讀書主題班會課教案范文第1篇
一、由班長朗誦一段話，引入班會課主題。
誠實，即忠誠老實，不隱瞞自己的真實思想，不掩飾自己的真實感情，不說謊，不作假，不為不可告人的目的而欺瞞別人。守信，就是講信用，講信譽，信守承諾，忠實于自己承擔的義務，答應了別人的事一定要去做。忠誠地履行自己承擔的義務是每一個現代公民應有的職業品質。因為《中學生日產行為規范》中特別規定：中學生應該守信，答應別人做的事要按時做到，做不到時表示歉意。我們今天的班會課主題："誠實守信"。
二、主持人：
21世紀是信息社會，信息化浪潮洶涌而至，加速推進信息化進程已成歷史必然，而社會的全面信息化又是建立在良好的社會誠信體系之上，沒有誠信，信息化無從談起。
那什么是誠信?
誠，即真誠、誠實;信，即遵守承諾、講信用。誠信的基本含義是受諾、踐約、無欺。通俗表述，就是說老實話、辦老實事、做老實人。人生活在社會中，總要和他人及社會發生關系。處理這種關系必須遵守一定的規則，有章必循，有諾必踐;否則，個人就失去了立身之本，社會就失去了運行之規。
誠實守信是中華民族的傳統美德。幾千年來，“一諾千金”的佳話不絕于史，廣為流傳。
三、由同學xx為大家講述《曾子殺豬》的故事。
在我國古代就有很多誠信的小故事，如“曾參殺豬”示誠信。
曾參，春秋末期魯國有名的思想家、儒學家，是孔子門生中七十二賢之一。他博學多才，且十分注重修身養性，德行高尚。
有一次，他的妻子要到集市上辦事，年幼的兒子吵著要去。曾參的妻子不愿帶兒子去，便對他說："你在家好好玩，等媽媽回來，將家里的豬殺了煮肉給你吃。"兒子聽了，非常高興，不再吵著要去集市了。
這話本是哄兒子說著玩的，過后，曾參的妻子便忘了。不料，曾參卻真的把家里的一頭豬殺了。妻子從集市上回來后，氣憤地對丈夫說："我是哄兒子說著玩的，你怎么就真把豬殺了呢?"曾參說："孩子是不能欺騙的!他不懂事，還沒有辨別能力，接觸到的是父母，所以什么都跟父母學。你現在哄騙他，等于是在潛移默化地教他學會欺騙。再說，你現在欺騙了孩子，孩子以后自然也就不相信你了，你以后還怎么教育孩子?"
在我們的生活中，老師，家長在我們很小的時候就給我們講了許多誠信的小故事。誠實是一種作風，一種實在，一種可靠。誠摯，嚴謹的的做人做事自然磊落，落地生根，一言既出，駟馬難追。那種準則的含義已超出了本身，而帶著光彩的人類理想和精神，正氣蘊在其中。
主持人：
時代的進步推動著觀念的更新隨著社會主義現代化的發展，社會生活巨大而深刻的變化賦予誠信這一傳統美德日益豐富的時代內容，也促使人們對誠信的理解從倫理道德的范疇提升到制度建設的層面，誠信不僅是一種品行，更是一種責任;不僅是一種道義，更是一種準則;不僅是一種聲譽，更是一種資源，就個人而言，誠信是高尚的人格力量;就企業而言，誠信是寶貴的無形資產;就社會而言，誠信是正常生產生活的秩序;就國家而言，誠信是良好的國際形象。
接下來請同學們講講古今中外"誠實守信"的故事
四、互動環節：
分組討論問題
問題1：誠信是一種理想化的美德，現實生活中做不到，講誠信者往往吃虧，這種說法對不對?請談談你的看法。
問題2：有人認為，自己是講誠信的，但別人不講，我也只好不講了，這種說法對不對?請談談你的看法。
問題3;應該在哪些方面做到誠信?
問題4：誠信應如何培養?
五、誠信格言大比拼(班主任工作 )
1、人而無信，不知其可也。(孔子)
2、民無信不立。(孔子)
3、人背信則名不達。(劉向)
4、如果要別人誠信，首先要自己誠信。(莎士比亞)
5、誠實是人生的命脈，是一切價值的根基。(德萊塞)
6、失去了誠信，就等同于敵人毀滅了自己。(莎士比亞)
7、誠實的人必須對自己守信，他最后的靠山就是真誠。(愛默生)
8、不寶金玉，而忠信以為寶。(不要把金玉當成寶物，而忠誠與信用才是寶)
9、華而不實，恥也。(只開花不結果實，令人感到羞恥。)
10、精誠所至、金石為開。(人的真誠所達到一定程度，能感動天地，使金石為之開裂。)
11、君子誠以為貴。(有修養的人把真誠看得非常重要。)
12、身不正，不足以服;言不誠，不足以動。(行為不正的人，不讓人服氣，言語不誠實的人，不必與他在一起共事)
13、受人之托，終人之事。
14、言必信，行必果
六、互動環節：
范文網[CHAZIDIAN.COM]
有關誠信的小游戲。
請同學發表感想。
誠信，對于人類，或者，說得具體一點，對于我們每一個個體，都是極其重要的為人準則。誠信之于生命，正如同珍珠之于貝殼，那么晶瑩剔透而凝重;如月亮之于夜幕，那么明亮皎潔;如山雀之于森林，那么生機盎然。這凝重，這皎潔和這盎然的生機，一直被誠信的美德所帶領著、引導著、感動著。
不能忘記《皇帝的新裝》里的那個小男孩。那天真的話語和發自內心的真言，曾一度令我驚詫而感動。很多時候，我們往往會被外在因素所左右，還不如一個小孩子那般誠實如一。
是啊，誠信的力量塑造了多少優秀的自我，它已不僅僅是一種為人的準則，它更是一種勇氣，一種責任，砥礪著精彩的生命。
曾經有個反越戰時殺了警察的激進分子，逃亡了23年，成為一家大酒店的老板并擁有兩個優秀的兒子后，居然投案自首。當記者問他為什么要這樣做的時候，他說了一句令記者震動的話：“曾經，我逃避自己，面對的是生活;今天，我回到自己，面對的是生命。”是啊，一個人可以因為逃避，因為隱瞞，因為虛偽，而有許多種不同的生活，而真真實實的生命只有一個!而只有誠信的力量才能讓你的生命永遠綻放出最真實、最淳樸、最燦爛的光芒。
看看吧，誠信何其可貴，何其重要。誠信不可拋!唯有誠信，才能讓你的生命如一股清泉，沁人心脾，永不枯竭!
班會后記：
讀書主題班會課教案范文第2篇
一、課前準備：
1、召開班干部會議，詢問班級學生思想動態，掌握第一手材料。
2、對學生進行調查——對家長、對老師的了解程度，對數據進行統計
3、文字材料——一封學生家長來信
4、準備兩首歌曲《我心中的故事》、《綠葉對根的情意》
5、找一位學生家長、一位任課教師溝通，說明班會意圖，請求她們配合并在會上發言
6、制作ppt班會課件
二、班會過程
班主任讀一封家長來信：
同學們，元旦前，我收到了一封家長來信，讀后，我受到了深深的感動，經過家長同意，我想讓大家一起分享這份感動。為了尊重隱私，我隱去了學生家長的姓名。下面我來讀一讀這封來信。(讀信件內容)丁老師您好：
我是xxx的家長，自從孩子進入綜合高中學習以來，一晃已經過去了兩年半的時間，期間參加了三次學生家長座談會，每次家長會回來都有很多感想。尤其是您主持的高三家長會，開完后感慨良深，很想找時間和您深談一次，但是看到您忙碌的身影，就打消了念頭。這次提筆寫信，是在不想浪費您寶貴時間的前提下交流一下對培養孩子的看法，以便為孩子創造一個更為良好的學習成長空間。
他們這一代學生，獨生子女所占的比例很大，在他們身上承載了太多祖輩、父輩的期望和夢想。從孩子呱呱墜地到咿呀學語、蹣跚學步、苦心殫精竭慮擇名校、尋名師，都希望孩子上一所條件好的學校，接受好的教育，真所謂望子成龍、望女成鳳。進入高中進行封閉管理后，每當看到周末前去探望的家長圍在校門前，哪一位臉上不是寫滿殷殷期盼和舐犢之情，見到孩子問寒問暖，聽到孩子有了進步，心里都會充滿由衷的喜悅和莫大的安慰。正因為社會、家長在孩子的培養上傾注了全部的心力，我感覺孩子們一定在感受到絲絲溫情的同時也在承受著巨大的學習和心理壓力。想一想老師和學生每天早晨5:30就要頂著漫天星斗從熱被窩里起來去教室上課，還不是一朝一夕的早起，而是要堅持三年，一千多個日日夜夜，每天十幾個小時的高強度工作、學習、生活，需要付出許多努力和艱辛才能做到，每想到此，都在心底默默地說：老師們辛苦了!孩子們很不易。一看到教室里坐者70%的小眼鏡時，我們還能苛責孩子們不勤奮嗎?看到每天查完學生就寢才走出校門的老師們，還能說老師們不敬業嗎?既然學生發奮、老師用心，我們做家長的也不會有更多的奢求，最為擔心的就是孩子的心理發育和人格的健康完善。都說這一代人是密罐里長大的，對社會的競爭生活知之甚少，我覺得每個時代有每個時代的主題。我們這一代是懷著“為中華振興而讀書”的理想步入中學和大學的，而當今的這一代是懷揣著口
袋讀本，聽著激光唱盤，感受著“港風韓流”成長的。他們的人生觀、價值取向與我們肯定有巨大的差異。但無論如何，二三十年后，主宰這個國家命運的將是他(她)們，我們除了要留給他(她)們一個家底不差的社會，更重要的是培養他(她)們積極進取、處世達觀、與人合作的人格品質。只有這樣，將來的社會才會更美好，人們的生活才會更有品味。
老師肩負著傳道、授業解惑的重任，被人們譽為“靈魂的工程師”，您的教育方法很受學校的推崇和家長的尊重。您注重與學生和家長的交流溝通，善于做細致的思想工作，這一點令我敬佩。我感覺每次與孩子的交談都有所收獲，都能感受到孩子的進步和這個時代的氣息，在幫助孩子認識社會、認識人生的過程中也不斷地完善修正自己。孩子從初中到高中正值青春期，是人生的重大轉折關頭，對人生既富有新奇感和探索精神，又容易出現這樣那樣的問題。我認為這些都不可怕，人非圣賢，孰能無過?可怕的是迷途而不知返，又不善與師友、與社會交流溝通。我們肯定都希望孩子成為棟梁之才，但只要他們自強不息，發奮努力，不管將來是怎樣一個結果，都是我們的好孩子。世上只有自暴自棄的人，沒有被社會遺棄的人。
再過5個月就要高考了，對孩子個人、對一個家庭，這都不是一個輕松的關口。做為家長，我們愿意伴隨孩子迎接各種挑戰，積極配合老師的工作。希望他們能把握好自己的命運，在這人生的重要關頭能夠奮力一搏，取得優異成績，上以報學校老師的教育之恩，下以慰父母家庭之殷殷期盼之情!
順致
敬意
一位學生家
長xx.12.30
#p#副標題#e#
信讀完了，這里，我要重復信中的部分內容，我們看大屏幕(展示信件中的部分內容)
1.老師們辛苦了!孩子們很不易
2.最為擔心的就是孩子的心理發育和人格的健康完善
3.無論如何，二三十年后，主宰這個國家命運的將是他(她)們，我們除了要留給他們一個家底不差的社會，更重要的是培養他們積極進取、處世達觀、與人合作的人格品質。
4.孩子從初中到高中正值青春期，是人生的重大轉折關頭，對人生既富有新奇感和探索精神，又容易出現這樣那樣的問題
5.這些都不可怕，人非圣賢，孰能無過?可怕的是迷途而不知返，又不善與師友、與社會交流溝通
6.我們肯定都希望孩子成為棟梁之才，但只要他們自強不息，發奮努力，不管將來是怎樣一個結果，都是我們的好孩子。世上只有自暴自棄的人，沒有被社會遺棄的人。
7.高考對孩子個人、對一個家庭，這都不是一個輕松的關口。做為家長，我們愿意伴隨孩子迎接各種挑戰，積極配合老師的工作。希望他們能把握好自己的命運，在這人生的重要關頭能夠奮力一搏，取得優異成績，上以報學校老師的教育之恩，下以慰父母家庭之殷殷期盼之情!
從信中，我看到的是家長寬容、豁達和真誠，也看到了他們的殷殷期盼之情，那么，我們對家長又了解多少呢?我們看一看上周的調查結果。(出示調查統計結果)
關于家長
1、你的家庭年收入是多少，本人上學花費占家庭支出比例有多大?不清楚：50%，認為比例很低的占7%
2、父母生日是什么時候?
均知道59.5%;知道一方：14.3%;不知道：26.2%。
3、請詳細描述你父母(及其他成員)的身體健康狀況：
56%的能有比較詳細的描述
4、你升入高中以后與父母溝通多嗎?有那些情感交流?
23%認為溝通較多或與一方較多;27%認為很少或無。
5、你每次放假回家與父母的交流僅限于要錢嗎?
25%會跟家長說一些學校中的學習生活趣事;
14.3%認為自己從不要錢，都是家長主動給錢;
5%的人認為只限于要錢。
6、如果你的父母文化層次較底、或收入較底、或從事的職業是你所不喜歡的，你會認為有必要溝通嗎?說明理由。
6%認為的確沒有必要溝通;其他均認為有必要溝通
原因：一是父母畢竟是父母，溝通不需要理由
二是從父母身上獲取社會生活經驗
三是對父母有較深的感情依賴
通過以上數據，我們可以清楚地看到，我們對家長的了解并不是很多，我們的家長對我們了解多少呢?我們請來了xx同學的家長，本來要多請一些，但是由于剛剛下過雪，路滑，我們就只請來了既是家長又是我們學校老師的x老師。
班主任：x老師，我想問您一個問題：您和您愛人能記住xx的生日嗎?
x老師;當然，既知道陽歷生日，也知道陰歷的生日，每年都過兩個生日。班主任：x老師，我想再問您一個問題，為了xx上學，您從一個待遇十分優厚的職工子弟中學調到這里，收入減少了多少?
x老師：少了兩倍!
