幸福心理學論文范文

幸福心理學論文范文第1篇

一位著名的美國心理學家說，心理學是家庭幸福的催化劑。這并非言過其實。如果你能對自己熟悉的幸福家庭進行一番細心觀察，不難發現這些家庭的主要成員在日常生活中，都在自覺或不自覺地運用著心理學知識。心理學知識會使家庭更加和睦。

夫妻恩愛需要心理學

理解是夫妻恩愛的基石。俗話說，知人知面難知心。即使是朝夕相處的夫妻，也并非能輕易地了解對方的內心世界。心理學恰恰是人與人之間的橋梁，夫妻間相互理解離不開這座橋梁。比如，當妻子不辭辛苦地為丈夫做了一桌美味佳肴之后，她期待的是丈夫的滿足和夸獎，可丈夫卻挑三揀四，甚至當著別人的面責備妻子做得不好，這會傷害妻子。相反，即使妻子的菜做得不合自己口味，丈夫也連聲贊賞并感謝妻子，這會使妻子內心充滿溫暖，自然會進一步加深夫妻間的感情。有位通曉心理學的妻子，看到丈夫忙于腦力勞動，工作強度甚大，精神長期處于緊張狀態，于是每天晚上都主動地給丈夫講一段童話，陪丈夫散步，臨睡前還給丈夫放一段輕松、明快的音樂。這種放松的方法收到了很好的效果。相反，如果妻子天天抱怨丈夫，喋喋不休地說三道四，這對于腦力勞動強度大的人來說，如同火上澆油，不僅會使丈夫精神負擔加重，還會破壞夫妻間的感情。

兩代人溝通需要心理學

在許多家庭中存在著兩代人互不理解、不信任的問題。它折磨著許多的父親、母親，也使子女們感到苦悶。造成兩代人隔閡的原因很多，但缺乏心理學知識也是重要原因之一。心理學是研究人類心理過程、規律的科學。兩代人年齡、地位不同，心理特征不同。作為父母，應該了解青少年心理活動的特殊規律，他們追求什么，喜愛什么，情感上和成年人有何不同。青少年同樣應該知道中老年人的特殊心理需 要。雙方如果都能掌握這些知識，并指導自己的言行，相互理解并不難。對于子女年齡尚小的家庭，父母不僅自己要多學習心理學知識，還要幫助子女學習心理學常識，以便孩子及早、自覺地掌握這個能使家庭和睦、幸福的神秘武器。

子女成才需要心理學

幸福心理學論文范文第2篇

其一，保持健康體魄和專業心態

這是肖川老師談到“身心健康是干好工作的保證，是實現理想目標的基礎，是增強教師幸福感的關鍵。教師應樹立良好的生命意識，學會關心自己，保持健康的體魄。為了精神的高尚而不惜犧牲肉體，那只能是一種悲劇性的幸福。”非常認同這段話，試想以前的自己，精力充沛，激情澎湃，為了上好一節公開課，常常熬夜;為了更好地完成工作，常常透支。在看我們學校五十多歲的教師開始品嘗身體的折磨，此起彼伏的關節疼痛，頸椎疼痛讓他們行動不便，有了病痛就沒了好心情，沒了好心情哪來的幸福感呢?因此，此時覺得幸福感首先得來自于健康，那怎樣讓自己健康起來呢?生命在與運動，除了鍛煉，還是鍛煉!

其二，休閑為教育增添魅力

這是肖川老師談到的內容，觀點非常新穎，他說：“一個懂得休閑的教師大抵是一個很有生活情趣的教師，他做人不會枯燥，講課不會干澀。一個懂得休閑的教師大抵是一個懂得裝點教育的人，他知道如何讓教育芬芳彌漫。”他還說到：“忙碌是一種病毒，缺乏休閑，人類永遠是工作的奴隸，被束縛于狹隘的世界中而脫身不得，思想活動會受到嚴重影響，文化也就無從產生。”我覺得自己就一直處于忙碌之中，繁忙的工作，無規律的生活，就像是轉動的機器一樣，總感到有很多事情沒有做完，又沒有精力專注去完成?？偸堑鹊揭獧z查了才疲于應付。創新的熱情和能力幾乎殆盡，更難以安靜下來專心致學，因此，我要把休閑作為一種態度，重新認識休閑的意義，懂得如何休閑，并力求讓休閑為教育增添魅力。

