武術專修生體育教育論文范文第1篇
目前，我國高校體育教育的教學改革已由客觀體系、體制和模式的改革，過渡到以培養目標、課程設置、教育教學方法為主要內容，以提高教學質量和人才培養質量為根本目標的深化改革階段。而課程作為實現人才培養目標的中介與途徑，也逐漸成為改革的重點。所以，高校體育教育教學的重心向課程領域轉移就必然成為世界與我國高教改革進程發展的趨勢。
國際高等教育大眾化的趨勢，以及在信息社會基礎上形成的知識經濟和知識社會的迅速到來，引發和促進著一場轟轟烈烈的教育領域的革命，競技體育向多元化方向發展，大眾體育發展勢態迅猛。學校體育作為素質教育的一個重要部分，其教育思想、觀念的轉變已在我國學校體育教育中開花結果。我國高校體育院系人才培養的模式向綜合性、開放性方向發展我，國高校體育教學與中小學體育教學如何銜接，使以重競技體育為主導的體育院系的課程結構受到嚴峻挑戰。
近20年來，我國高校體育教育教學的指導思想呈現出多樣化和綜合化的趨勢，以競技體育、增強體質、快樂體育、娛樂體育、終身體育、素質教育為主線的指導思想都曾深深地影響著一代體育人的教學理念。然而排球課程的教學與健康教育、娛樂體育以及現代職業教育存在相脫節的現象，這就促使我們應該認真考慮體教專業師資培養與中學體育教學工作及社會對體育人才需要的實際情況，樹立以素質培養、發展學生個性為中心的教學指導思想，只有這樣才能培養出合格的體育人才。
在各院校專修課程教學大綱中，用“教學任務”或“教學目標”等詞匯加以概括和逐條闡述的相關的課程培養的內容，從這個角度說，課程教學目標就是課程培養目標的進一步具體化，是指導、實施和評價教學的基本依據。在指導思想方面，排球專修課程基本上擺脫了學科本位思想，在兼顧學科體系的同時，開始注重學生自主學習與社會發展的需要。提倡素質教育，追求學生身心全面發展成為排球專修課程設置的總體思想和依據。排球專修課程目標的設置從單純傳授運動技術向知識、技術學習與能力培養相結合的方向轉變，重視提高學生的綜合素質?，F階段排球專修課程目標可以定位為：“培養適應社會發展和學校體育改革需要的，掌握排球基本知識、基本技術、基本技能，能勝任學校排球教學、訓練和競賽工作，并能從事排球科學研究、具備開拓創新精神和實踐操作能力的復合型排球人才?！?/p>
各院校排球專修課程的教學時數與開課時間安排情況不一?，F代教學方法的基本思想和做法被引進排球專修課程教學，體現了傳統方法與現代方法相結合的特點。同時，一些現代教學手段也正逐步走進排球課程教學中，在排球專修課程教學考核評價體系中，理論考核基本上都是采用閉卷的考核方式，方法比較單一;技術考核基本采用技評與達標相結合的方式;而能力考核則主要是對教學技能、裁判兩方面進行考評，這說明各高校對學生綜合能力考核開展不夠全面，且對能力的考核主要是憑借教師的主觀判斷，沒有具體的考核內容，并仍側重終結性評價。各高校評價體系構成因素權重比例劃分有待進一步完善，技術評價比例可以減少，相應提高技能的評價權重比例。各高校在學生能力培養方面，比較注重教學和裁判能力的培養，但對學生其他能力特別是創新能力和自學更新能力重視程度還不夠。排球專修課程教學中其他因素如教學條件、教師隊伍和學生自身基礎等都直接影響著排球專修課程教學效果。排球場地的滿足基本能保證排球專修課程教學的正常進行，但其他一些教學輔助設備的缺乏也在一定程度上制約了排球專修課程的教學效果。排球師資隊伍建設已經初具規模，各院校均具備一定數量的具有較高學術水平和豐富教學經驗的優秀排球教師隊伍，但教師創新意識還不夠，還有待進一步的加強。學生的身體素質、運動技能基礎也是影響排球專修課程教學效果的一個因素，現在的學生身體素質和排球學科能力的下降程度均比較嚴重，針對這種情況，教師要通過各種手段加強學生的身體素質的練習，合理地安排教學內容極其難度要求，使學生掌握較為系統的排球理論知識、技術，達到培養排球運動復合型人才的目的。
從所收集的大綱來看，主要可分為四個大的教學目標：①使學生較系統的掌握排球專項理論，較規范的技術動作，較熟練的攻防戰術;較好的掌握排球運動的基本技術，戰術和教學組織訓練方法，以及現代排球運動的發展趨勢;基本掌握排球運動科學研究的基本工作程序與方法。②做到能正確地講解與示范、糾正錯誤的動作;能組織和進行教學訓練工作、制定教學文件、具備從事中等以上學校教學和訓練工作的能力;具有排球競賽編排能力與裁判能力。③通過排球運動的特點練習強身健體，全面提高學生體能和對環境的適應能力，開闊視野，靈活多變，具有較強的應變能力。④使學生具有開拓創新、競爭與合作的精神;培養學生團隊協作，齊心協力等集體主義觀念;勝不驕敗不餒，勇于拼搏的優良作風?？傊?，在進行更為深入的專修課程研究前，必須盡快重新定位課程培養目標和教學目標，既要能體現“專修”特點，強調學生對排球技術技能、理論知識的了解與掌握，也要能反映出體育教育專業的“師范”特性，并且要緊跟時代的發展，融入“素質教育思想”指導思想，使原有的課程目標和教學目標都得到進一步的擴展;同時應保證課程目標的總體性與概括性以及教學目標的具體性與實效性，處理好兩者間的從屬關系，并立足于各院系自身的硬件基礎、師資情況、生源情況等將課程目標細化為特定的教學目標。所以，這些重要的關系性問題，都值得進一步的分析與研究。