班主任：同學們，下面我們請x老師作為學生家長代表講一講。
x老師發言：
剛才聽了家長的一封信,我的感慨很多,我們家長的心情都一樣,都對自己的子女充滿了愛,可能家長有的時候同學感覺難以溝通,但是這不能否定家長那份無私的愛。就拿我來說吧，原來xx上學的學校沒有高中，只有初中，為了他能受到好的教育，我們想辦法把他轉到了這里，由爺爺來給他做飯、照顧他，為了更好的管他，我又從我原來的單位調到這里，為此，我每月的收入一下子減少了兩倍，工作量卻增加了許多倍。到現在，我們有三個家，一是這里，二是我原來工作的地方，現在他的爸爸又調動了工作，去了新的工作單位，我們又有了第三個家。xx小的時候我希望他有一些音樂素養，就給他買樂器，后來不愿意學了，我想，不學就不學吧!想學電腦，買電腦、上網。高二會考完后，他又想學電子琴，我又給他買了。別人都認為我吃了虧，但我認為，我這樣做很值得!在這里，我想說的是：父母只要能滿足的，一定會盡最大的努力滿足
子女。至于結果，家長不會苛求，只要你努力了，把握好了每一天，結果不重要，不管你高考成績如何，你們都是爸爸媽媽的好孩子!把握好自己，過好每一天，是對每一個家長最好的回報。 #p#副標題#e#
借這個機會，我還想說一說早戀的問題，應該說：愛情的確是美好的，但是，戀愛除了美好，還有責任，高中生目前的確還不能承擔這個責任，事實證明，現在戀愛是不明智的，也是不合適的，因為作為一名教師，我遇到過許多這樣的事，最后學生體會到的，不是愛情的美好，而是深深的傷害，特別是女孩子，在這方面受到的傷害最深。為此，我希望同學們把握好自己，不要到最關鍵的時候出現這樣的問題，否則貽害無窮。這是我作為一個家長最為真誠的勸告!謝謝。
謝謝x老師，從老師的真摯的話語中，我們感受到了一份親切和感動，下面我們再看一看對教師的調查部分(出示調查結果)。
關于教師
1、你知道你的老師有哪些經濟負擔、精神負擔?你認為他們的工作壓力有多大?
26.2%認為不知道、不清楚，工作壓力可能大;46%認為工作壓力很大;
23%認為工作壓力不大或不如學生大;4.8%認為壓力很小。
2、你知道你的老師每月的收入是多少嗎?你認為老師的付出和收入成正比嗎?
認為1000元左右或以下的、收入與付出不成正比的占很大的比例;7%認為收入在1000—3000元之間;12%認為老師的付出與收入成正比
3、你恨過對你十分嚴厲苛刻、甚至有時讓你下不來臺的老師嗎?
25%恨過或曾經恨過;12%的閃過念頭，很快否定;63%不恨或沒有這樣的老師
4、你認為你的老師對他(她)自己的孩子(也是學生)照顧多嗎?他們是合格的父母嗎?
一般都認為老師對他(她)自己的孩子(也是學生)照顧少;
32%認為是合格父母;68%認為是不合格父母。
班主任根據自己的體會對這四項問題進行解釋，并當場詢問參加班會教師的工資。
班主任：可能有些人認為，教師從事教育職業，有比較豐富的教育教學經驗，他們的子女一定受到了良好的教育，最起碼，在對待孩子的學業上有很大幫助，說實話，我對我的兒子就懷有很深的歉疚，不知為什么，給一個學生講題輔導，講100遍都不會煩，但是給我兒子講題一遍不會我便沒有了耐心，因此他從來都不問我問題。前幾天下雪，本來我應該去送他上學，但是他硬是早晨5：30起床，推著自行車走到學校，整整走了一個小時，想一想他才是一個12歲的孩子?？赡芡瑢W們認為，我是行政領導，不具有代表性。下面，我想請j老師說一說。
班主任：j老師，我想問您一個問題：您是一名英語教師，您兒子的英語成績一定很好吧?
j老師：不是，他們剛剛學英語，第一次考試考了61分，我沒有責備他，因為沒有資格，只是要求他好好努力，第二次考了80分，我說，有進步，好樣的!
班主任：根據實際情況，在那所學校，平均80分應該是很低的。
j老師：是的，倒數。
作為咱們班的一名教師，我深深感到肩上擔子的沉重，家長說的對，你們這一代學生，獨生子女所占的比例很大，在你們身上承載了太多祖輩、父輩的期望和夢想，同時也承載了老師的未完成的心愿，我們哪個年代高考錄取率非常低，因此，我們的愿望由于主觀和客觀的原因沒能實現，做了老師以后，我們就把自己未完成的心愿寄托在了自己所教的學生身上，即使付出的再多也無怨無悔，因此可能平時給你們的壓力過大，這就是一種精神上的寄托。老師希望你們把握好現在，把未來的主動權留給自己!其實，老師并不會刻意去追求結果，只要你努力了，做好了自己份內的事，你們就是老師的驕傲和自豪!老師現在所做的一切，都是在對你們的發展負責，是怕你們把握不好現在，將來
被你們所不齒。希望大家理解老師的嚴厲，理解老師的苛刻，理解老師的苦心。班主任：謝謝j老師。我們繼續看調查結果。
關于他人
在你的求學歷程中，除父母、老師外，還有哪些人給過你幫助(包括物質的和精神的)?你平時常常對他們心存感激嗎?
他人——姐姐、親戚、同學、其他。一般都心存感激
你是否想過報答他們?如果沒有想過，為什么?如果想過，怎樣報答(包括父母)?
想過報答：32%認為刻苦學習就是報答
68%認為將來給他們一個好的生活、安度晚年、給錢。
班主任：我聽到的一件事：某學生被縣里的一個領導資助，每半年資助100元，但是去年的領導由于年終事務性工作太多，還沒有來得及給這個學生錢，這個學生打電話：該送錢來了!令領導十分生氣。領導說，他不需要什么回報，但是這種連感恩都不知道的學生，不能指望他將來給社會帶來什么貢獻，果斷地取消了對他的資助。 #p#副標題#e#
讀書主題班會課教案范文第3篇
袁美琴
一、指導思想
針對個別同學在言談舉止和學習上不符《中學生日常行為規范》的現象，決定召開一個以“做一個文明的中學生”為主題的班會，以進一步規范個別同學的言行。
二、班會形式
對白、小品、個人匯報、唱歌等
三、活動準備
1、組織學生圍繞這次班會主題搜集本班同學遵守或者違反《中學生日常行為規范》的下反兩面材料
2、選取有代表性的材料指導學生編寫故事、編排成小品
四、班會紀實 主持人甲：“做一個文明中學生”主題班會現在開始 戰國時期的孟子說：“不以規矩，不成方圓。”大家都知道：規與矩原指標驗下方形和圓形的兩種工具，后來引申為人們言行上不準則和規范。我們中學生行為的“規”和“矩”指什么呢？它就是《中學生日常行為規范》。
主持人乙：《規范》內容向我們全面展示出當代中學生應如何塑造自己的形象，不少同學嚴格遵守《規范》去做，但是，有個別同學未必真正領會它。今天，我們希望通過這次班會，同學們能深入地理解《規范》要求，進而內化為自己的行動。
甲：同學們，當我們回顧這么多年的學生生涯，大家定會滔滔不絕地講述起一幕幕感人的情景。
乙：下面，我們就請同學們踴躍發言，把感受最深的動人故事獻給大家。 （同學依次講述）
甲：剛才幾位同學講述原互相幫助，友好團結，文明禮貌的動人故事，令人難忘，我們真為有這樣好的同學和班集體而感到自豪。
乙：讓我們以熱烈的掌聲向這些好同學表示無限的祝福和崇高的敬意。 甲：可是，最近發生在我們班的幾件事卻令人遺憾?，F在，我們已經把它編成小品——《碰撞以后》，請大家先觀看第一場。
第一場：兩位同學，其中A在看風景，贊嘆不已。B走過A身旁時，正好A轉身，
相互，便互相出言不遜，后撕打起來。此時，Q同學扮“政教處老師”上臺批評雙方，才得以和事。
乙：在日常生活中，類似這種小事而導致事態擴大的的事件時有發生。這既有損于自己的形象，又損害了集體的名譽。如果他們碰撞以后采取另一種方式，又會如何，請大家再看第二場。
第二場：A碰撞B，A先
地說：“對不起”，B再
地說：“沒關系”，禮貌和解。
甲：小品《碰撞以后》給我們留下了許多思考。特別是第二場，雙方采用了
的 情和禮貌的語言，從而化干戈為玉帛?？梢娢覀內粘Ｉ钪械?ldquo;”和“禮貌用語”是何等重要。好，下面請聽歌曲《歌聲與》。
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乙：《規范》對我們中學生的思想品德作了嚴格的規范，對學習也作了具體的要求?！兑幏丁芬笪覀冊谏钪姓嬲\相待，學習上更應互相幫助。下面請大家再觀看小品《幫助》。
CD兩位同學進入考場“監考老師”宣布考場紀律，D不聽，把用來作弊的書籍紙條藏滿全身。開考后，D全身作弊材料被搜出，D無奈寫紙條向C求援，C旁白“見難不幫非君子”。C欲作君子，便把答案寫在手上讓D抄。
甲：確實有個別同學平時不學習，就靠考試作弊來得分，欺騙老師家長更欺騙自己，請問同學們，C在考場上幫助D作弊，這算得上真正的幫助嗎？請大家就此展開討論。
（學生發言）
甲：綜合大家的討論意見，我們認為：幫助別人進步才叫幫助；幫助別人墮落，是坑害。
乙：現在請班主任講話
班主任：大家都知道：每個人在社會生活中都扮演著主要角色，進行各種各樣的交流活動。所以社會需要對每個人進行紀律法規的約束。就拿中學生來說，頒布和實施《規范》的目的就是為了加強對學生的社會公德及文明行為教育，使大家養成良好的習慣，促進思想文化等身心素質的提高，做一個文明幸福的人。
同學們，時代需要你們以高尚的道德和優良的行為來規范自己。我相信，這次班會后，我班同學在行為規范方面能再上一個新臺階。
甲：最后一個節目，請大家合唱《中國少年先鋒隊隊歌》。 （歌聲結束后） 甲、乙：“做一個文明的中學生”主題班會到此結束。
尋找榜樣 把握人生
薛立娟
時
間：2008.11.18 地
點：高一（5）教室 主持人：李冰姜、范曉燕
教育目的：通過這次活動讓學生分清是非，學習優秀榜樣，預防犯罪，為今后的人生道路奠定基礎。
活動過程：人人心中有榜樣、榜樣在身邊、避免學習榜樣的盲目性
Ⅰ.引言：人最寶貴的是生命，生命屬于每個人只有一次。人的一生應該這樣度過，當他回首往事時，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥„„
問：這段話是誰說的？ 答：保爾
主持人甲：2000年3月中央電視臺播放電視連續劇《鋼鐵是怎樣煉成的》，在全社會引起強烈反響。中年人重讀保爾，喚起他們對人生的回憶，因為保爾曾是一代人的英雄。
Ⅱ.主持人乙：歷史走過了半個世紀，人們仍記得保爾，保爾的這段話仍讓人們時時想起，成為激勵許多人奮進的動力?，F代美國有一個英雄，因為有了他的貢獻，才使我們進入一個嶄新的信息時代。
問：這個人是誰？ 答：比爾·蓋茨
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主持人甲：蓋茨敏銳地捕捉到時代發展的先機，準確地把握社會生活與科技進步的趨勢，通過自身努力，造就了一個微軟帝國。他不僅憑智慧和能力證明了知識可以創造財富，并在為個人謀求巨大財富的同時，大大地影響和改變了人類社會。
主持人乙：人人心中都有榜樣，保爾和蓋茨誰是英雄？誰是你們的榜樣？ 討論5分鐘后請部分同學發表看法。
成坤：兩者都是。一個創造精神文明，一個創造物質文明，他們都對社會作 出了貢獻。凌鋒：我認為蓋茨才是我們學習的榜樣。而保爾是革命時期的英雄，現在已經不入流了。
Ⅲ.主持人甲（過渡）：關于這個話題我們先爭到這。其實爭論的意義已超出了爭論本質，它意味著我們在思考，這是叩問人生的過程。保爾和蓋茨都是我們學習的榜樣。
主持人乙：在我們的周圍也不乏榜樣，他們可能是你的親人、朋友或者同學。
1、請幾個同學說說他們身邊的榜樣。 麗清：相信自己 南南：崇拜媽 常銀：崇拜自己
2、推選班級之星。
德育之星：黃華棣
音樂之星：章仙平 文學之星：金 欣
學習之星：金 瓊 全能之星：林恩華
智慧之星：陶乃貴 美術之星：林瀚森
勤學之星：徐義珠 Ⅳ.主持人甲：每個人都有長處，每個人都有值得我們學習的地方。 主持人乙：古語云：“近朱者示，近墨者黑”。在社會生活中，我們身邊既人優秀人才，也有丑惡分子，時時提醒自己，不要盲目學習榜樣。下面請看一則小品。
（兩個初中時的同學在上學路上相遇） 甲（垂頭喪氣）：唉，這次半期考沒考，回家挨了一頓罵，以后不知該怎么辦。
乙（頗為得意）：我這次考得挺好的，不僅老師表揚我進步了，爸媽還給我獎勵呢。
甲：你怎么進步這么快？能教我一招嗎？ 乙：教你一條捷徑：搬答案 甲（迷茫）：怎么個搬法？ 乙：就是把別人的答案搬過來
甲：這不是竊取別人的勞動果實嗎？ 乙：孔乙已說過“竊書不算偷”，我這叫“搬”怎能叫“偷”？ 甲：看來我也要試試，讀書太苦了。 就此展開討論。
Ⅴ.總結：向榜樣學習，不能流于形式。我們要學習榜樣的世界觀、人生觀、是非觀，學習榜樣的信念與價值觀，學習榜樣的行為策略與智慧。最后讓我們以毛姆的話共勉：“在生活中，這是一個很有趣的現象，如果你只接受最好的東西，那你就能得到最好的東西。”
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朋
友
吳祖開
時
間：2008年12月30日 地
點：高一（9）班
教育目的：讓同學們體會朋友的含義，在生活中少一點矛盾，多一份理解 活動形式：主題班會
主 持 人：謝惠明 陳 琴 活動過程：
第一環節：主持人：由古至今，許多文人墨客都有自己對朋友獨特的見解。首先讓同學們談談自己印象深刻的詩句，并加以評論。
孔樟浦：有朋自遠方來，不亦樂乎
游 其：朋友啊，朋友，你可曾想起了我（唱） 吳永平：海內存知已，天涯若比臨
游衛峰：朋友一生一起走，哪些快樂不„„（唱）
主持人：這些名言名句，能引起大家共鳴的歌曲，都道出“我們需要朋友”。那么何為“朋友”呢？“朋”字由兩個“月”字組成，一月為“肝”，一月為“膽”，也就是說，我們需要朋友，需要肝膽相照、患難與共的朋友。
第二環節：主持人：每個朋友都是一顆赤熱的心，在你的周圍總有很多的精靈在無私地幫助我們，這是一件如此幸福的事情，現在就請同學們來談談身邊與朋友發生的事，講述你們之間的快樂與矛盾，讓大家一起來分享。
游衛鋒：故事1：自己與舍友鬧矛盾，決定到操場上單挑，后經老師、同學的勸阻避免了一場打架斗毆事件。事后非常后悔，因為失去了一個朋友。
故事2：小時候學校云福安春游，在歸途中，本人中暑，是班上的女同學把他背回來，至今記憶猶新。
袁 璐：與朋友之間總有談不完的話，雖然有時也會有矛盾，但這種矛盾，只會是暫時的。
吳靈芝：講述自己與謝惠明、陳琴之間的友情，那是一種心照不宣，是一種歡樂與滿足。
（全班同學對她們三人之間的親密關系與深厚友情抱以熱烈地掌聲） 陳 福：自己以前交的很多朋友都是“麻將友”，現在自己能注意多交一些益友。
第三環節：預先準備好寫著同學號數的紙條，讓同學們去抽取一紙條，抽號數的同學要向此號數同學說一兩句心里話。把心里話說出來，能夠增進友誼，加深二者間的了解。