毫無疑問，人生的幸福在于自身的追求和積極的理想，其實只要我們以積極地心態和合理的方式去面對人生，那么就可能獲取幸福和快樂。

肖川的幸福人生心得體會

肖博士如何創造教師的幸福生活展開自己對幸福的感悟。因為目前在有很多教師的身上發生了職業倦怠現象，消極怠工現象，功利心太強現象，有時自己也不列外。身為教師如何能夠使自己的生活更加有意義，而不像現在一樣得過且過，做一天和尚撞一天鐘?；蛘呃悟}滿腹，滿目悲涼，怨天尤人。確實是一個令人深思的問題。

其實說到底，要想生活幸福，首先要工作順心如意。作為一名教師，最頭疼的不外乎和學生的關系不好搞，和同事的關系不和諧，福利待遇不滿足。還有就是教學質量太低，教學沒有成就感。盡管我也知道一些改善的方法，但是一直沒有形成一個系統條理的認識。肖川博士從完善教師的知識結構、因材施教、課堂管理和班級管理、良好的家校溝通等幾個方面深入淺出的進行詳細說明。

放眼望去，本應以“書香校園”自稱的學校里，又有幾個人能夠專注閱讀，提高自己?年輕教師大都沉迷于網絡或低無聊的消遣中，進修考試是為了掙考核分，為了考成績，拿證書，是為了評職稱。幾乎沒有人是為了促進學生學習而研習經典、專業論著的。包括自己在內。在教學管理中自己做得相當不夠 ，當我的學生作業完成地一塌糊涂的時候，我氣急敗壞，極盡挖苦諷刺，功利心一覽無余。我愛過我的學生嗎?我對學生的愛是不是無條件的? 和肖川教授的對話，像一場玉露及時滋潤了我的心靈。使我看到了前進的方向，并且飽含著奮斗的動力。當我再次登上講臺，面對幾十雙眼睛的時候，我又一次從孩子們的眼睛中看到了快樂和幸福。

教師的幸福是什么?不同的人會有不同的回答，有的人會說，幸福就是活的舒坦;有的人會說，幸福就是無憂無慮，過自己想要的生活;那么對于我們教師的幸福是什么呢?我認為就是看到學生的進步，看到學生們在歡笑，當桃李滿天下的時候，那就是我們教師最幸福的時候。作為一名教師，只有在你感受到生活充滿希望、充滿陽光，工作過程是一種享受而不是一種勞役、是自我實現而不是單純的付出的時候，他才能創造出充滿生命溫暖的課堂，才可能為學生提供優質的教育。是啊，不計較太多的得失，用心靈去打造完美的課堂，用心血去鑄就孩子的人生，這就是天底下最光輝的職業----教師。所以，作為一名教師，本身也就是幸福的 。

