武術活動總結范文第1篇
二、 活動背景：為了加強蘭州各大高校之間的聯系，增進兄弟院校之間的友誼，體現當代大學生德、智、體全面發展的思想。我蘭州理工大學特意舉辦這次“蘭州高校武術文化節”活動。為貫徹黨的教育方針，全面提升青少年全面素質，展示民族精神風貌。引導全社會特別是廣大干部、家長，樹立正確的教育觀、人才觀、健康觀，充分發揮體育對強身健體、培養情操、弘揚民族精神、啟迪智慧、壯美人生的重要作用，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，讓“健康第一”的教育思想在學校教育中得到更好的落實。“武術運動”獨具攻防內涵、蘊含哲理，有很高的觀賞價值，能給人以美的享受。其內容豐富、形式多樣，不僅具有健身功能，還具有防身御敵，陶冶情操、磨礪意志、凈化品質等作用，其特有的東方文化內涵，深受國內外不同文化背景人們的喜愛，并對培養青少年兒童優秀的道德品質起到積極的作用。 隨著近代中華武術融入奧林匹克運動，競技武術得到了飛速的發展，使武術運動進一步朝著規范化、科學化、競技化的軌道前進。今天，中國人不僅恪守著崇高的奧運精神，也同時以其淵遠流長的東方思想融入到世界體育的波瀾壯闊之中。
三、 活動目的：弘揚中華武術，傳承民族傳統，發揚體育精神，促進甘肅高校間武術交流，豐富校園文化生活，加深我社團與各高校
學生社團之間的交流。
四、 活動時間：2011年5月21日下午3:30~6:30
五、 活動地點：蘭州理工大學(西校區)紅柳廣場。
六、 活動意義：中華武術博大精深，是在農耕文明的歷史時空背景下，形成發展的，至今仍在傳播的以套路、散手和功法練習為主要內容，并體現中華民族傳統文化主體精神的身體活動方式。武術發展至今，其特有的健身價值、教育價值、競技價值、觀賞價值和經濟功效。民族傳統武術是祖國燦爛的民族文化組成。它歷史悠久，源遠流長，成為人們喜愛的健身和藝術表演項目。中國武術被稱為國術，是我國獨具風格的寶貴文化遺產。武術的意義：
(一)提高素質，健體防身，武術套路運動其動作包含著屈伸、回環、平衡、跳躍、翻騰、跌撲等，人體各部位幾乎都要參與運動。系統地進行武術訓練，對人體速度、力量、靈巧，耐力、柔韌等身體素質要求較高，人體各部位“一動無有不動”，幾乎都參加運動，使人的身心都得到全西鍛煉。實踐證明，對外能利關節，強筋骨，壯體魄;對內能理臟腑，通經脈，調精神.武術運動講究調息行氣和意念活動，對調節內環境的平衡，調養氣血，改善人體機能，健體強身十分有益。武術套路運動和搏斗運動，都是以技擊作為它的中心內容的，周貢通過武術鍛煉，不僅能夠達到增強體質的作用，而且能夠學會攻防格斗投術，特別是武術功力訓練，更能發揮技擊的實效性。武術的搏斗運動，通過次防技術練習，拳打，腳踢，快摔等動作的運用，井在文字中互相揚長避短，攻彼弱點、
避彼鋒芒，講究得機，得時、得勢，從而提高判斷力和應變能力。這無疑能提高人們克敵制勝和防身自衛的能力。尤其對公安武警和邊防指戰員更有實際意義和作用。
(二)鍛煉意志，培養品德，練武對意志品質考驗是多面的。練習基本功，要不斷克服疼痛關，磨練“冬練三
