龐中華鋼筆字帖范文第1篇
我嘗試過，當心浮氣躁的時候，寫字根本不能投入，寫出的字也非常生硬，就像當時的心情，歪歪扭扭急功近利。就像龐中華自己說的：心平氣和把心中的美用文字的筆畫和間架結構表現出來，這就是最好的書法。
我突然想起，書法有很多體。沒有哪一種體是最好的，應該是各有千秋。但是書法家的精神，那種不折不撓的精神，將是一輩子讀不完的一本書。
龐中華鋼筆字帖范文第2篇
我嘗試過，當心浮氣躁的時候，寫字根本不能投入，寫出的字也非常生硬，就像當時的心情，歪歪扭扭急功近利。就像龐中華自己說的：心平氣和把心中的美用文字的筆畫和間架結構表現出來，這就是最好的書法。
我突然想起，書法有很多體。沒有哪一種體是最好的，應該是各有千秋。但是書法家的精神，那種不折不撓的精神，將是一輩子讀不完的一本書。
龐中華鋼筆字帖范文第3篇
有些同學因為以前沒有注意字的好壞，一些難看甚至錯誤的寫法已經根深蒂固，很難改正。
學習書法不是一件容易的事情，可是當你對它有了濃厚的興趣，再加上正確的學習方法和持之以恒的決心之后，它就變成是一件很趣味，讓我們很愿意去做的事情，并且從中得到了無法言傳的快樂。
第一、怎樣學好鋼筆字?
書法課教學常規的要求：
1、寫字時的坐姿：頭正、身直、臂開、足安;
2、選定一本自己喜歡的書法字帖(硬筆書法、毛筆小楷均可);
3、執筆：拇指與食指夾住筆桿，其它三個指頭輔助運筆，指實掌虛 ;
4、教學重點：正確的練字方法，培養學生的看字帖的“鑒賞力”(懂得怎樣的字更好，如果吸取別人書寫的長處，改正自己書寫的不足);
5、教學難點：培養學生的看字帖的“鑒賞力”(就是要多看，多講，多交流，為學生分析這個字為什么寫得好，這個字為什么不好看等)。
一、鋼筆字和鋼筆書法的特點
鋼筆字的藝術效果雖然不像毛筆字那樣豐富，但遠遠勝過鉛筆、圓珠筆等其它硬筆。因其筆尖富有彈性，寫出的筆畫同樣有粗細、輕重之分，同樣能給人以美感。
鋼筆字的美，主要表現在點畫線條、字形結構和章法格式上。用筆講究輕重緩急的節奏，點畫線條就美;造型注意比例、勻稱、平穩、均衡、變化和呼應，字形結構就美;整齊而有變化、多樣而又，章法格式就美(這些也是欣賞鋼筆書法的原則和標準)。
鋼筆楷書的特點是：用筆有提頓、藏露、方圓、快慢等講究;筆畫起收有序、筆筆分明、堅實有力、停而不斷、直而不僵、流暢自然;結構上強調筆畫和部首均衡分布、重心平穩、比例適當、字型端正、合乎規范。
鋼筆行書則是介于楷書和草書之間的一種書體，也就是大家平常所寫和所說的連筆字。它可以牽絲連帶、大小參差、省減筆畫、改變筆順，可以極盡變化之能事，容易寫得氣勢連貫、疏密有致、跌宕起伏，容易表現出藝術效果。當然，也就容易寫快，從而具有極強的實用性(我們今天所要重點交流的正是行書)。
二、當代學生的學書現狀
首先，不良的書寫習慣難以糾正。
長期以來，鋼筆字被認為沒有太多的規矩可言，似乎可以隨意發揮、不加管束于是，不少同學多年來的不良書寫習慣已經定型，到大學期間再糾正實在勉為其難。比如，好多學生，尤其是一些女生寫慣了拘謹的小家子氣，往往很難使其開張，由此形成的心理定勢讓那些書法大家和教授也感到難以挽救。
其次，鋼筆字在選擇字帖上有一定的局限性。