幸福心理學論文范文第3篇

幸福是什么，每個人對幸福的理解各不相同，就如同每個人的愛也各不相同一樣，當幸福敲門的時候你有沒有做好準備，當幸福逝去的時候你有沒有遺憾曾經沒有牢牢抓住幸福的尾巴，當幸福已成往事你有沒有被過完的幸福折磨一生被幸福深深鎖起來。幸福的容量很大，有時它無限大。幸福的容量很小，有時它趨于平淡。幸福就是貓吃魚狗吃肉奧特曼打小怪獸， 幸福就是在平淡的生活中溢于言表的愉悅。沒有人可以預報幸福也沒有人可以代替的，珍惜現在的幸福把握自己的幸福，準備迎接即將到來的幸福，其實幸福很簡單，簡單的可以單純的沉溺其中。其實幸福很復雜，復雜的沒有什么可以取代他們我們生活中的重要地位。每天積極向上期待幸福來臨吧。關鍵詞幸福.容量.提醒.愛所謂幸福，其實就是一種心理愉悅的感覺，在被愛或是付出愛之后心理滿足感，而我們常常狹隘的認為幸福只有在愛情之后才會產生，其實不然，所有來自于周身的愛或父母或朋友或師長或陌生人都會讓我們產生幸福感。題目援引于周國平的《愛情的容量》一書，閱讀之后感覺深受啟發，不單單是他在書中提到關于愛情的部分，更多的是他在書中與大家分享關于幸福的分析。當期盼已久的愿望達成之后，我們看似就應該獲取了幸福，可是，往往那個時候我們茫然大于幸福感，因為當一個期盼已久的事情結束之后，我們內心一下落空了，目標沒有了，或者說我們想要的更多，這個時候幸福感就差強人意了。我常常覺得，和父母在一起的幸福感要大于一切愛賦予的幸福。有沒有這樣的情況，在戀人面前我們總是要把自己最完美的一面展現給對方，這個時候我們往往失去了自我，活在對方的生活中，我們擔心他各種超過關心自己，就算不平衡的感覺隱隱若仙，可是還是會努力做到最后?？墒?，所有的戀人最后都可以相依到老么，都可以讓對方享受到幸福的感覺么。這樣的要求似乎太過于苛刻了，看慣了現在8090后的愛情，新鮮感大于平淡的生活，我們總是敗在時間上，而時間又是可以讓曾經所有的幸福全部消失的良藥。父母呢，總是默默守候在你身邊的那個人，就算你有時忘記回頭，忘記他們在原地等待，忘記關懷他們，可是，但一切散盡，你什么都沒有的時候或者什么都擁有的卻少了身邊自以為最親近的人的時候，總有他們一直等待著你，那個時候我們是不是會感受到幸福呢。

現在想想，所謂幸福的容量，即是我們在愛或被愛的時候所能承受最大程度的幸福。在愛的世界里更多的是包容忍耐和相互的理解，平淡的生活帶給我們的安全感和幸福感超越了激情燃燒過后的空虛感。愛是奉獻，但愛的奉獻不是單純的支出，同時也是必是收獲，愛的

經歷決定了人生內涵的深度和廣度，一個人的愛的經歷越是深刻和豐富，他就越是深入和充分的活了一場。如果說愛的經歷豐富了人生，那么，愛的體驗則豐富了心靈，我們這里說的愛的體驗更多的即是我們在愛的經歷中所感受到的幸福感。當代的大學生，往往遇到的是感情的空虛，精神的貧瘠活在自己的世界中，我們說這樣的四年經歷下來，我們收獲的可能僅僅是知識上的豐富，少了對于愛的體會和經歷，常常說很多人的大學生活是墮落是頹廢的，為什么我們不在自身找找原因呢。見了太多封閉自己的人，見了太多自私的人，他們都不愿意奉獻愛怎么會體會到被愛時的幸福呢。幸福的實現其實很簡單，有了目標，甘愿為了目標不斷努力付出，當愿望達到的時候，自然會體會到什么是幸福。一個經常給予別人幸福感的人，我相信他本身是幸福的。一個逢人便微笑的人，我相信在他給予被人笑容是他的內心是充滿陽光的。大愛者一般不求回報，了斷浮世恩怨，然而大愛者的救世報復受挫之時大愛也會表現為像魯迅那樣“哀其不幸，怒其不爭”的大恨?？傊?，一切人世的愛都是不能割斷與恨的聯系，而一切愛的體會都不能割斷恨之后的悲涼。曾經看過一篇文章是畢淑敏的《提醒幸?！?，我們都已經習慣提醒，提醒生活中的各種危險，提醒著風霜雨露，提醒著健康疾病，可是我們經常忘記提醒著我們身邊的幸福，很多時候幸福就在我們身邊，只是我們忽略了身邊最平凡的幸福，也許我們認為幸福不需要提醒，那些幸福的感覺想跑也跑不了，所以我們常常忘記提醒幸福。而享受幸福是需要學習的，當幸福即將來臨的時候需要提醒，有時感官上的享樂是不需要提醒的，因為人可以自然而然的學會感受，人卻不能天生的掌握幸福的節奏。這樣說來，我們就不可不在幸福來臨之前時刻提醒著幸福，用心靈來感受幸福帶給我們的愉悅感。幸福是一種心靈的振顫，就像會傾聽音樂的耳朵一樣，需要不斷的訓練。