武術專修生體育教育論文范文第2篇
跳遠踏板的助跑準確性無論是在訓練當中,還是在日常的教學當中都是一個難點。引起助跑踏板不準確的原因主要是個人技術動作、身體素質、心理因素以及外界環境等干擾因素造成的,若要提高其準確性,必須采取一定的有效手段來解決這一難題。本文對這些問題進行了分析,并提出一些基本解決辦法,希望可以為今后跳遠技術水平的提高和運動的開展帶來一定的理論參考。
2 研究對象及方法
2.1 研究對象
山西師范大學體育學院09級田徑專修學生40人。
2.2 研究方法
2.2.1 文獻資料法
本文查閱了大量的訓練學資料、田徑方面的書籍和論著,以及近期其他相關研究多篇,作為理論依據。
2.2.2 問卷調查法
采用了問卷調查法對山西師范大學體育學院田徑專修學生的實際情況進行調查,隨機抽取了40名學生作為調查對象,并發放調查問卷40份,其中問卷回收40份,回收率100%;有效問卷37份,問卷有效率為92.5%。
2.2.3 數據分析法
對問卷回收并運用SPSS軟件進行分析得出數據,為本文的撰寫提供具體的論據。
3 結果與分析
3.1 選擇適宜的助跑距離對踏板準確性具有穩定性
3.1.1 適宜的距離
在表1中,有7人認為適宜的助跑距離對踏板準確性具有穩定性,占到了20%;有20人認為其不一定具有穩定性,占到了54%;有13人認為,不具有穩定性,占到了35%。適宜的助跑距離理論上對踏板準確性具有穩定性。適宜的助跑距離,可以發揮運動員適宜的助跑速度,可以為了準確踏板而合理地發力,為接下來起跳的積極蹬擺配合做充分的準備。
3.1.2 學生的體能
體能的充沛程度,直接影響到助跑的速度。在適宜的助跑距離當中,由于體能的不斷下降,助跑的距離也會相應的做出調整。所謂的適宜的距離,也就相對與上一次的助跑距離變得不適宜。根據表2數據顯示,有5人認為體能會影響適宜助跑距離的變化,占到15%;有17人認為體能不一定會對適宜的助跑距離產生影響,占到46%;18人認為體能的變化不會對適宜助跑距離造成影響。
3.2 影響學生跳遠技術的原因
3.2.1 助跑距離
表3中,有7人選擇了較遠的助跑距離,占到了20%;有14人選擇了適中的助跑距離,占到了39%;有19人選擇了較近的助跑距離,占到了51%。在田徑運動跳遠項目當中的教學,應正確對待助跑距離,助跑距離不夠,可能導致助跑速度達不到最好;助跑距離過遠,可能會過多地消耗助跑中的體能,從而影響到助跑速度,最后可能不會準確地踏上起跳點。而中距離對于部分學生來說可能是正好,可以最大地發揮助跑速度,有一個充分的狀態去完成起跳,但是有的人人云亦云,隨大流,將別人的助跑起點當作自己的,這樣必然會影響到自己準確的踏板,以及完成跳遠技術動作。每個人都有適合每個人的起跳距離。
3.2.2 助跑的起動方式
根據表4,有28人選擇了有靜止狀態開始助跑,占到了76%;有4人選擇了行進前的助跑起跳,占到了11%。還有8名學生助跑方式不固定,有時采用從靜止開始助跑,有時采用行進間助跑,占到了所調查學生的23%。有靜止狀態開始助跑需要較長的助跑距離,需要一個穩定的心態與熟練的技術水平。而行進間助跑,要求運動員具備一個良好的體能水平,與優秀的平跑乃至小加速的能力,這樣才可以積極準確的進行踏板起跳。
3.2.3 助跑節奏
根據表5數據顯示:有7名學生認為在助跑節奏當中,是在由慢到快,助跑的過程是一個逐漸加速的過程,占到了19%;而有29名學生認為,跳遠助跑過程,是一個勻速助跑過程,力求在助跑當中的穩定性,占到了78%;有4名學生,認為在助跑當中是由快速過渡到慢速的,為的是可以更理想地發揮助跑起跳的銜接技術,使水平方面的力充分轉化為豎直方向上的力,占到了13%。
3.2.4 運動員的心理素質因素
根據表6數據來看,有18名學生認為,占到所調查學生的48%,心理素質對自己的跳遠助跑準確踏板有影響,自己會因為心理的波動而導致自己踏板犯規,或者不上板等;有9名學生認為心理因素不會影響到自己跳遠時的踏板準確性,占到了17%;有13名學生對心理因素是否會影響到跳遠助跑踏板準確性不確定。
3.2.5 來自運動員身體外的因素
