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控煙健康教育年度計劃

2023-03-01

在一項新的任務開始之前,有必要去理清工作思路,將工作目標予以細分,讓我們提前去做好工作計劃吧!以下是小編整理的《控煙健康教育年度計劃》,希望對大家有所幫助。

第一篇:控煙健康教育年度計劃

醫院健康教育(控煙)工作計劃

一、制定全院控煙工作發展規劃、獎懲措施及無煙科室評價標準。

二、召開創建“無煙醫院”動員會,號召全院職工,特別是醫務工作者要作戒煙、控煙模范,為創建“無煙醫院”作出貢獻。

三、開展創建“無煙醫院”的宣傳工作。

1、在醫院大樓的主要入口處等明顯位置設置明顯的禁止吸煙警示牌,在所有禁煙區域張貼禁煙標志,告知醫院員工、患者、家屬和來訪者不得在醫院室內吸煙。

2、分別在門診樓和住院樓前面兩地設置吸煙區,有明確的引導標識,并配置吸煙危害健康的警示語標牌。

3、在導醫臺、門診候診處等擺放控煙宣傳資料供取閱或向就診者、來訪者發放控煙宣傳材料,宣傳煙草的危害和控煙知識(如吸二手煙的危害、戒煙的益處、戒煙方法與技巧)。

4、利用醫院宣傳欄、電子顯示屏等工具以及例會、晨會、工休座談會等形式,向全院員工、就診者和來訪者進行控煙宣傳。

5、積極宣傳吸煙有害健康的醫學知識,告誡病人、家屬和來訪者禁止在院內吸煙。

6、醫務人員在診療活動中,主動向病人及家屬口頭宣傳吸煙的危害性,積極勸阻在控煙區域內的吸煙行為。

四、組織控煙小組人員進行不定期抽查、季度檢查工作,將結果納入科室質控當中。

五、做好包干區域的控煙工作,力求在室內場所(包括候診區、治療區、病房、檢查室、手術室、醫護辦公室、值班室、會議室、機關各科室)全面禁煙。

六、建立一支監督員隊伍,做到群眾參與、群防群治,為我院的控煙工作打下良好基礎。

第二篇:控煙健康教育講座

時間:2012年5月31日

地點:衛生室 講課人:

聽講人:附近居民及高血壓患者

講座內容:

煙草危害已成為當今世界最嚴重的公共問題之一,也是人類健康所面臨的最大問題

有關醫學研究表明,吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素。在吸煙者當中,大約有50%最終將死于吸煙所導致的疾病,吸煙已成為繼高血壓之后的第二號健康殺手。吸煙嚴重危害健康、危害人類生存環境、降低人們的生活質量、縮短人類壽命。

煙草的危害

主要是尼古丁、焦油、一氧化碳、潛在致癌物、煙塵、放射性物質、刺激性化合物、有害金屬等4000多種化學物質。

香煙點燃后產生對人體有害的物質大致分為六大類: (1)醛類、氮化物、烯烴類,這些物質對呼吸道有刺

激作用。

(2)尼古丁類,刺激交感神經,引起血管內膜損害。 (3)胺類、氰化物和重金屬,這些均屬毒性物質。

(4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性

物質。這些物質均有致癌作用。

(5)酚類化合物和甲醛等,這些物質具有加速癌變的

作用。

(6)一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力

戒煙的好處

1.戒煙能減少患癌率,是癌癥一級預防措施 2.從遺傳角度談戒煙的必要性——促進后代健康 3.有效降低與吸煙有關疾病發生的危險性 4.防止退行性病變的發展

5.女子在懷孕前戒煙將減少流產和生育低體重兒的危險

6.減少慢性病的發病率,促進健康,節約開支,提高生活質量 7.戒煙能使身體發生有利變化

戒煙方法與技巧

------有效戒煙六步曲 第一步:分析你的吸煙習慣。什么時候、為什么你需要吸煙

第二步:下定決心,永不再回頭。寫下戒煙的理由。在你實際行動之前,應使你自己相信,戒煙值得一試。

第三步:在日歷上圈選一個日子,在這一天完全不再吸煙。 最成功的辦法,也是痛苦最少的戒除吸煙惡習的方法。小題大作的方式向所有人公布自己要戒煙了。這可成為你在意志衰弱時而不屈服吸煙的一件值得驕傲的事情