幸福心理學論文范文第4篇

A、創新就是發明一個全新的事物

B、創新必須在擁有豐富知識的基礎上才能進行

C、將兩件平常的事物進行重組也可能是一種創新

D、創造出來的東西必須有實用價值才算真正的創新

正確答案： C 2 有人按照衣夾的樣子，用金屬材料制作了一個巨大的“衣夾”，豎立在一座大廈的前面，你認為這是不是一種創新?()

A、不是，衣夾是曬衣時用的，放在大廈前面算怎么回事?

B、不是，它僅僅是將衣夾放大了很多倍，算不上創新

C、是的，因為它是藝術家做的，就是創新 D、是的，因為它與眾不同，而且頗具視覺沖擊力，有欣賞價值 正確答案： D 3 人人都有創造力，只不過有些人沒有表現出來，有些人表現出來了而已。() 正確答案：√ 4 中小學生主要是學習基礎知識，無需培養創新思維，只有大學生甚至研究生才需要進行創新思維訓練。() 正確答案：× 5 未來屬于擁有與眾不同思維的人。() 正確答案：√ 6 創新思維只是少數尖端人才有需要，對大多數普通人來說并不需要。() 正確答案：×

心智模式與心智枷鎖(上)

1 要想成為有創造力的人，最關鍵的是()。 A、打好知識基礎

B、發現自己的不足并加以彌補 C、提高邏輯思維能力 D、突破定勢思維 正確答案： D 2 阻礙我們創新的根本原因是()。A、知識儲備不足 B、心智模式 C、思維定勢 D、心智枷鎖 正確答案： D 3 內行的創造力一定強于外行。()正確答案：× 4 心智模式既有利也有弊。() 正確答案：√ 5 創造力的高低取決于知識的多寡。正確答案：×

()6 心智枷鎖往往不容易被發現。() 正確答案：√

心智模式與心智枷鎖(下)

1 關于了結需要的描述，哪一項是錯誤的?() A、了結需要越高的人越容易創新

B、了結需要是指：我們總希望盡快對某一問題下結論，而不能忍受暫時的模糊和混沌狀況

C、了結需要是一種心智枷鎖

D、了結需要讓我們傾向于接受單方面信息 正確答案： A 2 有人說“學校扼殺創造力”，主要是指學校教育()。 A、強調統一化培養目標和標準化評價體系，壓縮學生個性化發展空間

B、教學內容緊緊圍繞教材與大綱，讓學生思維和眼界受限，容易產生權威型心智模式 C、題海戰術和應試教育讓學生失去好奇心和對學習的興趣 D、以上都有 正確答案： D 3 心智模式很容易發生改變。() 正確答案：× 4 知識與以往的成功經驗也可能變成心智枷鎖。()

正確答案：√ 5 異想天開的人都是不靠譜的。() 正確答案：× 6 有時候，實事求是也會成為一種心智枷鎖。()

正確答案：√

轉變思考方向

1 關于頭腦風暴法的描述，哪一項是錯誤的?()

A、頭腦風暴法以8人～12人為宜 B、頭腦風暴的時間不宜太長

C、如果有人的想法非?；闹噾摷皶r指出 D、頭腦風暴的結果應該及時整理 正確答案： C 2 關于轉變思考方向的描述，下列哪項是錯誤的?()

