體育人體科學教學改革論文范文第1篇
摘要：按照體育專業的特點與培養目標，以及社會發展對體育人才的要求，針對玉溪師范學院運動人體科學實驗教學現狀，從獨立設置課程、優化實驗教學內容、教學模式、考核評價機制、實驗室建設與管理、師資隊伍建設等方面進行對策分析，探索一條符合玉溪師范學院實際情況的實驗教學新模式，使運動人體科學實驗更具系統性、綜合性、可操作性和實用性，以期符合社會對實用型人才培養的需要。
關鍵詞：玉溪師范學院 運動人體科學 實驗教學 現狀 對策
文獻標識碼：A
1 玉溪師范學院運動人體科學實驗教學現狀
1.1實驗課學時
玉溪師范學院目前開設的運動人體科學實驗有運動解剖學實驗、運動生理學實驗、體育保健學實驗、運動心理學實驗、推拿與保健按摩。其中運動解剖學實驗開設16學時、運動生理學實驗開設16學時、體育保健學實驗開設12學時、推拿與按摩開設16學時、運動心理學實驗4學時。
1.2實驗課依附于理論課
玉溪師范學院運動人體科學實驗課按照教學大綱的要求，根據課程開設時要求，都開設了實驗課，但實驗課包涵在理論課中，沒有獨立設課，而理論課課時安排較少，教學中往往因課時緊而擠占實驗課的時間，難以保證實驗課的教學質量。
1.3實驗課內容
開設的實驗項目內容陳舊，實驗項目設置不合理，演示性、驗證性的實驗過多；單一學科性的實驗多，綜合性、設計性的實驗少；脫離了學生生活中的實際問題，與運動相關性較差，降低了學生的學習熱情，不能適應學科發展對實驗教學的要求，不利于培養和發展學生發現問題的能力、實踐能力、創新思維能力和創造性設計能力，制約了教學質量和人才培養的質量。
1.4實驗課場地 《普通高等學校本科學工作水平評估指標體系等級標注及內涵》中規定：規模在500人的學校要求實驗室、實刁場所及附屬用房面積為每個學生2.48m2；規模在1000人的每個學生為2.05m2；規模在2000人的為1.82m2。玉溪師范學院運動人體科學實驗室目前擁有實驗室面積466m2，已建有運動解剖學、運動生理學、運動心理學、體育保健學、體育測量與評價、推拿與按摩共6個分室。我院學生人數近700人，實驗室面積遠遠不能滿足實驗教學任務。
1.5實驗課教師
現有實驗教師3人（兼職），沒有專職實驗員；1名實驗管理人員。其中高級職稱1人，中級職稱1人，初級職稱1人，2人為碩士學位，教師人數、職稱和學歷結構較不合理。
1.6實驗課儀器配置
儀器設備先進性的程度和檔次的高低既是科研能力和學術水平的重要標志，也是學校辦學水平的重要標志。玉溪師范學院運動人體科學實驗室共有儀器設備375臺（件）（實驗室同定資產≥800.00元/臺（套）），總價值1，385，625.15萬元。學生人數多，一年的耗材費用有限，因此有些實驗暫時無法開展，即使開展也只作為演示實驗，學生親自動手的機會少。因此，應適當增加儀器設備的耗材費，以增加學生動手的機會，滿足本科教育水平的基本要求，適應學科發展。
2 針對目前玉溪師范學院運動人體科學實驗的對策分析
2.1改變教學觀念，重視實驗教學 實驗教學改革必須打破重理論教學輕實驗教學的傳統觀念，改變實驗教學的從屬地位。根據實驗課教學的自身規律和特點，將分散在各學科中的實驗課從理論課中獨立出來，統籌建立實驗教學課程，使運動人體科學實驗課成為基于理論課基礎上的獨立的教學體系。將運動解剖學實驗、運動生理學實驗、體育保健學實驗、推拿與按摩實驗等進行全面的整合打通，打破體育專業一直以來實驗課依附于理論課教學，實驗課程零散、課時不集中，內容交叉重疊，實驗項目缺乏層次要求的現象，將分散于各課程的經典實驗項目或精簡、或新增、或合并重組、或重新設計，整合成一門實驗課程，獨立設立《運動人體科學實驗》課程，進行實驗教學的科學化和整體化設計，建立運動人體科學實驗教學體系和管理體系。這樣既打破了各學科課程之間的壁壘，減少重復內容，又提高了實驗課的教學地位。
2.2整合實驗內容，優化實驗教學體系
目前玉溪師范學院開設的運動人體科學實驗項目內容陳舊，實驗項目設置不合理，演示性、驗證性的實驗過多；單一學科性的實驗多，綜合性、設計性的實驗少；脫離了學生生活中的實際問題，與運動相關性較差，降低了學生的學習熱情，不能適應學科發展對實驗教學的要求，不利于培養和發展學生發現問題的能力、實踐能力、創新思維能力和創造性設計能力，制約了教學質量和人才培養的質量。本著“務實創新、學有所獲、學能有用”的實踐應用原則進行實驗課程內容整合優化，將分散于各分室的實驗項目或精簡、或新增、或合并重組、或重新設計進行整合為兩個實驗模塊，即基礎性實驗和應用性實驗。每個實驗模塊包括基礎性實驗、綜合性實驗和設計性實驗，其實驗項目由各分室精選組合而成，避免實驗項目重復交叉，課時浪費在無畏的低層次循環中，從而節約實驗成本。這既體現了運動人體科學實驗的整體性和均衡性，又實現了教學的集約性，有利于培養學生綜合運用知識的能力、動手能力、創造性思維能力和獨立工作的能力。
2.3改變傳統的教學模式和理念