第四步:在最初的戒煙困難期內,盡量使用任何代替香煙的東西。

第五步:享受不吸煙的樂趣!不吸煙,每周就可省下十幾或幾十元錢。你可以將原本用來買煙的錢去買一樣東西作為對自己的獎勵。

第六步:在戒煙前期的數周,盡量多吃你想吃的低熱卡食物及飲料。 你的胃口幾乎一定會變得好起來。

戒煙的前四周是最困難的,約八周后你的戒煙基本成功。

第三篇:控煙教育

控煙教育教案

教學目標:讓學生認知抽煙對身體的危害性

重難點: 引導抽煙的學生要戒煙

教學過程:

(1) 切實認識抽煙的危害性。

有人曾做過一些統計:90%的肺癌、75%的肺氣腫和25%的冠心病由吸煙所致。全世界每年約有250萬人死于吸煙所導致的各種疾病,平均每13秒就有1人。每年由于被動吸煙造成的死亡,在美國有4000~5000人,英國有1000人,加拿大有500人。

1支香煙所含的尼古丁可殺死1只老鼠,20支香煙所含的尼古丁可致人于死命。

世界上男性吸煙率最高的國家都是發展中國家,如孟加拉國、中國、印度尼西亞、摩洛哥、尼泊爾和泰國。這些國家有70%以上的男人吸煙。男性吸煙率最低的國家都是發達國家,如奧地利、德國、芬蘭、新西蘭、挪威、瑞典和美國。這些國家中吸煙的男性不到40%。

抽煙人的一生,如按每日吸一包7角錢的低檔香煙計,一年就要花費255元。若從20歲吸至60歲,就有10220元化作青煙。如將每月的21元存入銀行,連本帶息,到頭來將成為一個萬元戶。

所有上述統計說明,對于戒煙,人們絕不能麻木不仁,必須下決心戒煙。但對不少人來說,為什么又下不了決心呢?這其中的原因自然很多。煙確有他物難以替代的作用。有一幅香煙店的對聯說:“醉我非關酒,留賓可代茶。”顯示了香煙既方便又愜意的特點。吸煙還可松弛人的神經,交談可以緩和氣氛。在影視和文學作品里,偉人名人及作品主角大都吸煙,生活中有眾多的吸煙者,無疑也給欲學吸煙者一種心理支持和影響。其實,只要人們真正認識了吸煙的危害或迫于身體健康的原因,吸煙也是可以戒掉的。歷史上和現實生活中有不少名人都是能下決心戒煙的,這里僅舉幾例。

乾隆很喜歡吸煙,幾乎一有空就吸,后來經??人?,請太醫治療。太醫說:“皇上的咳,是吸煙傷肺,若要治咳,必須先戒煙。”乾隆很聽太醫的話,戒了煙,咳嗽也治愈了。

馬克思一度煙癮很大,常常一邊工作一邊吸煙。他曾說過,《資本論》的稿費不夠償付我寫作時需用的雪茄煙錢。后來,他得了氣管炎,醫生禁止他吸煙,他就下決心把煙戒掉了。

過去,美國前總統里根抽煙斗,自1985年起,他認為吸煙對身體危險甚大,決定戒了煙。1988年他簽署了一項法案,規定香煙盒廣告須附載更多的有關吸煙危險的警告。美國正在為在2000年以前建立一個“無人吸煙”的社會而努力。

以上說明,只要下決心,煙是能戒掉的。

(2)要根據不同情況,采取戒煙措施。

煙草并不具有成癮性和病態的依賴性,僅是一種在長期生活中形成的習慣或者叫做條件反射,是一種精神心理反應。有的人,戒煙開始時,可能有一種若有所失的感覺,有點心緒不寧,有的稍感精神不振,唾液增多,這主要是條件反射的表現,幾天之后就過去了。

