高一上學期自我總結范文第1篇
(1)隨著素質教育的深入展開，《課程方案》提出了“教育要面向世界，面向未來，面向現代化”和“教育必須為社會主義現代化建設服務，必須與生產勞動相結合，培養德、智、體等方面全面發展的社會主義事業的建設者和接班人”的指導思想和課程理念和改革要點。使學生掌握從事社會主義現代化建設和進一步學習現代化科學技術所需要的數學知識和基本技能。其內容包括代數、幾何、三角的基本概念、規律和它們反映出來的思想方法，概率、統計的初步知識，計算機的使用等。
(2)培養學生的邏輯思維能力、運算能力、空間想象能力，以及綜合運用有關數學知識分析問題和解決問題的能力。使學生逐步地學會觀察、分析、綜合、比較、抽象、概括、探索和創新的能力;運用歸納、演繹和類比的方法進行推理，并正確地、有條理地表達推理過程的能力。
(3)使學生進一步懂得數學來源于實踐又反過來作用于實踐，理解數學中普遍存在著的運動、變化、相互聯系和相互轉化的情形，初步形成辯正唯物主義觀點。結合有關內容的教學，使學生了解我國國情、社會主義建設成就以及我國古代的數學成就，提高學生的愛國熱情和民族自尊心、自信心。
(4)根據數學的學科特點，加強學習目的性的教育，提高學生學習數學的自覺心和興趣，培養學生良好的學習習慣，實事求是的科學態度，頑強的學習毅力和獨立思考、探索創新的精神。
(5)學會通過收集信息、處理數據、制作圖像、分析原因、推出結論來解決實際問題的思維方法和操作方法。
(6)本學期是高一的重要時期，教師承擔著雙重責任，既要不斷夯實基礎，加強綜合能力的培養，又要滲透有關高考的思想方法，為三年的學習做好準備。
教學進度安排：
九月份：集合(2)、子集、全集、補集(2)、交集、并集(2)、集合習題(1)
絕對值不等式(1)、一元二次不等式(2)、不等式習題(1)
邏輯聯結詞(1)、四種命題(1)、充要條件(1)、習題(1)、
第一章小結與練習(3)
十月份：映射(1)、函數(2)、單調性奇偶性(3)、反函數(2)、習題(1)
指數(1)、指數函數(3)、對數(2)、對數函數(3)、習題(1)
函數應用舉例(2)、第二章小結與練習(3)
十一月份：期中復習與考試(8)、數列(2)、
等差數列(2)、等差數列的前n項和(2)、習題(1)
等比數列(2)、等比數列的前n項和(2)、
十二月份：分期付款等應用(2)、習題(1)
第三章小結與練習(3)、復習(12)
元月份： 期末復習(8)
目標分類:
(1)按章節學習，打好基礎
集中精力打好基礎，分項突破難點.所列基礎知識依據課程標準設計,著眼于基礎知識與重點內容。.
(2) 學力分析,能力引導
培養學生解答考題的能力,通過例題,從形式和內容兩方面對所學知識進行能力方面的分析,引導學生了解數學需要哪些能
(3)試卷講評,能力檢測(重點)
讓學生通過單元考試，檢測自己的實際應用能力,從而及時總結經驗,找出不足,做好充分的準備
高一數學第一學期教學計劃
一、指導思想
在工作中明確課程改革的三項基本功能。一是知識與技能，即數學學科的基礎知識與技能;二是過程與方法，主要包括了解科學的探究過程，學會發現、思考和解決問題的方法，培養創新精神和實踐能力;三是情感態度與價值觀，強調要引導學生學會學習、學會生存、學會做人的過程。這也是制定每節課教學目標的依據。
二、重點工作
1.推進課程改革，全面提高課堂教學水平。
第一，要樹立保底意識，盡快消滅劣質課。上合格課，消滅差課，這是教師最基本的責任，是教學管理的底線，也是推進課程改革的根本保證。
第二，增強優化意識，穩步提高常規課。常規課是大多數教師、大多數課的實際水平，對教學質量影響最大，提高的潛力也最大。教師要不滿足于目前的教學現狀，把常規課上好。優化與完善常規課的過程，也是改革的過程。
第三，強化改革意識，積極探索優質課。教師在教學過程中應與學生積極互動，共同發展。要讓學生充滿自信地學習，使教學成為師生共同探究未知的過程。
2.充分發揮教師的主導作用 課程改革的成敗關鍵在于教師。教師在教學中的重要作用是不可忽視的。先進的思想、完善的課程、優秀的教材，是要通過教師的教學行為具體落實。要充分發揮教師的主導作用，而其突破口在于課堂教學。為了提高課堂教學效率，教師要從數學學科知識體系的講解，例題的選配，練習的編排及必要的測評都應當精心設計，認真實施并逐項落實。
(1)鉆研教學新大綱、鉆研新教材。
在認真鉆研高一教學大綱及教材的基礎上，應放眼高中教學全局，注意高考命題
中的知識要求，能力要求及新趨勢，這樣才能統籌安排，循序漸進，使高一的數學教學與高中教學的全局有機結合。
(2)注意研究學生，做好初、高中學習方法的銜接工作。
要從學生的認識水平和實際能力出發，研究學生的心理特征，做好初三與高一的銜接工作，幫助學生解決好從初中到高中學習方法的過渡。從高一起就注意培養學生良好的數學思維方法，良好的學習態度和學習習慣，以適應高中領悟性的學習方法。
(3)在課堂教學中重視知識的形成過程。
要重視知識的發生發展過程，注意展示思維過程。要充分重視基礎知識、基本技能、基本方法的教學，為進一步的學習打好堅實的基礎，切勿忙于過早的拔高，上難題。
(4)注意運用現代化教學手段輔助數學教學。
注意運用投影儀、電腦軟件等現代化教學手段輔助教學，提高課堂效率，激發學生學習興趣。
三、增強科研意識，開展課題研究。
對高一新生而言，高中的學習是一個新起點，要善于把握這一特點，從多方面、多層次開展課題研究，及研究性學習。充分發揮學生的主體參與作用，提高學生素質。
四、教學進度與課時安排：
期中之前講完： 第二章 函數 中的二.指數與指數函數第2.5節 指數完。
高一上學期自我總結范文第2篇
班務工作總結
本班現有學生63人，其中男生 34人，女生 19人。住校生共 21人(男生 13人，女生8人)。本學期，在包年級、包辦領導的熱情關懷下，在各位科任老師的精誠配合下，我班較為圓滿的完成了學期初計劃中制定的各項內容。目前，班內秩序井然、學風濃厚，基本上實現了“平安班級、和諧班級”的奮斗目標?；仡櫼粚W期以來的班務工作，有歡樂，也有憂傷，但更多的是問心無愧的欣慰?，F將本班本學期所做工作總結如下：
一、所做工作
(一)摸清學生現狀，有針對性的開展工作
1、建立了學生個人成長檔案，跟蹤了解了學生信息，有針對性的開展工作。
2、加強班干部和班主任、科任之間的聯系，要求班長、學習委員、生活委員、各宿舍舍長每周星期一要對上周自己所管轄領域的情況全面匯報。