A、轉變思考方向是突破思維定勢的重要方法之一

B、轉變思考方向包括逆向思維、側向思維、多向思維等

C、頭腦風暴法和思維導圖有助于轉變思考方向

D、轉變思考方向對大多數人來說是容易做到的事情

正確答案： D 3 頭腦風暴時不僅要追求點子的數量還要追求點子的質量。() 正確答案：× 4 有時危機反而有利于突破思維定勢。() 正確答案：√ 5 智慧墻有助于打破從眾思維。() 正確答案：√ 6 頭腦風暴時不應邀請非專業人士參加。() 正確答案：×

軟性思考

1 軟性思考不包括()。 A、邏輯思維 B、形象思維 C、聯想 D、直覺

正確答案： A 2 創意的萌芽階段需要()。 A、嚴密的分析與推理 B、大量的知識儲備 C、周密的計劃與實施

D、信馬由韁式的發散思維 正確答案： D 3 任何事物之間都有相似處與不同處，只要你懂得運用軟性思維。() 正確答案：√ 4 軟性思維的結果不能直接成為解決問題的方法，但可以成為產生創意的基礎。() 正確答案：√ 5 在創意的形成過程中，邏輯思維毫無用處。()

正確答案：× 6 創新思維有時需要容忍一定程度上的模糊和模棱兩可。() 正確答案：√

強制聯想

1 關于強制聯想的描述，哪一項是錯誤的?() A、在兩個看上去無關的事物之間尋找內在聯系

B、對兩個事物或概念進行細致拆分，再進行強制連接

C、用兩個詞進行自由發散聯想，然而再進行詞與詞之間的搭配與重組 D、發現兩個事物之間的不同 正確答案： D 2 進行強制聯想的目的是()。 A、追求事物的新穎性 B、喜歡別出心裁 C、突破思維定勢

D、把兩個不同事物重組在一起 正確答案： C 3 比喻就是在兩個不同事物之間進行強制聯想以發現它們的相似性。() 正確答案：√ 4 一般來說，兩個事物或概念之間的距離越遠，強制聯想的效果越好。() 正確答案：√ 5 強制聯想只能在兩個事物之間進行，不能同時在三個事物之間進行。() 正確答案：× 6 “互聯網+”這一概念的提出，就是希望通過將各行各業與互聯網進行強制聯想，以激發創新創業。() 正確答案：√

思維導圖

1 下列哪一項與思維導圖無關?()A、自由聯想發散法 B、科學聯想發散法 C、強制聯想發散法 D、隨機聯想發散法 正確答案： D 2 思維導圖包含哪些基本組成要素?()A、核心主題與分支 B、關鍵詞與聯系線 C、顏色與圖形 D、以上都是 正確答案： D 3

顏色和圖形有利于促進右腦思維。() 正確答案：√ 4 思維導圖分支越多表示思維越廣越靈活。() 正確答案：√ 5 用計算機軟件繪制思維導圖和手繪思維導圖各有優勢。() 正確答案：√ 6 聯系線一般表示隸屬關系和層級關系。() 正確答案：×

簡化思維與打破規則

1 關于打破規則的描述哪一項是最準確的?()

A、很多時候遵守規則是必要的

B、當制定規則的基礎已經變化，可以打破規則

C、打破規則有利于實現創新與突破 D、以上都對 正確答案： D 2 下面關于簡化思維的描述哪一項是不正確的?()

A、聚焦核心問題 B、從結果反推過程 C、類似于逆向思維 D、從側面迂回思考 正確答案： D 3 簡化思維不等于簡單思維。() 正確答案：√ 4 復雜的問題需要復雜的方法才能解決。() 正確答案：× 5 過于循規蹈矩不利于創新。() 正確答案：√ 6 凡事一定要按照程序去做。() 正確答案：×