現在,有越來越多的青少年染上了抽煙的習慣。據統計,在大中城市中至少有1/3的15~25歲的青年人吸煙,甚至有些女青年也開始抽煙。怎樣勸他們戒煙呢?關鍵是針對其思想狀況,耐心做說服工作。有的抽煙是出于好奇心,以在校中學生為多。他們有著強烈的成人感和成人欲,對于大人們的一舉一動有意無意地加以模仿,這是其一。其二是虛榮心,普遍存在于20歲左右的青年工人中,認為不抽煙,怕被人譏為不合群,為了擺“闊綽”,不得不用“牡丹”、“希爾頓”來裝門面。其三是時髦感,此種心理以女青年居多,他們以為染得血紅的指甲夾著一支又細又長的煙卷,似乎很時髦、新潮。青年人抽煙時間不長,戒煙較容易,只要耐心說服,正確引導,大多數人是會戒掉的。

對于一般人來說,戒煙要準備過五關:

一是辛苦疲勞關,即當感到疲勞或是動腦筋、寫材料時,千萬不能原諒自己,把抽煙當成一種慰勞品或者興奮劑,企圖用抽煙解除疲勞。

二是逢年過節,或者參加喜慶活動,或者招待多年不見的老友、遠方的賓客,都不能當作例外,用抽煙慶賀。

三是喜怒哀樂關。逢婚喪喜慶,或者思想苦悶煩惱,或者見到什么好煙,都不可存在偶而為之的心理,再抽一支。

四是自尊關。朋友間常把戒煙當作開玩笑的資料,有說戒煙是為了省錢的,有說戒煙是因為“氣管炎”(妻管嚴)的,往往經朋友一“將”,“自尊心”勃然而起,于是前功盡棄。

五是“最后”關。戒煙的人常常寬慰自己,這是最后一支,下不為例,最后邊還有最后,一支后邊又來一支。

以上只要有一關闖不過去,就會死灰復燃,前功盡棄,所以戒煙千萬不能等閑視之。

對于戒煙者,有幾種情況尤當注意,戒煙不妨先在這幾種情況下開始戒煙。

一忌飯后立即吸煙。不少人常說:“飯后一支煙,賽過活神仙”,這是大錯特錯的。因為飯后人體功能代謝旺盛,許多臟器處于吸收物質的最佳狀態,倘若飯后立即吸一支煙,比平時吸10支的中毒量還要大。

二是忌服藥后吸煙。因為吸煙會降低藥物的療效,這是由于口服或注射人體內的藥物由肝臟代謝,而抽煙則會增加肝臟藥物代謝酶的活力,使藥物的濃度降低。美國紐約市一家醫院還發現,服用某些藥半小時吸煙者,藥物在血液內的有效成分僅為1.2%~1.8%,而不吸煙者則達21%~24%,約為前者的20倍。

三是忌一邊飲酒,一邊吸煙。因為吸入口的煙中含有的致癌物質,沉淀于吸煙者的嘴、鼻、喉、肺等部,當飲酒伴吸煙時,粘附在口腔、咽喉上的煙油就會隨酒下肚,然后迅速溶解,被血液吸收。因酒精要經過肝臟代謝,而肝分解了酒精就顧不上及時清除煙毒,致使煙毒加倍危害人體健康。

四是忌上廁所時吸煙。廁所里氨濃度很高,含氧量不足,而煙草在低氧情況下由于燃燒不全,會產生更多的二氧化硫和一氧化碳,這樣更多的有害氣體被吸入體內,易使冠心病人誘發心絞痛,氣管炎患者急性發作。

五是忌孕婦、小在場時吸煙。婦女懷孕后,若長時間聞煙味,會發生流產或早產現象;小兒長期生活在被動抽煙的環境里,會引起肺功能降低,患呼吸系統疾病。

第四篇:健康教育控煙教案

1 中學生吸煙有何危害

活動目標:

1、 通過資料收集、演示試驗了解吸煙對身體的嚴重危害性。

2、 通過分析了解吸煙問題存在的本質和戒煙難在哪里。

3、 通過開展“拒絕香煙”、“勸戒行動”進行創新活動設計。

4、 在活動中知道自覺拒絕香煙,維護自己的權益、維護環境。 活動準備:

學生:吸煙有害相關資料。教師:相關圖片。

煙的危害2008-04-13 15:59目前,青少年吸煙已成為我國一個不容忽視的社會問題。據調查,我國70 %以上的吸煙者,開始吸煙的年齡都在15-20歲之間。同學中學生吸們可以仔細算一算:假設從15歲開始吸煙,每天平均吸5支香煙。按照我國公民平均壽命75歲計算。一個煙民一生將吸掉10萬9千5百多支(近11萬支)的香煙。五支香煙就可結束一條金魚的生命,如果不遠離香煙,你一生中吸掉的香煙將對你的身體健康產生多大的傷害。世界衛生組織曾報告說:90%的肺癌、75%的肺氣腫和25%的冠心病都與吸煙或被動吸煙有關,吸煙平均能減少人的壽命10-15年。 世界上很多國家都通過立法,禁止向18歲以下的未成年人出售香煙,否則將對銷售者課以數額較大的罰款。我國《預防未成年人犯罪法》第十五條明確規定:未成年人的父母或者其他監護人和學校應當教育未成年人不得吸煙。任何經營場所不得向未成年人出售香煙。 我國《未成年人保護法》、《中學生守則》均明確規定,禁止中學生吸煙。

這是從學生的身心健康上關心、愛護學生。 1.從生理上:中學生正處在長身體的青春期階段,身體各器官系統還沒有發育成熟,對香煙煙霧危害的抵抗力還比較弱,容易遭受香煙煙霧的傷害。據研究:青少年吸煙成癮可能引起思維過程的嚴重退化和智力功能的損傷,嚴重的會導致思維中斷和記憶力障礙,吸煙者的聯想、記憶、想象、計算、辨認力、智力效能比不吸煙者減低了10%左右,而且注意力難以集中。 2.從經濟上:中學生的首要任務是學習而不是賺錢。在經濟上完全依賴于父母的支持,并不具備獨立自主、自食其力的能力。吸煙的學生一旦發生"經濟危機",往往采取一些非法的手段,如偷家里的或他人的煙與錢,甚至不惜搶劫、敲詐勒索,做出違法亂紀的行為。 3.從道德上:吸煙不但危害身體健康,還污染空氣,損害周圍人群的健康??梢哉f,在公共場所吸煙,是很不道德的表現。 吸煙對發育成長中的青少年的健康危害很大,對骨骼發育、神經系統、呼吸系統及生殖系統均有一定程度的影響。由于青少年時期各系統和器官的發育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,與成人相比吸煙的危害就更大。此外,由于青少年呼吸道比成人狹窄,呼吸道粘膜纖毛發育也不健全,因此吸煙會使呼吸道受損害并產生炎癥,增加呼吸的阻力,使肺活量下降,影響青少年胸廓的發育,進而影響其整體的發育。 煙草中含有的大量尼古丁對腦神經也有毒害,它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。 上述專家們關于吸煙危害青少年健康的研究、調查和呼吁,并非聳人聽聞,一位16歲少年因吸煙導致癌癥的故事,就是一個深刻的例證: 1998年,中國醫科院腫瘤醫院胸外科和麻醉