3、分批次、分類別與學生談話，了解學生的困惑，激勵不同層次的學生，確立自己適合于自己的奮斗目標。
(二)注重班級文化建設，營造濃厚的學習氛圍
1、抓好教室、宿舍的布置，讓學生一進教室就感覺書香氣息，一進宿舍就感覺溫馨怡人。同時狠抓班級圖書角的建設，積極動員學生捐贈圖書，對所有的書籍分類造冊專人管理。倡導學生積極借閱。
2、在班內開設專門的園地，張貼每周評選出的“勤奮之星”“衛生之星”“禮儀之星”，每周由值周員評選出三位同學，并將它們的照片張貼在欄目內，以此引導全班同學勤奮、守紀，做一個文明中學生。
3、經常檢查學生的發型及衣著，督促學生天天佩戴胸卡，教導他們孩子就是父母親的一面鏡子，你的一言一行，折射著父母親的形象。
4、在班內開展圖書漂流活動，每周由小組長向全班同學推薦一本好書，以便大家傳閱。
(三)實行目標化、責任制管理，增強學生的主任翁意識
1、開學初要求每位學生寫一篇暢想未來的文章,題目是“我的未來不是夢”，要求他們志存高遠，確立宏偉的奮斗目標。
2、確立了班級長期奮斗目標和短期奮斗目標。三年之后，所有的人都要上二本，百分之五十的同學要上重點;讓學生觀看了全國名校圖片展后，讓每位學生選擇自己心目中的大學。
3、班團干部分工明確，實行班長和團支部書記領導下的雙線運行機制，班長全面負責班干部的調度，全面做好班內的考勤、紀律、衛生、學習等各方面工作;團支部書記領導全體成員全面做好班內板報、櫥窗、宣傳、文藝等各方面工作，具體做到責任明確，任務落實，實行責任追究制。
4、對班內的公共財物實行承包制，每一見公物都有專人管理，非正常損害負責人查明原因，加倍賠償。
5、成立學習互助小組，將全班分成16個小組，每一位組長在每次考試前兩周要確立本組同學的奮斗名次，全組內的總名次;試后要一一檢查對照，目標是否實現，并將本組考試情況和近期情況形成總結，上交班主任。
(四|)狠抓制度建設，強化常規管理
1.利用入學教育的契機，給學生全面學習了我校的各項規章制度，結合本班學生的實際，制定了班級公約、班級管理制度，要求學生對各項制度不知不扣的執行。
2.每周堅持學生班內值周制度，由一名班干部和一名學生組成，對一周班內學生的情況全面檢查，寫出值周報告，在星期一班會課前講評，并將值周報告裝訂整理懸掛于班級通報欄內。
3.堅持安全工作常抓不懈，經常對學生進行安全知識教育，每周班長和生活委員要對班內、宿舍的公共財物及時檢查，寫出書面材料報告班主任;團支部書記、宣教委員和各宿舍社長每周要對學生的行為表現向班主任匯報，以免各種安全隱患發生。
(五)加強學法指導，注重養成教育
1、開學前兩周，多次利用自習課時間，給學生介紹高中階段如何學習、如何合理利用時間。
讓各位學生盡快適應高中的學習生活。
2、多次召開班干部會，指導班干部如何做好一名好班干部。
3、介紹高考狀元的成功之路，激勵學生積極上進。
4、三次召開學法經驗交流會，堅持立足于自身、請進來、走出去的原則，召開了“我是如何合理利用時間的”“分科學法經驗交流”“學習成功的秘訣”等主題班會，邀請19班的班長、年級前十名同學到我班作了交流，既增進了班級之間的友誼，也有利于學法上借鑒。
5、注重考前和靠后的輔導和個別化教育，采取抓兩頭，促中間的方式，本學期和兩端學生共個別交流兩次，和中間學生面談一次。
6、要求學生每次考試后，寫出個人總結與反思，以便對癥下藥，有的放矢。
二、存在問題及今后的設想
1、本班學生城內學生較多，活潑好動，尤其是二中的學生居多，過去的行為習慣較差，管理起來不便。
2、學生學習不夠踏實，心浮氣躁，眼高手低?？锤黝惛傎惓煽冚^為優秀，但是細節問題疏忽嚴重。
3、班級學生的成績兩極分化嚴重，影響班級的整體均分。
4、學生的吃苦精神不夠，沒有持之以恒的精神。
5、學生動手能力差，班干部工作的主動性、創造性不足。
三、今后的努力方向：
1、始終把班分學分建設放在首要位置來抓，力爭使學生德智體各方面獲得均衡發展。
2、繼續協調好科任和學生之間的關系，使各種教育資源最大限度的發揮作用。
3、堅持不懈做好安全、衛生工作，為教育教學活動的開展提供保障。
2011年7月8日
2010——2011學年
第二學期高一(18)班班務工作總結
王寶
高一上學期自我總結范文第3篇
轉眼間一學期的工作已經接近了尾聲，各項工作也即將隨著新年放假的腳步畫上一個圓滿的句號。本學期我在收獲與成長的同時，也發現了自己存在的不足之處，以下便是我這一學期的工作總結。
一、教育教學方面： 成效：
1. 在教育教學上能夠按照園內要求，認真備好每一節隨堂課，并能根據幼兒的情況開展班上各項教育教學活動。
2. 由于小班孩子年齡較小，接受理解能力弱，所以在課堂上和課外活動中我按照量少簡單、有趣的方法給孩子教授知識。
3. 孩子們對于簡單的念兒歌興趣不大，所以我會采用情景表演和問答討論的方式合理安排時間來進行語言教育活動。 4. 認真參加教研活動，積極記錄學習。 不足：
1. 剛開始對于小班教學方面重難點把握有時候不夠準確，有時會過高的要求孩子。 2. 在一開始教育活動中，加強幼兒常規的培養,到學期中沒有及時鞏固,所以后來，我班有部分幼兒的注意力不夠集中。
二、 保育方面： 成效：
1. 培養基本的自我生活服務能力，如穿脫衣物、折疊被子、用餐前后的習慣等等，特別是進入冬天后對幼兒自主塞衣褲的能力進行著重培養。
2. 每天午睡前要求幼兒做好衣物脫放、折疊工作，睡前一故事，在聽故事的同時給幼兒塞好被子，睡中進行巡視工作，特別是對于體弱幼兒，發現異常、發燒等情況及時通知家長。起床后要求幼兒折疊好被子等。
3. 每次戶外活動前都能提前提出要求并講好規則，在活動中及時監督提醒孩子不打鬧不奔跑，從而減少不安全隱患的發生。
4. 孩子入廁老師及時跟進給予幫助，直到確保最后一個孩子出來。 5. 每周一都能認真進行晨檢，及時給幼兒修剪指甲。
6. 離園前幼兒的整理大家分工有序，給幼兒梳頭發、檢查衣褲鞋子等。
7. 每天離園前和班上老師溝通這一天之中發生的情況，從而及時把孩子出現的問題反饋給家長。 不足：
1. 剛開學時有對幼兒如何端椅子的常規培養，到了學期中幼兒中偶有推椅子的現象，下學期要在這方面抓一抓。
2. 冬季幼兒離園活動需每日進行塞衣褲練習及檢察，個別孩子自理能力差需幫助，所以離園活動前時間緊張。
三、家長工作： 成效：