由于田徑運動跳遠比賽是在室外進行的,所以免不了會有其他的因素在比賽過程當中干擾運動員技術水平的良好發揮,而往往是一些細微的地方,會導致運動員以微弱的差距,最終輸掉比賽,遺憾而歸。比如說風速的影響。在比賽當中涉及到加速助跑階段,若是頂風狀態,肯定會影響到運動員在助跑時候能量的消耗,達不到預期的助跑速度;若是順風,則會加速運動員助跑速度,但是對于助跑起點的標記來說,也是個問題。還有比賽場地、觀眾情況、陽光紫外線強度、天氣濕度等等,這些都會影響到運動員踏板的準確性。
3.3 跳遠助跑準確性的重要性
跳遠助跑是整個跳遠技術當中最難的部分,然后助跑和起跳的結合。如何在跳遠運動中取得優秀的成績,就是看跳遠助跑過程和起跳結合程度。只有快速助跑,并且準確的踏板,才會給運動員以極大的信心。再者,準確的踏板,對于水平方向速度的制動充分轉化成起跳方向的力,會使運動員出色的完成起跳的蹬擺配合以及接下來的空中動作。如果助跑踏板不準確,首先從心理方面就會對運動員產生阻礙,特別是在關鍵時候尤其是分出冠亞軍的時候,會給運動員帶來巨大的壓力。
3.4 提高跳遠助跑準確性的對策
3.4.1 放置合理的標志物
在標槍比賽、跳高比賽、跳遠比賽,場地里不乏都可以見到一些標志物,這是為了運動員在助跑的時候,可以清晰地看到什么時候該以什么樣的節奏與速度進行助跑,是加快頻率還是放大步幅等等。目的都是為了更好的助跑,創造出優異的比賽成績。
3.4.2 強化助跑技術
在跳遠運動的訓練當中,根據跳遠比賽的特點,進行合理科學的訓練,選擇正確的訓練方法與手段,對于助跑能力的提高,具有很大作用,一般是選擇30m、40m、50m的短距離加速跑,途中跑來提高跳遠比賽的助跑,更多的是要求節奏感的存在,越接近踏板,節奏越要由緩變急,以便積極踏板。
3.4.3 正確面對不同情況進行踏板起跳
在助跑過程當中,難免會遇到助跑到踏板附近,發現腳步可能不會順利的踏上踏板,或者是踏板距離較短,而造成比賽成績的“吃虧”等現象。首先要穩定心理因素,控制好比賽的節奏,在助跑過程當中,發現未能順利踏板也不要心灰意冷,找出這次失敗的原因,在原來測量好步點的基礎上稍作調整,進行下一次試跳。切勿出現倒小步等現象。
4 結論與建議
4.1 結論
1.大部分學生認為適應的助跑距離對準確的踏板不具有穩定性。大部分學生對跳遠技術掌握未熟練,對于助跑的重要性不能在完成技術過程當中有一個很好的認知與體會。絕大多數學生認為體能不會影響適宜助跑距離。由于學生在跳遠助跑過程當中不敢將自己的速度發揮到最大,每次助跑結束后都是特別輕松,多數學生認為,助跑只是可以讓身體有騰空,而空中動作才是決定跳遠成績的最重要技術環節。
2.在選擇助跑距離的時候,多數學生選擇了較近的助跑距離,大部分學生是有靜止狀態開始助跑,跑的節奏是由快到慢。這樣的學生不能完全利用助跑為起跳帶來的作用,由于他們腿部力量的欠缺,使得在助跑過程當中,由靜止開始加速,在跑到踏板附近,甚至還會出現減速,多數學生擔心會因為助跑速度過快而不能使自己身體騰起來,緩慢的助跑,可以使他們準確的踏板,并且將水平速度更好的轉化為豎直速度,他們并不會意識到,速度的減慢會使他們的跳遠遠度大大縮短。在心理因素方面,只有60%的學生意識到心理因素會影響跳遠助跑的準確性。
3.其他因素的影響,風速、比賽場地設置、觀眾情況、陽光紫外線強度、天氣濕度會為運動員帶來影響:風速會打亂運動員的助跑節奏;比賽場地設置會給運動員帶來視覺上的不協調;觀眾觀賽的熱烈程度會影響到運動員的興奮程度;陽光紫外線強度會干擾運動員的視線;天氣濕度過大會使運動員對助跑跑道產生濕滑的錯覺。這些都會影響運動員水平的發揮。
4.2 建議
1.對學生進行系統的理論講解,使他們正確了解跳遠的理論知識,尤其是助跑準確性的理論知識,使學生嘗試不同情況的助跑速度,完全發揮他們的運動能力,多次體驗不同速度帶來的結果,使得對跳遠助跑有一個全新的認識。
2.加強學生的腿部力量練習,以及支撐關節力量的練習,從本質上提高學生的運動能力。在教學與訓練當中,刻意加強助跑距離,強調積極踏板起跳,在助跑時注重節奏的感覺,在跑到踏板附近的時候要減小步幅,準備全力充分踏板。為起跳做好準備。鍛煉學生的心理素質,多次參加比賽,多積累一些比賽經驗,使其慢慢適應。
3.影響助跑的因素有一些是很難改變的,改變不了的就要讓學生學會去適應,在訓練當中就要對各種環境進行模擬,使學生適應不同的環境,鍛煉學生的心理素質,讓每一名學生都有一個強大的內心,即使環境再惡劣,也要發揮出自己的競技水平。
參考文獻
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[3]黃文輔.體育心理學刊[M],上海高等教育出版社,2000,2047.