3 科聯手,及時、成功地為一位少年開胸取出腫瘤并重建隆突。隆突在人的氣管與左右支氣管交界的三岔路口處,是呼吸的"交通要道",因此必須保持通暢。南方某城市16歲的中學生畢某的隆突上長了一個腫瘤。半年前,他就已出現癥狀,可惜被當地醫院誤診,一直按感冒治療。經中國醫科院腫瘤醫院胸外科和麻醉科醫生認真檢查,發現腫瘤已將患者左側支氣管堵嚴,右側支氣管也只剩下一很小的縫隙。手術難度很大,保證手術安全的麻醉尤其困難。盡管腫瘤醫院做過數十例醫隆突手術,對這種手術的麻醉頗具經驗,但畢竟患者年齡小,瘤子大,病情重,手術風險很大,如不及時手術,孩子很快就會被憋死。醫生們精心設計的治療方案和嫻熟的醫療技術,使少年又獲得了新生。 小小年紀的中學生怎么會得這種要命的病呢?原來,他是個煙民,吸煙史已有兩年多,從偷吸到公開吸,直到一個月需要吸3條香煙。據腫瘤專家介紹,吸煙時,煙霧大部分經氣管、支氣管進入肺里,小部分隨唾液進入消化道。煙中有害物質部分留在肺里,部分進入血液循環,流向全身。在致癌物和促癌物協同作用下,正常細胞受到損傷,變成癌細胞。年齡越小,人體細胞對致癌物越敏感,吸煙危害越大。這位少年之所以患癌,是他過早、過多吸煙與其他促癌因素協同作用的結果。如今,死里逃生的他不僅表示"再也不吸煙了",而且準備勸說他的同學、朋友也趕快戒煙。

第五篇:健康教育及控煙總結

哈密市伊州區第二中學 2017年創建健康學校工作總結

健康教育是學校教育的重要組成部分,是培養學生良好衛生習慣和建立健康生活方式的重要途徑。一年來,在教育局的領導下,我們根據《伊州區健康促進學校實施方案》的要求,按計劃在全體師生中持續深入開展健康教育工作,取得了良好的工作效果?,F將一年來的工作總結如下:

一、高度重視,統一領導,建立完善的健康教育體系

一年來,我們一直十分注重抓好學生身體、心理素質等綜合教育,把健康教育工作作為學生整體素質來抓。為此,學校成立了由校長擔任組長,主管教學副校長為副組長,教導、團支部、總務室負責人及年級組長、校醫等相關人員為組員的健康教育領導小組。根據《學校健康教育實施方案》,調整和確定健康教育的目標,認真學習《學校衛生工作條例》、《學校健康教育評價方案》等有關健康教育及衛生工作的政策法規,掌握學校健康教育的工作內容,使之逐步進入科學化的軌道。

二、完善制度,明確職責,健康教育有章可循

為促進我校健康教育工作的規范化,我們先后制定和完善了《伊州區二中開展健康教育實施方案》、《衛生檢查評比制度》、《教室衛生制度》、《創建綠色學校實施方案》、《傳染病及重大疫情應急預案》、《學校無煙標準》、《校園安全工作制度》、《體育衛生工作制度》、《防治傳染病監測預警制度》及《衛生管理人員職責》等制度,學校健康教育的管理體系漸趨完善,責任更加明確,確保學校健康教育工作規范、有序地開展。

三、硬件到位,素質增強,健康教育水平不斷提高

為搞好學校健康教育工作,學校想辦法改善健康教育的硬件設備,提高健康教育老師的業務水平。

四、立足根本,營造氛圍,學校健康教育成效逐步顯現 近年來,我們堅持將健康教育列入了整體教學計劃,對培養學生的良好衛生習慣及常見病的防治起了很好的作用。學校健康教育覆蓋率達到100%,學生健康知識知曉率達90%以上,學生健康行為形成率達85%以上。充分利用廣播、電視、櫥窗、黑板報等形式,積極開展衛生知識宣傳,提高學生自我保護意識。學校建立了新生入學體檢制度和學生健康檔案卡,開展了較大規模的學生體質調研活動。

五、開展美化、綠化、凈化工程,為全體師生建立健康舒適的學習、生活環境。

一是加強校園建設。多年來,學校多方努力,積極籌集資金,加大了校園建設力度。全校師生參與校園綠化行動,種草種樹,進行環境美化、綠化和凈化工程,校園環境大大改善。通過努力,我校的校園環境發生了質的變化,一個花園式的校園已現雛形。二是配合市縣創建衛生城市的要求教育全體師生愛護校園環境。學校校長室、教導處等部門共同組織開展“愛我校園,從我做起”系列活動,要求全體師生做校園的主人,嚴格自律,不亂扔垃圾,不在墻壁上亂涂亂畫,自覺愛護校園的一草一木,保護自己的生活學習環境。三是進一步完善值周制度,加大對師生在校內行為的監督力度,特別是對加強校園衛生的檢查考核力度,以使我校的校園環境和校園管理呈現良好的精神面貌。