在高等院校的教學過程中，實驗室是學校培養學生能力的主要場所。實驗室教學在高等院校教育中的地位日益凸顯，重視實驗教學，有助于培養學生的創新思維和專業水平。目前，玉溪師范學院實驗教學依附于理論教學，先學理論再上實驗，采取的都是傳統的教學模式，即教師講解實驗目的、原理、操作步驟；學生根據實驗要求，按照教師的講解機械被動地參與程式化實驗。這種教學模式使學生處于消極、被動地位，實驗積極性不高，更談不上創新能力的培養。因此，必須積極探索改革實驗教學方法和手段，提高實驗教學質量。
（1）理論課上穿插講授實驗內容。理論課與實驗課是教學的組成部分，二者相輔相成，在有必要的情況下穿播講授實驗內容。如肌肉的受力分析，知識點多、抽象，可通過多媒體教學模擬進行。學生在理解實驗原理和了解實驗方法的基礎上，通過多媒體演示，看到了規范的實驗操作過程，也看到正確的實驗現象，其實驗的時間就可以縮短，實驗效果更好[1]。
（2）打破“封閉式”實驗教學，實施“開放式”實驗教學體系?！伴_放式”是給學生提供充分開放和自由地進行實驗的環境，既是時間和空間的開放，也是設備和項目的雙重開放。學生可以根據自己的興趣和需求選做實驗，自行設計實驗，使學生在寬松的實驗活動中掌握基本的實驗方法，并逐步提高動手能力和綜合運用知識的能力和創新意識，增強對學生實驗課學習的興趣和信心[2]。只有開放實驗室，才能保證學生有足夠的時間去探索和實踐。
（3）實驗與健身社團掛鉤。將一些設計性、綜合性實驗放到健身社團完成。這種模式既保障了對基礎知識和基本技能的培養，又突出了實踐應用。幫助學生聯系具體實例，發現、分析與解決全民健身、體育教學與運動訓練實踐中的問題，這樣既可增強吸引力和感染力，又能縮短學以致用的時間，是提高教學質量、提升學生能力，培養學習興趣的有效途徑，并為后期的畢業論文（設計）奠定基礎[3]。
2.4完善考核機制
目前，玉溪師范學院運動人體科學實驗考核方式是將學生的實驗成績按照一定的百分比，計算在理論課的總成績中，實驗成績占總成績的20%；實驗成績的評分方法即考勤占30%，實驗報告占70%，這種形式不能對學生的實驗綜合能力做全面和客觀的評價。建議：
（1）對運動人體科學實驗單獨設課。
（2）以必修課程或必選課程形式推出，讓學生進行選修，成績合格，記2學分；成績不合格，重修。
（3）成績評定可參考考勤、實驗的主動性與參與性、合作精神、實驗操作、實驗報告、實驗設計等方面綜合評定，以提高實驗考核的真實性和科學性，使考核能夠客觀地反映學生的真實水平。具體標準為考勤（20%）、實驗操作（20%）、實驗報告（30%）、實驗設計（1O%）、考試（20%）。
2.5加強學科建設，改革實驗室體制
在實驗室體制改革實踐中，我們感到學科建設應該應該引起學校領導的足夠重視。學科建設應該引導和帶動實驗室體制的改革，而現狀不容樂觀。注重技術、運動隊訓練，輕理論和實驗課的思想還很嚴重。目前，玉溪師范學院運動人體科學實驗室沒有專門的實驗室負責人，沒有專職實驗員，實驗課由上課老師自行安排完成；實驗設備陳舊，好多實驗無法完成。建議：
（1）學校加大實驗室資金支持，增加投入，改善實驗場所和設備購置。
（2）加強實驗室管理和建設，加強政策引導，提高實驗人員待遇。
（3）加強學科隊伍建設。引進高層次人才，有計劃地吸引博士、碩士等科研水平高的人才，充實教師隊伍，提高實驗師資隊伍的整體水平。3 結語
通過對玉溪師范學院運動人體科學實驗教學現狀的分析，確實還存在著許多問題和難題。結合當前教育改革的新形勢，我們提出了一些初步設想和具體對策，力爭能探索出一條符合玉溪師范學院實際情況，能推動運動人體科學發展的實驗教學新模式。
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On the Situations and Countermeasures of Experimental Teaching for Sports Science of Human Body Majors in Yuxi Normal University
Tang Wenkun
Liu Zhigang
體育人體科學教學改革論文范文第2篇
1、體育產業化與高校運動人體科學人才的培養現狀研究情況
1.1、當代體育產業化的發展現狀
目前, 我國的體育產業與其他國家相比是相當薄弱的, 但是這并不意味著我國的體育產業就是一個被不看好的行業, 從發展的角度來看, 我國的體育產業發展前景還是相當不錯的, 其發展潛力是巨大的, 提升的空間及高度也是其他國家不能夠與之相比的。體育產業, 從其內容上來分析, 就是為了滿足廣大人民群眾的運動需求而出現的一個行業, 這個行業的職能便是專門從事體育服務和經營體育企業以及公司。在我國體育產業雖然屬于第三產業, 但是它與第二產業中的工業是密切相關的, 由于我國體育競賽的歷史短, 所以體育產業的發展與其他國家相比就比較緩慢。而且在體育行業還出現了許多不嚴謹和不規范的行為及做法, 這對我國體育產業的發展影響是相當不好的。所以要改變當代體育產業發展的現狀就應該在人才培養方面大力下功夫, 培養出高素質的人體運動科學人才, 來壯大我國發展較為薄弱的體育產業, 加快體育產業化的發展步伐。