鋼筆書法不像毛筆書法，有權威性的基礎字帖。這些年來，鋼筆字帖如雨后春筍，令人應接不暇，但魚龍混雜，好壞差別大。即使是優秀的范本，也可能因為人們在心理上還不習慣，不善于去評定哪幾種可以供初學者使用。我跟上百位同學接觸過，發現絕大多數人用的是司馬東和司馬彥的字帖，其實他們的字并不符合實用性標準，也不符合鋼筆字的基礎理論(王正良、沈鴻根、顧仲安的不錯)。
第三、加強鑒賞能力，培養正確的審美觀刻不容緩。
在以“龍飛鳳舞”為美的認識前提下，筆畫寫的雜亂而無序、造作而不自然，當然，審美意識也就極為膚淺。相當大一部分同學的楷書基礎極差，起碼的線條筆畫分辨不清。他們認為楷書不美，太慢、太板，而草書才是美的，寫的快，線條無拘無束。他們只盯一個無拘無束，卻忽略了“草書出了格，神仙認不得”的道理。這樣沒有規律的寫草書，其效果恰恰是適得其反，反而練不好字了。
當然，鋼筆字應偏向流利暢快。如果過多的追求頓挫、回轉就失去鋼筆字本身的特色了?，F在許多鋼筆字帖過于追求毛筆韻味，甚至用毛筆技法寫鋼筆字。它寫出的不再是鋼筆字的線條，而是一個面(面積的面)，特別是橫畫、捺畫，要達到這種效果，需要有跟寫毛筆字相近的速度才能達到。技巧純熟的老師、書法家達到這一效果尚不輕松，更何況一個初學書法的學生呢!而且從實用性看，刻意這樣做還有矯揉造作的弊端。
三、怎樣練好鋼筆字?
第一，激發動機，培養興趣。
動機和需要是緊密相連的，中小學生練字是提高書寫水平、掌握文化知識的需要;成人練字是傳遞信息、提高工作效率的需要;從藝術角度講，練字則是對美的追求的需要。
我們對練字的需要不是天生的，是靠自己的認識逐步形成的，并由此產生情感，形成濃厚的興趣，從而激發練字的動機。否則，刻意練字勉強對付，寫出來的字肯定是筆力浮滑、結構松散、進步不快，這樣反過來又會影響寫字的興趣。
俗話說“字無百日功”。練字跟品質也有關系，做不到““忙里抽閑，持之以恒”，練字也就變成一句空話了。
第二，變革舊習慣、形成新筆勢。
寫字是一種習慣，練字則是改變習慣的過程，是對新的筆畫結構和處理方式從了解到掌握，從生疏到熟練的過程。大家可以在有意識的練習當中，在自覺的改變某些動作的基礎上潛移默化的形成這種技能。
第三，將寫字與書法分離，先練字后論及書法。
寫字以寫為主，帶有一種機械的、被動的勞動因素，要求通俗、簡潔、快速、容易辨認，講求實用性。
書法則以創作為主，它可以借助于文字的書寫過程來表達作者的文化素養，思想情感，審美意識等，以突出作者個性為主要目的。當然，沒有寫好字的基本功做前提，書法創作就成了無源之水，無米之炊。
因此，為了縮短練字時間，有必要把寫字和書法區別開來。先練字后論及書法，這樣會少走彎路。
第四，打破“楷書神話”，直接學習行書。
“楷書是行書和草書的基礎，要學習行書草書，必先學習楷書;有了楷書基礎，行書草書就容易掌握了。”這似乎已經成了一個常識，但我認為這是一個神話，經不起檢驗。即使不能完全推倒，也應該進行修改，就跟《神話》里演的一樣，我們應該學習成龍的朋友，把那只怪獸的眼睛摘掉，然后讓那個國王老頭摔下來，打破神話。
另外，歷史上，行書和楷書都是從隸書演變而來的具有各自獨特的本質特征，在筆畫結構方面有各自的規律。
楷書寫的很不錯的人行書卻很一般，而行書寫的很好的楷書也很一般。這些現象不但表現在我們學生中間，也經常在一些著名書法家(毛筆)身上或者全國性書法大賽獲獎的成功者身上表現出來。