移植、借鑒與連接

1 移植與借鑒思維是指()。

A、將一個事物與另一個事物對接起來

B、將一個領域的原理、方法或構想運用到另一個領域之中

C、將一個事物的一部分挪到另一個事物中去

D、以上都不對 正確答案： D 2 關于連接思維的描述哪一項是不正確的?() A、將一個事物與另一個事物有機連接起來，組成一個新的整體 B、其本質是二元聯想 C、彼此連接的兩個事物必須有相似性 D、是很多發明創造的典型方法之一 正確答案： C 3 聯想思維是很重要的創新思維方法之一。() 正確答案：√ 4 有創新思維的人應該留心自己專業領域之外的事物。() 正確答案：√ 5 發明創造既可以“做加法”也可以“做減法”，例如從某件產品中去掉一部分也可能成為一個新產品。() 正確答案：√ 6 仿生學原理利用的就是移植與借鑒思維。() 正確答案：√

批判性思維與創新

1 關于批判性思維的描述，哪項是不正確的?()

A、批判性思維已有統一規范的定義

B、批判性思維強調質疑與求證，進行理性思考

C、批判性思維要求進行合符邏輯的分析與推理

D、批判性思維并不等于一味否定 正確答案： A 2 批判性思維有時會滑向論辯式思維是因為()。

A、人類容易被自己的情緒與信念所左右 B、往往只接受對自己有利的證據，而忽視或曲解不利的證據

C、對對方的觀點往往攻其一點、不及其余，忽視其中合理的部分 D、以上都對 正確答案： D 3 批判性思維包含質疑、求證和判斷三個環節。()

正確答案：√ 4 批判性思維其實就是邏輯思維。() 正確答案：× 5 批判性思維有利于澄清事實、辨別真偽，作出正確的決策和判斷。() 正確答案：√ 6 在創意的萌芽階段應該多采用批判性思維。()

正確答案：×

平行思維與六頂思考帽 1 關于六頂思考帽的描述，哪一項是不正確的?()

A、六頂思考帽就是用六種顏色的帽子代表六個不同的思維角度或思考方向

B、六頂思考帽一般適合于團隊思維時使用 C、六頂思考帽有固定的使用順序 D、紅色思考帽代表情緒與直覺 正確答案： C 2 關于平行思維的描述，哪一項是不準確的?()

A、平行思維與轉變思考方向有本質上的相似之處

B、平行思維有利于避免思維對立

C、平行思維幫助我們從多個角度看待事物 D、平行思維有利于整合不同意見 正確答案： D 3 平行思維的典型方法是六頂思考帽。() 正確答案：√ 4 水平思維的典型案例是打井的故事。() 正確答案：√ 5 只有在經過多方向思考與比較之后的堅持才是有益的。() 正確答案：√ 6 垂直思維比水平思維更有利于創新。() 正確答案：×

包容性思維

1 關于包容性思維與批判性思維的異同，下列哪一項是不正確的?()

A、包容性思維從肯定合理部分開始，批判性思維從質疑開始

B、包容性思維與批判性思維都強調邏輯與證據 C、包容性思維容易變成是非不分

D、批判性思維有可能滑向論辯式思維 正確答案： C 2 包容性思維的長處主要是()。 A、明辨是非、做出評判 B、避免沖突、多元思考 C、整合歧見、統一認識 D、折中妥協、不偏不倚 正確答案： C 3 包容性思維要求人放棄自己原有的立場。() 正確答案：× 4 包容性思維主張把不同的觀點放在一個三維立體空間里思考。() 正確答案：√ 5 包容性思維認為任何觀點都有合理的一面，在某種限定條件下可以成立。() 正確答案：√ 6 包容性思維認為由于立場、觀點、價值觀的不同會存在不同甚至對立的觀點。() 正確答案：√

創新人格

1 創造性天才與普通人最大的區別在于()。 A、智商超過常人很多 B、情商高于常人 C、思維方式與眾不同 D、體力超過常人很多 正確答案： C 2 關于創新人格的描述，下列哪項是不準確的?()