九、夏練三伏”，常年有恒，堅持不懈的意志品質。套路練習，要克服枯燥關，培養刻苦耐勞，砥礪精進，永不自滿的品質。遇到強手克服消極逃避關，鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的戰斗意志。經過長期鍛煉、可以培養人們勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學、勇于進取的良好習性和意志品德。“教武育人”貫徹在武術教習全過程中，“未曾習武先學禮，夫曾習武先習德”，傳統中始終把武德列為習武教武的先決條件。武術在中國幾千年綿延的歷史中，一向重禮儀，件道德，“尚武崇德”。諸如尊師愛友，包含了深刻廣泛的道德內容，互教互學，以武會友，切磋技藝，講禮守信，見義勇為：不凌弱逞強等品德。激烈的攻防技術和人生修行結合起來，是中國武術傳統道德觀念的體現。在社會的發展中，武德的標準和規范也不盡相同，尚武而崇德不僅能很好地陶冶憎操，還會大大有益于社會精神文明建設。
(三)競技觀賞，豐富生活武術具有根高的觀賞價值，無論是套路表演，還是散手比賽，歷來為人們喜聞樂見。唐代大詩人李白好友崔宗字贊他”起舞拂長劍，四座皆揚眉”杜甫在《觀公孫大娘弟子舞劍器行》著名詩篇中有“昔有佳人公孫氏，一舞劍器動四方。觀者如山色沮喪，天地為之久低昂”的描繪。漢代打擂臺，“三百里內皆
來觀”。都說明無論是顯現武術功力與技巧的競賽表演套路，還是斗智較勇的對抗性散手比賽，都會引人入勝，給人以美的享受，都具有根高的觀賞價值。通過觀賞，給人以啟迪教育和樂趣。
(四)交流技藝，增進友誼：武術運動蘊涵豐富，技理相通，人門之后會有“藝無止境”之感。群眾性的武術活動，便成為人們切磋技藝，交流思想，增進友誼的良好手段。隨著武術在世界廣泛傳播，還可促進與國外武術愛好者的交流。許多國家武術愛好者喜愛武術套路，也喜愛武術散手，他們通過練武了解認識中國文化，探求東方的文明。武術通過體育競技、文化交流等途徑，在與世界各國人民友好交往中發揮著越來越大的作用。雙節棍是一項健身效果好、富于實用性的鍛煉項目，他已技擊為主要內容，是注重內外兼修的中國傳統武術體育項目;他復雜多變，要求手、身、眼、步密切配合，動作幅度大，有助于增強身體各器官的功能，有利于發展人體的基本活動能力和速度;力量、靈敏、柔韌、耐力等身體素質，同時使支配動作的神經中樞得到更好的鍛煉，能培養堅忍不拔、勇猛頑強的意志。雙節棍舞起來光影閃閃，來回穿梭，左旋右轉，上下翻飛，前后游移，翩翩然猶如蝴蝶在花間蹁躚。還可以配合步法、身形。舞起棍花并加上轉身動作如同一陣龍卷風，威力驚人。棍法千變萬化，十分漂亮，因而這幾年吸引了無數年輕人，還有很多女孩子也對他極有興趣，并深深為它著迷。借此機會來弘揚我國武術文化。弘揚中華武術，傳承民族傳統，發揚體育精神，促進甘肅高校間武術交流，豐富校園文化
生活，加深我社團與各高校學生社團之間的交流。
七、 活動對商家宣傳效果分析：武術在社會上有深厚的群眾基礎，武術競賽、表演更是老少皆宜，喜聞樂見，深受歡迎，此次武術節為蘭州理工大學隆重舉辦，在此前我們做過幾場義演，場面熱烈，感覺非常便于商家宣傳，此次活動我們還請有關指導老師及專職導演做精心編排布置，并通過蘭州理工大學電臺，海報，橫幅等形式，擴大宣傳力度，讓公眾增加對贊助商家的好感和信賴。通過現場演出來增加促銷活動的氣氛，這樣有助于增加促銷量，擴大宣傳影響力，讓公眾對貴公司以及貴公司的產品有更進一步的了解。這在極大程度上增加了貴公司在學校及社會上的競爭力。樹立了企業形象。希望各商家通過此次活動開展宣傳促銷活動，蘭州理工大學將倡導全校及其他高校積極為商家配合開展宣傳促銷活動，一方面在學生中擴大影響力，宣傳到位;另一方面可以通過介紹說明性質，目標，使同學們對貴公司以及貴公司的產品有更進一步的了解。
八、 主辦單位：蘭州理工大學團委、蘭州理工大學學生社團聯合會
九、 承辦單位：蘭州理工大學雙節棍協會
九、 協辦單位：蘭州大學“雙節棍協會”
西北師范大學“武術協會” 蘭州交通大學“武術會館” 蘭州農業大學“武術協會” 蘭州理工大學“精武散打協會”
