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幼兒園體格與鍛煉制度范文

2023-10-05

幼兒園體格與鍛煉制度范文第1篇

一、要有組織的經常開展適合嬰幼兒特點的游戲及體育活動,尤其要制定二歲半以內的嬰幼兒的體格鍛煉制度:如嬰兒每天做1~2次被動體操和主被動體操,3~6歲每天要做1~2次體操和活動性游戲。

二、在正常天氣下,要有充足的戶外活動時間,每天要堅持2小時以上的戶外活動,尤其要加強冬季的體格鍛煉制度。

三、要創造條件,利用大自然充分條件如日光、空氣、水自然因素進行有計劃的鍛煉幼兒的體格。利用日光進行鍛煉,太陽是一切生命的源泉,適當的紫外線照射對幼兒的生長發育是有促進作用。利用空氣鍛煉,是一種最簡單易行的方法,不受地區、緯度、季節和物質條件的限制,任何年齡或不同健康的幼兒均可進行。利用水鍛煉的方式很多,如浸浴、摩擦、沖淋、以及天然浴場游戲等等。

四、養成開窗睡眠和戶外睡眠的習慣,空氣新鮮使睡眠深沉,減少呼吸道疾病。

五、體格鍛煉要堅持不懈,持之以恒的基本原則,體格鍛煉對機體生理機能的良好影響,必須堅持經常鍛煉才能產生效果。

六、要循序漸進:采取由簡到繁,由易到難,由小量到大量,時間從少到多,要求逐漸增多,循序漸進逐步提高,使幼兒集體有個逐漸適應的過程。

七、結合年齡,注意個別對待:對不同年齡性別和健康狀況的幼兒,選擇鍛煉的方法應有所不同,年齡小鍛煉項目不宜過多,時間不宜過長,避免疲勞,特別對體弱兒的鍛煉,進程應較健康幼兒為緩慢,要給以特殊照顧。

八、注意補充足夠的營養:體格鍛煉時要消耗很多的熱量,因此應適當增加熱量,蛋白質及維生素的供給,以補充消耗。

九、要有準備活動和整理活動:在每次訓練前要有充分的準備活動,訓練后要有整理活動。

幼兒園體格與鍛煉制度范文第2篇

2014——2015學下期果果班

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體格鍛煉工作總結

教師:王月悅 2016年6月

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南君平中心幼兒園

2015——2016學下期果果班

體格鍛煉工作總結

隨著暑期の臨近,一學期工作又結束了,根據開學初制定の幼兒體格鍛煉計劃,通過各種手段、途徑實施,現進行全面梳理,做以下簡要總結。

一、良好の體育鍛煉規則是開展活動の前提。

大班下學期の孩子已有了一定の自我控制能力,對于各種形式の活動都能夠很好の參與。但是大班年齡段の孩子活動の力度較大,爆發性較強。所以,我們在每次活動之前都要和孩子們一起商量,修改活動規則。我們主要采用の是讓孩子自己討論、交流,得出討論結果,然后老師在此基礎上進行總結。這樣有利于大班孩子の自律,也便于同伴間相互提醒、相互幫助,避免了活動中の各種安全隱患。

二、豐富の體育活動內容是順利開展活動の載體。

合理安排體育活動是順利開展活動の重要手段。本學期,我們充分發揮大班全體教師の智慧,在期初一起商量討論,針對指導幼兒協調地完成走、跑、跳、平衡、投擲等基本動作練習,提高幼兒動作練習の興趣與技能這一點進行了深入の討論,做了詳細の記錄,并互相鼓勵按要求執行。

1.提供幼兒感興趣の、結構簡單、一物多玩の材料和自主選擇活動の機會,并創設幼兒與同伴協調合作の機會,鼓勵幼兒在相互交往合作の過程中鍛煉自己の體格。

2.繼續組織幼兒聽音樂律動,結合韻律活動,發展幼兒動作の協調性和與同伴合作協調の能力。選擇節奏性比較強の音樂,組織幼兒進行輕器械操の韻律活動。

3.堅持每天保證幼兒2小時の戶外活動時間,如:大型器械の活動、散步活動、戶外游戲活動等,并充分利用日光、空氣、水等自然因素,有計劃地鍛煉幼兒の體格,增強幼兒體質。

三、體弱兒、肥胖兒の鍛煉是活動の不懈の追求。

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fpg 在日常の健康活動中,我們還非常の注重對體弱兒和肥胖兒の鍛煉和培養。在健康活動中我們鼓勵體弱兒積極參與體育活動,不斷增強其體質,并適當控制他們の活動量及循序漸進の過程。我們也適當加強肥胖兒の運動強度,以做“小老師”の形式來鼓勵孩子動作做到位等。

總之,幼兒經過半年の學習生活、體育鍛煉,不管是在體育活動の規則意識養成,合作意識の加強上還是在基本動作和身體素質上,都獲得了一定程度の發展,體育鍛煉使孩子們の生理和心理獲得了較大の發展。

王月悅 2016年6月

幼兒園體格與鍛煉制度范文第3篇

首先:在幼兒健康教育的過程中,必須豐富幼兒的健康知識,教給幼兒促進和保持健康的方法行為,從而使幼兒養成良好的生活習慣,衛生習慣和體育鍛煉習慣??梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲,訓練行為,培養習慣等方式進行。

其次:在幼兒健康教育的過程中,要發揮健康教育的各種功能。

1、結合日常生活進行。日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如:怎樣上廁所,就可以隨機進行;又例如:自我保護意識和方法可通過戶外游戲時進行滲透。體格鍛煉通過早操、運動器材等進行„„

2、與其他學科結合進行。使其變得生動活潑,符合幼兒心理特點。例如:將健康知識用兒歌形式傳授等„„

最后:在培養幼兒健康行為過程中,要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育,改變整個群體的行為衛生習慣,來影響個體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導,使整體幼兒獲得全面的健康教育。

在制定本計劃的最后,還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合,才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

附具體的健康教育內容如下:

一、體能

1、能運用各項基本動作做游戲。指定范圍內走和跑;四散走和跑;在直線、曲線上走和跑;雙腳向上跳、投擲、爬行等。

2、體育器械的運用及操作。會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會滾球、傳球;會騎三輪車等。

3、愿意參加各項體育活動及游戲

二、良好生活、衛生習慣

1、生活自理能力的培養。會愉快進餐,不挑食,初步培養良好進餐習慣;會主動喝水,懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起床、進餐等;不害怕健康檢查和預防接種,生病時愿意接受治療。

2、 生活衛生習慣的培養。會保持身體各部位的清潔衛生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義;認識身體器官的名稱及作用,初步了解保護方法;養成良好的生活作息時間。

三、自我保護

幼兒園體格與鍛煉制度范文第4篇

2、 要創造條件,充分利用日光、空氣、水等自然因素,有計劃地鍛煉幼兒體格。

3、 要有組織、有計劃地開展適合幼兒特點的游戲及體育活動,尤其要重視小年齡幼兒的體格鍛煉。

4、 鍛煉要經常和循序漸進,活動內容和活動量要適合各年齡班幼兒的特點。對個別體弱幼兒要給以特殊照顧。

5、 在體育活動中,教師要注意分層指導,保證每位幼兒動作發展、體質增強。

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