武術專修生體育教育論文范文第3篇
田徑專修課在高校體育教育專業人才的培養過程中起著重要作用。我國基礎體育教育改革的發展也對高校體育教育專業的教學改革提出了新要求。為更好地推進田徑專修課教學改革的進程,改變傳統的田徑教學觀念,全面推進素質教育,完善新課程方案。我們對山西省9所普通高校的田徑專修課現狀進行了調查研究,并在此基礎上為山西省田徑專修課改革方向及進程提出了建設性的建議。
2 研究對象與方法
2.1 研究對象
本文以山西省9所設有體育教育專業的普通高校的田徑專修教師和學生為研究對象。
2.2 研究方法
2.2.1 文獻資料法
查閱相關資料,了解最新進展,為本研究提供理論依據。
2.2.2 問卷調查法
設計學生和教師兩種調查問卷,田徑專修教師發放問卷40份,回收38份,其中有效問卷36份,回收率為95%,有效率為94.7%。向2006級田徑專修學生發放問卷300份,回收293份,其中有效問卷281,回收率為97.7%,有效率為95.9%。
2.2.3 實地考察法
通過實地走訪調研,與研究對象進行面對面交流;同時觀摩田徑專修教學課。
2.2.4 數理統計法
使用spss13.0和Excel 2003對收集到的數據進行統計、分析。
3 結果與分析
3.1 田徑專修課的選課現狀
本文以山西省9所高校,2006級田徑專修課學生為基準進行研究,通過對該級學生總數和選報情況統計發現:有7所高校的田徑專修班人數占總人數的比例超過了22%,尤其是山西師范大學和大同大學的人數比例在40%以上(見表1)。這說明田徑專修課還是得到了較多數學生的認可,這為田徑專修課可持續發展提供了一定的保障。
3.2 田徑專修課教材使用現狀
教材在教學中處于教師和學生共同研究和考察的地位,是教師教學的主要依據,也是學生學習的主要依據,對教師和學生的活動起著中介的作用。田徑專修課程教材是教師指導教學和學生進行田徑實踐活動及學習理論知識的主要依據,教材的選擇直接關系到學生所學內容的廣度和深度。[1]
由表2看出,山西省各學校體育教育專業沒有統一的教材,學校對教材的選用重視力度不夠,甚至有極個別學校沒有田徑專修教材,使得田徑專修課在教學和人才培養上受到一定的影響。因此,應該制定并指定適合山西省體育教育專業田徑專修課發展的統一性大綱和分類教材,以適應國家“一綱多本”的教材原則。
3.3 教學內容、方法和手段的調查
在高校體育專業田徑專修課的技術教學內容中,普遍采用短跑(含接力跑)、中長跑、跨欄跑、跳高、跳遠、鉛球這六項,在實際教學中,學生對競技田徑運動技術掌握情況較差,而對于戶外運動、定向越野、野外生存等現代田徑內容,部分學校大綱沒有列出,雖然在實際上課中也都有所體現,但卻沒有得到廣泛的學習和重視。[2]通過調查發現:認為教學內容安排非常合理的教師和學生的比例較低,認為比較合理的教師占63.9%,學生占44.8%,認為一般的教師占到36.1%,學生占到33.5%。說明田徑專修教師認為田徑專修課程的教學內容安排是基本合理的,而學生則認為田徑專修課程的教學內容還需要不斷改進。
教學方法是高校教學改革的熱點之一,當前山西省高校體育教育專業田徑專修課教學改革雖然取得了一定的成效,但仍存在不足。通過調查發現, 有73.5%的田徑專修學生認為參與實踐過少,容易造成眼高手低的現象;認為教學形式單一的學生有54.6%,這就會忽視學生的個體差異,不能因材施教;認為教學方法較為傳統的學生有34.3%,隨著科技的進步,經濟的發展,教師應加強現代教育技術的開發和利用,改進傳統的教學方法,這樣才能適應高教發展的需要。 有41.6%的田徑專修課教師認為現行的教學方法一般,有29.2%的田徑專修課教師認為陳舊需要改進。所以,田徑專修課的教師應繼續加強教學方法的改進,外出參加業務培訓,提高體育教育專業田徑專修課程教學的質量,培養出更多合格的田徑專業人才。
3.4 田徑專修課教學場地、器材現狀
一個學校的體育場地、器材、設備的建設直接決定著這個學校的體育教育專業教學、訓練、競賽等工作的開展。良好的教學條件是教學質量的重要保證,尤其是當前高校招生規模大大增加,如果不能及時地更新和維護教學設施,加大相應的人力物力投入,必然無法保證田徑專修課程教學的順利開展,從而影響教學的質量。[3]
