中學生抽煙的危害

第一篇：中學生抽煙的危害

中學生抽煙的危害

1支煙中的 尼古丁可毒死一只老鼠;25支煙中的尼古丁可毒死一頭牛;40—60毫克的尼古丁可毒死一個活生生的人。如果將1支雪茄煙或3支香煙所含的尼古丁注入靜脈內，3—5分鐘即可致死。據調查，吸煙年齡越小，死亡年齡就越提前。15歲以前吸煙者的死亡率是不吸煙者的3倍。

為什么有人吸煙吸了將近幾十多盒里 ，沒發現癥狀，更談不上死了?那是因為吸煙過程中大量的尼古丁和焦油被過濾，進入肺部的很少，不到2%。(當然，還有一些同學吸煙是為了裝酷，口中進，鼻中出，根本沒有吸入肺部)即使這樣，每天吸一包煙人的肺，一生中至少比不吸煙者的肺多吸入5千克的顆粒。如果把該人肺部焦油抽出，1克的劑量就可以一次性毒死一匹健壯的馬!

中國每年約100萬人死于吸煙引起的疾病，居世界之最;中國肺癌死亡率增長為世界第一，且以每年45%的速度上升。

有權威調查，吸煙者的冠心病發病率是不吸煙者的4倍;53.6%是不吸煙者受到被動吸煙的危害。而且中國的煙民大多認為“讓煙”是見面時不可缺少的禮節，同時也是鑒別身份的象征，甚至是權力的象征。而日本有句諺語是“吸煙等于自殺，讓煙等于謀殺”

對于青少年身體，其各個系統和器官發育尚不成熟，功能尚不健全，抵抗力弱，因此吸煙對青少年骨骼發育、神經系統、呼吸系統等危害更大。香煙燃燒時釋放的多種有害物質，不僅使冠心病、高血壓病等發病年齡提前，還有可能導致肺癌、食道癌、肝癌等嚴重的疾病。長期吸煙在一定程度上會影響青少年的記憶力，降低智力水平和學習效率。中學生吸煙者的聯想、記憶、計算、辨別等智力效能較不吸煙者會降低10%左右。而且， 中學生吸煙，會助長追求享樂的風氣，誘發不良行為，甚至使自己走上盜竊、敲詐勒索、搶劫等違法犯罪的道路。

導致青少年吸煙的主要原因：

1.對吸煙的錯誤認識。有些青少年錯誤地認為，吸煙能提神，消除疲勞，提高學習效率;吸煙可以解悶，緩解壓力，排解不快的情緒。吸煙是成熟的標志，有助于交朋友。比如我國大文豪魯迅，眾所周知他就是靠抽煙提神，那么我問你，其一，現在的社會還需要魯迅熬夜寫“匕首”那樣的雜文嗎?那把“匕首”刺向哪個敵人的心臟，而且魯迅活了多少年。其二，你提神后，干些什么?考上北大、清華的學生哪個是靠吸煙提神的。其三，咖啡能更好地提神，你為什么不去喝?

2.好奇從眾。青少年易受周圍環境或影視劇中吸煙鏡頭的影響，認為吸煙時髦、瀟灑，而盲目模仿。

3.不會拒絕朋友敬煙。一些青少年礙于情面，不好意思拒絕朋友的敬煙，不知不覺學會了吸煙。

中學生，請拒絕香煙

不要以為叼一支香煙很瀟灑，其實這只能表現你的無知和無聊。

不要以為香煙能催你成熟，煙霧遮不住的仍是你一臉的茫然和稚嫩。

吸煙只能表現你的媚俗;積極上進才能令你卓爾不群;

香煙不僅會熏黑你的手指，也會熏黑你金子般的青春;

尼古丁不僅會傷害你的神經，更會麻醉你的靈魂。

第二篇：中學生抽煙危害

遠離香煙，做陽好少年

同學們，你們發現沒有，最近一段時間，有些同學一下課便三三兩兩躲到廁所里，掏出香煙，吞云吐霧。有的同學不以為然，甚至有炫耀的心理。殊不知，你的這種行為嚴重損害了自身的形象，影響到了身邊的同學，與《未成年人保護法》、《三中生守則》背道而馳，與三中的文明創建格格不入。今天，就此話題和大家談談青少年吸煙到底有哪些危害。