1.2、當代高校運動人體科學人才的培養現狀
高校運動人體科學是高校最近幾年新發展建立起來的一門學科, 高校專門設立這門學科的目的是培養出高素質、從事體育教育、符合體育產業新型發展的人才。由于這門學科是新設立的, 沒有前人的經驗可借鑒, 所以在發展的道路上難免會有曲折, 出現一些問題。比如說高校在選擇這門課程內容方面, 偏注重理論, 學生學到的只是課堂理論層面的只是, 擁有的也只是知識吸收層面的能力, 培養出的運動人體科學人才擅長于理論, 在實踐能力方面非常缺乏。這樣的人才培養方式顯然是有弊端的, 在這個極其注重實踐能力的就業環境下, 是不利于就業的。與其他專業就業率相比, 運動人體科學這一專業的就業率就顯得比較低了。所以, 根據運動人體科學目前發展的狀況, 就應該采取相應的措施來改變這一現狀。
2、如何加強高校運動人體科學人才的培養
2.1、加強實踐能力的培養
高校在開設運動人體科學這一課程的時候, 在加強理論化的基礎上, 要適當的增加實踐部分的課程內容, 理論和實踐相結合, 給學生創造一個平衡發展的平臺, 使得高校培養出來的運動人體科學人才是全面的發展型人才, 而不是畸形發展的人才。而且, 高校在注重人才實踐能力培養的過程當中, 應該與社會接軌, 不能脫離社會而存在, 應該結合體育產業發展的狀況, 培養出有能力的符合體育教育及其體育產業發展的人才。
2.2、創造良好的就業環境
就目前的發展情況來看, 高校運動人體科學在人們生活中的認可度還是比較低的, 甚至好多人都不了解這一專業的內容。這就需要國家在法律法規方面加強對這一學科的認可度, 使其具有法律效應和法律權威。為高校運動人體科學的人才提供一個良好的就業或是成長環境, 創造起一個相對公平、公正的就業平臺, 來達到培養高素質人才的目標。
2.3、加強體育產業的發展
在加強培養高校運動人體科學人才培養方面, 加強體育產業的快速發展是一個非常重要的方式。在加強體育產業發展方面, 加快體育產業發展形成一條覆蓋娛樂、健康、放松一體化的產業鏈是極其重要的。這是為高校運動人體科學人才培養提供一個良好的客觀環境, 同時也能夠促進我國體育產業化的快速、健康、合理發展。
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體育人體科學教學改革論文范文第3篇
1 民族傳統體育項目在高校體育課程中的教學現狀
1.1 民族傳統體育項目在民族傳統體育專業中的設置狀況
1998年教育部頒布修訂的高校本科專業目錄, 將武術專業拓寬為民族傳統體育專業, 將原來單一的武術方向拓展為武術、傳統體育養生、民族民間體育三個專業方向。其培養目標1998年國家體育總司定為“培養具備民族傳統體育教學、訓練、科研基本知識與技能, 能從事武術、傳統體育養生、民族民間體育工作的高級專門人才。”近年來許多高校根據社會進步及需求改變, 將本校專業人才培養目標修訂為:培養能適應社會主義現代化建設的綜合型人才, 系統掌握民族傳統體育基礎知識、技能、技術, 擁有較強實踐能力與創新精神, 從事民族傳統體育文化傳播傳承、本專業的運動教學、訓練、科研、管理等工作的武術、社會體育指導員等方面的專門人才。按照人才培養目標進行適當的課程設置, 分為公共課、必修課、限制選修課。民族傳統體育項目多安排在限制選修課與任意選修課中[3]。主要內容分為武術、民族民間體育、傳統體育養生, 武術中包括基礎部分、長拳類拳械、太極拳械及推手、傳統類拳械、散打;民族民間體育包括龍舟、舞龍舞獅、摔跤、棋類 (圍棋、五子棋、象棋) 、抖空竹、花樣踢毽、民間球類 (藤球、毽球) ;傳統體育養生包括導引、保健氣功、五禽戲、八段錦、易筋經。從以上陳列可看出民族傳統體育專業作為特殊專業, 因為有傳承中華傳統文化的責任與義務, 目前階段武術仍是此專業的主體內容, 趨向于武術與體育教育相互融合的方式進行教學。
1.2 普通高校開展民族傳統體育項目的狀況
普通高校的體育課程中民族傳統體育項目, 分為武術類、民俗體育類、養生類[4]。武術類有長拳、太極拳劍、劍術、刀術、棍術、形意拳、八卦拳、散打、防身術、太極推手、木蘭拳劍;民俗體育類有舞龍舞獅、搶花炮、毽球、射箭、腰鼓、摔跤、飛鏢、藤球;養生類有健身功法、保健健身球。普通高校民族傳統體育課內容的開發滯后于外來項目, 如野外生存、定向越野、攀巖、體育舞蹈、街舞、跆拳道等, 因民族特色的傳統體育項目更多地以健身內容為主, 其對抗性、激烈性、挑戰性不如當代體育項目明顯, 能進入課堂的民族體育項目, 也大都是武術太極拳內容, 民間民俗體育項目極為有限, 其次普通高校開設的民族傳統項目有些內容不具有普及性和實用性, 如舞龍、舞獅作為假日慶典活動獨具民族特色, 但作為高校教學內容就沒有實用性。