山西省高校田徑場地和器材在近幾年不斷改善,山西大學、太原理工大學、太原師范學院、山西師范大學等多數高校擁有標準的塑膠田徑場地,教學條件良好;這不僅有利于學生的身體健康,而且對學生的心理和學練行為也起著積極作用。調查表明:47.2%的教師認為田徑場地、器材、設備完全滿足教學、訓練、競賽的要求,30.6%的教師認為田徑場地、器材、設備基本能夠滿足教學、訓練、競賽的要求,22.2%的教師認為田徑場地、器材、設備較差,根本不能滿足教學、訓練、競賽的正常進行。說明現有教學資源還不能滿足目前教學的需要。政府和學校還應不斷加大資金的投入,擴大學校的體育場地和增加體育器材,以滿足本校田徑專修課程教學的需要。
3.5 學生學習動機的調查
動機是推動學生學習的內部動力,是激勵學生從事田徑運動的主觀原因。心理學研究表明,學習與動機的關系極為密切,它的指向與水平直接影響學習行為和學業成就[4]。
從表3可以看出:當前體育教育專業學生田徑專修課的選擇動機主要有:求職需要,有53%的學生認為是為了將來就業而考慮的。說明隨著高校擴招,學生就業壓力逐漸增大,因而他們大多數在選項時都會慎重地考慮,去選一門較易就業的項目,這部分學生認為田徑運動作為學校體育的重要組成部分,社會需求量比較大,比較好實現就業;健身需要,23%的學生認為通過上田徑專修課,為終身體育鍛煉掌握一門鍛煉身體的方法;興趣愛好,13%的學生認為參加田徑專修課學習能滿足個人的某種需要。
3.6 田徑專修課任課教師的現狀分析
年齡結構是指人才群體中年齡的比例關系。年齡在一定程度上反映人才心理功能的變化,又在一定程度上是人的知識、經驗多少的標志。因此它關系到人才群體的個體創造力和生命力,是影響人才群體的重要因素[5]。
從表4中可以看出,山西省田徑專修課中青年教師的基礎比較雄厚,占總人數的36.1%,而40-49歲的教師占52.8%,說明這一年齡段的教師是教學的主要力量,50歲以上教師占11.1%,這表明一些經驗豐富的老教師仍然在發揮余熱?？偟膩砜?田徑專修課任課教師的年齡結構較為合理,老中青的比例較為協調。但是還需采取一些有利的措施,進一步鼓勵中、青年教師脫穎而出,更好地完善田徑專修課教師梯隊的年齡結構。
學歷代表曾接受正規教育的程度,是衡量一個人知識水平的標準之一[6]。從師資的學歷結構來看(表5),與教育部要求高校教師要達到研究生學歷的目標還有一定的距離。盡管近年來各高校相繼引進體育研究生,但相對于其它學科研究生以上教師所占比例明顯偏低,與歐美發達國家相比更是相差甚遠。因此,提高體育教育專業教師的學歷層次,是山西省體育師資建設中的重要內容之一。
職稱是其總體能力及其成就的外部表現,在一定程度上反映人們對其專業能力的認可程度 [7]。從師資的職稱結構來看(表5),目前各院系田徑課教學師資職稱結構比較適當,但副教授、教授隊伍年齡偏高,需培養中青年教師繼承他們的事業,使高校體育教育專業的教學工作在現有基礎上維持良性運作,順利完成新老交替,并力求更上一層樓。
4 結論與建議
1. 山西省9所高校的體育教育專業都開設了田徑專項選修課程,同時大部分學校能保證田徑專修課程教學的正常開展,選課人數比例適當,能保證田徑專修課的可持續發展。但沒有一個統一規范的田徑專修教學大綱作參照,也沒有固定的教材作指導,嚴重影響了教學質量。因此,應本著與時俱進的原則,緊密結合田徑課程改革制訂統一的教學大綱。同時加強田徑專修課程的教材建設,教材范圍可以從理論和技術教材擴充到田徑健身、教學、競賽、科研等多領域。
2. 山西省田徑專修課教學方法與組織形式比較單一,主要還是采用講解示范、布置練習、學生模仿練習、教師巡回指導糾正錯誤等傳統方法,嚴重影響到學生的學習熱情。建議結合高科技手段豐富理論教學方法和形式,同時采用課堂技術分析、錄像觀摩、運動實踐等教學方式,掌握和改進基本技術規格。另外,通過一定的課外實踐活動,培養學生的田徑裁判工作能力,具備田徑跑、跳、投基本技術教學的組織教學能力和從事田徑訓練能力。通過大量的社會實踐,使學生盡早融入社會,提高就業資本。
3. 山西省田徑教學場地、器材發展相對滯后,雖然在最近幾年也有所改善,但還是不能滿足現代化教學的需要。如何提高我省田徑教育人才的培養條件,硬件設施是基礎。因此,加大教學投入,改善硬件教學條件,特別是加大高科技設備的配備和利用,才可能為我省培養21世紀優秀田徑教育人才提供有力保障。