六、加強日常衛生工作,積極預防常見病、傳染病的發生

1、我們經常利用晨會、班會、主題隊會及健康教育課加強對師生的日常衛生習慣教育,定期召開班主任及衛生委員會議,總結近期各班及學校的衛生狀況,指出存在的問題,及時糾正。

2、我們將學校的公共衛生區、教室劃分各班負責,堅持早、午、晚三次打掃,每天都由值周領導帶領相關人員進行檢查,列入班級評比。

3、積極開展除“四害”工作,為每個辦公室配備了滅蚊劑及滅蚊器材,及時清理衛生死角,各室及時通風,消毒,杜絕傳染病。

4 、對在本校出的水痘,能及時與衛生部門取得聯系,采取積極措施,有效控制了疫情的發展。

5、健健康教育自評報表及時上交匯總,評價結果實事求是,發現問題和不足都能及時糾正,保證學校健康教育各項評價指標達到上級規定標準。

6、根據創建要求,對照《衛生檢查評比標準》,認真做好健康教育資料的建檔工作。

以上是對我們一年來健康教育工作的簡單小結。當然,我們的工作還存在著一定的問題,今后,我們將揚長避短,努力工作,爭取使我們的健康教育工作上新臺階。

(二)控煙工作總結

幾年來,學校一直積極開展禁煙活動,效果明顯。根據學校實際,制定了學??責煿ぷ鞣桨?,通過板報、宣傳欄、主題班會、教職工大會,校園廣播、校園網、一封信等多種形式,向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識,幫助全校師生員工充分認識到吸煙的危害和控煙的意義,使師生控煙、控煙意識增強。歸納起來主要做了以下幾項工作。

一、領導重視、制度健全

首先成立控煙工作領導小組,校長擔任組長,由班主任任組員。不定期檢查貫徹落實情況,及時做好疏導工作,保證創建活動有序保質開展。明確了獎懲辦法,并不定期的巡視、檢查。

二、專題宣傳,認識危害

充分利用健康教育課、班隊活動、主題班會、板報、廣播等多種形式,對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育,提高師生的控煙知識,培養師生不吸煙行為的好習慣,增強師生自我保健意識和能力。同時,學校還利用政治學習及教研活動,開展教職工的控煙、戒煙、控煙教育,進一步提高教職工的控煙能力。

三、禁止吸煙,賞罰分明

學校的教室、實驗室、圖書室、辦公室等公共場所,禁止吸煙,并設醒目標志,不設煙具,校內教師如有違反控煙規章現象,校內予以通報批評,取消年底評先選優的資格,并罰款。

四、領導帶頭,開展控煙

學校領導帶頭控煙,上至校長,下至普通教職員工,自開展控煙活動以來,原來有吸煙習慣的男教師,現在都做到了在公共場所不吸煙。學校積極倡導無煙學校,全體教職工和全體學生共同參與控煙活動,人人爭做控煙的主人,相互監督。有力地提高了師生員工的控煙責任感,增強了控煙能力。

五、開展活動增強效果

廣泛開展形式多樣的宣傳教育活動,使教職員工掌握基本拒煙技巧,提高他們在控煙方面的知識水平、教育方法,充分認識在公共場所吸煙是一種不文明、不健康的生活行為,不在公共場所吸煙,在控煙行動中做出表率,自覺戒煙。組織學習和宣傳《未成年人保護法》、《教育部辦公廳、衛生部辦公廳關于進一步加強學??責煿ぷ鞯囊庖姟返确煞ㄒ幒臀鼰熡泻】档闹R。

總之,在活動中全體師生員工進一步明確了控煙的意義,為創造良好的無煙環境,培養學生良好的健康習慣,促進師生員工的身心健康作出了一定努力。他們將繼續作好控煙工作,努力創建文明校園。

藍光中學高一年級

2014.5.20

2014年健康教育及控煙工作總結

藍光中學高一年級

二〇一四年五月

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