此外, 一些傳統武術項目內容開設后, 由于內容太陳舊缺乏吸引力, 選課的學生少而不能成班授課, 且原民俗民間傳統體育項目需進行整合與開發, 如在勞動生活中創造出的上百種民族傳統體育, 不少項目聚強身健體、對抗、娛樂為一體, 如搶花炮、珍珠球、毽球、藤球等適合青少年開展的項目, 但在學校體育中卻沒有很好的開展。學校體育課程應體現體育內容多樣化、體育文化多元化, 競技體育項目教學方法固定、省事省力[5], 但模式、內容單一使學生失去興趣。而民族傳統體育內容豐富, 娛樂性強, 有較高健身、教育、民族凝聚功能, 增強民族自尊, 促進學生身心健康, 使他們獲得美的享受, 陶冶情操, 所以對傳統體育項目進行開發、整合, 形成多式多樣、內容豐富的體育項目, 適合不同興趣愛好的學生, 就能實現以上目標。不僅如此, 目前一些現代化、規范化程度高且世界性、民族性強的民族傳統體育項目如武術、摔跤、風箏、高腳競速、舞龍舞獅、龍舟競渡、健身氣功等引入教學, 不僅豐富教學內容, 提高學生鍛煉熱情, 還可以培養競技體育后備人才, 參加全國乃至世界競賽, 起到與現代體育對接的功能, 達到現代體育與民族體育并行發展的目的。
2 運動人體科學專業課程中的民族傳統體育項目的設置與開發
2.1 運動人體科學專業課程中設置民族傳統體育項目的依據
隨著經濟的快速發展, 競爭壓力的日益激烈, 亞健康人群比例越來越大, 現代文明病“高血壓、高血脂、冠心病、失眠癥”等發病年齡提前到了中青年。伴隨受教育程度的提高, 生活質量的改善, 人們更注重自身的健康, 使具有促進健康、保健康復、養生健身知識與技能的運動人體科學專業人才成為緊缺, 本專業的培養目標是使學生掌握傳統養生、保健康復、健身指導的基本技能、基本技術, 具有實際運用能力, 能運用傳統養生、保健康復手段指導他人鍛煉身體, 預防疾病、養生保健、促進健康, 這也是我們在運動人體科學專業課程中設置民族傳統體育項目的依據。既然是民族傳統體育教育, 我們應遵循本專業人士的共識, 緊緊圍繞傳統體育文化的傳承與發展, 應具有很強的包容性和民族性[6], 緊緊圍繞競技、表演、健身、保健、娛樂等展開多方位、多層次的教育, 這樣不僅可以豐富學生知識、弘揚民族文化、增長實踐技能, 而且可拓寬學生就業渠道, 以免造成人、財、物的浪費。
2.2 運動人體科學課程中民族傳統體育項目的設置
由于運動人體科學專業人才培養目標是“培養掌握系統體育科學、人體科學、康復醫學的基礎理論、技能, 能從事體育教學、訓練、體育保健康復、運動健康促進的專門人才”, 它與民族傳統體育專業“培養能從事傳統文化傳承, 武術、傳統體育養生、民族民間傳統體育的教學、訓練、研究、社會健身指導的專門人才”的培養目標不同, 與普通高校開展民族傳統體育項目那種為傳播中華傳統文化, 激發學生對民族傳統體育的熱愛、增強體質、豐富體育活動內容的教學目的截然不同。因此在民族傳統體育的內容選擇、教學方式上與前兩者有所不同。民族傳統體育專業因承載著傳承民族傳統文化之責, 它是集民族傳統體育項目之大全的。普通高校開展的民族傳統體育項目種類全面, 武術、民俗體育、養生類均涵, 但每種都較少, 武術主要是拳、棍、劍;民俗體育類開設最常見的項目, 舞龍舞獅、摔跤、射箭等;養生類含健身功法。這兩者前者是大而全, 后者是淺嘗輒止。運動人體科學專業基于其體育保健康復和運動健身指導的目標, 對民族傳統體育項目是選擇性的。如武術類因循本專業目標選擇設置了長拳、劍術、太極拳劍、木蘭拳劍;傳統養生體育類是本專業在運用時所需知識的重點, 需要設置具有保健康復功能的五禽戲、八段錦、易筋經、保健氣功、少林內功, 本專業學生實施推拿時需要強健體力, 易筋經、少林內功是最佳選擇;在民族民間體育類中依據本專業學生會從事社會體育指導的目標, 盡量選擇有深厚社會遺風、廣受歡迎的項目, 如舞龍舞獅、腰鼓、秧歌、踩高蹺等項目。
2.3 民族傳統體育項目在運動人體科學專業課程中的實施
隨著經濟的快速發展, 社會對人才的需求發生了變化, “一專多能”的應用型人才逐漸成為高校人才培養的目標[7]。圍繞“三個轉變”:由注重專業對口向注重全面素質教育轉變, 由注重知識傳授向注重創新精神和實踐能力培養轉變, 由單一培養模式向因材施教和個性發展轉變, 有目標、有計劃、有步驟地修訂課程內容。運動人體科學專業建設、課程建設、人才培養是相互聯系的統一體。專業建設的具體實施是依靠內容豐富的課程完成的, 而無論是專業建設的發展和課程革新的成果如何, 最終是以人才培養質量為檢驗標準的。使人才具有鮮明的專業特色是推動專業建設發展的核心動力, 且特色需要淬煉, 需集各方優勢于一體。因此, 我們在專業的特色建設方面需面對未來, 弘揚傳統, 開拓創新, 主動適應社會需求, 并積極引領社會風尚與發展。專業課程作為培養專業人才的重要核心內容, 更應科學化。當前民族傳統體育課程普遍存在重分科輕綜合, 重學科輕活動, 重顯性課程輕隱性課程[8], 為此必須重視與加大綜合課程、活動課程、隱性課程等形態的建設, 優化課程形態結構。民族傳統體育項目在運動人體科學專業課程實施時我們應依據本專業培養目標, 在傳授武術類課程時將內容加以糅合、創新, 如將武術與體育教育、舞美編導、現代運動康復保健內容適當融合, 將民俗體育類與舞美編導、大眾健身娛樂內容巧妙交融, 形成有特色、適用性強的新課程, 彰顯了民族傳統體育課程的特色, 又賦予它新的活動, 拓展延伸了運動人體科學專業的發展空間, 又使民族傳統體育項目更具特色。