“西北棍道”
蘭州通臂武術研究會 甘肅政法學院“武術協會” 蘭州城市學院“衛和武術協會” 蘭州城市學院“振藩雙節棍協會” 蘭州商學院“現代武術協會” 甘肅中醫學院“武術協會” 西北民族大學“都督武術社” 甘肅聯合大學“武術協會”
蘭州理工大學技術工程學院“武術協會” 蘭州工業高等?？茖W校“武術協會” 蘭州資源環境職業工程學院“武術社” 蘭州石化職業技術學院“武術協會” 蘭州交通大學博文學院“武術協會”
蘭州交通大學“武術會館鐵道技術學院分管” 蘭州商學院隴僑學院“武術協會” 蘭州外語學院“尚武武術隊”
甘肅建筑職業技術學院“飛龍武術協會” ······
十、活動流程：
1、武術節開幕式(策劃見附件一);
2、武術表演;
3、閉幕式。
十一、活動前期準備階段安排：
(一)、活動準備前期：
1、向學校申請
2、邀請嘉賓：
3、邀請相關院校：
(二)、活動準備中期：
1、為本次活動做宣傳工作：
①由社聯動員學校其他協會為此活動畫宣傳海報，(要求最遲到5月18日晚送到此活動負責人手上); ②由社聯為此活動做一個大型噴繪背景;
③由社聯提供一條活動橫幅，有大一的負責做好。
2、為本次活動拉贊助;
3、選出主持人2名(一男一女)，攝影2人(由協會和社聯協調解決);
4、采購：請柬、工作證、榮譽證書和活動必備用品;
5、由協會準備2臺筆記本電腦。
(三)、活動準備后期
1、場地布置;
2、接待工作。 十
二、活動主要負責人：
社團聯合會
雙節棍協會 ：
十
三、其它未盡事宜另行通知
武術活動總結范文第2篇
指導教師:成小翠
中華武術歷史悠久，是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統體育項目。為弘揚中華民族這一傳統文化，為進一步提高少年兒童的身體素質和運動技能增強學生體質特指導計劃如下：
一、 指導思想
以《體育與健康課程標準》為依據，以學校發展少年宮特色社團活動為中心，開設百人武術社團活動。旨在挖掘開發傳統的民族體育課程，弘揚民族精神。本課教學中通過技能學習和對所學套路組合進行表演和展示。激發學生的參與熱情，幫助學生領悟武術的“形神兼備”的特點，培養崇尚武德，講禮守信的道德情操，逐步建立熱愛 中華民族傳統體育的情感。
二、 教學目標
1、通過訓練能夠掌握武術基本功的練習方法、健身方法，能熟練掌握一套組合套路。
2、發展學生協調，靈敏性，增強體質，提高運動能力和審美能力。
3、培養學生愛國主義情操和頑強的意志品質及武德修養，樹立終身體育意識。
三、組織形式：
五年級武術隊學生。
四、活動時間及培訓地點：
時間：
周五下午社團活動。
地點：
學校主席臺前
五、具體內容：
(一)基礎教學內容
1、基本手型：拳、掌、勾。
2、基本步型：弓、馬、仆、虛、歇步。
3、1.復習基本手型、步型。 2.武術基本功：沖拳、亮掌、正踢腿 。
4 、1.武術基本功：側踢腿、里合、外擺、彈腿。 2.武術操。
5 、1.復習正踢、側踢、里合、外擺、彈腿。2.學習單拍腳，騰空飛腳。 3.武術操。
6 、(1)、基本功。(2)、五步拳起式及1-4動。(3) 、基本功術：(4)、學習五步拳5-7動及收式 。
7、1.基本功： 2.復習五步拳。 3.學習五步拳反面動作 。
8、1.基本功： 2.五步拳總復習。
武術活動總結范文第3篇
一、年度人物榮譽稱號:
(一) 2 0 1 5中華傳統武術十大風云人物
(二) 2 0 1 5中華傳統武術十大領軍人物
(三) 2 0 1 5中華傳統武術十大名師