林會超——卓 義：（擁抱）我們永遠是朋友 黃 暉——珍 珍：（握手）我從霞浦來能認識你很高興，相信我們的友誼會地久天長。
袁 璐——偉 強：很早就認識你了，你很出色。進入高中后能和你同班，我非常高興。
林謝良——林巖光：（學習委員與體育委員間的對話），你的體育成績很捧，學習上還需努力，我愿意在學習上幫助你。
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海 文——婭 萍：我相信我們會成為好朋友，也相信，我會與九班的每位同學都能成為好朋友。
„„
主持人：我們生活需要朋友，要找到知心朋友其實也并不難，總要你用真誠去善待對方，只要你用心與對方交流、溝通，相信我們身邊的同學、老師、父母都能成為大家的朋友?？偤笳埲w同學起立，我們同唱《朋友》。
結束：全班同學齊唱周華健的《朋友》，此次班會在《朋友》的歌唱中結束。
班主任評此次班會：此次班會課借鑒了高年級同學的做法以，有模仿的痕跡。但作為缺少組織經驗的高一新生來說這種嘗試未嘗不是一種很好的鍛煉方式。況且此次班會不是照搬照抄，而是有所創新，如第三環節的設置，很新穎，而且能讓大部分同學參與到此次班會中。通過這次班會，讓學生明確了與同學間要融洽相處，要珍惜友情。有少部分同學存在著同學間的矛盾，在班會課上都說出了自己心里的話，達成了諒解，這是這次班會課的成功所在。
人才需要健全人格
高二（8）吳美嬪
教育目的：希望通過本節課的學習，同學們能從中得到啟示，成為一個具有健全人格的人才。
教育形式：主題班會
一、導語
主持人1：站在新世紀的門檻上，我們遙望未來； 主持人2：沐浴在新世紀的陽光下，我們憧憬未來。
1：我們自豪，時代屬于我們；
2：我們自信，未來屬于我們。白巖松說：“人格是最高的學位。”
1：確實，高品位的人格正是我們一生的追求。
2：讓我們一起探討：二十一世紀的我們該成為怎樣的人才。
合：主題班會現在開始。
二、探討人才的本質
1、在班內分組展開討論，每組派一個代表表明本組的立場。
歸納：人才是指“德、識、才、學”四項兼而有之的統一體，是對社會做出真正貢獻的人。“
2、請同學結合歷史上的種種人才，進一步說明這些人才成才的因素。
三、健全人格與成才
1、講故事（“傷仲永”） 主持人：“傷仲永”的故事給我們一個啟示：先天的聰明才智只為我們的成
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才提供了前提和可能性，在后天的努力中，具備健全的人格才是我們成為人才的決定因素。
2、引用“木桶效應”來說明人格健全對成才的重要性。
主持人：許多參差不齊的板拼湊成一只木桶，裝入水后，水平面最終取決于最短的那條木板的高度。這就是人們常說的“木桶效應”。如果這一只只木板代表的是我們自身的一個個人格因素，結果會怎樣？
（同學發言）
主持人小結：健全人格是多角度、多側面、多層次、變動性的整體。在這一有機整體中，各因素之間既是相對獨立，又相互滲透、密不可分，從而構成我們的整體素質。其中，任何一個因素的欠缺，都會造成我們整體水平的降低。所以，我們只有不斷健全自身的人格，才能成才。
四、結束語
真誠是叩開心靈之門的鑰匙，自信是走向理想之路的基石，堅強是通往成功巔峰的階梯。不管何時，讓我們記?。喝烁袷亲罡叩膶W位，讓我們擁有如太陽般永恒的人格，成為真正的人才。
融入集體 學會交往
高一（1） 陳玉萍
一、活動目的：
1、由于同學剛進入一個新的環境，各方面都不適應，不能更好的融入集體，參加各類活動，開展此班會，能使同學們融入集體，形成互相幫助的氛圍。
2、交往也是一門藝術，能使同學們在交往中學到更多的知識、經驗。
二、活動時間：周一下午第四節班會課
三、活動地點：本班教室
四、活動人員：全體同學
五、活動準備：
1、讓4位同學準備好對一則故事的發言
2、準備：小品《大話西游》
3、準備：10根蠟燭和打火機，以及30道有關班會活動的主題的問題
4、在活動開始之前，在黑板上寫出主題班會的主題：“融入集體，學會交往”
5、班級桌子安排：
第一、二組同學把桌子橫靠右邊 第
四、五組同學把桌子橫靠左邊 第三組同學的桌子面對講臺橫靠 大體位置：
6、計時表一支
六、活動過程：
1、主持人發言：孤單單的一滴水，雖然晶瑩如珠，閃閃發言，可一經風吹日曬就會干涸。日常生活中，人們常感嘆自身的渺小，力量的微弱。的確，與廣闊無垠的大千世界相比，一個人確實小得像一滴水珠，水珠只有匯入江河，注入大海，才能獲得永生，個人的發展離不開集體，友誼的種子在集體中萌發，生命
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的活力在集體中充電，理想的航船在集體中揚帆，本次班會的主題是：“融入集體，學會交往”。
2、一位主持人宣布做一個游戲“吹蠟燭，回答問題”，同學們可以舉手報名參加，人數為3人，回答10道題為30秒。
3、兩位主持人對以上的游戲總結。然后另一個主持人給同學們講述一個故事。（故事的主要內容是：在雁群中也有互相幫助的行為，使雁群形成了一個溫暖的集體）
4、主持人提出問題：
①看了這個故事的感受是什么？
②作為生活在班集體中的一員，我們可以從雁群身上學到什么？
③如果把我們的班比作雁群，這二者之間有哪些區別？由同學站起來問答以上提出的問題。④⑤⑥⑦
5、主持人對同學的發言作總結，并引出下一次活動項目是由兩位同學表演小品《大話西游》
6、請同學們對小品談談自己的感想
7、主持人對小品以及發言作小結，并引出下一個項目朗誦
8、由兩位同學朗誦《要做最好》： 如果你不能成為山頂上的一棵松 就做一叢小樹生長在山谷中 但須是溪邊最好的一叢小樹
如果你不能成為一棵大樹，就做灌木一叢 如果你不能成為一叢灌木，就做一片綠草 讓公路上也有幾分歡娛
如果你不能成為一只麝香鹿，就做一條鱸魚 但須做湖里最好的一條
我們不能都做船長，我們得做海員 世上的事情多得做不完 工作有大的也有小的
我們該做的事情，就在你手邊
如果你不能成為一條公路，就做一條小徑 如果你不能做太陽，就做一顆星星 不能憑大小來斷定你的輸贏
不論你做什么，都要做最好的一名
9、主持人發言：無論做任何事，都應該做的最好，因為在這個世界上每個人是唯一的，應該為這一點而慶幸，應盡量利用大自然賦予你的一切，唱出自己的歌，畫出自己的畫，為了同學之間增加更多的了解，現在我們做個調查“實話實說”
10、“實話實說”的規則是主持人問一個問題，同學可自由站起回答。 問題：①你在同學中，你能夠接納的人有多少？
②你最喜歡交往的同學的特征是什么？ ③你自認為自己什么地方最招別人喜歡？ ④你與人交往的基本原則是什么？
⑤如果為自己設計一次與老師交往活動，具體打算是什么？
11、主持人對本次主題班會做總結，并提出希望：
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集體猶如一座美麗的百花園，鮮艷奪目的紅花最引入注目，成為人們欣賞和贊美的中心，然而，如果沒有綠色的陪襯，紅花就會顯得單調，因過于艷麗而使人疏遠，真正的百花園一定是綠葉紅花相映趣，紅花有紅花的驕傲，綠色有綠葉的尊嚴，無論是紅花還是綠葉，總之，他們都是這個百花園中的一員，同學們，讓我們一起努力，同共創造一個溫暖的集體。
父親、母親，我們永遠孝敬您
高一（1） 陳玉萍
一、活動目的：
隨著獨生子女家庭的逐年增加，獨生子女往往成了父母的掌上明珠，心肝寶貝，養成了以自我為中心，自私自利的思想，不懂得去孝敬父母，尊敬師長，因此，希望通過班會教育以克服同學以上不良思想，認識到孝敬父母是中華民族的傳統美德，要從我做起，從小事做起，做一個中華民族的好兒女。
二、活動時間：班會活動日
三、活動地點：班級教室
四、參加人員：全體同學、班主任
五、活動準備：
1、一小組同學一起，討論活動內容，制定活動方案。
2、向同學發出通知。通知時向同學說明活動的目的，活動的形式，并希望同學了解典型孝敬父母的故事。
3、選出主持人兩位。
六、活動過程： 主持人（1）：“孝敬”就是孝親敬長。“孝敬父母”就是真誠地、發自內心地對父母的尊敬、熱愛、關心和贍養，是兒女應盡的義務，被譽為中華民族的傳統美德。
主持人（合）：現在宣布“父親、母親，我們永遠孝敬您”主題班會開始！ 主持人（2）：首先，請大家看漫畫《媽媽最愛吃魚頭，我從小就知道》并談談自己的有理想。（大意民：第一部分畫的是年輕的母親的兒子一起吃飯，母親笑咪咪地慈愛著看年幼的兒子，將一條魚剔去頭，把魚身夾到兒子的碗里。理著平頭的兒子感激地看著母親。第二部分畫的是若干年后，兒子長大了，他留著分頭，蓄著胡須，身穿時髦的短襯衫，依然對母親笑，這回是他自己將魚身留在自己碗里，把魚頭夾給母親，他說：“媽媽愛吃魚，我從小就知道。”頭發花白，腰背已駝的母親愕然了。）
同學甲：這個兒子也太不像話了，連知恩圖報都不知，這不能不令人痛心。他連生養自己的母親都不知回報，又何談報答養育自己的人民，報效培養自己的祖國？我以我們青少年有這樣不懂報恩的兒子而恥辱。（有較多同學談，此略）
主持人（1）：看了這幅漫畫，我也深深受到震動，這位兒子根本不懂何為孝敬，如何孝敬父母，眾所周知，中華歷史悠久，民族傳統優良要發揚光大，美德要代代相傳。敬爸爸、愛媽媽，應該是孩子們真誠的奉獻，因此，我衷心希望這次班會后，同學們都能更加孝敬父母！
主持人（2）：中華要騰飛，民族要振興，精神文明之花要靠我們精心培養。
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今天，我們要向敬愛的父親、勤勞的母親、慈祥的長輩盡情地歌唱！
主持人（1）：那么，一些名人志士敬老愛老的故事，同學們都知道哪些？ 同學乙：孔子不僅是我國古代的思想家、教育家，更是一個孝子。他從小時候經常幫助母親做事，每替母親捶背，母親希望他成為有學問的人，他就勤奮讀書，最后終于成為大思想家和教育家，被世人尊為“圣人”。
同學丙：王詳很孝敬他的母親，一次，在河面都結成厚厚的冰的冬天，母親生病了，忽然很想吃鯉魚，于是，他跑到河邊毅然脫去衣服躺在冰上，用體溫使冰融化，抓到鯉魚給母親吃。
主持人（1）：這些故事是多么感人，我們要歌唱，為他們美麗的心靈、高尚的品質而歌唱！下面請聽兩則有關母親的故事。（掌聲歡迎朗誦者上臺）
（故事大意：1則：一個發生在游子與母親之間，游子探親期滿離開故鄉，母親送他去車站。在車站，兒子旅行包的拎帶斷了，眼看就要到發車時間，母親急忙從身上解下褲腰帶，把兒子的旅行包扎好。解褲腰帶時，由于心急又用力，她把臉都漲紅了。兒子問母親怎么回家呢？母親說，不要緊，慢慢走。多少年來，兒子一直把母親這根褲腰帶珍藏在身邊。多少年來，兒子一直在想，母親沒有褲腰帶是怎樣走回幾里地外的家的。2則：發生在犯人母親之間。探監的日子，一位來自貧困山區的老母親，經過乘坐驢車、汽車和火車的輾轉，來探望服刑的兒子。在探監人五光十色的物件中，老母親給兒子掏出用白布包著的葵花子?？ㄗ右呀洺词?，老母親全嗑好了。沒有皮，白花花的像密密麻麻的雀舌頭。服刑的兒子接過這堆葵花子肉，手開始抖。母親亦無言語，撩起衣襟拭眼。她千里迢迢探望兒子，賣掉了雞蛋和小豬崽，還要節省許多開支才湊足路費。來前，在白天的勞碌后，晚上在煉油燈下嗑瓜子。嗑好的瓜子肉放在一起，看它們像小山一點點增多，沒有一粒舍得自己吃。十多斤瓜嗑亮了許多夜晚。
服刑的兒子垂著頭。作為身強力壯的小伙子，正是奉養母親的時候，他卻不能。在所有探監人當中，他母親衣著最襤褸。母親一口一口嗑著瓜子，包含千言百語。兒子“撲通”給母跪下，他懺悔了。）
主持人（2）：父母對子女又何止是濃濃的愛？它更包含了無盡的牽思與掛念，不信，請欣賞詩朗誦《媽媽的牽掛》（大意：她是我們的守望人，/冬天在窗邊，夏天在門旁。/她會為我們的晚歸而焦慮不安。/我們輕蔑地嘲笑她迂腐的關懷，/但我們長長的回家路/卻因為有了她的焦急守望而備感安全。/她從不會忘記，/在我們身上傾注全部的愛，因此，我確信/無論我們在哪里/身上都系著她的牽掛。/她是我們的守望人，/在天堂的窗邊，在天堂的門邊。/守候回家的我們，/她總會為我們的晚歸而焦慮不安。）
主持人（1）：媽媽對兒女有連綿的牽掛，爸爸對兒女有無盡的關懷，那么，我們作為他們的兒女對父母了解多少呢？下面請下位同學做游戲（游戲規則是：選手在一分鐘內能回答最多問題，跳繩的個數最多為勝）獲勝者將得到我們送出的紀念品。（同學踴躍參加）問題：①請問母親節在哪一天？②請問你媽媽有多高？③請問你爸爸什么血型？④請問你父母結婚紀念日是哪一天？⑤請問你父親生日是幾月幾日？⑥請問你母親最愛什么顏色？⑦你父親最常對你說什么話？⑧你爸爸最愛吃你媽媽燒得什么菜？⑨你與父母一走去上街嗎？⑩你為你母親洗過腳嗎？⑾你上街買過菜嗎？⑿你如何表示在你父、母親生日時„„）
主持人（1）：通過這個游戲，可以看出同學對父母有較深了解，卻很少關懷，希望回去后為你母親洗次腳，但是，還是請同學們說說心里話，以前是否孝敬父母，在家里表現如何？你認為父母怎樣？今天受到什么教育（自由發言）
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同學?。何矣X得我在家里挺乖，父母要求我做什么我一般會做，但是我脾氣有時比較爆躁，會對父母發火，但有時心里想想覺得不對，但也還是改不了，我覺得他們有時很煩。我想我從今以后會盡力改正。
同學甲：我是寄宿生，在家里覺得對父母沒什么，在校才發現要自己洗衣，自己照顧自己，我從來沒覺得他們煩、愛嘮叨，倒很思念他們……（語氣沉重） 主持人（1）：我也聽說過他一句話：“我好想回家”我當時問：“不是剛放了七天的長假嗎？”他答：“正因為放了七天長假，我才想念他們”。（同學們鼓掌）（接著有較多同學回答，此略）
主持人（2）：禾苗的生長離不開陽光雨露，孩子們的成長離不開父親、母親的哺育。我們在一天天長大，而他們一日日衰老。
主持人（合）：讓我們用我們的學習，用我們的學習和行動來報答父母的養育之恩情，用我們的行動去孝敬我們的父母，去孝敬我們周圍的長輩，做一個中華民族的好兒女！
主持人（1）：當然，要孝敬他們，也要理解、懂他們，最后請欣賞歌曲《懂你》。（班會在優美感人的歌聲中結束）
生命的潤滑劑——健康
袁
贇
教學目的要求：
加強健康意識，分析健康與成功的緊密聯系，糾正一小部分同學要學習不要運動的錯誤觀念。
教學過程：
一、導入