1. 能按時按量進行家長預約交流，向家長反饋及幫助解決幼兒所出現的一些行為。 2. 及時更新家園聯系欄，讓家長能通過上面的內容掌握更多的了解到幼兒在園的情況和教育孩子的方法。
3. 微笑面對家長，不與家長發生沖突。 4. 對于生病的孩子及時打電話關心。
不足：有些家長對班級工作不怎么配合，要加強家長的對園工作的積極性。
四、安全工作： 成效：
1. 孩子年齡小，兩位老師的安全意識不斷加強，在工作中對孩子的要求達成一致，只要發現不安全隱患都能及時指出并商討出解決的方法，來減少不安全事故的發生。 2. 每周一堅持檢查幼兒指甲，減少抓傷的不安全隱患，并請家長配合。
3. 在我們做好安全工作的同時還會向孩子滲透一些基本的安全常識，讓孩子也學會自我保護。
4. 能夠及時排查班級所存在的安全隱患問題。 5. 積極配合園內對防火防震的演練工作。
不足：或是我對幼兒自我安全保護的培養強調太多，有個別幼兒就和我唱反調。
六、 班級配合： 成效：
1. 班級兩位老師配合較為默契，能夠相互體諒、相互關心。 2. 有問題提出來大家共同商討解決，不抱挑剔的態度。 3. 能夠協助班級老師做好各項工作。 4. 工作中我們是好搭檔生活中我們是好姐妹。
本學期的工作雖然已經結束，希望在下學期里，我能有更多的收獲。
高一上學期自我總結范文第4篇
(一)
每到一個新的環境，我都是這位自己找到一種平衡。這種平衡不僅僅是因為心境的差異與地獄的改變，更多的則是一種生活方式的脫胎換骨。畢竟這是我進入社會之前的所謂真正的預演。大學對于我來說并沒有想象中的理所當然，因為慢慢懂得，這依然不是一個對所有人免費的場所，這種免費不是對于金錢上的，而是對于心理落差與實際狀態的一個根本總結。當然大學是個讓人獨立的地方，盡管說實話大學沒有我想象中那樣好玩，但畢竟這是個至少有成果的地方，對于我來說。第一次實質意義上的參與到類似于社會生活的形態改變中，我發現我成長了許多，當然也有很多不足需要改正。我漸漸明白自己的缺陷與不完美，而更重要的是看清一些道理，或者說是我不得不順服的盡管我不能承受的存在。
在告別高中之后，我便認為自己已經開始了真正的屬于自己的生活。我不知道未來什么姿態面對我，就像我也同樣沒有想好以怎樣的狀態投入與未來一樣?；蛟S是過于理想主義的原因，之前對于大學毫無理解的我，竟然傻乎乎的真的覺得過大學就是象牙塔。何等自由，何等開放，何等豐富多彩，何等令人向往。好像每一個正常青年一樣，對于未知的事物總有一顆用于挖掘的心，我在上大學之前也曾有很多過于理想的計劃。比如玩樂隊，打DJ，泡夜場，進學生會„總之是單純的靠自己的能力和努力干一些大事，我相信每一個進入大學的新生都有我這樣的心境。但我漸漸的發現，這似乎對于我來說僅僅是一種奢望，或者倒不如說這僅僅是一種幻想而已。雖然有一點邪惡，或者說話里的確有所指而傷其。不過更多的是我想表達的是這種我認為的能力也已經漸漸的價值連城，以至于升值到我不能承受的重。我并不是想把自己的所謂失敗歸功于其他人而祈求于自己的自我評價上的心理安慰或者說是挽尊，我只是想寫出我自內心的感受。我認為這樣的總結才具有價值。當然這樣的殘酷也并非是沒有任何好處的，至少對于我來說。記得導員曾經說過一句話：“如果你把大學當做天堂過，那今后的社會就是地獄;如果你把大學當做地獄過，那么大學就是天堂。”似乎我漸漸的也理解了種種的不平等性，并且導員的這句話可以算是支持著我走完這一個學期。畢竟過早的適應對于我來說倒是好的。
當然對于抱怨或者評述外界，倒不如好好的反省自己。我是一個自我認為蠻復雜的雙重性格的人，很多人都說雙重性格是一種病態，不知道，因為我更喜歡做這種瘋瘋癲癲的我。畢竟那樣更加的真實。對于能力這個詞來說，現在的我已經不知道怎么解釋這個詞的適用含義，所以我只能說我沒有能力，當然進行自我剖析的話，就算是我所理解的單純的能力，我依然是十分匱乏的。另外我實際上是一個容易被周遭環境所影響甚深的人，比如說很多人都對于我這個高中僅僅上過兩年的所謂“好學生”時常勸導，要是我能再好好留級讀一年的話，定會有所>收獲。每次對于這樣的對話我都是避諱的，因為最重要的一點是我認為就算是我讀再多年的高中，清華依然也不是我的。相對于所謂的高考成績而言，年華卻更加得尤為重要，而另外一個重要的原因則是不想和我那屆高中的同學有什么差異，這種自尊心似乎依然重要。而就自己的能力而言，我并沒有認為自己兩年的學習生活丟下了什么，并沒有額外得到什么，就算是在加倍努力，得到的結果依然是在班級中的中上等，僅此而已。雖然我對自己有信息可以在大學的學習上有所成就，但是我不抱太大希望。已經被這種環境所感染，以至于不想付諸于努力的行動改變這一切而甚至晉升為人杰。所以這樣的性格似乎可以讓我很容易的和大家打成一片，也很容易的與大多數人疏遠。另外對于自己的一個重要的認知，我是一個內行很狂的人。記得在第一個學期我逃過一次寢，是為了去看曹方的演唱會，確實我客觀上從來沒有認為這件事情有什么對的地方，但是心里卻主觀臆斷為青春確實應該有一些這樣的回憶，當然以后不會再有這樣類似逃寢的問題出現。其次，我是一個三分鐘熱血的人，而可悲的是我認為對于大學的這種熱血時長恰好是一個學期。一個學期的熱血對于我來說太長，但是對于整個大學來說確實太短。大一我參加過太多學校的活動，學校廣播臺，電視臺，記者團„幫東財的同學錄節目，幫山大的同學趕稿子„這樣的生活對于我來說是雖然忙碌但是卻無比>幸福的。我不想說一些結果讓我非常的不服，因為更多的我能有一些別人沒有的機會便是對于自己的褒獎，我現在開始用這樣的話安慰自己。
由于專業和家庭的原因，似乎我沒有必要考慮太多，因為我別無選擇，要么考研，要么出國留學，而且前者似乎能更大一點。盡管我認為這樣所謂的正常晉升就如同一個形式僅僅是為了延長自己在襁褓下的時間以至于能多幾年和家里伸手要錢而沒有任何關于自己生計后顧之憂，對于其它方面無任何意義。所以我已經知道自己的目標，不論怎樣學習都是能站得住腳的東西，我只能選擇讓自己變強。如果自己不強，家里沒人，自身沒錢，等到落魄的時候有誰會幫我，答案是沒有。我希望快一點就業，因為我認為學術類的東西不適合我這樣對于學術不可能有任何建樹的人。我還想不到太多和我這個專業無關或者說相關聯的行業的預測，所以我只能說我的近期目標便是好好學習，我不指望自己能保研但至少要對得起四年大學的自己的每一節課。我的未來是想往>房地產方面發展如果不出意外的話?？