有數據顯示，我國70 %以上的吸煙者，開始吸煙的年齡都在15-20歲之間。假設從15歲開始吸煙，每天平均吸5支香煙。按照我國公民平均壽命75歲計算。一個煙民一生將吸掉10萬9千5百多支(近11萬支)的香煙。五支香煙就可結束一條金魚的生命，如果不遠離香煙，你一生中吸掉的香煙將對你的身體健康產生多大的傷害。世界衛生組織曾報告說:90%的肺癌、75%的肺氣腫和25%的冠心病都與吸煙或被動吸煙有關，不吸煙者平均壽命能延長10-15年。15年時間，對今天的你來說或許感覺不到它的長度，可你算算，你一生有幾個十五年呢?

我們再從生理上說說。你們正處在長身體的青春期，身體各器官系統還沒有發育成熟，對香煙煙霧危害的抵抗力還比較弱，容易遭受香煙煙霧的傷害。有醫學研究表明：青少年吸煙成癮可能引起思維過程的嚴重退化和智力功能的損傷，嚴重的會導致思維中斷和記憶力障礙，吸煙者的聯想、記憶、想象、計算、辨認力、智力效能比不吸煙者減低了10%左右，而且注意力難以集中。你們正處在接受新事物的最佳年齡，今天的努力是為了未來的美好。如果你的認知能力是因為你的抽煙而減衰，你不覺得對不住自己嗎?

接下來我們從經濟上算算賬。你們抽煙花的錢是你們自己的嗎?顯然不是。因為你們現在沒有真正意義上的經濟實體，可以說，你們現在的絕大部分花銷勢必依賴你們的父母(或監護人)，想一想，他們辛辛苦苦掙錢供你們讀書、生活，容易嗎?平時節衣縮食，一心為了你們的成長。在父母心里，你就是他們的支點。想想吧，一旦這個支點殘損了，他們心中的天還不塌了?再說了，你的消費不是每天都有保障，哪天“資金鏈”斷了，你會做出怎樣的選擇呢?真的不敢想啊!

勸誡規勸誡，更要靠你們自覺行動，良好的習慣起于舉手投足間。同學們，遠離香煙，做一個陽光好少年吧!

第三篇：抽煙酗酒的危害

抽煙酗酒的危害吸煙的危害性在于吸煙時產生大量的危害人體健康的物質，一氧化碳、尼古丁、煙焦油等。一氧化碳可以使人體的紅細胞失去吸氧功能，尼古丁使人產生依賴性而成癮，焦油可以直接產生致癌作用，進而破壞人體的免疫能力。處于新陳代謝旺盛期的青少年，如果染上吸煙的毛病，會加快對煙草中有害成分的吸收過程，從而影響大腦功能，促使心臟、消化器官及其他組織器官的功能紊亂和減弱，更容易造成呼吸道炎癥，易患哮喘和消化道疾病，使體質虛弱，記憶力和學習效率降低，甚至有生命危險。據世界衛生組織的調查報告，全世界近年來每年死于吸煙所誘發的各種疾病的人數為300萬，即每分鐘有6人死于吸煙。調查報告還顯示，90%的肺癌、75%的慢性氣管炎和肺氣腫、25%的冠心病患者都死于吸煙。在我國，頭四位死亡原因有腦血管病、惡性腫瘤、心血

同時，吸煙對未成年人可以造成心理行為的不良影響。未成年人開始吸煙往往同意志消沉、自暴自棄、失戀、模仿偶像等有關。未成年人吸煙之后一方面使得正常的人際交往出現障礙;另一方面則強化了他們與社會上不法分子交往的傾向，并且隨著吸煙的數量和檔次越來越高，經濟開銷也越來越大，常常由于缺乏穩定的經濟來源而走向偷盜、搶劫的犯罪道路。