4. 師資隊伍建設是學科發展的根本保證,是學科建設的關鍵所在。形勢的發展要求師資建設從單純追求數量增長轉向注重質量提高的軌道上來。山西省田徑專修課教師隊伍的年齡和職稱比例較合理,教學和實踐經驗都很豐富,但高學歷人才比例不高和年輕的高職稱教師較少是現階段存在的主要問題。因此,采取切實有效的措施優化師資隊伍的學歷、職稱、年齡結構,不斷提高教師的學歷層次和教學科研水平,建設一支結構合理、相對穩定、高素質的師資隊伍,是學科建設穩定發展的關鍵所在。
摘要：田徑專修課是高校體育教育專業專項選修課程之一,其開設質量的好壞,將直接影響田徑專業人才的培養。山西省高校體育教育專業田徑專修課,肩負著為中等以上學校輸送合格的田徑體育教師及田徑專業人才的重任。為了更好地實施國家新課程改革方案,促進體育教育專業的健康發展,本文從教材配備,教學內容,教學方法手段,師資現狀等幾個方面對山西省高校體育教育專業田徑專修課進行了系統的研究,旨在為該課程的教學改革提供一定的理論依據。
關鍵詞：山西省,高校,體育教育專業,田徑專修課
參考文獻
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[6]鄧飛.高等學院體育教育專業術科課程設置的思考[J].體育學刊,2001,(2):89-91.
武術專修生體育教育論文范文第4篇
1 研究對象和方法
1.1 研究對象
普通高校足球專修生
1.2 研究方法
1.2.1 文獻資料法
通過體育學院圖書館和現刊室以及校內電子圖書館查閱與本論文相關的資料,并加以整理歸納,為論文提供理論依據;
1.2.2 邏輯分析法
將自己所收集到的內容和信息進行邏輯分析,找出其之間的相關關系。
2 結果與分析
2.1 功能性體能訓練
自2000年以來,由美國專家來華講學,將源自于理療和康復領域的功能性體能訓練帶到中國,2008年奧運會后功能性體能訓練便迅速在國內推廣開來。功能性體能訓練是以身體的基本功能和運動專項目的性相一致的訓練方式,其概念可以歸結為:以身體各運動部位基本運動功能為基礎,在遵循人體運動鏈的基礎上,以專項運動所要達成效果為目的,三者相結合的一種過渡性體能訓練方式,即可以作為一般體能訓練和專項體能訓練之間的橋梁。在運動實踐中主要的表現形式就是功能性力量訓練,此外還有功能性速度訓練、功能性耐力訓練等。
2.2 足球專修生進行體能訓練的作用
功能性體能訓練是在進行訓練時往往先進行一些簡單的與專項技術動作無關的練習,而這些練習更多的可以發展平時被忽視或者根本練不到的肌群,主要用于發展運動部位的整體牢固程度以及提高其剛體性質,進而形成良好的人體運動鏈;然后是進行與專項技術相關的慢速練習,主要用于建立良好的運動感知覺,形成良好的動作模式;最后是進行快速的專項技術動作練習,用以發展專項能力。
2.2.1 體能方面
足球運動是一種技能主導類的同場競技類的運動,其雖然是以技術為主導,但現代足球發展的趨勢是更注重體能的訓練,因為踢一場完整的比賽要來回跑多次,要多次進行身體上的碰撞和拼搶,足球運動員移動的方向和路線不是固定的,需要不斷的轉換方向和改變步伐,并且需要不斷的加速、減速、急停等,而這些都必須建立在良好的體能基礎上。
2.2.2 技能方面
根據上面所論述的足球專修生具備較高的專項技能,但在激烈的對抗比賽中卻發揮不出,這就是由于功能性體能不足所導致。首先,因為良好的功能性體能訓練可以使練習者快速的建立運動鏈,這樣可使上下肢產生的力量、速度在此鏈上傳遞以及通過傳遞進行向關的整合,這樣便能使肢體末端形成較好的動作速度,在技術上表現出靈活快速的動作表現;其次,在進行功能性體能訓練過程中,需要練習者對自身動作進行感知和控制,進而發展練習者的本體感覺和控制能力,這在技術中表現為練習者可以更好的控制動作。
2.2.3 運動損傷方面
功能性體能訓練在運動損傷方面主要表現為預防和損傷后的功能性康復。由于功能性體能訓練的基礎就是先建立運動部位的牢固程度,即增加相關運動關節周圍的肌肉和韌帶的力量,進而提高了運動關節的剛體性質,為預防損傷奠定基礎。在損傷后的恢復方面,功能性體能訓練的訓練之初便是簡單的、慢性或靜止、運動關節最基本供能的練習,這樣做可以使受傷環節在不再二次受到大負荷刺激的基礎上接受一些適當的運動負荷,可使受傷部位的肌肉、韌帶等軟組織接受到一定的刺激,以便恢復期運動性功能,其次也可以刺激到周圍的運動神經,進而在運動系統和神經系統兩方面為傷部的痊愈提供治療幫助。
2.3 足球專修課的上課時間