赡芙窈髸x擇創業或者是更多以外的風險>投資，而如果提到跨專業的話，我現在只能想到的是做一名DJ或者是去《Hit輕音樂》做一名音樂雜志的編輯，我喜歡音樂，這是最真實的我，盡管我始終認為當一個人的愛好和自己的事業重合時，這個人是可悲的，所以現在在課外要做的便是做好學校的電臺工作并且多多擴充自己的音樂儲備。至少>這就是我的近期望想。我對于學習方面的評價就是：我絕對不會像某些人一樣只有到考試之前才廢寢忘食，或者平時說的志向遠大結果只是一紙空談。至少我不會在考試前比平時累多少，甚至放得輕松，至少我第一個學期就是這樣行動的。我的努力方向是我可能不是最優秀的，但是我一定會是中上的，更不可能是后腿。而對于學習的具體計劃，我是打算額外科目上在大一下學期學習最基本的日語，大二上學期學習韓語，如果有時間和機會的話，要系統的再學習一下泰文。由于房地產方向的原因，我大一下學期會選修經濟數學。而對于一些相關課外書籍和課內的有關書籍也要在大學期間消化理解《房地產基礎知識》《經濟地理學》等„在大學三年級時考GRE和雅思或許想想自己真的有很多事情要做，所以也沒有什么時間在休閑。而這里，休閑的意味則可能是要比其他人范圍更廣一點。
有些時候我在想，為什么從大學開始便有了人與人間的你爭我斗，斗就那么有意味嗎?為何可以和高中以及之前的同學保持那份純真。時候思考，可能是因為利益吧，畢竟對于那些自己爭取便可能得到的東西要遠比周圍的遲早與自己我管的周遭要“精貴”更多吧。如果從小學開始我們就有這么多的利益所爭„接下來的狀況我不想想，也不敢想。還是那句話：可能我這輩子都無出頭之日，但我會努力的攀上社會的上層，不惜代價。似乎這樣的志向是有悖于某些正直色彩的態度或者會讓某些人認為是違反一個>和諧社會的倫理道德的。但似乎我現在不想說社會有任何的羅曼蒂克。對于某些人，我沒有一個好的非自身因素起點，我沒有必要埋怨什么，畢竟邪惡的想，還有人在我的后面所以我要做的，只有跑得更快，跑得更快。
這似乎就是我大一上學期的部分總結，似乎還有很多的東西沒有表達出來，但我認為以上這些已經是非常重要的，并且是對的起自己良心的，至少在多年以后偶然間翻看這些，我能知道這是寫的我自己，而不是胡編亂造的爛湊字數罷了。
大一上學期總結
(二)
轉眼間， 09 體教本三班 已經走了一學期的路程，回首這半年來，我們欣喜的看到了班級所取得的一系列驕人成績和進步，欣喜的看到了一個蓬勃向上的班級體正在昂首向前 „„
下面，就 班級 這半年來在學習、工作、生活等各個方面取得的成績，在這里做一個全面而扼要的總結。
團結一致，迎難而上
這學期的班級工作有其特殊性，因為剛入大學，同學們從各個地方走進了這個大家庭，新的面孔，新的環境，大家似乎一切都顯得小心翼翼，開學前激情漸漸退去，大一的課程又如泰山壓頂，同學們幾乎很少會主動去結識新的同學、新的朋友，更別說班級活動的開展。所以，在班委選好之后，我們班立即召開了第一次班委會，針對大家班級意識淡化的問題，每個班委都提出了自己的想法，很快，我們班的班級計劃書就相應出爐了。它主要從班委會工作，學風建設，寢室建設，活動舉辦等方面做了一個前瞻性的分析，對班級的工作方向起了重要作用。
班委帶頭
“火車跑的快，全靠車頭帶”，班委是一個班級的代表，對一個班級凝聚力、向心力的體現具有重要作用，我們新上任的班委紛紛表示：一定決不辜負眾望，大干一場，搞出特色，干出成績，讓我們的班級做到更好!為使班委工作職責更加明確，更加方便的服務于同學，我們根據實際情況，使每個班委不但任務明確，而且會讓班委自己的特長得到充分發揮，真正調動起了每個人的積極性，事實也充分表明了這點。應該說，這學期我們的班委圓滿的完成了自己的任務。
班級管理制度
無規矩不成方圓。任何一個體系與組織都必須有一種與之相適應的制度來對他進行維護與鞏固。同樣，一個優秀的班級體也離不開具體而明確的班級制度，良好的班級制度有助于班級事務的良性循環，有助于同學們在一起更好的學習和生活。因此，根據班級實際情況，我們詳盡的制定了自己的班級制度，其中包括班會制度，班委會制度，班費管理制度，讓大家真正的對自己的班級產生責任心，真正的融入到這個班級中去。一學期下來，我們的工作也得到了豐厚的回報：班級工作開展順利，班費收支明確并且預算幾乎完全準確，班級體育用品無一例丟失現象„„
思想建設
要形成一個好的班集體，思想建設是應該放在第一位的。 我們班 就是重點抓思想建設，以班風帶動學風，以點帶面。同學們提高了個人修養，升華了品格情操，在精神文化建設中取得了相當出色的成績。
幾個月來，班級不斷地完善團組織建設，班委會、團支部以團的紀律和作風，要求每一位同學時刻以共青團員的身份來規范自己，發揮青年先鋒的模范作用。團支部不定期地舉行團隊活動，團員們互相交流心得，共同學習。
學風建設
學風既是校園精神文化的一個重要體現，也是校園精神文明的重要方面。而班級，作為我們自我教育，自我管理，自我服務的主要組織載體，其學風建設更有其舉足輕重的地位。學風建設是體現一個班級風氣好壞，群體素質好壞的重要特征。半年來，我們班非常重視學風建設，學風的營造不是靠強制，而是有賴于督促和影響。我們很重視從點到面地做好工作，實行 “ 寢室負責制 ” ，每個寢室選出一名成績優秀的同學帶領大家學習，又在寢室之間建立 “ 知識聯盟 ” ，實現 “ 資源共享 ” 。這種網狀的管理模式收到了很好的成效，讓同學們在學習中不僅達到了自律還達到了互律。 我們班還成立班級學習小組，互幫互助，比學趕超，使班級形成了良好的學習氛圍。
活動開展
大學教育不同于中小學教育，它是綜合能力的教育。班級在堅持搞好學習的同時，還廣泛開展各種形式的課外活動和社會實踐活動。這不但鍛煉了大家的素質，也增強了班級的凝聚力。
班級亮點
一個班集體在外界的聲譽除了決定于自己本身的努力外，還要得益于強大的班級宣傳，就像社會中的新聞媒體。一個班級在平行班中的優勢必然誘發本班同學強烈的集體榮辱感。而集體榮辱感在班級建設中具有重要作用，每個班級成員如果都因在自己的班級而感到自豪，那他必定會更積極的支持班級工作，從而讓班級工作達到一個更高的層次。這學期以來，我們針對自己班級的足球、籃球在平行班級中的優勢，先后參加了多場比賽，并且有強大的班級拉拉隊助陣。同學們不但在比賽中鍛煉了自己的身體素質，培養了隊員之間的感情，同時也逐漸培養起大家的集體榮辱感，讓每個人都深深的感到一種極強的集體榮譽感與責任感，一種團結溫馨的精神，而這，就是我們的班魂!而我們班的宣傳工作也做的非常到位，同學們真正的對班級體承擔起了自己的那份責任，從而使得我們班慢慢走向成熟，走向輝煌!