實施課程內容的革新需師資的培養、教學團隊的提升。對教學團隊的建設可實施“外引內培”的策略, 其中更便捷的屬“內培”了, 將教授武術、民俗體育類青年教師送至藝術學院與舞美編導相關的專業培訓進修, 并在體育學院范圍內進行健身方面課程的學習, 使之具備創造交叉學科課程內容的能力, 成為課程創新、改革的中堅力量。并引入先進的教學理念, 改革教學方法與教學手段, 構建科學合理、特色鮮明的課程教學方法。課程在教學過程中不斷改革傳統的教學思想與觀念, 打破以教師為主導, 以傳承知識為中心的傳統教授模式, 形成教、學互動型教學氛圍, 使學生發揮主觀能動性, 進行研究性、探討性、創造性學習, 注重學生創新能力的培養, 并培養其終身學習的理念。深度開發網絡多媒體教學平臺, 通過網絡課件恰當運用圖片、影像等現代教育技術、方法[9], 使學生直觀感知各種技術正、誤動作等, 與自身掌握程度進行對比, 發現問題與教師或同學進行交流、學習, 提高學習效率, 達到事半功倍的作用。形成新興教學方式與傳統教學手段互為補充、密切配合的全新教學模式。
3 結論
民族傳統體育項目在高校體育中廣泛存在, 許多專業都有其相關的課程設置。在不同專業課程狀態中對它的需求稍有不同, 它呈現的內容、形式也就豐富多彩。運動人體科學專業為適應社會需求調整培養目標為運動健康促進、運動康復為主體, 在其課程體系中的民族傳統體育項目賦予了保健、康復、群眾健身活動的新內容。加強民族傳統體育項目在運動人體科學專業課程中的教學實踐、探索與開發, 既弘揚了傳統體育文化, 又將其推向世界, 拓展了運動人體科學專業的發展空間。
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體育人體科學教學改革論文范文第4篇
摘 要 近年來，運動人體科學逐漸受到體育教育界的重視，其在高校體育實踐中也越來越多地被使用，這有助于提升高校體育教學的質量和學生的體育素質。本文分析了高校體育教育過程中運用運動人體科學知識與實踐的必要性，以及總結了高校體育實踐過程中運動人體科學的具體使用狀況，以期進一步完善高校體育教學效果。
關鍵詞 高校 體育實踐 運動 人體科學
當前，高校體育實踐教學漸漸被人們關注，將運動人體科學使用在高校體育實踐教學過程中，結合運動人體科學內容實施高校體育實踐教學工作，可顯著提升學生體育運動積極性，明顯改善學生整體運動實踐能力，促使學生綜合發展。
一、在高校體育實踐過程中運用運動人體科學的必要之處
（一）切實符合教育改革需求
高校是培養體育運動人才的場所之一，當今針對高校體育教學的要求逐漸提升，采取運動人體科學開展高校體育教學可充分滿足教育改革的需求，能夠增加學生對運動人體科學有關知識方面掌握程度，培養高素質體育運動人才[1]。
（二）充分符合社會發展需求
運動人體科學在國外高校體育實踐教學中的應用較為廣泛，其可運用在高校短跑、籃球等體育教學實踐中，獲得了良好的體育實踐教學效果。不過，我國引入運動人體科學的時間相對比較短，需在國內高校體育實踐教學過程中充分融入運動人體科學，進而促使學生體育運動技能得以改善，切實符合社會發展需求，這有助于增強學生整體素養[2]。
（三）明顯增強學生的體育運動能力
在實行高校體育實踐教學時充分結合運動人體科學有助于學生掌握人體基本構造，促使學生掌握正確進行體育運動的方法，且依據運動人體科學幫助學生避免在體育運動過程中發生運動損傷，進而促進學生體育運動能力提高。
二、在高校體育實踐過程中運動人體科學的詳細使用情況
（一）在高校體育實踐過程中運用運動生物力學
運動生物力學屬于運動人體科學的重要組成部分之一。依據運動生物力學可分析學生在體育運動過程中人體的運動規律等情況，能夠了解學生體育運動動作，掌握學生體育運動規律，規避學生在體育運動過程中身體受損，增加學生身體肌肉、神經系統、骨骼等對體育運動的具體適應程度等[3]。在高校體育實踐過程中采取運動生物力學協助教學，可提升學生對高校體育的正確認知，并增強學生對于體育運動具體情況的了解，有助于挖掘學生存在的運動潛力等。