體育學院足球專修課時間通常為一節課90min,其中主要就是三部分:準備活動部分、基本活動部分、放松活動部分。而功能性體能訓練內容非常豐富,根據訓練目的的不同可以分別安排在準備活動部分,基本活動部分、放松活動部分。放在準備活動部分可以使準備活動的內容更加豐富,可以快速的使機體進入專項訓練的狀態,同時可以提高趣味性;放在基本部分中既可以發展專項體能又可以發展專項技能;放在放松活動部分可以使機體快速的由高強度的運動狀態轉入低強度的恢復狀態,并且可以快速的消除掉基本部分產生的疲勞,使練習者感覺專修課一點不累。
3 結語與建議
3.1 結語
(1)功能性體能訓練是根據運動鏈原理,以運動關節基本運動功能為基礎,以達到專項運動目標為目的的銜接式體能訓練方式,訓練中主要變現為功能性力量訓練,此外還有功能性速度和功能性耐力訓練等;(2)功能性體能訓練通過建立運動鏈,使力量、速度等運動素質在其中進行傳遞并整合,進而提高肢體末端表現,從而提高專項體能。此外,功能性體能訓練也是一般性體能訓練向專項性體能轉化的橋梁和通道;(3)功能性體能訓練通過建立運動鏈、提高神經控制肌肉能力、肌肉間協調能力、良好的本體感知覺等來促進專項技能的掌握以及促進相關運動技能的正遷移;(4)功能性體能訓練分為三個過程:第一個過程是靜止或者慢速的,與專項技術動作結構沒關系的,以提高小肌群力量為主的練習;第二個過程為:相對快速的,與專項技術動作有關的,以提高整體肌群協調做功,突出專項動作模式的練習;第三個過程就是符合專項實際的專項練習;(5)功能性體能訓練可以根據需要合理安排在足球專修課的準備活動部分、基本部分、結束部分。
3.2 建議
足球專修學生進行功能性體能訓練時必須清楚不同的位置需要進行不同的訓練;訓練時采取的手段應符合足球專項需求;進行功能性體能訓練不能取代傳統訓練,應視其需要科學合理的安排功能性訓練的比重。
摘要：該文采用文獻資料法、邏輯分析法對足球專修生的自身特點以及功能性體能訓練的概念、分類、作用等進行相關分析與研究,得出高校足球專修生具備進行功能性體能訓練的特點、進行適當的功能性體能訓練可以從技能、體能、預防損傷、幫助損傷快速恢復等方面對足球專修生產生良好的影響。
關鍵詞：足球專修生,功能性體能,運動訓練,可行性
參考文獻
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武術專修生體育教育論文范文第5篇
關鍵詞：體育教育專業,大學生,男子,健美操,影響因素
前 言
目前健美操在高校體育教育專業的教學中已成為一門較普及的必修課,且備受學生歡迎,并有較好的就業率。但在教學中發現男生選擇健美操作為專修課程的人數明顯少于女生?？紤]到高校體育教育專業的學生是未來中等學校的主要師資力量,因此,端正他們的學習動機,培養其濃厚的學習興趣對健美操的普及與發展起著舉足輕重的作用。筆者通過對湖北師范學院體育教育專業男生進行調查訪問,從而了解制約該院體育教育專業男生選擇健美操專修課程的主要原因,并針對這些原因提出相應的建議。
1 研究對象與方法
1.1 研究對象
湖北師范學院體育教育專業2004、2005、2006級男生共120人。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻資料法
查閱相關文獻資料十余篇,并對其進行整理、分析。
1.2.2 問卷調查法
對該院體育教育專業2004、2005、2006級學生進行問卷調查,共發放問卷120份,回收116份,有效問卷112份,回收率96.7%,有效率為93.3%。
1.2.3 數理統計法
針對調查結果進行統計和分析。在計算機上用SPSS進行了效度檢驗。
2 結果與分析
2.1 體育教育專業學生選修健美操的現狀
在調查中發現體育教育專業04級男生選擇健美操作為專修課程的人數為11人,女生為36人,男生專修人數占總人數的23.4%;2005級選擇健美操作為專修課程的男生人數為10人,女生為39人,男生專修人數占總人數的20.4%;2006級選擇健美操作為專修課程的男生人數為18人,女生為48人,男生專修人數占總人數的27.7%,由此可知,男生專修健美操的人數明顯少于女生(見表1)。
2.2 影響男生選修健美操的原因分析
2.2.1 認知水平
在對健美操概念的調查中,35.2%的男生認為健美操是一種體操,45.3%的男生認為是舞蹈,只有19.6%的男生認為健美操是融體操、舞蹈為一體的身體運動項目(見表2)。這表明絕大部分男生對健美操缺乏應有的了解,存在著觀念上的錯誤。在對健美操適應對象的調查中表明有64.7%的男生認為健美操適合女生,認為男女均可的占26.5%,而只有8.8%的認為適合男生。