當然，先寫好楷書對行書會有幫助。但是，由于楷書用筆嚴禁，法度森嚴(剛才說鋼筆字的特點時已經說過了)，學好需要花費大量的時間，我們就只能“兩耳不聞窗外事，一心只練鋼筆字”了。再說平常記筆記，做作業，由于時間的要求，大家照舊是用自己不規范的行書，剛剛學到的一點楷書筆畫和范字又被沖散了。如此以來，楷書沒學好反而挫傷了自信心，落了半途而廢。
因此，我們應以行書的眼光看行書，以行書的方法練行書，打破神話及定式，找到有效的、省時省力的訓練方法，寫好寫快鋼筆字。
第五，關于臨摹。
臨摹是學習(書法)最基本的方法，也是攀登頂峰的必由之路。“臨”是對著寫，“摹”是蒙著描。臨摹不是整篇謄寫，是通過手的描畫，加深腦的印象;通過手、眼、腦的運動，把優美的形象刻在自己心里;臨摹是一種思索，一種比較，一種記憶。從形式上，它是用自己的手寫別人的字;從本質上看，這實在是訓練形象感受能力的極好手段，也是每個書家必備的基本素質(相對與毛筆字而言，鋼筆字重結構不重筆畫，因此，臨摹時不必在用筆上花太多的力氣)。
讀帖是臨摹的前提。讀帖好比讀書，“書讀百遍，其義自現”只有讀懂了、看細了，才會寫得像、記得牢。對字帖上的字，其筆畫、結構、章法都要仔細琢磨，從中找出規律，才能寫得有興趣，寫得形似、神似，從而做到“胸有成竹”，“意在筆先”。
需要指出的是，大多數人懶于摹寫(就是描著寫)，認為只有小學生才這樣做。殊不知摹寫是學書關鍵的一步，是避免“抄帖”、學無收益的有效方法。只“臨”不“摹”，很難發現自己書寫的弊病，只有先“摹”后“臨”，臨摹結合，做到所描之字與字帖上的字筆畫完全重合，才能有較快的進步。
第六，對于不太美觀的字體已經定型的同學的一些建議。 現在想練字，但往往只在現有的字體上修修補補，在選擇和自己相似的字體上打主意，這樣常常是“好的沒學到，壞的沒丟掉”，以致越練越難看。
那么，這些同學應該怎樣練字呢?我的經驗是：首先，忘掉以前的字體，從零開始，從最基本的筆畫練起，然后練結構。為什么要練筆畫?因為，雖說鋼筆字最重要的是結構問題，但畢竟結構也是由筆畫組成的，連橫平豎直一點都保證不了，肯定影響字的美觀。
練的時候，一定要認真細心。必要時把字帖上的字分解成單個筆畫和部首來練;要注意橫平豎直;要注意中鋒行筆、力至筆端;要注意結構的平行、參差原則，向字心聚力;要去掉那些多余的牽絲和圓圈。
現在有一個不好解決的問題，就是很難把以前的字體忘掉，在臨帖過程中常常把舊習慣帶入新字體。要改變這種狀況，最好的辦法是先練上一兩星期或者更長時間的正楷來正形;當形正了之后，再選擇自己認為美觀的行書字帖臨摹(這個方法主要針對那些寫字基礎非常差的“同學”，而不是適用于在座的每一位同學)。
關于如何選字帖?我在這兒也舉幾個例子：如以前的字體拘謹，就選擇奔放的字帖;如以前的字體散漫，就選擇嚴謹的字帖;如以前的字體呆板，就選擇瀟灑的字帖;如字體臃腫則選擇清秀的字帖……這樣，認真練上兩到三個月，就可以學會新的字體，也可以選用毛筆字帖來練鋼筆字。
“熱情和自信是成功的雙翼”。因此，大家一定要樹立長遠的信心!王羲之就是先從衛鑠學書，之后又發現當代名家鐘要等的名著，才改變初學，繼往開來，把古樸的書體變成嬌美流暢的書體，對楷、行、草書做出了創造性貢獻。
四、今后在寫字上應注意的問題。
1、要清晰準確;
2、要按國家規定的簡化字去寫;
3、由于慢筆寫出的字沒有神韻，所以提倡用連寫的筆勢寫字，也就是寫快寫的連筆字;
4、注意行書筆畫和結構，追求美觀。
《練字三字經》