比如，在對學生開展100m跑步訓練時，高校體育教師可測定學生具體步幅長度值及步數頻率值，然后對100m實施分段具體測定（如每段設定為10m），詳細記載學生每10m跑步共消耗時長及步長均值，得到整體跑步速率及步頻均值后，再依據運動生物力學獲得學生參加100m跑步體育運動訓練的效果。在100m跑步體育運動訓練過程中采取運動生物力學知識，可較為準確地統計學生在體育運動時關節運動具體范圍情況及著地時長狀況，有助于體育教師正確指導學生提升自己100m跑步的速率。所以，體育教師對學生實行100m跑步體育運動訓練時結合運動生物力學方法，精準計算學生機體重心投影具體距離以及實際落腳點對應距離，經過提升學生步頻情況，降低學生著地時長，進而提升學生步幅具體長度值。而且，體育教師應嚴格依據運動生物力學知識規避學生跑步時踢到小腿的情況，促使學生在跑步時盡量保持腳扒地的動作，進而改善高校體育實踐教學效果。
學生100m跑步訓練圖如圖1。
（二）在高校體育實踐過程中使用運動處方
運動處方是依據運動人體科學知識提供的體育運動方法，避免僅注重體育運動所具備的強身健體效果，還應重視探索科學體育運動的方法，規避學生在接受體育運動鍛煉時出現運動拉傷現象，防止影響學生的體育運動訓練效果的情況出現。體育教師對學生開展運動訓練時，需注重分析人體規律，選用科學體育運動方法，制定有針對性的運動處方，進而順利完成高校體育教學任務[4]。依據運動處方開展教學可確保學生的身體素質得到增強，由此可見運動處方具有較強的目的性和針對性，這可以大大提升學生體育鍛煉的質量。
例如，體育教師在針對學生采取運動處方實施教學時，可結合學生的個人情況提供差異性教學。針對性格相對內向的學生，體育教師可安排其更多參加排球、足球、籃球等團隊運動，以使這類學生增加與人交流的機會。對過于猶豫、缺乏果斷性的學生來說，可更多安排他們參加乒乓球、羽毛球、網球等小球項目。
學生打乒乓球圖如圖2。
（三）在高校體育實踐過程中應用運動生理學
運動生理學也是運動人體科學的一個關鍵構成部分，依據運動生理學知識可了解學生在接受體育運動鍛煉之后機體的疲勞情況，明確學生體育運動能力改變的狀況，掌握學生身體恢復情況等。所以，在高校體育實踐過程中運用運動生理學方法，能夠幫助體育教師掌握學生身體素質狀況，通過合理且科學開展體育運動鍛煉，增強學生體質，提升學生體育運動能力，并且避免學生在接受體育運動鍛煉的時候身體受損等。
比如，依據運動生理學知識開展高校體育實踐教學時，可保證學生適度接受體育運動鍛煉，可分析學生接受體育運動鍛煉相關運動負荷，可檢測學生心率值、血液乳酸值等，進而明確學生身體對于體育運動鍛煉的承受程度。一般情況下，學生參與較為激烈的籃球運動時，每分鐘心率值可提升至200次，每分鐘呼吸頻率大概55次，每分鐘心率均值大概180次。學生接受體育運動鍛煉時具體指標值應低于以上指標數據，以此充分保證學生體育運動鍛煉的安全性。為提升學生機體有氧運動方面的能力，需要學生經常接受較長時間的體育運動鍛煉，維持學生每分鐘心率值處于160次左右;在提升學生機體無氧運動能力時，控制運動相距時間較短，每一次體育運動鍛煉間隙休息時間也維持較短，大概處于2.5秒即可。當學生完成體育運動鍛煉并休息之后，每分鐘心率值仍處在130次，則可繼續接受之后的體育運動鍛煉。若學生體育運動鍛煉的效果不佳，體育教師可適當調節體育運動鍛煉計劃，充分保證學生體育運動鍛煉的最優質量。而且，在組織學生開展體育鍛煉時，需依據學生身體生長發育方面的特征和體內新陳代謝的生理特點，合理選取對應的體育運動項目。此外，體育教師應結合使用多種體育運動鍛煉方式對學生實施教學，且對體育運動鍛煉情況持續改進和評估，以維持學生對體育運動鍛煉的熱情，促進學生積極接受體育運動鍛煉。
三、結語
綜上所述，在高校體育實踐過程中運用運動人體科學是具備一定必要之處的，其符合教育改革的需求，滿足社會發展的需求，提升高校學生的體育運動能力。通過分析在高校體育實踐過程中運動人體科學的具體使用情況發現，可將運動生物力學、運動處方、運動生理學運用在高校體育實踐中，采取運動人體科學增加學生體育鍛煉激情，也有利于學生知曉人體生理構造，進而選用科學體育鍛煉方式，增強學生身體素質，切實提高高校體育教學實踐的綜合質量。
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隋冬潤 南京師范大學
體育人體科學教學改革論文范文第5篇
1建設人體生命科學館的意義
隨著我國高等醫學教育的進一步發展, 大部分醫學院校都建立了人體生命科學館或標本陳列館, 納入了人體解剖學、病理學、組織胚胎學等標本, 可用于展示人體結構的形態學特征及基本的生理功能。近年來, 多媒體等教學手段日趨多樣化, 雖能更好地提升教學效果, 但是形態學科的實物教學仍然是提高教學質量的重要手段之一[2,3]。
目前, 一部分醫學院校把人體生命科學館作為形象工程或簡單地將其作為展示科普教育的基地, 這都在一定程度上造成了教學資源的浪費。另外, 學生進入館內參觀學習時, 如果缺乏教師的講解或示教, 面對眾多標本, 學習往往流于形式, 達不到提高人體解剖學教學質量的目的[4]。因此, 如何提高人體生命科學館在人體解剖學教學中的作用和地位, 依托人體生命科學館改革高職高專人體解剖學教學模式值得認真思索和探討。