二、參評對象
傳統武術專業工作者, 各協會負責人、教練員, 各武術館校校長, 傳統武術各門派代表人物等
三、評選流程
金杯銀杯不如群眾口碑, 鋼印玉印不如群眾手印這次評選活動是群眾公投、網絡評選為主體
(一) 推薦報名
以單位和社會組織為主體推薦報名, 也可由50人以上聯名推薦報名被推薦人德能勤績等方面表現突出報名表需填寫被推薦者個人個人簡歷, 并配個入練功照及登記照各一張, 附年度業績材料
推薦候選人可通過微信、電子郵件 (w udang01@126.c o m) 等方式
推薦候選人截止時間:2016年6月3 0日
(二) 初選候選人
在報名基礎上, 由組委會組織有關專家評選, 經過無記名投票確定候選人候選人簡介將文圖并茂刊登在《武當》雜志、武當雜志網及微信公眾平臺, 博武國際武術網及微信公眾平臺上:
本階段截止時間:2016年7月1 5日
(三) 網絡投票
1.參加者:凡廣大傳統武術愛好者均可參與投票,
2.投票主要采取微信投票方式, 掃描二維碼 (或微信搜索微信號:w u d a n g zaz h i) , 進入武當雜志微信公眾平臺, 博武國際武術網微信公眾平臺, 點擊下方菜單“網絡評選”, 即可進入投票。
3.同時結合網站投票方式:登錄武當雜志網 (w w w.w udang.biz) , 或博武國際武術網 (h ttp://w w w.21bow u.c o m) , 在“2 0 1 5中華傳統武術年度人物評選活動”頁面即可進行投票
4.每位投票者可投票推選多人, 最多不得超過20人。根據評選結果, 將對投票者進行適當獎勵
5.評選90名入圍者:對所有的候選人進行投票, 每種榮譽稱號票數最高的前30名入圍“2015年度傳統武術人氣王”行榜。
本階段投票時間:2016年8月3 0日前。
6.評選“十大”人物:對90位入圍拳家進行投票, 根據得票數多少, 依次評選出“2 0 1 5中華傳統武術十大風云物”、“2 0 1 5中華傳統武術十大領軍人物”、“201 5中華傳統武術十大名師”,
本階段投票時間:2016年9月2 0日前。
特別說明:各階段投票的票數連續累加。即每一階段的票數自動轉入下一階段每一階段投票結果隨時在微信、網站上進行實時發布。
評選結果:
1.將于2016年10月第五屆武當國際演武大會上舉行隆重的評選揭曉儀式, 并頒發獎牌證書對當選者通過社會媒各武術雜志, 武術、內家拳網絡新媒體進行廣泛宣傳, 舉辦專門的推介活動。
2.對于評定的三十位年度人物, 中華武當內家拳博物館永久館藏手模印 (附帶武術大事記, 經典功照等個人案>, 并在《武當》雜志登載其人物事跡, 或選登《武當》封面人物, 免費入錄當代武林英杰大典 (第四輯) , 永久存檔于武當雜志網和博武國際武術網入物信息庫中:
3.對當選者將優先作為出國講學、表演以及其他對外交流活動的推薦優秀人才
評選活動聯系電話:0719-5223531
電子郵箱:w udang01@126.com
本次活動解釋權歸“2 0 1 5中華傳統武術年度人物網絡評選活動”組委會所有
博武國際武術網
武術活動總結范文第4篇
沒有武術訓練之前，我對武術的認知完全來自于電視劇和各類武俠小說。那種飛檐走壁，瀟灑肆意，仗劍江湖，天地任我行的暢快淋漓著實令我心生向往。而對近代武術的認識，則主要來自于成龍、甄子丹等武打明星及其所參演的電影，比較熟悉的是詠春拳、佛山無影腳、南拳等。對武術的認識可以說是非常膚淺及流于表面的。正因為對武術認識不深，那層朦朧的面紗讓我覺得武術甚為神秘，讓我心生敬畏。所以起初因為害怕學不好武術這門高深學科，而且自己的身體素質也很差，怕自己一些高難度的動作做不來，害怕自己不被老師和練得好同學所認可。但跟著武協訓練后，我慢慢發現這個問題根本不需要擔心，因為老師和師兄師姐們不嫌累不嫌煩的教我們，帶著我們練基本功和武術套路。