健美操是運用不同類型的操化動作,融體操、音樂、舞蹈為一體,以有氧練習為基礎,以健、力、美為特征的體育運動項目[1]。健美操不受場地、器材的限制,運動量可大可小,動作可簡單可復雜,有著非常廣泛的適應性。但大部分男生認為健美操只適合女生,這與健美操在我國發展初期,只重視提高協調性,動作較為女性化,忽視力量特別是上肢力量等因素有很大關系,也與男性的生理特點不相符合,也由此形成了觀念上的誤區,認為健美操是只適合女生,不適合男生的體育項目。
2.2.2 學習興趣
缺乏興趣是阻礙男生進行健美操學習的重要原因。在師范類院校平時教學中,其教學目地不僅是傳授給學生運動技能,更重要的是啟發和培養他們對體育的興趣[2]。但在調查中發現,有21.3%的男生對學習健美操不感興趣,在調查影響男生學習健美操的原因中排在第二位(見表3)。男生對健美操的興趣不夠,因而使他們失去了學習健美操的動力,這是影響我院體育教育專業男生選擇健美操專修課程的主要原因。
2.2.3 身體素質
身體素質是學習各項運動技術的基礎,如果身體素質基礎差,技術動作掌握就慢,而新的技術往往建立在舊的基礎之上,前一個動作沒有掌握,新的技術動作掌握起來就更加困難。健美操也不例外,它對初練者的協調性有一定的要求,而女生的協調性由于其生理特點也較優于男生[3]。在調查中有18.1%的男生認為自身的身體條件、素質和接受能力較差,影響選擇健美操專修課程。對于男生而言,力量和耐力不是直接影響健美操學習的主要原因,而主要直接原因在于協調性。
2.2.4 自信心
德、智、體、美、勞是現代文化人必備的基本要素,體育鍛煉是完善自我人生價值的重要方面,它不僅是身體行為的簡單活動,也是通過體育本身的固有內涵,證明自己是群體中的佼佼者[4]。健美操是一個藝術性的項目,通過運動者的表現力給他人以感染力。如果對自己沒有信心,也就不會激起學習的強烈欲望,更談不上感染別人。因此,參與者要有強烈的自信心。表3中有17.6%的男生認為自信心會影響他們選修健美操專修課程。自信心的缺乏,在很大程度上是影響男生進行男生健美操學習的重要原因。
2.2.5 教學內容
健美操的技術、技能都是在周而復始的重復練習中獲得的,如果只是機械地、呆板地重復練習會使那些本來學習興趣就不濃的男生產生厭倦情緒,因為這本身就不符合男生較為自由好動、不受束縛的性格特點。通過調查還發現有47.25%的男生對學校健美操的教學內容不滿意(見表4)。特別是近幾年來《全國健美操大眾鍛煉標準》的實施,健美操的內容就以套路為主,內容較為單一,不能滿足男生學習的需求。
2.2.6 健美操學習和練習的氛圍
首先由于該院的女生較多, 在開展健美操的初期比較注重女生的學習而忽視了男生對健美操的需求。在校園里形成了“女教師教、女學生學”的格局。男生在這種氛圍下, 如果少數一些男生進行健美操練習會被認為沒有“陽剛”之氣, 在很大程度上影響了健美操在男生中的開展[5]。其次,校園內缺乏男教師從事健美操運動, 即使有個別的男教師從事了這項運動,或者因為不是專業的健美操教師或者因為男生的協調性較差學動作太慢, 跟不上教學進度而放棄。
3 結論與建議
3.1 結論
調查顯示,影響湖北師范學院體育教育專業男生選擇健美操作為專修課程的因素是多方面的,主要包括對健美操的認知水平、學習興趣、自信心、身體條件、健美操學習和練習的氛圍以及教學內容。
3.2 建議
正確引導體育教育專業男生認識健美操,加強理論知識的學習,讓學生對健美操有全面的了解;養成自覺進行健美操鍛煉的習慣,在健美操操化動作教學的同時也要加強理論知識的學習;學校還應鼓勵男教師從事健美操運動,或引進男健美操教師,鼓勵他們開設健美操課,兼任健美操指導員,從而起到以點帶面的作用。
參考文獻
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[2]呂玉萍.影響師范類院校男生進行健美操學習的原因及對策[J].體育世界,2007,(5):48-50.
[3]杜治華,劉紅波.影響河南高校體育教育專業男生學習健美操的原因分析[J].山西師大體育學院學報,2005,(3):76-78.
[4]岳曉燕,孟國正.影響河南省高校體育教育專業男生選修健美操的原因及對策[J].河南教育學院學報,2005,(9):83-84.