2在課程教學過程中的作用
人體解剖學是一門系統性、條理性非常清晰的學科, 同時也有大量的醫學術語要求學生掌握。高職高專醫學專業學生基礎知識相對薄弱, 空間立體及抽象思維能力有限, 如果簡單采用理論教授加后續實驗觀察等常規教學方法, 會影響學生的學習興趣和學習效果, 從而降低解剖學的教學質量。生命科學館是在學科資源整合的基礎上建立的, 館內既配備了多媒體教學系統的實訓室, 又陳列了大量的系統解剖及局部解剖標本、鑄型標本、雕刻標本、生物塑化標本、斷層標本以及變異畸形標本。實訓室內配備的多媒體教學設備可開展解剖學課程理論教學, 把教室搬進實訓室;標本展覽廳可開展解剖學實驗課程教學, 把實驗室搬進陳列室。故人體生命科學館可實現人體解剖學教學中的理論實踐一體化教學, 而“教—學—做一體化”可有效提高教學效果和教學質量, 從而在解剖學的教學中發揮重要作用。
在消化系統章節的講解中, 器官的名稱、形態、位置及功能系統性很強, 難以直接描述, 而采取教學實驗一體化教學, 在實訓室進行理論教學的同時結合消化系統人體標本、生物塑化標本、斷層標本以及變異畸形標本讓學生實地觸摸觀察, 則可收到事半功倍的效果。首先利用實訓室內的多媒體教學系統進行理論講解, 適當穿插人體標本、模型展示及動畫演示, 從而加深學生對消化系統解剖結構及生理功能的理解, 然后結合收集的消化系統的X線、CT、MRI圖像再次講解影像學觀察下的結構知識, 最終將理論講解、標本觀察、影像學觀察三者對比、整合[5], 使本學科知識與臨床應用緊密結合。這種教學方法使教學內容豐富, 教學過程流暢, 從而很好地激發了學生的學習興趣。
醫學院校常規的解剖學課程授課結束以后, 學生就失去了學習人體解剖結構知識的平臺, 而我校的人體生命科學館是面向全校師生開發的一個教學科普平臺, 在開設解剖課程之前, 學生就可進入館內參觀學習, 提前了解相關的人體結構知識。在開設課程的期間, 理論及實訓講授均在館內進行, 學生可進一步深入學習。而在后續臨床課程的學習過程中, 如病理學、外科學、內科學、影像學等, 有關人體結構知識的復習鞏固也可以在館內得到進一步指導學習, 從而把人體解剖學課程的教學貫穿于整個醫學課程的學習之中, 為學生后續學科的學習及學科間的融合奠定基礎[6]。
因缺乏尸體來源, 很多醫學院校沒有足夠的尸體標本供學生進行解剖實訓練習, 學生只能通過觀察觸摸的方式學習。我們面向全校選拔人體解剖結構知識掌握良好、動手能力強的學生, 組建課外解剖小組, 對其培訓基礎的解剖技術及標本制作技術。首先由教師示教, 然后在教師的指導下小組成員動手學習制作解剖標本。課外解剖小組參與尸體標本的解剖及制作, 即實訓教學常規人體標本、骨骼標本, 運動系統、內臟器官的制作, 并將制作的標本應用于臨床教學中, 進一步讓其學習瓶裝標本、塑化標本、斷層標本的制作方法。這在降低教師制作標本勞動強度的同時, 也激發了學生的學習興趣, 加深了其對解剖結構的印象。將少量的尸體制作成人體標本用于實驗實訓教學, 既可以節約標本原材料及制作費用, 又可以放置于人體生命科學館陳列, 循環應用于教學。
綜上所述, 依托人體生命科學館進行人體解剖學教學模式改革, 組建多層次的教學模式, 通過教學實踐一體化將理論教學與館藏標本相結合, 使抽象繁雜的人體結構知識與形象直觀的解剖標本聯系起來, 既突出了人體解剖學的學科特點, 又增強了學生學習的積極性和主動性, 有利于提高人體解剖學的教學質量。
參考文獻
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體育人體科學教學改革論文范文第6篇
1 生理生化實驗教學的現狀與問題
傳統的教育觀念認為實驗教學是理論教學的輔助手段, 其從屬于理論教學, 所以一直以來并沒有形成獨立的實驗教學體系。首先, 生理生化實驗內容沒有做到與時俱進, 常常出現一本教案用幾年的現象。其次, 在我校的生理生化實驗教學中, 教師先講解, 學生在實驗教師的指導下完成既定實驗, 這極大限制了學生的思維和創造力的培養。實驗過程中學生往往很少去思考為什么這個實驗要用這個方法去做、選擇這個實驗儀器的理由是什么, 更談不上查閱文獻了。這就導致在整個實驗教學活動中學生的主體作用難以發揮出來。所以學生對實驗課缺乏興趣, 重視程度低, 主動性差, 往往表現出應付實驗。最后, 實驗室在管理體制上存在滯后的現象。而我校的生理生化的實驗教學則是根據相關方面的理論課程進行編排教學的, 這樣就很容易造成在實驗課與理論課上出現雙忙/雙閑的狀態。故而, 實驗室的管理長期處于被動的進行管理, 這樣就使實驗教學的發展嚴重的滯后, 并給實驗室在運用上造成嚴重的不平衡。
2 生理生化開放實驗教學模式