本學期我了解了馬步，虛步等動作的基本要領。我知道蹲馬步是雙腳開大，達到自己兩腳間的距離為三腳半寬，腳要內扣。做虛步時要將重心放在后腳上等等。練武需要有很強的柔韌性，為此老師要每天帶著我們拉筋，雖然有痛苦和汗水，但發現自己一點一點進步是非常開心的。剛開始看到老師在前面進行動作演示，非常羨慕老師的動作，覺得非常的帥氣，動作很有力度，并且非常連貫流暢。如今我們自己也學習的那些動作，發現那并不是一朝一夕就可以練出來的本領，盡管我有很努力的學習，但是還是沒有老師做得那么好看和標準到位。雖然練武很累，也需要我們堅持，但自從決定在武協訓練后就沒有后悔過，因為每次訓練后有一種神清氣爽的感覺，不光體質不斷 加強，感覺自己精氣神也提了不少。
我認為現代武術的首要目的應該是強健體魄，磨練意志，在于防身，自助及助人，而非用于打架及欺凌弱小。 習武先習德。武德訓中有曰：“遵武德者，武之宗也。未曾學藝也學禮，未曾習武先習德。缺德者不可予之學;喪禮者不可教之武。習者應不謀利而秉大義，不畏強而舍已身。當守千甚，行須善始終。平常本虛懷若谷，心意以精益求精。持之以恒，屬高尚之武德。以武強身，以德養性。”也就是說，學武不應爭強好勝，而要胸襟廣闊，虛懷若谷，做到進退有度，武術精神很重要。感謝老師的教導和同學們的互助，能在武協大家一起訓練很幸福。
武術活動總結范文第5篇
指導教師:成小翠
中華武術歷史悠久，是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統體育項目。為弘揚中華民族這一傳統文化，為進一步提高少年兒童的身體素質和運動技能增強學生體質特指導計劃如下：
一、 指導思想
以《體育與健康課程標準》為依據，以學校發展少年宮特色社團活動為中心，開設百人武術社團活動。旨在挖掘開發傳統的民族體育課程，弘揚民族精神。本課教學中通過技能學習和對所學套路組合進行表演和展示。激發學生的參與熱情，幫助學生領悟武術的“形神兼備”的特點，培養崇尚武德，講禮守信的道德情操，逐步建立熱愛 中華民族傳統體育的情感。
二、 教學目標
1、通過訓練能夠掌握武術基本功的練習方法、健身方法，能熟練掌握一套組合套路。
2、發展學生協調，靈敏性，增強體質，提高運動能力和審美能力。
3、培養學生愛國主義情操和頑強的意志品質及武德修養，樹立終身體育意識。
三、組織形式：
五年級武術隊學生。
四、活動時間及培訓地點：
時間：
周五下午社團活動。
地點：
學校主席臺前
五、具體內容：
(一)基礎教學內容
1、基本手型：拳、掌、勾。
2、基本步型：弓、馬、仆、虛、歇步。
3、1.復習基本手型、步型。 2.武術基本功：沖拳、亮掌、正踢腿 。
4 、1.武術基本功：側踢腿、里合、外擺、彈腿。 2.武術操。
5 、1.復習正踢、側踢、里合、外擺、彈腿。2.學習單拍腳，騰空飛腳。 3.武術操。
6 、(1)、基本功。(2)、五步拳起式及1-4動。(3) 、基本功術：(4)、學習五步拳5-7動及收式 。
7、1.基本功： 2.復習五步拳。 3.學習五步拳反面動作 。
8、1.基本功： 2.五步拳總復習。
武術活動總結范文第6篇
一、年度人物榮譽稱號及條件:
(一)2015中華傳統武術十大風云人物
1、遵紀守法,愛國敬業。
2、在傳統武術界具有廣泛影響力和號召力,年度內所組織的活動在國內外武術界引起廣泛關注、參與和反響,業績突出。
