學生逐漸接納自己，確立自我同一性。
三、高職院校學生的心理健康現狀
（一）學校對于學生心理健康狀態的影響
對學校缺乏歸屬感是當前高職院校的學生最常見的一種心理問題，其實歸屬感缺失的本質是學生自我認同程度較低。就我國社會現狀而言，高等教育和職業教育并不處于同等地位，教學能力、社會口碑、就業都有較大的差距。學生在進入高職院校后，若提起自己在哪里讀書大多會含糊其辭，認為在高職院校讀書似乎是低人一等。這種極為強烈的自我否定感，讓學生對學校的認同感和歸屬感一直處于較為平淡的狀態。另外，當前我國社會對應用型人才的重視程度較低，高職院校的專業教學質量有所欠缺，所有的高中生都想盡自己的努力考過本科院校，凡是進入高職院校的是無法進入本科學生不得已的決定[3]。
（二）就業對高職院校學生心理健康的影響
隨著我國人口的不斷增加，高職院校學生最關心的問題是畢業后能否找到好工作。但是根據我國就業市場現狀來看，本科生的就業率也極為不樂觀，而高職院校內的部分學生會因這種認知性差異，認為自己既然不如本科生，肯定也找不到合適的工作。除了學生自己的認知問題，社會認知也有很大的影響。許多人認為高職院校內的學生進入社會，大多數人都做的是苦力活，只有從最普通的慢慢做起才能發揮作用和價值。
（三）人際交往對學生心理健康的影響
由于高職院校在社會口碑和教學質量方面存在很大的問題，所以學生在人際交往過程中往往會產生自卑、小心翼翼的心理和情緒，甚至有一部分學生認為低人一等而不愿意和其他人展開交流。
四、高職院校學生心理健康教育對策
（一）建立良好的社會關系
教師作為學生日常生活中接觸最頻繁的人，其一言一行和舉動對學生造成的影響非常明顯。教師如果對學生賦予理解和信任，學生能感受到來自教師的尊重，從而主動與教師展開溝通與交流，樹立自信心和認同感。一旦學生與教師敞開心扉，教師要主動增加與學生的交流次數和頻率，認真了解和關心學生日常生活與學習中遇到的問題，獲得學生的依賴和信任。除此之外，教師要不斷提高自我修養，從一言一行的舉動中以及人格魅力感染學生，推動學生心理健康發展。
（二）引導學生正確認識高職教育
我國的教育改革在不斷推進，社會對于人才的技術與能力要求在不斷提升，高職院就在這樣的社會背景下，面臨著前所未有的發展機遇和潛力。因此高職院校要增強宣傳，通過改革提高人才培養質量，優化人才培養模式，讓學生在學習過程中樹立強烈的自豪感，熱愛學校，熱愛專業。
（三）開展心理健康活動
以合理的活動內容為載體開展心理健康活動，是提高學生心理健康素質，展開心理健康教育的重要途徑。通過活動學生能夠在交流過程中認識更多的朋友，也能在朋友的鼓勵中得到更多的支持與認可。高職院校通過為學生提供多種多樣心理健康活動，能體會到人際交往的樂趣，同時也能逐漸練習過程中，增強社會適應力。
五、結語
綜上所述，心理健康教育是當前我國高職院校實現高質量技術性人才培養目標的主要內容，在日常教學活動中，高職院校要正確認識心理健康教育的作用和價值，培養專業的心理健康教育團隊，針對學生的心理健康狀況，制定完整的心理健康教學體系。
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學生心理健康論文范文第5篇
[摘 要：隨著現今社會的發展和互聯網的普及，越來越多的學生過早的接觸計算機，雖然在一定程度上豐富了學生的業余生活以及開闊了學生的視野，但由于學生篩選信息的能力有限，容易被一些不良信息誘惑，進而致使自身心理出現不健康的情況。加之高中生的自制力較差，以及家庭環境和教育背景的不同，部分學生的心理健康發展存在一定的差異，高中生的心理也越來越浮躁，亟待采取一些針對性措施對高中生進行教育，以期不斷促進高中生心理健康的進一步發展。
關鍵詞：網絡背景；學生；心理健康；因素分析；高中]
網絡的繁榮和發展雖然給人們的生活帶來了很大的便利，但也存在一些問題。從部分報道中可以看出，網絡的推廣和普及一定程度上影響了高中生的發展，不僅改變了高中生的思想認識，還使高中生的心理健康發展受到了一定的阻礙。在現今社會經濟各項飛速發展的今天，人們應重視網絡帶給高中生們的問題，并根據高中生實際發展的情況采取相對應的措施，減少高中生對網絡的依賴，凈化網絡上的信息，豐富高中生的精神世界，提高高中生的精神追求，同時學校、教師、家長要給予正確的引導，只有這樣高中生的心理健康發展才能呈現可持續的狀態，進而促進高中生心理健康的科學、合理發展。