“ 路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索 ” ，雖然大家在這一學期中收獲了許多，但仍有太多的問題需要解決，不過，我們相信，有大家的支持我們一定可以走的更好，我們的前途也必將一片光明!!
大一上學期總結
(三)
如果要我為大一上學期找三個關鍵字的話，我會選擇：忙碌、迷茫、清醒。
先說說“忙碌”。開學沒多久，我加入了院學生會的外聯部、競選成為班上的團支書、加入擊跆道。進外聯部之前，我對此還一無所知，直到開學前的某一天晚上，一個師兄和一個師姐走進我們宿舍宣傳學生會的工作，對我們大一新生開展招新活動。當時和他們聊得挺投機，從他們口中初步了解了外聯部的工作，并在他們的鼓勵下決定參加幾天后的面試?，F在想來那似乎是一場夢，我經過兩輪的面試最終進入了這個對我來說還有點陌生的組織。同樣的，我從未想過自己能成為這個班的臨時負責人。只是在當時的一時沖動再加上認識沒多久的陳豪賢的鼓勵下，我參加了班上臨時負責人的競選。然后又像一場夢一樣，對著剛認識不久的同學胡亂說了自己的想法，最后糊里糊涂地成為了班上的臨時團支書。我唯一沒有“做夢”的選擇就是加入擊跆道。開學一個月后各社團進行招新，我隨便逛了逛，發現這里竟然有武術社團!從小就想學武術的我經過再三考慮，選擇了擊跆道。
現在想來，去學生會也好，當團支書也好，練武也好，目的都不相同。但是最開始的想法都是一樣的，那就是讓自己忙起來。早在上中學的時候就聽聞現在的大學生有多么頹廢多么墮落，整天只是玩，四年之后混個文憑就過去了。為了防止自己也出現這種情況，我必須要忙起來。每天有事情做，才不會頹廢。
于是生活發生了徹底的改變。每個星期至少有一個會議，不是團委的就是外聯部的;常常在某個原本很清閑的夜晚，突然接到團委的工作安排，然后整個夜晚的時間一下子變得無比緊湊;常常在去飯堂吃飯的路上突然接到外聯部的工作安排，然后托室友幫忙買飯，自己去和外聯的同僚們派傳單;外聯部拉到贊助了，要搞講座了，這又意味著幾天的熬夜和幾天在睡眠不足的情況下一個一個宿舍地去宣傳;當自己以為工作都已經完成的時候，團委通知要開會，然后手機收到擊跆道的短信說今天要集訓„„
忙，非常忙?；叵脒@個學期，我發現自己最清閑的時候竟然是臨期末考試這兩個星期的時候„„
接下來，該到“迷茫”了吧。說實話，和班上很多同學一樣，在來廣工的時候我根本不知道廣工，也根本不知道公共事業管理這個專業，換句話說，來這里不是我的本意。因為我在高中是學生物專業的，理想中，自己的大學生活應該是在實驗室里度過的，每天所要思考的事情應該是這種樣品的成分是什么，那種生物的結構是什么„„我最終應該成為一個科學家。但是自己的高考成績決定了這個理想實現的機會十分渺茫，轉眼間，我已經進入文法學院學習一個文科專業，而且還是今年新開的。
我突然感覺到一種無奈，以及對未來的深深的絕望。
學這個專業，能獲得什么技能?在將來能找到什么工作?曾經的理想破碎之后，全新的環境、全新的道路讓我無所適從，取而代之的是一種被命運遺棄的感覺。開學初，畢竟是成為了大學生，開始了新的生活，況且有這樣那樣的事情忙著，這種感覺并不明顯。但是，當我遇到了種種>挫折之后，對自己今后的路，今后的命運的思考再也無法抑制，天天縈繞在自己腦中。
我做這些，是為了什么?
我這么忙，是為了什么?
大學四年的路，怎么走?
我突然發現，舊理想破滅之后，再無理想。
那天的情景我仍然覺得十分諷刺，那是我在思修課里對課本知識的講解。我講的內容，是“理想與信念”。
無理想的人和人談理想，和他們講，理想是多么重要，信念是多么重要。諷刺!
更諷刺的是，思修課老師還表揚了我，說我講得好。
迷茫。我的內心，蒙上了一層濃霧，散不開。
于是開始怠慢工作，開始怠慢學習。開始逃課，開始罷工。直到最后，被>班主任批評，讓同學們失望。
那次班會無疑是給我敲響了警鐘，我認識到，自己在迷茫這條路上，走遠了。
沒有理想，信念還是有的，尋找理想的決心還是有的。
沒有理想，那就找一個吧。
于是不斷地摸索，不斷地思考，不斷地反省„„
新的理想，找到了。
大一上學期的最后兩個星期，是清醒的時候。那時為了準備考試，社團活動全部停止，我終于有了大段空閑的時間，來思考理想，以及應該怎樣實現理想。
我想到開學初，思修老師要我們在紙上寫下自己上大學的原因，我寫道：“我渴望為社會做出自己的貢獻，實現自己的價值„„上大學是實現理想的最后一根稻草，為的是讓自己的人生像鳳凰花那樣盛開„„”
我想到我認識的一些藝設的朋友，他們讀書肯定沒有我們優秀，但是至少，他們很有理想，他們也在為自己的理想行動著„„
我想到自己的一個親戚，因為成績太差考不上大學，進了技校。親人們輕視他，認為他將要一事無成。但是他沒有放棄，堅持學習，最后被分配到珠海機場里面帶薪實習，月薪一千„„
我想到了很多很多比我們不如的人，他們考上了比我們差得多的大學，甚至沒考上大學。他們的起步甚至比我們低得多，但是他們照樣成功了。
有人跟我說，廣工不是中大，你何必這么努力?