主持人發言：馬雅可夫斯基曾說：“世界上沒有任何一件衣衫比健康的皮膚和發達的肌肉更美麗。”健康作為一個歷史的名詞，縱貫百家、橫貫東西，從逖不懈“聞雞起舞”到毛澤東的堅持鍛煉，健康成為了一個人能否趕上時代潮流的重要保證。踏上新千年的第一步臺階。迎接著新世紀的第一縷陽光，承載著時代的重負，健康似乎比以前任何時候都挑戰著我們，召喚著我們，健康就是這樣一個時代的寵兒。
二、探索健康
1、舉例：（1）1917年，毛澤東同志在《體育之研究》中談到：“體者，載知之車而寓道德舍也。”“體”在毛澤東看來是“德”、“智”的載體。
（2）1965年，89歲高齡的徐特立失生在第二屆全運會開幕式中說到：“一個人的身體，決不是個人的，要把它看作是社會的寶貴財富。”健康是社會的財富。
2、問題：針對以上兩位偉人對健康的看法，請同學們談談自身對健康的詮釋。
3、主持人：隨社會的發展，健康不僅意味著身體沒有疾病，而且還要具備健全的心理與心靈。一個人健康與否，應從身體、心理和社會三個層次去評價。包括：（1）有充沛的精力，能夠從容應付日常生活，學習和工作的壓力而不感到過分緊張。
（2）處事樂觀，態度積極，樂于承擔責任，事無巨細不挑剔。 （3）應變力強，能適應外界環境的各種變化。
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三、健康取決于自己
1、針對下列幾項生活方式，綜合評價你的生活是否合理有序？
（1）保證每日喝充足的水量，不飲不潔凈的水，不要等口喝了猛喝水，做到課間適度補充，定時定量。
（2）看書時光線柔和，看電視有節制，堅持做眼保健操，勞逸結合。 （3）每天定時定量鍛煉一小時
（4）保證睡眠8.5小時，按時作息，不開夜車。
2、主持人：根據世界衛生組織調查表明：個人的健康和壽命的60%取決于自己，15%取決于遺傳，10%取決于社會因素，8%取決于醫療條件，7%取決于氣候影響。所以占60%的個人因素直接決定了個人健康與否。我國古代的大思想家、大教育家孔子奉行“三戒”“食居慎節”，長命于世73載朱子家訓中的黎明即起，灑掃庭院流傳長遠，多少代人受益。因而要健康從你我做起，從點滴做起。
四、培養健康的生活方式的途徑——運動
1、配樂詩朗誦：強大、健壯，可愛的青年啊，
充滿優美、活力和魅力的青年喲，
你知道在你以后到來的晚年。
也有同樣的優美、活力和魅力嗎？
從詩中同學們能領悟到什么？（提示運動將使生命之樹常青）
2、“生命在于運動”。這是中華民族在長期實踐中總結出來的“養生之道”，著名的運動生理學家莫爾豪期認為“缺少運動的生活是一種慢性自殺。”既然如此，同學們對運動與健康又有何理解呢？
學生甲：元朝年間，冷謙主張：“每日睡起時，遺失坐凝思„„雙目輪四十次„„緊閉少許，忽然大瞪„„內障外翳自散”。„„這一目轉叩齒計使冷謙存活150歲，由此觀之，運動確實是健康的第一保證，運動是健康的動力，是健康的真諦。
學生乙：如果你想強壯，運動吧！
如果你想健美，運動吧！
如果你想魅力無窮，運動吧！
3、運動既有如此之效力，身為一名高三的學生我們又應如何對待運動呢？ （提示：每天至少花半個小時堅持鍛煉，做到勞逸結合）
4、主持人發言：堅持定時定量的運動可以加速疲勞的消除和體力的恢復，其效果往往比安靜的休息方式更快更好。請記住，同學們：8－1永遠會大于8。
五、總結： 如果沒有健康，智慧也就不能表現出來，文化也無從施展，力量也不能戰斗，財富也變成廢物。知識也會無法利用（赫拉克利特）親愛的同學們，健康是如此的厚愛我們，讓我們騰飛萬里，健康又如此的疏遠我們，讓我們如饑似渴。其實，健康就在你我心中，舉起你的雙手，你擁有健康，你擁有財富，你擁有一切。
以 德 律 己
——公德，從小事養成
林翠容
[課前準備]
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1、要求學生以道德為主題，自擬題目寫一篇小論文，并準備在班會課上討論，選取其中質量較好的10篇論文張貼在流動宣傳板報上。
2、要求學生收集一些日常生活中缺乏公德的事例和好人好事，并在班會課上討論。
3、出一期流動宣傳板報，以公德為主題，并用于主題班會課的場景布置。
4、邀請科任老師參與主題班會課 [活動過程]
一、創設情景，引入主題：（圖片——可愛的棕熊和受傷的棕熊）（2分鐘） 主持1：大家知道圖中兩只棕熊的來歷嗎？在1971年，羅馬尼亞政府把一對棕熊作為回贈禮物送給了我們祖國，圖中這兩只活潑可愛的棕熊就是棕熊大使的子孫們。
眾所周知，動物是我們人類的朋友，但是，竟然有人為了驗證熊的嗅覺是否靈敏，毫無人性地用火堿、濃硫酸去殘害它們。你們看，這只棕熊的舌頭已經被燒成了重傷，另外一只棕熊的前腳掌也燒得血肉模糊。多么令人痛心疾首的一幕??！大家知道這事件的罪魁禍首是誰嗎？他竟然是清華大學的高材生——劉海洋。
主持2：是??！頭上有無數榮譽光環的劉海洋竟然做出如此缺乏公德的事情，這件事不得不引起我們的深思，為了不讓類似的慘劇再次發生，我們應該從現在做起，從日常行為中做起，培養良好的公民道德，做到——以德律己。
二、道德規范知多少：（主持人念題，展示題目）（10分鐘）
[學生活動] 分四個組，每組必答4題，搶答10題，評出優勝組。
三、文明，就差這一點（12分鐘）
主持：或許我們認為某些事情已是司空見慣的，已是熟視無睹了，甚至麻木了?？墒侵灰屑毾胂?，就會發現這些事里有著許多與文明不合拍的東西。文明，就差這一點！
[圖片展示]展示19幅發人深思的漫畫圖片，指出社會上一些缺德的事例。 [學生活動]參與討論，聯系實際列舉我們生活中一些缺乏公德的例子。
四、小品：老華僑歸國見聞
（8分鐘） [學生活動] 學生自編自演小品。
五、我們怎么辦？（10分鐘）
主持：文明始終是我們社會發展的主流。相信大家在平時也見過不少體現了我們良好道德素質的事情，下面就請同學們積極發言，談談你見過的好人好事，也可以提出你對道德方面某些事情的看法，或者談談你對小品中老華僑歸國見聞有何感受，或者說說我們該怎么辦。
[學生活動] 參與討論，踴躍發言。 主持：我們已經聽過了許多同學的精彩發言，可是，老師們又是怎么看的呢？下面就請老師們也從老師的角度發表一下你的看法吧！ [主持邀請老師參與討論] 主持1：我們的經濟生活好起來了，物質條件充裕起來了。但是，你是否認為一個民族的進步含義就是指人們脫下破衣裳穿上了洋裝了呢？是否不僅吃米
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飯，還吃麥當勞的中國人就與世界接軌了呢？是否會講一口流利的外語就能走向世界了呢？
主持2：當然不是。一個穿洋裝卻隨地丟垃圾的人還是遮不住他的猴子尾巴，一個能講一口流利外語卻道德敗壞的人依然是社會渣滓。同理，一個國家一個民族的真正強大，除了要有先進的物質文明，還要它的國民有良好的思想道德素質。
主持1：隨著國家的發展，社會對人才的要求也日益提高。我們都希望為國家的富強貢獻力量，可是僅有專業知識是遠遠不夠的，我們還要具備良好的社會公德。只有這樣，我們才是文明的現代人，我們的社會才是個文明的現代社會。
主持2：俗語有云，一滴水可以反映太陽的光輝。同樣的，我們隨便的一句話、一個動作乃至一個眼神，可能就在世界人民面前折射出我們中國人的文明程度，可能讓人一眼就看透了這個民族的本質。我們要吸取劉海洋事件中的教訓，努力提高我們的道德水平。正如劉頌豪院士所說的做一個在社會上“高分數”的高素質人才。因此，同學們，讓我們從現在做起，從身邊做起，以德律己。
六、班主任寄語：（2 分鐘）
同學們，大家都列舉了一些日常生活中的缺乏公德的例子，也講了一些值得我們學習的好人好事。在公德方面，我們班做得較好，比如：我們班的衛生做得不錯；我們班的上課紀律不錯；我們班寄宿生各方面不錯；我們班的師生關系、同學關系很和諧，大家都合作愉快；等等，這些都是日常生活中點點滴滴的小事，所有這些做法，看似簡單，但體現了道德建設的真諦，就是從行為養成入手，公德本身并不是空泛的，而是具體的，這些具體的事情，似乎只是微不足道的小事，卻展現著一個班、一個學校的學生的總體素質，展現著一個城市市民的總體素質，展現著一個地方公民的道德水平。要做一個合格的公民，就必須遵守社會公德，必須從身邊小事做起，養成良好的行為習慣，讓我們成為文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環境的好公民，讓我們的社會更加和諧、更加美麗。
七、倡議書：（3分鐘）
班會課前，在班委會和團支部組織下，通過同學們的積極討論，現在向全班同學發出倡議。
主持：相信同學們已經立志要做一個有道德、講文明的好公民、好學生，那么，讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言。相信我們今天的承諾，會成為我們終生的追求！下面，就讓我們以簽名的形式表達我們決心吧！
[學生活動] 同學們輪流在流動宣傳板報上簽名。 [VOD點播]播放歌曲《學習雷鋒好榜樣》。[本節課的全過程都有背景音樂]
八、結束，再見。
知法守法，依法成才
高二（6） 林松云
形式：主題班會
目的：通過相關法律知識學習。青少年應該崇尚法律，學習法律，做知法，守法的好公民。
主持人：彭明星 過程：
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1、主持人致開場白：一個人來到世間，首先享有的法定權利是人身權利，以及獲得父母撫養和教育的權利；從兒童、少年到青年，作為公民有接受義務教育的權利和義務；具備勞動能力時，有勞動的權利和義務；達到法定年齡，體育活動享有選舉權和被選舉權，有服兵役的義務，有登記結婚的權利，有贍養扶助父母的義務；„„可見，法律伴隨每個公民度過其一生。
2、既然法律與公民的生活，法律與國家的治理有著密切的聯系，青少年就應該崇尚法律、學習法律，做知法、守法的好公民。
青少年學習法律知識具有十分重要的意義： 第一：學習法律常識，是依法律已的需要。 第二：學習法律常識，是依法辦事的需要。
第三：學習法律常識，是依法維護自身合法權益的需要。
第四：學習法律常識，是承擔體育活動治國建設社會主義國家歷史重任的需要。
3、小資料：20世紀，可以說是我國法制建設的重要年代。 1990年7月頒布《中華人民共和國著作權法》
1991年9月頒布《中華人民共和國未成年人保護法》 1992年3月頒布《中華人民共和國義務教育法實施細則》 1993年9月頒布《反不正當競爭法》
1994年2月頒布《中華人民共和國計算機信息系統安全保護條例》 1997年1月頒布修正后的《刑事訴訟法》 1997年10月頒布新修訂的《刑法》
1999年3月頒布《中華人民共和國合同法》
1999年6月頒布《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》
與我們高中生活緊密相關的法律，我們所知道的有： 《中華人民共和國未成年人保護法》、《中華人民共和國義務教育法實施細則》、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》。
4、我們生活在一個法制日漸完善的國家里，我們的一切言行都要符合所規定的法律。要想做一名守法的合格公民，我們首先要知法，下面我們來做一個測試，看一看我們對法律知識了解有多少。（正確的打“√”，不正確的打“×”）
（1）我國的國家基本大法是刑法
（2）全國人民代表大會是我國最高行政機關 （3）法律自制定之日起生效
（4）檢察院既有檢察權，又有偵查權 （5）法院的合議庭只能由審判員組成
（6）對未成年人犯罪的案件，應當一律不公開審理 （7）對于被告人來說，是否聘請律師是他們的權利 （8）被告人不服從人民法院的判決，應當提出抗訴
（9）對未成年的學生在校期間發生意外傷害，學校應負主要責任
（10）某罪犯被判定死刑，緩期2年執行，該罪犯在2年后肯定會被執行死刑
（11）他是老實人，膽小怕事，所以學習法律也沒什么用 （12）未滿18歲的人犯罪，應當從輕或減輕處罰
（13）家里大兒子已經去當兵了，所以二兒子就可以不服兵役了
（14）小剛在上課時淘氣，被主任趕出教室不允許他上課，班主任的做法正
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確
（15）選舉權是憲法賦予公民的權利，所以我國的每個公民都有選舉權 注：測試后自我的評價是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
5、我們生活在一個變革的時代，洶涌的商品經濟浪潮沖擊著社會的各個角落，日益加快的生活節奏以及新舊觀念的撞擊，致使部分人心態失衡，利欲熏心，心理和行為脫離了正常的軌道，嚴重影響其他人的正常生活，“不以規矩，無以成方圓”。我們中學生應樹立強烈的法律意識，不僅要知法，守法，還要學會用法律來保護自己的權益，并且敢于與違法犯罪行為做斗爭。
［案例分析］：一天上午，張老師在高二（1）班進行法制教育時，她舉了這樣一個案例：李某17歲，某學校學生，某日李某放學后，在校門口被流氓張某、康某劫持到僻靜處欲行搶劫，李某奮力反抗，手臂及腹部多處受傷，搏斗中李將尖刀搶過來，當場將第某、康某責任后報案，張某經搶救無效死亡，康某被刺成重傷。
［討論］：針對李某的行為是否構成犯罪，請同學們展開討論。
學生甲：我認為李某的行為構成犯罪，構成故意殺人罪。因李某在遭到搶劫時，非常氣憤，產生殺人的念頭，并搶下張某的尖刀，實施了將張某殺死，將康某刺成重傷的行為，后果特別嚴重。
學生乙：我覺得李某的行為屬于防衛過當，已構成犯罪，因李某雖然遭受不法侵言，并且實施了保護自己人身財產免遭損失的行行為。但李某下手過重，因此，李某的行為為防衛過當。
學生丙：我的觀點是李某的行為屬于正當防衛，不構成犯罪，因為，我國《刑法》第二十一條款：正當防衛是為了國家、公共利益，本人或者他人的人身、財產或其他權利免受正在進行的不法侵害而采取的制止不法侵害的行好，對不法侵害人造成損害的屬于正當防衛，不負刑事責任，同時該條第三款還規定“對正在進行行兇、搶劫、強奸、綁架及其他嚴重危及有身安全的暴力行為，采取防衛行為：造成不法侵害人傷人的不屬于防衛過當不負刑事責任。
［結論］：李某行為屬正當防衛，不負刑事責任。
6、請舉出周圍的同學或同齡人當中，常出現的違紀違法現象有： A、作業缺交 B、抽煙