A、創造性天才大都是情商很高的人 B、創造性天才失敗幾率不比普通人少 C、創造性天才大都比較自信 D、創造性天才有強烈的自我意識 正確答案： A 3 創造性與天賦沒有關系。() 正確答案：× 4 恰當的教育與引導有利于激發創造力。() 正確答案：√ 5 提高自信的方法主要靠補齊自己的“短板”。()

正確答案：× 6 通過訓練可以提高創造力。() 正確答案：√

創新情境

1 下列哪一項不是適合創新的情境?() A、寬松愉快的 B、和諧平等的 C、認真思考的 D、莊重嚴肅的 正確答案： D 2 關于高峰體驗的描述，哪一項是不準確的?()

A、一種欣喜若狂的狀態

B、可能出現體溫升高全身發抖

C、只關心內心的感受，對外界的敏感性下降

D、覺得沒有任何事情可以讓自己煩惱 正確答案： B 3 每個人都有最適合自己的創新情境。() 正確答案：√ 4 玩物喪志這句話對于創新人才來說是不正確的。() 正確答案：√ 5 單位里層級太多條塊分割不利于激發員工的創造力。() 正確答案：√ 6 隨大流的思維方式是創新的大敵。() 正確答案：√

創新思維課程總結

1 本課程涉及了哪些內容?()

A、創新的定義、原理、方法、練習等 B、批判性思維、平行思維和包容性思維 C、創新情境、創新人格、高峰體驗 D、以上都包括 正確答案： D 2 要成為有創造力的人，應該()。

A、有強烈的創新意識，培養創新思維習慣 B、掌握創新思維的原理、方法，經常進行創新思維訓練

C、發現適合自己的創新情境并讓自己置身其中

幸福心理學論文范文第5篇

你將如何去實踐?

“改變”是改變我們遇到事物后的態度。如博士所講，當有信息進入我們內心時我們每個人都會有不同的解讀和理解，有不同的關注的重點。就像接受信息的是一個“容器”，我們可以通過改變“容器”的形狀來改變接受到信息的感受。

還記得高中的政治課本里，我們學到這樣一個很簡單的例子：桌子上有半杯水，一位同學過來看到后，眉開眼笑。歡呼道，太好了，我們還有半杯水!另一位同學看到后，愁容滿面。悲嘆道，真糟糕，我們只剩半杯水了。同樣的信息，進入到不同人的內心“容器”里后。產生了截然不同，甚至背道而馳的兩種態度和感受。因為不同的人內心“容器”不一樣，得到的感受和態度也不同。我們很多人的“容器”是不合適不完美的形狀。于是，我們對信息的解讀和感受都不絕對的積極和正確。那么，就需要我們不斷改變，改變我們的容器使它更趨于完美，讓我們對接收到的信息做出更美好，完善的理解和感受。

“鑿掉多余的石頭”是要我們擺脫人生的內心或外在的限制與阻礙。擺脫對失敗的恐懼，擺脫一切的自我束縛和外界的束縛。讓自己的天賦才能和內心最深層的渴望與夢想得到最大限度的展現和實現。

如王安石的《臨川先生文集》中《傷仲永》一篇說，仲永五歲便可指物做詩，天生才華出眾，但等他長到十一二歲后才氣漸減，“令做詩，不能稱前之所聞。”到了成年，竟“泯然眾人矣”。一個天資聰穎的神童，因為被唯利是圖的父親每天帶著四處走訪，而不讓他學習，使得“神童”竟淪為一個默默無聞的“庸人”!這能不叫人扼腕嘆惜嗎?神童泯然眾人，責任在于他父親，也在于他個人本身。

父親與眾人的影響是外在和環境的限制與阻礙。而他個人的盲目安于現狀則是自我的束縛。這些都使他的天賦泯滅，聰慧消失殆盡。而我們這些非神童的常人更要努力擺脫這些多余的“石頭”，“鑿掉”哪些限制與束縛，在各種環境下努力保持清醒，在混沌中看清自我，摸清環境。使自己有清楚的觀念和方向，從而走出更好的人生路。