有人跟我說，廣工是二流大學里的一流大學，說到底，還是二流大學。
因為跟那些比我們大學好得多的大學而隨意輕視自己，認為自己已無成功的機會，頹廢下去，墮落下去。
因為我們這個專業是冷門而認為我們是命運的棄兒，沒有出人頭地的希望，不把我們班的事放在心上，破罐子破摔的同學„„
睜開眼睛，我們還是有希望的。既然來了公管，那就是一種緣分，我們應該對這個班負起責任。
現在不談理想，以后就沒機會談理想了;現在輕視自己，別指望將來出來社會會有人把你當人看。
至于我，俞敏洪說過，要真正想干成什么，不要對外張揚，成功了再說。所以在這里我不會說>我的理想是什么，實現的那天，別人自然會知道。實現之前，我不會止步不前。
高一上學期自我總結范文第5篇
第一章 機械運動
一、長度和時間的測量 1.長度的單位：
在國際單位制中，長度的基本單位是米(m)，
其他單位有：千米(km)、分米(dm)、厘米(cm)、毫米(mm)、微米(μm)、納米(nm)、1km=1 000m;1dm=0.1m;
換算關系：1cm=0.01m;1mm=0.001m;1μm=0.000 001m;1nm=0.000 000 001m。
2.測量長度的常用工具： 刻度尺?？潭瘸叩氖褂梅椒ǎ?/p>
① 注意刻度標尺的零刻度線、最小分度值和量程;
② 測量時刻度尺的刻度線要緊貼被測物體，位置要放正，不得歪斜，零刻度線應對準所測物體的一端;
③ 讀數時視線要垂直于尺面，并且對正觀測點，不能仰視或者俯視。 3.時間的單位：
國際單位制中，時間的基本單位是秒(s)。 時間的單位還有小時(h)、分(min)。 換算關系：1h=60min
1min=60s。
4.測量值和真實值之間的差異叫做誤差，我們不能消除誤差，但應盡量減小誤差。 誤差的產生與測量儀器、測量方法、測量的人有關。
減少誤差方法：多次測量求平均值、選用精密測量工具、改進測量方法。 誤差與錯誤區別：誤差不是錯誤，錯誤不該發生能避免，誤差永遠存在不能避免。
二、運動的描述
1.機械運動：物理學中把物體位置變化叫做機械運動。 2.參照物：在研究物體的運動時，選作標準的物體叫做參照物。
參照物的選擇：任何物體都可做參照物，應根據需要選擇合適的參照物(不能選被研究的物體作參照物)。研究地面上物體的運動情況時，通常選地面為參照物。選擇不同的參照物來觀察同一個物體結論可能不同。同一個物體是運動還是靜止取決于所選的參照物，這就是運動和靜止的相對性。
三、運動的快慢 1.比較物體運動快慢的方法：
在相同時間內，物體經過的路程越長，它的速度就越快---觀眾方法 物體經過相同的路程，所花的時間越短，它的速度越快---裁判方法 2.速度：路程與時間之比叫做速度，速度是表示物體運動快慢的物理量。 速度的單位：
國際單位制中，速度的單位是米每秒，符號為m/s或m·s-1，交通運輸中常用千米每小時做速度的單位，符號為km/h或km·h-1， 換算關系：1m/s=3.6km/h。 計算公式：v=ts 其中：s——路程——米(m);或千米(km) t——時間——秒(s);或小時(h)
v——速度——米/秒(m/s);或千米/小時(km/h) v=ts，變形可得：s=vt，t=vs。
四、測量平均速度
1.測量原理：平均速度計算公式v=ts。
第二章 聲現象
一、聲音的產生與傳播 1.聲的產生：
聲是由物體的振動產生的。
說明：物體在振動時發聲，振動停止，發聲也停止。 2.聲的傳播：
(1)聲音的傳播需要物質，物理學中把這樣的物質叫做介質。聲音不能在真空中傳播;
(2)聲速的大小不僅跟介質的種類有關(聲音可以在固體、液體、氣體中傳播，且V固>V液>V氣)，還跟介質的溫度有關(溫度越高，聲速越大); (3)聲音以波的形式向四面八方傳播; (4)聲音在空氣中傳播的速度約為340m/s; (5)聲音可以傳遞信息和能量。
3.回聲：人耳能辨別原聲與回聲的時間間隔至少為0.1S 或人與障礙物的距離至少為17m. 4.百米賽跑： 終點計時員應該在看見發令槍冒白煙時計時，若再聽見槍聲計時，則會少記0.294S(約為0.3S)。 5.人類怎樣聽到聲音：
外界傳來的聲音引起鼓膜振動,這種振動產生的信號經過聽小骨及其他組織傳給聽覺神經,聽覺神經把信號傳給大腦,人就聽到了聲音。 非神經性耳聾——鼓膜或聽小骨損壞——可以治愈 6.耳聾:神經性耳聾——聽覺神經損壞——不易治愈。 7.骨傳導及實例：
聲音通過頭骨、頜骨也能傳導聽覺神經引起聽覺,科學上把這樣傳導方式叫做骨傳導。
骨傳導實例：音樂家貝多芬耳聾后，就是用牙咬住木棒的一端，另一端頂在鋼琴上，聽自己演奏的琴聲，從而繼續進行創作的。 8.雙耳效應：
聲源到兩只耳朵的距離一般不同，聲音到兩只耳朵的時刻、強弱及其他特征也就不同，這些差異就是判斷聲源方向的重要基礎，這就是雙耳效應。
二、聲音的特性 1.頻率：
每秒內物體振動的次數叫做頻率,頻率是表示物體振動快慢的物理量，單位赫茲，符號HZ。
2.超聲波和次聲波：
高于20000HZ的聲音叫做超聲波,低于20HZ的聲音叫做次聲波;
大象可以用次聲波交流，地震、火山爆發、臺風、海嘯等都伴有次聲波發生，一些機器在工作時也會產生次聲波;蝙蝠可以發出超聲波。 3.人耳聽覺范圍： 20HZ---20000HZ 4.音調：
(1)頻率越大，音調越高; (2)長而粗的弦，發聲的音調低; (3)短而細的弦，發聲的音調高; (4)繃緊的弦，發聲的音調高;
(5)一般來說，女士的音調高于男士的音調;小孩的音調高于成人的音調。 “這首歌太高，我唱不上去”、“她是唱女高音的”、“脆如銀鈴”都是描述音調的。 5.響度： (1)振幅越大,響度越大; (2)距聲源越近,響度越大。
“震耳欲聾”、“高聲呼叫”、“低聲細語”、“聲如洪鐘”、“引吭高歌”、“請勿高聲喧嘩”、“不敢高聲語、恐驚天上人”、“曲高和寡”都是描述響度的。 6.音色：
不同發聲體的材料、結構不同發出聲音的音色也就不同;“聞其聲，知其人”、“悅耳動聽”描述的是音色。
作用：用來辨別發聲的物體是什么，辨別物體是否損壞。
三、聲的利用
1.聲音傳遞信息的實例：
(1)遠處隆隆的雷聲預示著一場可能的大雨;
(2)鐵路工人用鐵錘敲擊鋼軌，會從異常的聲音中發現松動的螺栓; (3)醫生用聽診器可以了解病人心、肺的工作狀況; (4)醫生用B超為孕婦作常規檢查;
(5)古代霧中航行的水手通過回聲能夠判斷懸崖的距離; (6)蝙蝠靠超聲波探測飛行中的障礙物和發現昆蟲; (7)利用聲吶探測海底深度和魚群位置。 2.聲音傳遞能量的實例：
(1)聲波可以用來清洗鐘表等精細機械;