C、進入不適宜青少年進入的營業性舞廳、網吧等 D、打架斗毆、辱罵他人 E、曠課、夜不歸宿 F：參與賭博
G、故意毀壞公共財物 „„
導致上述現象的主要原因有： A、法律意識淡薄
B、總認為自己的行為還達不到違法犯罪的程度 C、“假英雄主義”，通過不正當渠道嶄露頭角
7、法律為我們成長護航 A、《教育法》
《教育法》規定了青少年學生的成長目標，即“培養德、智、體等方面全面發展的社會主義事業的接班人”，規定了受教育者的權利和義務，《教育法》保障
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每個受教育者的健康成長。
第四十二條：受教育者享有下列權利
（一）參加教育教學計劃安排的各種活動，使用教育教學
、設備、圖書資料。
（二）按照國家有關規定獲得獎學金、貸學金、助學金。
（三）在學習成績和品行上獲得公正評價，完成規定的學業后獲得相應的學業證書、學位證書。
（四）對學校給予的處分不服向有關部門提出申訴，對學校、教師侵犯其人身權、財產權等合法權益，提出申請或依法提出訴訟。
（五）法律、法規規定的其他權利。 第四十三條：受教育者應當履行下列義務
（一）遵守法律、法規
（二）遵守學生行為規范，尊敬師長、養成良好的思想品德和行為習慣。
（三）努力學習，完成規定的學習任務。
（四）遵守所在學?；蚱渌逃龣嗟墓芾碇贫?B、《未成年人保護法》
《未成年人保護法》給未成年人以特殊的保護，使其健康成長得到法律保護 第四條：保護未成年人的工作，應當遵循以下原則
（一）保障未成年人的合法權益
（二）尊重未成年人的人格尊嚴
（三）適應未成年人身心發展的特點
（四）教育與保護相結合
第五條：國家保障未成年人的人身、財產或其他合法權益不受侵犯。
保護未成年人，是國家機關、武裝力量、政黨、社會團體、企事業組織、城鄉基層群眾性自治組織、未成年的監護人或其他公民的共同責任。
對侵犯未成年人合法權益的行為，任何組織和個人有權予以勸阻，制止或者向有關部門提出檢舉或者控告。
國家、社會、學校和家庭應當教育和幫助未成年人運用法律手段，維護自己的合法權益。
C、《預防未成年人犯罪法》明確指出了青少年成長的清禁航區 不良行為：
（一）曠課、夜不歸宿
（二）攜帶管制刀具
（三）打架斗毆、辱罵他人
（四）強行向他人索要財物
（五）偷竊、故意毀壞財物
（六）觀看、聆聽色情、淫穢的音像制品、讀物等
（七）參與賭博或者變相賭博
（八）進入法律、法規規定未成年人不適宜進入的營業性歌舞廳等
（九）其他嚴重違背社會公德的不良行為 嚴重不良行為：
（一）糾集他人結伙滋事，擾亂治安
（二）攜帶管制刀具，屢教不改
（三）多次攔截毆打他人或者強行索要他人財務
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（四）傳播淫穢讀物或者音像制品等
（五）進行淫亂或者色情、賣淫活動等
（六）多次偷竊
（七）參與賭博，屢教不改
（八）吸毒、注射毒品
（九）其他嚴重危害社會的行為
8、結束語：青少年是祖國的未來，承擔著依法治國建設社會主義法制國家的歷史重任，廣大青少年只有從小學習法律知識，逐步提高法律素質，將來才能貫徹實施這一治國設方略，完成這一歷史任務，為國家的繁榮昌盛，為社會的文明進步做出貢獻。
做人第一，做學問第二
柘榮一中
陳斌
教育目的：
引導學生進一步認識自我，明確目標，增強自我完善、全方位提高自己的意識，發展良好的個性，為以后步入社會、更好立足打好基礎；并借此加強班風建設，增強集體的凝聚力。
教育重點：
幫助學生學會從哪些方面進行自我完善。
輔助教具：
投影機
課前準備：
1、問卷調查（見附件一）
2、統計結果，列出有關數據
3、制作投影膠片（統計的數據、板書等）
4、準備一個小故事《最后拼什么？》（見附件三） 教育過程：
一、導入：
展示幾個真實個案：
個案一：某校97屆初中畢業生小李，以732分考取華師附中。他認為初中三年來的收獲，主要不是在學習成績上，而是在做人處世方面。同學對他的評價，也認為他進步很大，從剛入學時只懂讀書變成有威望的好班長。
個案二：開學前的軍訓，某校的高一新生，在吃午飯時不守秩序，爭先恐后，吃完后也不主動洗刷自己小組的公共用具。
個案三：某校接受工作檢查，檢查組找了一些高中學生開座談會。男生主動讓女生先坐，自己再去搬所需的椅子。這一舉動給檢查組成員留下良好印象。
2、 教師再講一個小故事《最后拼什么？》
3、 教師歸納：上述幾個例子都告訴我們應注意一個很重要的問題――待人接物。語言學家王力先生曾說過：“做人第一，做學問第二”。這名句言很值得我們深思。事實上，調查結果表明，我們的同學在許多問題上是存在著疑惑和焦慮
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的，有的甚至連如何“做人”的基本問題還未解決好。例如：與父母的溝通存在障礙；怕與平時不相熟的同學談話，覺得很難找到話題；對自己信心不足，總感到自己不如別人，甚至有的連自己的優點也沒能列出幾條來；對某些同學有意見，但不知怎樣提出„„“學做人”正是本課要討論的問題。
二、學習做人──學習自我完善的五個方面
1、 吾日三省吾身──認識自我
人應該了解自己。對自己的優缺點、長短處、興趣愛好、情緒變化規律、處事原則等等，了解得越細致越好。正如比賽前我們需要了解對手一樣，了解得越多，我們制定的計劃就可以越周密，針對性就越強，獲勝的成功率就越高。我們常說：“人，最大的敵人是自己”，不正是說明了這點嗎？了解自己越細致，便越懂得揚長避短，取長補短，做事的成功率便越高。
對自己的優點應大膽肯定，對自己的缺點則需真實地“直面”。我讀初中時很任性，經常做錯事，我的班主任送我《論語》里的一句話──吾日三省吾身。說的是“剖析”自己的自我認識，對每天的大小事情加以反省，吸取教訓，總結經驗。高中畢業時，我發現自己正是在常常的自省中成長的；做了老師后，看著學生的成長，我對這句話的體會更深了。今天，我也把這句話送給你們吧。
我發現同學中有一個不好的現象。有的同學喜歡說“習慣了，改不了”，“我干„„是不行的”之類的話。其實，這是對自己不負責任的態度。大家現在才十幾歲，正是個性逐步形成的時期，但絕不是定型期，所以一旦發現有不足就應該馬上改正，想辦法重新習慣，以培養良好的個性，而不是逃避就算。
2、 勤有功，“氣”無益──心理調節
現在，學校設立心理咨詢室，但不少同學沒能認識其必要性，認為找老師進行心理輔導很“別扭”。而事實上，不少同學正是被一些“心理問題”困繞著而感到苦惱，甚至不能自拔。最近報上說一個中學女生因考試壓力大，跳樓自殺了。這雖然是典型的例子，但正反映出許多同學存在著一定的心理障礙。
學會有效地調節自己的情緒是非常有用的。人生道路不可能一帆風順，遇到不順心的事怎么辦？調查中，有的同學認為自己會采取如下辦法：找朋友傾訴；找父母訴說或找老師交談；打一場球；大喊幾聲；到江邊坐坐等等。也有的同學會采取把想法藏在心里的辦法。我們發現，有效的方法有多種，也需因人而異，但都有一個共同特點──用積極的心態去尋求解決問題的方法。凡事想開些，所謂“退一步„„”對，“海闊天空”。心胸廣闊些，于已嚴格些，對人寬容些，是有助于解決問題、平衡心理的。一味的“生氣”是于事無補的。
平時多閱讀，重視提高自己分析問題的能力，樹立正確的人生觀、價值觀是必要的。心理調節能力強了，生活的天空就不會總是灰色的了。
3、 要為成功找理由，莫為失敗找借口──自覺
自覺表現在自己為自己定下近期和長遠的目標，在為目標的實現而努力的過程中，時刻提醒自己、鼓勵自己，主動積極地去采取行動。簡單說來，就是做
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一道選擇題――A要我學 B我要學。但是，目前仍有一些同學在學習中缺乏緊迫感、危機感，導致求學上進心不強，一旦少了老師和家長的提醒就不行了。他們不愿意高標準嚴格要求自己，喜歡找借口證明自己不能完成某件事是可以原諒的。
高中階段的學習及以后步入社會的生活，許多知識都是靠自學而來的。學校的知識遠遠不能滿足將來工作和生活的需要，你不自覺去學行嗎？自覺也涉及到意志力的問題。多為自己找成功的理由，多在實踐中去鍛煉，意志力是可以不斷增強的。我們要為此而努力。
4、 小舍小得，大舍大得──眼光放遠
“舍”與“得”似是矛盾的，但又是統一的。這是你們政治課上學的知識。生活中這方面的例子太多了：追看連續劇，結果復習不得不拖得很晚；為一讀之快，上課看小說；每天放學不打個把小時的球就不舒服；一邊聽歌一邊做作業„„后果是可以設想的。讀到高二了，我們應學會把眼光放得遠些，不要只顧滿足于眼前的“利益”，抵抗不了“誘惑”，尤其是對于一些玩樂、享受方面的“誘惑”。只有肯舍，才會在其他方面有所得。高中階段的學習時間是不會多了，時間、精力花在哪些方面，往往決定一個人的發展方向和進步速度。
美國一位心理學家曾做過一項實驗：他在一群兒童前擺一堆糖果，然后告訴他們，誰能在大人回來之前不動糖果，就可以獲得更大的獎賞。研究顯示，能抵檔暫短誘惑、延遲得到滿足的小孩，不但在學習上表現優異，而且社會適應力也較強。
5、 親情合作──維持良好的人際關系 球場上哪些人不受歡迎呢？對了，“獨食”的（不愿傳球的人）、輸了球推卸責任的、球品不好的„„現實生活中，其實也一樣，以自我為中心的、不顧別人感受的、不愛承擔責任的、斤斤計較的„„等等等等，具有這樣的性格或做法的人，朋友是會逐漸疏遠他的。
要與別人維持良好的關系，首先要自己做好。具有什么品格的人才會有良好的人際關系呢？善良、坦誠、寬容、富有同情心、樂于助人、講信用、尊重他人。大家不妨對照一下，自己是否具有這些品格。
與人交往時，我們應堅持一些原則，如：尊重別人，多為別人著想，少發脾氣，求同存異，不獨斷獨行，不一意孤行，虛心接受意見等等。
當然，除了自己努力做好以外，我們也應幫助身邊的同學、朋友做好。
小學時，同學間是經常鬧小矛盾的，又“絕交”，又“告狀”什么的，作文里也寫不少了?，F在想起來，哎呀，那時幼稚得要死。因為現在你們長大了，已經懂得許多做人的道理了。但要處理好人際關系，這便是一輩子的學問了。
三、小結：
其實，剛才所講的這幾方面是相輔相成的，而自我完善也遠不止這五個方面，要在一節課里說清眾多問題是不可能的。要完善自我，必須在生活實踐中不斷學習、摸索、積累。
最近很流行一個新名詞──EQ，即所謂的情感智商。研究者丹尼爾·戈爾曼寫了《情感智商》一書。書里提到：“我寫此書時深感美國社會危機四伏，暴力犯罪、自殺、抑郁以及其他情感問題急劇增多，尤以青少年為甚。依我看來，我們只有積極致力于培養和提高自身及下一代的情感智商與社會能力，才能措置這一嚴峻的局面。我對中國讀者也提出同樣的建議，雖則基于不同的理由。„„在現代社會中，人生成功所需的不僅僅是學業優異，還有更多其他方面的能力。”
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EQ的研究提醒了我們，要使生活的質量高，要獲得更大的成功，光靠IQ高和專業技術強還遠遠不夠，必須學習“做人”。
這節課給大家講述學習做人的問題，目的在于提醒大家從中學開始就要注意不斷完善自己，這樣才更有利于調節自己的心理，努力學習文化知識，使自己健康成長，將來更好適應社會的需要，使事業走向成功。
教育建議：
1、 除教師主講外，宜適當提問學生，分析他們回答的問題；還適宜多啟發學生，讓他們講出有關的內容；并引導他們更多地思考，更準確理解授課的內容。
2、 調查結果通過投影顯示，在授課過程中穿插分析有關數據。
3、 課后可布置學生聯系自己的實際經歷寫一份心得體會。
4、 可安排系列講座，對本課內容進行必要的補充；也可進行一些具體做法的討論、處理技巧的教授等，使學生在做人處世方面掌握更多實用的知識。 附件：
㈠調查問卷
1、 列出你的優點、缺點、不足、愛好、特長
2、 你容易生氣嗎？□是 □否
3、 你容易平息怒火嗎？ □是 □有時 □較難
4、 如果你被不順心的事情困繞，你會用什么方法令自己從中解脫出來？
5、 一般情況下，你會信任別人嗎？ □會 □不會
6、 為達到預期目標，你會容易放棄眼前利益和舒適嗎？
□會 □有時會 □不會
7、 有人尷尬時，你會： □寄予同情 □無動于衷 □覺有趣
8、 你對服務員是否像對朋友一樣有禮貌？ □是 □有時 □否
9、 朋友求助，你總是：
□真心相助 □并不全力，只是給一些指導和勸告 □同情地傾聽，但不施援手 □希望他們另找他人
10、列出常困繞你，你覺得難以解決的問題。 ㈡板書設計
做人第一，做學問第二
一、 自我認識──吾日三省吾身
二、 心理調節──勤奮功，“氣”無益
三、 自覺──要為成功找理由，莫為失敗找借口
四、 眼光放遠──小舍小得，大舍大得
五、 維持良好的人際關系──親情合作 ㈢小故事《最后拼什么？》
新春里，三位當年的學子相約去回拜恩師。
一位開著寶馬車赴學府接師，一位在市內頂級酒店訂了優惠座席，獲了科研大獎的另一位準備這次請客買單。英姿勃發的當年同窗，無形中較著勁，各呈不俗的舉止衣著，風頭只在言語間淡淡掠過。老教師雖布衣簡服，氣宇間卻透著軒昂，令在華服寶車堆里見慣了勢利的侍應生也知其尊貴。
舉杯之間，碰響著往歲的歡樂與來年的豪情。
最后，有人問老教師三位高徒誰最出息？他道：還難說。人之競爭，初拼
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技巧，再拼學養，最后拼的還是一眼看不見的人格。做學問、做生意、做官員，說到底是做人，這是樓的地基，飛機的發動機，苗的根，要擱下時間和空間才能看得出來。
國旗 國歌 國徽
高一（2） 王祖津
目的：通過活動，使同學們進一步了解國旗、國歌、國徽的深刻含義及誕生經過，尊重國旗、國徽。
活動時間：2008年1月6日 活動地點：本班班級 準備工作：（1）召開班委、團委干部會議，研究制定活動方案，并進行分工
（2）準備錄音機及國歌錄音帶
（3）排練節目：如：演講、故事、詩歌、歌曲等 活動程序：
主持人：現在我宣布《國旗、國歌、國徽》主題班會開始 第一部分《苦難的舊中國》
甲：同學們，我們中華民族有著5000年的文明歷史，曾經創造了舉世聞名的文明，然則，近代中國由于封建統治者的腐朽和帝國主義的入侵陷入苦難的深淵，中國人民掙扎在半封建半殖民地的水深火熱之中，中華民族的優秀兒女，仁人志士不斷探求救國救民的道路。