酗酒又稱過量飲酒。酗酒的直接后果是容易患上酗酒綜合癥，即人體過高地依賴酒精的作用來維持正常的生活，一旦酒癮發作時，做事情往往事與愿違，只要一活動就會出現發顫、抖動的感覺，并常伴有心率加快、瞳孔擴大、煩躁不安、產生幻覺等癥狀。同時，易導致一個人精神上的頹廢、墮落，給家庭帶來過高的經濟負擔，引發行為失態，情緒過激，傷人毀物，有害精神文明，甚至違法犯罪。司助人員往往因為酗酒造成車禍，給個人、家庭和社會帶來痛苦和損失。未成年人酗酒的后果更為嚴重，酗酒會導致他的身體機能損耗，記憶力下降，無法堅持學習，進而流浪街頭，誘發犯罪和過早死亡。

廣州加利福朝陽青少年心理輔導學校以強烈的社會責任感幫助有夜不歸宿 早戀網戀 上網成癮 問題少年 性格叛逆 抽煙酗酒 逃學厭學 沉迷網絡 自閉抑郁 自我封閉 打架斗毆 暴力傾向 離家出走 叛逆頑劣 情緒低落 親情淡漠 情緒障礙 品行障礙 學習困難等不良行為習慣的青少年走出心理困境、糾正行為偏差。聯系人：謝老師020-82304171

第四篇：高中生抽煙的危害及對策

高中生吸煙的危害及其對策隨著社會經濟的發展，健康已為人類最為關注的話題之一，吸煙行為作為危害人類健康五大惡習之首，應該引起我們的重視。而在眾多煙民中，青少年吸煙者已成為一個不可忽視的群體，青少年吸煙的危害甚至大于成年人。而正在轉型的高中生更是深受其害，他們往往借抽煙來表明自己的成熟，借以與異性交往等等。

高中生吸煙具有明顯的危害性：第一，吸煙危害高中生的健康。高中學生正處于生長發育階段，身體的各種組織和器官尚未成熟，對外界環境的抵抗力較成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。例如大支氣管比較直，煙霧較易進入肺泡，支氣管的纖毛容易受到焦油的刺激，因而更容易引起呼吸道疾病。第二，吸煙損害大腦，使高中生智力受到影響。吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維遲鈍，記憶力下降。這樣必然會影響學習，使學生的學習成績下降。第三，吸煙影響高中生不良心理品質的滋長。在實際生活中，一些高中生常借吸煙消磨時間，思想空虛，生活散漫，不肯刻苦學習，容易沾上賭博、逃學等不良行為?？梢哉f，吸煙容易成為其產生不良行為的媒介。第四，吸煙容易成為走向犯罪道路的誘發因素。由于煙需要花錢去買，高中生根本沒有那個經濟承擔能力，為了煙錢可能會想辦法去偷去搶，最終走向違法犯罪的道路。第五，在人際交往中吸煙，易交上壞朋友。壞朋友不僅給高中生帶來許多麻煩，甚至引誘高中生走上邪路，一不小心就墜入了犯罪團伙，不良交往也是導致高中生違法犯罪的一個重要因素。

所以，高中生吸煙問題的解決迫在眉睫。高中生吸煙問題的解決需要重視社會、家庭、學校三個環境。首先，從社會環境方面來講，我國已明確規定，商店不能對未成年人出售香煙，而實際呢?沒有因為年齡小而買不到煙，這說明了什么呢?說明我們的社會監督根本沒有發揮作用，因此社會要加強對商店售煙的監督，嚴懲向未成年人出售香煙的商販。其次，從家庭環境方面來講，目前,我國未成年人的家長吸煙現象是很普遍的，家長吸煙不但危害自己，而且使孩子容易染上吸煙行為，家長要子女做到不吸煙，在此之前可先做到在子女面前不吸煙，進一步要做到家庭中來往客人少吸煙，同時家長也要加強對子女的管教，嚴格要求子女不準吸煙。最后，從學校環境來講，①學校要明令禁止學生吸煙，嚴禁在校園對學生出售香煙。②學?？梢越M織一些有意義的活動來加強“禁煙”宣傳。比如讓中學自制禁煙宣傳畫，自編自演有關禁煙的文藝節目，深入到學生中進行宣傳。③學校和老師要加強對學生吸煙的監管。發現吸煙的中學生，不能簡單處罰，重要的是加強個別指導和個別矯正，設法幫助有煙癮的學生戒煙。④班主任要加強對學生不能吸煙的思想教育。向學生正確解釋高中生吸煙有哪些危害，強調吸煙顯示出的是讓他人產生惡感的不良品行的傾向，改變學生與吸煙有關的價值觀念，使學生感到吸煙有損于中學生的純真形象。⑤全體教師要減少吸煙，特別是減少在學校里吸煙，做到不在有學生的場所吸煙。