(2)外科醫生可以利用超聲波振動出去人體內的結石。 3.超聲波的應用：
(1)聲吶;(定向性好，傳播距離遠。) (2)B超;(方向性好，穿透能力強。)
(3)超聲波測速器。(易于獲得較為集中的聲能。)
四、噪聲的危害與控制 1.噪聲：
從物理學角度來看，噪聲是發聲體做無規則振動產生的;
從環境保護角度看，凡是妨礙人們正常的工作、學習、休息,以及對人們要聽的聲音產生干擾的聲音都是噪聲。 2.分貝：
人們以分貝來表示聲音強弱的等級，符號dB; 為了保護聽力，聲音不能超過90dB; 為了保證工作和學習，聲音不能超過70dB; 為了保證休息和睡眠，聲音不能超過50dB。 3.噪聲的控制：
(1) 防止噪聲的產生
或
消聲
或
在聲源處減弱; (2) 阻斷噪聲的傳播
或
吸聲
或
在傳播過程中減弱; (3) 防止噪聲進入耳朵
或
隔聲
或
在人耳處減弱。
第三章
物態變化
一、溫度 1.溫度：
物體的冷熱程度叫做溫度。 2.溫度計制作原理：
溫度計是根據液體熱脹冷縮的性質制成的。 3.攝氏溫度的規定：
把標準大氣壓下冰水混合物的溫度定為0攝氏度，沸水的溫度定為100攝氏度。 4.溫度計使用方法：
(1)溫度計的玻璃泡全部浸入被測液體中，不要碰到容器的底部或側壁; (2)待溫度計示數穩定后再讀數;
(3)讀數時溫度計的玻璃泡要留在液體中，視線要與溫度計液柱的上表面相平。
二、熔化和凝固
1.熔化：物質由固態變成液態的過程叫做熔化。 2.熔化的條件：到達熔點，繼續吸熱。
3.凝固：物質由液態變成固態的過程叫做凝固。 4.凝固條件：達到凝固點，繼續放熱。
三、汽化和液化
1.汽化：物質由液態變成氣態的過程叫做汽化。 2.汽化現象：灑在地上的水變干了;
3.汽化的兩種方式：沸騰和蒸發是汽化的兩種方式。 4.沸騰和蒸發的異同
5.影響蒸發的因素： (1)液體的溫度 (2)液體的表面積 (3)液體表面的空氣流速
6.液化：物質由氣態變成液態的過程叫做液化。 7.液化現象：霧的形成;露的形成;夏天冰糕冒白氣。
四、升華和凝華
1.升華：物質由固態直接變成氣態的過程叫做升華。
2.升華現象：衣柜里的樟腦丸過一段時間變小了;冬天，室外冰凍的衣服干了 3.凝華：物質由氣態直接變成固態的過程叫做凝華。 4.凝華現象：霜的形成;窗玻璃上的“冰花”;樹枝上的“霧凇” 5.吸熱與放熱： 熔化吸熱、凝固放熱; 汽化吸熱、液化放熱; 升華吸熱、凝華放熱。
第四章 光現象
一、光的直線傳播
1.光源：能夠自行發光，且正在發光的物體。 2.光源分類：自然光源和人造光源。
3.光的直線傳播:在同種均勻物質中,光沿直線傳播。 4.光線：
為了表示光的傳播情況，我們通常用一條帶有箭頭的直線表示光的徑跡和方向，這樣的直線叫做光線。不是真實存在的。 5.光的直線傳播實例：
(1)小孔成像;
(2)影子的形成;
(3)日食和月食的形成; (4)激光引導掘進方向;
(5)排隊看齊;
(6)射擊瞄準
(7)立竿見影。 6.小孔成像特點：
(1)所成的像是倒立的實像;
(2)所成的像與小孔的形狀無關，只與物體的形狀有關。
(3)當物體與小孔的距離不變時，光屏離小孔越遠，像越大。(光屏離小孔越近，像越小); 當光屏與小孔的距離不變時，物體離小孔越遠，像越小。(物體離小孔越近，像越大) 7.影子的形成：
因為光沿著直線傳播，且光不能穿過不透明的物體，所以光照射到不透明物體上，在物體的另一側會有一個光照不到的區域，這就是影子。
8.判斷月食：太陽、地球、月亮位于同一條直線上，且地球在中間。 9.判斷日食：太陽、月亮、地球位于同一條直線上，且月亮在中間。 10.光速：光在真空中傳播的速度為3.0×108m/s。 11.光年：
常用于天文學中，是一個非常大的距離單位，它等于光在一年內傳播的距離，1光年=9.46×1012Km。
二、光的反射
1.法線：垂直于鏡面的直線叫做法線。 2.入射角：入射光線與法線的夾角叫做入射角 3.反射角：反射光線與法線的夾角叫做反射角。 4.反射定律：
(1)在反射現象中，反射光線、入射光線和法線位于同一個平面內; (2)反射光線、入射光線分居法線的兩側; (3)反射角等于入射角。 5.反射的分類：
反射有兩種，一是鏡面反射，一是漫反射。漫反射也遵守光的反射定律。 6.光路可逆性：在反射現象中光路是可逆的。
三、平面鏡成像 1.探究平面鏡成像
在探究平面鏡成像的實驗中，在桌上豎立一塊玻璃當做平面鏡，平面鏡前面放一支點燃的蠟燭，平面鏡后面放一支未點燃的同樣的蠟燭。移動蠟燭，直到從前面看上去也像點燃的一樣，這就是燭焰的像。通過觀察可知，像與燭焰的大小相等;像與燭焰的連線跟鏡面垂直，像到鏡面的距離等于實物到鏡面的距離。 2.面鏡分類
平面鏡
凹面鏡
球面鏡
凸面鏡 3.球面鏡對光線的作用 凹面鏡對光線有會聚作用 凸面鏡對光線有發散作用 4.球面鏡的應用
凹面鏡：太陽灶、反射式天文望遠鏡;
凸面鏡：汽車后視鏡、街頭拐彎處的反光鏡、手電筒的反光裝置。 5.平面鏡成像規律：
平面鏡所成像的大小與物體的大小相等，物和像到平面鏡的距離相等，像和物體的連線與鏡面垂直。
平面鏡所成的像與物關于鏡面對稱
平面鏡所成的像是經光的反射形成的正立的虛像。
四、光的折射 1.光的折射：
光從一種介質射入另一種介質時，傳播方向發生偏折。這種想象叫做光的折射。 2. 光的折射現象：潭清疑水淺、海市蜃樓。 3.光的折射規律：
(1)光折射時，折射光線、入射光線和法線在同一個平面內; (2)折射光線、入射光線分居法線兩側;
(3)入射角增大時，折射角也增大(入射角減小時，折射角也減小); (4)光從速度較快的介質斜射入速度較慢的介質中時，折射光線靠近法線(折射角小于入射角);
(5)光從速度較慢的介質斜射入速度較快的介質中時，折射光線遠離法線(折射角大于入射角)
特例：光從空氣斜射入水、冰、玻璃或其他介質中時折射光線靠近法線。(折射角小于入射角)
特例：光從水、冰、玻璃或其他介質斜射入空氣中時折射光線遠離法線。(折射角大于入射角)
五、光的色散
1.色散：太陽光經三棱鏡折射后在白屏上依次得到紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫七色彩帶
2.色光的三原色：紅、綠、藍。 3.顏料的三原色：品紅、黃、青。 4.物體的顏色：
透明物體的顏色由通過它的色光決定。無色透明物體的顏色能讓所有的光都透過。 不透明物體的顏色由它反射的色光決定。白色不透明的物體能反射所有顏色的光;黑色不透明的物體能吸收所有顏色的光。