一、影響高中生心理健康發展的網絡因素
（一）高中生的心理壓力過大
高中是一個孩子學業發展和身心發展的重要階段，在這個階段中父母給予孩子的期望過高和過低都容易使學生產生一定的逆反心理，加之網絡上不良信息的誘惑，稍有不慎就有可能走上一條自我毀滅之路。同時，父母之間將孩子與同齡人的孩子進行攀比，無形中也會給孩子造成一定的壓力，不僅使孩子無法感受到父母給予自己的關愛，還會給孩子造成較大的心理負擔，當孩子不堪重負時便會選擇以網絡游戲的方式解壓，在網絡中一步步迷失自己，直到自己的心理由完全健康變為一點都不健康。另外，網絡中存在很多虛擬的東西，高中生分辨是非的能力較弱，這時父母對于自身的不理解以及不斷施壓，致使高中生的叛逆心理不斷增強，他們會抱著好奇和叛逆的心理做一些違法亂紀的事情，不僅無法實現自我成長的目標，還會使自己的人生留下污點，喪失對于生活的興趣和希望?？梢?，在對高中學生進行心理健康教育的過程中，一定要向他們闡述網絡和自身身心健康發展的重要性，進而使高中生在了解網絡利與弊的基礎上，合理使用網絡，適時輕松為自己解壓，并通過解壓、釋壓能力的不斷提升，促進自身更好地發展。
（二）高中生的成長軌跡不同
每個人的人生都是獨一無二的，所以高中生的成長軌跡也有所不同，很多高中生在學習的過程中并沒有真正學會用網絡學習，大多都是以游戲為目的。同時，青少年在接觸網絡的過程中容易沉迷，網絡上隨處充斥的暴力、血腥、低俗等信息充斥學生的周圍，給學生造成了一定的惡劣影響，嚴重影響著青少年心理健康的發展。另外，在青少年成長過程中所接觸的人良莠不齊，遇事容易沖動且不能正確處理突發事件，因此，致使青少年的三觀也無法正確建立。還需要注意的是，青少年喜歡拉幫結派，由于每個人的成長圈子不同，在交友的過程中受不同的人影響，“近朱者赤近墨者黑?！苯處熢诟咧猩M行交友的過程中，一定要引導其接觸正能量的圈子，只有多與身心健康發展的人接觸，高中生的自我發展才能更好。
二、網絡影響高中生心理健康發展的對策
（一）積極宣傳網絡正面教育
由于高中階段是學生身心健康發展的重要階段，加之高中生的自我分辨能力較差，在高中生使用網絡時學校應對高中生進行積極的網絡正面教育宣傳。一方面，能使高中生在使用網絡時注重對于好的信息的吸收和不良信息的抵制，另一方面，有利于營造良好的網絡學習風氣，使學生利用網絡真正做一些有益于身心健康發展的事情。如教師在進行網絡正面教育時可采取多種方式，應積極轉變自身的思想意識，利用多媒體和圖片等向學生直觀的呈現利用網絡較好的事例，讓學生在示例教學中更好地汲取力量。同時，教師以視頻和圖片進行教學的方式，無形中豐富了網絡宣傳教育的內容，提高了網絡教學的效果，使學生可以更好地理解吸收教師所講述的內容，有利于學生的進一步發展。教師對于網絡正面教育的積極宣傳也是對學生負責的進一步表現，能建立更加良好的師生關系，為社會培養更多的優秀人才。
（二）建立良好的網絡溝通平臺
溝通是一切事物朝好的方向發展的前提。良好溝通平臺的建立不僅可以使學生感受到教師對于自己的關心和愛護，還會讓學生遇到問題時第一時間聯系教師，從而避免了惡性事件的發生。同時，網絡溝通平臺的建立對于學生也起到了監督的作用，監督學生合理、科學的利用網絡，也在無形中豐富了學生的生活，使學生明白了正確使用網絡的重要性，凈化了學生的交際圈，讓學生真正與作風較好的人交朋友，自覺抵制網絡上的不良信息，還拉近了師生間的距離，使師生間的關系變得更加親密?？梢?，網絡溝通平臺的建立是非常有用的，可更好地促進教師和學生的發展。
三、結語
對于網絡背景下影響高中生心理健康因素的分析，使教師更加了解學生，進而在管理學生的過程中可根據學生的實際情況采取不同的措施。同時，轉變了師生的思想，使師生明白科學、合理利用網絡的重要性，提升了學生自己抵制不良信息誘惑的能力，也拉近了師生的距離，師生的關系相處的更加融洽。另外，對于高中生心理健康因素的分析，也為學校的管理提供了正確方向，使學校注重理論與實踐的聯系，進而更好地培養學生，實現社會的和諧美好發展。
參考文獻
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