高中生吸煙問題不僅是個人問題，更是社會、家庭和學校的共同問題，需要我們全社會予以高度的關注。讓高中生更加健康快樂的成長!1

第五篇：長期抽煙對人的身體有哪些危害？

眾所周知，吸煙有害于健康。吸煙致常見的疾病是肺癌、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、缺血性心臟病和其它血管疾病、胃和十二指腸潰瘍。吸煙者的死亡率高于不吸煙者。肺癌死亡人數的90%為吸煙者，吸煙量越多，肺癌死亡率越高。胃和十二指腸潰瘍患病率，吸煙者為不吸煙者的兩倍。青少年正處在生長發育的突增時期，身體的各種組織和器官尚待發育和完善，精神系統、內分泌功能、免疫功能都不穩定，對外界有害物質的抵抗力、適應力都很差，很容易罹患多種疾病。香煙燃燒時，煙霧中的多種有害物質(尼古丁、煙焦油、3，4苯丙芘、一氧化碳等)，對青少年機體的損害更為嚴重，吸煙年齡越小，損害越大，不僅易患感冒、支氣管炎、肺炎，還可患與成年人一樣的肺氣腫、肺心病、慢性支氣管炎和支氣管擴張等疾病。青少年吸煙除了易患各種與煙有關的疾病外，還會影響機體和智力的發育。體檢表明，吸煙學生的身高、胸圍、肺活量都比不吸煙的同年齡學生低。據長期觀察證實，吸煙學生的靈活性、耐力、運動成績、學習成績和組織紀律性都比不不吸煙的學生差。吸煙對于中樞神經系統與大腦的學習和記憶能力所產生的影響，近年來已受到人們的重視。另外，“被動吸煙(指不吸煙者被動吸入吸煙者吐出的煙霧)”的危害也已引起全世界醫學專家的重視。值得注意的另一個問題是，很多吸毒者大多是從吸煙開始的。所以，青少年不僅自己不要吸煙，還應勸誡其它人。 我討厭煙,更不喜歡看見別人抽煙去殘害自己的身體.

抽煙是一種不健康的生活習慣，抽煙對人體的主要危害有：

【肺部】 吸煙會引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導致。一個人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細胞不能回復正常。初期病徵不會被察覺，直至癌性細胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會引致肺氣腫，肺部支氣管內積聚之有毒物質，會阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細胞膨脹或爆裂，導致患病者呼吸困難。

【支氣管】 吸煙是導致慢性阻塞氣管疾病的主要發病因素。因為吸煙能引致支氣管上皮細胞的纖毛變短和不規則及其和運動發生障礙，降低局部性抵抗力，容易受到感染。

【喉部】 吸煙可導致喉癌。喉癌患者以男性居多。

【心臟及血管】 吸煙會使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠心病。因吸

煙而導致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高

2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢

血液及氧份循環，最終導致血管壁變厚，誘發冠心病及中風。

【二手煙】 二手煙是由香煙、煙斗或雪茄燃燒時，飄出來或吸煙者抽煙時呼

出的一種混合煙霧。在許多吸煙的場所中，二手煙是最常接觸到的污染物。 抽煙時噴出的煙霧可散發超過四千種氣體和粒子物質，大部分這些物質都是 很強烈的刺激物，其中至少有四十種在人類或動物身上可引致癌病。在抽煙 者停止吸煙后，這些粒子仍能停留在空氣中數小時，可被其他非吸煙人士吸 進體內，亦可能和氡氣的衰變產物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。 當吸煙危害吸煙者本身健康的同時，二手煙也影響非吸煙者。除了刺激眼、 鼻和咽喉外，它也會明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機會。如果 兒童與一些吸煙人士同住的話，他們的呼吸系統會較容易受到感染。其他影 包括增加咳嗽、氣喘、痰多、損壞肺部功能和減緩肺部發育。