乙：太平天國運動失敗了，轟動全國的義和團運動也失敗了，1911年10月，在中國大地上爆發了孫中山先生領導的辛亥革命，這次革命雖然推翻了清政府和中國兩千多年的封建帝制，建立了中華民國，使民主共和國的觀念深入人心，但是革命果實被北洋軍伐所竊取，辛亥革命也失敗了。
丙：歷史證明要完成中國的反帝反封建的任務，只能由中國的無產階級在其先鋒隊——中國共產黨的領導下才能完成。
?。涸谥袊伯a黨的領導下，中國無產階級和人民大眾經過28年的浴血奮戰，終于迎來了祖國的黎明——新中國的誕生。
主持人：同學們知道，國旗、國歌、國徽是一個國家、一個民族的象征，是國際政治生活中不可缺少的，但在舊中國，卻成了落后，貧窮的代表，現在請三名同學分別介紹一下舊中國國旗、國歌、國徽的情況。
同學甲：在舊中國，沒有制定出自己的國徽。
同學乙：國歌在我國是近百年的事，1896年，清政府派李鴻章赴西歐和俄國訪問。因為在歡迎儀式上要奏國歌就臨時編了一首，后來人們稱作《李中堂樂》，以后延用了十多年，1911年9月，清政府下詔頒布《鞏金甌》為國歌。
辛亥革命后，演奏的國歌歌詞改為“中國雄立宇宙間，廓入埏，華胄來自昆倉巔，江河浩蕩山連綿，共和五族開堯天，億萬年。”后來袁世凱統治的北京政府也沿用了這首國歌，但把“共和五族”改為“勛華揖讓”，露出了他恢復封建帝制的嘴臉。
1920年，段祺瑞政府也曾下令征定國歌。
同學丙：國旗的出現，在我國已經有90多年的歷史了。1900年，李鴻章看到別國政府都懸掛國旗，就上奏清政府請定車禍和，慈禧決定用金龍旗為國旗，
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先為三解形，后改為方形。
現在我請同學丁來說一說我國的第二面國旗。 同學?。?912年1月11日，孫中山頒布表示民族團結的紅藍黃白黑五色旗，并在各國通用，取替了金龍旗。
一二反革命政變，改國旗為青天白日滿地 ，這些就是我國歷史上的國旗。 主持人：舊中國的國歌、國旗的歷史標志著中華辛酸苦難，屈辱的過去。 國旗、國歌應是一個國家、一個民族獨立尊嚴的象征。然而，舊中國在帝國主義、封建主義、官僚資本主義的壓迫之下，勞動人民處在半封建、半殖民地的水深火熱之中，領土被分割，主權被踐踏，舊中國的國旗、國歌并沒真正代中國人民立于民族之林。
第二部分：《新中國的象征》
甲：1949年10月1日，毛澤東主席向全世界莊嚴宣告，中華人民共和國中央人民政府成立了！毛主席親手升起第一面五星紅旗。
乙：1949年9月，全國政協一屆全體會議，決定以《義勇軍進行曲》為代國歌，1949年10月1日，國旗隨著國歌聲冉冉上升起，國歌隨著國旗的上升莊嚴地奏響。
丙：經過一年左右的工作，終于1950年6月完成了國徽的設計，9月20晶，毛主席向全國頒發了公布國徽的命令。
主持人：現在我們請幾位同學講一講我國國旗、國歌、國徽產生的經過，使我們更深刻地了解國旗、國歌、國徽。
同學1：現在我們先講一講我國國旗產生經過。1949年6月16日新政協籌備會議決定國旗、國徽初案委員會，7月14日到8月15日在人民日報和其它報紙上發表征求啟事。9月初選委員會把收到的3012幅國旗圖案進行篩選，選出38幅印發給代表討論。9月25日，毛主席親自召開國旗、國徽、國歌， 年國都協商座談會。關于國旗的問題，毛主席指出，五星紅旗這個圖案表現我們民族革命大團結，現在要大團結，將來也要大團結，因此，現在也好，將來也好，又是團結，又是革命，大家熱烈鼓掌。
1949年9月26日，全國政協一屆全體會議國旗、國徽審查組通過了五星紅旗為國旗的建議。27日，周恩來同志代表主席團提出四個決議草案，請政協一屆全體會議的全體代表表決。
這四個決議草案是：
一、中華人民共和國國都定于北平，自即日起北平改名為北京。
二、中華人民共和國紀年采用公元，今年為一九四九年。
三、中華人民共和國國歌未正式制定前，以義勇軍進行曲為代國歌。
四、中華人民共和國的國旗是五星紅旗，象征中國革命人民大團結。 出席會議的代表一致通過上述決議。
同學2：同學們，為了講好這個故事我收集了很多資料。關于《義勇軍進行曲》的創作，在“文革后，很多報刊都發表過回憶文章，說法也不同，《義勇軍進行曲》是電 影業公司”，1935年攝制的影片《風云兒女》的主題歌。影片描寫當時社會上追求革命的青年知識分子走向民族民主戰場的史實。劇本和歌詞都是田漢同志的手筆，歌詞由聶耳譜曲，由呂驥負責排演，將歌曲錄音成《風云兒女》主題歌，影片放映后，很快風行國內外。
另外《湖南日報》在1983年發表田漢同志的弟弟田洪文章說“九一八”事
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變后，我同哥哥搬到上海法租界里，當時聯華公司搞音樂的聶耳常來我家談國事。有一天哥哥冒雨從外面回來氣憤地說：“國家都要亡了，還有人在唱靡靡之音，長此下去，人民會成了國媽。”銪聶耳說：“我想了很久，我倆合作來寫一首歌”，聶耳高興地說好。幾天后，詞曲寫好，由哥哥取個殺敵抗日的歌名《義勇軍進行曲》。
這兩種說法只是創作時間和背景不同，但田漢同志作詞，聶耳譜曲是沒有疑問的。
在徐悲鴻先生的夫人瘳靜文的回憶文章中說：在毛主席召集的討論會上，徐悲鴻提出了《義勇軍進行曲》代國歌建議，周總理表示支持，他認為這首歌雄壯、豪邁，有革命氣概，節奏鮮明。最后毛主席綜合大家意見，表示同意。不久，第一次新政協全體會議正式通過，這就是國歌產生的故事。
現在我提一個問題請同學回答，我們在哪些地方經?？匆妵?？ 甲：在人民大會堂上方 乙：在省人大主樓上方 丙：在市政府主樓上方
?。汗珯z法工作人員的帽子上 班主任總結：
同學們從《苦難的舊中國》《新中國象征》這兩個部分闡述了，國旗、國徽、國歌的歷史產生。我們是跨世紀的青年，肩負著建設和保衛有中國特色的社會主義祖國的重任，我們要勇于迎接新世紀的挑戰。
目前，我們當務之急是學好各科知識，學好本領，才能投身到將來的社會建設中，并發揮作用。最后讓全體同學一起齊唱國歌。
在集體的熔爐里成長
柘榮一中 劉清群
一、活動目的：
1、培養學生強烈的集體榮譽感。
2、營造良好的競爭氛圍和學習風氣。
二、活動形式：
1、講故事
2、演講
三、活動準備和教室布置：
1、主持人：陳劍皓、葉小舟
2、黑板上書寫：家庭、學校、國家。
3、課桌擺放及衛生。
四、活動過程：
（一）講故事
1、孩子想將年邁的母親放在深山老林中，但母親總是留下為防孩子迷路的樹枝。孩子感動了。
2、請說說你的感想。（3－4人發言）
（二）講述自己與父母之間感人的故事
楊鳳梅：往屆女生代表，講述復讀的艱難選擇。
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魏鵬志：往屆男生代表，熱心班級事務。
張宏宏：外縣學生代表，其父親多次來人、來電，詢問、了解孩子在校學習、表現情況。
吳興源：寄宿生代表，生病堅持上課，其父母多次來校照顧他。 王 ?。和▽W生、單親家庭代表，生病堅持上課，其母親照顧他。
（三）講故事
1、雁群齊飛
領頭雁更換，前后雁子的溝通 雁子生病或落伍時的互相照顧
2、請用一句話表達對高三生活的感受，表達對高三（8）班的真情實感。（5－6人）
（四）志存高遠、互幫互助、共同前進 林桂榮：學習優秀生代表，志向北大。
袁燦錠：新團員代表，明確榮譽感和責任感。
張智明：后進生代表，自我反省，迷途知返的經歷。
（五）班歌《為明日中國的富強》
（六）班主任總結 附：班歌
為明日中國的富強
――高三（8）班班歌
請套用《畢業歌》旋律唱
陳劍皓、劉萍萍、方乃良等
同學們，大家起來，肩負起師長的期盼。聽吧，高考的號角已吹響；看吧，一天天我們地成長。我們是要選擇戰，還是降；我們帶著微笑去迎接那挑戰，我們不愿因失敗而垂頭沮喪。我們今天是桃李芬芳，明天要創造那輝煌；我們今天是弦歌在一堂，明天要掀起建設祖國的巨浪。巨浪，巨浪，不斷地增漲。同學們，同學們，快拿出力量，為明日中國的富強。
巨浪，巨浪，不斷地增漲，同學們，同學們，快拿出力量，為明日中國的富強。
“從小事做起，從身邊做起”主題班會
高二（2）班 林元蔭
主持人：同學們，你們了解公民基本道德規范嗎？
同學齊答：愛國守法，明禮誠信，團結友善，勤儉自強，敬業奉獻。 主持人：我們的口號是？
同學齊呼：從小事做起，從身邊做起。樹文明新風，做時代新人！ 第一部分 小事不小
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主持人：下面請大家欣賞各小組自編自導的小品，并辨別是非，在每一小品表演結束后進行評點，發表自己的見解和感想。
小品一：馬路遭遇
同學A：騎車帶人、走反道、在馬路上玩耍等是違反效能法規的行為。 小品二：明禮誠信
同學B：小品中的那位同學言而無信，不守時，不尊重別人的行為，不符合中學生道德行為規范。
主持人：小品表演的是我們同學中的種種不良行為，這些雖是小事，然而小事不小。我們必須正視這些不良行為。從小事做起，從身邊事做起。
第二部分 偉大出于平凡
主持人：有人說，講文明要抓大事，一些小事不值得計較。你們覺得這種說法對嗎？
同學C：我覺得無論大事、小事，思想基礎只有一個。只有小事做好了，養成良好習慣，大事才能做好。
主持人：對！有些英雄，尤其是在和平建設年代的英雄人物，之所以讓人敬仰，并不是他們做了什么驚天動地的大事。他們是用一件件平凡小事編織了自己生命的光環。偉大出于平凡。同學們對這些事了解得可多啦！請聽聽吧?。ㄕ埶奈煌瑢W分別講述）
演講一：將腦癱孩子培養成材的錢麗芳（故事略） 演講二：見義勇為的好少年——胡國龍（故事略） 演講三：偉大的共產主義戰士——雷鋒（故事略） 演講四：平民英雄周光裕（故事略） 第三部分 我體驗，我精彩
主持人：下面進入自我體驗環節。每一位同學身邊都有很多事發生，你是怎樣從小事做起的呢？讓我們敞開心扉，無拘無束地暢談吧！
體驗一：不亂扔垃圾 同學D：有一次站在人行道上吃冷飲，包裝袋就在我手里搖晃著，扔在哪呢？路旁的地面剛剛被打掃干凈，隨手扔可不好。這時，一位清潔工阿姨推著清潔車走過我身邊，我把包裝紙往清潔車里一放。沒想到那位阿姨竟然對我說了一聲“謝謝”。一個很小的舉動，竟受到別人的感謝。這件事我做對了，我明白一切應從身邊做起，應從小事做起。
體驗二：收衣服
同學E：放學了，黑壓壓的一大片烏云壓了下來。我剛進院子，雨點就落了下來。院子里的衣服沒有人收，我連忙將所有的衣服收起來了。這時雨越下越大了。鄰居回來后，我將疊好的衣服送還給她，她接過衣服，連聲說謝謝。雖然這是一件小事，微不足道，卻反映了鄰里之間應當互幫互助。
體驗三：鄰里風波
同學F：一次，家里來了許多客人，我和媽媽盛情款待。大家興致很高，唱起了卡拉OK，時間過得真快，各家都陸陸續續熄燈了，只有我家還很熱鬧。這時，傳來一陣急促的敲門聲。敲門的是鄰居，他板著面孔說：“請自覺一點，你們吵得別人睡不著覺。”媽媽則和鄰居因此爭執起來，最后鄰居被氣走了。我很慚愧，悄悄把音量調小了。這件事雖小，但影響了鄰里關系。小事不小??！從那以后，我就比較注意自己的細小行為，從小事做起，從身邊做起，鄰里之間又恢復了融洽的關系，我很高興。
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體驗四：設身處地替他想
同學G：老師明天就要檢查背書情況了，一位同學急急忙忙拿著書到我這兒來。我讓他快點背，他結結巴巴磨蹭了半天，也背不出來。于是我就發了火，罵他平時不背書，臨時抱佛腳?，F在想一想真不應該吧他，他被我罵，心里一定不好受，況且書背不出來他比任何人都著急。就是這件發生在我身邊的小事，讓我知道要理解別人，不要隨便對人發脾氣。
體驗五：擦黑板
同學H：星期二，輪到我打掃衛生，我拖完地后就擦黑板，擦子上的粉筆灰多了，我就用兩個黑板擦對拍。頓時，粉筆灰滿教室亂飛。值日的同學都捂著嘴。勞動委員來責怪我，我聽不進去。最后，桌上、地上、講臺上全是灰，害得自己又要重新拖地。通過這件事，我終于知道，做什么事，哪怕是小事，也要認認真真，應該處處為他人著想，否則既影響別人又影響自己。
第四部分 尾聲
主持人：大家發言非常踴躍，大家的體驗都很精彩，使每一位同學都受益匪淺。下面請我們的班主任講話。
班主任：我們今天的主題班會開得很成功，大家的表現非常精彩。班會即將結束，但是，“我體驗，我精彩”的活動才剛剛開始，希望大家今后能堅持從小事做起，從身邊做起，養成良好的行為習慣，做一個優秀的中學生。
走進網絡
楊榮榮
教學目的：
互聯網的建設對擴大學生的知識面，提高學生處理信息的能力起到積極的作用，但網絡信息魚龍混雜，對學生思想品德形成的影響，既有積極的一面又有消極不利的一面。應通過有效引導，使學生充分利用互聯網的優勢獲取更多的知識，同時避免陷入“誤區”，促進學生身心健康成長，順利完成中學學業，以嶄新姿態把握自己，迎接馬上臨近的高考。
教學過程：
二十一世紀是網絡的時代，我們的生活、學習、工作等都離不開網絡?？茖W技術的日新月異，快捷、便當的互聯網便為大家了解、認識、探索外面的世界提供了一條捷徑。不容忽視的是，當前許多同學卻沉溺于“網吧”不能自拔，把大量的時間用于上網聊天、游戲和交、友等，給自己、家庭、學校帶來了一系列的問題。這節班會課我們來走進網絡、討論網絡、正視網絡。
一、上網情況調查
通過問卷調查了解學生的上網情況
1、你是否有上網（
）
A、有上網
B、沒有上網
2、上網的時間（
）
A、經常
B、一周一次
C、一月一次
D、偶爾有
3、上網的目的
A、看熱點新聞
B、上聊天室聊天
C、玩游戲
D、查找學習資料
4、（1）上網入聊天室（
）
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A、有
B、沒有
（2）入聊天室占上網時間的比例（
）
A、全部
B、3/4
C、1/2
D、1/3以下 （3）入聊天室的目的
A、交朋友
B、學習
C、傾訴
D、渲泄
5、（1）上網玩游戲（
） A、有
B、沒有
（2）玩游戲的時間占用電腦時間的比例（
）
A、全部
B、大部分
C、小部分
D、沒有 （3）玩游戲的目的（
）
A、娛樂
B、鍛煉手腦
C、賭博
D、競賽 （4）認為玩電腦游戲是（
）
A、增長了知識
B、鍛煉了手腦
C、影響了學習
D、影響健康
6、互聯網對個人興趣愛好性格的影響（
）
A、興趣更廣泛、求知欲更強
B、對其它活動的興趣減少 C、淡化了與人的交往，性格比以前孤獨 D、業余時間充實有意義