開放實驗教學是針對傳統實驗教學模式而提出的, 它由知識的機械傳授向以培養學生自主創新能力和提高綜合素質轉變, 在時間、內容和實驗室資源等方面對學生全面開放。實踐證明, 開放實驗室和開放實驗項目不僅激發了學生的學習興趣, 培養了學生的創新精神, 而且在學生個性發展及全面素質提高上有顯著的作用。同時, 開放實驗室也對教師的能力和素質提出了更高的要求, 而且能夠更好地促進實驗室的建設和發展。因此實施生理生化開放實驗教學是我校完善人才培養體系, 豐富人才培養模式的必然選擇。
2.1 確定內容
根據我校運動人體科學學院的人才培養方案, 在制定實驗教學大綱時, 考慮將基礎實驗和創新培養相結合、必修實驗和開放實驗相結合的教學模式。必修實驗教學內容主要是讓學生掌握基本的實驗技能;開放實驗教學內容選擇具有科學性、先進性和實用性特點的綜合設計性實驗, 并且具有一定創新性, 鼓勵學生自主設計及實施實驗。每門基礎實驗課都開設2～4個可供開放教學的實驗項目, 同時, 學生也可自主選題。
2.2 實施方法
2.2.1 生理生化部分開放實驗室
對于基礎性強、操作要求規范、經典的生理生化實驗采取傳統的教學模式進行, 教師應著重講解儀器的操作規范和使用方法及不同類型實驗的操作方法, 灌輸實驗的安全意識和防范手段。對于實驗儀器及步驟相同的, 或一些驗證性的實驗, 則采用開放式的教學模式。并做到在正常工作日對學生開放, 這樣對于接受能力較弱的同學可在開放時間內對必修實驗進行復習重做, 教師可以進行針對性指導, 強化訓練。學生自我創新的設計、制作也可在實驗室開放時間內進行。這種形式較適合大學本科生。一來他們可以通過實驗室的開放鞏固實驗操作的基本方法, 二來可以通過開放式的實驗教學培養獨立實驗的能力和滿足個性化發展的需要。
2.2.2 生理生化完全開放實驗室
完全開放實驗室是最理想的開放形式, 它要求實驗室所有設備、實驗項目、資料等, 包括實驗教師的指導, 在任意時刻對學生開放, 學生可以在任意時間來實驗室做自己準備好的實驗項目, 也可以做自帶的實驗項目。預使完全開放實驗室順利實施, 應做到以下幾點: (1) 首先由教師對學生詳細介紹實驗設備與實驗理論, 使學生在做實驗預習有計劃進行。也可以通過講座的形式對參與實驗的同學進行強化培訓。并組織對實驗項目進行討論。 (2) 要求學生在進入實驗室以前對所要進行的實驗充分預習并寫出預習報告, 要列出選用的實驗儀器設備、實驗方案及選擇、步驟及預測實驗現象。經教師審閱后進入實驗室。 (3) 對于實驗中遇到的問題經過分析思考后, 可向教師提出。指導教師應及時給予指導解答。對于實驗中的安全性因素, 教師在審閱預習報告時應對學生講明并做到隨時檢查。(4)學生進行開放實驗應事先預約, 并服從實驗室工作人員的安排。預約情況可在網上公布。
生理生化實驗室要做到完全開放, 不僅要求實驗教師有極寬的知識面及指導能力, 更要求設備的完備, 并能及時得到維護。實驗室向學生開放, 要允許學生自己安排時間, 選定實驗項目, 并獨立完成整個實驗過程。這要求學生應掌握基本的實驗操作規范, 了解實驗的基本方法和實驗儀器的使用方法, 根據自己對實驗的理解, 選擇實驗方案、設計實驗步驟、考慮實際操作中可能出現的問題故障、以及排除這些因素干擾的方法。因此, 對于研究生比較適合。我院重點實驗室正向著完全開放實驗室方向建設。
2.3 考核辦法
考試既是驗證掌握知識程度的一種手段, 同時又是激勵學生學習的載體。面對新的實驗教學模式, 生理生化開放實驗的成績應該有新的評價體系:(1)必修實驗成績:必修實驗成績比較好控制, 主要通過必修實驗課時學生完成的情況進行評定, 與傳統實驗教學的考核辦法相同。(2) 自選項目成績:自選項目是根據各人學習情況而設定的目標, 評判時沒有統一的標準可以遵循, 主要構成為兩部分, 一為預期目標完成程度, 二是難易程度, 通過這兩部分綜合考慮給出最終成績。 (3)實驗報告成績:實驗報告分為必修實驗報告和自選實驗報告, 前者一般結構相同, 實驗原理、目的、器械與步驟和結果基本一致;后者較為復雜, 內容、方法和目標均有所不同, 這里主要看報告的清晰程度, 是否認真, 是否能較完整的表達項目實現的過程、方法和實現的結果及遇到的主要問題和解決方法。最終, 根據三項成績的加權求和得出總的實驗成績。
摘要：生理生化實驗教學是我校運動人體科學學院專業課程設計中重要的組成部分, 具有知識點繁多, 實踐性和應用性較強的特點。在信息大爆炸的今天, 知識點更新越來越快, 對學生的培養要求越來越高, 在生理生化實驗教學中, 不再單純的追求固有模式, 學生的求知欲也越來越強, 因此傳統的教學方法越來越不能滿足現實的需要。本文通過探索開放教學作為實驗教學的方法, 以期進一步提高學生學習的積極性和主動性, 增強學生解決問題的能力, 培養學生的創新思維及科研素質。
關鍵詞：生理生化實驗,開放教學,教學改革
參考文獻
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