5.光譜：把光按紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫的順序排列起來就是光譜。 6.天空呈藍色的原因：大氣對陽光中波長較短的藍光散射較多。
7.傍晚太陽發紅的原因：傍晚的陽光要穿過厚厚的大氣層，藍光、紫光大部分被散射掉了，剩下紅光、橙光射入我們的眼睛。
8.霧燈選擇黃色的原因：人眼對黃色光敏感度較高，且黃光不易被空氣散射，有較強的穿透作用，能讓更遠的人看到。
9.紅外線的應用：(1)紅外線夜視儀;(2)紅外線遙感。
10.紫外線的應用：(1)殺菌;(2)防偽;(3)有助于人體合成維生素D。
11.紫外線的危害：過量的紫外線照射對人體十分有害，輕則使皮膚粗糙，重則引起皮膚癌。
第五章 透鏡及其應用
一、透鏡
1.凸透鏡：遠視鏡(老花鏡)片,中間厚,邊緣薄叫做凸透鏡。 2.凸透鏡對光線的作用:凸透鏡對光線有會聚作用。
平行于主光軸的光射到凸透鏡上，其折射光線會聚在焦點上。 3.凹透鏡：近視鏡片,中間薄,邊緣厚,叫做凹透鏡。 4.凹透鏡對光線的作用：凹透鏡對光線有發散作用。
平行于主光軸的光射到凹透鏡上，其折射光線的反向沿長線會聚在虛焦點上。 5.主軸：透鏡上通過兩個球心的直線叫做主光軸，簡稱主軸。
6.光心：每個透鏡主軸上都有一個特殊點：凡是通過該點的光，其傳播方向不變，這個點叫做光心。 7.焦點：
凸透鏡能使平行于主軸的光會聚在一點，這個點叫做凸透鏡的實焦點，簡稱焦點。 凹透鏡能使平行于主軸的光其折射光線的反向沿長線會聚在一點，這個點叫做凹透鏡的虛焦點。
8.焦距：焦點到光心的距離叫做焦距。 9.測量凸透鏡焦距的方法：
拿一個凸透鏡正對著陽光，再把一張紙放在它的另一側，改變透鏡與紙的距離，直到紙上的光斑變得最小、最亮。測出這個最小、最亮的光斑到凸透鏡的距離，這個距離就是凸透鏡的焦距。
二、生活中的透鏡
1.照相機成像特點：倒立縮小的實像。 2.投影儀成像特點：倒立放大的實像。 3.放大鏡成像特點：正立放大的虛像。 4.凸透鏡成實像時，物和像在凸透鏡兩側。 5.凸透鏡成虛像時，物和像在凸透鏡同側。
三、凸透鏡成像規律 1.凸透鏡成像規律：
(1) 一倍焦距是成實物與虛像、倒正、物像異同側的分界點。物距大于一倍焦距時，物體成實像(倒立，物像同側);物距小于一倍焦距時，物體成虛像(正立、物像異側);
(2) 二倍焦距是成像大小的分界點。物距大于二倍焦距時，物體成縮小的像;物距小于二倍焦距時，物體成放大的像;
(3)實像都是倒立的(物、像同側)，虛像都是正立的(物、像異側); (沒有縮小的虛像，也沒有等大的虛像)
(4)成實像時，物近像遠，像變大(物遠像近，像變小); 成虛像時，物遠像遠，像變大(物近像近，像變小)。
四、眼睛和眼鏡
眼睛：1.眼睛通過睫狀體來改變晶狀體的形狀。
2.看遠處物體時，睫狀體放松，晶狀體變薄，對光的偏折能力變小，遠處物體射來的光剛好聚在視網膜上，眼睛可以看清遠處的物體;
3.看近處物體時，睫狀體收縮，晶狀體變厚，對光的偏折能力變大，近處物體射來的光剛好聚在視網膜上，眼睛可以看清近處的物體。 眼鏡：1.近視眼矯正：佩戴凹透鏡。 2.遠視眼矯正：佩戴凸透鏡。
五、顯微鏡和望遠鏡
1.顯微鏡成像原理(虛像)：
來自被觀察物體的光經過物鏡后成一個放大的像，道理就像投影儀的鏡頭成像一樣;目鏡的作用則像一個普通的放大鏡，把這個像再放大一次。 2.望遠鏡成像原理：
物鏡的作用是使遠處的物體在焦點附近成實像，道理就像照相機的鏡頭成像一樣;目鏡的作用相當于一個放大鏡，用來把這個像放大。 3.視角：
同一個物體，離眼睛近時，視角大，在視網膜上所成的像也大;離眼睛遠時，視角小，在視網膜上所成的像也小;
第六章 質量與密度
一、質量
1.物體是由物質組成的。物體所含物質的多少叫質量，用m表示。物體的質量不隨物體的形態、狀態、位置、溫度而改變，所以質量是物體本身的一種屬性。 2.質量的單位：千克(kg)，常用單位：噸(t)、克(g)、毫克(mg)。1t=1000kg 1kg=1000g 1g=1000mg 3.天平是實驗室測質量的常用工具。當天平平衡后，被測物體的質量等于砝碼的質量加上游碼所對的刻度值。
4.天平的使用注意事項：被測物體的質量不能超過天平的稱量(天平所能稱的最大質量);向盤中加減砝碼時要用鑷子，不能用手接觸砝碼，不能把砝碼弄濕、弄臟;潮濕的物體和化學藥品不能直接放在天平的盤中。
5.托盤天平的結構：底座、游碼、標尺、平衡螺母、橫梁、托盤、分度盤、指針。 6.使用步驟：
①放置——天平應水平放置。
②調節——天平使用前要使橫梁平衡。首先把游碼放在標尺的“0”刻度處，然后調節橫梁兩端的平衡螺母(移向高端)，使橫梁平衡。
③稱量——稱量時應把被測物體放天平的左盤，把砝碼放右盤(先大后小)。游碼能夠分辨更小的質量，在標尺上向右移動游碼，就等于在右盤中增加一個更小的砝碼。
總結：一放平，二調零，三轉螺母成平衡，一邊低向另一邊轉，針指中線才算完。左物右碼鑷子夾，游碼最后調平衡，砝碼游碼加起來，物體質量測出來。
二、密度
1、物質的質量與體積的關系：體積相同的不同物質組成的物體的質量一般不同，同種物質組成的物體的質量與它的體積成正比。
2、一種物質的質量與體積的比值是一定的，物質不同，其比值一般不同，這反映了不同物質的不同特性，物理學中用密度表示這種特性。單位體積的某種物質的質量叫做這種物質的密度。 密度的公式：ρ=m/V
ρ——密度——千克每立方米(kg/m3) m——質量——千克(kg) V——體積——立方米(m3)
密度的常用單位1g/cm3，1g/cm3單位大，1g/cm3=1.0×103kg/m3。
水的密度為1.0×103 kg/m3，讀作1.0×103千克每立方米，它表示物理意義是：1立方米的水的質量為1.0×103千克。
3、密度的應用：鑒別物質：ρ=m/V。 測量不易直接測量的體積：V=m/ρ。 測量不易直接測量的質量：m=ρV。
三、測量物質的密度
1、量筒的使用：液體物質的體積可以用量筒測出。量筒(量杯)的使用方法： ①觀察量筒標度的單位。1L=1dm3 1mL=1cm3
②觀察量筒的最大測量值(量程)和分度值(最小刻度)。
③讀數時，視線與量筒中凹液面的底部相平(或與量筒中凸液面的頂部相平)。
2、測量液體和固體的密度：只要測量出物質的質量和體積，通過ρ=m/V就能夠算出物質的密度。質量可以用天平測出，液體和形狀不規則的固體的體積可以用量筒或量杯來測量。
四、密度與社會生活
1、密度與溫度：溫度能改變物質的密度，一般物體都是在溫度升高時體積膨脹(即：熱脹冷縮，水在4℃以下是熱縮冷脹)，密度變小。