二、學生闡述對互聯網的認識（對互聯網不客觀、錯誤的給予糾正和引導）
三、小品表演和上網心理分析
1、小品表演：
小明對上網入了迷，經常沉迷于玩游戲、聊天交朋友。而其父母認為是孩子學習累了讓他放松而不加以引導和制止，結果小明的學習成績直線下降。為了小明的學習能有回升規定小明在沒有考上大學之前不準碰電腦。沉溺于電腦的小明出走了，找到網上認識的朋友，而這些朋友卻沒有收留他，小明徹底絕望了，無路可走的小明只好認錯回家。
情景中的小明因為處理網絡和學習、娛樂的問題不妥當，與家長發生了爭執。本次事件中的“當事人”之一的網絡，它在我們的學生的生活中究竟扮演什么角色？（學生發言）
2、上網心理分析
（1）挑戰好奇——網上游戲：網上游戲的設計完全抓住了中學生的好奇、好勝及征服欲望等心理特點，使自控能力差的學生迷戀于其中。
（2）尋找友情——網上交友：通過網上聊天交友，可以了解異性內心的感情世界，感受到異性的體貼和理解，同時釋放、緩解自身的情感壓抑。這整個過程進行地比較秘密，不會招致老師和家長的過問。
（3）傾訴煩惱——網上聊天：由于網上空間的隱蔽性和虛擬性，不必公開自己的真實姓名和地址，不必擔心對方會泄露自己的小秘密，思想沒有負擔，可以進行真實的對話。因此學生有了煩惱不愿向老師和家長訴說，卻愿意向自己的知心朋友傾訴。由于怕朋友泄露秘密或不理解，網絡就成了中學生的最好選擇。
四、學生敘述上網對學習的影響
五、總結
網絡是一把雙刃劍。中學生上網，雖然能獲得一定的知識信息，達到心理某些方面的平衡，但負面影響應該引起大家的重視。首先，要提高對網上“江湖騙子”的警惕；其次，要當心網上“黃色垃圾”的腐蝕；最后，如果沉溺于虛幻的網絡世界，長此以往，除影響正常的學習外，還使用權自身惰于或疏于與他人進
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行交往，容易形成孤僻、內向、不合群等心理障礙，不利于中學生心理健康和成長。關于網絡與學習的話題是永無止境的，本節班會課帶給我們的不僅僅是對網絡的認識，更多的是思考„„
二十年后的我
——點燃跨世紀一代理想火花的主題班隊活動
高二（3） 池昌耐
一、活動目的
通過化裝表演、人生演說活動，幫助學生樹立遠大理想，引導學生為實現自己美好理想而從現在做起。
二、活動準備
1、了解班上學生的理想是長大了干什么。
2、輔導參加表演的學生化好妝，準備好道具、人生演說詞。
3、活動需要的照相機及其他用品。
三、活動過程
1、教師導語，引入主題活動。
理想是個誘人的字眼。理想是燈塔，指引人生前進的方向，照亮人生行進的路程。一個人沒有理想，就像鳥兒沒有翅膀，就像打槍時沒準星。不過，一個人的理想要和祖國和人民的命運聯系在一起才是崇高的。親愛的青年朋友們，你們也一定有自己美好的理想吧？那么你們的理想是什么？（待學生回答后）不知你想過沒有，20年后的你是什么樣子？我們今天的班隊活動的主題就是《二十年后的我》。
20年在歷史的長河中只是短暫的一瞬，但在人生的旅途中卻足不長不短的歲月。20年后他們是個啥樣子？
現在我們想象表演20年后大家見面的情景。（老師作了變老的簡單化妝）
2、表演、演說活動。
攝影記者（脖子上掛相機，手拿攝影刊物）
我從小喜歡攝影藝術，希望自己成為共和國一流的攝影記者。經過我20年的不懈努力，理想變成了現實。我手中的這本雜志中有好幾幅照片就是我的作品。我還在世界性的新聞攝影比賽中多次獲獎。老師，感謝您在我讀中學時對我的鼓勵。
老師插話：讓我們大家為他取得的成績面鼓掌。 （《運動員進行曲》樂曲聲起）世界冠軍（運動員打，胸前有閃亮的四塊金牌）：
老師、同學們，在中學時，我的身體素質比較好。那時曾暗暗發過誓，一定要當一名出色的運動員，為國爭光。20年過去了，我在第30屆、31屆奧運會上奪得了四塊金牌，為祖國爭得了榮譽。每當五星紅旗伴著國歌聲在盡可能國他鄉體育場上空升起時，我常常情不自禁地流下熱淚——想起小時候想當優秀運動員的美好愿望實現了。
老師插話：真不簡單，祝賀你！
水稻專家（捧著張畫了一捆稻子的彩圖）：
上中學時，地理老師告訴我們，我國人口逐年增多，人均耕地卻越來越少，
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人們的吃飯問題面臨著挑戰。是啊，民以食為天。于是，從那時候我就立志要為祖國13億人的“吃”貢獻一點力量。經過10年多的研究、試驗，現已培育出畝產1500公斤“世紀號”良種水稻?？?，這就是這種水稻的樣品。
老師插話：你的貢獻不小，我為有這樣的學生感到驕傲與自豪。 文學家（留著胡子，戴副眼鏡，手持厚書）: 中學時我酷愛文學，是校文學社的編輯?，F在我成了文學家了，寫過不少人們喜歡的小說、散文、詩歌，還有劇本。這些作品有的已被譯成外文出版發行。老師，這是我的《××文集》，送給您作紀念吧！也以此感謝您曾經對我的教育。
大公司總裁（西裝革履，手持大哥大）：
大家還記得20年前用一條毛蟲嚇哭好多女同學的調皮王嗎？我現在再沒時間搗蛋了。我大學畢業后經過十多年的艱苦創業，創辦了一家計算機公司。由于講信譽、重質量，業務往來越來越多?，F總公司在三峽庫區，分公司遍及全國各大城市，國外也有許多業務聯系，經濟效益十分看好。今天我是專程來為母校新建圖書館捐款的。（打開大哥大、告訴秘書把100萬元支票趕快送來）。
清潔工（身著工裝，帶著掃除工具）：
尊敬的老師，親愛的同學，大家好！20年過去了，我可沒有像前面幾位同學那樣干出了不起的業績。我的工作太平凡了，只是清潔工。但是我熱愛這個職業，因為我用苦和累換來了大家的清潔衛生和舒適。我同樣感到驕傲自豪。
（軍樂聲起）將軍（身著軍服，胸前掛著勛章，向大家行軍禮）：
20年前，我的理想是當一名軍人。于是我高中畢業后參軍，一年后考入軍事學院，練就一身過硬的本領，在保衛祖國的崗位上屢立戰功。去年，中央軍委授予我中將軍銜。今天，我向母校報喜來了。
接著養魚大戶、白衣戰士、表演藝術家、教師、宇航員逐一上臺表演、演說。
3、引導學生立足現實，為實現自己的理想而努力奮斗。
看到這么多同學都有遠大理想，我太高興了。是啊，有了美好的理想，就有奮斗的目標。此時此刻，我請大家思考一個問題：為了實現自己美好的理想，你現在應該怎么做？
（待學生回答后小結）：同學們說得對。只有腳踏實地，從現在做起，思想上嚴格要求，刻苦學習科學文化知識，鍛煉出強壯的身體，全面發展自己。我相信，經過20年的不懈努力，我們的愿望一定會實現！
年青的朋友們，珍惜這金子般的年華吧！為了人生美好理想去開拓，去奮斗吧！
好了，讓我們走出教室，請我們這位未來的攝影記者為20年后的專家、學者、文學家、清潔工、將軍„„攝個影。希望大家用這一張照片作為自己走好以后20年的人生旅程的見證。
人才需要健全人格
魏觀佑
一、教學目標：
1、了解人才的本質
2、學會正確處理健全人格與成才的關系
二、教學重難點：充分認識到人格的健全對成才的重要性
三、課時安排：1課時
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四、教學過程：
1、主持人發言：什么是人才？我國人才理論學界有如下的看法：人才是指：“德、識、才、學”四項兼而有之的統一體，是對社會真正做出貢獻的人，簡單的說，德指道德品質；識指見識；才指才能；學指知識學問。
我們從入學開始，都希望自己成為人才，對什么是人才都有了自己的見解，下面讓我們先來看一段小品，再發表自己的見解。
2、小品表演：《應聘》
小品講述在一次應聘過程中，各種各樣的應聘者表現，有的自持才高，全不把主考放在眼里；有的只顧自己，不顧他人，為達目的不擇手段；有的畏畏縮縮，不敢上前；有的經驗豐富，卻沒有文憑；有的剛剛走出校門，全無經驗等。
3、各人發表自己的看法：
（1）一個人，只要才能杰出，就能算是人才；
（2）只要他有技術和豐富的經驗，他同樣是人才； （3）有才還必須能奉獻才能稱人才；
（4）要成為人才還必須有德，“有德而無才的人是愚蠢的，有才而無德的人是危險的。”希特勒能統領德意志，所向披靡，是有才的，但奴役別國勞動人民，掠奪財物，卻是無德的，這種人是危險的。
4、主持人過渡：以上各位同學的看法最終歸納為一點，要成為人才，除了有才，還必須有德。也就是說，要成為人才，還必須不斷健全我們人格，那么，如何健全我們的人格呢？
5、健全人格的含義：
第一，人格健全者，內部心理能和諧發展。
第二，人格健全者，能夠正確處理人際關系，發展友誼。
第三，人格健全者，能把自己的智慧和能力有效地運用到工作和事業上。
6、觀看錄像：世界杯短道速滑比賽中，葉喬波的優異表現，以及1994年葉喬波從挪威冬奧會坐著輪椅回國時的采訪。
7、背后的故事：介紹1997年，國際數學奧林匹克競賽的4位金牌得主背后鮮為人知的故事。
8、思考：我與安全鵬相比有哪些優點、缺點？從他身上得到哪些啟示？
9、主持人小結：通過這節班會課，使我們認識到要成為人才，需要有一定的智力，家庭的支持，但更重要的是自身人格的力量，要看他是否能在人生過程中不斷健全自身的人格，最終是否具有健全的人格。
“人無完人”，我們要想成為對社會有用的人才，就必須不斷地健全自身的人格。
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讀書主題班會課教案范文第4篇
七年級新生開學第一課主題班會教案
1[教學目標]
使班集體盡快走上軌道,認識中學生活與小學生活的不同,盡快適應初中的學習生活。
[黑板布局]
人人齊努力，次次爭第一。
welcome you to our class
班 歡 迎 你
[教學過程]
同學們好!我叫陸立錦，陸老師是你們的班主任。為了一個共同的目的──什么?(同學們的成長、進步)走到一起來了。先讓我對同學們的到來表示熱情的歡迎!(鼓掌)，讓我們成為好朋友。
我們走到一起來，我們共同的名字叫 班。請同學們想一想，我們需要建設什么樣的班風?(學生討論，以兩字詞語來表達，教師歸納總結)安靜、勤奮、思考、創新。這就是我們的班風。
同學們有一個共同的稱呼叫?學生。什么叫學生?學生就是專門學習的人。
一、學習決定前途命運
現在的時代是什么時代?知識經濟時代。在這個時代里最值錢的是什么呢?黃金?蕊片?但蕊片是人開發出來的。最重要的是人才，最值錢的是人的大腦智力。同學們將來要有出息靠什么?靠學習。要比一比，看誰學得認真，學得快，學得多，學得好。今天不努力，后悔一輩子。沒有文化知識的人，發財越來越難。即使有人碰點子發了橫財，沒有文化品位，還是被人瞧不起。也就是說，學習能使你獲得做人的尊嚴。知識改變命運。大老粗沒門，到處碰壁。
二、養成好習慣
1、愛學習的習慣。愛學習是同學們的學生身份的天然職責、權利和義務。愛學習就必然要愛學校，愛班級，敬愛老師，愛惜課本文具，愛做作業，愛思考。必須大力提倡愛學習光榮，勤奮刻苦學習。不愛學習無恥，懶散是流氓無奈，決不允許。
2、愛思考的習慣。思考是學習的核心，學習，學習，再學習;思考，思考，再思考。讓我想一想。該想通的必須沉思，絞盡腦汁。該記的必須記住，但不能死記，要多想，必須付出相應的腦力才能學會。學而不思則惘。我們居住在一個地球上，地球上最美麗的東西是什么?人的思維是地球上最美的花朵。老虎的力氣比人大，老虎終究被人擒獲，為什么?老虎用力，人用智。如果有人問你最喜歡干什么?但愿你像愛因思坦回答，沉思問題。
三、學習方法
好的學習方法+勤奮刻苦=學習成功。
1.分清重點、難點。找準了重點和難點，必須攻下。攻城城不堅，攻書莫畏難。重點和難點地方必須多用功，多花氣力和時間。重點要記住。非重點、難點的地方學會快速閱讀。
2.分清記住的，想通的，和需要反復練習的。英語一開始就有大量的讀、記、聽，這是需要記住的，也是需要反復練習的。英語很重要，電腦只認識英文。同學們在小學時英語不是主科，到初中幾乎每天都有一節英語課。英語已成為一種世界性通用的語言，懂得英語你就多了一個成功的機會。我校還聘請了外籍教來專教同學們的口語。在英語學習上同學們一定要不怕難，刻苦訓練，并且要始終保持濃厚的興趣。miss 是我們的英語老師，她是一位縣級優秀骨干教師。
數學的習題是需要想通的和練習的。數學是一門工具課，任何科學都應用數學，數學是科學和皇后。獨立思考做題是學好數學最重要的方法。數學知識像一根線，中間斷了一處，后面的就接不上，所以千萬不能缺課。優秀骨干教師 老師是我們的數學教師，他將帶領同學們走進數學王國。
語文重要嗎?語文天生重要。聽、說、讀、寫、思考都用語文。語文成績好的同學往往成為大家敬佩的人，能說會道，會讀會寫的人當然成為大家模仿的英雄。 老師是我們的班主任兼語文教師。
美術課中的寫字、繪畫需要通過大量的練習，才能學會。有人指著一個池塘說，寫字繪畫的秘訣在這里，你用完了一個池子的墨水顏料，你就會寫會畫了。體育課中的體操動作，籃球、乒乓球等等也是需要大量練習的。只有通過大量的練習，中學生廣播體操才能盡快學會，動作才能標準。每天只有頑強地鍛煉最少一小時，才能練就強健的體魄、有力的胳膊和腿腳，才能有豐滿的胸部和背部肌肉。音樂課也是需要反復練習。要靠你不停地哼唱、經常地吊嗓子，你才能學會引吭高歌，一鳴驚人，才能造就一個手舞足蹈，活潑優雅，氣韻生動的你。
電腦打字、網上沖浪也需要反復練習，手指才能在鍵盤上飛舞。
3.自主、合作、探究
這是新課程倡導的理念，這是西方發達國家的學生經常采用的學習方法。
4.預習、上課、復習
這是學習的三步曲，任何學習好的同學都采用了這三步走。對照課表將第二天要上的課先預習，課堂上聽講更有針對性。老師在講，下面就應當鴉雀無聲。先舉手，得到老師的許可站起來大聲發言。討論時要善于傾聽，等別人講完了你才可以搶答，決不允許無秩序。課后要及時復習，完成好作業?？拼韺⒏鹘M作業完成情況作好詳細記載并向科任老師匯報。
5.起早床，抓時間
要求每一位同學準時到校，班里有記載，校門口有專門抓遲到的校警。從9月1日開始準時到校。要有強烈的時間觀念，請同學們和時間賽跑。一寸光陰一寸金，寸難買寸光陰。每位同學要用分秒計算時間，要珍惜分分秒秒，只爭朝夕，奮戰每一天。珍惜時間的人才能獲得好成績。不要以為一個學期剛開始，時間多著呢!時間真的多嗎?不多，而是少了，所以必須抓緊。不要等到要考試了，才后悔沒有用功;不要等到要參加體操比賽了，才覺得體操課沒有用心。只經常和時間賽跑，跑在時間前面，提前學完學會，抓緊復習的人才會贏。
四、全面發展