(二)2015中華傳統武術十大名師
1、遵紀守法,愛國敬業。
2、德藝雙馨,教學方法科學,深受學生弟子好評。在國內外有較高的知名度和影響力。
年度教學場次人次數量眾多,且學員成績突出,在國內外武術賽事中取得優異成績。
(三)2015中華傳統武術十大領軍人物
1、遵紀守法,愛國敬業。
2、在某一門派或某一地方武術界具有廣泛的影響力和號召力,能夠積極組織和帶領一個地方、一個門派的武術傳人及愛好者開展挖掘整理、普及推廣傳統武術,且成效顯著者。
二、參評對象
傳統武術專業工作者,各協會負責人、教練員,各武術館校校長,傳統武術各門派代表人物等。
三、時限:
人物事跡起止:2015年1月1日(起)—2016年5月1日前(止)
四、評選流程
金杯銀杯不如群眾口碑,鋼印玉印不如群眾手印。這次評選活動是群眾公投、網絡評選為主體。
(一)推薦報名
以單位和社會組織為主體推薦報名,也可由50人以上聯名推薦報名。被推薦人德能勤績等方面表現突出。報名表需填寫被推薦者個人簡歷,并配個人練功照及登記照各一張,附年度業績材料。
推薦候選人可通過微信、電子郵件(wudang01@126.com)等方式。
推薦候選人截止時間:2016年6月30日
(二)初選候選人
在報名基礎上,由組委會組織有關專家評選,經過無記名投票確定候選人。候選人簡介將文圖并茂刊登在《武當》雜志、武當雜志網及微信公眾平臺,博武國際武術網及微信公眾平臺上。
本階段截止時間:2016年7月15日
(三)網絡投票
1.參加者:凡廣大傳統武術愛好者均可參與投票。
2.投票主要采取微信投票方式,掃描二維碼(或微信搜索微信號:wud angzazhi),進入武當雜志微信公眾平臺,或博武國際武術網微信公眾平臺,點擊下方菜單“網絡評選”,即可進入投票。
3.同時結合網站投票方式:登錄武當雜志網(www.wudang.biz),或博武國際武術網(http://www.21bowu.com),在“2015中華傳統武術年度人物評選活動”頁面即可進行投票。
4.每位投票者可投票推選多人,最多不得超過20人。根據評選結果,將對投票者進行適當獎勵。
5.評選90名入圍者:對所有的候選人進行投票,每種榮譽稱號票數最高的前30名入圍“2015年度傳統武術人氣王”排行榜。
本階段投票時間:2016年8月30日前。
6.評選“十大”人物:對90位入圍拳家進行投票,根據得票數多少,依次評選出“2015中華傳統武術十大風云人物”、“2015中華傳統武術十大名師”、“2015中華傳統武術十大領軍人物”。
本階段投票時間:2016年9月20日前。
特別說明:各階段投票的票數連續累加。即每一階段的票數自動轉入下一階段。每一階段投票結果隨時在微信、網站上進行實時發布。
五、結果獎勵:
1.將于2016年10月第五屆武當國際演武大會上舉行隆重的評選揭曉儀式,并頒發獎牌證書。對當選者通過社會媒體,各武術雜志,武術、內家拳網絡新媒體進行廣泛宣傳,舉辦專門的推介活動。
2.對于評定的三十位年度人物,中華武當內家拳紀念館永久館藏手模印(附帶武術大事記,經典功照等個人檔案),并在《武當》雜志登載其人物事跡,或選登《武當》封面人物,免費入錄《當代武林英杰大典》(第四輯),永久存檔于武當雜志網和博武國際武術網人物信息庫中。
3.對當選者將優先作為出國講學、表演以及其他對外交流活動的推薦優秀人才。
評選活動聯系電話:0719-5223531
電子郵箱:wudang01@126.com
本次活動解釋權歸“2015中華傳統武術年度人物網絡評選活動”組委會所有。
博武國際武術網