英語、數學、語文是核心科，每天都有課，要及時完成作業付出了時間和心血一定要學好。其他文化科目如生物、地理、歷史、思品等對于我們成長為一個健全的人也很重要，這正像維生素一樣，課時很好，每周兩節或一節，但很重要。缺了維生素人要得病，副科沒學好，會影響總分成績，而且影響主科。體育天生重要，健康的身體是學習的保證。藝術課，音樂、舞蹈、美術、寫字等對塑造一個人的精神面貌非常重要，我們總是喜歡、敬佩多才多藝的人。電腦重要嗎?將來的文盲是不懂電腦的人，學好電腦才能找到工作。
同學們，我們班要在6個七年級班中居前列，大家有沒有信心?大聲回答“有!”。我們的班風是 。全靠同學們勤奮刻苦，善于思考，敢于創新。學習是緊張的腦力勞動，需要我們努力，努力，再努力!我們的目標是做一流的學生，錘煉一流的高尚品質，創一流的優秀成績、一流的衛生、一流的安靜課堂，一流的嚴守紀律。最后我們 名學生和13名老師共同造就一流的班集體，優秀的 班。
討論題:怎樣才能盡快適應初中課程多、要求高的學習生活?
[板書設計]
我愛 班
welcome you to our class
班 歡 迎 你
一、人人齊努力，次次爭第一 班風：安靜、勤奮、思考、創新
二、學習決定前途命運
三、養成好習慣 愛學習 愛思考
四、掌握好學習方法
五、全面發展
七年級新生開學第一課主題班會教案
2與時俱進，開拓創新，只有不斷的改變自己和自己不斷的改變，才能在激烈的競爭中占得先機，教育也是如此。
俗話說得好，一年之計在于春;一日之計在于晨。那么，對于每個學生、每個教師來講，新學期第一課的地位和作用就不言而喻了。結合“六心閣”的的具體情況，我“霸占”了新學期的第一堂課，以主題班會的形式與全體學生正式見面。這次班會的主題是“春天里，讓我們快樂出發”。確定這一主題有兩個目的，其一，從時間和時令上來講，已經正式入春，即將到來的是春暖花開的好日子;其二，它蘊含著團結和諧的班級、學校和社會，讓我們感到無比的溫暖。在這樣的氛圍里，我們沒有理由不快樂出發，使孩子們在新的學期更加健康、快樂的生活與學習，幸福的成長為優秀的中學生。
新學期開學第一課，“春天里，讓我們快樂出發”主題班會設計(簡案)
環節一：走進春天
詩朗誦《走進春天》，感受春天的氣息
環節二：歡樂春天
1、女生獨唱：stayhereforever
2、現場書法表演
3、合唱：《和你一樣》(原唱李宇春)
4、游戲(考驗信任的團隊游戲)
這一環節主要是讓大家感受進入春天的歡樂、祥和的氣氛，完全釋放自己的快樂情緒，充分發揮自己的主觀能動性，積極參與到活動中，培養學生良好的參與意識。
環節三：春天里回望
1、重溫“六心閣”班級文化。
以搶答和抽答的方式，讓“六心閣”的口號、理念、精神、常規要求等等再次滲透到每個孩子的心靈。
2、回望過去。
由主持人調動同學的情緒去回顧、反思自己在過去的學習和生活中存在的不足。包括自己的語言、行為、禮儀、態度、方法以及責任的擔當和感恩的意識等方面存在的問題，面對全班得以分享，同時也是對自己的督促，對其他同學的警示。
環節四：暢想春天
1、春天里的愿望
主持人給每個同學2~3分鐘的時間，可以小組討論，讓每個孩子寫下自己在新學期的愿望，讓部分同學與大家分享，產生共鳴，共享快樂。
2、春天里的故事
邀請曾經的學生，六心閣孩子們的學長，畢業于國防科技大學的學生與孩子們分享他在北山、以及后來成長的點點滴滴，以引領六心閣的孩子擺著希望，努力前行。(這個環節是臨時加的，因為剛接到信息，那個學生明天來學?？次?
環節五：春天里的誓言
讀書主題班會課教案范文第5篇
一、引入
歌曲《蒲公英的約定》
這首歌曲表達了怎樣的一種感情?
二、什么是愛情?
現代漢語詞典是這樣解釋“愛情”的：男女相愛的感情。
一般情況下，愛情發生在一男一女之間，相愛的兩個人有共同的追求，愿意為共同的未來努力，愿意為對方付出自己的所有，從社會學角度講愛情的終極目標是婚姻。
薄伽丘:真正的愛情能夠鼓舞人，喚醒他內心沉睡著的力量和潛藏著的才能
林語堂：有了愛情才生出責任的感覺;有了責任感覺也才能生出愛情，維系已有的愛情。
“少年哪個不鐘情，少女誰個不懷春”，中學生時期正處于人生的第二個身體發育的高峰期，第二性征也開始出現了，我們喜歡用“花季雨季”來描繪這一年齡階段，這個時期男女同學生理上心理上都發生了變化，使彼此之間產生了好奇和好感，不由自主地去接觸異性、了解異性，或想取悅異性，以獲得對方的青睞，又或者會互相吸引、互相仰慕對方，產生愛慕之情，這屬于一種正常的心理現象。
三、早戀=真愛? 早戀：
通常意義上是指發生在生活、經濟上不能完全獨立，同時又比法定結婚年齡小的青少年這一特定群體里的戀愛行為。
議一議：中學生戀愛的“利”與弊
美國科研人員的研究顯示，在中學期間便談情說愛的少年人，由于無法應付初戀帶來的情緒困擾，將為日后患上精神疾患埋下伏線。這項歷時4年的研究發現，女孩子比男孩子更容易被男女的感情關系所傷。研究顯示，感情糾葛使女孩子發展成憂郁癥的機會增加了三分之一，而患相思病的男孩子則比女孩子有更多轉向犯罪及酗酒的機會。
據調查顯示，中學生的“早戀”更多的是是由外貌的吸引開始的，往往是因為新的更吸引人的外貌而結束的。還有一部分早戀的人分手的原因是因為升學，兩地分離，共同語言的缺失導致感情的淡化。也就是說早戀的基礎是極其不穩固的，是在環境發生變化的時候極容易發生變化。
年少的時候，我們的思想是極其不穩定的，也就是說我們常常會因為某件事情的發生而改變自己的人生觀和世界觀，這樣，我們的愛情觀也會隨時發生變化，不穩定的愛情觀不會有穩定的愛情存在的。不穩定的感情不然帶來不穩定的心情，而特定的年紀決定了早戀人群的自我調節能力極差，所以必然引發各式各樣的問題。十幾歲的時候正是一個人融入社會，開始人際交往的開端。在這個時候沉迷于和一個異性的感情，必然會影響人際交往能力的發展，不利于將來進入社會的適應。
所以，從一個社會個體順利發展的角度來講，愛情來的不應該太早。
四、如何面對突如其來的戀愛?
視頻：藏在書包里的玫瑰
五、如何建立起積極向上、健康發展的異性關系? 男女生交往原則：
一、自然大方地進行交往，建立純潔的友情。在與異性交往的過程中，言語、表情、行為舉止、情感流露及所思所想要做到自然、順暢，既不過分夸張，也不閃爍其辭;既不盲目沖動，也不矯揉造作。消除異性交往中的不自然 感是建立正常異性關系的前提。
二、要學會尊重對方。包括尊重對方的人格，尊重對方的意愿，不隨意干擾別人。
三、要學會自愛、自重。愛護自己的尊嚴和名譽，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保護自己。
讀書主題班會課教案范文第6篇
班會目標：
1.使學生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2.使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。
班會形式：討論、交流形式
班會過程：
一、導入
1.出示課件實例
現在正是天氣逐漸轉熱季節，濰坊青州一名初中男生在南陽河畔玩耍時不慎滑落水中。路過此處的第二炮兵士官學院參謀沈星立即跳下水救人，用盡最后一絲力氣將男生托出水面，交到前來幫忙的人手中，自己卻沉入河底，31歲的年輕生命隕落了。
(班主任老師還可以結合自己了解的實例教育學生)
老師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。
2.學生發言
學生踴躍發言談出自己的感想，以及自己以后該怎么做。
3.老師總結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。
二、關于防溺水我們要嚴格遵守"四不":
①未經家長老師同意不去;②更不能到河塘撈魚摸蝦;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去，.三、溺水原因主要有以下幾種：
①不會游泳;②游泳時間過長，疲勞過度;③在水中突發病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。
四、做到防溺水的幾點：
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1.不要獨自一人外出游泳，更不能到河塘撈魚摸蝦，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。
3.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
4.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
5.在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
五、掌握自救：
A、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，首先應打110報警，然后積極自救：
(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
B、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;
六、課堂總結：
結束語：同學們，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護，珍愛自己的生命!
"防溺水"教育主題班會教案
(二)
班會主題：學習溺水安全知識，提高防范意識
班會班級：一年一班
班會地點：教室
班會時間：2016年5月16日
教學目標：
1.提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2.初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個學生都要提高安全意識。
3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學重點：學習溺水安全的基本知識，培養有關防范力。
教學方法：教師講授和學生討論相結合
教學過程：
老師談話引入同學們，你們好!今天我們學習溺水安全知識。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。我們經常聽到一些溺水事故的發生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。那我們該怎么預防呢?了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
二、活動設計
(一)老師出示近年來溺死事故實例：
實例一：2012年6月8日下午，萊蕪市潮陽區棉北街道后溪中學4名學生到潮陽區東山大北巖水庫玩耍，不慎發生溺水事故，2名中學生死亡;9日上午，濠江區河浦街道河南社區2名約13歲的學生在河浦街道大腳蝦水庫游泳時溺水失蹤;9日下午，潮陽區潮陽一中明光學校1名學生在潮陽城南街道東巖水庫游泳時溺亡。
實例二：9日訊今天10時40分，在哈爾濱市呼蘭區方臺鎮高家村附近的松花江邊發生一起學生溺水事件，1名女中學生在岸邊洗手時不慎滑入江中，5名同學手拉手營救時不慎一同溺水。其中一男一女兩名學生被好心人救上岸，另外4名學生遇難。
?向學生講幾點防溺水的知識要點
1)溺水致死原因
主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。
2、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救與救護
當發生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967,比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護：首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。
4)如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1)不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2)必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。
3)要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。(4)對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
(5)、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
(6)在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
(7)在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
5)遭遇溺水你該如何自救暑假期間，許多同學都喜歡結伴出游，特別是因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。暑假期間，學生溺水事件就時有發生，其中一些事故更是因為同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的。在我們的日常生活中，溺水事故時有發生，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎么辦呢?溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。
綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
三、同學討論：這次班會課學到了什么，并且舉例說明以后應該如何做?
?教師小結：同學們，今天我們學習了，如何防止溺水。同時我們也學習了一些溺水自救的方法?，F在天氣也越來越熱了，同學們去游泳時一定要注意安全。要做好下水前的熱身活動，以免發生意外。